女人的六大情感需求是什么

我很爱他，我把我能给了的都给了他，我为他付出了一切，可是他为什么感受不到我的爱呢？

太多时候，我们用我们认为对的方式爱着对方，但是我们不知道，对方却不喜欢这种方式的爱，所以结果导致：一个觉得自己的付出没有得到回应或者回报；一个感受不到对方的爱，觉得对方根本不是爱自己！

其实，男人和女人是两个完全不同的个体，不管是生理结构上，还是思维模式都有很大的差异性，而男人和女人的情感需求也不相同。

其实很多女人，都不是很了解自己，也不知道自己到底想要什么，那今天我们就来分享一下女人的6大情感需求。

01

情感需求一：关爱（宠爱）

你会发现，尽管女人把自己都奉献给了婚姻给了家庭，而她想要的回报也仅仅是：男人的关爱。

所以，很多女人在诉说完自己的委屈，抱怨完自己的男人，最后都会说：其实，我只是想要他多关注我一点，多爱我一点。

比如，女人希望男人记住自己的生日、结婚纪念日等，其实就是男人关爱女人的一种体现。

关于这点，我的建议是：想要什么直接告诉对方，不要让男人猜。

好男人都是女人培养出来的，作为女人，要引导和教会男人如何关爱自己。

告诉他，你需要他的关注，需要他的爱。

02

情感需求二：理解

太多女人承包了家里所有家务，负责孩子的教育，有的还要兼顾工作赚钱，但是女人再累再辛苦也只需要自己的男人理解自己的辛苦，认可自己的付出，而不认为是理所当然。

当女人遇到问题和委屈的时候，也只是希望男人理解自己的感受，可以感同身受的倾听，这样自己就会好受，问题也会得到解决。

真实的表达自己的感受，让对方理解自己。

03

情感需求三：尊重

夫妻相处，最主要的相互尊重。

很多婚姻，一开始有一方或者双方不是觉得高攀就是觉得低就，心理难免生出了不平等的念头，然后在语言上或者行为上就会潜意识的不尊重对方，日积月累的伤了对方的自尊心，导致对方越来越远离自己。

我接到很多姐妹的咨询，都是嫁给了一个比自己条件差的男人，潜意识就觉得男人能娶到他是男人的荣幸，总觉得男人欠她的，甚至偶尔觉得男人配不上自己。然后经常会在言语和行为上大伤男人自尊心，最后导致男人不再爱自己甚至出轨。

然后就觉得自己条件这么好的嫁给他，他凭什么敢做出伤害自己的事情。再然后，两个人就会容易从之前的恋人变成仇人。

而对于很多家庭主妇、全职妈妈，因为没有工作，没有收入，就经常不被自己的老公尊重，无视自己的付出和对家的贡献，把自己做家务当做理所当然。

自己不被尊重，自己就要经营自己让自己“重”起来，让对方不敢忽视自己的存在；如果自己从心里不尊重自己的老公，那就要调整自己的心态，重新把老公尊重起来，不再提那些伤对方自尊心的人和事。

04

情感需求四：忠诚

所有女人，都希望自己爱的男人可以爱自己一辈子，而且是只爱自己一辈子。

女人重情，这是骨子里的，没办法去除。

但是，现实社会中，要想男人一辈子忠诚，说实话真不是一件容易的事。

男人一天能产生7亿个精子，而女人一辈子大概只能产生400个左右的卵子，从生理上，让男人消停起来，不做背叛女人的事情，就难

不要太重视男人的忠诚，而是重视自己的价值。只有男人不想或者不舍得失去自己，才不敢背板自己；如果男人已经出轨，或者未来出轨，不管选择离婚与否，前提是自己内心觉得这个选择会让昂自己幸福才是最重要的。

05

情感需求五：体贴

我们都希望有一个体贴的男人，自己不需要说什么，对方就知道自己在想什么。

我们希望他可以记住我们喜欢吃什么，喜欢去什么地方，喜欢玩什么，喜欢看什么

那种默契，那种体贴的照顾，我想是每个女人都想要的。

关于这点，我想说：很体贴的男人真的很少很少。第一需要我们的培养，第二需要我们值得他们这么做。

06

情感需求六：浪漫

所有女人都喜欢浪漫。

很多女人嘴上说，玫瑰花太贵，不让老公买，其实心里还是很期盼的。

女人喜欢男人在自己生日的时候，可以给自己一个惊喜；

女人希望男人出差回来可以带回来自己喜欢的礼物；

女人喜欢男人像变戏法一样，变出自己喜欢的东西；

女人喜欢男人偶尔制造的浪漫晚餐

这些都是是浪漫的表示。

自己也要浪漫起来，影响男人浪漫起来。同时，还是那句话，要让自己有男人愿意为自己付出的资本和魅力。

07

真实的告诉对方你的情感需求

女人的情感需求只有被满足才会觉得幸福，但是女人要经常问自己：他为什么要满足我的情感需求？我值得他满足我的情感需求吗？他为什么不愿意满足我的情感需求呢？

婚姻是双方的，情感需求是需要互相满足的，所以我们在了解自己的情感需求的同时，也要了解对方的情感需求，以对方认为好的方式给与对方需要的情感需求；

同时，我们真实的告诉对方我们的情感需求，这样对方才会给我们需要的情感需求，而不是他认为对的方式给我们不需要的情感需求，最后弄得不欢而散。

生活本来可以很简单，日子本来可以很幸福，只需要我们去掉那些猜测和误会，多些理解和包容，常常换位思考，那矛盾就会少一些，快乐就会多一些。

　一个人的情感需求复杂多样，而归根结底，就是对异性的「爱情需求」。下面是我为您整理的男人和女人情感需求，希望对您有用。

　男人和女人通常都没有意识到他们有不同的感情需求，所以不知道该如何彼此慰藉。美国婚姻心理学家约翰·格雷说男人和女人分别有6种基本的需求，男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女人需要的形式，是关心、理解、尊重、忠诚、体贴，安慰。

　男人给予他们想爱的，女人也给予她们想给的，双方都以为对方的需求与自己相同，结果两人都不满意、不高兴。事实上，他们都给予了爱，但都不是对方想要的。结果，两个人都筋疲力尽。他认为，男人和女人只要认识到彼此的不同，满足对方的需要，恋爱婚姻中的许多问题就会迎刃而解，而不必费力的去经营婚姻。

一、女人需要关心，男人需要信任

　女人最需要男人对的关心与体贴。当男人对女人的感觉感兴趣，关心她的幸福，感同身受地倾听她的感觉时，她会觉得自己被关心，被爱。她的爱情之门会慢慢开启。在现实生活中，我们经常可以看到外貌平平且社会经济地位并不高的男子娶到美貌妻子的情况，这种男人大多属于很会关心体贴女人的类型。

　男人关注女人的感受，为她的幸福着想，女人就会感受到爱和力量。她觉得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此满足她的爱情需求，她对男人也越发信任，开诚公布，直抒胸臆。

　女人的坦诚和真情，让男人不胜欣慰。他也离不开女人的信任。女人承认他的价值，相信他能为其幸福竭尽全力，男人的第一种基本爱情需求，就可以得到满足。男人于是雄心勃勃，更加关心女人的感受，致力于给女人更多的快乐。

二、女人需要理解，男人需要接受

　女人希望与人交流，希望别人了解自己。特别是自己的男友或丈夫。如果你能不带批评与建议的与她进行交流，会使女人相信你是她的知音，她对你的爱会日渐加深。

　倾听女人的男人，没有妄下判断，而是充分体谅，这使女人心存感激。当然，理解女人的感受，不意味着非得是「超人」，对其想法和感受一清二楚。男人只是从女人得倾诉中，搜集尽可能多得信息，了解、体谅她真实的心境。女人渴望理解，男人的倾听让她满足。作为回报，她更加接受男人，这正是后者梦寐以求的结果。

　女人充满爱意，接受男人的本来面目，而非试图改变对方，男人才会感觉到女人的爱。她知道，自己不必十全十美，却照样可以得到垂青;女人不会对她实施改造，而是相信他可自行努力，获得进步，不断成熟。男人感到他为女人所爱，就更乐意做女人的听众，体谅她的需求，满足她的愿望。

三、女人需要尊重，男人需要感激

　与此同时，女人感激男人尊重的态度;感激男人将她的想法和感受放在心上，而不是置之不理;感觉男人的宽容和体贴。

　比如，男人记得给女人送花或庆祝结婚周年纪念日，类似的举动，使女人的第3种爱情需求——男人的尊重——得到满足。她重视男人的爱和关怀，由此更加快乐。男人也更乐意为她效劳，成为女人心目中的武士。实际上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。

　男人得到感激和重视，他的努力没有白费，从而大受鼓舞，愿意更多地付出。感激是一剂「强心剂」，使男人浑身充满力量，产生更大的动力，也更加尊重他的伴侣。

四、女人需要忠诚，男人需要赞美

　男人把女人的需要放在优先地位，因支持她、满足她而幸福和自豪，意味着女人的第四种爱情需求——男人的忠诚——得到满足。

　如果女人得到赞美，体验到在男人心中独一无二的价值，就会心花怒放，气色动人!对于女人的爱情需求，男人看得比他的兴趣和爱好更为重要(比如读书、工作、娱乐)意味着他完全可以满足其愿望。如果女人在男人心目中的地位无与伦比，她就会更爱她的男人。

　正如女人需要男人的忠诚，男人基本的爱情需求之一，就是女人的赞美。赞美男人，意味着对他怀着惊奇、喜悦和认可的心情。女人因其性格和才能而喜悦，男人就会感受到赞美。男人值得赞美的优点，涉及他的力量、幽默、坚毅、正直、诚实、浪漫、温和、理解、柔情等传统意义上的美德。赞美让男人感动，于是他竭尽全力，为女人带来更大的回报，一言一行，皆是无限爱意。

五、女人需要体谅，男人需要认可

　面对女人「异常」的感觉，男人不做规劝和反驳，而是给予体贴，女人就能感觉到男人的爱。这时，她的第五种需求——男人的体贴——得到满足。男人的体贴，是对女人自我感觉的肯定。

　需要记住：男人给予理解和体贴的同时，也可保留他的想法和观点。男人体贴女人的感受，就可得到需要的认可。

　男人都渴望成为女人的英雄，身披铠甲的武士。男人认为，只要女人认可他，就意味着通过了「考试」。女人的认可，意味着她承认男人的品质，不折不扣地表达她的爱。当然，女人未必事事都同意男人的观点，却能理解他的想法、言语、举动、感受的合理性，仅此而已。得到认可，男人便如释重负，也更易认同女人的感受。

      据说，成年人的四大深层情感需求分别是：被保护、被在乎、被需求、被肯定。

      不知你是否有同感？

      成年人的世界都很不容易，无论男女，无论强弱，谁不渴望能被好好收藏、细心安放？谁不想要有人为你立黄昏有人问你粥可温？可是外面的风风雨雨，总有人要去抗！内心想要被保护的需求，一再被压缩、压缩，最后只好被掩埋！而裸露在外的已被现实打磨的皮粗肉厚，再也看不到那深藏的柔软的需求！

      刚才翻看一些聊天记录，怅然了好一会。那曾经的温情、爱恋已经消失的无影无踪，徒留些许的痕迹让人时常怀念！都说在受伤后还能一如既往的相信爱情的人是真勇敢，但其实那不是勇敢，而是想要被一个人在乎罢了！

      《返老还童》里有一句经典的话：我知道这世上有人在等我，但我不知道我在等谁，为了这个，我每天都非常快乐！等待会快乐吗？小王子说他知道，他说等待一个人来的时候，之前等待的时光都是快乐的！既然大家都这么觉得，那姑且就认为等待是快乐的吧！我不知道那个人会不会来，如果会来，我想我也会快乐的等待！

      每天都认真的学习和工作，培养好的习惯、对生活充满热情，努力上进过好每一天！我们做这一切，固然是为了成为更好的自己，也是想要在机会来临时自己有伸手接住的能力、是想要在优质的爱人面前自己有与之匹配的东西！努力～被肯定，才能有机会得到更多不是吗？！

        别说一切无所谓，别说人生很难快乐就好！正视自己的内心需求，起而行，去努力、去追求、去得到！对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我，然后在心中坚守！

      愿你我看遍浮生万物遍览山河，依然想要有人温暖相伴、依然能够爱的纯真如初！

摘 要：情感的建立会形成一种无声的教育动力，情感过程也是相互影响、相互作用的过程。积极健康的师生关系应是师生互相尊重、相互信任。我们应尊重学生在训练过程中主体地位及选择权，能够达到学生个性和谐发展的重要条件。教师应全身心投入到训练中去，使学生在训练中有所得、有满足感，学生就愿意训练，和老师在一起，产生亲切感，教练尊重理解、关心学生，学生就会更尊重教练，这样不仅可以促使学生自觉接受教诲，还可以提高练习兴趣，养成良好的运动心理习惯，成为奋力拼搏的动力。

情感是人体在社会活动中对客观事件所持态度的体验。丰富而健康的情感是人们精神生活得以高度发展的必要条件。“没有人类的情感，就没有人类对真理的探求。”体育教学不仅是认识的过程，更是情感交流的过程。许多资料和实践证明：学生在进行体育运动时有很多情感需要，老师需要满足学生的各种情感需求，才能使学生的人格及运动技术水平得到健康和长足的发展与进步。

一、爱的需求

老师肯定、有力、稳定而深厚的眼神常常会激发学生的练习热情；以鼓励、赞扬的表情或亲切、温暖的师生交流，对学生提出的问题，要求尽可能热情，真挚的接受并尽力帮助解决，让他们感受到：老师喜欢我，希望我进步！

在平时上课中不是采用训斥等方法，避免在师生感情和师生关系上投下一道阴影，给体育教育带来消极影响。我采用1了解学生基本情况；2分批熟悉学生；3把记忆的名字和记忆学生的特点结合起来；4既可先记名字在对人，也可先记人再对名。关键在诚恳下功夫，训练起来有的放矢，得心应手。

二、自尊的需要

学生的身心发展与精神世界之间有着密切的联系。除大纲规定的教学内容及教练在教学中采用的必要教法外，学生练什么？我们应根据学生的特点和兴趣、爱好，组织学生上好课的练习。老师加强辅导，并让学生在自我评价中，对练习项目增加自信心。有些女生对竞技性较强的项目不是太感兴趣，老师在调整课中安排一些游戏类项目来提高积极性和兴趣，或者在课后对学生进行安抚训练。老师应留心进行观察，一旦有了进步，则应及时作出肯定的评价和积极的鼓励。应千方百计地发展学生体力上的独立性和师生关系，让学生达到体格和精神的协调发展。

三、归属集体的需要

学生往往最喜欢上集体课，喜欢和同学们一起做练习，在集体中得到快乐，但是

女性的情感需求包括被宠爱，她需要比较明显地感受到，自己是被伴侣深爱着的这种感觉。不用担心各种危机，这样才会有安全感。相较于男性，不仅仅是被爱，而且是宠爱，她的内心才会真正地安宁。

而在男性的情感需求里面有被需要的需求。他们希望自己在女性那里是被需要的，是对这个家有价值，有参与感的，而不是很梳理的。有些老婆总觉得老公粗手粗脚，往往将老公排斥在家庭活动之外，这就会导致男性往往对于家庭没有参与感，跟整个家庭的联系感不强，就会出现向外找补的情况。

其实很多时候男女双方的情感需求大致上比较相似，只是侧重点不同罢了。其实满足这些情感需求都可以做到，但是往往在生活中总有分歧和冲突，当情绪上头的时候，只专注于自己的感受，就往往会忽略了彼此的情感需求，这样积累的负面情绪过多，就累了，烦了，再也不愿意去满足彼此的情感需求了，最后心冷了，放下了，爱咋咋地，更加谈不上满足情感需求了。

一段感情的相处模式如果在建立之初就可以满足彼此的情感需求，往往双方的情感基础更结实，情感链接更深，面对各种情感危机也就更从容，不会轻易被打散。

女人常常对男人情感需求发问，并且经常让男人有心事的这种特性减少，可以说她们一直就这么做。进化心理学从另外个方面证明了这点。

男人也有情感需求，尽管没女人那么多。在对你的男人想听你说什么进行考虑之前，让我们首先考虑下在进行适当交流和有效倾听中最重要的因素是什么。尽管我们在讨论着你的男人想听你说些什么，但我们也想确定下什么时候他要进行交流——即使可能出现在罕见的情况下——同时也确定下是否你已经能察觉得到他想从你这听到些什么。上帝给了我们所有人两只耳朵和一张嘴巴，因此我们能听到的话是所说的话的两倍。有效的倾听会让你对一些警告的信号熟悉起来，这些信号告诉你他的情感需求没有得到满足。

女人啊，你经常要求你的男人可以多点跟他们的自身情感进行交流，好，来吧，以下是他们想听你说的话。1、“我会支持你所作的任何努力。” 我们都听过这么个说法：在每个伟大的男人后面总有个更为伟大的女人。我们不是在要求你得停留在男人后面，但有首歌这么唱到：“支持你的男人”，这就是我们所要求的。支持我们现在开始要去实现的事情吧，当我们所挚爱的女子用任何一种方式接受并且鼓励我们的时候，你会为我们所做的感到不可思议的。在做下一件事的时候，我们希望女人们能继续这样做。2、“我接受你以及你的一切!”

一个直系家庭外的爱人对我们的接受，对于我们中的大多数人来说，是浪漫关系的本质。然而，很多人际关系就是因为一种原因而破裂了，即由于双方都不接受彼此的任何模样或形式。不要哭泣，也不要去改变他。接受他这个人，要不就找过更为合适的人。把他当作一个“宠物计划”，在这个计划里，你投入你的热情去改造他，这样的话就可以让他进步，无论是在情感方面还是生理方面(更可能是前者)。