情感五大需求

女人常常对男人情感需求发问，并且经常让男人有心事的这种特性减少，可以说她们一直就这么做。进化心理学从另外个方面证明了这点。

男人也有情感需求，尽管没女人那么多。在对你的男人想听你说什么进行考虑之前，让我们首先考虑下在进行适当交流和有效倾听中最重要的因素是什么。尽管我们在讨论着你的男人想听你说些什么，但我们也想确定下什么时候他要进行交流——即使可能出现在罕见的情况下——同时也确定下是否你已经能察觉得到他想从你这听到些什么。

上帝给了我们所有人两只耳朵和一张嘴巴，因此我们能听到的话是所说的话的两倍。有效的倾听会让你对一些警告的信号熟悉起来，这些信号告诉你他的情感需求没有得到满足。

女人啊，你经常要求你的男人可以多点跟他们的自身情感进行交流，好，来吧，以下是他们想听你说的话。

1、“我会支持你所作的任何努力。”

我们都听过这么个说法：在每个伟大的男人后面总有个更为伟大的女人。我们不是在要求你得停留在男人后面，但有首歌这么唱到：“支持你的男人”，这就是我们所要求的。支持我们现在开始要去实现的事情吧，当我们所挚爱的女子用任何一种方式接受并且鼓励我们的时候，你会为我们所做的感到不可思议的。在做下一件事的时候，我们希望女人们能继续这样做。

2、“我接受你以及你的一切！”

一个直系家庭外的爱人对我们的接受，对于我们中的大多数人来说，是浪漫关系的本质。然而，很多人际关系就是因为一种原因而破裂了，即由于双方都不接受彼此的任何模样或形式。不要哭泣，也不要去改变他。接受他这个人，要不就找过更为合适的人。把他当作一个“宠物计划”，在这个计划里，你投入你的热情去改造他，这样的话就可以让他进步，无论是在情感方面还是生理方面(更可能是前者)。

3、“宝贝，我们是一个团队里的！”

一种与其他任何关系都很相象的浪漫关系应该建立在交流、共同的任务以及看法等牢固的基础上的。外面是个残酷的世界，而且看起来越来越残酷。仅仅因为我们是男人并不意味

着每一点压力都得由我们来承受，即使有时候我们坚持承受着这份压力。有时候我们只是想听听你说那些可以引出一连串不可琢磨的事情的东西，这些东西要是恰当地发展，就将会牢不可破。

4、“你很火辣（我的意思就是这样）！”

让我们一起面对吧——每个人——男人和女人都希望自己已被检验及格了，正在被检验并且被安心地告知不仅你及格了，而且旁观者都认可你，觉得你很不错。事实上，这种感觉跟其他很多感觉不同，但象“宝贝，你今天很火辣”这种随意而自然的话比起普遍存在的“我爱你”或者就是但愿别说出的单调话“你看起来不错”这两者来说好很多。

网恋可以产生真感情，只是机会渺茫

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为什么大多数在遇上网恋时，内心第一时间会选择退缩，网恋存在了太多的不确定的因素，无论是对方的年龄身高，还是现实中的性格，可能都不是我们所想象的那样。仅凭借着网上聊天，根本不足以说明对方对自己的感情是百分百的，就连现实中我们都不能确定，那么我们又有什么理由说服自己去相信网络。事实上，网络受骗的事件比比皆是，我们谁又能确保自己不受骗呢？如果将自己的情感完全寄予网络，显然是不明智的，毕竟网恋最后的落脚根还是现实，终究是要见面的。

2网聊未见面之前可以展开你无尽的想象力，通过对方的字里行间进行各种理想化（否则也聊不下去）当然，聊的好了，想象也是美好的，可是，这种美好很大程度上会被直面彼此而大打折扣。毕竟理想丰满现实也骨感。但不是完全。剩下的一部分比较理性，见面之前会做各种最糟糕情况下的预测，见面了，发现与自己心目中出入不大（此处应有掌声）但，相爱容易相处难，很快会发现，美好的情感一点点的被相处中的柴米油盐，打嗝、放屁之类琐碎的事情而不断的削弱。

3感情是两个人的事阿，要是她不努力我一个人在那傻傻努力也像个沙币似的。朋友都讲我太卑微了，不能太惯着她，不然会得不偿失。但是我没在意，我就想着我只是想给她最好的，珍惜着我们这段感情，全力来守护这段感情，我这么爱着她感觉我做的这一切都是正常的。不过后面正如朋友所料还是出事了，果然还是不能全都依她全都惯着她阿。

网上的咨询师有真有假，就看个人怎么分辨了，毕竟情感咨询师的职业要求很高，所以自然收费也不会太低。经常看到很多求助者，是因为贪小便宜而导致找到不靠谱的情感咨询师，或者直接找到的就是骗子，从而错失了修复感情的最佳时机。

其实不仅仅是情感咨询领域，网上我们接触到的人员都是有真有假的。情感咨询师确实是能够帮助到婚姻的一个职业，当然了，这也要找到真正有能力的专业的情感咨询师，才能对感情修复挽回有帮助。

进行情感咨询时要注意以下几点：

一、注意不要将个人身份信息透漏

咨询者在与情感在线咨询师进行交谈时，注意千万不能将自己的个人信息例如家庭住址身份证证件号等有用信息泄露，因为网络世界纷扰复杂没办法判定对方是否是正规的咨询机构，即使在攀谈关于情感问题时也应该留个心眼将个人隐私较好的转移。

二、注意关于情感问题不要有隐瞒

个人隐私应该隐瞒但是情感问题不要说谎，情感在线咨询专家需要对你感情的细节相处模式包括感受进行剖析，如果咨询者在感情问题上有隐瞒那么可能会影响咨询师的情感结论总结，同时隐瞒情感问题也不利于建立咨询师与咨询者之间的信任关系。

三、注意认真观看咨询师的讲解

在进行咨询时应该认真观看，因为情感在线咨询的咨询平台是在网络上利用文字进行双方的交互互动，因此咨询者应该逐字逐句阅读咨询师向咨询者发来的剖析文字或问题，防止因为阅读不仔细而产生乌龙令咨询结果出现不一样的变化或误会。

情感咨询可以找豚海心理咨询，这是正规的情感咨询公司，可以说是最早开始做情感咨询的公司，经验很足，导师也都很专业。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

六大情感需求

01、确定性

我知道接下来会发生什么，熟悉感、安全感。

例如有眼缘，会让人有熟悉感。对于渣男很熟悉。人人都是对未知的东西害怕，哪怕手上的东西不好，坏知道坏的底线在哪里。

不好的验证方式：

001、下嫁的方式带来安全感。因为你不如我，所以0有安全感。没有比我好的女人会要你。

002、有房有车。不能完全说物质，要的是安全感。不确定自己未来会有，自己可能没有能力有。未来能力有，想要的更多。

003、反复问—你爱不爱我。

004、查群查手机—找确定性。

005、反复作—试探男人接不接受。

从投资领域来看，过于追求确定性的话，会牺牲收益，跟投、股票都无法投。注意力在保本。收益与风险挂钩。找到平衡点，在能承担风险的最大的情况下，换取收益。

大公司的人，想创业，舍不得现在的工作。

过于看重确定性会失去很多东西。

02、不确定性

接下来几十年，每一天都很确定会发生什么，就会很无聊。看似矛盾，矛盾的统一。

餐馆尝试不同的菜，新的**，买新衣服，去往不同的地方旅行，换口红颜色。

感情中正确的满足不确定性方式：去不同地方旅行，吃不同的饭，角色扮演，惊喜派对。

不好的方式：换人、出轨。

03、重要性

希望自己是独一无二与众不同的，希望被所有人看到。很多人需求非常高。

001、负面方式：显摆、炫耀、傲慢、发脾气（找优越感，让所有人注意到自己）、教育对方让对方妥协

002、打扮漂亮

003、过硬的实力：身材好、学识广、成绩好、职务高

感情里：负面方式同上

我知道我自己是重要的，注重保养。

04、爱与链接

很多人进入情感是链接不是爱。

老一辈妈妈是“吐槽受害型”人格。用倒苦水的方式和别人产生链接。这不是真正的爱，是怜悯。

消化的是别人对她的爱与欣赏。

前四个每个人都有

05、成长

不是每个人都有，想要重塑自己，喜欢学习，喜欢进步，喜欢学习新的理念和知识，喜欢看到自己越来越好。

优势识别器

有个问题—比较自我的状态，呈现出与世隔绝的状态，抛夫弃子去学习。甚至觉得家人和孩子是成长的障碍。把成长作为自己的目标。

例如：老教授，学富五车，跟世界没有关系。

成长帮助身边的人过上更好的日子。

06、贡献

成就别人帮助别人。

付出者占比10%，这个排在前面，是最幸福的。

3、怎么判断自己的情感需求是什么？

01、行为指南是什么？

行为决定了情感需求。

02、例子：

001、以为是爱与链接，经常对先生大吼大叫，对孩子控制欲很强———重要性。

002、爱和链接，抛夫弃子去学习——成长。

003、爱和链接，查情和差手机——确定性。

02、满足的规则是什么？

什么时候你能感受到六大情感需求。

例如：

01、确定性

001、相信自己是非常好的女人，值得美好幸福的感情，自己给自己，我的安全感就是我自己给的不需要别人给。

002、痛苦是成长的机会，我会变得更好，一切都会好起来，有些不确定性和痛苦是正常的。

003、年年升职加薪

004、不能没钱，也不能挣的比我多，每年保持同步增长。

不能赚得很多，男人有钱就变坏。

005、变秃变胖

02、重要性

001、我知道我在他心中的位置，有底气。

002、吵架无论对错，必须向我道歉。

003、我跟他亲人吵了，必须无条件站在我这边，帮我。

004、教育他，比他牛太多了。

03、成长性

001、思维格局越来越开拓，性格情绪越来越好

002、通过好的精力管理身体越来越好

003、冥想情绪越来越平和

004、学了好课看了好书自己有突破

005、要求老公一定要学习与自己一样的内容，跟我学一样的东西，他再好学。

04、爱与链接

001、忘我聆听他的诉求去满足他

002、每次对我笑的时候认真看着我的时候，都能感受到他的爱

003、由着我无理取闹宠着我作天作地的时候感受到爱

004、当我买很贵超过他支付能力的东西，给我买的时候

005、父母和朋友面前无脑的保护我

05、不确定性

001、给他举办惊喜生日派对、看重的他惊喜的样子

002、换着花样做好吃的，看着他吃的津津有味样子

003、欢乐打闹的时候，看着他的反应很可爱

004、我不告诉你我需要什么，但是我希望你是我肚子里的蛔虫，必须知道我喜欢什么。每次礼物和约会都要让我称心如意有惊喜。如何没猜中，就不是了。

005、希望对方很浪漫，经常给我买礼物，安排好吃的好喝的。没有做到我心坎上，不开心。

6、贡献

我给他做了一顿好吃的，陪他看了他喜欢**，称赞他，对她笑，给他一个熊抱香吻，陪她旅行。

分享一个知识

自发让座，没有回报的帮助别人

有些人需要更多的情感支持可能与他们的个性特点、生活经历和情感需求有关。以下是一些可能的原因：

敏感性和情感深度：有些人天生比较敏感，对情感的体验更加深刻。他们可能更容易受到外界情绪的影响，需要更多的情感支持来缓解情绪压力。

孤独感和孤立感：有些人可能感到孤独或孤立，缺乏亲密关系或支持网络。他们可能渴望得到他人的关心和理解，需要更多的情感支持来填补这种空缺。

婚姻或亲密关系问题：一些人可能面临婚姻或亲密关系中的挑战，如冲突、沟通困难或情感不满足。他们可能需要更多的情感支持来解决问题、改善关系或满足情感需求。

压力和挑战：生活中的压力、挑战和困难可能导致情绪的波动和心理负担增加。这些人可能需要更多的情感支持来应对压力和挑战，获得情绪上的支持和安慰。

心理健康问题：某些心理健康问题，如抑郁、焦虑或创伤后应激障碍，可能导致情感需求增加。这些人可能需要更多的情感支持来处理情绪困扰和心理健康问题。

需要更多情感支持并不意味着有问题或弱点，每个人的情感需求和应对方式都不同。对于那些需要更多情感支持的人来说，重要的是找到合适的支持来源，如亲密伴侣、亲友关系、心理咨询或支持群体，以满足他们的情感需求。