双井那边的北京海明心理咨询中心不错,我因为婚姻家庭关系及一些婆媳关系问题去调整过,助理帮安排的王老师个人感觉很不错,老师温柔亲和力也非常好,目前调整五六次了,家庭关系有了明显好转,我对爱人家人的一些怨恨也减少了很多。机构不大,很温馨安静,感觉很有安全感。不明白的也可以再百度下。
婚姻情感咨询在压力日渐增大的现代社会越来越重要,它是很多夫妻在婚姻中出现的任何心理问题的缓冲剂。主要通过对咨客的恋爱婚姻问题进行深度剖析,并对当事者出现的各类心理问题进行治疗。那么南京婚姻情感心理咨询主要解决哪些问题?收费是多少呢?
一、南京婚姻情感心理咨询流程:
第一步:浏览相关介绍后,决定是否通过心理咨询来解决心理困惑。
第二步:心理咨询决定后,联系,简要介绍自己的情况,确定咨询方式:咨询室访谈、网上视听咨询或电话咨询。选择顾问:根据自己的需要选择顾问资格。顾问助理将根据您的要求推荐合适的顾问。预约咨询时间:确认您适合咨询,并预约。
第三步:在预约时间前10分钟到达咨询室。咨询助理会要求您阅读并签署“咨询确认书”,并填写个人资料(保密)。
第四步:咨询时间约60-120分钟。心理咨询师和你就咨询目标和问题的初步评估达成一致。咨询从委托人和咨询人进入咨询室开始。在第一次咨询前10分钟,如果客户觉得与咨询顾问不匹配,可以不收费结束咨询。继续协商的,实际协商时间按照规定执行。不足60分钟的,按每节60分钟计算。超过60分钟的,按实际时间计算。
第五步:咨询结束后,咨询助理根据咨询时间和指定心理咨询师的收费标准,收取实际咨询费或一系列咨询费。
第六步:预约咨询顾问进行下一次咨询,单笔费用的委托人应按咨询的一个环节交纳定金。
二、南京婚姻情感心理咨询涉及的咨询领域:
1、恢复和调整婚姻和爱情;
2、分手、离婚、丧亲后的心理调适;
3、婚姻沟通技巧与心理调适;
4、婚外恋问题及对策;
5、新的婚姻适应;
6、父母反对婚姻和爱情;
7、女性性恐惧;
8、同性恋情感纠纷;
9、婆媳和其他亲属之间的冲突。
婚姻咨询当然是有用的,很多夫妻都是通过婚姻咨询懂得了如何经营婚姻,收获了稳定的关系和幸福的生活。婚姻咨询只是心理咨询范围内的一个模块,而情感挽回其实严格来说,并不属于心理咨询的范畴。
婚姻咨询是一个很复杂的过程,不是一个单一的、刻板的解决情感事件问题的行为。
我是争渡心理咨询的小渡老师,如果你想摆脱情感困扰,可以私信 或点击下方卡片链接,支持线上线下免费测试评估,助你更好地应对生活。
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而且,情感问题本身就和人格有关。很多情感问题都反映出人的本质,如不安全的依恋模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同时,表面看上去类似的情感问题,由于当事人双方的性格、价值观、原生家庭等因素的差异,它们的解决方案也会不一样,咨询师的指导也会因人而异。
正规的情感心理咨询从来不会教唆 “用套路挽回”,也不会随便定义“一段感情的失败仅仅是由于当事人情商不高”教你用套路、策略把对方哄回来。情感心理咨询不仅指出了问题的症结、性质和成因,更为妥善处理好两性关系、解决矛盾指明了方向,同时提高了当事人处理情感问题和经营情感的能力,完善当事人的人格。
而“情感挽回”所倡导的把所有注意力和目的都放在“得到对方”的执念上,根本无法达到人格的成长和独立。
目前,心理咨询行业的确存在一些乱象,确实有一些“挽回机构”打着心理咨询、情感挽回的旗号混迹其中。那些所谓的包解决、包治好、包治百病的机构,几乎可以说是不规范、不正规的,甚至其中不乏骗局。一定要提高警惕,防止上当受骗。
一、 关于心理咨询
心理咨询的根本工作是帮助人们从导致痛苦的事件中抽离出来,看到自身的价值,总结一段失败关系的根本问题,更好地接纳自我,提升他们面对问题、解决问题的能力,最终让他们有能力自己去解决自己的问题。而不是由咨询师包揽一切。这也是区别机构或者咨询师是否规范、是否专业的一个重要的标志。
心理咨询,是运用心理学的原理和方法,解决来访者的心理问题的过程。心理咨询不仅仅只是针对症状工作,而是要探索这些外显的心理问题表现背后的原因是什么,从而真正了解根本的问题所在,帮助来访者获得改变和成长。
而且,心理咨询的工作对象是正常人,这个正常主要包括两方面:智力正常、脑功能正常。
如果智力不足,或者脑功能损坏导致的心理问题(比如精神分裂症),要么去医院脑科,要么去精神卫生中心,这些是需要吃药,进行医学治疗的。不过,对于重度的抑郁症等,药物治疗和心理咨询配合,效果更佳,因为严重的情绪困扰会损伤大脑的功能。
心理咨询有哪些类别:
1, 按咨询的性质分,可分为发展心理咨询和健康心理咨询。
发展心理咨询包括:个人成长,职业困惑,个人原生家庭创伤的修复和疗愈等;
健康心理咨询包括:情绪困扰,比如抑郁、焦虑、情绪容易失控、莫名伤心流泪等;人际关系困难,比如很难和家人或者同事建立和维持正常的关系,与谁都合不来,自己也很痛苦等
2, 按咨询的规模,可分为个体心理咨询和团体心理咨询
3, 按治疗的时程,可分为短程心理咨询(1-3周 )、中程心理咨询(1-3月)和长期心理咨询(3个月以上)
4, 根据咨询的心理学理论依据,可分为精神分析的、行为主义的、认知心理学的和人本主义取向的心理咨询
5, 根据咨询的形式,可分为门诊心理咨询(最有效的咨询形式)、电话心理咨询和网络心理咨询
我们再来具体了解一下心理咨询的工作模式:
1, 心理咨询的工作模式是求助者主动的模式
心理咨询的定义已明确规定了心理咨询的任务就是帮助来访者解决心理问题,但现实生活中却有相当多的人存在心理方面的问题,但他们不来求助解决。
对于这样的情况,心理咨询师必须理解:心理咨询师不是万能的,心理咨询师的作用是有限的,心理咨询只能帮助那些想得到帮助的人,而对于那些存在心理问题而不想求助或明确拒绝求助的人,心理咨询师很难起到作用。
2, 心理咨询师的工作模式是通过启发引导求助者,提高其心理能力,促进其心理成长,自己解决自身的心理问题。
心理咨询不会直接告诉来访者哪里错了,但在谈话的过程中,通过咨询师的引导和启发,来访者会自己去反思和觉察,最终意识到自己的问题在哪里。因此,心理咨询不是进行教育、说教,不是替来访者解决心理问题,而是帮助来访者自己解决自己的心理问题。
3, 心理咨询不是社交谈话
心理咨询的确是通过谈话来帮助来访者解决心理问题,谈话也确实是主要的交流方式之一,但心理咨询师与来访者之间的谈话是一种专业的会谈,它一定要在正式的心理咨询室进行。咨询谈话有着非常明确的目的,以咨询目标为线索,把握各种原则,采用各种技术,最终帮助来访者解决心理问题。心理咨询的谈话是言语交流和非言语交流的融合,而朋友之间的社交谈话是随意的,可以是漫无目的的,也不必遵循什么原则。
4, 心理咨询不是逻辑分析
也许,你去做心理咨询,是为了请懂得心理学知识的咨询师帮助分析自己或他人。有些来访者会直截了当地对咨询师说:“我脑子很乱,你帮我分析分析。”有的女性来访者会说:“你帮我分析分析,我丈夫到底是怎么想的?”
这个时候,咨询师会通过心理咨询,帮助来访者心理成长,帮助他们自己解决自身的心理问题,而不会仅仅依靠咨询师的逻辑分析给出一个解决方案。
5, 心理咨询不是替来访者消灾解难
有些来访者会认为,既然我交了咨询费,咨询师就应该帮助我解决困难。事实上,心理咨询的最高境界是助人自助,是“授之以渔”,帮助来访者获得成长,提高其认识问题、解决问题和调整控制自己情绪的能力,建立健全人格,提高心理素质,最终自己帮助自己解决心理问题和具体问题,获得健康、快乐的人生,这才是心理咨询的最终目标。
心理咨询不是“授之以鱼”,即简单地直接给求助者鱼吃,更不是帮求助者消灾减难,心理咨询应是“有所为,有所不为。”
6, 心理咨询不是教育
也许,你是抱着接受教育的想法前来咨询,迫切地想接受一些教育,就像参加某些技能培训班,总想学点东西。
实际上,咨询师可以提供一些求助者缺乏的心理知识,但咨询不是教育,咨询师不会像老师教育学生、教练训导运动员那样做咨询,而是会在平等的咨询关系中,鼓励求助者自我探索,自己解决问题,或者促使求助者实施自我教育。
我们再来看一下心理咨询师的主要任务是什么:
● 帮助来访者建立良好的人际关系
● 帮助来访者深化自我认识
● 帮助来访者纠正错误认知
● 帮助来访者学会接纳现实
● 帮助来访者增加心理自由度(争取与自己的某些缺陷、不足共存)
● 帮助来访者认识解决内部冲突
● 帮助来访者构建新行为和新的行为模式
● 帮助来访者塑造良好的个性特征
● 帮助来访者强化维护心理健康的意识,掌握心理学的知识和技巧
这些,都是需要通过专业性的聊天来完成的。因此,在咨询的时候,请相信你的咨询师,把你的困惑和不解告诉她,她会一步步引导和启发你去了解自己,并学会自己解决自己的问题,最终拥有健康的心理状态,更好地成为你自己。
二、关于婚姻咨询
婚姻咨询属于心理咨询的范畴,有很多专业的婚姻咨询师专注于解决来访者的婚姻困扰,他们是经过了系统的婚姻家庭治疗的学习和培训,经过了很长时间的专业成长,才具备了婚姻咨询的能力。因此,如果你想进行婚姻咨询,最好选择有这方面受训背景的心理咨询师。
婚恋咨询的内容很广泛:
(1)对未婚或已婚者进行情感咨询;
(2)对婚前婚后心理进行的辅导与调适;
(3)有关性器官与性生活疾患问题;
(4)与婚姻相关的心理与生理问题;如,恐惧、排斥、不安、缺乏性爱等;
(5)与婚姻有关的法律与伦理问题;如,婚外恋、婚前同居、非婚生育、婚约责任等;
(6)与婚姻有关的社会文化问题,如,人种、国籍、民族、宗教不同的婚姻问题,文化、经济、社会地位不同的婚姻问题等。
在国外,有非常完善的婚姻辅导咨询服务体系,比如说,结婚之前会有婚前辅导,会帮助两个人正确认识婚姻,看双方对婚姻的期待以及价值观是否匹配,以及要结婚,两个人会承担什么样的角色,所以很少会有中国这样的闪婚闪离现象。
因此,对于婚姻中会出现的一些问题,进行预防性的工作也许更重要。当婚姻真的出现问题了,最重要的是要找出导致问题的原因。只有看到原因,才会知道如何去修复情感,如何再度牵手一起走好后面的路,如何去应对以后还会出现的冲突……这些,都是婚姻咨询的内容。
婚姻咨询可以给夫妻双方提供一个交流的空间,让彼此都站在对方的角度去感受,或者学会站在一个客观的角度来看待自己和双方的关系,同时,了解一些亲密关系的经营方法和相处之道,最终,让彼此可以在真实的生活中变得亲密和幸福。
三、 个体咨询可以与婚姻咨询相结合
个体咨询和婚姻咨询其实是可以同时进行的,也许这样的效果反而会更好。
美国著名的婚姻心理学家福斯迪克曾经说过,“世界上没有失败的婚姻,只有失败的人,所有婚姻问题都反映出人的本质”。
中国婚姻咨询救助网首席专家,中国著名的婚姻心理学专家宋家玉教授在他的《把脉婚姻》一书里写道“几乎所有的婚姻问题都和人的人格品质有关,相对健康的婚姻家庭关系往往是夫妻双方都有较好的性格特点或较健康的人格品质,出现问题的婚姻往往是夫妻双方至少一方在个性或人格的某些方面存在这样或那样的不足或问题,这些问题直接或间接地影响到了他们的婚姻关系和家庭关系”。
婚姻心理学家对婚姻问题的阐述精辟的指出了婚姻问题的症结、性质和成因,为我们妥善地处理好家庭关系,解决家庭矛盾指明了方向。
我们在解决自身婚姻问题和家庭矛盾的时候,也应该多从人格层面去检查自身的不足,只有解决了人格问题才能最终解决婚姻问题,这是一个内因和外因的辩证关系,也是一个原因和结果的因果关系。
祝幸福!
前世界首富比尔盖茨和妻子梅琳达离婚了,长达27年的婚姻生活就此画上句号。
很多人都想不明白,为什么富可敌国,感情基础也不错的两口子,会在这个时候离婚。
盖茨夫妇给出的原因就是:夫妻再也无法在婚姻中成长。
所以,离婚就是必然的结果。
对这个理由,有人疑惑,婚姻中不能成长就要离婚吗?
在婚姻中,我们到底渴望得到什么?
回答这个问题并不容易,每个人对婚姻的期望值都不相同,每个人经营婚姻的方法和态度也不一样。
再加上男女本身的特性,男人和女人对婚姻,对感情的认知,也无法在同一层面上。
就拿盖茨离婚这件事来说,我身边的男性友人,看到新闻后都很淡定,表示无所谓,离婚很正常。而女性朋友则表示很诧异震惊,不理解两人的做法,甚至质疑男方是渣男。
从这点,我们就能看出来,男人看待事情的角度和思考问题的方式,跟女人是截然不同的。
美国有一位心理学博士布兰迪,在曼哈顿开了一家心理治疗诊所,她作为女性,本意是希望通过自己的心理学知识和经验,帮助女性解决情感问题,没想到,登门求助的客户,竟然多数是男性。
这一点让她震惊的同时,更促使她展开了调研。
她想知道,为什么男性会有这么多情感问题,为什么男性比女性更积极地寻求心理帮助?
通过总结来访的11位男性的求助故事,布兰迪发现,男性在面对爱情和亲密关系时,他们的想法和渴望,跟我们看到的表面现象差距甚远。
这一结果,让布兰迪感到十分有趣,她和《纽约时报》畅销书作家戴维兰森一起,将这些真人真事写了一本书,名字就叫《11个男人对心理师说》。
11个男人,带着11个不同的故事,走进了布兰迪的心理诊所,开始了一段探索爱情和夫妻关系哲学的旅程。
书中不仅有心理学知识,还有布兰迪作为女性独到的解读和视角。
她不批判,不指责,只是客观地将这些故事展示出来,把11个男人的真实心声表露出来,给我们揭示了男性在亲密关系中隐藏的三个真相。
01真相一:不被认可的男人,更容易成为渣男一位事业有成的男人戴维,走进了心理诊所,他的困扰很简单,他不明白自己为什么热衷搭讪陌生女性,频繁跟其他异性交往。他已经有了一位各方面都有出色的女友,他也说不出女友到底哪里不好,但他就是喜欢不停寻觅其他异性,当这些异性对他表示出好感和崇拜之情时,他会得到极大的心理满足。
这种猎艳行为,就是我们常说的渣男行为。
它普遍存在于恋爱和婚姻关系中,通常犯错的都是男性。
他们明明有了稳定的亲密关系,爱人也很不错,但依然阻止不了他们见他亲密关系的边界,做出一些破坏性的事情。
当我们严厉唾弃这种渣男行为时,心理师布兰迪却通过问询和引导,发现了戴维的症结所在。
他之所以背着女友,搭讪异性,原因竟然是他需要被认可。他努力向其他人证明自己的魅力,却忘记了自我,迷失了自我。
他沉溺女色,赢得一大批女性的投怀送抱,他确实收获了内心的成就感,但同时,这种游戏花丛的生活,也让他感到空虚乏味。
所以,他走了心理诊所,渴望找到解决问题的办法。
戴维的故事,在现实生活中随处可见。
太多男人会在婚后,甚至在一段稳定的恋爱关系中,依然沉迷女色,不专一不忠诚,被贴上“渣男”的标签。
我们痛恨他们的行为,却很少思索他们为什么要做这些事情?
从心理学角度,布兰迪给出了答案:渣男行为的背后,代表了他们对爱、信任和被认可的需求。
现有的亲密关系无法满足他们的需求,他们就会背叛和出轨。
02 真相二:婚姻破裂不是激情褪去,而是能量不再最近几年,国人的离婚率一路飙升。
40%的离婚率,让人咂舌。
我们常说,婚姻难过七年之痒,因为激情褪去,婚姻容易被鸡毛蒜皮打败。
一位已婚男性鲍勃,走进布兰迪的诊所,告诉布兰迪,他的妻子出轨了,但妻子依然爱着他。
妻子的出轨原因很简单,现在的婚姻无法让她感到激情和活力,她从外遇身上找到了久违的激情。
鲍勃渴望挽回婚姻,于是寻求心理治疗,希望采取有效的行为,重新找回妻子的激情,巩固自己的婚姻。
提到激情,布兰迪却发现了这样一个真相: 激情只是多巴胺产生的结果。
适度释放多巴胺,确实让人愉快,但释放过后,人却缺乏安全感,欲望也会减退。
为了保持激情,人们就会从外界寻找刺激,让多巴胺再次分泌。
比如,别人赞美了我们,我们就燃起了激情,但别人一旦停止赞美,我们就失去了动力。
这种激情完全来自外界,根本无法长久。
就跟刚恋爱时,对方对我们的一举一动都充满了新鲜感,他们欣赏我们,赞美我们,喜欢我们的一切,这种认可就让我们产生了极大的激情。
当时间久了,对方不再有这些表现时,激情就消退了。
所以,布兰迪告诉我们,这种本能的激情是脆弱的,长久的激情一定要靠自己来创造,而不是依赖对方。
与其说一段感情没了激情,不如说,是你自己无法从自身找到新的能量。
我们不再成长,不再发掘自身的魅力,就会丧失激情。
就如同鲍勃的妻子一样,她觉得婚姻年数已久,丈夫不再对她充满炽热的爱和依恋,她觉得自己也毫无快乐可言,于是寻求外界的刺激。
这就是饮鸩止渴。
激情的根儿,一直长在我们自己身上。
当你自己无法从自身找到能量,比如创造力,活力和动力,你就无法拥有激情,也无法给予你的爱人和婚姻激情。
03 真相三:没人能给你安全感,除了你自己如果问女人,为什么婚后都希望丈夫把财政大权交给自己,答案多数是:为了安全感。
掌控了男人的钱包和收入,就有了自己的安全感。
事实果真如此吗?
《11个男人对心理师说》一书中,布兰迪接待了这样一对夫妻。
起初是丈夫查尔斯独自来咨询,婚前,他曾经遭遇过妻子(当时还是女友)的感情背叛。后来两人和好,但即便现在两人结婚了,他依然害怕妻子离开,他极度缺乏安全感。
妻子被他的顾虑所影响,也无法轻松享受婚姻的幸福。
查尔斯要求妻子,和他一起扮演角色,把当年他遭遇背叛的情景重新演绎一次。
一开始,妻子配合了,查尔斯也好像回到了过去,十分难过。
妻子曾劝说查尔斯走出来,不要沉溺其中。
查尔斯却忽略了妻子的感受,把自己的恐惧通过妻子的角色扮演发泄出来。
换句话说,查尔斯对妻子不信任,对自己也不信任,他心里对曾经的背叛,一点儿也没有释怀。
他没有积极地跟妻子沟通,一起打开心结,彻底解决问题。
他选择一次又一次地旧事重提,反复折磨妻子,最终妻子选择分道扬镳。
布兰迪对此感到十分遗憾,她明白这对夫妻依然深爱对方,只是查尔斯走不出自己的心理阴影区,导致亲手葬送了自己的幸福。
他一再强调安全感,希望妻子给他安全感,其实,安全感一直都是自己给自己的。
我们之所以缺乏安全感,本质是缺乏对自己的爱。
所以,我们会要求别人承担责任,要求别人好好爱我们,让我们感到安全。
事实上,没有人能保证我们的情感永不变质,没有人能彻底消除心中的不安全感。
我们要审视自己的内心,掌控自己的恐惧感,然后打破它。
《11个男人对心理师说》这本书,通过真实的对话,心理医生的分析解答,让我们懂得: 男人对待爱情时的笨拙和扭曲,男人坚强外表下的压抑和苦闷,男人如何看待亲密关系,看待激情和浪漫,如何评判强势的女人,男人到底渴望什么的妻子。
看过这本书,我们就会有自己的启发和收获。
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文/鱼白
来源网络。
婚姻心理咨询是指通过专业的心理咨询师,帮助夫妻双方解决在婚姻关系中遇到的问题和矛盾。
婚姻是人生中的一段非常重要的旅程,它涉及到许多方面,其中包括感情、家庭生活、责任、经济等。当这些因素交织在一起时,可能会产生压力和焦虑感。而婚姻心理咨询可以为夫妻双方提供一个安全的空间,让他们能够自由地表达自己的感受和想法,并找到解决问题的方法。
婚姻心理咨询通常由专业的心理医生或咨询师进行,他们会使用各种技术和方法来帮助夫妻双方建立更好的沟通方式,增强彼此之间的理解和信任,以及改善夫妻之间的关系。
婚姻咨询的意义
婚姻咨询的意义在于帮助夫妻解决在婚姻关系中出现的各种问题和困难,增进双方的了解、信任和沟通,从而提升婚姻的质量和幸福感。通过专业的婚姻咨询师提供的情感支持和心理指导,夫妻们能够更加深入地认识自己和对方,找到解决问题的方法和途径,避免因误解、矛盾和冲突而导致的婚姻危机和破裂。
此外,婚姻咨询还可以帮助夫妻们建立健康的亲密关系,提高家庭和谐度和稳定性,为孩子的成长和发展创造良好的家庭环境。
以上内容参考-夫妻心理咨询
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