怎样帮助双向情感障碍患者

第一、 想要帮助双相情感障碍患者，我们首先要了解他们。双向情感障碍患者一般指的是精神上受到了很大的伤害，心理上发生扭曲的一类人。他们的性格会反复无常，表现出双面性。

第二、 对双向情感障碍患者来说，不能受到过大的刺激，平时照顾他们的时候一定要注意，不能刺激到他们。

第三、 照顾双向情感障碍患者，我们要做到经常的和她进行沟通。这样可以及时的纠正他不良的行为和习惯。

第四、 照顾双向情感患者一定要有正规的精神专科医生来诊疗。出院之后家里人要让患者按时有规律的去服用药物，配合医生的嘱咐来治疗。

跟双相情感障碍的人结婚会遇到被负面情绪影响的问题，因为双相感情障碍的人不仅有阴郁症的表现，而且还有躁狂的表现。

双相障碍，是一种常见的重性精神疾病，在精神科的重症病房中，占15%-20%，是仅次于精神分裂症的一种重性疾病，对患者的生活、工作、学习等有严重影响。若不积极治疗，将会严重影响患者的生活质量。

双相障碍，在国外被称为天才病，那么，双相障碍对我们到底是不是有利的呢？双相障碍之所以被称为天才病，是因为在历史上有很多有非凡创造力的艺术家，都有一些双相障碍的表现，比如绘画大师梵高，他曾经有过执刀割耳的自伤行为，还有美国著名的文学家、诺贝尔文学奖获得者海明威，最终也因为抑郁而饮弹自尽，英国的天才诗人拜伦、雪莱，他们都曾有性情容易转变的记载。

这种拥有非凡创造力的人，又有这种情绪多变的表现，是不是只是一种巧合呢？近年的研究表明，双相情感障碍的发病，至少与以下三个原因有关：1、遗传；2、应激事件；3、大脑神经化学的失调。在双相障碍患者的亲属中，患病率要比普通人群高10倍；而且与患者的血缘关系越近，遗传的影响越大。

双相障碍是一种重性精神疾病，如何对待这些患者以及其他的精神疾病患者不仅是一个医学问题，也同样是一个社会问题。对于这些病人的歧视仍是一个重大的社会问题，公平，公正，以人道主义精神为基础，不贴标签地来对待，是我们追求的目标，也应当是整个社会对每一类人群应持的基本态度，消除疾病、残疾、地域、性别、职业等等所有这样那样的歧视。

会很累，因为你不知道他什么时候会发病。

双相情感障碍的患者，比起单一的抑郁症和癫狂，情商更高，而且拥有更完美的自我欺骗性能力。只要他开心，就能马上让别人幸福。只要他高兴，他就能在短时间内表达强烈的感情，让别人完全感受得到。这样在爱的初期就容易获得对方的热情，在爱的过程中也容易充分考虑对方的感受。但是，时间不长，甚至可以说很短。双相情感障碍是指，患者患上忧郁症后，无法控制自己，从而导致忧郁症横行霸道。感情是反复的，精神上的拷问是激烈的，没有亲身经历过的人是不会经历的。洪水、野兽等的忧郁症的感情被一扫而光，这些都自给自足，看不见别人。

也就是说，双相障碍患者一旦生病，就会被自己的情绪所束缚。基本上，谁都拉不出他。基本上，你必须依赖药物、时间和自我控制才能恢复到正常的情绪控制。能力感情是没有形式的，感情是为数不多的表达方式之一。他生病的时候，也许没有理由失去你的脾气。你可能会发现自己不适合被爱，然后推开了你。然后，我选择早点离开你。你可能有很多你从未见过的奇怪行为，这是因为他无法控制他的感情，感情是他的世界。

这样的人格常常会影响到脆弱的人际关系、没有效率的工作、家庭生活，甚至会导致自杀。长期患双相情感障碍的患者，会责怪周围的人，甚至是整个社会的所有责任，从一般被认为是变态的心理上形成了扭曲的性格。如果你爱上了双相情感障碍，请不要用普通的爱的基准来测量他的感情。他生病的时候请不要考虑他是不是爱你。他也有通常的时间。如果你关心正常的关系，最好的办法就是观察他是正常的感情状态。这是参考价值。

双向情感障碍是精神疾病的一种表现形式，它的突出特点是患者的个人评价忽高忽低，情绪像波浪线一样高低起伏，而平常的人的情绪变化并不大。

在双向情感障碍的低潮期，患者的情绪普遍低落，抑郁，悲观，甚至有自杀倾向。而在情绪高潮期，产生夸大妄想的症状，个人评价极高，失去对个人能力的理性判断。在外人看来是夸夸其谈。抑郁期和躁狂期交叉出现，在药物的帮助下可以实现对患者的情绪控制。对于患者而言，面对双向情感障碍的有效方式即为对自己有合理的个人评价，不要妄想自己是什么名人超人，也不能把自己评价成什么“傻子”，“精神病”等。要客观的评价自己，同时对生活树立信心，脚踏实地地把生活的每件事情做好。作为正常人，我们要对双向情感障碍的人给予同情和帮助，毕竟，患有这种病的人都曾遭受过严重的精神打击，是社会的弱势群体。

做到不焦虑，不抱怨的方法也很简单，不要和别人做无谓的比较，接受平凡或者是平庸的自己。要控制自己的情绪，不能随便的发火，对于生活中的每件事要看到它积极的一面，每天做一个小总结，看到自己的点滴进步，不要给自己太大压力，把太看重别人对自己的评价，活得洒脱一点。

我们在感情生活中，难免会遇到坎坷。恋人身上完美的光环逐渐暗淡，鸡毛蒜皮的生活琐事便成为了生活日复一日的枯燥。突然发现，那个我们曾经倾慕的人可能没有那么完美。和双向感情障碍的人谈恋爱，该注意什么？

1 平等地觉察你自己的需求。当伴侣有严重精神疾病时，你很容易忽略自己的需求。你可能会因自己处于沮丧、心烦意乱的状态而难过，并将这些和伴侣经历的作比较。

2 照顾好你自己

与患有双相情感障碍的伴侣一起生活会给你带来巨大压力，可能你会被要求去满足一些你从未知晓的需求。蓦然回首，自己一直是孤军奋战，所以，照顾好自己是至关重要的。

3 创建你自己的支持系统

并不是每个人都想了解精神疾病——这超出了一些人的理解范围，但是，有些人可能正处于相似处境或理解你的情况。除了伴侣之外，有其他人可以给你情感支持对你的情感健康是非常重要的。

4 确保你自己的安全

一些与双相情感障碍相关的行为——包括危险的性行为、精神病发作和暴力爆发——可能会使你处于危险的境地。不管你有多想为伴侣的幸福感负责任，也不管你有多理解对方，你都必须保证自己的安全。如果你觉得自己正处于险境，请采取任何必要的措施来保护自己，这是你的首要任务。

5 和患有双相情感障碍的伴侣设定边界

有些患者会自行用药治疗或难以坚持治疗，这都是可以理解的。但是，如果你和伴侣打算建立一个互相尊重彼此需求的关系，你需要设定一些边界，来确定哪些是可以被接受的，哪些是不可以被接受的。

6 和伴侣制定可行的计划

双相情感障碍可能是由压力、疲劳和其他因素引起的。当伴侣感觉很好的时候，可以试着和他们坐下来谈谈，确定诱因是很重要的。

当伴侣有了心理问题的时候，一段关系里面的两个人都会觉得痛苦。可是，这也是一种考验。只有真正爱着对方的人，才能够泅渡过这段黑暗的岁月。当你和你的伴侣一起携手走过了这片荆棘。

和双向情感障碍的人相处的话，我想应该是有一起陪他走下去的决心吧，因为这种病人，大家和他相处都是很困难的，要不然就是情绪高涨，要不然就是情绪低落，不管你是安慰也好，安慰也好，不安慰也好，有可能错是错的，因为他不会因为你的所作所为而改变，还有最重要的一点就是一定要带她去看医生，那么规律治疗自己有可能会让他的病情好转一点。和这种人相处的话，不受影响是不可能的，那么最好就是调节自己的情绪就好了。其实他们也没有那么可怕。

家人患有双相情感障碍,作为家人陪伴的方法主要是：培养安全感和建立沟通纽带。

培养安全感。

不要让您母亲承受经济压力，也不要涉及金钱。每天和她养成一个小小的共同习惯，比如定时去某家店吃她喜欢的小吃。这可以作为母子之间的沟通安全港湾。

注意外出时一旦遇到任何会导致她情绪不对的事件，你要承担起成年人的责任，把妈妈当做需要被保护的孩子，不要让她承受负面情绪的压力。

在这期间，您可以逐渐找到最适合两人的沟通方式。甚至包括一起打游戏，一起养猫狗，都是很好的培养安全感的活动。

建立沟通纽带。

如果您的母亲不愿意同你出门，对他人的帮助特别抗拒，说明她的焦虑与恐惧已经达到某个临界点，需要用一些特殊的技巧。

我的建议是（出于我自己的角度），向她寻求帮助。

并不是真正的给她压力，而是和她分享一些自己生活中遇到的小困难，譬如失恋（不是要死要活的那种，而是“我喜欢某某人，他不喜欢我我好难过”），譬如看**太伤心和她分享观影体验。

躁郁症患者其实在情绪较平静时是很爱帮助别人的，你就是要利用这一点，让她与你进行良好互动。注意我说的小困难一定不能是负能量，而更多是生活中有意思的小事情，与她共同分享并克服。