相亲节目有哪些？

提起相亲类节目，很多人脑海里想到的是传统类型的陌生男女，通过电视台的牵线搭桥，互相介绍对方，进而在短暂的时间内考验彼此的默契程度，是否合拍，通过当场匹配是否能互相看对眼，这是一般的传统相亲节目的流程！

电视史发展了多年，但是相亲类节目还是有其存在的价值，说说目前电视台、网络平台的各类相亲节目里比较有代表性的几类：

1、《相约星期六》

这是上海本地一档人气非常高的节目，已经运行了多年，而且并非是上星节目，而是地方台的节目，但对于居住在上海地区的人们来说，该档节目无人不知无人不晓。早期的主持人程雷也是因为该档节目获得了本土极高的知名度。

后来朱桢接棒主持了一段时间。虽然节目多年来形式有多改变，但大体的主旨没有做调整，以场内+场外两方面结合。5-6组男女嘉宾互相介绍对方，看看有没有合拍的。在魔都这样的城市，单身男女实在太多，所以这档节目的真实性相对而言比较高，也促成了不少现实生活中真正的情侣、夫妻！

2、《非诚勿扰》

作为近些年最成功的节目之一，《非诚勿扰》的出现直接把江苏卫视带到了全国省级卫视的前列。在此之前，江苏卫视的招牌节目并不多，直到这档节目的出现，瞬间火遍全国，最火爆的时候一个小区内据说80%以上的家庭播的都是这档节目。

主持人孟非的大气幽默，点评嘉宾的精准犀利，是早期这档节目成功的最大因素。但很多人质疑《非诚勿扰》很多女嘉宾有作秀的成份，其实这也不意外，毕竟曝光率关注度极高的情况下，走个相亲的流程就能成名对很多名不见经传的女生来说太容易了。

尤其早期有个著名的“宁可坐在宝马车上哭，也不愿意在自行车上笑”成功的引发了社会大众的讨论，而一时间专家对女性拜金、虚荣等批判类文章大肆批判。当时各个电视台出现了一股模仿热，几乎全国80%以上的电视台都出了自己的相亲类节目，只是达到这个高度的并不多。

3、《女儿们的恋爱》

严格意义上来说，这是明星相亲真人秀，也是近年芒果台毕竟火爆的相亲节目之一。之前其他台就有多档类似的节目，请来了当红的明星参演，取得了不错的收视额话题。这档节目里看到了很多单身的女明星，卸下光环回归普通人的相亲过程，只是在十分养眼的同时，观众也会质疑，这到底是真的谈恋爱，还是在作秀？

毕竟来参加节目的很多都是专业的演员、长久活在镁光灯下的明星。她们是真的来寻找自己的另一半还是为了通告费走个过场而已。对于喜欢这种形式呈现的普通粉丝观众们来说，如果这是一场作秀，无疑就是一场欺骗！

相亲节目的存在以及形式的不断变更，正说明了目前社会婚恋现状，在越来越多的大龄男女青年、不婚、丁克族群数量增多的情况下，人们对于家庭和婚姻到底是怎样的态度，其实可以从节目形式的不断变更中发现端倪，可能对于传统婚恋观是时候做出观念调整的时候了。自由和经济也许真的比婚姻和更重要！

一、中国新相亲　《中国新相亲》是由上海卫视制做的一档全新升级代际相亲交友综艺节目，由张国立做为特约“爱心”特邀嘉宾，陈辰出任主持人。　中国新相亲打开代际相亲交友方式，保持爸爸妈妈与儿女的几代同场，提升“代际矛盾”新创口，保持婚恋问题中几代人的同场讨论，变成真实“顺理成章的相亲”。　综艺节目于20xx年1月20日起，每周六20：30在上海卫视播映。　综艺节目分成男孩子专业版与女孩专业版。以男孩子专业版为例，各期现有3位女特邀嘉宾前去相亲、五组男孩子家中坐着“感情的小小船”上开展挑选。刚开始后，男特邀嘉宾进到第二当场观查，“爱心”张国立在台前跟男人女人特邀嘉宾及男孩子家中互动交流，“婚介所”陈辰则与女性亲朋好友待在第三当场。当场100位“小红娘”即时参加互动交流、发弹屏，助推相亲。　 二、相亲吧　生活网建立于2012年8月，自开创至今，因其对外开放、宽容、填满人性化服务的特点遭受诸多网民的兼容，着眼于以历史人文感情为关键的综合型感情互动平台。　相亲吧是生活网依据中国要求开发设计的一款朝向移动互联的相亲交友手机软件。使用方便方便快捷，环保完全免费，是成千上万未婚男女的的选择。　假如你一直在情感上碰到急需解决的难点，能够加上老师手机/信 免费在线给你解释。　中国新相亲节目介绍2　 一、电视相亲节目有什么　 1、《缘来非诚勿扰》推荐指数值5星　《缘来非诚勿扰》是东方卫视制做的一档大中型相亲交友综艺节目综艺节目。综艺节目于20xx年1月15日开播，综艺节目中有24位单身女生以闪灯和灭灯方法来决策报考男嘉宾的去留。　 2、《玫瑰之旅》推荐指数值5星　《玫瑰之旅》是江西卫视在20xx年5月1日发布的一档大中型相亲交友综艺节目综艺节目，由柯豆出任主持人。差别于传统式的“30分钟决策婚缘”速学的方法，男女嘉宾分配前去颇具特点的历史人文圣地或旅游景区，根据六天时间的交往，进行一次交朋友之路。　 3、《中国式相亲》推荐指数值4星　《中国式相亲》是上海卫视制做的中国首档方式自主创新的全新升级跨代单身交友综艺节目，由金星主持人。打开全新升级相亲方式，保持爸爸妈妈几代同场，变成首档“顺理成章的相亲”。　 4、《百里挑一》推荐指数值4星　《百里挑一》是上海卫视于20xx年1月6日发布的一档恋情交朋友类生活服务类综艺节目，女嘉宾将点评对男嘉宾的第一印象，收看短片视频并提出问题沟通交流，沟通交流全过程中根据翻牌方式拉票，最终进到告白阶段，看结果可否十指紧扣取得成功。

相亲交友节目《中国新相亲》分为男生家庭版与女生家庭版，实现父母与子女的两代同台，突破“代际冲突”新切口，实现婚恋问题中两代人的同台探讨，其实相亲节目还有很多，今天环球青藤小编为你推荐相亲节目有哪些。

1、《缘来非诚勿扰》

《缘来非诚勿扰》是江苏卫视制作的一档大型婚恋交友节目节目。节目于2010年1月15日首播，节目中有24位单身女生以亮灯和灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留。在传统形式的相亲节目里面《缘来非诚勿扰》算是做的最成功的一档了，除去本身节目的特质，最重要的还是有现场的两位情感老师可以作为嘉宾的后盾，他们的眼光和阅历往往会给很多嘉宾开启另外一扇窗。但缺点还是传统相亲节目都有的弊端，速成相亲往往会造成节目过后的效果不理想。

2、《玫瑰之旅》

《玫瑰之旅》是江西卫视在2017年5月1日推出的一档大型婚恋交友节目节目，由柯豆担任主持。区别于传统的“半小时决定姻缘”速成的方式，男女嘉宾安排前往富有特色的人文胜地或风景区，通过六天时间的相处，完成一次交友之旅。在节目环节上大胆创新，以户外为载体，公益任务，家人到访为媒介，有了长时间的一个相处，会更深入的了解对方的性格秉性，家庭背景，从而决定是否牵手，避免了盲目的选择和误判。

3、《中国式相亲》

《中国式相亲》是东方卫视制作的国内首档模式创新的全新代际相亲交友节目，由金星主持。开启全新相亲模式，实现父母两代同台，成为首档“名正言顺的相亲”。“毒舌”金星担任主持确实是节目的支撑点，她思想透彻，有些时候对嘉宾的评价和建议往往能影响整个节目效果，最主要的是她，敢说。然后节目在场上的一些突然情况和不可控制的因素是节目组需要花时间和精力去解决的。

4、《百里挑一》

相亲节目有哪些《百里挑一》是东方卫视于2010年1月6日推出的一档恋爱交友类生活服务节目，女嘉宾将评价对男嘉宾的第一印象，观看短片并提问交流，交流过程中通过翻牌形式投票，最后进入表白环节，看结果能否牵手成功。节目创新了男女嘉宾相互了解的方式，不过治标不治本，在后期的关系维护上对节目是一个很大挑战。

5、《非常完美》

《非常完美》是2011年贵州卫视开出的一档适应时尚都市生活的大型甜蜜恋爱告白真人秀节目，也是首档明星告白真人秀，由陈怡主持。从非常完美开播到现在经过了四次的改版，到现在形成了一个新的模式，结合现在非常火热的小咖秀来筛选男嘉宾，新意和关注点都紧贴热门，但值得注意的是这种方式的弊端便在于网络和现实的差距，节目组对嘉宾的选拔应该定制一些更加严格的规定，提高节目质量。

6、中国新相亲

《中国新相亲》是由东方卫视制作的一档全新代际相亲交友节目，由张国立作为特邀“月老”嘉宾，陈辰担任主持。节目开启代际相亲交友模式，实现父母与子女的两代同台，突破“代际冲突”新切口，实现婚恋问题中两代人的同台探讨，成为真正“名正言顺的相亲”。

《中国新相亲》节目分为男生家庭版与女生家庭版。以男生家庭版为例，每期共有3位女嘉宾前来相亲、五组男生家庭坐在“爱情的小船”上进行选择。开始后，男嘉宾进入第二现场观察，“月老”张国立在台前跟男女嘉宾及男生家庭互动，“红娘”陈辰则与女方亲友待在第三现场。现场100位“小红娘”实时参与互动、发弹幕，助力相亲。

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现在全国社会单身群体很大，老中青各年龄段，各职业界都有，因此大家都不乏相应的恋爱选择面。可以说----

婚姻大事委托媒人（或婚介机构）介绍的方式是全世界单身人士的重要选项之一，日本韩国台湾东南亚等地区尤盛。近20年来国内也非常红火。相信选择正规的婚介机构相亲是单身朋友们婚配的捷径。凡创立时间久，收费适中的大型品牌婚介相亲机构，一般来说都比较可信可靠，成功率也不低。据安徽爱之桥婚恋中心近年来相亲会员的统计资料显示：成功率约在72%左右。不过需要提醒的是，去征婚相亲的朋友主要的还是要保持一颗平常心，对另一半的要求不要过高，否则会增加匹配的难度。征婚相亲正如考大学看大病，都是劳心事，每个人情况不同，最后结果也不一样。但见面就是硬道理。虽说世上总有守株得兔的幸运人，但绝大多数人的满意或较为满意的姻缘，只有在以各种方式，不断约见对接中才能实现。祝早日梦圆！

1、《非诚勿扰》

在线播放平台：PPTV、腾讯视频、爱奇艺、乐视、搜狐视频

《非诚勿扰》是江苏卫视制作的一档相亲接目，也是十大热门情感综艺之一，首播于2010年，节目中24位单身女生以亮灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留，自播出以来，一直很受人们的喜爱和关注。

2、《爱情保卫战》

在线播放平台：爱奇艺、乐视网、腾讯视频、搜狐视频、PPTV、优酷

《爱情保卫战》是2010年天津卫视推出的情感心理节目，由赵川主持，每周二、三、四、五晚22:00播出，主要帮助青年男女解决恋爱过程中的各种困惑和矛盾。

3、《中国新相亲》

在线播放平台：爱奇艺、腾讯、优酷

《中国新相亲》是由东方卫视制作的一档相亲交友节目，由陈辰主持，张国立作为特邀“月老”嘉宾，首播于2018年，每周六20:30可以在东方卫视收看。

有制片人透露，国内某卫视看中了国外这类节目的制作模式之后，竟然只花了两个星期就“拷贝”完毕迅速制作播出，为了加快“盗版”的速度，他们只能遍邀北京上海等各大城市的模特和不知名的艺人，前来扮演嘉宾，有传北京圈内模特的身价甚至都为此翻了几个跟头。这样的约会交友类节目，核心制作理念可以总结为八个字：“请来婚托，制造丑闻”。

来源@视觉中国

文 | 商隐社，作者 | 灵竹，编辑 | 齐马

近段时间，Netflix推出的韩国恋爱综艺《单身即地狱》爆火，女嘉宾宋智雅刷屏了抖音、微博等各种社交平台，关于恋爱综艺的话题再次被推上风口浪尖。

而几乎同时期的2021年12月29号，《快乐大本营》宣布停播的消息被顶上了微博热搜，一代“神综”终成回忆。网友们纷纷感叹“虽然陪伴了我一整个青春，但的确很久没有看了。”

经典老综没落，“小而美”的恋爱综艺站在了聚光灯下，综艺节目的交错更替，就像一面镜子照映出综艺市场的沉浮变化。

据不完全统计，在爱优腾芒B五大平台先后发布的2022年综艺片单中，优酷以31档综艺位居数量前列，芒果TV将上线26档，腾讯视频25档，爱奇艺22档，B站10档，呈百花齐放之势。

从他们各自片单的类型来看，随着选秀综艺被重锤出击，音乐综艺难以唱响，婚恋综艺成了新一年的“兵家必争之地”。

各种围绕婚恋综艺的细分题材也浮出水面，母胎solo、合租恋爱、剧本杀恋爱、离婚综艺等应有尽有，恋爱综艺正成为下一个综艺潮流。

01 挑起综艺市场大梁

这几年各大卫视、平台推出的综艺节目在模式上并没有太多创新，所以效果越来越惨淡。

以《中国好声音》为代表的音乐综艺节目，近年表现乏力。据《2021音乐综艺市场研究报告》，自2017年至2021年五年时间，音乐综艺数量逐步下滑，2021共上线26部音乐综艺，同比去年下滑21%，音综撑起半边江山地格局不复存在。

过去四五年在国内颇受欢迎的选秀综艺也不乐观。甚至还搞出了“粉丝倒牛奶为idol打call”等魔幻现实主义事件，遭遇了大众的强烈烦感。

而搞笑综艺似乎也风光不再。曾经霸屏家家户户的《快乐大本营》，随着2021年的落幕正式宣告退出历史舞台。从1997年至今，作为搞笑类综艺节目的领头羊，这个几乎贯穿90后整个青春的综艺节目，从此落下帷幕。

相比之下，恋爱综艺（以下简称“恋综”）在去年发展迅速，战场硝烟四起，《我们恋爱吧3》《心动的信号4》《半熟恋人》《再见爱人》等逐渐出现在大众视野，一度跑上话题热搜，并霸占了爱优腾芒等平台的C位。

恋综不仅成为2021年综艺市场的“黑马”，也是各大平台在2022年将继续重点布局开发的领域。

根据各家招商会信息，2022年将有至少17部恋爱综艺轮番登场。这个数据和其它品类的综艺相比并不算出色，但数量是过去几年各大平台恋综的总和，意味着恋综在新的一年将迅猛增长。

显而易见，对于爱磕CP的年轻人来说，这注定是“热热闹闹、甜甜蜜蜜”的一年。

有时候，“看别人搞对象”像是生活的一点调味剂。脱口秀演员Rock曾说，人类最大的爱好就是看别人搞对象。

观众对于炒CP的热爱，甚至到了一种走火入魔的地步，正因如此，才有那么多影视剧不厌其烦地组CP、狂发糖，不限题材、无惧口水。

当代人生活在拥挤的人潮中，但孤独感却依旧如影随形，这种“喧闹”的孤独，让年轻人渴求一段亲密关系，更渴求一段高质量的亲密关系，但现实与理想往往背道而驰，于是他们将自己的期许和向往，寄托在了别人“甜甜的恋爱”中。

爱优腾芒的甜宠剧在过去几年发展迅速，凭借高密集的撒糖情节成为年轻人恋爱的最佳代餐，但由于创新天花板不高，套路化严重，目前这个市场已成一片红海，正面临着“年轻人腻了”的窘境，难出爆款。

继甜宠剧之后，恋爱综艺成为磕CP的主场。近期Netflix推出的韩国新恋综——《单身即地狱》，在各国引起的反响可称浪花四溅。其中的女嘉宾之一宋智雅更是被女性观众封为“撩汉楷模”。

年轻人在恋爱综艺里寻找什么？

从受众群体上看，恋爱综艺和甜宠剧的用户高度重合，都集中在女性、20-40岁这两个群体。

但跟看第一集就知道结尾的甜宠剧相比，恋爱综艺的魅力在于更真实的爱情甜与苦，恋爱的走向也有鲜明的不可预测性，CP在其中不是一种设定，而是现实的存在。

所以，比起爱情剧里磕一对虚无缥缈的CP，“我磕的CP竟然是真的”对年轻人来讲更有那个味儿。

这就给观众们提供了不一样的情感价值，甚至这种情感会绑定到节目以后，由此将恋综和甜宠剧、偶像剧等区别开。

从剧情上看，恋综提供的并不是起承转合都被精心设计好的恋爱情节，而是一个个真实的人如何在恋爱中面对自己的内心世界。

此外，恋综所设置的观察室为年轻人分析第一现场中男生女生的所作所为，总结观众可用的恋爱经验，实现与受众“情感共振”提供了可能。感情经验相对缺乏的观众希望在恋综中有所收获，这也使得恋综日益向真实、深刻的方向发展。

“感情点评小能手”伊能静就在恋综节目《我们恋爱吧》中作为观察员频频分享恋爱心得，她丰富的恋爱经验和生活阅历折服不少观众，不少缺乏恋爱经验的“纯情小白”们都表示：学到了。

02 顺着人性化一直在进化

其实恋综并不是什么新品类，在日韩邀请明星配对恋爱的真人秀大火之前，恋爱相亲节目在我国早就以一种较为“古老”的方式呈现。

山西电视台的《电视红娘》于1988年开播，成为国内第一档把“结婚大事”搬到台上的节目。受限于时代环境，人们对婚恋话题的“禁忌感”未完全消除，在巨大的社会舆论压力下，节目只能草草停播。

这档节目虽然BE（bad ending）了，但这种“开先河”的节目话题确确实实反映了人们对恋爱和婚姻的本能需求，也给后来服务型相亲节目的发展打下了一个基础模型。

《电视红娘》播出两年后的1990年，北京电视台推出了《今晚我们相识》，同样面临着嘉宾难找、节目形式无趣等重重困难。

一波三折之下，这档节目通过相亲配对和游戏互动的有效结合，在播出后的近十年时间里，曾创下最高近百分之四十的收视率，促成佳偶千余对。

随后值得一提的还有湖南卫视于1998年推出的《玫瑰之约》，第一次试图以真人秀模式进行制作，节目表现形式更加娱乐化、表演化，在收获高收视的同时，正式引起了国内婚恋综艺的第一次浪潮，全国共20多家省级电视台相继制作、开播电视相亲节目。

而90后比较熟悉的恋爱相亲节目，莫过于《非诚勿扰》了。

《非诚勿扰》是江苏卫视于2010年推出的相亲节目，提起这一档节目，一句“Can you feel it！”洗脑的开场音乐萦绕在脑中。自开播以来，收视率一路走高，单从关注度和话题度上看，称之为一部“现象级综艺”也不为过。

强话题和观点的碰撞，以及一对多、亮灯灭灯的形式，让《非诚勿扰》为代表的相亲交友节目与前代相比，更具戏剧张力，更像是一档以相亲交友为主线的真人秀，通过相亲模式尽展单身人群的百态。

节目中，女嘉宾的大胆言论，主持人的犀利点评，成为男女相亲之外的最大看点。

当初女嘉宾马诺的一句“宁愿坐在宝马车里哭，也不坐在单车上笑”的言论掀起了一场颠覆性的关于婚恋价值观的讨论，其火爆场景依然历历在目。

《非诚勿扰》之后的恋爱真人秀，迎来了真正的黄金时代，类似相亲节目层出不穷，《百里挑一》《爱情连连看》等节目赚足了消费者的眼球。

继“速配式”相亲和“表演式”相亲之后，恋综以一种“观察室+真人秀”的形式呈现在我们的面前，并掀起了一股全新的热潮。这股浪潮来源于2017年韩国推出的一部爱情推理综艺《Heart Signal》，该部综艺的热播给国内综艺后续的发展打了一个可行性样本。

次年，腾讯推出自制恋综《心动的信号》，节目以“信号小屋”中素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向为主体，每期明星心动侦探团来反观和解读8位素人之间的情感交流和心动信号，并进行心动连线。

从第一季播出开始，诞生了多对CP，第二季更是成了恋综天花板，杨凯雯和赵琦君组成的“奇闻”CP带来的甜蜜余味久久不散，如今已经播完第四季了，仍然能引发大范围的讨论。

此后，爱奇艺、优酷、芒果也相继推出《喜欢你我也是》《我们恋爱吧》《恋梦空间》等综艺，但本质上换汤不换药。

通常，恋综的通用模式为：让多位男女嘉宾在同一屋檐下相处一到两个月，可以自由约会，然后明星通过“观察室”的角度去为受众展示年轻人的各种社交相处模式。

这样，观众既能看到“第一现场”的情感和故事，又能看到“第二现场”的解读和推理，既能感受到视角的广度，也能感受到价值的深度。

这种持续时间比较长的恋爱养成模式也会让受众产生“围观心理”，满足人类对他人生活的“窥探”私欲。

顺着人性做的事情最容易受到追捧，满足人们八卦心理的恋综毫不意外的受到喜爱。

03 由明星恋爱到素人恋爱

2017年下半年的某一天，广电总局的“最严限令”在综艺圈流传开来。“全明星综艺禁止黄金档播出”的限令一出，各大卫视综艺大地震，《快乐大本营》《奔跑吧》等热播综艺开始从以前“高高在上”的明星互动综艺向嘉宾素人化转型，大量素人首次大面积涌入明星类头部综艺。

在此之前，我国的“观察型”恋综主要以“明星假想恋爱”为主，影响力比较大的主要有湖北卫视的《如果爱》系列以及江苏卫视《我们相爱吧》系列，均为中韩联合制作，强调让有恋爱需求的单身男女明星真实约会，几个系列下来贡献了好几对让人又哭又笑的假想CP。

可惜的是，假想CP终究是假的。走出了综艺，观众才从被制造的“爱情梦境”中缓缓醒来，虽然也不乏有像钟丽缇、张伦硕，颖儿、付辛博这样喜结连理的，但绝大部分假想CP都未能修成正果，在节目结束后就分道扬镳，大大消耗了入戏太深的CP粉的感情。

久而久之，明星和明星之间的那点事儿翻来覆去的炒，似乎没法满足观众想要的新鲜感。于是明星假想恋爱式综艺在多重因素影响下没落，而素人恋爱类节目凭借着“更大的真实性”，在“限令”之后的两年迎来爆发期。

2017年韩国综艺《Heart Signal》一炮而红后，2018年腾讯率先买下版权推出《心动的信号》，拉开了一场素人恋爱综艺的风潮。次年，各大平台一口气推出六七档恋爱综艺，素人谈恋爱蔚然成风。

素人参与的真人秀节目也是很别致的一个领域，通过流量明星作为节目的“代言人”引流，七八个素人情感碰撞点燃一场情感火花。

很多观众表示，从素人选出来的嘉宾在职业、学历等各方面比较真实可靠，而且大多颜值高且比较优秀。更重要的是，这群年轻人更真实。

除此之外，相比速食快餐型“非诚勿扰”，恋综有情节推进，有据可循，更能抓人眼球。节目还设置了很多游戏环节，比较丰富有意思，比如《心动的信号》里的Mini Date，再如“不可拒绝的约会”。

但即便这样，类似的综艺看多了还是容易腻，尤其近两年恋综成了各大机构力推的重心后，数量多了内容难免逐渐趋同。

所以为了吸引眼球、制造话题度，各大平台今年更加费尽心思来打造差异化，各种恋综“变体”应运而生。

首先是执着于年轻人题材的优酷，前段时间宣布即将推出的“母胎solo恋综”《没谈过恋爱的我》引起了热议，“直男直女谈恋爱？想想都好笑”“有可能会是社死现场”，不少网友表示期待值拉满。

伴随着年轻人社交方式的改变，“剧本杀”等元素也被融入到恋综中，优酷的《一起探恋爱》将剧本杀和恋爱结合在一起，有烧脑、有情节、有暧昧，不失为一个好方向。

除此之外，《今天开始合租了》定位在大城市漂泊的合租青年们，合租室友之间能擦出什么样的爱情火花？北漂、沪漂一族对此应该颇有代入感。

而爱奇艺的新恋综《好友恋爱时》则瞄准了“朋友恋爱时我该怎么办？”的主题，把好朋友恋爱那点事儿搬上了荧屏。

国产恋综还破除了年龄的限制，《春日迟迟再出发》《再见爱人》《灿烂的人群》等把目光投向了离异人士。

从聚焦明星恋爱，到聚焦素人恋爱，从相亲节目到离婚综艺，从恋爱体验节目，到恋爱观察节目，再到离婚、合租、母胎solo等五花八门的综艺的出现……恋综一直在寻找主题和形式上的突破。

04 恋爱综艺套路太深

恋综的形式虽在不断更新，但未必既能让观众感觉到新颖。因为与恋综的形式相比，嘉宾和剧情本身才是让观众上头的核心，颜值、甜蜜、狗血三大要素缺一不可。

这一点并未偏离传统的偶像剧和现在的甜宠剧，只是三者在内容上更有偏向而已。

在以素人嘉宾为主的恋爱观察类节目中，每一个素人其实都不算“素”，他们大多有可与明星偶像相较的高颜值以及豪华顶配的人生阅历，从阵容上就非常抓睛亮眼。

而在剧情走向上，摸头杀、约会、壁咚、情书告白……这些甜宠剧该有的场面样样都有，为了获得心动对象的青睐，男女嘉宾频频放大招，耀眼又吸睛。

综艺节目《我们相爱吧》中，吴昕和潘玮柏被安排在一起约会，当时的互动如今依旧历历在目，有一场约会中，吴昕喂潘帅吃冰淇淋，潘帅撒娇靠在吴昕的肩膀上，甜蜜指数爆棚，以至于时隔数年依然有观众还在磕“无尾熊CP”。

另外，跌宕起伏的狗血情节必不可少。这种男女嘉宾自由发展的相亲模式和传统的“速配式”相亲相比，不受控制的荷尔蒙碰撞最容易产生修罗场的刺激场面，一些男男女女争风吃醋，“海王”“海后”处处留情等冲突场面好不热闹。

三人行，必有修罗场，去年播出的《机智的恋爱》就诞生了不少修罗场名场面。

比如，女嘉宾吕珊和男嘉宾汪律在前几期是被大众看好的一组CP，谁知另一个男嘉宾乌兰加入后，女嘉宾竟被乌兰半路截胡了，一场“两个男人之间的战斗”上演，乌兰频频破坏前两者的浪漫约会并展示自己的“男人魅力”，最终“夺得美人归”，看得观众心潮澎湃。

而另外三位纠缠不清的嘉宾——女嘉宾张慧贤，男嘉宾倪嘉培、崔宇同，女生要在两个男生中选择一位作为“男主”。面对心仪女生，倪嘉培一改腼腆作风直球出击，又苏又甜发言令观察室里的恋爱侦查员也跟着心动不已，而崔宇同看着倪嘉培在眼前“壁咚”张慧贤的名场面，更是将微妙氛围拉满。

“他追她，她看他，她插翅难飞”的三角抓马情节让观众们看得津津有味。节目外付出真情实感的嗑学家开始站在上帝视角对参与恋综的嘉宾的一言一行进行剖析，甚至升级为一场鉴婊、鉴渣大会，各家粉丝在弹幕、超话互撕，反而吃瓜群众看得很过瘾。

在多次甜蜜约会和竞争冲突之后，男女嘉宾在节目中“修成正果”，组成CP，从一开始就磕对CP的粉丝往往喜不自胜。

但是磕CP后劲过大导致的“后遗症”也不少，爱看恋综的观众最害怕的莫过于你磕的CP在节目结束后就BE了。

其中震动比较大的一对——吴昕和潘玮柏的“无尾熊CP”，在2017年从“相识却不相知”的陌路人到“我喜欢你”互相表白，一路高甜吸粉无数，影响力一直持续了3年。直到潘玮柏在2020年微博发文官宣结婚，这场“假CP”的闹剧才就此结束。

这种节目中如胶似漆的CP到节目结束后关系急转而下的场面并不少见，大部分的CP难逃BE的结局，也导致不少的观众怀疑自己付出的真情实感被节目的剧本“玩弄”了，观众们突然察觉恋综里的爱情并不是荷尔蒙促使的心动，而是有组织有计划的攻略，久而久之也就对恋综免疫了。

当然，也有不少观众“清者自清”，从未入局。很多人认为，恋爱综艺里所展示的那些修罗场、狗血桥段，甚至是那些撒糖甜蜜的情节，怎么可能在一个月内集中发生？即便爱磕恋综的CP，也只是把它当作偶像剧看，不会入戏太深。

其实，怎么平衡“剧”和“综”一直是恋综行业令人头疼的问题，真实性和戏剧感之间往往徘徊不定，难以拿捏。如何让减少“剧本”存在，更加保证事情发展的真实性同时，又巧妙制造冲突、看点是恋综需要努力的方向。

与其过分追求撒糖和戏剧化效果而变得失真，不妨把恋综与收入、生育、养老等具有社会意义、更接地气的话题结合在一起，更加贴近观众生活。

你目前的处境来看，你只要行为上别过于拘谨就好。女生也会有征服欲和控制欲的，她外向，你内向，那你就继续做老实人。从你对她的描述来分析，她应该是玩男生的老手，你这种男生是她们最喜欢玩的，所以在感情未确定前，别太投入了。不过，她既然告诉你这句话，那我想她的意思应该也是希望能相处得长久一点，所以你在这段时间要随着她的心意做一些调整，要不然她迟早会玩腻。如果可以的话，能否说说，你们是怎样在一起的，这样比较好做进一步分析。