女人的情感表达能力比男人差吗

情感表达

男女在情感表达方面存在差异。大多数情况下，女性更倾向于表达自己的情感，而男性则倾向于将情感隐藏起来。这可能部分源于社会和文化影响。在许多社会中，传统观念认为女性应该更倾向于情感表达，而男性则应该更加理智和控制自己的情感。这导致了男女在情感表达方面的认知上存在一些不同。

另外，研究表明男性和女性在情感表达方面的语言使用也存在差异。女性通常会使用更多的情感词汇和情感符号，通过直接表达自己的情感状态，增强互动和共鸣。而男性则更喜欢使用简洁的、理性的语言形式，表达自己的情感需求。这表明男女在情感表达方面认知和处理方式存在明显的差异。

情感体验

男女在情感体验方面也存在差异。通常，女性更容易产生和体验情感，印象更深刻。这可能与女性更加关注情感细节有关。相反，男性更注重行动和事件的结果，在情感体验方面较为理性和逻辑。这表明女性和男性在情感体验方面的认知方式是不同的。

此外，男女在对情感的反应上也有差异。相对于男性，研究表明女性更容易体验到情感的承受和转化。她们可以更容易地从消极情绪中恢复过来，更易接受和适应内在和外在的环境。而男性则更倾向于保持外表的理智和冷静，隐藏他们的情感体验。这意味着男女在情感回应方面的认知上也存在明显的差异。

（1）情感高涨

情感活动显著增强，表情生动欢喜、兴奋、乐观、易激怒，易与周围环境发生冲突。我们这类人是以过度欢乐轻松的状态对周围环境给予反应，心理活动仍然保持完整，属病理现象，多见于躁狂症。

（2）情感欣快

表现为异常轻松、诙谐、滑稽、讲话时眉飞色舞，爱取乐于人，这类人从外表上看与情感高涨者颇有类似之处。

（3）时常焦虑

表现为惶然、不安，如大祸临头，坐立不安。难以专心工作，并常伴有心慌，出汗或躯体不适感。在这类人中，有的与青年时期心理发展中形成的性格缺陷有关，有的属于更年期忧郁症。

（4）情感爆发

表现为哭笑无常，叫喊吵骂，打人毁物，常伴有娇作、幼稚和戏剧性动作，多见于癔病。

（5）恐怖性情感

对某种境遇所产生的特殊畏惧和恐慌，常见有死亡恐怖、广场恐怖、触物恐怖、对人恐怖等。多见于强迫性神经官能症和精神分裂症早期。

（6）病理性激情

表现为有短暂的情感爆发，自己难以控制，常伴有不同程度的意识障碍和暴虐行为。

（7）易激惹

表现为遇到轻微刺激即可引起强烈的情感反应，易怒，甚至怒不可遏。

（8）情感淡漠

表现为对外界的任何刺激都无动于衷，对悲、欢、离、合、爱、憎均漠然视之，如亲人亡故无任何表示。

（9）情感低落

表现为对任何事物都悲观失望、抑郁愁苦，与情绪高涨相反，常有寻思自杀或自我惩罚行为。

（10）情感衰退

表现为患者对周围环境发生的任何事物都引不起情绪反应，丧失自己相应的态度和内心体验，呆滞，行动缓慢、生活不能自理。

（11）情感脆弱

表现为常为小事而伤感，严重时情感失禁，其情感活动的自制能力完全丧失。

（12）情感倒错

表现为情感反应与内心体验不一致，这是由于认识过程与情感过程的协调丧失而引起的脱节现象，如对亲人死亡不仅不悲哀，反而表现出喜悦的情感，多见于精神分裂症。

（13）矛盾情绪。

表现为对同一事物同时产生两种相反的感情，如既爱又恨，多见于精神分裂症。

（14）表现倒错

表现为在不感到悲伤时而号啕痛哭，这是内心体验与表情动作之间不相协调的原因。多见于精神分裂症。

1、缺乏同理心

当别人笑的时候，你不认为好笑。当别人哭的时候，你认为这是别人的事。面对新生，你会感叹。面对死亡，你会为某人不再受苦而感到高兴。不管别人是哭是笑，你总觉得自己在读故事。这与你无关。你缺乏同理心，失去哭和笑的能力。你不是没有同情心，也不够仁慈。你只是习惯于看到喜怒哀乐，觉得无论在这个世界上唤起你的爱与恨有多么困难，没有情感和同理心等等。

2、缺乏集体生活的勇气

如你所知，人类属于群居动物，需要朋友和伙伴。然而，你拒绝陪伴和享受孤独。你不想接近任何人，也不想找到所谓的伴侣。你怕麻烦别人，也怕麻烦自己。你缺乏集体生活的勇气，你只想成为一个孤独的人。归根结底，情感缺陷障碍也是一种孤独的享受。

3、缺乏社交能力

情感障碍患者最缺乏的是社交能力，也知道人们必须有自己的圈子，但他们太懒了，不愿参与任何圈子。我也知道，如果我想成功，我必须融入别人的世界，但我非常害怕打扰别人和我自己。简单地说，没有人问，没有人依赖。我宁愿不把事情做完，也不愿随便应酬。因此，缺少这三样东西的人都是情绪缺陷，典型的情绪缺失也是越来越多的人不得不面对的现状。

那问题来了，一个没有情绪的人，是否无法感知他人的情感？或者是否如影剧里演绎的那样，对他人情绪情感有一定的感知能力？

我们都有这种经验：比如你的朋友正在用水果刀削果皮，一不小心划到了手指，顿时鲜红的血液染红苹果，地上也沾上了血迹。这时候，你手指会有什么感觉，虽然伤到的是你的朋友，但你也会顿时觉得隐隐的痛。或者当你看到新闻影片里，某某地方发生了可怕的特大灾难，你也会感觉不好受。

我们同样也会发现，很多人在入迷地看一部一会哭哭啼啼，一会又嘻嘻哈哈的**时，也会跟着剧情哭哭啼啼、嘻嘻哈哈。就像苏芮在《牵手》里唱的那样“所以悲伤着你的悲伤·····所以快乐着你的快乐”

能对他人情绪情感感知到并理解，在心理学中叫“共情”，共情能力自我们很小就开始发展，一个人的共情能力跟我们大脑当中的镜像神经元（mirror neuron）是有关系的。

镜像神经元最早由意大利神经生理学家贾科莫·里佐拉蒂（GiacomoRizzolatti）提出。

当有一次偶然的机会，他正在研究猴子做动作时大脑的神经元反应，一个研究生学生嘴里舔着冰淇淋走过去时，他意外地发现猴子那些神经元也有了反应。后来重复做了好多个类似实验都发现：即使猴子完全没有任何行为动作，只要看到实验人员做一些动作，猴子大脑相应的神经元也会有反应。

我们大脑当中的前脑岛、前扣带皮层和下额叶皮质等都是感知情绪的部位，也有大量实验发现，当我们看到别人经历各类情感（厌恶、快乐、痛苦等），大脑这些部位也会活跃起来。

自闭症群体很难去感知他人的情绪，这也对他们的沟通造成很大的困扰。有人就提出，自闭症很可能就是他们的镜像神经元出了问题。

目前镜像神经元还有一些争议，但有一项实验表明：老年人的前脑岛活性较低，这会影响他们识别那些让人讨厌的面部表情（厌恶、憎恨等），使他们对骗子更易掉以轻心，容易受骗。这也是不少骗子专找老年人下手的一个重要原因吧。

对于黄实木这样前脑岛受损的人，感知情绪情感是很困难的，但管控思维判断、计划规划、逻辑推理方面的部位则在额叶皮层，这个部位很有可能会优势发展，这也是为何将他塑造成一个“情商低、智商高”的角色。

从这种情况来看，你不是没有感知能力。只是自己对自己的这种感知能力弱化了！大脑不受控制的去思考这些东西。但是自己的行为或者语言无形当中暴露了自己潜意识的思想。既然有这些行为或者语言，那就说明你内心是存在这种情感。