“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”想必大家都深知这个理儿。当年，商纣王刚愎自用，听不进正确意见，在上层形成反对派，杀比干，囚箕子，失去人心。还记得一代先锋楷模雷锋因吃锅巴，被炊事员批评，哼声走出门外。当我受到批评的时候，会是怎样？
自古以来，“批评”二字总是不得人心，他似一把利剑，直刺入他人胸口，虽有助于除去毒瘤，但并非所有人皆能坦然接受。对我来说，批评就像个魔咒一样，无时无刻不在陪伴着我。
打小，愚钝、调皮的我像个收音机，总是接收着来自各个角落传递来的批评信号。
小时候，我总感觉大人是个奇怪的生物，怎么那么爱对别人指指点点，明明就是石投大海的无用之举，却那样乐此不疲地“念叨”着。而当他们批评时，我总默默埋下头，“惭愧”地玩弄着手指，摆出一副会知错就改的死德性，可大人们永远不知，我心里正偷偷坏笑着，坏笑得令人生厌……
长大了些，调皮捣蛋的事情渐渐少做了，可心里不知不觉中产生了逆反心理，对于批评，一度十分厌恶，讨厌父母与老师的恶脸相向，心里十分地不服气。心想：你们要我这样，我偏要那样，爱批评，就让你们批评得天花乱坠，与世无争去吧！于是，一场感情拉锯战就这样拉开了帷幕。经过长期的“战斗”，我发觉，他们的脸色越来越沉重，少了严厉，换成了连延不断地叹气。刚开始，心里暗喜得厉害，自认为已手握胜券。可最后，那冷漠的双眸及疲倦的背影让我害了怕，让我不知所措，心情低落。我后悔得留下了泪，我知道，他们是不想理我了……窗外，繁星暗淡了。
又是一个无言的晚餐，父母面如冰霜地坐着，那原本车水马龙的街道也只有晚风在津津乐道地闲逛，我期待着有车子经过，能打破这死一般的寂静。“爸，今天老师将卷子发下来了，叫家长签名，这次考得不好，没及格。”我吞了口唾沫，壮着胆说道。“哦。”爸爸眼睛始终看着饭菜，若有若无地应了一声。“妈，我今天把我们班同学的眼镜镜片打破了，要赔钱。”妈妈夹了夹菜，转头看看我，面无表情地又转了过去，一句话也没有说……我心里咯噔一声，如块石头掉进深渊，不见踪影，身子慢慢变得无力起来，鼻子酸酸的，只记得随后眼泪再也没有拉得住闸门，我低着头，抽泣着说：“爸……妈，你们能不能再批评我，求你们好吗？我……我知道错了，以后我一定会听话……的，不要……不理我，好吗？”那个夜晚，我擦擦了哭肿的双眼，模模糊糊间，看见，繁星们都笑了……
从那之后，对待批评，我不敢在懈怠，虚心认真地对待每句批评，有则改之，无则加勉。渐渐地，我意识到，每句批评的背后，总是善意的，他们都希望我能进步，希望我能变得更强大些。
当我收到批评的时候，我不会再选择逃避。
书是我生活中必不可少的好朋友，我在书的海洋里漫游，从中得到了莫大的快乐，更使我的知识面也宽广了不少，在生活中，书还帮了我不少的忙呢。
记得有一次星期天，我在家里做作业，邻居家的小孩到我家来玩。我的作业还没完成，就让他自己先玩。他玩了一会儿，竟然端起我的墨水瓶来了，他那么小，万一打翻了瓶子可就不得了了，我赶忙连连摆手：“别玩墨水啊……”话还没说完，小手已然把放在桌角的墨水瓶打翻了，墨水全洒在了小孩的浅色衬衣上，他惊叫起来，吓傻了，接着竟哇哇大哭起来。我急得六神无主：可怎么办那？闯祸了！我连忙跑到水龙头前去洗，可是使尽力气，墨渍怎么也搓不掉。正急得没主意的时候，我的目光无意中落在了放在桌子上的《知识杂志》一书上。我一拍脑门，不是刚看过嘛！上面介绍过，衣服上沾上了墨渍，可以先用饭粒涂在墨渍上用劲搓，在浸到肥皂水里洗，然后用干净的水漂清就洗去了。我何不实践一下呢！于是，我一把拉过了被墨水弄污了的衬衫，跑到厨房里，拿来了一勺饭，倒在污渍处，然后用力搓啊搓。过了一会儿，墨迹果然淡了，再使劲揉搓一会儿，墨迹只有铜迹大淡淡一块了。我用肥皂水和清水冲洗了一遍并绞干后，交给了邻居小孩说：“回去晒晒干就基本看不出印迹了，可以穿了。”他瞪着惊奇的眼睛问我：“你怎么知道米饭能洗掉墨渍呢？”我得意地说：“书告诉我的呗！”
读书使我增长知识，正因为有了书，我才知道有神机妙算的诸葛亮，豪放勇敢的武松…正因为有了书，我才发现世界有这么多的故事，有这么多的人。我喜欢书中的内容，幽默的，悲伤的，凄美的······
我爱读书，读书使我的人生充实而从容，悠闲而舒适，安静而丰富，读书使我快乐。
例二：
我爱读书
在这个世界上，书像天上的繁星，数不胜数！我就爱这“满天的繁星”！
好书籍是全世界的营养品。伟大的诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”这些关于读书的名言时刻激励着我。
由于爸爸妈妈小时候读书不如愿，所以，他们就把希望寄托在我的身上了，决心好好培养我读书。白天，爸爸妈妈一同出去务农，晚上回来后，不管有多疲劳，都会拿出旧书或旧报纸在灯下夜读。爸爸和妈妈读书的兴趣感染了我。所以，我也不时会拿出一本课外书来阅读，慢慢地我对书产生了兴趣。现在，我已经时时刻刻都离不开书了。
妈妈为了让我学到更多的知识，专门给我买了四册少儿百科全书。要知道这买书的钱，还是妈妈从牙缝里挤出的钱买的，如果不买这四册书的话，妈妈还可以买 好几件衣服呢。所以，我决心好好品尝这“美味佳肴”。当我大概了解了这四册书的内容后，我感受到：一本好书，蕴涵着许多丰富的知识和美好的情感。阅读一本好书，就是要跨越时间和空间，同睿智和高尚的人对话，这是多么美妙的事情啊！所以，我一定要好好珍惜。
为了看书，我还闹了一个笑话。那次，妈妈叫我去买盐，我走的时候还拿了一本书，在路上，我看入迷了，当我正看得津津有味时，突然，汽车的喇叭生把我吓了一跳，书都掉到底下，我一看，原来，我已经在过马路了，可是，我却没看左右的车辆，所以，我差点被撞了。司机骂了我，我只当没这一回事儿，我继续看书了。回到家，妈妈问我买的盐哪去了，我才发现，自己看书忘了买盐了。我和妈妈都哭笑不得。 古今中外有成就的人，都喜欢阅读，并善于从书中西吸取营养，从而走上了成功之路，让我们养成阅读的好习惯，一生都与好书相伴吧！
记秋季运动会
10月20日，天气晴朗，阳光明媚。我们全校师生在北京体育馆田径场，举行了一年一度的秋季运动会。
运动会开始了。首先是运动员入场式。同学们都穿着整齐的衣服，排着整齐的队伍，迈着整齐的步子，喊着口号，个个精神饱满。走在最前面的是仪仗队，这是由几十位同学组成的，那一面面红旗迎风飘扬，好像为同学们鼓劲。紧跟在后面的是一年级小同学组成的花束队。她们天真活泼，手举鲜花，欢快地跑过主席台。我们班的队伍走过来了，张艳同学高举班牌，挺胸抬头，真像奥运会的“引导员”。
比赛开始了，第一项是负重接力。参加比赛的同学个个努力，台上的同学使劲儿加油。这项比赛，我们班取得了第一。
“呯！”的一声枪响，男子百米赛开始了。我们班的肖鹏跑得真快，第一个冲过终点，同学们都欢呼起来。
最激动人心的比赛是4×100米接力。我们班参赛的是程瑶、于浩翔、韩然和肖鹏。他们都拼力向前，最后肖鹏超过其他班十几米，冲过了终点。我们班又取得了第一。
运动会结束了，我们班获得全校团体总分第一名，共获得七项冠军。我非常高兴。
评改意见：
这是一次集体活动，符合作文的要求。写运动会要抓住几个最精彩的项目，重点描写。其他项目可一带而过。在写比赛时，要写好运动员，也要写好观众，还要写自己。要注意把场面描写和个别描写结合起来。
这篇习作有以下几点不足：
第一，全文选了入场式、负重接力、百米赛、接力赛来写，基本抓住了运动会的主要内容。但是，从文字上看入场式和其他三项相比显得多了一些。既是运动会，写比赛项目应该是主要的。入场式可以少写一点，而其他三项应该有所侧重的多写一些。
第二，写了三个比赛项目，结果哪个都没写具体。“负重接力”本是很有趣的项目，可以写一写运动员怎么负重行进的，有动作，有表情。如果自己也参加了比赛，还可写一写自己的心情：“百米赛”是运动会的主要项目，又有自己班的同学参加，同样要写肖鹏的神态、跑姿，还要写一写台上的观众是怎样加油的。“4×100米接力”是运动会的高潮，应该重点写。要写自己的心情，要写运动员怎样接棒，怎样追赶，要写同学们怎样加油，要写最后运动员是怎样冲刺的。所选的三项比赛也不能都详写，应该有所侧重。
第三，文章以“我非常高兴”结尾，显得和全文不衔接，有“画蛇添足”之感。其实不写这句结尾即可。
第四，文中第二段写入场式的队伍，一句话中用了三个“整齐”，很是不妥。应改为：“同学们都穿着统一的校服，排着整齐的队伍，迈着有力的步伐，喊着响亮的口号，精神饱满地走过主席台。”
优秀习作
记一次中队活动
上星期六下午，我们五（3）中队召开了一次别开生面的中队会——比美大赛。
为了开好这次中队会，少先队员们都做了认真的准备，谁不想被评为最美的少先队员呢！
你看，女同学一个个穿得花枝招展，男同学穿得干净整齐，有的同学还事先理了发，就连平时最不注意衣着的小强，也让妈妈把他的白汗衫熨得平平整整的。
队会开始了。大家都聚精会神地注视着队旗，显得比平时精神了许多。中队长激动地对大家说：“为了对全体少先队员进行一次美的教育，我们召开了这次比美主题中队会，愿同学们争做最美的少先队员。”由中队委和辅导员组成的评比委员会已经端坐在教室的前面。
比赛的第一项“外表美”。由三个小队派出的代表轮流在同学们面前走过。瞧他们那副样子，简直就像时装模特儿，衣着美观大方，举止自然洒脱。看来各有千秋，很难分出高低。
比赛的第二项又开始了。三名代表在讲台前站好，突然中队长端着一盆水从他们跟前走过，不小心把水弄洒了，溅了他们一人一身水。他连忙放下盆拿出手绢为三位代表擦水，还连连道对不起。一小队的李红抖了抖自己漂亮的连衣裙，撅起了小嘴。二小队的小刚看了看被溅湿的白球鞋，瞪起了眼珠子，刚要发作，同学们发出了一阵笑声，他连忙不好意思地把要说的话咽了回去。三小队的小浩好像并不十分在意，一边自己用手绢擦身上的水迹，一边说：“没关系！”会场上响起了一片掌声，显然大家是在称赞她的“语言美”。
大概是接受了第二项比赛的教训，在“行为美”的比赛中三个人都表现得不错。
最后一项比赛的题目是这样的：爸爸出国工作即将回来，准备送你一件礼物，征求你的意见，请你说出你最希望得到的是什么？为什么？
只见三位代表低头沉思，座位上的其他少先队员也在交头接耳。
第一个发言的是一小队的李红：“我想得到一台电子琴，我可以用它来为院里的小朋友演奏美妙的乐曲。”一小队的同学脸上露出了满意的笑容。
“我想得到一台照相机”，二小队的小刚发了言。大家都注视着他，尤其是二小队的同学唯恐他下面的发言出了错。小刚歪着头想了想说：“我要用它……用它拍摄祖国的大好山河。”听了他的发言，二小队的同学稍稍松了一口气。
“我呀，我想得到一支拐杖——红外线探路拐杖。”听到小浩要的东西，大家不禁议论起来：“你又不是老头，要拐杖干什么？”“你们家又没盲人，用得着那玩艺儿吗？”“要什么不好，非要这么个东西……”
小浩忽然提高了嗓门：“我要把它送到的工厂去，让他们仿造许许多多这样的拐杖，把它们送给在自卫反击战中，为了我们失去双眼的英雄的解放军叔叔。”教室里顿时响起了热烈的掌声，大家都为小浩那美好的心灵所感动了。
这时辅导员祝老师代表评比委员会走上讲台，她激动地对大家说：“今天这个会开得很好，它使我们每个少先队员懂得了什么是真正的美。同学们，美的世界要美的人来创造，望大家都成为外表美、语言美、行为美、心灵美的革命接班人。至于谁是最美的少先队员，我看还是大家来评吧。你们说是谁？”
“小浩！”同学们异口同声地说。
队会结束了，同学们高举起拳头呼号：“时刻准备着！”是啊，现在做一个真正美的人，不正是建设美丽祖国的需要吗？
希望对你有帮助
一、述亲身经历
写作需要生活，越是亲身经历过、体验过的生活，写在文章中就越真实，越能感动人。在构思过程中，我们要尽量从自己经历过的生活中筛选素材。作为中学生，生活经历也许并不复杂和丰富，但只要认真回忆和筛选，再给以适当的加工和组合，一定能找到具体的材料，写出充满真情实感的作文。《我发现爸爸老了》是南通市的一篇中考优秀作文，作者写的就是自己亲眼所见的情景：小时候，为了不让我一个人孤零零呆在家里，父亲将两条毛巾平铺在装满秧苗的筐上，用那根我熟悉得不能再熟悉的扁担挑着我，在泥泞不堪的小路上送走了我的童年。当时的父亲，身材魁梧，虎背熊腰，在村子里是数一数二的壮汉子；如今父亲那嘹亮清脆的号子声已失去昔日的雄壮，隐约间还夹杂着几丝沙哑。油亮的黑发现在已染上了霜色，红润的面庞现在已渐渐变得土黄，腰杆也略显弯曲……由于都是亲眼所见，印象特别深刻，写出来就有真情实感。
二、多细节描写
真情实感离不开细节，细节的多少和真实与否，反映出作者对生活的体验程度，也直接关系到文章的真情实感。如果文章都是些笼统的、概括的叙述，即使是亲身经历，也往往会给人不真实的感觉。细节描写对文章表达作用不小。《我喜欢童年的竹林》是荆州市的优秀中考作文，之所以说它有真情实感，就是因为它有细节描写，如：伸出手，扶住竹杆使劲一摇，“哗啦”一声。雪花“簌簌”地如天女散花般飘落下来，洒进我的脖子里，凉丝丝的，滋润我“咯咯”的笑声。又如：有时，我们从家里偷出绳子，牢牢地拴在竹子上，做成秋千。摇啊，荡啊，从那秋千底下，摇出我心中的歌。这些细节，不但真实，而且写得也富有诗意。
三、明人事素质
具体和真实是一对孪生兄弟，要使文章有真情实感，就必须写得具体。虽不能说凡具体，就一定真实，但一般而言，具体的叙述往往更能让人信以为真。你简单地说某地发生一件抢劫案，听者不一定会信，假如你有鼻子有眼地说，把抢劫的时间、地点、受害人的单位或姓名及被抢劫的数量等都说出来了，那别人就会相信。在作文过程中，要尽量写清楚相关的人事要素。人，主要是单位、姓名、年龄、相貌、性格等，事，主要是起因、经过、结果等。《为自己喝彩》是泉州市的中考优秀作文，第一段是这样的：我坐在座位上，手捧着《简·爱》，心无旁骛。忽然不知谁传来消息：“明天要体检了!”体检我一愣，小心翼翼地探听：“测些什么”同桌不以为然地说：“身高、体重，这些都免不了呗。”啊，我，心里发虚，低头看看自己的“虎背熊腰”，想想矮小的个儿，听着后排那两个瘦如麻秆、身材苗条的女生半真半假地对自己的身段作着自我批评，真是欲哭无泪。这个开头，把谁、正在干什么、发生了什么、问些什么、想些什么等，都通过对话介绍出来了。因而，给人真实的感觉。
四、用生活语言
作文是用语言记录生活。作文虽然要对生活进行加工和改造，但必须力求保持生活的原汁原味，有生活气息。用生活语言，就是要正确和准确地反映生活，生活是怎么样的就写怎么样，不要走样，不要变味。《我喜欢童年的竹林》一文中用了不少象声词，仔细体味，你就会发现用得非常准确，如：用“哗啦”形容摇竹的声音；用“簌簌”形容雪花飘落的声音；用“咯咯”表示我们童年快乐时的笑声；用“沙沙沙”表示风吹竹林时的响声……’作者准确地描摹声音，让人读后自然就觉得亲切。用生活语言，还要特别注意人物语言，什么样的人说什么样的话，老年人有老年人的语言结构和常用词汇，小孩子有小孩子的语言结构和常用词汇，年青人当然也有年青人语言特色，比如，现在的小青年口中常常有“哇塞!酷、爽”等诃汇，而老年人口中一般就不会有这样的词。语言要符合人物身分，要根据人物的身分、年龄、文化程度和性格特点等来写。尽量写出个性。
五、露潜在意识
潜在意识，也叫潜意识，指的是人的深层意识，它与浅意识和表层意识相对，它是人最质朴、最本质的心理活动。之所以称“潜”，是因为它隐藏于思维的底层，不轻意袒露出来。人类生活是自然界中最为复杂的现象，有许多人，在许多场合想到的意思，往往不能说，不便说，或者不该说，不敢说，有时是为了礼貌，有时是为了工作需要，有时是为了自我保护，想到的而没有说出来的话就是潜意识。每一个人都有潜在意识，而且要比浅意识活跃和丰富，但在作文时，它在很大程度受到抑制。替代潜意识的往往是那些与心相违的浅意识，这样写出来的作文，当然就没有真情实感。因此，要想作文有真情实感，最好大胆一些，充分展露自己的潜意识，心里是怎么样想的，就怎么写。《为自己喝彩》的后半部分有这样几句：晚上，我站在穿衣镜前细细地端详自己。不!我不要这张苦大仇深的脸，我拥有别人没有的优点：我上进、奋发、勇敢。知识填高了我，我有什么好自卑的呢作者心里就是这样想的，写出来当然就有了真情实感。
六、拟相应情景
作文要尽量写自己经历过的事，但有时，从自己的经历中找不到恰当的材料，有时，必须对自己经历的事作一定的加工和改造。换句话说，作文中的事并不是自己完全或真正经历过的。这能不能给人真情实感呢应该说，虚构也能做到有真情实感，关键是要注意这样两点：一是这种事，自己虽然没有经历过，但现实生活中必定会有，别人经历过；二是要模拟相应生活情景，把自己置于其中，仔细地想一想：假如我在那个时间、那个场所，遇到那样的事会怎么样如果写的是一位老年男子。那么，就不妨借助自己的外公或爷爷。从他们平时的表现中想一想，假如爷爷在遇到这种事时会怎么对待如果所写的是中年妇女，那不妨借助自己的母亲或邻居的大婶，根据她们平时的性格特性和行为习惯想一想，她们会怎样处理这件事模拟生活情景，转换人物角色，能使虚构的文章多一点真情实感。
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