识人：一个人总是独来独往，无非是出于这四种心态

文/唯晨

许多能够触碰到心灵的话都是通俗易懂且深入生活的，有人调侃说，古人用尽笔墨去描写表达的 情感 ，都不如一句“卧、槽”来的贴切。

唯晨真的试过，果然是无论喜怒哀乐，都能通过不同的发音用这两个字将其表达出来，并且表达的时候内心还挺满足。

出现这个情况并不是说长篇细腻文字表达没用，而恰恰说明了大部分人最擅长看别人演绎，然后自己完全不会表达。

生活中太多人对 情感 的表达只有一种方法，那便是提高声音，甚至有时候会用发怒这种错误的方式去表达除发怒之外的情绪。

除了不会表达，还有不少人不会沟通，甚至干脆不愿意沟通，这些人表面冷漠，擅长思考。于是他们所表现出来的就是独来独往。

通常情况下，独来独往的人并不是寂寞，而是有独立生活能力的人，这种人要么内心强大要么曾受到心灵的创伤。

痛苦使人思考，思考令人睿智，一个总是独来独往的人多半更优秀，他们的“独”无非是出于这四种心态。

有人说，圈子不同，不要强融。唯晨要说，级别不到，休得胡闹。人最怕的就是高攀，不对等的关系总是坎坷的。

这世上没有两个完全相同的思想，正如没有两片完全相同的树叶，每个人的内心都是孤独的，外向是生活需求，孤独才是自我享受。

年轻的时候曾暗暗想过，自己要做一个温暖的人，凡事替别人考虑。确实这么做之后才发现，别人都是欺软怕硬的，你的温暖只会纵容对方肆无忌惮。

老话说，无规矩不成方圆，是极有道理的，好说话的人往往会在不知不觉中坏了规矩，看着“后遗症”层出不穷，在应接不暇之后人就会变得冷漠。

太多人不懂得感恩，说的还是两朋友吃鸡蛋的故事，当一个人习惯性地接受另一个人的馈赠后，就会打心底认定那是理所当然的事情，若有一天馈赠者收回了馈赠，就会发生翻脸的事情。

这就是为什么人越长大越孤单，越经历越冷漠，因为曾受尽挫折，所以学会了保护自我。

“人生是苦的”这个观点几乎得到了所有人的认可，那些尝到苦涩的人都会认同这个观点，却不知苦难是人生不可分割的一部分，不经历苦难很难有所成就。

痛苦和幸福其实是一体的，不经历足够的苦就无法感受到足够的幸福，遭受背叛是件令人十分痛苦的事情，那种感觉就像小心翼翼地护着的一颗心被人摔在地上一样。

人都有条件反射，无论面对好的还是坏的事情，经历过背叛的人，容易逃避感情。

没有人喜欢独来独往，只是在经历了疼痛之后不敢再继续同行。

并不是所有的背叛所带来的都是伤心欲绝，有些人哭过之后依然热情似火，有的人却从此走上了冷漠。

一个独来独往的人，定是有原因的，苏轼在经历过生活的蹉跎后写出：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”的句子。

孤独是一个人的美景，人一旦踏上了孤独的道路，便不再在乎外在的天气是风雨交加还是晴空万里，世界从此只在自己心里。

内心安宁，便是幸福，知足常乐，才为生活。

随着年龄的增长，越来越懂内心安宁的重要性，灵魂在岁月的千锤百炼中变得强壮，不切实际的欲望在生活的风雨中逐渐安分起来。

尘世的喧嚣是任何人用任何办法都无法逃脱的，只要我们活着，就必须面对生活，那些好的坏的美的丑的只能接受，也不得不接受。

人生最难的是安宁，做一个从容不迫的人，习惯热闹也习惯孤单。泰戈尔说：“孤独是一群人的狂欢，狂欢是一个人的孤独。”

孤独是一种心理状态，并不是每个独来独往的人都是孤独的，拥有丰富的思想，即便一个人独来独往也不会感到孤独。

人生本就是一场修行，修得内心的安宁才算成功，走过岁月匆匆，错过太多风景，不如就停下来，一个人好好地静一静。

独来独往的安宁是一种智慧。

朱自清在《荷塘月色》中这样写道：“一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉得是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。”当一个人看清了人生之后就会变得高冷，厌倦了白天的伪装，开始懂得自己，喜欢月光。

简单是一种生活态度，看清许多事情之后，便不愿意再为难自己，过往的经验告诉我们，有些事情不是为难自己就能达成所愿的。

三毛说：“心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”看清世界之后，给自己营造一方净土，独来独往挺好，不必应付世事纷扰，风雨来时做一个静默的观客就好。

独来独往的人明白低质量的社交不如高质量的独处，与其违心假装还不如干脆卸下伪装，不为难自己的同时也为生活留下了思考的时间，人因思考而进步，越是优秀的人越孤独。

唯晨说：愿你的生活 在遇到我的文字后 更加美好

分手后，想要提升自己的识人能力，应该怎么做？分手了很难过吧，我们不要难过，把这一切全部都抛在脑后，一些都不要去想去看了，可以旅游，然后好好看书，上课，提升自己。

分手了，有的人就出不来啊，很抑郁，吃不好，睡不着，这些呢，都是小打小闹，有的甚至都是做出了极端的行为。今天我们就讲讲如何找回自信啊，关于自我接纳的啊。首先，你为什么会痛苦，为什么会难受，因为接受不了现实啊，不敢去面对分手的真相啊，越回忆越痛苦，越痛苦啊，越不敢去面对，那我们都知道一个道理，当你故意逃避某个东西的时候，这个东西反而总是能够出现在你的眼前，因为你是凭着本能去压制的，但当你的神经稍微放松。他抽的一下就蹦起来了，并且他在告诉你啊，你是一个失败者，你没有价值啊，你不优秀，所以你才会被别人抛弃，所以很多人他不甘心啊，我要去挽回啊，然后我再把他给甩了，但这样的挽回他不是挽回他，只是在变相的挽回自己的什么自尊心啊。

分手了就是分手了，就不要告诉自己啊，我们还没有结束，那其次要去承认那个不完美的自己，那不漂亮就不漂亮呗，不会说话啊，那就不会说话，阿胖，我就胖呗，又怎样？如果你的想法，你的改变都是基于别人对你的评价，都是为了得到别人的认可，而不是自发的去成长，那这个过程是很痛苦的，这样的坚持也是很费劲的。因为你的一切行为都是为了获得那个什么认同感，而不是说啊，这个事情对我来说有多么的重要，所以情感出现了问题，也不要把责任都归咎在自己的身上，那一个真正自信的人是可以欣赏自己的优点，同时呢，也可以接受自己的缺点的，每个人他都是不，完美的就是这些优点和缺点，组成了独特的自己。

15个心理学技巧教你看透人心，准得要命！

一，谈“色”论人心

1、喜欢黑色的人。性格偏内向，压抑自己，不喜欢张扬和引人注目。

2、喜欢白色的人。性格温和，积极进取，讲究实际。

3、喜欢**的人。喜欢不受拘束的生活，我行我素，脾气倔犟。

4、喜欢粉红色的人。性情优雅，审美力较强。

5、喜爱紫色的人。自信、清高，喜欢深藏自己的感情。

二， 爱好兴趣识人心

1、读书，说明这个人很有品味。这个互联网电子书爆棚的时代，如果还看书，真的很有品味。

2、 旅游 ，喜欢 旅游 的人心态都特别好。

三， 看穿着～读性格气质

1、从服装可以看出一个人的品味。

2、从香水，看透女人的内心，不同的味道不同的心理。

3、一个人化妆，说明她在细心雕刻自己的性格。

四，内心世界的变化～行为动作

1， 口头语”特别重要，一个人的随口说出来的话就可以看出一个人的素质所在。

2，让一个人来握手的时候一定要注意他的举动，是左手还是右手相握，还有握的力度，时间等等，来观察此人是否尊重你。

3 和人在一起，要学会多聆听和观察神色，这样才能从说话中看出对方是否心口不一。

4 人比较矮的话，不要小看别人，他也许会有所长，值得我们去学习。人比较高的话，此人一定可能存在高傲自满的状态。

5 人偏瘦的话，可能会比较精明，你占不到他一点光。比较胖，则这个人心胸更宽阔，不计较琐事。

以上15条仅供大家参考，总之只要我们在生活中多留心观察，慢慢地就能看出一个人的内心和性格

首先，利用“读心术”或心理学知识识人，是完全可行的。

像FBI行为分析课的侧写师，工作职责就是通过犯罪现场、作案手法的各项细节，来判断嫌疑人的各项信息，例如外貌、职业等，从而协助警方缩小搜捕范围。

一个人的出身、教育水平、职业的经历，都会渗透到日常的行为举止中。一言一行都是有迹可循的。

那么，该如何对目标人物进行观察呢？

（1） 看手。

手的指甲状态能反映出这个人的身体状况。而手指沾染的污物，例如粉笔灰、油漆等，则能反映出此人的职业。

（2） 长相。

重点在于脸、腰、臀及脚，可以综合推断出其职业范围。比如一个女性衣着整洁光鲜，但眼底乌青，臀部宽大，整体身材呈梨形，那便可初步推断这是一位久坐办公室的白领。

（3） 言行。

一个人的总体气质、神态动作，都最能反映一个人的职业与 社会 地位。例如近期热播的《鬓边海棠不是红》，里面的角儿们，举手投足之间就能透出行业的味道来。而曾掌管宫中戏院的老太监，见大人习惯行大礼，这也是职业生涯带来的习惯之一。

读心术识人，攻心术成事。

读心是为了攻心。

“读心”是沟通的第一步，掌握“攻心术”则能顺利将事情往预期方向推进。我们在职场中经常会面临谈判场景，常发生在销售和客户、员工和员工、员工和管理者之间等，用好“攻心术”能使谈判事半功倍。

（1） 有限承诺更被认可

信守承诺，能为双方的信任关系添砖加瓦，否则就会加剧双方关系破裂，甚至引来流言。因此在谈判过程中，要避免一下子满口答应。可以不时反问对方确定诉求，这样也能让对方感觉承诺方对条件进行了谨慎考虑。

（2） 表明共同目的。

谈判过程实则是一场交易。有谈判诉求的一方实则都有自己想要达成的目的，谈判时不妨表达善意和立场，列出对对方有利的条件，比费力说服要奏效得多。

1常说:应该,必须(自信心极强,理智而冷静的人)

2常说:听说,据说(见识虽广,但决断力不行)

3常说:啊,呀,这个,嗯(思维慢,反应较迟钝)

4常说:说真的,的确,不骗你担心他人误解,性格暴躁)(从口头禅读懂对方)

1抬头挺胸表明自信,果断(从小动作读懂对方)

2走动表明发脾气或受挫

3向前倾表明注意或感兴趣

4扭绞双手表明紧张不安,或者害怕

5眯着眼表明不同意,厌倦,不欣赏

1开口大笑的人,说明性格大方,不拘小节

2几乎不开口的眯笑型表情(从笑的表情)说明倔强固执,有理想

3笑时嘴两端猛向上说明善于社交,有亲切力

4口两端稍下垂,微开口的表情说明略属内向,注意细节

我们的语言可以骗人，但“身体语言”不会！

比如美女、帅哥、婴儿的脸蛋和美丽的风景；

而对于我们不喜欢的人或事，多采取“不屑一顾”的态度。

看一对恋人或夫妻关系的好坏，不是看他们如何表白，而只要看他们身体的距离和肢体亲密接触的程度即可；

同样的观察道理也存在于正常的人际交往当中，当你不喜欢一个人的时候，你的身体就会不自觉地和对方拉开距离。

比如我就发现：

当我遇到一个看起来比较“刁蛮”的女性来访者找我咨询时，我就不会像往常那样身体前倾，而是会不自觉地双臂抱胸，或是身体后倾靠在椅子背上。

我的身体语言告诉我：

“我讨厌这个人！”

还有一点：

我们每个人都喜欢“喜欢自己”的人；

反之亦然，我们每个人都讨厌“讨厌自己”的人。

各种条友感觉是不是这样？

这一点很简直，不必赘述。

至于什么“读心术”？不懂也没听说过，也不想懂。

谢谢平台邀请！

第一，可以看他说话的语速，一个人说话语速特别的快，证明平时倾听他的人很少，得到的 情感 不够，总是喜欢说自己的人。

第二，说话的内容总是喜欢说自己，过度的放大某个层面，说明内心里面可能物质， 情感 得到的很少，所以必须通过自己拥有什么来向他人证明自己。

第三，看他说话的表情，动作，整个人的状态能够判断出他说的内容是真诚还是心虚。

这是识人当中最表面的，当然也可以提问他一些问题，你在提他问题的时候，看他回答是否从容。如果回答了问题的时候，或者回答问题之前表现出眼神躲闪，语言表现出解释，说明他内心可能有他不想说的东西，通过解释来掩盖内心的心虚。

1升米恩，斗米仇。施恩讲究程度，不要一味对他人好，他会慢慢把你的恩惠视为理所当然。

2不要追求低调而过分隐藏实力。无法引起别人的注意，会失去很多交换优势的潜在机会。

3和别人交流时不要自然向下看，会让对方觉得你没有能量，从而容易轻视你。

4拒绝了他找你借100元的请求，别忘了继续拒绝借50元的请求。

5除非是真的老油条，不然看穿别人的把戏后最好当面拆穿，跟他表明态度。不然他会觉得你好骗，日后会换着花样骗你，而我们不一定每次都能看出来。

6不要打断他人的发言。换句话说，不要刻意在一段对话中抢占控制权。

7和普通朋友交流时，多说他感兴趣的内容，而不是没完没了说自己的兴趣。听的人嘴上不会表示什么，但心里肯定会不舒服。

8除去亲密关系，不要在别人身上寻找安全感。

9不要忘记别人的帮助。帮的人记忆犹新，被帮的人往往扭头就忘，很多矛盾就是这样产生的。所以我每次都会拿小本本记下来谁帮过我。

10和人沟通时别想太多，一个表情，一句话都代表不了什么。胡思乱想除了会耗费自己心力之外，没有任何用处。很多关系的崩塌就是从胡思乱想开始的。

11人们倾向于记住最先发生的事情和最后发生的事情。中间的事情记不清楚。所以，如果你要做自我介绍的话，最好做第一个或者最后一个。面试的时候，也是一样的。

12如果你在酒吧或者前台工作，在你身后放一面镜子。这样的话，当顾客发脾气的时候，就能从镜子里看到自己的丑恶嘴脸。一面镜子可以显著降低他们无理取闹的概率。

13报价之后，不再说话。如果你是做销售工作的，这项技巧很有用。在其他领域，这项技巧也很有用。我之前干过一份工作，是在一家 体育 馆卖会员卡。有个老家伙就是这么指导我的，他说，一旦你和顾客寒暄完毕，报出了你的价格。从此时开始，先开口的那个就输了。看起来好像毫无根据，但确实是这个样子的。通常会有很长时间的尴尬沉默，但是，最终，顾客会买的。

14如果你问了别人一个问题，然后他们回答了一半，你等着，他们会说完的。只要等着，保持眼神接触，最终，他们会开口讲完的。

15公开讲话或者蹦极之前这种会紧张的时刻，嚼口香糖就好了。据说是因为人类在危险的时候会自动停止咀嚼（吃东西），所以吃东西的时候就是安全的，大脑就是这么告诉你的。反正这招对我很管用。

16人们最终记住的不是你说过的话，而是你给的感觉。

心理学识人

心理学中喜欢一个人的微动作有哪些？

高兴。人们高兴时的面部动作包括:嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。

· 伤心。面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。

· 害怕。害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。

· 愤怒。这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。

· 厌恶。厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

· 惊讶。惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。

· 轻蔑。轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。

向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信

身体和语言不一致，表示他在撒谎

惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的

对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。

回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程

对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言

对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 eg:“你去过他家吗”“我没去过他家。”

说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动

说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现

描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复

紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大

手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。

微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的

人在害怕时会出现生理逃跑反应:血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉

微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。 eg:你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。 撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。

忧伤的表情:眉毛挂下来。 羞愧的表情:低着头，手抚摸额头，擦汗状。 不屑的表情:上嘴唇上扬

说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。 当然，每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。

瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心。

人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。

下巴用力表示人在生气。

没有表情与出现表情同样重要

当一个人面部两侧表情不对称时，他很有可能在伪装感情。

抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信自己所说的话时，用来尽量打消自己的疑虑。

如果是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一先一后，就有可能是在伪装。

研究表明，越受欢迎的人，越会撒谎，他们善于隐藏自己的 情感 因此容易受欢迎。

真正的凶手会对被害人表现出轻视、厌恶，甚至害怕，而不是惊讶

1 真心喜欢你的人会挑起眉毛(或将眉毛弯成拱形)，相反，那些不太友好的人会轻轻地斜视你

2 当人感到受到威胁，碰到自己不喜欢的事物时，希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，或想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。这些都是视觉阻断行为。

3 大事故发生后，大脑会受到边缘系统的控制，就会出现颤抖、迷失方向、紧张和不适等现象。

4 遇到了麻烦或是什么地方出现了问题时， 人们有时会紧闭双唇(仿佛要把它们藏起来)。

5 每个人紧张时都会有属于自己的缓解压力的动作，与某人相处久了就会发现，他们在紧张的时候重复同一个动作，因为“过去的行为是将来的行为最好的预演”。

6 每个人有自己的基线行为，也就是日常生活中的行为，当他们的行为违背了基线行为时，代表一定发生了什么事儿。所以要有一双敏锐的眼睛，发现不同

7 当一个人要作密谋已久的事情时，会鼻孔扩大

8 一个人说谎时，额头会冒汗，这是不受控制的。 夏天受用

9 人在说谎时，当你说的话引起他的注意时，亦或想起某件重要的事情时，身体动作会突然停止。

10 当一个人想偷偷摸摸做些事情时，会故意减少曝光率，比如低头弯腰行走。

11 当人们内心不想提及的事情忽然闪现在脑子里时，会内心烦躁不安，企图忘记却无法忘记。

12 当威胁太近时，人们会出现逃跑反应，就好像每个人见到不喜欢的东西甚至是人都会下意识得避开一样。 但所谓逃跑反应不仅仅是避开，还可以是微小的动作。例如 将身体转向另外一边 同时出现的可能还有各种阻断行为，如闭眼、揉眼或用手捂住脸等

13 感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手掩盖颈窝。摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者到某种不适。抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全时。比如说谎时

14 面临一个很难回答的问题、一种令人尴尬的境遇或听到、看到或想到什么压抑的事情，男性多喜欢触摸脸部，而女性多喜欢触摸颈部、衣服、珠宝、手臂和头发。

15 我们感到有压力时通常会轻轻一下颈部、摸一摸脸或玩弄一下头发，擦一下脸颊或用舌头舔一下嘴唇，或者会鼓起脸颊然后再轻轻地呼一口气

★说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎;☆人在撒谎时，常是眼睛看着一的方向，手势却朝向另一个方向;

★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为撒谎;☆当提出问题和回答问题时，之间的时间间隔越短(≤1秒)，表明这个问题的答案可能是事先准备好的谎言;

★一个人言不由衷时动作和语言往往相悖，如嘴上说“是”，却微微摇头;☆说话时双唇挤一下，说明对所说的话没有把握，模能两可;

★人在撒谎时，不自觉会缩紧自己，如弓起身子;☆人在撒谎时，往往会不自觉后退一步，并作出保护性动作，如把手臂环在胸前，或把其他物品放在胸前;

★当一个人在笑的时候，眼角没有出现细纹，有可能是在假笑;☆人在受到惊吓时，脸上惊讶的表情只能持续不到一秒钟的时间，如果你看到一个人“惊讶” 了很长时间，他多半是假装的;

负面情绪篇:

◆眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑;◇咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，表示焦虑;

◆鼻孔外翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气;◇手扶额头表内疚、羞愧;

◆下巴扬起，嘴角下垂表自责;◇眉毛向上拉紧表恐惧;

◆猛然睁大双眼表惊讶;◇摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张;

◆瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧、;◇当以个人害怕、紧张时，血液会从上身向下身汇聚，你可以触碰他的手，皮肤的温差大于5°C;

◆单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑;◇上嘴唇向上翻，路出牙齿，表厌恶(厌恶说明仇恨，比讨厌、轻蔑更可怕)

其它:

▲眉毛向下皱在一起，眼睑上扬，眼袋紧绷，说明此人有攻击倾向;△频繁的眨眼表示有连带的心理活动;

▲当一个人用微竖的中指抚弄面部五官时，表明他对现下的对象有敌意;△双手手指交叉相握，伸出两个食指抵在嘴唇上，说明他在告诉自己有些话不能说出去，是矛盾，是行为控制;

▲当见到、听到、说出某人某物某事时有吞咽动作，表示对其有强烈 情感

读心术识人

借用一句话:理解人性和人情练达是两回事

所以,没必要要去识人心还成术多了解自己比什么都强

想研究心理方面的知识,最好先从人性入手,意识方面是重点心理学,行为学,语言学林林种种都是学问,但大多都是意识的应用罢了

《《色眼再识人-性格色彩读心术》

《色眼再识人-性格色彩读心术》

读心术是心理学中的知识、理论、行为、语言、发展中的研究等诸多内容包含在内的一种对人的解读技巧，通过这一技巧，可以真正解读出人真实的一面，主要是通过人的表情、手势、身体距离、身体移动、接触、姿势、尤其是微表情等方面所提供的信息，来解读这个人的语言，以内心所表现的是否相符？

说的再明白一点，也就是通过对人身体动作与语言对比的解读，作为一种体验的标准来分析这个人真实的一面或虚伪的一面，而主体就是面对面的交流这个人，而不需要这个人为你提供一些辅助性的参考依据，比如生日、掌纹、 星座 等，而对这个人的细致入微观察的也就至关重要了。

其实读人数主要以对方的肢体动作所形成的信息，也可以说是身体或肢体语言告诉你的信息来解读他的思想和意图，通过这样的解读，让你与他们交流，变得更加顺畅，更能了解对方的真实性，让自己没有必要陷入一些非正常的麻烦（烦恼）之中，或是一些特殊单位（审讯等）的对某种人（嫌疑人等）了解的更加确切，和找出事实的真相了。

而肢体语言所形成的原理，无非就是我们人的意识和无意识之间所产生的，在语言表达的时候是意识性的，而身体的动作往往是处于无意识性的，正是这种无意识性，也就是你不能够去完整的控制它，去感觉到他，所以才在无意识当中体现出来，他却是真实性的。

而在远古的一些食人树的技术上，一般都是靠一些信息性的提供，也就是有参考的对象出现，比如像我国古代的“四柱学”（破解八字）需要通过你提供出生年月日时。“皮纹或掌纹学”需要看你手掌的纹理和面相，读人术也需要看面相，而是看面部的微表情。鬼谷子的“称骨算法”也需要你提供年月日时。形象血型等算法同样需要你提供参照物，而读心术却不需要，只需要你的细致观察和相对应的知识。

如果作为一名心理咨询师掌握解读身体语言的信息能力是非常必要的，包括想要“如鱼得水”的驰骋在社交场所的人也是必不可少的，那些经常与人谈判，或与人打交道的人更是不可缺少的，有兴趣的人可以到我的专栏去看有关《解读身体语言》的文章。

不能…这是个伪命题

你能根据食品包装袋的说明就判断其中到底有什么吗？

所有的信息都有一定的欺骗性，心理学只是一种辅助手段，经验性的，存在很多反例。需要详细了解对方的性格特点，人生经历，甚至社交状态。

心理学更多时候是帮助自己或者帮助别人改善心理 健康 ，而不是去评价别人。

只分享三个自己觉得很准的技巧：

1、你之所以可以看透某些人，很多时候是因为他身上有着你曾经的样子。

2、常说：“别人越炫耀什么，他就越缺少什么”其实，越觉得别人在炫耀什么，你就越缺少什么。

3、什么样的人就会说出来什么样的话，什么样的人看这个世界就是什么样的。

如何识人，可从以下这两个过程来判断：

一、刚认识

①看他的外表。

如果要谈一段恋爱，建议在刚认识对方的时候，先看他的外表，看他的穿着是否整洁、手指甲和头发是否干净、是否用香水等细节，以此来判断对方的品味层次跟自己的是否接近。

②看他是否急于表达。

如果一个人总是给你一种“话赶话“的感觉，说明他比较急切地想陈述自己的观点，这是不够自信的表现。

③看他是否“懂得“倾听。

如果你在讲话的时候，他会很安静地听你把你内心的话讲完，然后根据你说话的内容进行进一步地提问，这说明他的倾听是具有思考力的。懂得倾听的男生或者女生，容易给人一种很舒服的安全感：当他在听我说话的时候，我觉得自己拥有了一整个世界。

④看他说话的内容。

这主要可以分三层：情绪、事实、理论。如果他情绪稳定而且在陈述事实的时候，还会穿插一些你没听过的理论，或者某个领域的内容，说明他思维的深度和跨度都比较大，比较灵活。

二、过程中

①看他是否具有安静下来的能力。

安静，是一种力量，如果一个人总是很亢奋地叫嚣个不停，那么很容易出问题。而安静下来，就可以让一个人从情绪状况里拉出来进入一个平和的空间，让自己的内心回回润、充充电。这是一个人可持续发展的最重要的技能。

②看他与人的沟通是否“对流“。

意思是：你的语言，可以抵达到他的内心，他可以承接你的想法；他的语言可以抵达你的内心，让你可以承接住他的想法。这种对流，才是两个人顺畅地长期在一起的根本。

如果你在跟他说话的时候，总会感觉”卡壳、不舒服、被顶回来“，那说明他在他的内心建立了一堵高墙，你的言语被反弹回来了，他并没有伸开双手接住你的语言。

确定对一个人的感情是一个非常个人化的过程，因为每个人的经历和感受都是不同的。然而，以下是一些可能有助于确定自己对某个人的感情的方法：

1 自我反思：花时间思考自己的感受和想法。问问自己，你是否经常想起这个人？你是否感到快乐或悲伤时会想到他/她？你是否愿意为他/她做出牺牲？这些问题可以帮助你更好地了解自己的感情。

2 注意身体反应：当你与某个人在一起时，注意自己的身体反应。你是否心跳加速？你是否感到紧张或兴奋？这些身体反应可能是你对某个人有特殊感情的迹象。

3 观察行为：观察你对某个人的行为。你是否主动与他/她交流？你是否愿意与他/她共度时间？这些行为可能是你对他/她有特殊感情的表现。

4 寻求他人意见：向朋友或家人征求意见。他们可能会提供有关你对某个人的感受的不同视角和建议。

5 尝试建立更深层次的关系：如果你想确定自己对某个人的感情，可以尝试与他/她建立更深层次的关系。例如，你可以邀请他/她一起做一些有趣的事情，或者与他/她分享你的内心感受。这可以帮助你更好地了解自己的感情。

总之，确定自己对某个人的感情需要时间和自我反思。通过注意身体反应、观察行为、寻求他人意见和尝试建立更深层次的关系等方法，你可以更好地了解自己的感情。无论你最终决定如何处理这种感情，重要的是要尊重自己和他人的感受，并采取适当的行动。