书单号模板图片高清-如何操作抖音书单号,有哪些细节要注意?

抖音书单号是什么意思？

所谓的

抖音

书单就是这个账号的主打变现方式以卖书为主,像我们在刷抖音的时候,看到类似这样的视频那就是书单账号。

书单是小白最容易操作的抖音项目,容易上手投资小;当然因为容易操作很多人涌进来了,但是可以操作的空间还是有的,就看你怎么操作了。

需要工具:

使用工具:剪辑类APP

书单模板:淘宝

文字素材:抖音

单书单制作,只需要熟悉剪辑类APP制作就可以了,个人实操感觉

剪映

比较适合小白操作,简单容易上手,花10分钟

看看视频

就能上手。

第一步:注册抖音号,绑定

头条号

。

因为新注册的号都需要养号操作,迅速打标。养号操作其实不困难,各种平台,稍微留意一点就能找到了,这里就不花太多时间说了。养号七天就可以了,每天花时间30-60分钟就可以了。养号同时可以做下一步操作。

第二步:准备一张书单模板。

那么,像这样的去哪里找呢当然是万能的某宝,订制一个独一无二的书单模板;一个号一模版,不能多号同一模板。一般情况下卖家卖给你后就不会卖给第二个人。价格大概在30-80元,去搜一下就知道现在流行的模板是什么了。

第三步:找文字素材。

这一步比较简单,小白千万别想着自己去创新,最傻的方式就是自己去创新了;最快方式就是在抖音找几个大v号搬运就可以了,当然不能死搬,要学会杂交、修改。

如何操作抖音书单号,有哪些细节要注意

一、为什么一直做书单

主要是因为书单一直操作,所以非常熟悉书单的操作技巧,而且收益也一直处于稳定的上升当中,这就让我找不出换项目的一个理由,再者由于书单的操作非常之简单,一个账号下来花费的时间也少,当你熟悉了后,很容易放大操作。

二、什么是抖音书单

所谓的抖音书单就是这个账号的主打变现方式以卖书为主,像我们在刷抖音的时候,看到类似这样的视频那就是书单账号。

三、怎么做好书单号呢

书单的作品类型一直是迭代更新中,所以你是否能把书单作好,跟作品的形式也有很大的原因,为了方便大家更好的把书单号做好,我在这里也总结一下哪些形式的是可以去做的,哪些形式是不可以去做的。

四、哪些形式的视频不适合操作书单了

这样的视频其实在之前那是经常看得到,但是因为平台规则的变化,这以下三种形式的作品是属于淘汰的一个状态了,所以去做书单的话,再去制作这样的视频去发布就没有意义了。

1、

文字跳动形,很早就不被抖音所推荐了。

2、

gif动态小人形在去年和今年初期还可以,但是抖音规则调整后,这种形式的也被淘汰了。

3、

幻灯片形也是属于早期的书单形式,一直存活今年十月份才被淘汰。

五、哪些形式的视频适合做书单呢

1、

固态图文书单作品,简单的只需要有一个漂亮的背景模板,然后在背景上去添加文字就行了(虽然抖音说不推荐这类型的作品了,但目前仍有人通过这形式到做书单)。

2、

动态图文书单作品,今年较为流行,也是到背景上添加文字,但是背景和人物头像都是动态的。

3、

漫画类型,这个在今年下半年火起来的操作玩法,目前处于正火的一个阶段,直接去找一些优质的漫画素材,然后到视频素材的上方添加一段跟书籍有关的文案即可。

4、

视频剪辑类,去选择一些讲述国学的影视片段,有点类似影视剪辑,但是视频的内容确都是跟书籍方面相关的。

5、

手绘类,这种类型的可以长期操作,前期操作会有点麻烦,但是熟悉后视频制作还是很快的,而且手绘形的带货转化率很高,一般单账号月收益达到万儿八千是太大问题的。

6、

真人上镜类,这个难度最大,要会写朗读的文案,而且需要具备好的形象和好的口才朗读能力,真人上镜类带书转化效果好,具备条件的可以去尝试操作。

六、操作书单需要注意哪些细节

1、

在一开始的时候不但要做好养好的工作,具体的养号流程看我的文章栏目即可。

2、

做好定位,比如你是做国学类的还是情感类励志类、销售类的,视频形式是哪种类型的。

3、

发布的作品必须是跟书籍相关的,能够让人学习到知识的。

4、

账号没有起来之前,不要去进行实名。

5、

视频的分辨率统一都采用1080p的。

6、

作品在发布的时候,要认真的去写好一个标题,以及加上2-3个精准的话题。

7、

选择好发布时间,比如选择中午,或者是下午5:30至晚上9点,情感的尽量晚上发。

8、

对于你的这个问题,我就回答到这里,希望我的回答对你有用、有帮助,也欢迎大家一起来交流探讨。

书单号短视频如何制作

书单号短视频制作步骤如下:

第一步:注册抖音号。

因为新注册的号都需要养号操作,迅速打标。养号操作其实不困难,各种平台,稍微留意一点就能找到了,这里就不花太多时间说了。养号七天就可以了,每天花时间30-60分钟就可以了。养号同时可以做下一步操作。

第二步:找对标的书单号。

找对标同行,找到他们爆款视频的源头,像素级模仿。搜索人名,在快手,youtub,抖音,西瓜等其他视频平台找到点藏高的视频,下载下来进行二次创作即可。

第三步:找文字素材。

这一步比较简单,小白千万别想着自己去创新,最傻的方式就是自己去创新了;最快方式就是在抖音找几个大v号搬运就可以了,当然不能死搬,要学会杂交、修改。

第四步:使用剪辑APP制作书单。

准备了模板和书单内容以后,就用剪映制作视频,因为操作很简单,看一下视频就会操作,重要的熟练操作,几乎5分钟就可以做好一个视频。

第五步:上传书单视频。

上传素材很讲究,音乐、标题、内容都很讲究,有操作过第一个视频就过10万的浏览量。当然一开始前面的视频几百的浏览量都正常的,只要账号正常就保证持续地更新内容。

抖音书单号怎么做？

制作抖音书单号有两种方法,第一种就是找一些,书本上很好的一句话,并且用手机把照片拍下来,再上传到抖音配一段音乐就好了。

另一种制作方法是,有一些剪辑软件自带的功能,他有多种模板,有多种场景,所以你直接把模板下载下来,修改里面的文字就可以了。

所以很多人都打造这种账号,赚了不少钱,以目前的形式看,书单号还是可以做的,并没有走到穷途末路的时候,所以想靠抖音赚钱的小伙伴们,早点进入吧,虽然说做自媒体创业,没有今天明天,但是你进入越早的话,可能收获会更多一点,因为蛋糕就是那么大,只是分蛋糕的人多和少而已。

如何操作抖音书单号,有哪些细节要注意

一、为什么一直做书单

主要是因为书单一直操作,所以非常熟悉书单的操作技巧,而且收益也一直处于稳定的上升当中,这就让我找不出换项目的一个理由,再者由于书单的操作非常之简单,一个账号下来花费的时间也少,当你熟悉了后,很容易放大操作。

二、什么是抖音书单

所谓的抖音书单就是这个账号的主打变现方式以卖书为主,像我们在刷抖音的时候,看到类似这样的视频那就是书单账号。

三、怎么做好书单号呢

书单的作品类型一直是迭代更新中,所以你是否能把书单作好,跟作品的形式也有很大的原因,为了方便大家更好的把书单号做好,我在这里也总结一下哪些形式的是可以去做的,哪些形式是不可以去做的。

四、哪些形式的视频不适合操作书单了

这样的视频其实在之前那是经常看得到,但是因为平台规则的变化,这以下三种形式的作品是属于淘汰的一个状态了,所以去做书单的话,再去制作这样的视频去发布就没有意义了。

1、

文字跳动形,很早就不被抖音所推荐了。

2、

gif动态小人形在去年和今年初期还可以,但是抖音规则调整后,这种形式的也被淘汰了。

3、

幻灯片形也是属于早期的书单形式,一直存活今年十月份才被淘汰。

五、哪些形式的视频适合做书单呢

1、

固态图文书单作品,简单的只需要有一个漂亮的背景模板,然后在背景上去添加文字就行了(虽然抖音说不推荐这类型的作品了,但目前仍有人通过这形式到做书单)。

2、

动态图文书单作品,今年较为流行,也是到背景上添加文字,但是背景和人物头像都是动态的。

3、

漫画类型,这个在今年下半年火起来的操作玩法,目前处于正火的一个阶段,直接去找一些优质的漫画素材,然后到视频素材的上方添加一段跟书籍有关的文案即可。

4、

视频剪辑类,去选择一些讲述国学的影视片段,有点类似影视剪辑,但是视频的内容确都是跟书籍方面相关的。

5、

手绘类,这种类型的可以长期操作,前期操作会有点麻烦,但是熟悉后视频制作还是很快的,而且手绘形的带货转化率很高,一般单账号月收益达到万儿八千是太大问题的。

6、

真人上镜类,这个难度最大,要会写朗读的文案,而且需要具备好的形象和好的口才朗读能力,真人上镜类带书转化效果好,具备条件的可以去尝试操作。

六、操作书单需要注意哪些细节

1、

在一开始的时候不但要做好养好的工作,具体的养号流程看我的文章栏目即可。

2、

做好定位,比如你是做国学类的还是情感类励志类、销售类的,视频形式是哪种类型的。

3、

发布的作品必须是跟书籍相关的,能够让人学习到知识的。

4、

账号没有起来之前,不要去进行实名。

5、

视频的分辨率统一都采用1080p的。

6、

作品在发布的时候,要认真的去写好一个标题,以及加上2-3个精准的话题。

7、

选择好发布时间,比如选择中午,或者是下午5:30至晚上9点,情感的尽量晚上发。

8、

对于你的这个问题,我就回答到这里,希望我的回答对你有用、有帮助,也欢迎大家一起来交流探讨。

抖音书单号是什么意思？

所谓的抖音书单就是这个账号的主打变现方式以卖书为主,像我们在刷抖音的时候,看到类似这样的视频那就是书单账号。

书单是小白最容易操作的抖音项目,容易上手投资小;当然因为容易操作很多人涌进来了,但是可以操作的空间还是有的,就看你怎么操作了。

需要工具:

使用工具:剪辑类APP

书单模板:淘宝

文字素材:抖音

单书单制作,只需要熟悉剪辑类APP制作就可以了,个人实操感觉剪映比较适合小白操作,简单容易上手,花10分钟看看视频就能上手。

第一步:注册抖音号,绑定头条号。

因为新注册的号都需要养号操作,迅速打标。养号操作其实不困难,各种平台,稍微留意一点就能找到了,这里就不花太多时间说了。养号七天就可以了,每天花时间30-60分钟就可以了。养号同时可以做下一步操作。

第二步:准备一张书单模板。

那么,像这样的去哪里找呢当然是万能的某宝,订制一个独一无二的书单模板;一个号一模版,不能多号同一模板。一般情况下卖家卖给你后就不会卖给第二个人。价格大概在30-80元,去搜一下就知道现在流行的模板是什么了。

第三步:找文字素材。

这一步比较简单,小白千万别想着自己去创新,最傻的方式就是自己去创新了;最快方式就是在抖音找几个大v号搬运就可以了,当然不能死搬,要学会杂交、修改。

　这是华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之，是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇。以下是我为大家整理的《活出全新的自己》的励志书籍，仅供参考，希望能够帮助大家。

《活出全新的自己》的励志书籍 篇1

　在内观自我，找到人生模式之后，是什么还在积重难返的把持咱们的性命

　简介

　《活出全新的自己：唤醒、疗愈与发明》是堂找回心坎全新自我的三阶段生命课程。

　遭受生命窘境的台湾男人幸雄，工厂倒闭、股票套牢，在接到老婆想离婚并请求儿子监护权的告诉书之后，感到万念俱灰。

　聪明漂亮、衣食无虞的北京铁娘子向东，密切关联始终不顺遂，在领养个小女孩之后，又开端质疑：“岂非人生就只是这样”

　因缘际会之下，幸雄跟向东经过个巧妙的三阶段旅程，学习了观照自己的思维、疗愈旧时伤痛，以及找回本人真正的力气。藉由学会与自己的负面情感共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己!

　书评

　张德芬真挚分享生命中最具疗愈功能的心灵处方

　率领我们走向更深更广更大格式的生命摸索《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是本带你休会生命三大档次——唤醒、疗愈与创造的丰富之书。

《活出全新的自己》的励志书籍 篇2

　张德芬心灵三部曲：唤醒、疗愈、创造，《活出全新的自己》是其中的“疗愈”部分。《遇见未知的自己》画出了张心灵的蓝图，唤醒大家重视内在世界的重要性。《活出全新的自己》着重在“疗愈”这块，帮助大家面对自己多年来直未能被疗愈的创伤，并且在其中找到力量。当我们疗愈好自己，解除了自己的负面信念和模式后，“创造”自然会来临，这也是《遇见心想事成的自己》的主题。

　全文分三部分：唤醒沉睡中的你、疗愈受伤的你和随心所欲地玩生命游戏；文中采用科幻小说方式，描述了被外星人控制的地球，当发现地球人的行为偏离了外星人设定的轨道后，通过实验批人的方式，来帮助地球人，帮助脱离负面情绪，重建个完好地球的愿望。外星高级智慧人：图特，在第阶段练习回观自我，看着自己的想法是什么，并且做投射的作业，收回对他人的投射；在第二阶段是要疗愈旧时创伤，念之转、家族排列，还有平衡你的男女物质，也都不是次就可以完成的工作，必须在生活中不断地去体会，练习。第三阶段，在玩个人的生命游戏时？，地球也配合你们玩个游戏，称之为“地球游戏”，地球游戏的上半场，就是要看着人类把地球整到什么地步：破坏生态、耗尽资源、例行逆施，而下半场看我们有意识觉悟的人玩个人游戏，看能否拯救地球免于毁灭的命运。？

　阅读过了兴奋期，阅读时的理解力也在下降，“叛逆”的小我思维经常出现，自己无法进入临在状态，还需多练习。

《活出全新的自己》的励志书籍 篇3

　人往往被自己的意识、思想带动着前行，做些自己认为该做的事情，但实际上我们当下看到的，感受到的，从大脑得到的指令也许有的时候并不是正确的。因为某件事情、某个人受到的刺激，导致我们做了当下的决定和反应，但等事情过去、自己平静之后，或许会对当时的做法跟反应后悔，可是发生了就是发生了，没法重演。那么，我们是不是就要做到遇到事情的时候，要尽量做到处乱不惊，冷静个分钟，让事情在心里经过下，也许可以海阔天空也说不定！所谓“淡定，淡定”，未尝不可！

　1、分析自己的性格，优缺点；从优缺点出发，改变自己的意识习惯，思维方式。

　2、放下思想中的执念，用转念的方式换位思考。当遇到惯性思维对某件事情、某个人做出惯性认定的时候，不要急于下决定，表现自己的情绪、思想，用转念的方式，换位思考。

　透过自己的现象，看到自己的本质，也许会事半功倍！

《活出全新的自己》的励志书籍 篇4

　“读过这本书以后，感觉自己受到了很大的启发。

　每个人生来都是独无二的，没有人可以取代自己，唯有自己。不管是生活还是学习，都会经历各种各样的问题，在面对挫折时有的人选择了逃避，有的人选择了放弃，有的人选择了继续走下去。亦或坚持，亦或退缩，亦或放弃，选择知难而上，还是知难而退，其实说白了，都是自己内心做的决定，很多时候放慢节奏，停下脚步，听听自己内心的声音，到底该如何选择，其实是很重要的。

　有问题了就要解决，天天往后推，只会日积月累，困惑越来越多。所以不管做啥都该有‘今日事今日毕’的追求。不管怎么说，自己始终是自己最大的敌人，很多时候，很多人都是没有办法战胜自己、超越自己的，只有战胜了自己，那才叫真正的成功。人都是贪婪的，也是虚伪的，有时候很难越过自己心里的那道坎。如果你改变不了别人，那就改变自己吧，超越自己，活出全新的自己，即使做不了最好，也要努力做更好的自己，不管做什么，只要不辜负自己就好！”

　“不辜负”是个美好的词，不辜负家人的期盼，不辜负沿途的风景，不辜负自己的初心……愿我们都能把这种美好镌刻在自己的生命里！

《活出全新的自己》的励志书籍 篇5

　这是把让人受益匪浅的书，里面用个个小故事告诉我们许多道理。

　在这个复杂的社会中，人们会遇到很多困难，磨难与失败，而有些人往往选择逃避，但与其选择逃避，还不如改变自己，坦然面对，重新建立起自己的勇气和信心。说真的，个人的信心真的很重要，假如个人连面对生活的信心都没有，他活着就多份负担，少份快乐。

　自信是种力量，个自信的人往往会坚持，相信自己，失败仍然面带微笑，最后取得成功。自信心能决定人的生，相信自己，相信自己是最棒的，虽然在这个世界上，我们是那么渺小，但我们要始终相信——是金子总会发光。

　改变自己，做最好的你；认识自己，看到自己的优点和缺点，并面对，接受它们，要知道世界上没有个人是十全十美的。接受自己不能改变的，改变自己能改变的。

　我不能改变容貌，但我可以展现笑容，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能改变命运，但我可以改变自己。我不是世上最收欢迎的，但我可以做最好的自己。

　做个做好的自己，把握生活发每天！

《活出全新的自己》的励志书籍 篇6

　两次阅读张德芬的《活出全新的自己》，真的受益匪浅，这也是我想谈谈它的原因。因为对我很有指导意义，当我有意识去洞察自己的时候，我感觉我已经站在新的层面去审视曾经的自己，那种进步的力量，是我不知不觉间感知，并为之感动的。

　一、要学会观察自己

　当有负面情绪时（生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能够觉察到，然后告诉自己："哦！此刻我有负面情绪了。这时候最重要的就是把注意力放在自己内在，而不是放在那个引起你负面情绪的人事物上。这点，我已经在生活中得以运用，每次自己生气时（当然现在尽量控制自己不生气），我都会倾听自己的思想。劝诫自己往好的方面去想，不要总以自己的标准来要求任何事物，这样自己就会很快的从烦恼之中摆脱出来。

　二、学会让心灵的房子变宽敞

　我们的身心灵如果用栋房子来比喻的话，我们的身就是房子的框架，也就是结构本身、硬体的部分；而心，也就是我们的思想、情绪，感官觉受等，就等于是房子的装潢、色调、家具等部分。“而房子的空间，在这里就可比喻为我们的心灵。我们的身体如果不健康，就像房子的结构、框架有问题；心理如果不健康，就像房子装修的品味很差，而且塞满了垃圾——各种负面思想和情绪，那么这个房子的空间就无法使用，或是房子看起来就很不舒服，而住在里面的人定也不会觉得舒适、开心。”

　每个人都要尝试学会让自己心灵的房子变宽敞。思想要干净、纯净，而不能在家里放满了垃圾——负面情绪；心灵更要空旷，就不能满是心机，任何事情都斤斤计较。我们怎样看待这个世界，这个世界就怎样对待我们，这个世界最伟大的就是反射原理，我们内心发出什么，最后这事物就会返回到我们自己身上。

　三、人生——学会换种思考方式

　书中列举了幸雄对父亲的怨恨，直责怪父亲没有尽到责任，其实父亲从小就是个寄人篱下的遗腹子，他其实也可以责怪他的父亲没有尽到责任，没有立下个做好父亲的榜样让他学习。在他那样的教育背景下，他能做的就是那么多而已。在能力范围内，已经做到最好了？

　人类就是这样，坚持种想法不放，即使这个想法为自己带来无穷的痛苦，却还认为自己的想法是千真万确的，不肯改变。如果我们换种思考方式，我们的人生可能会完全不同。特别是在管理工作中，别人做的如果达不到自己的要求，我们可以思考，可能他已经尽了自己最大的努力了，而不是不肯干，这样自己就不会痛苦了。

　这本书是部指导人类心灵成长的良好书籍，特别是提供了很多的观察自己的方法、提升灵性空间的活动、自我安抚的方法等，读来真的很受益，直接可以效仿运用。相信这本书带给我的将会是终生的价值和力量。

《活出全新的自己》的励志书籍 篇7

　每天写些自己的感悟，能够更快的找到灵性的真我。我到底是谁，我来自哪里，我到这个世界上来是有什么样的功课呢？之前，我从来没有思考过类似的问题，但是现在，我必须好好想想了。在我的生活中会反复出现些问题，之后我反复的在经历和处理这些事情，这些都是来让我自己来治愈自我的。我应该心存感谢，并用爱来接受这些我认为的负面事件。亲爱的，外面没有别人，这切都是你自己的投影。确实，我不喜欢的人，甚至于我讨厌的人，都是因为我内心的些阴影。而什么是阴影呢？就是我自认为自己是什么样的反方面。这些反方面往往就是我们所不喜欢的人或事。在发生这些事情的时候，我们应该认真的发现内心的自我，此刻，我在想什么呢，我的灵在哪里。你睡着了吗？

　我为什么要按照自身的思想来行动呢？在反思的时候，我又在想什么呢？我要自我剖析，我不排斥这切，就事论事。我就是我，那个有爱的成人才是真的我。我要将这个我逐渐强大，只有强大了自我，我才能做到内胜而外王。切都不会将我打败，所有的切都会过去，而我们面临的都是不真实的，都会烟消云散。慢慢的将自我灵性唤醒，做个全新的自己！

《活出全新的自己》的励志书籍 篇8

　当我们有不舒服的感受时，不要分析它判断它，只是接受它进入它。世间的切都是我们自己导演的，无论是悲剧还是喜剧，这出剧的导演是我们自己，演员也是我们自己。蹩脚的演员生只扮演了种角色，智慧的演员是扮演了无数的角色，而且每个角色都十分成功。

　知道人生戏剧导演演员都是自己，我们就可以修改自己的人生脚本，重新再写部，可惜很多人永远都不知道这个道理，自然就无法改变自己的命运了。

　人生就是场游戏，这游戏的导演主角编剧都是我们自己，该如何书写自己的生，主动权都在每个人的心里，改变心就能重写个剧本。

　方寸之间的气血能量动荡本无好坏之分，我们的主观想法给它加上了好或者坏，它就被我们定义为好和坏从而影响了我们自己的身体和意识，而这背后定义的主角恰好是我们自己。

　能量的变化不过是粒子的波动变化，本身并不具备任何意义。让事物不断的细分下去，分子、原子、中子、粒子、夸克……当分解到最后我们知道，任何事物都是由空（能量）组成，但是这个能量可以转化为万有，也就是E=MC2。

　进入禅境流动的能量状态的步骤：观察自己的心情、感觉心情的位置、看清能量的组合、看清物质属性本空、学习让心头的能量自由流动。

　我们自己内心的恐惧紧张贪婪嫉妒怀疑愤怒傲慢不过是黄庭方寸之间点点气血能量的流动而已，要学会和自己的负面情绪和谐相处，不抗拒不打压不转移，和它们好好在起，发现它们立刻就转化为愉悦，这证明了烦恼即菩提，以好色之心好德，没有好色之心也就没有了好德的动力，没有烦恼之心能量的波动，也就没有了菩提心的觉起。

　人生GS不过就是场游戏，观心转心空心上涨下跌横盘，当我们心静下来的时候，过去未来不过是已经绘好的画卷，切目了然切历历在目切清晰可见。

　GS归根结底不过是人的心理市，是人性的贪婪恐惧心态能量的流动的曲线，人性的心理波动是有周期空间的，掌握了解了人性的波动，时时刻刻保持自己内心的平稳，就能为天下造个财海。当我们达到心静的境界，她的波动我们清清楚楚，未来不过是幅敞开的画卷。

　在GS里生存，既要控制自我的贪心怒心，同时要顺应她的趋势，只有知己控制自己，知彼了解她的属性，我们才能在GS里生存发展。

　大多数GM亏损的原因很简单，不了解她的周期空间，更不了解自己无法控制自己，失败在没有开始之前就已经注定了。

　快乐日记：任何情绪的波动不过是方寸之间气血能量的波动而已，知道这个道理，是件多么快乐的事情，人生不过是场游戏，而这游戏的导演演员编剧都是我们自己。

《活出全新的自己》的励志书籍 篇9

　假设把地球的财产全部平均分配，不出几年，穷的依旧穷，富的依旧富，贫穷的不是物质财富而是心态。这不是理论，而是科学家做过的个实验，科学家把20个富翁和80个穷人放在个封闭的环境中，每人给1000元钱，过了段时间，科学家发现，穷人还是穷人，富人还是变成了富人，富贵不在天而是每个人的内心，对待财富的心态和方法不同，决定了每个人的结果不同命运不同。

　穷人有钱想到的是消费，富人有钱想到的是投资，心态思想不同，结局命运完全不同，命运谁掌握？不是天不是命，而是我们自己的心态思想。我们自己的思想心态决定了我们自己的命运，可惜这个道理不是每个人都认可，不认可相信这道理，我们自己的命运就被时运所转，而无法掌握在自己手里了。

　不仅财富如此，对人生最重要的三件事另外两项—健康智慧也是如此，现在世人中有智慧的有愚痴的，如果把全世界的智慧平均分配，用不了多久，智慧的`依旧智慧，愚痴的依旧愚痴，智慧不在天赋而在每个人的内心，每个人都有无比的智慧，对待智慧的心态方法不同，命运完全不同。

　智慧的人知道让他人快乐肯定他人欣赏他人，知道做到坚持做到就是大智慧，于是坚持读书积累投资智慧储蓄智慧，就得到了大智慧。愚痴的人有了智慧不去积累而去消费透支，已经拥有的智慧很快就用完了，最后下场还是愚痴。

　健康也是如此，如果把全世界的健康平均分给每个人，过了段时间，健康的依旧健康，衰弱的依旧衰弱，因为智者知道健康来源于坚持的锻炼，于是坚持锻炼储蓄投资健康，健康又回到自己身上，而衰弱的人得到健康高兴，但是不锻炼，透支自己的健康消费自己的健康，于是最后依旧是衰弱。

　所以，健康财富智慧在心里而不在外面。

　每个人的命运都掌握在自己手里，健康财富智慧也掌握在自己手里，只要改变心态就能改变命运。

　投资学习锻炼就会得到财富智慧健康，消费娱乐抽烟酗酒透支就会得到贫穷愚痴疾病，每个人的命运都掌握在自己手里，不在外界不在运气风水上。

　所有的宗教都是教人向善才能得到快乐，邪教最终毁灭的是自己。要向善行善都必须要认识到我是谁？只有觉悟后的行善才是发自内心的，没有觉悟到我是谁的行善，都是带有功利性质的。

　每个人只要悟到我是谁？当下就是大智慧的人。

　认识自己知道自己，就能改变自己的命运。

　太阳是我们的本来的面目，妄心杂念欲望就是乌云，用静的方法就能扫除乌云、让杯浑水静静沉淀下来，本来面目就会显露出来。

　快乐日记：心态决定行为，行为决定命运，了解掌握控制放下自己的妄心，就是最快乐的人。

《活出全新的自己》的励志书籍 篇10

　二00七年五月，方智出版社发行了我的第本著作《遇见未知的自己》，晃眼，两年就过去了。这两年间，发生了很多改变，最大的改变就是：我在家庭主妇身分之外，又多了个新的身分认同：畅销作家。

　至目前为止，《遇见未知的自己》在海峡两岸卖出了三十多万本，让很多人跌破眼镜。我也收到无数读者的来信，倾诉他们读书以后的心声，并且表达他们的感谢。

　而我自己，还是不断地在成长。回顾过去的两年，我去了印度三趟，也在各地上了不少其他的灵性课程。方面是希望自己还是能有所成长，不以现状为满足，方面是为了收集写书的资料。我写书的方式，都是自己在追求灵性成长的过程中，把所学到的应用在生活上，颇有心得、体悟之后，才用小说的方式将这些心得展现出来。

　这两年下来，收获果然丰盛！《活出全新的自己——唤醒、疗愈与创造》这本书，我在今年初花了三个星期就完成了，但这却是我两年来的心路历程和心血结晶。年多以前，我就想写本谈疗愈的书；有了这个想法之后，就直酝酿、发酵，在生活中不断地体验，用心去感受，并且收集资料，最后终於水到渠成地完整呈现。

　而这个过程也是我自己走过的三阶段的路。从当年的不知不觉被唤醒，历经了内在创伤的疗愈，最后终於有了定的自由度，来创造、显化我的人生。

　在本书中，我特别运用了这个三阶段的模式，让读者可以随著书中人物的遭遇和历程，也逐步展开自己的成长。第阶段是唤醒沉睡中的你，就像我翻译的灵修名著《个新世界》阐述的样，我们人类需要被唤醒，然后找到自己此生的真正目的，不能再盲目、无意识地生活下去了。在这个阶段，最重要的实践方法就是“回观自己”，书中有详细的说明，并由男女主角现身说法地演练出来。

　第二阶段是疗愈旧时创伤，我整合了些很好的疗愈方法，让男女主角走过。读者看到这里的时候，很容易就进入书中的角色，和男女主角同疗愈自己旧时的创伤，抚慰内在儿童，与内在的自己更加亲密。这个阶段的重要实践方法就是勇敢面对，自我安抚，并且进行能量的整合。

　第三阶段谈的是创造。心想事成的境界不是蹴可就的，前面的准备功夫妥当了之后，你才有可能随心所欲地玩这个生命的游戏，而不会困在自己制造的悲剧戏码和剧情中，不可自拔。在这个部分，我用游戏来形容我们的人生，而游戏的名字就叫做：找出你是谁。最终，当你能够以轻松愉悦的心情看待人生的时候，你还需要学会与自己的负面情绪共处的能耐。这个阶段的重要实践方法就是允许发生，赎回自己的力量，进而感恩自己的创造。

　希望大家在读本书的同时，不但能感同身受地和主角们同声共气，也能够认真地做主角们做的练习及情绪、能量上的整合。否则，整本书看完也许很感动，也许掉几滴泪，但是，你依然不会有所改变。

　要改变我们的人生，就要先从意识的提升开始，而意识的提升不是看本书就可以做到的，你必须实际在生活上应用书本上学来的知识。因此，我特别在书中列出了详细步骤，大家可以步步照著做，试试看哦。

　最后，祝福我亲爱的读者们，都能有勇气和决心，走上这条自我成长的道路，为自己的人生负起全责，活出全新的自己！

《活出全新的自己》的励志书籍 篇11

　在接触了台湾作家张德芳的小说《活出全新的自己》，我受益匪浅。跟随着文中主人公幸雄的遭遇和历程，渐渐地被他所感染。文中的他，遭受着生活的困境，工厂倒闭，股票套牢，在接到老婆想离婚并要求监护权的通知书后，觉得万念俱灰，终日靠打电玩度日。在遇到聪慧美丽、衣食无忧的女强人向东后，又展开了新的旅程。

　因缘际会下，幸雄和向东经由个奇妙的三阶段旅程，学会里关照自己的思想，治疗旧时伤痛以及找回自己真正的力量，学会了与自己的负面情绪共处，两人寻回里生命的源头，进而活出里全新的自己。主人公们在经历了体验生命的三大层次——唤醒，辽愈与创造后找到了生命的真谛、人生的辉煌。随着书本的翻页，我也有所思考。

　在成长的旅途中，难免有些不顺心的“坎”，但是只要你有想要闯过去的信心和勇气以及坚持不懈的精神和毅力，这样就定会过去的，生命的成长便是这些“坎”，成长的磨难会让你步步攀爬到生命的巅峰，生命会因成长而美丽，而成长便会给予我们许多感悟，就如《活出全新的自己》这本书样带给我许多的感悟。

　古希腊特尔神庙的大殿柱子上刻着这样句名言：“认识你自己”，这几个字透露着个最深的玄机：如果你能真正地认识自己，就能改变自己的命运。而要认识自己就要在生活中不停地观察自己。比如：当有负面情绪时，要及时观察到，然后告诉自己“我现有负面情绪了。”这是最重要的是把注意力放在自己的内在，而不是那个引起你负面情绪的人事物上。

　当自己认知了真正的自己，那么自己的心灵空间就提升了。我们的身心如果用栋房子来比喻的话，我们的身子就是房子的框架，也就是结构本身硬件的部分；而心也就是我们的思想情绪感官，就等于是房子的装潢家具的部分，就房子本身来说，更重要的是，房子的空间感决定了是否让你舒适的感觉，而房子的空间就比喻我们的心灵。如若我们的身体不健康，就像房子的结构有问题；心理如果不健康就像房子装修的品味差；而且塞满了垃圾——各种负面情绪，那么这个房子就无法使用，所以住在这里面的人也就不开心，不舒适了。

　有句话是这样说的“上帝在关上扇门的时候，会打开扇窗”由此可见在困难时，换个角度看问题也是很重要的。每个人的生活背景不同，有人家境富裕，有人家境贫寒，这些都是不可改变的是先天决定的。但是长大后的切都要靠自己。父母不可能辈子养着你。因此我们不该自怨自艾，怨天尤人，不失败的原因推给他人，这都是种借口，种对困难的逃避。这个世界你所看见的人事物，都是你内在的种反射。只要你自己的内心改变了，外在也会随之改变，有时候换个角度看问题，也许就会豁然开朗，问题也会迎刃而解。总之用乐观的心态看待问题总比怨天尤人要好多了。

　这本《活出全新的自己》真是本好书，它不仅可锻炼自己的心灵，还可以让人们懂得生命成长的意义，指导你正确地成长，感受生命成长的美丽。

《活出全新的自己》的励志书籍 篇12

　续《遇见未知的自己》之后，阅完德芬姐的第三本书《活出全新的自己》，再次给予我更多的信心和力量去活出全新的自己，快乐的人生。

　书中开始用简单的图，两个圆形，分别代表身和心，个方形，代表灵，我的理解是生命中的那个掌握命运的真我。当这三者呈现出部车的图形时，即两圆圈架起方形，即身心灵三者结合得很融洽，生命之轮运转得很好。但是如果整个车颠倒过来，两圆圈压在方形上，甚至身的圆圈还远大于心，即三者失衡，可以运行，但是很艰辛。是的，就如书中的男女主人公在开始，没法认识自己的灵，反倒被假象中的表意识控制自己的行为，而导致了种种不如意失败。

　而生活中的地球人，又有多少人能静观己灵，去认识意识中的那个真我呢，当然答案是有的，我相信也会有越来越多的人会关注灵修，特别是在这个物质横流的世界里，为金钱，为权利，为名誉等等而争，让自己的身心疲惫，没有享受到真正的快乐的同时，这块净土会是最好的归宿，这也是我为什么开始迷上了这类书籍。

　事实上，书中所提到的三个阶段，第一，学会回观自己，第二，疗愈旧时的创伤学会勇敢面对，自我安抚，并且进行能量整合，第三，找出我是谁。

　整个过程，当真正的运用到实践中，会发现这是负面情绪的神奇解药，从而帮助自己更轻松真实的活出真我！这也印证了我是谁，我是我生命这场戏的导演，主演，编剧，我接受我所编出的每幕，正如我所经历的每刻，无论那幕是欢喜，还是悲伤，是恐惧，还是祥和，我都全身心的去接受它的存在，因为是我自己创造的！然后带着感恩的心，去感恩老天让我有这些经历，从中整合更高的能量，上升到更高的意识，并且要赞赏自己杰出的创造，自己是自己命运的杰出导演！

　德芬姐在书末，还点及了自我安抚的另外个方法，也是更高层次的意识实修——黄庭禅。学会与负面情绪共处。书中提及到的禅宗五祖的弟子神秀和六祖惠能的故事。惠能当时所做的诗“菩提本无树，明镜亦非台，本来无物，何处惹尘埃”。这是个高深的对心性理解的境界，不可能蹴而就，但我相信，以谦逊的态度，勤奋的研读和实践，意识也定会不断提升的！

常言道：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉“。这句话出自赵恒的《劝学诗》。

虽然随着时代的推移，读书能获得的东西不再如古代那般可以量化，但多读书、读好书仍然能够潜移默化影响我们的人生。尤其是一些被时间验证过的经典，含有大量成功人士和学者们的经验之谈，读完之后，一定会有所成长。

今天推荐给大家10本经典的心理学励志好书，书中的理论给我们启发，书中的故事激励我们拿出动力拼搏，创造属于自己的人生。

自卑与超越

作者: 阿尔弗雷德·阿德勒

出版社: 中国友谊出版公司

“所谓自卑情结，是指一个人在面对问题时无所适从的表现。”

100年前的心理学著作，自体心理学入门读物。部分极端观点也许今天看来显得过时，但还是有部分观点有启发。阿德勒本身就有一个励志人生，而他的观点也是认为，人生由自己决定而非环境。同时，生命的意义在于关注他人，建立良好的合作关系，为社会做出自己的贡献。

少有人走的路

作者: 斯科特·派克

出版社: 吉林文史出版社

出品方: 正清·远流

《少有人走的路》教我们用自律、爱、信仰以及神奇的力量来克服人生的苦难，获得成长。

斯科特说“人生苦难重重”。我们对付苦难最好的方式就是“自律”。而自律的力量来源于爱。《少有人走的路》解释了爱的多种形式与本质，指引我们了解人与人之间的爱及其无比强大的力量。

象与骑象人

作者: 乔纳森•海特

出版社: 浙江人民出版社

出品方: 湛庐文化

著名心理学家乔纳森•海特智慧之作。所谓的“古老智慧”并不见得就是真理，书中把这些“古老智慧”归为10个假设，用科学和实践来检验。

而所谓的“象与骑象人”，指的是人的心灵的两面，一面是桀骜不驯的大象，象征非理性，另一面是骑象人，象征理性。“象与骑象人”的斗争即是人类理性与非理性的斗争。

在新时代，乔纳森•海特鼓励人们积极理性地，寻找幸福和生命的意义。

人性的弱点

作者: 戴尔·卡耐基

出版社: 中国发展出版社

有句话说得好，“小孩子谈对错，成年人谈利益”。不管是做人还是做事，谨记自己的目的，规避风险，才有可能成功。戴尔·卡耐基社会学著作《人性的弱点》中的很多关于为人处世的观点，直击人性弱点，对改善人际关系有很大的帮助。

终身成长

作者: 卡罗尔·德韦克

出版社: 江西人民出版社

出品方: 后浪

心理励志经典畅销书，占据美国亚马逊心理类畅销榜10年，累计印量180万册。《终身成长》的主要观点是说，我们要想成功，不是全靠能力和天赋，更重要的是，在追求成功的道路上，我们是否用正确的思维模式看待问题。并将思维模式分成两种：固定型与成长型。而运用成长型思维模式的成功法则，已在教育、体育以及商业领域被反复验证过。

上游思维

作者: 丹·希思

出版社: 中信出版集团

“ 上游思维是一种防患于未然的思维。与之相对的是下游，在下游解决问题，我们只能被动反应，治标不治本。”

如果陷于下游思维，只会疲于奔命而解决不了问题，无效努力；而相反上游思维可以让我们提前预判，找到问题的精准干预点，未雨绸缪。

书中列举了上游思维应用的成功和失败案例。其中三大思维陷阱和七大成功策略，很有启发。

三大思维陷阱：无视问题、缺乏责任心和隧道视野；

七大成功策略：团结合适的人、改变系统、找到抓手、设置问题预警、谨防假成功、避免二次伤害、找到买单的人。

无限可能

作者: 吉姆·奎克

出版社: 人民邮电出版社

出品方: 智元微库 OPEN MIND

人的大脑有无限可能，一切的“做不到”，往往是自我设限。联合国、SpaceX等机构的大脑教练吉姆•奎克，在这本书里，刷新我们的认知。 《无限可能》告诉我们，人可以主动开发、训练大脑，并且提供了一些可操作的方法。 “大脑的超能力”，不是记住多少知识，而是如何思考和学习。

麦肯锡方法：用简单的方法做复杂的事

作者: 艾森·拉塞尔

出版社: 机械工业出版社

有90多年历史的麦肯锡被称为商界的西点军校，享誉全球。在《财富》世界500强企业中，有70多位前任或现任CEO是麦肯锡校友。

读这本书，不仅可以学习一些商业知识，了解如何在商业社会中高效获取利益，还对个人成长有益，毕竟学会在弱肉强食的商业社会生存，你可以胜任任何高压环境和竞争。

高效能人士的七个习惯

作者: 史蒂芬·柯维

出版社: 中国青年出版社

这本书的理论源自阿德勒的目的论，主张积极改变人生。虽然缺乏新意，但论述部分多隐喻，而且有不同观点的对比论述，还是具有很高可读性的。另外，实用性很强，不只有理论，更有详细的操作步骤和计划，比如四象限和周计划。

如何改变世界

作者: 戴维·伯恩斯坦

出版社: 新星出版社

出品方: 三辉图书

《如何改变世界》的主人公们是一些对社会变革起到重要作用的社会企业家。与商业企业家明显不同，他们受理想驱动、具有无穷的创造力，他们勇敢质疑现状、开拓新机、拒绝放弃。这些故事励志感人，充满力量，却往往被主流声音遗忘。这本书试图告诉我们，这个世界真正的组成者，是千千万万的普通人，而只要有决心和努力，人人都能改变世界。

小结：

今天推荐给大家的10本经典心理学励志书，大家喜欢吗？书中的理论和观点，未必全部认同，但至少可以给我们一些启发，带来思考；而那些凭自身力量改变人生、改变世界的故事，也十分激励人心。让我们一起读书，在书中汲取成长的养分，游刃有余的面对人生的挑战吧。

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推荐几部励志奋斗的小说

励志奋斗的小说有《肖申克的救赎》、《谁动了我的奶酪》、《把梦留住》、《夏华秋叶》、《把信送给加西亚》等。

一、《肖申克的救赎》

《肖申克的救赎》是美国作家斯蒂芬·埃德温·金的中篇小说,也是其代表作。收录于小说合集《四季奇谭》中,副标题为“春天的希望”。

该作讲述银行家安迪,被当作杀害妻子的凶手送上法庭。妻子的不忠、律师的奸诈、法官的误判、狱警的凶暴、典狱长的贪心与卑鄙,将正处在而立之年的安迪一下子从人生的巅峰推向了世间地狱。

而狱中发生的一系列事情迫使忍无可忍的安迪终于在一个雷电交加的夜晚,越狱而出,重获自由。当翌日典狱长打开安迪的牢门时,发现他已不翼而飞,预感到末日来临的典狱长在检察人员收到安迪投寄的罪证之前,畏罪自杀。

二、《谁动了我的奶酪》

《谁动了我的奶酪》是美国作家斯宾塞·约翰逊创作的一个寓言故事,该书首次出版于1998年。书中主要讲述4个“人物”—两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”找寻奶酪的故事。

三、《把梦留住》

《把梦留住》是厦门大学出版社出版的一本图书,作者是叶楠。本书反映了叶楠在艰苦的环境中开展西部支教实践的心路历程,那就是在服务中锻炼提高,用爱心浇灌求知的土地,用责任培育待放的花朵,用行动表达奉献的意愿,用青春实践生命的意义。

真切地表达了那种初为人师的兴奋、师生之情的纯真、面对学生取得进步时的自豪以及关爱西部、珍惜拥有、立志报国的感人情怀。

四、《夏华秋叶》

《夏华秋叶》是当代都市小说,也有人将之定位为青春励志小说。这是一本写给所有服装从业者的书,也是一本写给所有年轻奋斗者的书。以服装经济为题材,以一群有志青年的创业奋斗为主线索,展开了在服装行业里正在发生和即将发生的一系列亦实亦虚的故事。

五、《把信送给加西亚》

《把信送给加西亚》是阿尔伯特·哈伯德的作品。主要讲述了在19世纪美西战争中,一个“把信送给加西亚”的传奇故事,美方有一封具有战略意义的书信,急需送到古巴盟军将领加西亚的手中,可是加西亚正在丛林作战,没人知道他在什么地方。

挺身而出的一名年轻中尉——安德鲁·罗文,没有任何推诿,不讲任何条件,历尽艰险,徒步三周后,走过危机四伏的国家,以其绝对的忠诚、责任感和创造奇迹的主动性完成了这件“不可能的任务”,把信交给了加西亚。

人生必读的十大励志书籍

人生必读的十大励志书籍

励志意思是奋志,集中心思致力于某种事业。出自汉班固《白虎通·谏诤》:“励志忘生,为君不避丧生。下面是我为大家整理的人生必读的十大励志书籍,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

NO10《肖申克的救赎》

一部不容错过、让人手不释卷的励志杰作,带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。本书是斯蒂芬·金最为人精精乐道的杰出代表作。其英文版一经推出,即登上《纽约时报》畅销书排行榜的冠军之位,当年在美国狂销二十八万册。全球已翻译31种语言,《肖申克的救赎》等**原著小说。

NO9《平凡的世界》

《平凡的世界》是中国著名作家路遥创作的一部百万字的长篇励志巨著;这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说;全书共三部;作者在中国70年代中期到80年代中期近十年间的广阔背景上,通过复杂的矛盾纠葛,以孙少安和孙少平两兄弟为中心,刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象;劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起,深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路;读来令人荡气回肠,不忍释卷;被誉为“茅盾文学奖皇冠上的明珠,激励千万青年的不朽经典”。

NO8《心灵鸡汤》

《心灵鸡汤》是世界上最畅销的系列励志读物之一,以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为:以浅显的语言表达着人间真情;以至深的情感述说着五彩人生;在每一个角落把真情的火炬点燃;让每一缕清香在尘世间流传;让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事。

NO7《把梦留住》

可能这本励志书对于一些读者有点陌生。这是中国第一部西部志愿者励志支教纪实,作者作为在校大学生,2006年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”——宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部,告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事,告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。该书中,一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步,是珍惜现在,珍爱身边的人。

NO6《士兵突击》

《士兵突击》是一部展示军人的励志小说。这部小说中的士兵叫许三多,这个“阿甘”似的士兵,在中国军队严酷的训练中百炼成钢,演绎了一则从乡村到军营的成长故事。许三多像是两个人,可根子里的他还是让你佩服、让你回味,甚至是他的“傻”,也足以让你去喜欢。面对这样一个活生生的鲜活的士兵形象,我们有理由相信,当代军人特别是当代的战士们依然保持着最可爱的口质!人们的确是最可爱的人。

NO5《阿甘正传》

随着这本书改编成励志**,相信大家都是耳熟能详了,原书改编的同名**获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿·格鲁姆的同名小说。我们每个心中都有一个阿甘。原著和**有许多不同,相比起来更原汁原味,感动是一样的。

NO4《唤醒心中的巨人》

醒来吧!控制你的生活!安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程,用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家,在本书中,他提供了一个基础的循序渐进的课程,使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略,组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序,用来帮助你发现你的真实目的,并控制你的生活,激发你控制命运的能力。

安东尼·罗宾斯在本书中,提供了一个基础的循序渐进的课程,使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略,组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序,用来帮助你发现你的真实目的,并控制你的生活,激发你控制命运的能力。

NO3《如何停止焦虑,开创人生》

这本书能够帮助一度沉沦的人们摆脱生活的迷惘、戒除多年的网游瘾,重新树立起人生目标,保持积极心态,当然读完本书的英文版本,英语水平会等到一个大的提高。当你茫然无措的时候,这本心灵励志书无疑就是让你停止焦虑的一根救命草,因为它真的可以帮助我们。

NO2《把信送给加西亚》

一种由主动性通往卓越的成功模式,全球销量超过8亿册!一种流传百年的管理理念和工作方法。一个关于送信的传奇故事,蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。一位英雄的故事揭示了成功的一种模式,故事中的英雄就是那个把信送给加西亚的人。今天,每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚的人”。成为把信送给加西亚的人、寻找把信送给加西亚的人、重用把信送给加西亚的'人成为了今天职场的主旋律。本书堪称一部成功学圣经。

NO1《谁动了我的奶酪》

作者是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点,使成千上万的人发现了生活中的简单真理,使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。面对复杂的问题提出简单有效的解决办法,在这方面,他被认为是最好的专家。他是许多畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪》提供了应对变化的极好的方法。

《谁动了我的奶酪》,生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛,作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家,此外,他还是一位医生、心理问题专家,也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后,便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

高考励志的书籍推荐

(一)

1张爱玲《倾城之恋》

2马格利特·杜拉斯《情人》

3考林·麦卡洛《荆棘鸟》

4村上春树《挪威的森林》

5渡边淳一《失乐园》《男人这东西》

6钱钟书《围城》(婚姻的镜子)

7劳伦斯《虹》《爱恋中的女人》《查太莱夫人的情人》

8泰戈尔《飞鸟集》《草叶集》

9塞林格《麦田里的守望者》

10米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》《缓慢》

11西蒙娜·德·波伏娃《第二性》

12雪儿·海蒂《性学报告》

13德克旭贝里《小王子》

(二)

14让我来成全你的幸福:小仲马《茶花女》

15灵魂的哲学与博爱:司汤达《红与黑》

16越过爱情,看见春暖花开:简·奥斯丁《傲慢与偏见》

17我爱你,与你无关:茨威格《一个陌生女人的来信》

18这简直像戏一样:威廉·莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》

19爱永远不用说对不起:西格尔《爱情故事》

20山在那里,你的心碎了:岩井俊二《情书》

21充满暗礁的爱情海洋:加西亚·马尔克斯《霍乱时期的爱情》

22爱情终究成了一种传说:阿兰·德波顿《爱情笔记》

23温柔而坚强:夏洛蒂·勃朗特《简·爱》

24粉色的小爱情:堀川波《我就喜欢你这样的地方》

25有天堂,但是没有道路:北村《玛卓的爱情》

26美与爱是独立的:川端康成《雪国》

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必读的励志书籍：《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》

2017必读的励志书籍:《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》

《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》是《纽约客》怪才格拉德威尔最新作品。他主张,有些劣势可以成为优势,而有些旁人看来的优势其实是劣势。下面我们大家一起来看看该书籍的相关内容吧!

《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》内容简介

《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》英文版DavidandGoliath2013年10月在美国出版上市,连续数周雄踞《纽约时报》畅销书排行榜。亚马逊排名高居前20名。

《逆转》从全新的切入点——以弱胜强的内在逻辑——来阐释世人关注的成功背后的重要秘密。《逆转》继续采用作者的特色写法——案例阐释——来表达弱势与强势相关的各种观点,而这些案例所涉及的行业之广泛,历史之深远令人吃惊,也给人深刻的启迪

如果你并非强者,如果你内心想要超越强者,那你不得不读《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》!

阅读《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》可以帮你通过研读以弱胜强的内在逻辑,在现实中找到看待自己优势与劣势的全新角度,挖掘内在超越强者的可能性

《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》作者简介

马尔科姆·格拉德威尔(MalcolmGladwell),《纽约客》特约撰稿人,被《快公司》杂志誉为“21世纪的彼得·德鲁克”,被《时代》杂志评为全球最有影响力的100位人物之一。他的作品《异类》《引爆点》和《眨眼之间》都创造了书市神话。

《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》精彩书评

中国向来是个重视竞争力的社会。任何关于竞争力排名升降的调查,都可以得到媒体和民众广泛注意与讨论;"卓越"、"顶尖"、"一流人才"、"排名前几大"这些字眼,是我们产业、经济、教育或是国家发展最常使用的关键字。

但是这种思考的背后,实则有一个隐藏的、未经验证的逻辑:真有那么一种最佳实践,是适用于所有的组织、所有的个人的吗曾经写了长销又畅销的《引爆点》的作者马尔科姆_格拉德威尔(MalcolmGladwell),在他的新书《逆转:弱者如何找到优势,反败为胜》中告诉我们,事实恐怕并非如此,弱势者采取跟强势、资源丰富者一样的策略与行动,注定只能得到输多赢少的结局。政治学者厄瑞根托福特的研究显示,历史上强国与弱国实力悬殊的战役当中,如果弱国与强国采行一样的硬碰硬战略,在一百五十二场战役当中输了一一九场。

但是弱势者就一定不可能扳倒规模或是身型大上自己几倍的竞争者吗葛拉威尔给了我们各个领域的真实例证,证明结局绝对是可以大大不同的—如果弱势者能清楚认识自身的处境与条件,并且善用这样的条件的话,小虾米战胜大鲸鱼的例子比比皆是。

弱势者要出奇兵、巧用自己的优点、打击巨人的弱点,照说,这道理应该不难理解,但是多数人却很难从历史中学会教训,葛拉威尔认为,根本的原因在于,我们对于何谓优势,有一个僵化而狭隘的观念,我们觉得有益的事物,实则未必如此,我们觉得没用的'事,却有可能让我们变得更强壮。

格拉德威尔是一位喜欢挑战逻辑性的作家,他喜爱以跟一般人不一样的角度来思考一件事,像这次书中最先以一位普通的牧羊少年——大卫挑战200多公分的巨人-哥利亚的故事为例子,一般人可能都认为哥利亚必定是赢家,但事实并非如此,牧羊少年运用了巧妙的智慧,轻松击败了巨人,很多人都说:“这只是碰巧的运气罢了。”但格拉德威尔却不这么认为,他认为大卫会赢得这场挑战,是理所当然的,因为大卫运用了智慧,将原本处于劣势的自己,转而以优势取胜,这本书中首先就是以大卫借代为劣势,而巨人哥利亚借代为优势,进而说明了并不是处于优势的人才是强者,不管是处于优势亦或是劣势,能靠智慧不怕输的人才是强者,人生中并非每件事都是对自己有利的,但如果我们能够运用自己的头脑,努力不懈,必定能获胜,这本励志小说适合对自己比较没信心的人阅读,相信经过阅读此书后,应该能对自己更有信心。

像书中提到的美国加州红木市国中女子篮球队,她们身材既不高大,篮球技巧也不特别突出,但是靠着全场紧迫盯人的防守策略,让她们在全美锦标赛取得了远超过她们"实力"的战绩。在篮球场上,靠全场紧迫战术取胜的球队其实不在少数,但是这种战术却从未成为弱队的惯用打法,原因也没人说得上来,多数人似乎只是觉得这样打球"很没品",因而先入为主地认为不该这样做。但是我们很少去思考,我们会觉得这样的作法怪异、没品,是否正是因为我们将遵循强者的逻辑视为理所当然

本书另一个发人深省之处在于,作者告诉我们,我们过去羞于告人的缺陷与不完美,象是有阅读障碍、进不了名校、童年时的贫穷经验等等,未必就会置我们人生于绝望之境的劣势。有钱经常让子女教养变得困难,童年的贫穷经验反而让人更能不屈不挠面对挑战,阅读障碍则是逼迫有缺陷的个体练就其他的好功夫。

不可否认地,每个社会、每个人都会对弱势、处下风的人有许多偏爱,没有人不喜欢“小虾米搏倒大鲸鱼”的故事。在现实的社会里,我们深知有更多的“巨人赢大卫”的事迹,只是大家对此没兴趣,更不是新闻。因此我想格拉德威尔一定也同意,只要了解“大卫赢巨人并不是奇迹”,则小的确美,但大不一定丑。

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剪映就可以做，是免费的。

剪映是一款手机视频编辑工具，带有全面的剪辑功能，支持变速，有多样滤镜和美颜的效果，有丰富的曲库资源。

自2021年2月起，剪映支持在手机移动端，Pad端，Mac电脑，Windows电脑全终端使用。

 剪辑（Film editing），即将影片制作中所拍摄的大量素材，经过选择、取舍、分解与组接，最终完成一个连贯流畅、含义明确、主题鲜明并有艺术感染力的作品。

从美国导演格里菲斯开始，采用了分镜头拍摄的方法，然后再把这些镜头组接起来，因而产生了剪辑艺术。剪辑既是影片制作工艺过程中一项必不可少的工作，也是影片艺术创作过程中所进行的最后一次再创作。法国新浪潮**导演戈达尔：剪辑才是**创作的正式开始。

“剪辑”一词，在英文中是“编辑”的意思，在德语中为裁剪之意，而在法语中，“剪辑”一词原为建筑学术语，意为“构成、装配”。

后来才用于**，音译成中文，即“蒙太奇”。

在我国**中，把这个词翻译成“剪辑”，其含义非常准确。“剪辑”二字即剪而辑之，这既可以像德语那样直接同切断胶片发生联想，同时也保留了英文和法文中“整合”、“编辑”的意思。而人们在汉语中使用外来词语“蒙太奇”的时候，更多地是指剪辑中那些具有特殊效果的手段，如平行蒙太奇、叙事蒙太奇、隐喻蒙太奇，对比蒙太奇等。