没有了感情的婚姻是不是很可怕？

对于没有感情的婚姻，可以说它可能带来一些挑战和困难，但是否可怕则取决于个人的观点和情境。

对某些人来说，没有感情的婚姻可能会导致心灵的空虚感和不满足感，他们可能感到孤独、不被理解和不被关怀。这种情况下，婚姻可能成为一种束缚和负担，给个人的幸福和心理健康带来负面影响。

然而，有些人可能会选择继续这样的婚姻，尽管缺乏感情，出于各种原因，如经济稳定性、家庭责任、社会压力或宗教信仰等。对于这些人来说，他们可能更注重婚姻的其他方面，如合作伙伴关系、家庭责任、共同目标等。

婚姻是复杂的关系，情感是其中至关重要的一部分。没有感情的婚姻可能面临挑战，但它并不一定意味着不可逾越或无法改变。有些夫妻可以通过努力和合作，重新建立感情联系，而有些人可能会选择寻求离婚或分开来追求更满足的关系。

重要的是，每个人的情况都是独特的，对于没有感情的婚姻，个人需要认真考虑自己的幸福和满足感。有时候，寻求婚姻辅导师或心理咨询师的帮助可以提供支持和指导，以帮助个人做出更明智的决策。

没有感情的婚姻是指夫妻之间缺乏情感连接、亲密关系和爱情的婚姻。这种婚姻可能是由各种原因造成的，例如经济考虑、家庭压力、社会期望或其他个人因素。

没有感情的婚姻可能面临以下一些情况：

缺乏情感满足：在没有感情的婚姻中，夫妻可能无法建立深层次的情感连接和共享彼此的喜怒哀乐。他们可能会感到情感的空虚和不满足，无法在婚姻中获得亲密关系和支持。

亲密关系受限：没有感情的婚姻可能导致夫妻之间的亲密关系受限。性生活可能变得冷淡，夫妻之间的情感互动和亲密感可能不够充实。

婚姻稳定性：缺乏感情的婚姻可能面临稳定性的挑战。夫妻可能缺乏共同的目标和动力，容易产生矛盾和冲突。没有情感联系的婚姻可能更容易破裂或走向分离。

情感满足的寻求：在没有感情的婚姻中，夫妻可能会寻求其他途径来寻找情感满足。这可能包括在外寻找亲密关系的对象，追求个人兴趣和事业，或通过其他方式填补情感的缺失。

然而，每个婚姻的情况都是独特的。有些人可能选择继续没有感情的婚姻，寻求其他方式来满足他们的需求和期望。有些人可能会寻求婚姻辅导或专业帮助，试图重建感情联系。而有些人可能最终选择分开或离婚，以追求更满意的关系。

重要的是，每个人都应该认真思考自己的幸福和满意度，以及婚姻中的个人需求和价值观。根据具体情况，采取适当的行动，可能包括沟通、婚姻辅导、寻求支持或做出重大决策。

来自壹心理小蘑菇的提问：

我几乎没有感情，只有规则，可以正常生活吗？

01不是没有感情，其实是很难接受自己的感情

壹心理精华回答者@logistic

站在世界中心呼唤爱

说到感情或者情绪(严格来说，情绪和情绪是有一些区别的，这里不做进一步的区分)，我们可能会想到一些不好的词：冲动、流泪、悲伤、暴怒等。甚至有一种说法是“成熟的人已经放弃情感了”。

问题是，如果情感真的“无用”，为什么在进化过程中被保留下来？

只有一个答案， 情绪有用，而且非常有用。

比如被表扬的喜悦，这种情绪给了我们勤劳的 干劲； 被侮辱时的愤怒，这种情绪给了我们一个保护自己的 准备 ；失去亲人的悲痛，这种情感给了我们 珍惜 面前的 领悟 (以上例子都反映了情感上的 动机功能 )。此外，情感方面还有 信号功能、适应功能、组织功能。

不可否认，因为情感的存在，我们有时会经历“心碎”的痛苦，但 情绪跟人体的痛觉是一样的，不能因为它给你痛，就否定它的意义。

回到对问题的描述，我看到这个主题并非完全没有感情，而是 “很难接受自己的感情”。

这听起来更像是一种 “理智化”的防御方式 有一个现实的例子：

有一个人，他在俱乐部的朋友都不在名单上，只剩下他一个人。他对自己说：“爱情只是头脑中荷尔蒙的产物。这些人没有自制力，会脱单。”事实上，这只是他在 回避对其他人的嫉妒，和自己不够优秀的挫败感 采取的策略

像大多数防御形式一样，在 短时间内，我们能够减少伤害，但久而久之，却会带来一些负面的作用。

如前所述，情绪具有动机功能。一个人如果长期拒绝自己的情感，看不到自己的需求，就会变得麻木，对一切都失去兴趣，最终生活在一个形而上的抽象世界，脱离现实世界，成为某种意义上的机器人。

防御机制是一个人在面对攻击时所采取的一种应对方式，往往不易察觉，根深蒂固。

有人建议你可以在专业顾问的帮助下开始 去意识到它的存在，理解它的运作模式，探索发生改变的可能。

02情感淡薄会使我们失去美好体验，理智和情绪是可以共存的。

壹心理精华回答者@吻风

壹心理问答社工

理性高于情感，不受情感支配是一个比较的 难得的

看同一个视频的时候，别人哭了，你却很平静，可以从中吸取教训。

我想这是 很多人都羡慕的，你不被情感左右。

但是 情感太过于淡泊又会让自己缺少很多体验 ,我们生活在这个世界上，有各种各样的情感经历，这些 体验丰富了我们的生活， 让我们成为一个有血有肉的人。

我觉得你不是没有感情，但是 感情比较冷淡 ,你不想让你的感情影响你的判断，所以你稍微压抑一下你的感情。

但是 理智和感情并不是对立的，它们是可以共存的 ,

感情和情绪都是自然发生的，所以要学会调整自己的情绪，用理智去控制自己的感情。

03过度理性或许是过度的拒绝，自己的主观体验才是判断标准。

壹心理精华回

答者@尘埃落定

看世界，带着偏见，我只是生命中的一粒尘埃

我看到了一个 铜墙铁壁 ，就像曾经的自己。

理性与情感是可以共存的，如果你感到无法共存，那么我猜想你很可能 背后更大的问题 ，建议你找一位可以随时联系的心理咨询师，并不一定现在就要做咨询，但我想有时候你会用得上。

过度的理性，可以用“拒绝”来解释，

拒绝情感的波动，拒绝情绪的被控制，拒绝被当下的情节与思路引导，还有，拒绝自己的弱小与无助。

这样分析， 背后就是一个巨大的空洞 。

通常情况下， 人们是需要依靠，需要支持，需要理解的 ，因为人的社会本实上来说就是关系社会， 人是很难进行自我满足的 ，也就是需要从外界获取，从他人那里获取。

就像你看某个视频，别人哭的稀里哗啦，而你只想要获得某个心得或者体会，这就是两种不同的心理需求，别人想要找同类，而你却在找知识。

视频里的东西不可能由你自己产生，是由他人产生出来，然后被你看到的，你与视频制造者之间尽管互不相识，

但因为需求的关系，而产生联系，视频制造者可能需要点击率以赚取费用，而你提供了点击率，从而产生联系，这就是社会。

但 过度理性 ，或者说叫 过度直接 则会造成另一种情况，那就是 拒绝给予 。

中国人常讲“面子问题”， 面子就是索取需求的遮羞布。

爱情从生理学上来说就是性欲与交配，但你能跟一个异性说自己想跟你“交配”吗？

如果你说了，对方会认为你不是流氓就是有病。

这就是社会索取过程中的另一个问题， 掩盖索取。

这个东西属于社会契约的部分，也可以称之为社会 道德 ，因为在最初的社会中，如果人人都要直接的索取自己想要的需求，人类社会很可能就会被自己灭掉，

人类文化或者说叫道德束缚，一方面在规范人类行为的同时，另一方面也在扮演人类需求的遮羞布。 情感需求就是一种需求上的遮羞布。

你不需要这样的遮羞布，或者说不渴望使用这样方式满足自己的需求，或者给予，那么我就要猜测， 你是否能满足自己全部的需求 ？

当你不需要用这样的遮羞布就能索取自己需要的需求时，当然没必要使。

但是这样的你也会相应的不会感受到困惑与痛苦。

他人的生活习惯或者方式并不能对你造成实质性的影响。

是单身还是恋爱都应该不会影响到你的生活。

如果你在人际关系上感到困惑，或者有一些完全无法受到自己掌控的事情，甚至脱离自己预期的社会关系问题，简单来说就是 自己主观感受到有问题或者困惑、痛苦等等负性的心理体验，

我猜想你 背后可能隐藏有一个被你深埋的心理问题 ，撼动这个问题会毁掉你的整个精神大厦，或者说你的整个精神大厦都需要重新纠正，因为整个精神大厦就是为应对问题而建立起来的。

当然如果没有，理性的生活可以说是很多人放在口头上的渴望，但真正实现的或者说渴望实现的没几个，你能做到就是非常了不起的。

所以建议你联系一位咨询师，未必需要咨询，如果未来需要，他就是最有可能帮到你的人之一。

你提到的男子在超市偷东西将主管杀死，反而因为贫穷得到了舆论的同情。

这个让我想起了社会心理学上的一些有趣的问题，我记得一个情况是一群歹徒抢劫了一家银行，但因为银行职员的坚守，导致歹徒撤离时被警察围攻了，然后歹徒就将银行职员当作人质与警方对峙。很有意思的是整个抢劫银行结束后，在法庭上对这帮歹徒提起公诉时，居然没一个银行职员愿意出庭指证，人质居然为绑匪辩护，这是什么情况？因为在警察攻进来时，这帮还有人性的歹徒帮了这些人质，避免了人质死于乱枪。一场人尽皆知的银行抢劫案，居然每一个银行职员愿意出庭指证歹徒抢劫银行。

其实在这里我想说的是， 个人的主观体验会扰乱个人的思维，甚至主导个人的思维。

你讲的例子，当众人看到有人偷东西时，会很自然的谴责偷东西的人，然后看到杀人，就会更加谴责，甚至口诛笔伐，但是当知道了他是因为贫穷才去偷东西，并且因为超市主管的执拗、不变通才失手杀了他时，舆论的指责就会变成同情，

因为舆论本质上来说都是穷人，因为贫穷而去偷盗，是值得同情的，而那位不懂得变通的主管，为此丢掉了性命，更为这种借口提供了依据，人急了什么事都干的出来。

我在看《郑和下西洋》有关朱棣谋反的情节时，因为朱元璋晚年大力打击藩王，朱棣为求自保，姚广孝给朱棣出了一个主意，主动交出兵权，有一个情节很形象，把一个茶杯扔进水里，怎么能掩盖茶杯掉进水里的事实？再把茶壶扔下去，就掩盖了茶杯的问题，只看到茶壶掉水了。

其实只是想说人们会被当下的感受左右， 当更大的体验出现时，又会被更大的感受所左右。

这是 人类情感的局限性 ，也是人类想要挣脱的束缚。

你能脱离现象，看本质，在当下拼凑盛行的当代，的确很 难得 。

爱情则是另一个问题，因为从人际关系上来说， 爱情之上，还有一种关系，那就是知己。

知己是一种高度融洽的人际关系，这种人际关系会让你体会到超越自身限制的感受。

当然，一般的爱情是达不到这样的效果的，一般都是在磕磕碰碰中，磨合前进与成长，还有些会演化成家庭问题与矛盾。

所以， 需不需要都是自己的事情，没必要弄一堆标配折腾自己，

特立独行也未必不是好事，只要既不会给别人制造痛苦，自己也感受不到痛苦等负性体验，就好。

04单独一方的理性或感性才不妥，只有理性或许或失去生活的惊喜。

壹心理精华回答者@山鸡叔叔

换个角度看问题； 换个思路克障碍； 换个位置做自己

不提倡感情，不接受感情，有点类似于 把自己“装在套子里”，

筑建起厚重的心理防御工事，拒绝与他人产生情感连接，避免受到影响与伤害，正常地生活自然没什么问题，

但或许 内心会有些许压抑，可能会错过一些现实中美好与惊喜。

站在我的角度看来，生活里若剔除了感情，少了感性的羁绊，会 失去很多活力与热情。

题主陈述的内容里提到了一个值得分析的事件，“超市偷窃杀人案”让你对情感的认知发生了猝然变化。

我们在面对刺激时，

理性的分析可以帮助我们看清一件事情的始末，评判利弊对错；感性的引导可以帮助我们更关怀弱者、释放情绪，探索人性的真相。

其实二者并不矛盾，但被其中任何一方完全主导，才能算作是偏颇、失当。

“人本”主义， “人本”的原则更多提倡的是“自由意志”与“人的价值”。

它更多强调的是 对自己负责 、对自己的认知、行为、决定、判断充分认可，

所以从这个层面上来讲， 有无必要改变，在于题主你自己的判断与感受 ，你不一定非要做某些他人建议、赞同、推崇的事情；没有人比你更了解自己，更清晰你的感受。

你必须是个很有感情的人、所谓的有感情，就是你内心一定要善良。

你愿意去相信任何人。相信世界是美好的。

然后，你要经历最好的朋友背叛，最爱的人抛弃，最亲的人放弃。

要被信赖的人欺骗，要被相信的人诬蔑。

要看清这个世道，这个社会。

我们无法否认世界没有美好的事情，可是当你作为一个好人去帮主别人时候，得到的却是白眼。当你看到救护车鸣笛堵在路上没有车辆让行时候。当你发现，人与人都基于利益关系时候。

你会去思考，等你最后得到答案时候。

也许，你就不会有什么情感了。因为一切都是那么…

这个说法之前，我想先强调一点：成人的世界没有捷径可走，只有通过艰辛的奋斗，才能够获得成功。

当然，在成年人的世界里，利益往往是一个重要的考虑因素。因为成年人需要面对许多现实的问题，比如：职业发展、家庭生活、经济负担等。这些问题需要考虑到自身的利益，也要考虑到与他人的关系和互动。

但是，这并不意味着成年人之间就没有真正的感情。在成年人的世界里，人们可以寻找和培养真正的友谊、恋爱和家庭关系。这些关系不是基于表面的相似之处或者暂时的娱乐和消遣，而是基于相互尊重、理解和真诚的支持。

因此，我认为在成年人的世界里，利益和感情是两个不同的方面。虽然利益在很大程度上影响着成年人的决策和生活，但是这并不意味着真正的感情不存在。实际上，建立和维护良好的人际关系对于一个人的成长和发展同样重要，甚至更加复杂。

我相信两个人走到一起都是为了爱情而来，而在维护爱情的道路上可能越走越偏。

而社会究竟发生了什么，突然好端端的爱情，为了所谓的钱闹的鸡犬不宁？难道真是应了所谓的那句“没钱是万万不能的？”人类进步的欲望总是碾压一切来自本身所带的情感，而形成的这一切皆来自欲望。

以前婚姻的维系靠的是感情。

车马邮寄的时代，我们都宠爱唯美的爱情，人们之间不在乎贫穷，因为都只考虑温饱，便觉得有天有地了。那时候的爱情是纯真的，没有掺杂任何的杂念，也许结婚的两个人甚至在结婚前一天而不知道对方长什么样子。婚后男女种地养家，男人主外，女人主内，一生平安喜乐。

现在婚姻的维系需要物质的基础。

社会的发展，人们的欲望越来越大，一辈子的平淡不再是人们的向往。物欲横流的社会一来，也带来了各种欲望的滋生，人们开始攀比，追求吃喝，享受，甚至纵欲。包含外在的社会问题，教育，医疗，工作各种压力一下子天塌似的压过来，压的人们喘不过气。

以前可以说三十年河东，三十年河西。如今却变成了一夜之间，贫富差距不断拉大，人们之间的交流不再全靠感情来说事，拿到台面的话也许都变成了金钱的说事。

有这样一句很形象的话：我抱起砖头就没法抱你，放下砖头就没法养你；是的，如今的爱情之间就是隔着这样一种距离，而这种距离就是钱造成的。过来人都知道生活的不易，所以都希望自己的儿女衣食无忧，她们仅仅的是希望有了物质的基础好好经营自己的爱情而已。而社会的各种无奈却催生了婚姻等于钱的说法，这种说法看起来很可笑，其实是内心更高一个层次的愿望，而她们也选择不再解释，默默的都认为嫁闺女，都是卖闺女。儿女们自由恋爱的时代，却被爱的父母逼着买房，买车等外在的物质填充，她们也许真的不图什么，只希望以后过的舒服些，这显然没错。都被这样的想法介入，慢慢形成了社会的氛围，人们都以为狼不会来，其实已经慢慢的来了。

我始终相信两个人在一起是为了爱情而来，而是在维护爱情的道路上走偏了而已。上述的是婚前的爱的逻辑，而婚后呢？有了孩子后呢？那个不需要金钱，那个不需要金钱去维护这个有爱的家？而在物质的时代给你传达再多我是真的爱你的醋酸话，倒不如直接给你赚更多的钱来的实在，把对你的爱转化到了赚钱的欲望上，而慢慢失去了自己。其实并不是不相信爱情了，不是没有情感了，只不过因为社会的变化，都转变了对爱你的一种形式存在着，迫于无奈，没有更多的时间和你海誓山盟罢了！因为在爱你的路上充满了坎坷……但我们依旧应该相信爱情的另一种表达方式。