依恋关系的四种类型

依恋关系的四种类型是安全型依恋，焦虑型依恋，回避型依恋和混乱型依恋。科学家借鉴这一早期精神分析研究成果，设计了一些有趣的实验，试图确定各种依恋类型在我们与自己物品的情感关系中发挥了什么样的作用。

依恋关系的四种类型

容易表达兴趣和喜爱，更容易独处，更加独立。能够把生命中所有重要的关系按照优先级排序，画出清晰的界限并坚持这些界限。这些是安全型依恋。

容易感到焦虑和紧张，时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。很难独处或者保持单身，经常陷入不健康甚至有虐待发生的关系里。这些是焦虑型依恋。

对他人极度依赖，同时却又自我为中心，并且经常不喜欢亲密的关系。他们都患有承诺恐惧症，并且特别善于找到合理的借口从亲密状态下逃出去。这些是回避型依恋。

不同的心理学家根据自己的研究，将爱情进行分类，并编制相应的量表进行测量。

一、哈特菲尔德将爱情分为同伴式的爱情和激情式的爱情

1、同伴式的爱情：被界定为我们指向他人的亲切和关爱的情感，不带有生理唤醒和激情。人们可以在非性关系，如亲密的友谊中体验到这种爱，或者那些不再有狂热和激情的情侣在共享亲密关系时也会体验到这种爱。这让我想起中年的夫妻关系。

2、激情式的爱情：对爱侣的强烈渴望，伴随着生理唤醒的冲动，当所爱的人出现时我们会感到气短、心悸等。

跨文化研究表明，个体主义文化下的美国伴侣认为，激情式的爱情重要程度更高，而集体主义文化下的中国伴侣则认为同伴式的爱情更重要。所以这可以说明为什么很多中国的夫妻在退去激情后，仍然可以生活在一起？

二、加拿大的社会学家李根据人们在爱情中的不同行为表现，区分了六种不同的爱情类型

1、浪漫式爱情：爱是强烈的情绪体验，一见钟情是这种爱的典型，外表吸引力则是关键。

2、占有式爱情：对爱人有一份狂热，容易紧张妒忌，完全被对方迷住。完全依赖于自己的伴侣，所以害怕被拒绝。

3、最好朋友式爱情：爱情经由友谊、共同爱好及逐步自我展露而慢慢成长起来的令人愉快的亲密关系。这种爱是深思熟虑的、温暖的、富有同情心的。比如霍建华和林心如的婚姻。

4、实用式爱情：彼此都感到合适，并能满足对方的基本需求，追求满足而非刺激。

5、利他式爱情：这种爱是无条件的关怀、付出及谅解。

6、游戏式爱情：这种人对爱情就像其他人打网球或下棋一样，享受“爱情游戏”并在其中取胜。

爱情中存在性别差异， 男性喜欢浪漫式爱情（一见钟情）和游戏式爱情（追女人的快感），女性喜欢最好朋友式的爱情与实用式爱情。 对这种差异的解释与社会经济背景有关。当男人结婚时，他是在选择同伴及合作者，女性则选择同伴和生活支柱。

三、爱情三角形理论

为了从理论上解释不同类型的爱情，斯滕伯格提出了爱情三角形理论，他认为所有爱情体验都包括三个基本组成成分，即亲密、激情和承诺。这三个成分分别代表了爱情三角形的三个顶点。每对情侣因三个成分各自的比例不同而各不相同。

1、亲密：指的是爱情关系中能让对方感到亲切、彼此关联的情感。包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望，自我暴露和沟通内心感受、提供物质和精神上的支持等。

2、激情：指的是在爱情关系中带来强烈情绪体验的驱动力，外表吸引力和性需要可能是最明显的。

3、承诺：指的是与对方相守的意愿及决定，包含两个含义：一是指短期内爱一个人的决定。二是长期关系中为维持这种爱而作出的承诺或担保。

在这三种成分中，亲密是爱情的情感成分，激情是爱情的动机成分，承诺则是爱情的认知成分。

斯滕伯格根据这三个成分在爱情中所占的不同比例，区分了七种爱情形式。

一、孤岛型。此时的心灵处于完全的封闭、退缩状态，紧紧关闭心门及感觉，如同置身于一个孤岛之上，比鲁宾逊漂流在孤岛上还要寂寞，至少鲁宾逊还能和与一条他相依为命的狗交流。而这类人没有任何的开放与沟通，冷漠的对人对己，非常的孤独，内心处于寂寞、匮乏、无聊的状态。假如要对心理健康及心灵滋养的程度打分的话，那么孤岛型则是零分，即心灵得不到任何的滋润与连接。

二、仪式型。在人际里表现为寒暄、问候及固定仪式的状态。仅限于表浅的人际接触。如在电梯里遇见认识的人，只是点头微笑问好而已。若有人随口问你一句：最近好吗？你正好心情糟透了，告诉他你很痛苦，并痛苦失声，你猜对方会有什么反应？对方一定会吓坏了！为什么？因为对方的问候并不是真的要关心你，只是随便问问罢了，何必当真？在这样的互动里，仪式型要比孤单一个人要有所进步，可让心灵得到一、二分的滋养。

三、社交型。是在人际互动的过程中，每个人只谈及与自己的角色有关的内容，完全不触及内心的情感。如隔壁邻居大妈们在聊天时，只谈谁家的媳妇孝顺、孙子可爱；卖电脑的哥们只谈论电脑行情、业务情况；女孩们在一起评论流行时尚；老板们谈论生意难做，等等。这样的一种社交状态，维持着彼此的关系不至于疏远，却很难有再进一步的进展，它对心灵的正面滋养比仪式型的人际关系要提升了七八分。

四、嗜好型。你熟悉这样的画面吗？一群人在餐馆里大行酒令、山侃海吹，个个嘴里嚼着肥肉、喷着酒气，这时恰好年轻的女服务员走过，一人大叫服务员，你长得好漂亮啊！是啊，是啊，桌上的酒友们立即随身附和着

嗜好型是两个人因着共同的兴趣、梦想、嗜好而在一起交流，比如游泳、爬山、跳舞、蹦极、读书、画画、娱乐等，在从事这些活动时人的心灵处于较开放的状态，对彼此的心理有极大的满足和滋养。当然，嗜好有健康的和不健康的区分，前一类是健康的嗜好，还有一类诸如喝酒、赌博等不健康的活动嗜好。在这些活动的过程里，对人的心理满足能达到十分左右的程度。

大学生恋爱的六种关系类型

舒适型

正处于青春期的大学生，正处于“心理断奶”期。他们渴望社会和他人的理解，常常有一种莫名的忧郁和孤独。当周围的氛围无法满足这种心理需求时，一些同学往往会以爱的形式向异性伸出援手。在外人看来，他们是在恋爱，其实只是在寻找心理安慰，消除内心的孤独。

友谊类型

有的恋爱原本是中学同学或者老乡，有感情基础。双方都考上大学后，凭借天时地利人和发展了恋爱关系。这种恋爱关系发展稳定，成功率高。而有些同窗，尽管长期交往，却缺乏情感共鸣。虽然一方有一些善意，但是最后很难发展成爱情。这些学生基本能处理好恋爱或友情与学习的关系。

理想类型

这些学生往往缺乏冷静的思考，对爱情充满理想色彩。他们一旦认定某个异性和自己的理想偶像匹配，就会拼命追求，愿意为之牺牲一切。这类学生把爱情理想化，感情脆弱。一旦遭受挫折，他们会非常痛苦，往往会导致心理障碍。

有趣的类型

以感情和谐、志趣相投、事业有成为恋爱基础。这种以事业和精神生活为主的爱情，以道德高尚、相互尊重、行为端庄大方、感情热烈、举止文明为特征，重视思想交流，满足于精神生活和事业和谐的共同追求。这些学生一般都能很好地处理好感情和学业的关系。

实用类型

这是一种非常势利的务实型爱情。有些恋爱中的同学首先看对方的物质条件，或者毕业后留在城市的优势，或者父母或亲戚的名利地位。这类大学生往往是基于利益关系而谈恋爱的。在此之前，他们已经彼此算计清楚，把爱情当成了寻求权力的手段。根本就没有真正的爱情。

光泽类型

一些学生受青春期性本能的驱使或受带有性描写的影视文学作品的影响，控制力较弱，做出示范性尝试，追求性刺激，以满足性欲为目的与异性同学交往、恋爱，有的甚至把恋爱当成娱乐，逢场作戏，玩弄异性。这些学生只关注异性的外表，追求感官上的愉悦，而忽视或忽略了爱情内涵中的伦理因素。无疑，这是一种不健康的恋爱类型。

　　关系的分类

　　在关系研究中, 有多种不同的分类方法 如有人将关系分为情感关系和利用关系 但在实际情况中, 这两者往往是相互混杂难以分清的 关系可以按照关系基础的不同来分类:

　　血缘关系: 1 家庭, 亲戚或联姻

　　社会关系: 2 同乡, 同学, 师生, 同事, 邻居, 等

　　3 熟人, 朋友, 结拜兄弟, 等

　　另一种方法是将关系分为:

　　1 家庭关系/亲情关系;

　　2 帮忙关系/人情关系;

　　3 经商关系

　　附属关系：可以是任何事物之间

　　1生物与食物、空气、阳光的关系

　　2钢铁与矿石的关系、米饭与稻谷的关系等等

　　( 请参看下列”人际关系与商业管理”一文)

　　关系，在社会学意义上，是中国社会中特有的一种人际互动形式，是费孝通差序格局理论中的重要概念。按照费的解释，在传统中国社会中，“社会关系是逐渐从一个一个人推出去的，是私人联系的增加，社会范围是一根根私人联系所构成的网络”。这个字的英语(guānxì)也是非常流行字词，一本由Thomas Gold, Doug Guthrie and David Wank编写的：Social Connections in China: Institutions, Culture, and the Changing Nature of [Guanxi]就是谈这个字词。

　　关系很复杂，但我们能够感受到的往往比前人用文字解释的更多。

　　天上有两点写出一个‘关’字，可见天与关经由汉字已经明确表现天与关的联系。

　　它是被人亲身感受到的一种存在，这一存在有时不用解释，诸如：家庭关系、社会关系、人际关系、组织关系、社团关系等等，可以说无人不处在各种关系交织的网络之中。我们的生活与大自然有密切关系，各人的成长进步与各自不断的努力分不开，先知传达神话和预言与神灵活动有密切关系。当陌生人建立起交流与合作的平台时，相互关系便由疏远而变得亲密。‘密切’的关系不是用眼睛看的，就像爱情的出现永远是由各人亲身体会的东西。神造就男女组合而成关系最亲密的家庭，这实在属于是神造成的事情，爱情、婚姻、家庭、血缘关系都是神圣而不可侵犯的。

　　我们在某种亲密关系中成长，努力建设人间变成大家庭，让人际之间充满和谐与相互信任的良好关系，让人在新的关系中感受到社会大家庭的温暖是我们的理想。

世间男女，无一不是感情动物。总有人为情所痴，为情所迷，为情所欢，也为情所愁。亲情来自天生，爱情来自缘分，友情来自肝胆相照。但世间之感情又岂是这三种所能全部概括。当有一种感情，它存在于他与她、她与他之间，游离于亲情、爱情、友情之间，比爱情少一点，比友情多一点，比亲情却又朦胧一点的时候，现代人将之时髦地称为“第四类”情感。

第四类情感：像爱情？像友情？

古语有云：人生难得一知己。而当知己却为一异性的时候，为她曰“红颜”，为他曰“蓝颜”。他与她、她与他之间，就有了一种游离于亲情、爱情、友情之外的第四类情感。有人说：“它比爱情少一点，比友情多一点，少了一种人为的羁绊和功利，多了一份情感的释放和挂牵。”

应该说，我们大部分人所认可的第四类情感应该是这样：介于情人和朋友之间，有亲密的情感和随意而不加掩饰的肢体动作，但不发生性关系，以不影响对方的正常生活和发展为前提。

由于更多的相处与了解是第四类情感的根本条件，不少第四类情感就来自于办公室情感。在航空公司任职飞行员的周明勇就有一位空姐“红颜”。四年前，周明勇离开故乡来到海南在某航空公司任飞行员。在外人看来十分风光的职业，其压力之大，作息之苦，竞争之激烈却不为外行人所知。周围越是热闹，而内心却越是寂寞。孤身一人在这个陌生的城市里，就在他情感最饥渴的时候，爱情还没有来临，“红颜知己”黄晓却走进了他的生活。

也是孤身一人在海南的黄晓任职空姐，与小周常常同机飞行。在日日的飞行中，两人从陌生到熟悉，从同事到朋友，从简单问候到嘘寒问暖，渐渐地两人成了无话不谈的好朋友，并且在生活中工作中互相帮助。由于常常在一起，身边的人还以为他俩是一对恋人，但只有他们自己知道，即使两人在爱好、兴趣方面都那么相似，但生性浪漫的他俩却从一开始对对方就没有“来电”的感觉，所以黄晓也知道自己不会跟小周有什么，对方也如此，因此有什么心里话也都乐意跟对方说。

几年下来，两人都各自有了恋人，但却还是保持着无话不谈的亲密关系。黄晓说：“希望我们之间的这一份难得的感情能够随着时间的流逝慢慢沉淀下来，不会再加深，也不会消失掉，更不会变质，那便是我一生中宝贵的一笔财富，生命历程中不可磨灭的印记了。”

第四类情感：进退两难

如果说在未婚的男女之间与“知己”相处还是十分浪漫与朦胧的话，在一方已婚或双方已婚的男女之间多了这么一层第四类情感，恐怕就没那么简单了。

李阳与陶露在中学时本来就是关系不错的同学，大学时两人各自去了不同的城市求学，毕业后，都经历了求职、恋爱、结婚。几经辗转，却恰巧的同时到了同一公司上班。曾经同学的两人现在又成了同事，很快的，就成了无话不谈的好朋友。而渐渐地，见到对方，也成了一种说不清的渴望。每天走进公司，如果见不到李阳的身影，陶露顿时情绪委顿，再提不起什么兴趣。而她在的时候，李阳便神采飞扬，兴致勃勃。但他们的这种交往始终处于一种温馨和彬彬有礼的氛围中。两人从中都强烈的感受到了初恋的感觉，对这种感受真的难以舍弃。陶露觉得她自己似乎已经有一点点爱上李阳了，当然她觉得对方似乎也表现出不一般的好感。困惑与难以自拔的感觉也渐渐滋生，面对这一份不同寻常的感情，何去何从？

对于已婚男女之间的第四类情感，许多人担心，这就是“婚外恋”的前奏，这不无道理。这种异性间比友情多，比爱情少的所谓“第四类”感情正在使相当一批已婚男女陷入困惑和难以自拔的境地。后退一步，失知己，往前一步，谁又能保证不是“婚外恋”呢？

爱情的占有性和排他性往往使得这种相互吸引的情况产生，会片刻不断地向前发展。由于不用更多的承诺和付出，使得双方缺乏责任感，一旦出现适宜的土壤，便有可能一发而不可收拾。不可否认，这种情感通常不夹杂功利目的，纯是精神上的吸引，因此在当事人心中更是圣洁不可侵犯，由此对家庭关系和夫妻感情的杀伤力也就更加巨大。

真正意义上的第四类情感是一条长满理解、温暖和友谊等许多美好植物的大道，可这样的尺度和距离不是每个人都能把握得好的，也正因为这样，知己不是每个人都能轻松拥有的。但如果一旦出现了浪漫的玫瑰色，那么大道就立即改向通往了陷阱，陷阱的名字就是“婚外恋”。

但是，如果说第四类情感会变为爱情的话，也如同友情也会随时变为爱情，但你能说这是友情的错吗？

第四类情感：能维持多久？

第四类情感在我们周围无声无息地存在着，很久了，没有人能直面它。它的存在是对或是错？事实上，感情是难分对错的，那么第四类情感是否是感情的一种正常乃至必然到无法拒绝的种类呢？它，又能持续多久呢？这个话题颇引人争议。

有许多人认为，“第四类情感”不会持续太久的，当对方找到另一半的时候，就是退一步的时候，或者，等到彼此都能接受都有能力承担时，就是进一步的时候。

有人说，拿一份深厚的友情换取一份爱情，责任也重了很多，爱情是要比友情沉重得多的，一旦爱情终结，原来的友情还会存在吗？这种交换值得吗？于是他们选择了在友情和爱情的边缘徘徊。

有人认为，生活在一个开放而丰富的社会里，我们的感情如果还算正常，面对形形色色的人，自然会有大相径庭的感觉。 我们都是独立的，社会也算宽容，如果我们选择一个异性作为朋友，没有人苛责我们必须相爱结合，我们视对方为朋友，只因为喜欢，如果说是异性，那也只是碰巧罢了。

还有人认为，第四类情感中的男女因没有太逼真的厉害关系、太深重的责任义务、太全面的体验了解，反倒能在朦胧中保持不变的欣赏，和友情相比，它又多了一份来自异性的吸引和魅力。其丰富隽永的意蕴又非单纯的友情能比。

其实，人非草木，孰能无情。生活在这个世界上，我们每个人无时无刻不在被各种情感所激荡围绕，但不论我们如何成熟，总有一些情感让我们莫名欢喜或者莫名苦恼。

感情如何分类，没有定论，所谓友情、爱情和亲情的三分法也只是一种粗略的说法，因此，享有第四种感情，不出奇，但在第四类情感中把握一个“度”，让它不伤及已有的或即将到来的婚姻，不陷入“婚外情”的陷阱，却是一个很大的难题。

对某个人的恨通常是由于对方的某种行为或言语而引起的，例如背叛、欺骗、伤害等。这种恨意通常是由于对方的行为或言语所造成的伤害而产生的，具有强烈的愤怒和不满情绪。

感情是人类内心最深处的一种情感体验，是人类在与外界进行交互时所产生的一种情感反应。不同类型的感情有着各自不同的特点和表现形式。本文将探讨几种常见的感情类型及其特点。

喜悦是一种积极的情感，通常是由于某种好事或好消息而引起的愉悦和兴奋。喜悦可以分为多种类型，例如对某个事物的喜爱、对某个人的喜欢等。

浪漫爱情是一种充满激情和浪漫的爱情，通常是两个年轻人之间的情感关系。这种爱情往往是建立在相互吸引、心灵契合和理想化的基础上，具有强烈的情感表达和表现欲望。

对某个事物的喜爱通常是由于对方的某种特征或品质而引起的，例如对美食、音乐、**等的喜爱。这种喜悦通常是由于对方所具有的特质或品质所带来的愉悦和享受而产生的，具有强烈的满足感和幸福感。

对某个事物的喜爱通常是由于对方的某种特征或品质而引起的，例如对美食、音乐、**等的喜爱。这种喜悦通常是由于对方所具有的特质或品质所带来的愉悦和享受而产生的，具有强烈的满足感和幸福感。