人的五大基本需求是什么

1、第一层次：生理上的需要：如果这些需要（除性以外）任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之，人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力。

2、第二层次：安全上的需要：整个有机体是一个追求安全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然，当这种需要一旦相对满足后，也就不再成为激励因素了。

3、第三层次：情感和归属的需要：人人都希望得到相互的关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。

4、第四层次：尊重的需要：人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之，内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。

5、第五层次：自我实现的需要：自我实现的需要是最高层次的需要，是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。

扩展资料：

马斯洛需求层次理论是人本主义科学的理论之一，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中所提出。书中将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

参考资料：

马斯洛需求层次理论

莫库什勒是指“我的挚爱，我的血肉”，挚爱是一个汉语词语，指世间最真实和真诚的情感，情感是态度中的一部分，它与态度中的内向感受和意向具有协调一致性。

情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。情感是指对行为目标目的的生理评价反应，而情绪是指对行为过程的生理评价反应。

情感需求

从需求层次角度来讲情感对人而言也是一种需求，这种需求也分三个阶段：

第一个阶段：温饱需求，在这个阶段人的情感需求是一种渴望交流和认可的一种状态；人在无助的时候，和在接触新环境的时候这种情感最强烈。

第二个阶段：社会需求，一个人在社会中作为一个个体来讲，他有他的社交圈，他和外界沟通的同时就是一种情感的释放，这种释放当外界给予肯定时情感就为正，心情就好，反之就不好。

第三个阶段：自我需求的实现，在这个阶段人基本是控制情感的，为什么这样讲，是因为他们对情感有了更深的认识，在这个认识的基础上去帮助其他人去平衡因情感应发的一些问题．比如：心理专家等。

情感从需求来讲可以分为三个阶段，但这三个阶段是随着外界的条件和你自身的修养等这些必要的因素而随时转换的，换句话讲就是一个人在不同的时间和空间内可能处在情感需求的一个或多个阶段，不论身份地位，有钱或是穷人，因为需求不同所以每个人的情感也不会相同。

张德芬和萨古鲁大师对话时，提到了人的需求有生理需求，情感需求和心理需求。其实我们活在世上，就是为了满足我们的需求，从而与外界发生各种各样的联系，本质上就是一种共享和交换。

马斯洛需求金字塔里的五种需求，其实也和萨古鲁大师说的这三大需求本质上是一样的。

鉴于当下，刨去最基本的生理需求和上升到灵性层面的心灵需求，只说中间的感情需求，是多少人的快乐之源，也是痛苦之源。

看到了吗，只能说快乐之源，而不是幸福。因为快乐是短暂的、节点性的和浅显的，而幸福却是真正从内心发出的，绵长而恒久的。大多数人有快乐的途径，却没有幸福的能力。

所以，情感需求是不是个伪需求？还是说，我们的情感需求只能向他人求得？

终其我们的一生，爱情是必须要有一次的。最好的爱情时刻萌生于我们青春最本源的冲动，没有任何的利弊衡量，纵横交错，一切的因素都归零，只有那一刹那身体和心灵的悸动，这份感觉短至几个小时几天，长至一年两年。有的还未绽放就凋落了，有的可能会开花结果，延续下去。

有的爱情是1+1远大于2，两个人一起，各自呈指数级的增益，彼此成就，而有的人在一起却是互相消耗，互相伤害；有的人单身生活凄风苦雨，好像被世界遗弃的受害者，而有的人，一个人生活，却活的风生水起，生动而滋润。

我们的感情需求，填补的到底是我们哪里的空缺呢？

想象一下你和亲密伴侣在一起时的感觉：舒适，踏实，安全。这就是我们想要的感情需求：安全感，归属感和认同感。为什么中国人对于房子的执念那么深，就是因为，在我们根深蒂固的观念里，它不单单是一个遮风挡雨的居所，更是我们感情上安全和归属的寄存器。

每个人都有情感需求，但是，这个需求，并不一定要向外求，向别人求才能得到。而且，外求本就是一场交易，交易就有风险，有偏颇，有各种不确定的因素，如此一来，就衍生出更多的得失心，恐惧感以及花样繁多的烦恼。

这些，我们是可以向自己求得的。现在很多身心灵的书和课程，都在教我们怎样向内求，纵向挖掘，不但是因为我们自身其实是一个无穷的宝藏，更因为所有的外在其实只是我们内心的映射。

我们所看到所听到所感到的，都是经由内心这块磁铁吸引而来所呈现的样子。如果你头脑里的想法有所改变，那你外在五感所能感受到的东西会是截然不同的。

这也是我们之所以内求的最根本的原因——你的表面需求之下，藏着的真正诉求是什么？你想要某样东西，是真的因为喜欢这样东西，还是这样东西给你带来某种感受？这些感受能不能由这样东西之外的别的东西带给你？

外界的东西不过是路径，爱情也是一样，只是锦上添花而已。

1、生理需求

生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。若不满足，则有生命危险。这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。当一个人为生理需要所控制时，其他一切需要均退居次要地位。

2、安全需求

安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。

3、社交需求

社交需要包括对友谊、爱情以及隶属关系的需要。当生理上的需要和安全需要得到满足后，社交需要就会突显出来，进而产生激励作用。在马斯洛需求层次中，这一层级是与前二层级截然不同的另一层级。这些需要如果得不到满足，就会影响人员的精神，导致高缺勤率、低生产率、对工作不满及情绪低落。

4、尊重需求

尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。

5、认知需要

又称认知与理解的需要，是指个人对自身和周围世界的探索、理解及解决疑难问题的需要。马斯洛将其看成克服阻碍的工具，当认知需要受挫时，其他需要的能否得到满足也会受到威胁。

6、审美需要

审美需要是指人对美的生理、心理、精神的需求、欲望。是人的生命需求的一种表现方式，人所独有的自由自觉生生命活动的本质特征和人的生存、发展的内在机制。人们对于美的需要也是一种基本的需要，比如希望行动的完美，对于事物对称性、秩序性、闭合性等美的形式的欣赏，对于美的结构和规律性的需要等，都是审美需要的表现方式。

7、自我实现

自我实现的需要是最高等级的需要，是一种创造的需要。有自我实现需要的人，往往会竭尽所能，使自己趋于完美，实现自己的理想和目标，获得成就感。马斯洛认为，在人自我实现的创造过程中，产生出一种所谓的“高峰体验”的情感，这个时候的人处于最高、最完美、最和谐的状态，具有一种欣喜若狂、如醉如痴的感觉。

扩展资料：

需求层次理论是人本主义心理学的理论之一，人本学派强调人的尊严、价值、创造力和自我实现，把人的本性的自我实现归结为潜能的发挥，而潜能是一种类似本能的性质。人本主义最大的贡献是看到了人的心理与人的本质的一致性，主张心理学必须从人的本性出发研究人的心理。

该学派的主要代表人物是马斯洛（1908～1970）和罗杰斯（1902～1987）。

马斯洛的主要观点：对人类的基本需要进行了研究和分类，将之与动物的本能加以区别，提出人的需要是分层次发展的；他按照追求目标和满足对象的不同把人的各种需要从低到高安排在一个层次序列的系统中，最低级的需要是生理的需要，这是人所感到要优先满足的需要。

罗杰斯的主要观点：在心理治疗实践和心理学理论研究中发展出人格的“自我理论”，并倡导了“患者中心疗法”的心理治疗方法。人类有一种天生的“自我实现”的动机，即一个人发展、扩充和成熟的趋力，它是一个人最大限度地实现自身各种潜能的趋向。

参考资料：

马斯洛

参考资料：

人本主义心理学

人的第一基本需求只有两个，那就是生存与繁衍。

男人选择女人之间看重的是繁衍价值。女人选择男人，更多考虑生存价值。男人与男人之间和女人与女人之间的关系存在生存竞争，同时也有相互协作的关系。

生存竞争常出现在底层、低层认知人群中，协作关系存在于认知较高的人之间。这样讲并不是说人们在协作关系中没有了竞争关系，而是人具有了有极高的自我觉察和自我认知，会相互规避彼此之间的竞争，用协作的模式来相互配合。

基于人的第一基本需求，人们常常会衍生出第二需求。

什么是第二需求呢？

人解决了生存问题后，会去追求名利与权利。为什么说只有解决了生存问题才会去满足其他需求呢？一句话可以解决“活着才有希望”。没见过哪个人饭也吃不起了，还谈什么做官暴富吧。

解决了生存问题与价值问题以后，人们就会回到情感需求上。会渴望被爱、欣赏、关怀等需求。因为人只有在解决生存需求之后，才会考虑精神需求。

第二需求是建立在第一需求的基础之上，而第三需求则是建立在第二需求之上。可以借鉴马斯洛的需求理论层次。

说到需求，我们回到夫妻关系上来进行分析。围绕夫妻第一需求被满足后，人就会衍生出对爱的需求，对性的需求，以及安全或是依恋的需求。很多人认为夫妻之间性的需求多过于爱的需求，甚至认为性需求更重要，实际上恰恰相反。

心理学家做过实验，发现在婚姻关系中，人们渴望爱的需求多过于性的需求。社会上我们常常也能发现，很多人因为夫妻之间没有感情，就觉得没有维持下去的必要。我们也常常听到过谁谁谁因为他不爱她就活不下去了，但是却没有听谁说过谁因为没有性生活是活不去的。

因为性的快乐是来自于多巴胺，而爱的快乐来自于催产素。

多巴胺是欲望的快乐，是激情的快乐。这也是为什么会有一见钟情和怦然心动的感觉。但多巴胺有个适应性，它的量增强这种才会一直保持，没有量人就会失去冲动，失去激情。

但催产素没有适应现象，它是需要时间慢慢培养才会产生。也就是说陪伴越久，催产素越多。

从这两个生理现象来看，夫妻之间相处其实需要更多的催产素，越陪伴越拥有。我们也常听很多人说虽然没有了热恋的激情，但感觉对方就像是自己的亲人，习惯了在一起的感觉，觉得不能缺少彼此。这也是很多备胎能转正的原因。

所以，恋人或者夫妻之间要长久的相处下去，就要多用心陪伴彼此，给予对方更多的爱、依恋感与安全感。

虽然人本质的需求都逃不出生存与繁衍，但人区别于动物多了情感和觉察以及内省的能力。无论是与自己的关系，与他人的关系，与爱人之间的关系，抛开本质需求，都需要用心去经营。

爱情的本质是人类天生的需求和渴望被爱的心理。

爱情是一种复杂的情感，通常是指两个人之间的感情和互动。它的本质在于人类天生的社交需求和渴望被爱的心理。爱情可以表现为浪漫、亲密、信任、尊重和支持等不同的形式。

在爱情中，人们会感受到深刻的情感体验，包括快乐、兴奋、满足和幸福等。这些情感体验可以激发人们的积极性和创造力，促进个人成长和发展。

同时，爱情也需要付出和努力来维持和发展。这需要双方共同努力，建立良好的沟通和信任关系，以及相互支持和理解。只有在这种基础上，才能让爱情持续发展并带来更多的幸福和满足感。

总之，爱情的本质在于人类天生的需求和渴望被爱的心理，同时也需要双方共同努力和付出，才能让爱情持续发展并带来更多的幸福和满足感。

如何寻找属于自己的爱情

1、了解自己的需求和价值观。首先，你需要了解自己对于爱情的需求和期望，以及自己的价值观和信仰。这有助于你更好地理解自己想要的爱情类型和关系模式。

2、扩大社交圈。参加社交活动、加入兴趣小组或志愿者组织等可以让你结识更多的人，增加找到合适对象的机会。

3、保持积极心态。寻找爱情是一个充满挑战的过程，但要保持积极的心态和信心，相信自己会遇到合适的人。

4、建立良好的沟通和信任关系。在交往过程中，建立良好的沟通和信任关系是非常重要的，这有助于增进彼此的了解和互相支持。

5、不要急于求成。寻找爱情需要时间和耐心，不要急于求成或者过于焦虑。相信自己会在适当的时候遇到合适的人。