1学习。作为大学生的首要任务就是学习,所以学习是和大学生最密切相关的话题,在大学大学生应该尽最大的努力充实自己,提高自己的知识素养,向着自己的目标前进,成为有素质有涵养的高级知识分子。
2恋爱。大学生都已成年,在感情方面有了更加成熟的判断能力和理解能力,所以在大学谈恋爱也是非常正常的一个现象,大学的恋爱能够让大学生更加了解两性之间的关系,在恋爱中了解自己,同时也学会爱他人。能够在大学收获一份纯洁的爱情也是一件令人幸福的事,两个人携手共进,彼此成就。
3就业。大学生在进入大学后最直接的目标就是毕业以后能找到一份好的工作,所以就业也是大学生最关心的问题之一。大学生对于自己的就业提早准备,从大一开始就提前关注相关的就业信息,并作出相应的准备,以便在毕业季时成功的寻找一份好工作。
1如何搞好学校内的各种人际关系,
、大学生是该多注重学习课本理论知识,还是该更多参加实践,
自考生将来的待遇如何,
毕业后能否顺利找到一份满意的工作, 5、有时候很急躁,总有一种匆匆逃避的感觉,为什么,
6、想上大学的上不了,上了大学的不好好学,教育制度改革了吗,
7、为什么生活让我这么累,
8、怎样正确处理好与同学、老师、室友的关系
新加坡的研究生学制比较短,并且留学费用也比较低,所以很多本科毕业的留学生们想去新加坡继续攻读硕士学位。但是如果大家新加坡硕士留学绩点要求没达到怎么办呢?接下来将为大家解答这个问题。
一、新加坡硕士留学绩点要求
gpa是由你平时取得的各学科成绩平均下来得到的一个数字绩点,新加坡读研gpa要求不是很高,主要是新加坡公立大学研究生成绩总评需要gpa35分以上,满分是40分。去新加坡私立大学读研究生的gpa要求不高,一般大学平均成绩70分以上,雅思成绩在60以上就可以满足条件。
以新加坡南洋理工为例,去南洋理工读研的学生,需要有中国教育部承认的全日制4年本科学历,拥有学士学位。大学本科加权平均分80分以上,成绩总评gpa 35分(按40满分计算)。中国985工程、211工程重点高校毕业生优先考虑。去南洋理工读研不接受民办本科、自学考试、远程教育、专升本、网络教育的学生。
去新加坡私立大学读研究生的gpa要求不高,一般大学平均成绩70分以上,就可以满足条件。申请新加坡私立大学读研究生专业的学生,需要持有国内大学本科毕业证书文凭,提供在校期间的平均成绩,成绩达75分以上,雅思65左右即可。
二、新加坡硕士留学绩点要求没达到怎么办
本科绩点低当然能去新加坡读研,不过学生最好选择新加坡私立大学研究生留学。新加坡私立大学研究生入学门槛很低,申请新加坡私立大学读研究生专业的学生,需要持有国内大学本科毕业证书文凭,提供在校期间的平均成绩,成绩达75分以上,雅思65左右即可。新加坡私立大学也提供了专科读研究生机会,专升硕的要求是国内统招三年制大专毕业生,英语成绩要求雅思65以上,或做语言评估加配语言预科,同时需要相应的评估,提供2-3年的相关工作经验。
三、GPA提分攻略
1、重考低分科目
GPA成绩比较低的同学,可以针对性的选择自己弱势科目或者分数不太高,然后到学校教务处咨询是否可以重考,从而来提高GPA成绩。不过具体的事宜每个学校的规定不同,具体得看学校规定。
如果是挂科重修的话,最好能够拿到优秀,虽然不能改变挂科的事实,但也能体现你求学上进的精神,对后续申请也是有帮助的。
2、着重提高专业课成绩
如果申请的专业比较看重学生的专业背景,但整体提高GPA比较困难的情况下,可以在其他课程不挂科不拉跨的情况下,着重的去提高相应的专业课成绩,不管是重修还是选修都要尽量的去拿到优秀。然后在申请准备成绩单证明时,再单独准备一份专业课程的成绩单,列好专业在全班或全系的排名名次,以凸显专业课的GPA。
3、注重学分高的课程
不同的课程有不同的课程比重,任何高于或低于GPA的成绩都会对最终的GPA造成影响,学分越高影响越大。例如,GPA是22左右,那么超过22的成绩都会提高GPA。反之,任何低于22的成绩都会降低GPA。因此,在学习过程中,努力学习高学分的专业课,考个高分可以大大提升GPA。
4、参加选修课
大学的课程一般分为必修课、选修课。选修课一般都是学生根据自己的兴趣和需要自愿选择,在其他课程提分有限的情况的下,可以尽量多选择一些选修课程,去进一步拉高自己的GPA。而且一般选修课老师会有任务指标,只要表现的不太过分,就很容易的高分。
5、打感情牌
在作业或者报告中体现真挚的情感,表达对老师的感谢,拉近与老师的距离。或者直接跟老师提出需求,告诉老师,我想出国,请问怎么样可以提高GPA 呢?一般老师是不会为难学生的,因为你代表的是母校,是和全国其他学校一起竞争的,老师们也不希望自己的学生申请。
摘 要该研究以《青少年学业情绪问卷》为研究工具,抽取陕西省十几所高职院校大学生作为被试进行问卷调查,目的是考察高职生学业情绪与学业成绩的相关关系。结果表明:1高职生在学习过程中体验到的消极学业情绪最多;2女生的积极高唤醒情绪体验和消极高唤醒情绪体验显著高于男生;3二年级积极低唤醒显著高于一、三年级,消极高唤醒显著低于一、三年级;4消极高唤醒和消极低唤醒维度上的学业情绪与学业成绩呈显著负相关;积极高唤醒和积极低唤醒维度上的学业情绪与学业成绩呈显著正相关。
关键词高职院校大学生;学业情绪;学业成绩
一、问题的提出
学生的学业情绪不仅与其身心健康有关,而且与学习效率有关。纵观已往研究不难发现,我国关于学业情绪问题的研究很多,以高职生为研究被试的内容却较少,能够对高职院校学生的学业情绪与学业成绩关系进行系统探讨的研究更是少之又少。基于上述原因,笔者选取陕西省高职院校学生为样本,对其学业情绪及相关问题进行调查研究,并针对高职生存在的消极学业情绪提出一些可行性情绪引导建议。
二、研究方法
1研究对象。研究者分层随机选取陕西省十几所院校高职学生为被试,发放问卷380份,收回有效问卷361份,有效回收率95%。有效问卷中男生152人,女生209人;理科生223人,文科生138人;一年级151人,二年级131人,三年级79人。
2研究工具。①青少年学业情绪量表。青少年学业情绪量表是由董妍和俞国良编制而成,分为积极高唤醒、积极低唤醒、消极高唤醒、消极低唤醒四个分量,包含72个项目,涵盖13种学业情绪。量表信、效度指标良好,理论构想也较好。②学业成绩的测量。学业成绩的测量是通过对既开设公共课又开设专业课的131名大二学生的学业成绩来衡量,不同专业选取的课程数量是一致的,其中专业课2门,公共课4门。学业成绩的比较则采用平均学分绩点(Grade Point Average,GPA)。
3施测与数据的处理。该研究以班级为单位采取团体施测,在统一指导语下完成问卷,最后当场收回。收集到的数据使用 SPSS180 软件包进行数据统计分析。
三、结果与分析
1高职生学业情绪的总体特征。从总体上看,高职生在学习过程中体验到的消极学业情绪最多。原因可能是:第一,自信心不足,自卑感强。高职生大多是在高考战场中幸存下来的最后一批士兵,在高职学习生活中常常会遇到失败或挫折,进而引起厌倦、无助等消极情绪。第二,社会认知偏见。高职院校在“二流教育”等社会偏见的重压下,不少学生总觉得自己低人一等,缺乏自信,尤其表现在学习上,就是自暴自弃,破罐子破摔。
2高职生学业情绪的性别特点。本研究结果发现高职女生在消极高唤醒情绪和积极高唤醒情绪体验上显著高于男生,其原因可能是:首先,根据研究者在高职院校从教的经验来看,在高职学校,女生面临的就业压力更大,学习上的积极主动使她们更多体验到积极学业情绪。其次,男女生的心理特征不同,在情感上女生比男生更为细腻、敏感,易受波动,情绪起伏幅度也高于男生。因此,在教育实践中学校要对女生进行专门的情感疏导是十分必要的。
3高职生学业情绪的年级特点。二年级高职生的积极情绪高于一、三年级,消极情绪低于一、三年级,原因可能是:大一学生经过高考从中学进入大学,意味着要在一个陌生的新环境里重新开始。因此,在新生适应中会遇到挫折、困难,在这种情况下出现消极情绪或者说对消极情绪体验度高是必然的。大三学生即将面临毕业,前途目标还不明确,对自己未来的担忧和不确定难免会降低大三学生的积极情绪体验。
4高职生学业情绪与学业成绩。 本研究发现,学业情绪的不同维度与学业成绩存在显著相关。其中,积极学业情绪的两个维度与高职生学业成绩呈显著正相关,而消极高学业情绪的两个维度与学业成绩呈显著负正相关,这表明积极的情绪状态和消极的情绪状态对高职生的学业成绩都有一定影响。高职生的情绪状态会影响到学习,好的心情会促使学生更加积极主动地学习,学习效果也会很好。
四、对策与建议
本研究发现,学生在学习过程中体验到的消极情绪明显多于积极情绪。很多研究曾指出理性情绪教育更适合改善不良的情绪,因此,加强对学生的理性情绪教育,对增进学生的心理健康,尤其是情绪健康有极大地作用。理性情绪教育主要强调个体要学会自我接纳,从而达到帮助个体建立正确的信念、理性的思考和培养稳定情绪的目的。它首先使学生认识到,学习上的消极情绪是自己不合理的看法导致的,接着要让学生们改变这些不合理的信念,同时意识到自己的优势和具有的学习能力,最后达到提高学生对学习的信心,提高其学科学业自我概念。
参考文献:
[1]俞国良,董妍青少年学业情绪问卷的编制及应用[J]心理学报,2007,39(5):852-860
[2]马惠霞,郭宏燕,沈德立系统心理干预增进初二学生良好学业情绪的实验研究心理科学,2009,32(4):778-782
[3]吴丽娟 理情教育课程设计台北:心理出版社,2001等
基金项目:本文系陕西工业职业技术学院教育教学研究项目课题(课题编号JY11-41)
嗯,根据楼主的叙述,有几点可以弄清楚:
第一,这个女孩子的恋爱观接近感觉至上;从她高中有过三段恋爱经历以及她对你的种种表现来看,这个女孩子是感觉来了就谈,感觉退了就走的类型。这种类型的女生,重视感觉,却不珍惜感情,楼主如果真的决定去追求她的话,要做好心理准备,就算追到了,以后的日子也会不乏心酸委屈。
第二,她和前男友分手的原因,可能部分是因为楼主,但应该不是她觉得放不下你,想和你在一起才分手的,这点楼主要搞清楚。换句话说,可能是你和女方较长时间的暧昧,导致她前男友的不快,并成为分手的原因之一,但这完全不能说明,她是喜欢你的,想和你在一起的,你很可能只是他们分手的催化剂,而不是反应物。这么说或许有些残忍,但楼主既然想解决这个烦恼,就必须面对、理清这个问题。
第三,楼主在女方刚和前任分手时提出交往请求,实在很不明智体贴。因为女方刚分手,心态情绪都处在混乱煎熬状态,和前任的情感联系也是藕断丝连的,这时候要她来接受一份新的感情,只会把一切更搅成乱麻一团,更让人困惑苦恼,甚至可能由于你这时的介入,成为她逃避情伤的依靠,使她没有及时正视导致分手的原因和问题,也就不能形成断绝这份关系的决心,这很要命。因为时日一久,伤口愈合,对前任的眷恋情感就会袭回,但由于之前没有让她独自好好正视认清问题所在,断绝关系的决心不够,面对这种怀恋感,女生往往就会产生“原来我爱的还是前任”这种感觉,这种感觉一出来,你八匹马都拉不回!
所以楼主,你现在要做的,是下面这些:
第一,停止对女方的交往请求;让她一个人静一静,你只要默默地陪着她就好,当个听众,而不是发言者,除非她主动向你求安慰,求解惑,这时,你可以从一个旁观者(注意,不要带入自己追求者的身份,千万不要!冷静客观地帮她分析就好)的角度给出自己的建议和鼓励。等过段时间,她平静下来了,觉得可以继续前行,到时候,再来考虑下一步;
第二,当她恢复了后,到你做决定了,要不要追求她?从楼主的叙述来看,似乎对“专一的感情”有种执念,专一是需要的,但有时候眼光要放得远放得开,因为如果两人处下来真的很不合适,不如及早放手,这时候来专一,只能换取未来对双方更大的伤害。而说实话,对于感觉型的女生,虽然她的吸引力是致命的,但就我个人而言,也包括我周身很多朋友而言,这种类型的女生,碰不得,遇到就避而远之,连朋友都不能做。
第三,收敛你过度的体贴和关怀,回到一个朋友的定位,多花些时间来经营自己;一方面,单方面的体贴和关怀,对感觉型女生无用;感觉型女生很自我,对对象的选择,习惯从自己主观的角度出发,去选择和认同对方的闪光点,而基本不管对方有多努力,多痴情,在她们看来,没感觉就是没感觉,你再关心我有什么用嘛。说直白点,要是你长得不够帅,不够有才,不够有其他优秀的闪光点,那么,收起你过度的体贴和关怀,没用,那是浪费,随她去。好好经营自己,用一段时间让自己在两到三个方面变得很优秀——注意,这里的优秀,应该是可以客观评估甚至量化的东西,而不是凭主观判定的东西;比如说,你成绩好,那么有绩点证明;你能力强,一个人策划场小型晚会来证明;你文采好,写篇文章来看看呐;你思维能力强,成为辩论队的明星呗,或者,经常发表些具有独特观点的论述文呗;而千万别想着,我人好,我善良……我去,这些东西用在谁身上都可以好不好,这些东西你要来什么东西来准确评估它?所以楼主,找到自己擅长或感兴趣的两到三个可客观评估结果的方面,花一段时间好好努力经营,使之成为你的闪光点,当你这些客观方面获得认同时,那些主观方面的好评——什么善良啊,人好啊,就随之而来了,这就是光环效应。这时候,对于感觉型女生来说,你就很有吸引力喽,到时候你就不用像现在这么费力了。
超星课是算绩点的,但是也有的学校有限制网课绩点上限,达到后不是无限累计的,这个你要和教务处咨询确认下。如果可以都算那多报即可拿绩点是稳稳的,怕自己做的分数不够高也可以看我下图介绍的。
人生没有意义,需要你给它一个意义。”当作家毕淑敏看到了大学生的困惑,做出这样的回答的时候,台下掌声雷动,久久不能平息。
很精彩的一句话。
面对年轻人有这种成年人的困惑时,毕淑敏顺势引导大学生们,寻找自己对人生的定义,设立目标,并为之奋斗,不虚度一生。
其实人生的意义这个话题,中年人的困惑要大得多。中年是一个很尴尬的阶段,家庭、事业、健康,件件都是大事。
老人年龄大了,中年人面临着亲人的生老病死;孩子升学考试叛逆逃学需要中年人;工作上单位年轻人越来越多,中年人压力越来越大,无论再怎么努力,升迁的希望也不大了,到了一眼望到头的境界;健康上,估计不少人已经处于了亚健康状态了,甚至个别人已经患上了大病,这种困扰也烦扰着中年人的生活。
这种种的烦恼,让中年人的生活充满了匆忙、紧张、焦虑和失落。也让很多人开始怀疑人生的意义到底是什么,这一地的鸡毛就是活着的意义吗?
当然不是。
人生需要定义的意义很多,你要找到属于自己的那份意义,只属于你的私人定制版。
首先要爱自己,只有爱自己,才能爱生活,才能找到更多的乐趣,哪怕是苦中也能作乐。
其次要看清生活的本质,生活就是一个遇到问题解决问题,再遇到问题,再解决问题的过程,没有止境。懂得了这个道理,你还为遇到的一地鸡毛而烦恼吗?
这是生活的常态,人人都一样,只不过每个人具体的形式不一样罢了。
还有每个人对待的态度不一样,乐观的人和悲观的人看待的角度不一样,心态也不一样,效果当然也不一样了。
人到中年的好友昕,曾经是阳光快乐的乐天派,几乎看不到她有烦恼的时候。可是几年来,在经历了有生以来的几件大事,起起伏伏备受煎熬之后,曾经有五年的时间,昕都无法走出人生的低谷,还差点得了抑郁症。
这五年的时间,昕都处在一种非常脆弱的心理期。敏感、失落、爱哭,对生活毫无兴趣,只是浑浑噩噩度过每一天。
我用了很长的时间来安慰昕,一直在倾听她的心声,她的不解,她的难过,她的无奈。我知道倾听是最好的办法,在这个时候,大道理是没有用的,只有让她把所有委屈都说出来,减轻她的心理压力,再慢慢帮助她重拾生活的信心。
这五年来,我陪她去过很多景点,谈过很多人和事,终于有一天,她突然就活过来了,恢复了那个阳光、开朗、活泼、热情的人。我高兴地流下了眼泪,真的是很不容易。
人生没有意义,需要你给它定义一个意义,没有定义意义的人生,天空一片灰暗,看不到阳光和彩虹。而有定义的人生却可以色彩斑斓,我想可能好友昕最后也是悟出了这个道理吧。
唐代王绩的《野望》,颔联和颈联表达了诗人孤独、抑郁、惆怅、寂寞的思想感情。
颔联“树树皆秋色,山山唯落晖”和颈联“牧人驱犊返,猎马带禽归”,都是写薄暮中所见景物。层层树林都染上秋天的色彩,重重山岭披覆着落日的余光。
牧人驱赶着那牛群返还家园,猎人带着诸多猎物回归家园。举目四望,到处是一片秋色,在夕阳的余晖中越发显得萧瑟。暮归的“驱犊”和“带禽”,是田园牧歌式的热闹,反衬了诗人内心的孤寂。
这两联诗,是借景抒情、寓情于景、情景交融的典范。望景而生情,把情寓于景,让读者在景物中去体味感情,是诗人的高超之处。因此,《唐律消夏录》评价说:此立意诗,“薄暮望”、“欲何依”,主句也。下边“秋色”、“落晖”、“牧人”、“猎马”,俱是“薄暮望”之景;“皆”字、“惟”字、“归”字,俱是“欲何依”之情。
此诗作于王绩辞官隐居东皋时,描写了诗人隐居之地的清幽秋景。全诗于萧瑟怡静的景色描写中流露出孤独抑郁的心情,抒发了惆怅、孤寂的情怀。
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