如何改变自己对于感情的观念？

只有真正的经历过之后才会去改变吧，这一切都是在外界的事物和人对于自己给与的影响中，在这些过程中慢慢的改变，有时候连自己都不知道是不是改变了。

只能说认真面对每一段感情，交往过程中认真思考这个人是不是适合你，适合你的人不一定大风大浪，每天波澜起伏，不过你们每天都有说不完的话，快乐的时间多于难过的时间，这种就好好珍惜。

当一个男生真的决定找伴侣做选择的时候，他的决定和女生的优秀与否关系真的不大。一辈子那么长，不同的年龄喜好也不同，你的他在你们之后的岁月里不遇到其他喜欢的人也不现实。

聪明的女生知道随着时间的变化及时的找到自己正确的角色，比如假设年轻时，你男友喜欢的是干净纯洁的小女生，在大学他喜欢谈吐幽默的萌妹子，实习时，他趋向于支持他给他力量的小学妹。

工作后，他更喜欢贤惠会持家的好妻子，等他事业有成了，他希望自己的另一半崇拜顺从他，等他上一点年纪了他。要让自己成为陪他到最后他最喜欢最不能替代的那一位。

改变心态主要还是在改变认知上，坦然的接受你的人生悦纳自己，其实没那么糟，真的，一颗红心，两手准备。他爱你时你在，他变心时咱说走就走。一个聪慧勇敢的你，撑的起你的人生。

一个人如果让你变得不可爱，那就会有别人来弥补。但你要在他遇到你之前，让他感觉你值得拥有他的爱吧。

不要过于执着，学照顾自己，照顾自己的情绪，为了这点事，陷入偏激，从利益价值来讲。你亏大发了！

在生活中不管是情侣之间还是夫妻之间，他们的感情都有出现问题的时候，我们在遇到感情出现问题的时候，一定要及时的去修补，在两个人的感情遇到问题的时候，首先我们就是需要去反思自己最近做的一些事情，都要反思自己身上面的一些行为，这样也是可以让自己有所改变，这样也能够让两个人的感情能够更一步的缓和。

一、首先要跟对方讲一下自己最近的状态。

在生活中对于每个人来说，他们也都是有时间性的情绪的，所以当我们一旦有情绪的时候，可能面对感情的话，也是有一些感情化了，所以这个时候，我们也是要跟对方坦白一下自己最近的心情。

二、可以主动的去给对方一些惊喜。

当发现自己的感情出现问题的时候，我们也可以主动的去给对方制造一些惊喜，让对方能够缓解一下这样的问题，能够在感情中得到一些安慰。

三、两个人也是可以出去散心。

在生活中遇到感情出现问题的这种事情，肯定是两个人时间久了，没有互相去沟通的，所以两个人这个时候也可以出去散散心，彼此疏散一下自己的心情。

所以在感情生活中，我们也是需要时刻的去维护自己的感情呢，因为两个人的感情时间久了，可能也是会变淡了，两个人之间可能也是会有一些情绪化的，所以这个时候，我们也是要时刻的去警惕。

所以当我们的感情出现问题的时候，我们也是需要第一时间的去改变自己的想法，去做一些修补自己感情的事情，这样两个人也是可以能够更好地处理好自己的感情，这样两个人也能更加的相爱，每个人对自己的感情也是比较重视的。

一、认真审视自己的感受

两个人在一起时间长了，感情不再像在一起初期那样热烈，这是正常现象。但是，如果你开始感到他不再对你表现出爱意和关心，那么你需要认真审视自己的感受：你是不是真的爱他，你是不是需要更多的关注和爱护。

二、与他坦诚沟通

直面问题是解决困境的第一步。如果你感到他不再关注你或爱护你，你需要与他坦诚沟通。告诉他你的感受，你希望他能做出一些改变。你可以与他共同探讨如何让感情变得更好。

三、找出问题的根源

情感问题的背后往往隐藏着某些根源。你需要仔细分析他的行为和沟通。他是否有什么隐瞒的感受或问题，他是否最近遇到了什么困难，他是否不满意你某些行为？找出问题的根源，你就可以采取有针对性的措施来改善情感。

四、从改变自己开始

有时候，情感问题并不是他的问题，而是你的问题。你需要反思自己的行为，看看自己是否经常发脾气，是否经常要求太多，是否给他足够的空间。从改变自己开始，你会发现情感问题变得不再那么困难。

五、重新挖掘感情

如果你发现两个人的感情变淡了，你可以重新挖掘感情。回忆起当初两人相遇的点滴，从喜欢的共同爱好开始，共同度过美好的时光，让彼此重新感受到爱的火花。

小结：

两个人的感情需要刻意经营。当你感到他变得冷淡时，不要轻易放弃。通过坦诚的沟通，找出问题的根源，从改变自己开始，重新挖掘感情，你就可以让你们的感情变得更好。

首先，你需要保护自己的安全和尊严。如果你感觉受到了身体上或者情感上的伤害，你应该向周围的人求助，比如朋友、家人。

其次，这段关系存在很大的问题，建议你们需要进行沟通和处理。但是，在这之前，你需要冷静下来，不要使用极端的言语或行为，否则可能会加重问题的严重性。可以选择在一个相对私密、安全的环境里，通过平等、理性的方式进行谈话，倾听彼此的意见，寻找解决问题的方法。

最后，如果男友一直没有认识到他的错误，并且对你的情感或者尊严造成了实质性的伤害，你需要考虑是否继续和他保持关系。记得要保护好自己，珍惜自己的生命和健康。

如果女生在感情中太敏感导致男朋友觉得很累，可以尝试以下方法来缓解情况：

理性思考：女生可以尝试把自己的情感放在一边，理性地思考问题，从男朋友的角度出发，想一想自己的行为是否会让他觉得累。

沟通交流：女生可以和男朋友进行沟通交流，告诉他自己的感受和需求，也可以询问他对自己的行为是否有不满，听取他的建议和意见。

寻求支持：女生可以寻求朋友、家人或心理咨询师的支持，向他们倾诉自己的情感和困惑，寻求帮助和建议。

学习放松技巧：女生可以学习一些放松技巧，如瑜伽、冥想等，以缓解自己的情绪和紧张情绪，减少对男朋友的情感依赖。

最重要的是，女生应该尊重男朋友的感受和需求，不要过度依赖他，也要学会独立思考和解决问题，让自己变得更加自信和成熟。