美国婚姻心理咨询与治疗学家小威廉·哈里认为:婚姻当中最重要的问题在于夫妻双方不能及时感知和满足对方的需求,婚姻和谐幸福的关键在于是否能满足双方的情感需求。并且,男性和女性的情感需求是有差异的。将这个理论从婚姻扩大到广泛的两性关系也是如此,且女人比男人更加渴望情感需求。
什么是女人的情感需求?从高到低依次是:表达感情、沟通语言、开明真诚、支持经济、承诺家庭。男人依次为:性生活和谐、伴侣陪伴玩乐、面容姣好、协助家庭事务、爱慕敬重。由此对比,女人在情感上的需求比男人要求更甚,男人更看中生理的愉悦,视觉的满足。女人首要的需求,是表达情爱,这恰恰需要对方的给予。物质保障倒没有首当其冲。
一、 表达感情如今的各种节日,七夕节,圣诞节,情人节都成了换了名头的购物节,鲜花消费成了主力。淘宝数据显示,2017年, 70%的男性年情人节鲜花消费中。而在2019年情人节,情势出现了扭转, 60%为女性成了鲜花消费中的主力军。女性买花悦己的同时,不忘给母亲也过一个充满孝心的情人节。李米表示,“妈妈们也要过节呀。”淘宝数据显示,有近40%女性消费者为母亲购买了鲜花。
此数据背后的含义是不言而喻的。鲜花颜色鲜艳,给人赏心悦目的视觉享受的同时,每一种鲜花都各有花语,比如九十九朵红玫瑰代表长长久久的爱,“勿忘我”则是希望情人的永久挂念。这些在情人节给单身自己,给母亲购买鲜花的女性,实则是有很强烈的情感需求。没有情人,渴望爱的欲望就越发炽热,而且他们不吝啬于付出感情。昆曲《牡丹亭》中杜丽娘偶尔一到花园看到春光明媚,不由情思缱绻,感叹自己青春年华无人观赏,梦中对柳梦梅一见倾心。
二、 沟通语言大学傍晚的操场上,经常可以看到三三两两的情侣在操场漫步,边走边谈话。王萌和男友李嘉也是其中的一员,她说“我们都比较宅,他喜欢打游戏。但我们面对面讲话,我总感觉舒服多了。”聊天,话家长里短是两性关系中必不可少的沟通环节,这种行为缓解了她们内心的压力,使不安得以释放。
三、 开明真诚“我挺不喜欢他去哪里都不和我说一声的,一下子就没影了。”徐金金说。她的前男友是个来无影去无踪的人,可能是摄影师的职业习惯使然。徐金金希望男友去哪里最好和他说一声,但男友却觉得徐金金是对他不信任,所以大为光火。“他是一贯的自由主义,我也知道他是个好人。”徐金金希望男友能理解自己的不安。“你展现出你真诚的态度,我也是很开明的”,她说。未来的路程,女人是打算和男人相伴前行的,女人迫切地需要男人告诉她们他对未来的计划,她们需要确认你的态度,考验你的真诚。
四、 支持经济钟慧是个会计,她的工资比丈夫刘强高很多,她忿忿地和闺蜜吐槽:“也不见拿几个钱回来。”其实钟慧一家过得还算富裕,小孩上各种兴趣班,也有房子,乡下的房子也正要拆迁。钟慧能吃苦,老板欣赏她,所以工资也不低。只是她看到别人老公给买的贵重礼物,心理有些不平衡。一直以来,都是她赚钱补贴家里。出于传统角色的考虑,男人往往比女人工资要高。“男人负责赚钱养家,女人负责貌美如花”这不光是女人的期待,还是社会对男性角色的普遍期待。一个一砖一瓦,一针一线都是自己赚的女人,自豪之余,恐怕还有点苍凉无奈。
五、 承诺家庭如今,各种“丧偶式带娃”被网友越发热烈地讨论了起来,与之兴起的还有“妈妈不在,爸爸带娃”此类情况的幽默吐槽。有网友上传了一些爸爸带娃的尴尬场面:把孩子挂在网球铁丝网上,自己一个人打球。对此,网友表示:你们还是好好去上班吧。造成这种哭笑不得现象的原因就是,父亲对家庭的参与度往往很低,他们对带小孩这种事情十分陌生。一个家,需要男人和女人共同的参与,活动也要一起参加。家庭中的各种问题,需要上方共同去解决。不光是带孩子,权利和义务是统一的,在享有温暖家庭的同时,男人的参与不可缺少。这也会给予女人以安全感,归属感。
美国著名心理学家亚伯拉罕马斯洛就在1943年提出了著名的马斯洛需求层次理论( Maslow,'s Hierarchy of Needs)这是他对心理学领域最大的贡献之一,这个理论将每个人的需求从低到高分为五个等级,依次为:生理需求、安全需求、社交需求、尊严需求和个人自我实现需求。临床诊断心理医师王娟基于马斯洛的理论,提出由此衍生出的八个情感需求:安全感、被爱关怀和重视、情感归属感、社会认同感、独立意愿/掌控感、个人情感空间、目标和意义。
由此可见,在物质生活得到保证的同时,不要忽视了精神上的情感需求。这两者是相辅相成的,情感需求没有得到满足,与之伴随的抑郁症等精神疾病会摧毁我们的生活。
是马斯洛的需要层次理论,人的需要分为以下几个层次
生存需要(或生理需要)----安全需要-----社会交往需要------尊重需要------自我实现的需要。后来他又在尊重需要和自我实现需要之间添加了认知的需要和审美的需要。
生理上的需要是人们最原始、最基本的需要,如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。若不满足,则有生命危险。这就是说,它是最强烈的不可避免的最底层需要,也是推动人们行动的强大动力。显然,这种生理需要具有自我和种族保护的意义,以饥渴为主,是人类个体为了生存而必不可少的需要。当一个人存在多种需要时,例如同时缺乏食物、安全和爱情,总是缺乏食物的饥饿需要占有最大的优势,这说明当一个人为生理需要所控制时,那么其他一切需要都被推到幕后。
安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等,具体表现在:①物质上的:如操作安全、劳动保护和保健待遇等②经济上的:如失业、意外事故、养老等③心理上的:希望解除严酷监督的威胁、希望免受不公正待遇,工作有应付能力和信心。安全需要比生理需要较高一级,当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人,都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。
社交的需要也叫归属与爱的需要,是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要生理和安全需要更细微、更难捉摸。它包括:①社交欲。希望和同事保持友谊与忠诚的伙伴关系,希望得到互爱等②归属感。希望有所归属,成为团体的一员,在个人有困难时能互相帮助,希望有熟识的友人能倾吐心里话、说说意见,甚至发发牢骚。而爱不单是指两性间的爱,而是广义的,体现在互相信任、深深理解和相互给予上,包括给予和接受爱。社交的需要与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系,这种需要是难以察悟,无法度量的。
尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类,包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。与自尊有关的,如自尊心、自信心,对独立、知识、成就、能力的需要等。尊重的需要也可以如此划分:①渴望实力、成就、适应性和面向世界的自信心、以及渴望独立与自由;②渴望名誉与声望。声望为来自别人的尊重、受人赏识、注意或欣赏。满足自我尊重的需要导致自信、价值与能力体验、力量及适应性增强等多方面的感觉,而阻挠这些需要将产生自卑感、虚弱感和无能感。基于这种需要,愿意把工作做得更好,希望受到别人重视,借以自我炫耀,指望有成长的机会、有出头的可能。显然,尊重的需要很少能够得到完全的满足,但基本上的满足就可产生推动力。这种需要一旦成为推动力,就将会令人具有持久的干劲。
认知需要。在完成了对生存、安全、归属和获得他人尊重的需求以后,个体开始试图认识外面的世界。因此,从认知需要开始到审美需要,马斯洛将其划为三种“成长性需要”,而前四种称为“基本需要”。事实上,认知也是由对外部慢慢发展到对自身,人类历史的发展过程也印证了这一点——自然科学的兴起、对宇宙世界起源奥秘的探索,大大早于对人类社会本身的思考与理解。
审美需要。审美是一种高级需要,美在自我实现者身上得到最充分的体现。在人类初步学会了认识世界以后,开始有了这一更高的追求,也就是站在一个“美”的角度看待和理解自己及周围的万物。原始人类衣不掩体,从来不知道美与丑。随着文明的发展和智慧的进步,开始渐渐有了审美的需要。当然,对美的认识也引来攀比等心态,只是对心理学来说,仅仅客观描述,不作是非对错评价。
自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作,最充分地发挥自己的潜在能力,成为所期望的人物。这是一种创造的需要。有自我实现需要的人,似乎在竭尽所能,使自己趋于完美。自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活。成就感与成长欲不同,成就感追求一定的理想,往往废寝忘食地工作,把工作当是一种创作活动,希望为人们解决重大课题,从而完全实现自己的抱负。
在马斯洛看来,人类价值体系存在两类不同的需要,一类是沿生物谱系上升方向逐渐变弱的本能或冲动,称为低级需要和生理需要。一类是随生物进化而逐渐显现的潜能或需要,称为高级需要。
人都潜藏着这五种不同层次的需要,但在不同的时期表现出来的各种需要的迫切程度是不同的。人的最迫切的需要才是激励人行动的主要原因和动力。人的需要是从外部得来的满足逐渐向内在得到的满足转化。
在高层次的需要充分出现之前,低层次的需要必须得到适当的满足。
低层次的需要基本得到满足以后,它的激励作用就会降低,其优势地位将不再保持下去,高层次的需要会取代它成为推动行为的主要原因。有的需要一经满足,便不能成为激发人们行为的起因,于是被其他需要取而代之。
这五种需要不可能完全满足,愈到上层,满足的百分比愈少。
任何一种需要并不因为下一个高层次需要的发展而告消失,各层次的需要相互依赖与重叠,高层次的需要发展后,低层次的需要仍然存在,只是对行为影响的比重减轻而已。
高层次的需要比低层次的需要具有更大的价值。热情是由高层次的需要激发。人的最高需要即自我实现就是以最有效和最完整的方式表现他自己的潜力,惟此才能使人得到高峰体验。
人的五种基本需要在一般人身上往往是无意识的。对于个体来说,无意识的动机比有意识的动机更重要。对于有丰富经验的人,通过适当的技巧,可以把无意识的需要转变为有意识的需要。
马斯洛还认为:在人自我实现的创造性过程中,产生出一种所谓的“高峰体验”的情感,这个时候是人处于最激荡人心的时刻,是人的存在的最高、最完美、最和谐的状态,这时的人具有一种欣喜若狂、如醉如痴、销魂的感觉。
试验证明,当人呆在漂亮的房间里面就显得比在简陋的房间里更富有生气、更活泼、更健康;一个善良、真诚、美好的人比其他人更能体会到存在于外界中的真善美。当人们在外界发现了最高价值时,就可能同时在自己的内心中产生或加强这种价值。总之,较好的人和处于较好环境的人更容易产生高峰体验。
在两性关系中,男人最想要什么?
1、男生的情感需求
两性关系里男人真正需要的是什么说出来可能会颠覆你们的认知,男人真正喜欢的,绝对不是什么年轻漂亮的小姑娘。
一个男人,但凡他有点社会阅历,他要考虑的东西不可能仅仅只是外部价值这么简单,那他需要的是什么呢一般来说,以下四点,是男人在两性关系里最看重的,悟透了,你就能把他们拿捏得死死的。
2、吸引力
为什么有些人谈了十年八年的恋爱还不结婚呢是不够爱吗当然不是。说白了,就是你对他的吸引力不足,让他没有那种非你不可,一定要和你结婚的冲动。可能开始你们刚恋爱的时候,是能够互相吸引的。
但根据爱情的“费希纳定律”来看,随着恋爱时间的延长,如果对方一直做出相同的爱情行动,那你对爱的感觉会越来越弱。就比如,对方第一次给你送花,你会很激动,但时间长了,如果对方一直这样,那你就会觉得他好敷衍,一点都没有第次的那种脸红心跳了。
这其实就是感觉适应。所以如果在一段感情中,你们出现了一定的倦怠感的话,就要想办法提升自己在这段感情中的价值了。
3、认同感
人都是群居动物,追求认同感是我们的天性,所以对于男人来说,另一半的认同感是非常重要的,能极大地调动起他们的激情。
有一位朋友,她说她老公在家里就是一甩手掌柜,家务孩子都不管,全扔给她。后来支了个招,说:这男人有时候啊,得哄,硬的不行就来软的,他不干活,你别冲他喊,夸夸他,说几句好话,保证比吵架效果好。
那天她下班回家,看着家里的冷锅冷灶,第一次没吵架,而是说:上次你做的那个排骨特别好吃,我带到公司去,都让同事吃了,今天再做点吧,我给你打下手。这话一说,给她老公高兴坏了,立马给她做了一顿饭。
男人想要的认同感就是这么容易,你想让他和你一起做家务,就别总是指责他这做儿得不好,那儿做得不到位,男人都是直线思维,你指责他,他就觉得做了还不如不做,反正都是挨骂。
但如果你去认可他的行为,哪怕他做得真的不够好,你也可以先夸夸他,把他情绪调动起来,这样他接受批评的时候也会更容易接受。
4、舒适感
什么是舒适感呢就是我和你在一起的时间越久,越觉得舒适放松,那我肯定就想要和你在一起。只不过有时候,男人想要的舒适感,可能和女人想要的舒适感不太一样。
就比如,男人更喜欢在陪伴之余还能有自己的空间。但女人呢,往往会因为安全感的匮乏,想要无时无刻地了解男人在哪里、干什么,这在无形中就会破坏两个人的相处。
说实在的,两性关系中,亲密无间并不是一个很好的状态,因为每个人都是一个独立的个体,爱情应该是你人生的一个重要组成部分,而不该是全部。所以在爱情中做到“亲密有间”才是一个相对舒适的状态。
5、安全感
不要觉得这是女人的特权,男人其实也是一样的,他们也希望自己能够被关心、被重视。之前就听不少兄弟吐槽说自己女朋友一吵架就玩失踪,一闹别扭就删除拉黑,她是痛快了,我在这儿心急如焚的。
所以你看,男人其实也会怕被抛弃,也会因为女生不接电话而苦恼,只不过他们太要面子了,很少用语言和行为来表达自己的需要和不安。
而且很多情况下,男人会因为不善于表达,导致他内心的“不安全感”逐渐放大,时间久了,就会慢慢瓦解掉他对这段感情的坚持,他觉得你既然你随时会离开他,那么如果他先走了,是不是受到的伤害会小一点呢!
所以明白了吗安全感是相互的,在一段感情中,彼此努力给对方足够的安全感,才是对爱情最基本的尊重。
文化认同被认为是最深层次的人认同,因为它涉及到一个人与其所属文化、社会和群体的联系和归属感。文化认同是指个体对自己所属文化的认同和认可程度,包括共享的价值观、信仰体系、行为规范、语言、传统习俗等方面。以下是几个解释为什么文化认同被视为最深层次的人认同的原因:
影响力深远:文化是一个人成长和社会化过程中的重要因素,对个体的认知、行为和观念产生深远的影响。文化认同扎根于一个人的成长环境和社会背景中,具有强大的情感和情感联系。
跨代传承:文化认同往往是代代相传的,通过家庭、社区和教育等途径,个体从小就被灌输和接受特定文化的价值观和认知模式。这种传承使文化认同在人的内心深处扎根,并随着时间的推移变得更加稳固。
形塑个体身份:文化认同不仅仅是对文化的认同,还涉及到个体与特定文化之间的身份认同。文化可以成为个体认识自我的重要依据之一,帮助个体建立自己的身份认同和自我意识。
社会认同和凝聚力:文化认同在社会中起着凝聚力的作用,将个体与其他具有相同文化认同的人联系在一起。共享的文化价值观和认同感促进了社会团结和协作,有助于形成社会共识和社会凝聚力。
因此,文化认同被认为是最深层次的人认同,因为它涉及到一个人对自身所属文化的根本认同和情感联系,对个体的认知、身份认同和社会互动产生深远影响。
人类的基本需求层次是什么?
这是一个很普遍的问题,因为人类的需求是复杂而多样的,它们可以从物质需求到心理需求。因此,说明和分析人类基本需求层次是非常重要的。
从生理学的角度来看,人类的基本需求可以划分为生存需求和发展需求。生存需求一般指的是人们的最基本的物理需求,例如水、食物、衣物和住所。其他物质需求,包括手表、手机、衣服等,可以称为发展需求。这些物质需求的发展越来越多,以满足人们对更新和更高层次的物质追求。
除了物质需求之外,人类还有更深层次的需求,例如精神层面上的需求。人类对社会、家庭、朋友、爱情和尊严的渴望,都是基于心理和精神上的追求。渴望成功,有权力、安全感,以及对外界的认同感,都是人们心理层面的基本需求。精神需求既丰富多彩,又难以定义和触及,但它们却是人类生活的重要组成部分。
而情感需求就更是如此,毕竟情感层面上的需求,追求更加深刻,比如需要被接受、信任、包容、尊重和友爱等。这是人类社会上最为重要的层次之一。真正实现情感需求,就要求人们必须具备人性,尊重他人,以及在交流中表现出情感多样性,而不是过分自我主导。
最后,宗教需求也是一个显著的人类层面的需求,宗教可以在精神、情感和行为方面给人们定义价值观,引领他们走向正确的方向,让他们感觉舒适,以及帮助他们确立自我价值和信任,解决自我面对自我内心 封印的深层次问题。
总之,人类的基本需求层次由物质需求、心理需求、情感需求和宗教需求组成。物质需求是人们基本生存所需,而心理需求是要求提高生活水平,情感需求是要求社会良好的人际关系,而宗教需求是满足内心深层追求的最高元素。它们的发展对人们的精神、情感、宗教等方面均有影响,并且正为社会承载着重大的责任。
因此,通过这篇文章我们可以清楚看到,人类的基本需求层次不仅涉及物质需求,更覆盖了心理需求、情感需求和宗教需求等方面,其中各个层面的需求相互交织,彼此影响着。总而言之,人类的基本需求层次不仅影响着人们的生活水平,还影响着其他重要的因素,如社会关系、影响力以及革命的发展等。
首先我们要知道的是,不仅女人应该满足男人,男人也应该满足女人相互的举止,这样的婚姻可能有有意义的生活,而心理需求是贯穿婚姻的生命线,生理需求包括食物和衣服问题以,解决温饱问题是个人的生存,而性别是性格的要求,两者相互依赖,当然,社会上的温饱问题已基本解决,剩下的就是生活,对于夫妻来说,这件事应该不是一个隐藏的问题,夫妻应该如何讨论如何过好生活。
生活上的认同
他们应该相互合作,这不是男人的事,正常情况是女人与男人的合作,在这方面,男人将处于活跃状态,良好的生活将使人际关系更加牢固,并经受风吹雨打,不要感觉男人就好像他们非常有威严,实际上,面对压力,男人需要安全和鼓励,需要女人的拥抱,在情感方面也是如此,有时候,像孩子一样的男人需要女人的照顾,特别是当他被外面的生活所打击时,作为女人,不要责怪自己的男人,用真实的话语安慰他。
不要以为男人太棒了,如果你一直打击他,可能会使他失去信心,然后崩溃,放弃自己,最后可能是婚姻的悲剧。生活充满着社会,没有社会,就没有良好的发展,生活就像蜘蛛网一样,你就是上方的蜘蛛,一直在编织着关系,作为女人,你应该了解男人的这种要求,出去社交很晚,喝很多酒,没有办法,为了生活,否则谁会这样。
给于其尊严
女人应在不破坏婚姻的前提下,积极与男人合作,并尽量不要打扰他的社交行为,因为他用身体来支撑家庭,晚上拖着疲惫的身体回家,女人应该得到更多的帮助和安慰,而不是责备,吵架,可以去煮一碗清醒的汤,或者让男人洗个热水澡。相互尊重,男人也很要面子,外出时多鼓励男人,在别人面前设法为男人留些面子。与其说他的缺点,不如说你的丈夫的优点,夫妻互相尊重,你可以给男人尊重,男人可以给你很多。
现代年轻人的情感价值观有以下几个显著特点:
1 注重情感自由和平等。随着个人自由、平等的思想逐渐深入人心,年轻人越来越注重情感关系的自由和平等,他们更愿意以自己的喜好和情感需求为主导,不再受到传统社会纳婚嫁娶等观念的束缚。因此,他们往往更加看重自己与伴侣之间的情感契合程度和认同感。
2 不同程度地弱化传统价值观。相比于传统社会的婚姻观、家庭观和性别角色等传统价值观,现代年轻人的情感观念更加开放和多元化,更容易接受异性恋、同性恋、单身或其他非传统婚姻形式。
3 强调个人情感需求的价值。现代年轻人比较注重个体,他们更加注重自身的情感成长和满足,注重自我实现的感觉和体验,并且更加倾向于维护自己的情感边界和独立性。
4 渴望平等和尊重的关系。现代年轻人更加关注情感关系中的平等和尊重,不愿意成为情感关系中的依附或被依附方,希望通过平等的、彼此尊重的关系建立起健康的情感交往模式和行为准则。
综上所述,现代年轻人的情感价值观是比较开放和注重自由与平等的。他们强调个人情感需求的价值,渴望平等和尊重的关系,并渐渐淡化传统的价值观。
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