分手一周，理智和情感分裂

如果你的爱情真的破灭了，那么在这段期间，你可能真的特别希望你的伴侣能够回到你的身边，但是我想说的是你一定要清楚的了解到你真正想去需要的是什么。你需要花一段时间认真的了解自己的一个状况，自己未来想要怎样的生活，甚至你可以在未来创造着怎样的价值。

这可能对于你而言真的很难，因为当你陷入某一段挫败的感情中，你可能心里只会有她，只希望她能够赶快回到自己的身边，回到曾经的活状态，但是这样的做法让你忽略了自己真实的状态，你其实并不是希望他能够回到你的生活圈，而是你习惯了它的存在，所以你有必要花时间反复认真的思考。

你可以多想想，曾经你们经历过什么事情，是最终为什么彼此分离，并且做出这样的决定，相信你们一定是因为某一件事情或者某一系列的问题所导致你们最终无法修复，既然这样又何苦时间花在无谓的负荷上呢，你不妨利用这样的时间，让自己更清楚更清楚，未来的生活究竟是怎样去面对，就这样才能让你变得有价值。

你可能会害怕，未来的生活中你遇不到一个很好的人，不到比他更优秀的伴侣，但是我想说的是，在一段感情中，如果真的伤害到了你那么他就不配拥有你，同理可得，如果你离开了这个人，可能你会遇到一个更好的人，而不是一味的被她牵绊左右。我们有必要给予自己更多的自信，让我们重新面对属于我们自己的生活，而不是一味的陷入曾经的沼泽中无法自拔。

当我们真的无法面对自己的情绪或者自己的思想的时候，不妨找朋友或者家人，如果依旧无法得到他们的开导我们，可能需要一些专业的人士为我们解决心理上的一些问题，相信在此过程中，你可以更清楚地认识到你们这一段失去了的感情，甚至让你认清楚，这样的做法是正确的。

面对分手这件事情，我们可能会真的特别痛苦，我们可能希望离开我们的那个家伙可以突然间出现在我们的生活里，然后告诉我们日子还能继续下去，甚至我们可能会跑到她的面前去祈求她，让他继续和我们生活下去，但是这样的做法真的太糟糕了，当这些语言说出口的时候，你真的处于绝望的边缘，与此同时他不可能对你再产生任何爱，他只是觉得你很可怜而已。

不要因为爱失去了理智，这样的做法真的不值得，当你一味的在对方的面前降低自己的身份，并不会得到对方的怜悯，而是让对方越发的看不起，你可能会说，你宁愿卑微的活在爱的世界里头，但是我想告诉你的是，这样卑微的不一定是爱，如果你能够自信的重新找到真正的自我，相信你可以找到一个能够珍惜你的异性。

在我们的生命当中，爱情是不可或缺的一部分，感觉自己的人生没有爱情，感觉很多时候都是很枯燥无味的，有了伴侣之后就会发现自己的幸福感和归属感会大大增加，人生在世，就应该追求自己喜欢的人，定好自己的人生目标。那么现在我们来看这样一个问题，一个人能真正把所有的情感都剥离吗？为什么呢？我认为很多时候一个人都不能真正把所有的情感都剥离，因为很多时候总是容易心软，看到熟悉的场景，就会回忆起自己的一些往事，很多时候都很难做到断舍离。

一一个人不能把所有的感情都剥离

大家都知道人都是有情感的，在我们的人生中，我们会遇到很多的情感，比如爱情，友情和亲情，其中让人感觉琢磨不透，但总是想去尝试的感情就是爱情。实际上，一个人不能把所有的情感都剥离，人都是有情感的，当自己变得狠心的时候，也会发现只是自己表面变得比较坚硬，内心还是比较柔弱的。没有人能够做到实际意义上的没心没肺，只要是个人都是有情感的。

二正是因为有了情感，我们的生活变得多姿多彩

如果我们连基本的情感都没有，那么，我们和其它的动物又有什么区别？位于食物链的顶端，拥有最高级的情感，最高尚的智慧，我们都是有属于自己的情感的。也许在人生中，我们会遭遇很多的失望和绝望，想要下定决心舍弃一切情感，但是很多时候我们都还是非常重视自己情感的，并不能做到实际意义上的情感剥离。正是因为有了情感，我们的生活也变得温暖许多。以上只是小编个人的看法，那么你怎么看这个问题呢？

如果所有人都没有了情感，这将是一种非常不同寻常的世界。以下是一些可能的后果：

社会关系变得单薄：情感是人类社会中关系的核心，如果没有了情感，人们之间的关系会变得单薄和缺乏互动。

没有爱和亲情：没有情感，就不会有爱和亲情。人们之间的联系将仅仅是基于理性和利益的考虑，缺乏深度和情感色彩。

没有文化和艺术：文化和艺术是情感的表达形式，如果没有了情感，文化和艺术也会失去其意义和价值。

心理健康问题：情感是人类心理健康的重要组成部分，如果没有了情感，人们可能会面临各种心理健康问题，如抑郁、焦虑等。

缺乏创造力和创新能力：情感是创造力和创新能力的源泉，如果没有了情感，人们的创造力和创新能力也会受到影响。

总之，情感在人类社会中扮演着非常重要的角色，如果没有了情感，将对人类社会产生深远的影响。

此外，如果所有人都没有了情感，可能还会发生以下事情：

社会缺乏道德约束：情感是人类道德和伦理的基础之一，如果没有了情感，社会可能会出现更多的不道德和不正义的行为。

消极的行为：人们的情感对其行为和态度产生影响。没有情感的人可能会更容易表现出冷漠、无视和冷酷等消极的行为。

生物进化受影响：情感对生物进化也有影响。例如，人类的爱和亲情促进了照顾和保护幼儿的行为，如果没有了这些情感，可能会影响人类的繁殖和生存。

总之，情感是人类社会中不可或缺的一部分，它对人类生活的各个方面都产生着影响。没有了情感，人类社会可能会变得非常不同，我们无法想象其中的后果和影响。

前段时间有网友向我咨询关于孩子患病的问题，根据孩子目前的表现，有时兴奋、情绪高，X欲旺盛，有时会割自己的手腕，情绪低，由于儿童青少年期孩子的人格发育还不太健全，对自己的认识、对周围人际关系或者环境以及世界的认识是片面的，不客观的，导致他们的症状不典型，诊断起来有一定的难度， 情感 障碍的病人可能伴有很多的幼稚、不协调，以及精神病性的症状，导致在诊断是非常的棘手。并且青少年病人往往对自身病情没有认识，不能很好地配合治疗，疾病治疗起来也有很大的难度，并且由于发病年龄较早，疾病的预后也往往不太理想。

当然以上的话也不能太绝对，随着孩子的成长以及家属积极的给予治疗，还是有很大希望康复的。

但是在分析疾病治疗及康复问题的时候，咱们不得不要提一下，关于父母养育方式对孩子患病方面的影响的问题。这位网友反应她的丈夫对孩子管教特别严格，父亲要求孩子的孩子就必须都得听他的，对孩子很少有爱的举动，更缺乏爱的语言，从来不与孩子亲近，给孩子买零食、玩具的次数更是屈指可数。这位父亲如此的教养方式难道跟孩子得病有一定的关系吗？

提到这个问题咱们要提一个心理学上非常有名的恒河猴实验。

提到恒河猴实验不得不提一个人，那就是：哈洛，他被列为20世界最残忍的科学家之一，是PETA（善待动物组织）最讨厌的心理学家。他的恒河猴母爱剥夺试验带来的巨大心理创伤让几代恒河猴生不如死。

当时行为主义的代表华生发明的 育儿 理念认为，越早将婴儿和产妇剥离，越容易培养孩子的独立性，孩子哭，那就任他哭，哭一夜也不用理会。

按照当时华生的 育儿 理论，婴儿只会对食物产生依恋，只要给予婴儿充足的食物，母亲是可有可无的，而过度的亲情，只会让被溺爱的孩子成年后丧失独立自强的精神。华生所有的理论，无论是哭声免疫法还是婴儿独立完整睡眠法，都建立在这个基石之上。

在此理论基础上哈洛设计了恒河猴实验。他给猴子们准备了两个假妈妈，一个是用钢丝网做成的“铁丝妈妈”，上面带有奶瓶，只能给幼猴提供食物，但是无法拥抱。而另一个是覆盖着软垫的“布料妈妈”，只能提供拥抱，但是不能提供食物。按理说，能提供食物的“铁丝妈妈”，将得到幼猴最大的关注和喜爱，但是实验结果截然相反。

所有的幼猴，无一例外地选择了没有乳汁的“布料妈妈”，绝大部分时间，他们都依偎在“绒布妈妈”的身边，只有在饥饿时，他们才会爬到“铁丝妈妈”身上一小会。而当哈洛把发出巨大声响的机械丢到笼子里恐吓幼猴时，恐惧的幼猴紧紧地抱住了布料妈妈，毫不犹豫地抛弃了铁丝妈妈。幼猴，将布料妈妈，当成了安全之源，因为布料妈妈能给幼猴带来拥抱的安全感，这就解释了为何幼猴如此喜爱笼子里的毛巾，因为它把毛巾当成了自己妈妈的怀抱。

哈洛由此得出结论，独立并不是简单的孤立和狠心培训可以得到的，恰恰相反，细心呵护、在妈妈的怀抱里得到安全感的孩子，更愿意去外界独立 探索 ，长大后会更加独立，更加适应 社会 。

你以为试验到这里就结束了么？当初那群被产妇剥离后长大的猴子，成年后出现了明显的孤僻、抑郁和自闭，有的猴子甚至出现了强烈的自残性，出现了极其明显的心理问题。恒河猴母爱剥夺试验证明，那些从小缺乏母爱的人，成年后极易出现巨大心理障碍，且没有能力去抚养后代。哈洛的论文发表后，一夜之间华生就成为了美国妈妈最讨厌的人，华生 育儿 法被彻底推翻。但是，华生的孩子们还在，华生坚信自己的理论是正确的，并用自己的理论来教育自家的孩子。华生大儿子雷纳在父亲行为主义理论的教育下，精神出了严重的问题，多次自杀，并在三十多岁时成功自杀身亡。

华生的女儿Mary，在成年后，同样多次自杀，患有严重的心理疾病，华生的小儿子离家出走，常年流浪。

所以说爱是唯一正确的 育儿 方式，当孩子不哭的时候，父母要多鼓励孩子站起来；当孩子哭泣的时候，父母要第一时间去抱抱自己的孩子，因为他们需要你。当你冷漠的看着你的孩子时，他的内心世界，和这只幼猴是完全一致的。冷漠的训练孩子，的确能得到一个不哭不闹的孩子，但是那并不是孩子变乖了。而是婴儿在绝望中陷入死寂的平静，不再对外发出信号。婴儿对父母和世界的信任，就这么被掐灭在摇篮中，他的未来，将充满孤寂和灰暗。

这也是目前精神科临床常常提到的父母教养方式对孩子罹患精神疾病影响的问题，在这里科普给大家。要提醒广大家长朋友，现在是二十一世纪了，一定要相信科学，一定要科学 育儿 ，在教育孩子方面不要图省事，把孩子对给爷爷奶奶、姥姥姥爷管理，自己当甩手掌柜的。你现在偷的懒将来可能还是要还的。

《母爱的羁绊》一书中有一句话讲：我一直在祈祷，希望我攒的钱是给孩子上大学用，而不是付他们的心理治疗费。

我想说父母教育孩子别无他法，父母唯有多学习科学 育儿 知识，用爱滋养孩子。其他的我们就乐见其成吧。

好了，今天就分享到这里，我是@精神心理吕医生，如果看完科普有所收获，希望大家关注、点赞、收藏、评论、转发，让更多的人了解靠谱的精神心理科普知识，使他们在康复的道路上少走弯路！

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