我是MR,你这种现象产生是因为你毕业了,随着进入社会,大学这个小的社会规模给你形成的价值观在逐渐的向人生舞台的大社会靠拢,现在越来越多的大学毕业生都会面临着因为价值观改变很产生的情感问题,与心结,你现在需要的是,心平气和的闭上眼睛,进行几次深呼吸,睁开眼睛,回忆下你们一路走来的过程,回忆之后思考时间改变了你多少,又在她身上有多少烙印,当你把这个问题想明白之后,你需要确定的是,你是否还觉得你们的感情那样深刻,至今令你有所牵绊,如果你觉得是:
那你就应该继续包容你的女友,任何女人都会有小脾气,都会使小性,这是女人天生的本质,爱她就包容她,不要讲过多的道理,女人在耍脾气的时候她能听懂你的道理,但是她会故意不听,你所需要做的就是,第一,先说对不起(无论你俩谁错了),第二,把你错在哪了简单的复述一下(如果她错了,就想办法找自己的毛病,编一个也好),第三,告诉她自己以后尽量(这个词很重要,不要说绝对不犯,否则下次出现同样的事,女人会觉得你承诺的做不到)不犯同样的错误,第四,抱紧她,尽可能的紧,她反抗也抱紧,然后,在耳边告诉她你爱她。
如果你觉得不是:
那你就约她出来,跟她坦白你现在进入了社会,明白了许多道理,人生需要奋斗,好男儿志在四方,等等,然后说明白你现在要去为了人生而努力,所以要割舍掉与她的感情,希望得到她的理解。这样做女人会因为你的坦诚,以后还是好朋友,也不会太拖泥带水,也不会太伤害她。
这是个人的一些经验~仅供参考~觉得好的话记得给分~祝你好运~
导语:情商主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。下面我给大家分享成功人士必备的五大情商,欢迎阅读!
(一)自觉
直觉是我们察觉情绪记忆的能力,是自觉的一种能力,是与理智思考平行的情绪感觉。自觉情绪能力有3项,包括察觉自己的情绪对言行的影响;了解自己的资源、能力与局限,能正确自我评估;深信自己的价值和能力,肯定自己。
(二)自我规范
规范能力有五项:①自我控制干扰的情绪与冲动,在压力下仍能够思考清楚;②以真实可靠建立信任,承认自己的错误,勇于面对他人的不道德行为;③即使属于少数,也有良知,坚持原则,能信守承诺,对自己的目标负责;④ 从多种来源寻找新构想,以原创的方式解决问题,愿冒风险;⑥有适应力,对事情的看法要有弹性,随情况调整反应和策略。
(三)自我激励
当我们投入自己热爱的工作,挑战自己的能力时,就会进入神驰状态。这种浑然忘我就是工作时的最大激励。 激励情绪的能力包括:以成就作为驱动力,寻求资讯以降低不稳定性,不断改进;许下诺言,将自己和组织的'远景结合,用团体的核心价值决策,牺牲自己以达成目标;主动抓住机会,订立超过别人要求的目标,并以不寻常的方式激励别人;保持乐观心态,因为希望成功,而不是害怕失败而行动,把失败视做可控制的情况,而不是个人失误。
(四)同理心
以同理心为基础的情绪能力包括:了解他人的感觉和观点,主动关心别人并加以协助;以服务为导向,预测、了解、达成顾客的需求;协助他人发展;善用多元资源;具有一定的政治敏感性,解读关键权力关系;了解影响客户、竞争者的因素。
(五)人际关系
人际技巧能力中,有5项是关于掌握情绪,3项关于团体运作的能力。前者包括具有影响力,善于倾听与沟通、冲突管理能力,并能领导伙伴,催化改变。团体运作包括建立关系、合作精神与团队能力。
迷茫是暂时的,同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求,为自己设置一个目标,也就是规划然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了目标切忌过大,要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐
目标可以是任何方面的,比如找一份自己喜欢的工作,或确定一种你需要的技能培训,之后制定一个工作/学习目标,让自己每天有点小进步,踏踏实实地工作和学习,积累经验,这样一定会有收获;之后再定一个新的阶段目标,再努力尝试一下吧,与其迷茫和纠结,不如做点对自己将来有益的尝试。
1满怀信心地思考和行动,努力争取你想要的东西。
自问一下,“它够好吗?我这个要求正当吗?我准备好了吗?”测试一下你的愿望。如果答案是“是”,那么你就找准愿望,并不断实现它们。但是,如果在实现它们的过程中,你受到了其他人或者环境方面的消极因素的阻碍,你根本控制不了,最好立刻看清形势,积极通过其他的方式来达成愿望。
2积极地接受任务,并且以首创的精神主动承担责任,做出决定并将之付诸行动的能力。
你越积极,承担的责任就越大,就能更好地主动承担更多的职责。你越消极,就越容易举棋不定,等着积极的人来做决定。
3按需工作的能力。
如果有必要,真正积极的人会去完成那些即使很枯燥的工作,而且不会感到气馁和没有成就感。不过,在做这些必要的但不会给人以灵感的工作时,他会制订方案,酝酿希望,尽可能避免把这些工作变成日常生活中单调乏味之举。
4坦然面对失败的能力。
如果你是一个成熟的和积极的人,你就会经得起生活中困难的考验,你会借助自己内在的力量抵制和反抗强加于你的不合理的东西,愚蠢的领导和生活中的打击,避免成为一个心理上压抑的和自我挫败的人。
5无私地对他人表现出欣赏、热情和爱,投身于有益的事业的能力。
仅仅用心欣赏和爱是不够的,一定要发自内心,并通过积极的言行去实践它。消极抑制它们不会产生任何效果,正是积极的言行所展现的无私才使我们得到了真爱。
6摆脱孤独,结交朋友,维持友谊的能力。
任何社会中,都是那些追求友谊的人更受欢迎。他们做出许多不显眼的热情善良的小事。他们给朋友打电话。他们总是微笑着,仿佛很关注对方。他人取得成绩时,他们会表示祝贺。他们对他人和他人所做的事情都表示感兴趣。他们记得他人的生日和其他纪念日活动和事件,并且会有所表示。
7具备超越如嫉妒、悔恨、自我怜悯、忧虑和玩世不恭等情感的能力。
这些都是破坏自信和鼓舞自卑的消极因素。有这种性格的人和与他们接触的人生活得都很沉重。
8热情合作,甚至在最困难的情况下也能分担责任的能力。
他重视自己并且充分承担自己的责任,从不逃避和抱怨。他在自己的领域做值得做的工作,并不一定是了不起的工作。值得完成的工作一定会得到好的结果。
9不过分地理想化和自我欺骗,现实地面对生活并能解决日常问题的能力。
发展这种能力是通过采取积极的心态,拒绝消极的期望来实现的。消极的期待,如失败、不满、排斥、麻烦等,往往是由于你的过分期待造成的,二者就像磁铁一样彼此牢牢相吸。
10为维护尊严和正直的品格,你可以在无足轻重的事上让步,但是在这方面要具有誓死决战的精神。
真正积极的男女完全有能力超越小事的争吵;通常,轻微的妥协无关紧要,但如果是涉及尊严等重大问题,你就要坚持到底。
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