大学生心理健康知识宣传资料

大学生心理健康知识宣传资料,第1张

大学生心理健康知识宣传资料

 心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是我精心整理的大学生心理健康知识宣传资料,欢迎大家分享。

 一、心理健康的含义

 心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳的状态。心理健康是指人的智力正常、情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合年龄特征的心理状态。

 二、常见的心理疾病有以下几种:

 1、神经衰弱

 神经衰弱是一种心因性疾病,神经系统没有器质性病变,仅仅是功能的减低和失调。导致病因是大脑长期负担过重、过度疲劳,或因精神受刺激,使情绪长期处于紧张状态所致。神经衰弱是一种比较常见的心理疾病,它是由于长期刺激,引起大脑神经活动持续过度紧张,导致大脑兴奋和抑制神经活动能力减弱的一种神经症。主要特征是易兴奋、易激动、易疲惫,并常常伴有各种躯体不适和睡眠障碍等。敏感的人和有不良性格的人,更易患此症。

 大学生神经衰弱的发生率很高,主要是由于生活学习压力过大,过分紧张,缺乏面对现实的勇气和良好的适应能力造成的。如学习负担过重、人际关系紧张、家庭贫困所带来的生存压力、恋爱出现危机、就业压力过大等都是发病的诱因。如果使神经处于持久的紧张状态,超过了个体所能忍受的限度,就会导致神经崩溃和失调。

 2、焦虑症

 焦虑症是指持续性精神紧张或惊恐发作的状态。它使患者常常感到惶恐不安,心烦意乱,有的产生恐惧感。它与一般的焦虑情绪不同,一般的焦虑情绪是由具体对象具体事物引起的。而焦虑症没有引起焦虑的具体对象和理由。患者常常表现为无明显原因和理由的紧张和不安;经常提心吊胆又没有具体原因;或过分关心周围的事物,难以集中注意力,做事心烦意乱,没有耐心。并常伴有心悸、头昏、恶心、手脚发冷等症状。

 3、抑郁症

 抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见的精神障碍疾病。它的主要症状包括失眠、心烦、反应迟钝、易怒、易激动、处事不冷静、忧郁、持久疲劳。据2004年中国健康协会调查,在北京,每1000人里就有3个人被明确诊断为抑郁障碍患者。2004年9月10日“世界预防自杀日”公布的一项调查数据显示,我国每年至少有25万人死于自杀。在自杀行为者中,70%患有忧郁症。目前抑郁症已成为世界第四大疾患。到2020年可能成为仅次于心血管疾病的第二大疾患。近年来,随着生活节奏的加快、社会变化的加剧、竞争的日益激烈、心理压力的加大,抑郁问题变得越来越普遍。

 4、恐怖症

 恐怖症是对某种特定情景或物体产生强烈的恐惧,明知无害,但又不能克制的神经症。在大学生中比较常见的社交恐怖症。它是指对某一特定的社交场所和对象产生的恐惧心理。如,有的学生不敢与他人目光相对,不敢和异性说话或交往,一看到对方就脸红心跳。有的学生在求职面试时变的异常紧张,甚至盗汗、心跳过速。有的学生不敢和陌生人见面等。恐怖症对人际交往、生活、学习和工作都会产生一定的不良的影响。

 5、精神分裂症

 精神分裂症明显症状是情绪紊乱,思维破裂,在感知、记忆、思维、情绪和人格方面都有严重障碍,思想和行为失去逻辑,脱离现实,哭笑无常。患者心理活动和行为活动高度不协调,并常出现错觉和幻觉。如时常能听见别人听不见的声音,看见别人看不见的事物等。

 6、强迫症

 强迫症的特点是有意识的自我强迫与有意识的自我反抗强迫同时存在,二者冲突导致了病人紧张不安、痛苦难忍的情绪状态。患者知道强迫症状是异常的,但无法摆脱。如屈从于强迫观念的反复洗手、反复检查、反复询问及奇怪计数等。

 其实大多数人都曾有过某些轻微的强迫观念,如不停地考虑即将发生事情的对策。但正常人的这种想法有其合理性,也不会对其它行为产生明显的干扰。患有强迫症状的个体常有自卑、缺乏安全感、意识发展刻板、僵化、内疚倾向及容易感到威胁等性格特点。

 大学生常见的心理疾病还有许多,有的会直接表现在身体疾病中,如近年来在大学生中常患有紧张性头痛、心率不齐、神经性皮炎、十二指肠溃疡、月经不调等。其中不少患者都和心理有关。

 三、常见心理问题的案例

 [案例一]:别人分手,我心里就乐

 近日,华农一女生被同寝室5位女孩齐发“逐客令”。原因很简单,她常常偷看室友私人信件,窥视别人情感秘密。有一次,一位室友的男友从北京打来长途,寝室里就她一人,于是,找了一封“虚拟”情书,对着电话详细描述室友与“新欢”的发展动态。结果,“北京那边”与室友分手了。

 她已经让几乎所有室友的情感都出现裂痕。她说:“一看到寝友与男友出双入对,甜言蜜语地煲‘电话粥’,心里就不爽,感觉快要发疯了。”

 华中师范大学严正教授点评:这是典型的情感失落,导致心理失衡,该女生家教甚严,所受关爱太少,过分关注自我。同学宜多与其沟通,转移其注意力,使其学会关心他人。

 [案例二]:车轮吓哭求职者

 收到广州一公司面试通知,某高校毕业生陆远坐上南下列车。晚上,周围变得寂静起来,只剩下铁轮与车轨磨擦的声音,“轰隆,轰隆,轰隆隆……”

 陆远抱紧脑袋,想把这声音挤压出去,他怕,怕得哭了,哆嗦着反复念叨,“别打我,别过来……”

 工作没了,回汉后,陆远还是恍恍惚惚。

 武科大文法学院李锐锋教授点评:陆远父母离婚,读大学期间,与他相依为命的爷爷去世,使其产生无依靠的感觉,此类同学宜多参加社会活动,尤其是体育运动,在运动中释放不良心病。

 [案例三]:怕人下药三天不吃饭

 被人送进医院时,某高校大二学生小敏已三天没吃过饭了,她打翻同学们打来的饭菜,“你们在饭里下了药,吃了后,我就都听你们的,把什么秘密都说出来,我不吃。”

 武科大心理咨询室万颖硕士点评:小敏毕业于一所重点中学,学习竞争激烈,大家只顾埋头苦读,从不愿将学习心得与他人分享,现在很多在高校发现的学生心理问题,均与中学阶段有关,忽视心理教育,后患无穷。

 [案例四]:我是外星人

 某高校大一学生小刘,今年18岁,进入大学刚两月,就怎么也不肯认自己亲生母亲,他进入省人民医院精神科治疗时,一口咬定,自己是外星人,怎么会有地球上的母亲呢。

 省人民医院白雪光点评:就诊患者中,有近1/3为大学生,大学生心理问题,已经不能仅是口头发感慨的事,应有一个整体的教育体系。

 四、产生心理问题的主要原因

 心理活动是一个极其复杂的动态系统,因而影响心理健康的因素也是复杂多样的。既有社会因素,又有家庭因素和学生个体因素,是多种因素互相作用于个体的结果。

 1、社会环境因素

 “近朱者赤,近墨者黑”。不良的社会环境往往对心理发展产生消极影响。在我国,随着改革开放和经济体制的转轨时期,社会结构、生活方式、道德观念、价值评价和行为方式都发生了巨大的变化。社会上的经济主义、享乐主义、极端个人主义冲击着大学生的思想;重智轻德、分数至上的误区和“精英主义”情结压迫着学生的心灵;泥沙俱下的大众传媒内容,鱼龙混杂的网络信息,都给大学生的心灵带来强烈冲击,暗中潜滋学生不健康的心灵;各种观念的碰撞、各种文化的差异、理想与现实的矛盾等等,都使他们感到困惑、混乱、矛盾、茫然、紧张、不知所措;观念动荡的压力、经济危机的压力、择业就业的压力、人际关系的压力、贫困学生的生存压力、学业压力——各种各样的社会压力从不同方面向学生压过来,特别是就业问题,大多数学生都意识到,毕业就意味着失业。恐慌、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡,使他们对生活缺乏信心,对前途失去希望,对处境无能为力,更有甚者觉得生活没有意义。上述原因如块块巨石压在他们的心头,又如一张无形的网将他们死死缠住,在这种负担下,他们的心理很难承受。当心灵被压得扭曲变形时,他们也就走上了偏邪的心理历程。

 2、家庭环境的因素

 心理学研究表明,家庭环境对人的个性会产生很大影响。人的先天素质只为发展提供了一种可能,而父母的教育方式及潜移默化的影响会直接关系到子女能否健康长。大学生心理问题的出现大多数与家庭环境和父母的教育方式不当有关。单亲家庭、父母离异往往影响子女的身心发育,在这种家庭里长大的孩子,往往容易产生冷漠、孤僻、早熟、自卑和孤独的心理;父母关系紧张,经常吵架甚至武力相加,在这样一个没有爱、经常冲突的氛围中长大的孩子,往往胆小忧郁,对人缺乏信任,而且具有敏感多疑心理,难以建立和谐的人际关系;家庭气氛过于沉默或严厉,缺少民主环境,使孩子从不敢大声讲话、自由说笑或向父母表达自己的意愿和见解,这样的孩子自信心不足,过分抑郁;而放任式的家庭又导致子女任性散漫、无组织无纪律、顽皮的个性;特别是一些独生子女家庭一味的娇惯、纵容、满足子女的一切愿望和要求,使他们对挫折的容忍能力很弱,稍有磨难便一蹶不振;还有的学生离开父母生活无法自理而痛苦不堪,甚至想退学,或心理失衡走向极端;还有的家庭“望子成龙”,“望女成凤”,通过高期望值来施加压力,让儿女实现其光宗耀祖的理想,易使子女产生压抑,一旦受挫,心理防线便崩溃,导致心理障碍。

 3、青春期因素

 大学生基本上处于青春期的中后期,心理的发展正在完善过程中,他们所处年龄阶段正是一个心理变化最激烈、最明显的时期,也是最富特色,最具矛盾性充满好奇与渴望的心理转折期。这一时期心理发展不平衡,情绪不稳定,处于家庭和社会二者若即若离的关系中。然而青春初期所造成的心理被动遗留下了许多心理问题,这些问题主要是由于当时只顾埋头备考而压抑下来的,到了大学后,没有师长的严格管束,压力骤然减轻,心理上却感到极度的不适,于是产生了各种心理困惑。如有的学生青春初期对自我形象的认同还未彻底解决,到了大学,看到别人俊美潇洒,总感到自惭形秽,长时间调适不好则产生自卑心理,丧失自信心;处于青春期的大学生,性生理已经发育成熟,性意识开始觉醒,开始向往与介入朦胧的校园爱情,他们开始关注异性、渴望与异性交往,但由于缺乏交往经验,怕自己说错话、做错事,被异性看不起,反而更加封闭自己,导致各种心理问题的产生;还有的学生因别人的成绩比自己好,出于嫉妒心理,到处找别人的弱点,说别人的怪话,不是想靠自己的努力赶上别人,而是企图用这种办法击垮对方;另外,大学生虽然生理发育成熟,心理上却不够成熟,心理状态仍带有一定的幼稚性、依赖性和冲动性,两者之间的落差,很容易导致心理失衡;还有一些学生,成长顺利,一帆风顺,遇到的挫折少,心理承受力低,一旦遇到困难和挫折,很容易产生各种心理问题和心理障碍。

 4、个人素质因素

 在人的一生总会遇到各种各样的心理困惑,其实对每一个人来说都是不可避免的。但是由于个体心理素质的差异、心理压力的承受水平不同,因而有的人会产生心理障碍,有的人却没有。一项调查分析表明,凡是有心理障碍的大学生中,大部分人的性格属于内向不稳定型,属于粘液质或抑郁质,即他们的心理有一定的易损伤性和对生活事件的易感受性。其性格缺陷表现为:内向、心胸狭窄、抑郁性高、神经质、多愁善感又难于表露,自卑感重,适应变化了的环境比较困难,活动范围狭小。所以,个体心理素质的问题,特别是一些特殊的人格特征,是导致心理问题的内在因素之一。

 5、心理冲突因素

 青春期的大学生正处于迅速走向成熟而又未真正成熟的阶段,这是一个充满矛盾和危机的时期。诸如理想与现实的矛盾,感情与理智的矛盾,依赖性与独立性的矛盾,心理困惑与寻求理解的矛盾,自我价值与社会标准的矛盾。这些矛盾如果解决不好,长期处于矛盾的冲突中,再加上情绪控制力的局限,因此常出现思想上摇摆不定,行动中忽冷忽热。这种心理冲突常给人以挫折感,极大地影响人的心理健康,它消耗人的心理能量,使人的心理功能得不到正常发挥。长时间的心理冲突甚至可以引发人的厌世、颓废和绝望。

 五、学会自我心理调适

 满意的感受、愉快的心情,主要来自较好的精神修养。心理健康的人,也不是对任何事物都能保持愉快的心情,而是善于控制和调整自己。例如。有的人感到烦躁时,会选择柔和的音乐听,以使自己的心情宁静;有的人感到忧郁时,去听一些雄壮或激昂的乐曲上,以使自己兴奋起来。通常所用的自我调式的方法有:

 1、自我激励

 自我激励是一个人精神活动的动力源泉之一。主要是用崇高的理想、生活的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己,鼓励自己,安慰自己,调整不良的心理。调适好自己的心理,不自卑,不自傲,相信自己,接受自己,“天生我才必有用”,相信未来是美好的,学会从零开始,心向未来;在学业上要追求无止境,在生活上要知足常乐,要学会知足。

 2、情境迁移

 在遇到苦闷或愤怒的情境时,可以把注意力从消极的方面转移到积极方面去,尽量避免或减轻精神创伤,使自己的情绪恢复到稳定。比如,可以听音乐,散步,和知心的朋友聊天,逛公园等。这对消除烦恼,缓解紧张的情绪大有益处。

 3、情绪宣泄

 心理学家认为,宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。是个体在产生痛苦时、悲伤忧郁时,通过适当的方法、渠道进行发泄,达到减轻痛苦的目的。如向师长亲友、同学朋友倾诉一番,把自己的委屈、烦恼、痛苦诉说出来;或大哭一场;或干脆通过体力劳动、唱歌、运动等形式发泄一下,来缓解心理上的压力;或在空旷的田野上大声喊叫,既能呼吸新鲜空气,又能宣泄积郁。

 4、必要的咨询

 当遇到困惑和挫折时,可以咨询父母、老师、同学、朋友,也可以到专业的心理咨询机构去咨询,向他们诉说内心的困惑或心理障碍,以求的他们的帮助和开导。

 5、讲究处事技巧

 当与别人发生冲突时,不妨暂时避开对方一段时间,或找亲朋好友倾诉一番,这么做并不是软弱无能的表现。或因某种事情引起不愉快的情绪时,最好把这件事尽快忘掉,不要去想它,如果做不到这一点,最好配合转移思维,就是设法使自己的注意力转移到更有意义的方面去,这种重新投入到新的一件更高尚的、更有意义的事情上,以冲淡感情上的不愉快或痛苦的现象,称之为“升华”。

 6、学会自我放松

 这种方法是要学会四肢放松,并获得安静,能有意识地去感受四肢的松紧、轻重、冷暖的程度,从而取得放松的效果。自我训练法能改善生理功能、交感神经活动降低,心率、呼吸频率减慢等,可达到排解和消除不良情绪的目的。

 7、常做“心理美容”

 每个人都有心理缺陷,这就好比人的身体相貌总有值得改进的地方一样,并非是什么疾病。经常进行“自醒”,反观内照,如果能够及时调整就是给自己的心理做了美容,对心理健康大有益处。

 8、发展多种兴趣

 笔如书法绘画、唱歌跳舞、体育运动等。特别是体育运动,除了可以宣泄情绪外,还能培养互相合作、敢于对抗、勇于向上的品质,从而通过锻炼体能达到带动“心能”的目的。

 拓展知识

 大学生心理健康知识

 一、什么是心理健康:

 人是一个整体,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。

 二、心理健康从心理学的角度介定心理健康,其基本标准有:

 1、有基本的自我安全感;

 2、能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;

 3、生活理想切合实际;

 4、不脱离周围现实环境;

 5、能保持人格的完整与和谐;

 6、善于从经验中学习;

 7、能保持良好的人际关系;

 8、能适度地宣泄情绪和控制情绪;

 9、在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。

 三、摆脱忧郁情绪的方法:

 1、不要为自己寻找借口

 2、再给自己一点爱

 3、分散你的注意力

 4、改变你的行为

 5、走出忧郁,创建“三人空间”

 6、了解自己的极限

 7、寻找心灵的绿洲——让身心安宁的放松术和冥想术

 8、相信自己,也相信他人

 9、计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活

 10、向朋友诉说自己的烦恼

 11、看到事情的光明面——宽容、自嘲及“愉快疗法”

 12、把复杂问题分解成简单的问题

 13、倾尽全力完成一件事

 14、运动是自救的基础

 四、大学生如何保持心理健康

 1、自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药。

 2、对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”。

 3、对他人的期望不要过高,避免失望感。

 4、不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张。

 5、积极参加集体活动,扩大社会交往。

 6、加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”。

 五、测试一下,每题有三种选择答案。

 1、与人初次会面,经过一番交谈,你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗

 A、不能。 B、很难说。 C、我想可以。

 2、你和别人告别时,下次相会的时间地点是——

 A、对方提出的。 B、谁也没有提这事。 C、我提议的。

 3、当你第一次见到某个人,你的表情是——

 A、热情诚恳,自然大方。 B、大大咧咧,漫不经心。

 C、紧张局促,羞怯不安。

 4、你是否在寒暄之后,很快就找到双方共同感兴趣的话题

 A、是的,对此我很敏锐。 B、我觉得这很难。

 C、必须经过较长一段时间才能找到。

 5、你与人谈话时的坐姿通常是——

 A、两膝靠拢。 B、两腿叉开。 C、跷起“二郎腿”。

 6、同他(她)谈话时,眼睛望着何处

 A、直视对方的眼睛。 B、看着其他的东西或人。

 C、盯着自己的钮扣,不停玩弄。

 7、你选择的交谈话题是——

 A、两人都喜欢的。 B、对方所感兴趣的。 C、自己所热衷的。

 8、通过第一次交谈,你们分别所占用的时间是——

 A、差不多。 B、他多我少。 C、我多于他。

 9、会面时你说话的音量总是——

 A、很低,以致别人听得较困难。 B、柔和而低沉。 C、声音高亢热情。

 10、话时姿态是否丰富

 A、偶尔做些手势。 B、从不指手划脚。 C、我常用姿势补充言语表达。

 11、你讲话的速度怎么样

 A、频率相当高。 B、十分缓慢。 C、节律适中。

 12、假若别人谈到了你兴趣索然的话题,你将——

 A、打断别人,另起一题。 B、显得沉闷、忍耐。

 C、仍然认真听,从中寻找乐趣。

 说明 选A——-1分 B——3分 C——5分

 分数为0--22:首次效应差。也许你感到吃惊,因为很可能你只是依着自己的习惯行事而已。你本心是很愿意给别人一个美好印象的,可是你的不经心或缺乏体贴或言语无趣,无形中却为来人做出关于你的错误的勾勒。必须记住交往是种艺术,而艺术是不能不修边幅的。

 分数为23--46:首次效应一般。你的表现中存在着某些令人愉快的成分,但同时又偶有不够精彩之处;这使得别人不会对你印象恶劣,却也不会产生很强的吸引力。如果你希望提高自己的魅力,首先必须心理上重视努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。

 分数为47--60:首次效应好。你的适度、温和、合作给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者,无疑他们都有与你进一步接触的愿望。你的问题只在于注意那些单向的对你“一见钟情”者。

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1952年,艾森豪威尔竞选美国总统,而尼克松则是竞选副总统的伙伴。有一天,《纽约时报》突然发表了尼克松在竞选中秘密受贿的新闻,说得有鼻子有眼,使共和党大为紧张,怕影响到自己的形象。

于是共和党在电台上给尼克松安排了一次半个小时的讲话,来向全国听众澄清事实。

但是,在尼克松走进全国广播公司演播室之前,被告知,竞选高级顾问已决定要他在广播结束后提出辞呈!这说明共和党对他不抱什么希望,只准备舍车保帅了。气得尼克松一下子把发言提纲也忘了。

但惯经风浪的尼克松凭着老政治家的老练和镇静,很快把自己调整到正常状态。此时,他突发奇想,在演讲中采取了一个政治史上少见的行动——把自己的财务状况公开给选民。

他公布了自己的财产,并告诉大家他是怎样花掉每分钱的。这几乎是每天发生在民众身边的事,尼克松用真挚感人的语调娓娓道来:自己出身贫寒,年轻时在杂货店送货,补贴家用。半工半读念完大学后,做律师进入政界,成家立业。他和夫人是一对贫贱夫妻,勤勤恳恳,节俭度日,自己的小儿子曾经因为经济拮据而买不起皮大衣和小狗……听起来非常真实可信,甚至让人鼻子发酸。

于是他的讲演获得了巨大成功。演讲结束后,有一百万人打来了电话、电报或寄来了信件,他的支持者大大增加,他一下子成了一颗政治明星。

尼克松的演讲是怎样取得成功的呢?

其实,在那种情况下,选民并没有充分的时间去调查他的财务状况,如果尼克松喋喋不休地辩论自己没有受贿,恐怕浑身是嘴也一时说不清。而尼克松急中生智,没有进行理性的辩解,而是采取了情感攻势,把自己过日子的细节娓娓道来。他演讲的内容是他怎样过着和平民百姓一样的生活,怎样精打细算,省吃俭用,节省每一分钱……这听起来不像是编的,因为细节那么贴近生活,和普通人的一样,这样轻而易举地使听众凭直觉相信了他。

我们知道,人的心理既有理性的一面,也有感性的一面。人是理性的,具有深邃的哲理和严密的逻辑性,因而施加理性的宣传能使人心悦诚服;同时,人又是有感情的,有丰富的喜怒哀乐,富于感情色彩的宣传,能使人声泪俱下或欢呼雀跃,表现出激动万千的情态来。

那么在我们说服别人的时候,该用哪一种方式呢?它们各有什么效果呢?

其实,这要根据具体情况来对待。如果时间比较紧,比如在选举、紧急决议中,想立刻见效的话,就以诉诸感情的效果为好。上面的例子告诉我们,在紧要关头诉诸情感要比诉诸理性更快捷有效,因为只有情感才是最打动人心的东西。

但是,在事情并不紧急、时间很充裕的情况下,理性宣传则显出它的优势。这是因为人们将有充分的时间去分析,去从整体上考量。而诉诸情感毕竟是外加的、暂时的,只能激起一时的热情,效果难以持久。而理性的宣传,对事实和利弊进行充分的阐述,才使人从内心深处相信,并形成比较稳定的态度。

比如一种新产品刚上市,如果做短期的煽情广告,也许有效,但是从长期来看,人们还是要根据它的使用效果如何来决定是否继续使用。

但如果宣传对象不同,两种方式的效果也会有所区别。一般对于智力较高的人来说,理性宣传更有优势;而对分析能力低,对宣传问题不太关心的人来说,热情洋溢的宣传更有效果。

就实际而言,情感和理性宣传各有优势,如果能把两者都用上,会有最好的效果。当然,它们不能同时使用,因为人不能同时使用自己的情感和理性。可以在宣传的开头,先从感情上进行渲染,调动起听众的兴趣和热情,然后再进行合乎逻辑的论证,使人心服口服,这样就能达到最好的宣传效果。

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校园倡导保护环境绿色低碳宣传横幅荐

校园倡导保护环境绿色低碳宣传横幅(篇一)

1让校园阳光普照,让绿色神圣美妙。

2同享一片蓝天,共创无限和谐。打造一方净土,共享一片蓝天。

3绿色是生命之源绿色是人类之根

4爱无限,绿无边。

5为了爱你的人和你爱的人,请一定记得生活轻松点,学习快乐点,工作认真点,安全注意点,幸福就多一点。

6别在绿色消失时,我们才去后悔。

7保护环境山河美持续发展事业兴。

8关爱生命健康倡导环保时尚

9喝清水,呼吸新鲜空气。这要求您始终保护环境!

10花草有生命,请足下留情

11绿色是生命之色,生命呼唤着绿色。保护环境,从我做起。

12让经济发展浪潮进入绿河。

13送花香,蝶时来

14环境问题,关系人人;环境保护,人人有责。生命和绿色拥抱人类与生态共存。

15赞化天地、道法自然。

16让绿色看得见,让绿色听得见。

17转变传统观念,推行低碳经济。

18树木拥有绿色,地球才有脉搏。

20我爱花,我爱草,我爱青青小树苗,不摘花,不踏草,不折树枝不乱摇。

校园倡导保护环境绿色低碳宣传横幅(篇二)

21人人参与,创建绿色家园。

22小草对您微微笑,请您把路让一让。

23鲜花还需绿叶扶,学校更需同学护!

24人类只有一个惟一的家园——地球。

25一言一行如有爱,一草一木均含情。

26保护生态环境,共创美好家园!

27参与环保行动,构建和谐社会。

28小草依依,踏之何忍

29节能做得好,朝朝无烦恼。

30实现碧水蓝天,建设美好家园。

31绿色是我们的家园。

32保护生态环境,就是爱护自已。

33请让我们的校园永远充满绿色。

34让绿色希望从校园中萌芽。

35环境你不爱,美景不常在。

36低碳新时尚,中国正能量。

37节约为本,治污优先。

38创建环保模范城市建设环保绿色家园。

39脚下留情,草如茵

40一见钟“青”,有绿相伴

校园倡导保护环境绿色低碳宣传横幅(篇三)

41花香阵阵,鸟鸣声声。琅琅书声,浓浓情深。

42别打扰,我正释放氧气呢

43保护绿色摇篮,你行,我能!

44人人参与环境保护,个个争当绿色天使。

45让文明之花处处开放。噪音噪音,产生耳鸣,消灭噪音,万物安心。

46改善民生,共享水利发展成果。

47手拉手,创造美好环境;心连心,构建和谐社会。

48人类靠环境生存,环境靠人类保护。

49你的行动代表花的未来。

50水是生命之源,节约用水就是保护环境。

51节约能源有诀窍,建筑节能很重要。

52你来绕一绕,我来笑一笑。

53构建和谐社会大环境,倡导文明环保新气象。与绿色相约,与环保同行。

54少一个脚印,多一片绿色。

55每人少扔一张纸,地球就会更美丽。

56你欣赏花的美丽,花欣赏你的高贵。

57321,保护树木是第一。

58让环保,成为一种修行——力皇。

59生命和绿色拥抱,人类与生态共存。

60树环保之风,迎美好明天。

劝导大家保护环境绿色文明低碳句子(集锦60句)

劝导大家保护环境绿色文明低碳句子(篇一)

1学校是我的家。绿化取决于每个人。

2好习惯要从小养成,好传统应自始至终。

3享受低碳美好的双赢绿色未来。

4爱护环境,关注健康,创造财富,追求自由。

5追求绿色时尚,拥抱绿色生活。

6低碳节能,企业先行。

7你珍惜我的生命,我还你一片绿荫。

8人造环境,环境育人。

9请您爱护绿色,绿是生命之源

10小草对您微微笑,请您把路让一让。

11地球是我家,环保靠大家。

12让水更清,让天更蓝,让花更艳,让我们的地球更美丽。

13珍爱生灵、节约资源、抵制污染、植树护绿。

14水孕育和维持着地球上的生命,谁来关爱水的生命!

15小草正睡觉,请你勿打扰。

16破坏环境,祸及千古;保护环境,功盖千秋。

17只要给予一些爱,就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。

18绿色是生命之色,生命呼唤着绿色。保护环境,从我做起。

19除了你的笑脸,什么都别留下;除了你的记忆,什么都别带走

20护我环境,为我中华!

劝导大家保护环境绿色文明低碳句子(篇二)

21请您足下绕一绕,草儿向您笑一笑。

22欣赏荒野,回归自然。

23为了爱你的人和你爱的人,请一定记得生活轻松点,学习快乐点,工作认真点,安全注意点,幸福就多一点。

24幸福生活不只在于丰衣足食,也在于碧水蓝天。

25下班离开前不忘关电源。

26改善民生,共享水利发展成果。

27绿色校园,绿色生活。

28绿色,永恒的美;校园,永远的家!

29树木拥有绿色,地球才有脉搏。

30鲜花还需绿叶扶,学校更需同学护!

31我是环保一员,我为环保做贡献。

32一花一草皆生命,一枝一叶总关情。

33人手环保,人命有保。

34绿色消费,环保选购。

35不要让白色的面纱罩在我绿色的笑颜上。

36选择佳艺,呵护您家。

37如果没有树木,世界将会暗淡无光。

38花草树木都是宝,没它我就不行了。

39花香阵阵,鸟鸣声声。琅琅书声,浓浓情深。

40保护环境,从我做起,从小做起,功在当代,利在千秋

劝导大家保护环境绿色文明低碳句子(篇三)

41今天你低碳了吗低碳生活,从小事做起。

42轻轻抬起你的小脚,我在你的脚下微笑。

43保护树木,就是保护我们人类。

44喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!

45草木无情皆愿翠,行人有情多爱惜。

46植树造林,我与小树一起成长。

47你挥一挥袖,不带走一片云彩。我动一动手,不留下任何纸屑。

48落实环境责任,完善环保制度。

49学校是我家,环保靠大家。

50城市需要环保,节能改变生活。

51地球是我们的母亲,我们要爱护她。

52自然在身边,保护在心中。爱护大自然,建设美好家园。

53保护水环境,节约水资源。

54节能做得好,朝朝无烦恼。

55健康生活,财富无忧。

56保护学校环境,共创学生圣地!

57美我校园重在每一举动。

58有限的资源,无限的循环。

59迈步留意地下草,掸指莫折枝头花。

60别伤害我,我也歌词健全的身体

公交车站绿色横幅宣传保护环境海报精

公交车站绿色横幅宣传保护环境海报(篇一)

1如果没有树木,世界将会暗淡无光。

2我很娇小,需要您的呵护

3用我们的双手栽下漫天的绿色用我们的'心灵守望五彩的家园

4保护水环境,节约水资源。

5环境保护,人人有责。

6珍爱自然遗产,永续山水胜景。

7少一个脚印,多一份芳香。

8每人少扔一张纸,地球就会更美丽。

9让环保,成为一种修行——力皇。

10人人爱花草,空气环境好。

11提高环保意识,争做环保公民。

12崇尚环保,追求和谐。

13踏破青毡可惜,多行数步何妨。

14热爱大自然、保护大自然。

15当你昂首阔步时,我在你脚下。

16赏花爱花花更美,观景惜景景更幽。

17安全隐患何时了往事知多少!时时刻刻警惕着,安规记心田。人生悲欢离合啊!平安最重要。

18发展生态农业,改善生态环境。

19节能是解决我国能源问题的'根本途径。

20当你不要我时,请把我送回家。

公交车站绿色横幅宣传保护环境海报(篇二)

21越低碳悦生活。

22花草是朋友,请您多关照

23喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!

24爱护环境,关注健康,创造财富,追求自由。

25愿绿色天天与我们相伴

26环境问题,关系人人;环境保护,人人有责。生命和绿色拥抱人类与生态共存。

27我很怕羞,请别碰我

28善待地球就是善待自己。

29我不喝脏水,请您留心

30倡导绿色生活,争做环保先锋。

31花草是我的朋友,请多一份爱护!

32小花小草传芳香,请你把路绕一绕。

33保护树木,就是保护我们人类。

34留住草的美,体现你的美。

35送花香,蝶时来

36人人参与环境保护,个个争当绿色天使。

37保护生态环境,就是保护我们人类自己的家园!

38青山绿水蓝天白云这才是我们的家。破坏环境获得的利益是债务。

39轻轻抬起你的小脚,我在你的脚下微笑。

40一寸绿色一寸金,寸金难买寸绿荫

公交车站绿色横幅宣传保护环境海报(篇三)

41人人参与,创建绿色家园。

42万众同建绿色家园,全民参与节能减排。

43花木有情报春晖,同学爱护喜心扉。

44一言一行如有爱,一草一木均含情。

45花草树木嘲笑人们,因为人类热爱环境保护。

46保护环境,持续发展。

47希望我是位农民,如此珍惜每口饭菜将深印于我心中。

48节约资源,减少污染。

49绿色环境像自家,保护环境靠大家。天更蓝,水更绿,让我们的家园更美丽。

50转变传统观念,推行低碳经济。

51清新绿色,由你我共创

52让绿色的希望从校园萌芽!

53绿色明亮了我们的眼睛,是为了让我们看清足下绿的生命。

54坚持人水和谐,建设生态文明。

55增强环保意识,造福子孙后代。

56重视生态功在千秋,保护环境造福万代。

57保护绿色摇篮,你行,我能!

58爱护环境,热心环保,回归自然。

59小草正睡觉,勿入草坪来打扰。

60保护环境,让地球妈妈重绽笑脸!

绿色生态保护环境宣传口号文案

绿色生态保护环境宣传口号文案(篇一)

1节能做得好,朝朝无烦恼。

2康人人有份,节约人人有责。

3以法保护自然环境,以德创建社会文明。文明贵在一言一行,环保重在一点一滴。

4破坏环境,永远危害环境;保护环境并取得巨大成就。

5手拉手,创造美好环境;心连心,构建和谐社会。

6保护环境从我做起,爱护学校从学生做起。

7护我环境,为我中华!

8一草一木皆生命,一枝一叶总关情。

9加强环境宣传教育提高全民环境意识

10保护环境就是保护咱们自我。

11保护生态环境,造就秀美山川。

12一花一草皆生命,一枝一叶总关情。

13小草正睡觉,勿入草坪来打扰。

14草坪为我们贡献绿色,请保护它

15保护树木正在保护我们的人类。

16崇尚绿色消费打造精彩生活

17构建和谐社会大环境,倡导文明环保新气象。与绿色相约,与环保同行。

18崇尚环保,追求和谐。

19让绿色走进家园,使生命远离污染。千方百计治理污染,齐心协力保护环境。

20美化生活,净化心灵。

绿色生态保护环境宣传口号文案(篇二)

21好习惯要从小养成,好传统应自始至终。

22保护环境,从我做起,从小做起,功在当代,利在千秋

23重视生态功在千秋,保护环境造福万代。

24为了美丽家园,请从小事做起。

25请让我们的城市永远充满绿色

26环境你不爱,美景不常在。

27送花香,蝶时来

28人人都来爱护它,世界才会更美妙。

29人人关爱美丽城市,个个参与节能减排。

30积德行善,造福后代,百年大计,环保第一。

31善待地球就是善待自己。

32捡起片片纸,传递深深情。

33心随环境而变,为你打造心的空间。

34你我环保,一起健康,共创财富,共享自由。

35热爱大自然、保护大自然。

36安全隐患何时了往事知多少!时时刻刻警惕着,安规记心田。人生悲欢离合啊!平安最重要。

37创蓝天碧水新城福泽你我他,建文明和谐人居惠及千万家。

38我也爱干净,请您帮帮我

39勤于节能,功在千秋。

40同享低碳生活,共建绿色家园。

绿色生态保护环境宣传口号文案(篇三)

41为了爱你的人和你爱的人,请一定记得生活轻松点,学习快乐点,工作认真点,安全注意点,幸福就多一点。

42走一走,看一看,花红柳绿美无限。

43建设绿色家园倡导生态文明。

44含一滴水,还一份真情!

45治理环境污染,重现丽日蓝天。

46地球是我们的母亲,保护地球就是保护母亲。

47让绿色看得见,让绿色听得见。

48请让我们的校园永远充满绿色。

49我很娇小,需要您的呵护

50全体人民与低碳人民同心同乐。

51绿色不但是自然和人类的生命,也是人类社会持续发展的基础。

52绿色象征生命,珍惜生命,环保第一。

53小草依依,踏之何忍

54珍惜资源永续利用,绿化环境净化心灵。

55我们是幼苗,我们都需要呵护。

56地球能满足人类的需要,但满足不了人类的贪婪。

57水是生命之源,节约用水就是保护环境。

58我不是垃圾桶,请别扔脏东西

59环境保护不分国籍,生态没有国界。

60万众同建绿色家园,全民参与节能减排。

绿美校园漫画册怎么画的

绿美校园漫画册的画法如下:

1、首先在顶部写上“绿色校园”的标语。

2、然后再画一个小男孩、两片树叶、几个星星和两个写字框。

3、再把画好的元素都涂上相应的颜色。

4、最后在写字框内写上文字即可。

绿色校园是指学校在实现其基本教育功能的基础上,将以可持续发展理论为导向,在全面的日常工作中将可持续发展思想纳入管理中,通过制订环境管理制度,开展有效的环境教育活动。

创设环境保护的文化氛围,促进师生、家长和专家参与环保和可持续发展的实际行动,全面提高师生的环境素养,共同为社会的可持续发展做出贡献。

绿色校园不仅仅是绿化校园,更主张环境教育从课堂渗透扩展到全校整体性的教育和管理,鼓励师生的民主公平地共同参与学校环境教育活动,加强学校与社区的合作和联系。

在实践参与的过程中发展面向可持续发展的基本知识、技能、态度、情感、价值观和道德行为,即提高全体教职员工和学生的环境素养,落实环保行动。

学生可以通过了解校园环境问题的产生和改善,学习环境和社会的知识,理解人与环境的关系,参与校园环境的改善,提高环境素养。

工业宣传创意海报设计

工业是第二产业的重要组成部分,分为轻工业和重工业两大类,另外工业是国民经济中最重要的物质生产部门之一,那么宣传海报也是需要一定的创意的,下面是由我为大家整理的工业宣传创意海报设计,希望你会喜欢!

工业宣传创意海报设计

工业宣传创新海报设计

工业企业宣传口号

安全第一预防为主

人人讲安全安全为人人

人人讲安全,事事为安全;时时想安全,处处要安全安全人人抓,幸福千万家

安全生产人人有责

安全生产重在预防

生产必须安全安全促进生产

落实安全规章制度强化安全防范措施

安全生产责任重于泰山

安全——我们永恒的旋律

企业负责,行业管理,国家监察,群众监督

寒霜偏打无根草事故专找懒惰人

甜蜜的家盼着您平安归来

安全知识让你化险为夷

安全勤劳生活美好

抓好安全生产促进经济发展

传播安全文化宣传安全知识

安全来于警惕事故出于麻痹

防微杜渐警钟长鸣

人人讲安全家家保平安

严是爱,松是害,搞好安全利三代

防事故年年平安福满门讲安全人人健康乐万家健康的身体离不开锻炼美满的家庭离不开安全安全是家庭幸福的保证事故是人生悲剧的祸根劳动创造财富安全带来幸福

质量是企业的生命安全是职工的生命

为安全投资是最大的福利

安全是最大的节约事故是最大的浪费

宣传设计都有什么?

中汇设计(专业画册设计公司)解答:

宣传设计通常包括以下内容:

海报设计:用于宣传活动、产品或服务的海报。

宣传册设计:将信息组织成册,同时配合图像和文字来向目标受众传达信息。

广告设计:以创意方式呈现产品、服务、品牌或公司,并吸引目标受众的注意力。

包装设计:设计产品包装外观,以便消费者能够识别并购买。

标志设计:为公司、组织或品牌创建一个独特、易识别的标志。

插画设计:通过手绘、数字化或混合技术,制作具有吸引力和情感表达的插画。

网站设计:为网站创建用户友好的界面和设计元素。

数字营销设计:包括电子邮件、社交媒体和在线广告等数字营销渠道的设计。

视觉识别系统设计:根据公司或品牌的特点、文化和理念,开发一整套符号、色彩、排版等视觉元素。

中汇设计画册设计作品

企业宣传画册设计注意事项是什么?

设计画册可能是平面设计领域中一个比较有价值的项目。没有什么能比创造出你能掌握、触摸、阅读的东西更令人欣喜的了。另外,设计不仅仅是一种布局,它包含了网站设计等数字化项目无法传达的质感和感觉。不过,设计完美的小册子可能会让人感到害怕。除了需要考虑一般的设计项目需要考虑的问题之外,还有一些特定于打印项目的东西需要考虑。今天,中汇设计(北京中汇大道咨询有限公司)介绍改善画册设计的十个有用的技巧!

中汇设计原创设计

1了解印刷规范

和诸如网站设计等依赖于数字媒介的设计不同,你需要确切地知道你的预算以及允许打印的内容。这可能影响数量,大小,纸张库存和效果。

建议:在最开始的时候先设定属于本次项目的手册规范,你在最开始的时候就要清楚你所需要以及将要创造的东西。

考虑诸如纸的大小、褶皱和出血版。在深入了解设计过程之前,了解打印机的性能是非常重要的。对于厚的,更小样式的小册子,你可能还需要考虑页面的组装形式。

2认真的考虑用户的需要

宣传册设计的形式和分布应该反映出受众的意愿。即使是看起来像传统纸质宣传册的设计,也可以通过PDF格式的交互式功能进行数字化转换。如果你需要想你的受众分发小册子的话,考虑一个便于放入口袋或袋子的尺寸和格式。

最后,对于利益相关者或关键合作伙伴,更厚或更坚韧的,多页或更大的尺寸可能更加合适。

最后一件需要考虑的因素便是观众——考虑受众的年龄。他们是年轻人还是老年人这会影响设计的类型大小和整体感觉。

3使用高质量的元素

你不能在生产印刷品时使用低质量的元素。低分辨率的照片或插图很容易就会影响和破坏整体的视觉。

所以,你所使用的一切需要是高品质,高清晰度的,以确保你的宣传册设计看起来很棒。包括、插图、图标、徽标、字体和清晰的彩色调色板。

虽然根据项目的不同,你无法做到精确的规格和统一打印的方法,一般你想要的图像和设计元素至少需要300DPI的大小。

4使用纹理

在印刷画册设计中,你可以包含许多物理特征。这些元素有助于增加读者对信息的感知价值,因为它对读者具有很高的视觉吸引力。

考虑这些效果:

·箔:在设计中的某一部分添加有光泽的字体或元素。

·UV点:在设计中使用一种特殊的光泽或哑光。

·凸版印刷:在设计的某些部分上留下凸起的印记。

·折叠:折叠的形式并不做限制,有趣的折叠模式可以鼓励用户参与。

·纸张:不同纹理的纸张类型可以设定项目的基调。

·模切:剪出设计的部分,以便通过其他的东西创造一个神秘的传送。

5别忘了行动的号召

印刷出版物中最常见的一个因素是行动号召。手册的目的是什么用户在看到或阅读之后应该做什么

你需要让他们明白行动的目的。无论是到某个地方去参加某个活动,还是拨打一个电话号码,确定用户应该做什么,并鼓励整个设计过程中的这种行为。

设计的页面或版面越多,重复的号召行动的次数也应该相应的增多。

6考虑到展示途径

用户将在哪里看到或拿起你的画册呢

创建一个在该环境中依然可以工作的平面设计。

宣传册设计最常见的问题之一是忘记了大多数的册子设计需要可以适用于多种的展示途径。

确保关键的视觉和信息在从表现的媒介中提取的时候可以很容易被看到和阅读。

另一个关键考虑因素是规模和大小。宣传册需要设计得多大它最适宜的距离是多少能够最大限度的吸引用户的注意力设计元素应按比例缩放。

7坚持视觉主题

适用白色还是具有高视觉性的颜色进行单个设计还是准备多个版本

为你正在准备的宣传册设计找到一个主题并坚持下去。这是很重要的,无论你是从一个页面到另一个页面思考设计,比如封面和内页应该遵循同一个主题,或者你页可以计划创建一个类似的小册子的多个版本。

统一的主题为小册子定下基调,为读者提供一致的用户体验。

8证明并再次证明

没有什么比找到一个错字或错误在宣传册被打印好之后发现更让人觉得尴尬的了。

打印并验证设计。然后把它交给其他人重复验证和检查这一过程。印刷错误相当昂贵,你应该尽可能避免这种错误。

9选择高质量的纸张

相信我,你所选择的纸张质量可以影响用户接受设计和信息的成功与否。此外,它还可以影响设计过程中使用的技术。

根据经验,较厚的纸张在色彩和印刷技术的使用上更加灵活。同时,这种纸质可以使它感觉上更贵,给用户留下深刻印象。但这并不一定意味着厚纸就更好。

有时你可能需要较低的厚度或质量,尤其是高打量很大或需要大规模分发给广大受众的情况下。

当挑选纸张的样式和风格时,想想它所传达的信息是什么,它们是否可以匹配

10为打印而做设计

记住,你所设计的平面手册的最终目的是为了印刷。使用CMYK格式的颜色,创建一个流血版,必要时,要注意如何在断裂或褶皱的元素中延续可读性。

有时很难想象一个复杂的打印设计在实际生活中的样子。尽可能地在每一个关键步骤创建一个副本,确保小册子中的元素和页面看上去像预期的那样。

有时效果,如凸版可以看起来很有趣,或者模切可以创造一个奇怪的空间设计元素。注意并寻找设计过程中需要解决的特殊问题,这样你的打印工作就成功了。

总结

画册设计可以很有趣,但也有很多需要考虑的因素。当你面临疑惑时,倾向于一个更简单的设计,这可以更容易想象它实际上如何打印和准备一切印前过程。

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三年级安全用电手抄报第1页

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小学生用电安全宣传画怎么画

火警119牢记在心中。

遇到火情,我们一定要及时拨打119可以画上几个因为不当用电引起的火灾,让在画上一个拨打119报警电话的人物。

正确使用电热毯。

冬天的时候我们很多人会使用电热毯。电热毯不能叠放,否则存在安全隐患哦!

出门前关掉电源。

我们在出门前一定记得关上电源,尤其是在长期外出情况下,可以关掉总电源。出门旅行的场景就很不错哦!

难以忍受的电源插座。

一个电源插座,是不能承受那么多电器同时用电的哦!电源过热也是容易引起火灾的!

有人触电,即使拉断电源。

遇到有人触电的情况,我们不能惊慌。及时拉掉电源开关,切断电源,才是正确的操作哦!

手上有水,下雨天,不插电源。

手上湿漉漉的,插头上有水等等情况,千万不要插电源,是很危险的行为哦!

安全用电小知识手抄报

1春节用电小知识手抄报

春节用电小知识手抄报1小学生四年级用火用电安全的手抄报内容

资料

蜂窝煤:

春节放寒假,放节假,很多人会回老家,和爸妈一起过年,很多农村的都知道蜂窝煤,农村冬季比较寒冷,会用蜂窝煤增暖,一般都是放在屋内,冬季我们一般都是窗门都关的比较严实,所以这个蜂窝煤很容易产生煤气中毒,所以使用之后睡觉的时候尽量不要将蜂窝煤放在室内,睡眠时候不容易发现,很容易产生煤气中毒事故

春节用火、用电安全注意事项

烟花爆竹:

过年时节烟花爆竹避免不了,而烟花爆竹放完之后,很可能会有星火掉落,然后产生火灾现象,所以,燃放烟花爆竹的时候,农村的尽量不要在有容易易燃的秸秆等地方放,城市的尽量到规定的地方放,春节期间,不要将喜庆变成悲剧

春节用火、用电安全注意事项

春节用火、用电安全注意事项

煤气使用:

过年了,家里要准备过年的食物,很多的时候会用到煤气,但是父母在一边准备的时候,有时候比较慌忙,可能做好的时候会忘记关掉阀门,所以,当父母在忙的时候,你即使不做什么,要记得提醒关掉煤气阀门或者是自己关掉呦

春节用火、用电安全注意事项

用电安全:

冬季天气寒冷,农村的会感觉更冷,所以回家的时候可能睡觉会使用电热毯、电热扇等等,而由于冬季天气干燥,所以长时间的持续使用,可能会引起高温,在睡觉的时候产生火灾,伤人事故,我建议不要长时间持续使用,可以间隔一段时间,还有手机充电切记冲完之后拔掉充电器,或关掉插座,在手机不充电,但是充电器充电的情况下,充电器容易产生爆炸

春节用火、用电安全注意事项

小朋友用火:

小孩子过年都会喜欢放一点小炮竹之类的,小朋友很多的时候不懂,所以总是会将炮竹之类的东西扔进秸秆之中或者是下水道之中,这些都是容易产生事故的,每年这样的事情不在少数,所以家长要及时提醒小朋友一些玩火注意事项,以便发生不必要的麻烦

春节用火、用电安全注意事项

6

检查线路:

春节用电量会比较大,节前注意检查线路问题,及时排除安全隐患,春节出门走亲串友的时候,记得随手将家里的用电设备及时关掉

2用电安全手抄报内容100字以内

1、电机枪电池电压低,并联电路电压处处相等,12V电池并联10几个连在一起,还是12V,所以电不死人。2、直流电和交流电有区别,即使电池用串联,有220V电压,也没有交流220V电人厉害。3、家里的220V零线是接地的,摸到火线,火线会通过人体和大地构成回路,所以电人厉害。电机枪电池正负级都没有接地,人摸到不会构成回路。

1、入户电源线避免过负荷使用,破旧老化的电源线应及时更换,以免发生意外。

2入户电源总保险与分户保险应配置台理,使之能起到对家用电器的保护作用。

3、接临时电源要用合格的电源线、电源插头、插座要安全可靠,损坏的不能使用,电源线接头要用胶布包好。

4临时电源线临近高压输电线路时,应与高压输电线路保持足够的安全距离(10KV及以下07米,35KV1米,110KVI5米,220KV3米,500KV5米)。

5、严禁私自从公用线路上接线。

6、线路接头应确保接触良好,连接可靠。

7、房间装修,隐藏在墙内的电源线要放在专用阻燃护套内,电源线的截面应满足负荷要求。

8、使用电动工具如电钻等,须戴绝缘手套。

9、遇有家用电器着火,应先切断电源再救火。

10、家用电器接线必须确保正确。有疑问时应询问专业人员。

11、家庭用电应装设带有过电压保护的调试合格的漏电保护器。以保证使用家用电器时的人身安全。

12、家用电器在使用肘,应有良好的外壳接地,室内要设有公用地线。

13、湿手不能触摸带电的家用电器、不能用湿布擦拭使用中的家用电器,进行家用电器修理必须先停电源。

14、家用电热设备,暖气设备一定要远离煤气罐。煤气管道发现煤气漏气时先开窗通风,千方不能拉合电源,并及时请专业人员修理。

15、使用电熨斗、电烙铁等电热器件,必须远离易燃物品,用完后应切断电源,拔下插销以防意外。

16、发现家用电器损坏,应请经过培训的专业人员进行修理,自己不要拆卸,防止发生电击伤人。

17、严禁在高低压电线下打井,竖电视天线和钓鱼。

18、发现电线断落,无论带电与否,都应视为带电,应与电线断落点保持足够的安全距离,并及时向有关部门汇报。

19、发现有人触电,不能直接接触触电者,应用木棒或其它绝缘物将电源线挑开,使触电者脱离电源。

20、电源插头、插座应布置在幼儿接触不到的地方,并经常给家中的老人和孩子讲解家庭安全用电常识,增强老人和孩子的自我保护能力。

21、入户线如发现与树木、建筑物直接接触为防止电线被磨破,应及时剪伐树木,或在入户线上加套绝缘套管。

22、雷雨天在市区人行道上行走,不要用手触摸树木、电杆及电杆拉线,以防触电。

23、不准靠近或接触任何有电家电的带电部分,特别是黑白、彩色电视机的高压行输出部分,以免被电击伤。

24、电源开关外壳和电线绝缘有破损不完整或带电部分外露时,应立即找电工修好,否则不准使用。

25、电话线与电源线不要为图方便使用同一条电缆,要分别使用不同的电线或电缆,敷设时离开一定距离。

26、在带电的家用电器上或破旧的电线周围,不能用钢卷尺和夹有金属丝的皮尺、线尺进行测量工作。

27、禁止在电杆的拉线上拴牲口、拴绳、凉东西,以免引起触电。

28、家用门铃、电推子禁止用220V电源电压,应使用36V以下的安全电压。

29、家用电淋浴器在洗澡时一定要先断开电源、并有可靠的防止突然带电的措施。

30、要提倡文明守法用电,杜绝各种形式的违章、违法窃电中的触电。

3用电安全手抄报的句子

如何安全用电

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:

l认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

2不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

4电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

6不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。

如何安全使用电器

如今,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器,除了应该注意安全用电问题以外,还要注意以下几点:

1各种家用电器用途不同,使用方法也不同,有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

2使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

3电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾;同时,使用时要注意避免烫伤。

4要避免在潮湿的环境(如浴室)下使用电器,更不能使电器淋湿、受潮,这样不仅会损坏电器,还会发生触电危险。

5电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触摸,以防止受伤。

6遇到雷雨天气,要停止使用电视机,并拔下室外天线插头,防止遭受雷击。

7电器长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查。

8购买家用电器时,要选择质量可靠的合格产品。

4有关电的知识的手抄报的名字

我找了一段,希望对你有帮助,望采纳:

如何安全用电

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:

l认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

2不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

4电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

6不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。

如何安全使用电器

如今,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器,除了应该注意安全用电问题以外,还要注意以下几点:

1各种家用电器用途不同,使用方法也不同,有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

2使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

3电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾;同时,使用时要注意避免烫伤。

4要避免在潮湿的环境(如浴室)下使用电器,更不能使电器淋湿、受潮,这样不仅会损坏电器,还会发生触电危险。

5电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触摸,以防止受伤。

6遇到雷雨天气,要停止使用电视机,并拔下室外天线插头,防止遭受雷击。

7电器长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查。

8购买家用电器时,要选择质量可靠的合格产品。

5春节小知识关于春节的一些可以写在手抄报上的一些小知识

春节,即农历新年,俗称过年,一般指除夕和正月初一。

但在民间,传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶,一直到正月十五,其中以除夕和正月初一为。春节历史悠久,起源于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。

在春节期间,中国的汉族和很多少数民族都要举行各种活动以示庆祝。这些活动均以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。

活动丰富多彩,带有浓郁的民族特色。简介春节俗称“年节”,是中华民族最隆重的传欢度春节统佳节。

自汉武帝太初元年始,以夏年(农历)正月初一为“岁首”(即“年”),年节的日期由此固定下来,延续至今。年节古称“元旦”。

1911年辛亥革命以后,开始采用公历(阳历)计年,遂称公历1月1日为“元旦”,称农历正月初一为“春节”。岁时节日,亦被称为“传统节日”。

它们历史悠久、流传面广,具有极大的普及性、群众性、甚至全民性的特点。年节是除旧布新的日子。

年节虽定在农历正月初一,但年节的活动却并不止于正月初一这一天。从腊月二十三(或二十四日)小年节起,人们便开始“忙年”:扫房屋、洗头沐浴、准备年节器具等等。

所有这些活动,有一个共同的主题,即“辞旧迎新”。人们以盛大的仪式和热情,迎接新年,迎接春天。

年节也是祭祝祈年的日子。古人谓谷子一熟为一“年”,五谷丰收为“大有年”。

西周初年,即已出现了一年一度的庆祝丰收的活动。后来,祭天祈年成了年俗的主要内容之一。

而且,诸如灶神、门神、财神、喜神、井神等诸路神明,在年节期间,都备享人间香火。人们借此酬谢诸神过去的关照,并祈愿在新的一年中能得到更多的福佑。

年节还是合家团圆、敦亲祀祖的日子。除夕,全家欢聚一堂,吃罢“团年饭”,长辈给孩子们分发“压岁钱”,一家人团坐“守岁”。

元日子时交年时刻,鞭炮齐响,辞旧岁、迎新年的活动达于。各家焚香致礼,敬天地、祭列祖,然后依次给尊长拜年,继而同族亲友互致祝贺。

元日后,开始走亲访友,互送礼品,以庆新年。年节更是民众娱乐狂欢的节日。

元日以后,各种丰富多彩的娱乐活动竞相开展:耍狮子、舞龙灯、扭秧歌、踩高跷、杂耍诸戏等,为新春佳节增添了浓郁的欢度春节喜庆气氛。此时,正值“立春”前后,古时要举行盛大的迎春仪式,鞭牛迎春,祈愿风调雨顺、五谷丰收。

各种社火活动到正月十五,再次形成。因此,集祈年、庆贺、娱乐为一体的盛典年节就成了中华民族最隆重的佳节。

而时至今日,除祀神祭祖等活动比以往有所淡化以外,年节的主要习俗,都完好地得以继承与发展。春节是中华民族文化的优秀传统的重要载体,它蕴含着中华民族文化的智慧和结晶,凝聚着华夏人民的生命追求和情感寄托,传承着中国人的家庭伦理和社会伦理观念。

历经千百年的积淀,异彩纷呈的春节民俗,已形成底蕴深厚且独具特色的春节文化。近年来,随着物质生活水平的提高,人们对精神文化生活的需求迅速增长,对亲情、友情、和谐、美满的渴求更加强烈,春节等传统节日越来越受到社会各界的重视和关注。

要大力弘扬春节所凝结的优秀传统文化,突出辞旧迎新、祝福团圆平安、兴旺发达的主题,努力营造家庭和睦、安定团结、欢乐祥和的喜庆氛围,推动中华文化历久弥新、不断发展壮大。

6春节电子手抄报

下面这份资料给你作参考。

把第一个文件打印出来,文件是黑白的,自己用水彩笔蜡笔涂上颜色,再把第二张上的内容抄在第一张上就行了。春节,即农历新年,俗称过年,一般指除夕和正月初一。

但在民间,传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶,一直到正月十五,其中以除夕和正月初一为。春节历史悠久,起源于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。

在春节期间,中国的汉族和很多少数民族都要举行各种活动以示庆祝。这些活动均以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。

顺便展示几个作品,给其他朋友做个参考。

7谁有关于春节内容的手抄报

可以写:春节的来历和春联

春节的来历:

传说,玉皇大帝为了治理人间,就派天宫的弥勒佛下凡。这事被如来佛知道了,心想,我算佛主哩,为啥不让我去呢于是,就找玉皇大帝论理,玉帝听了,无言可对,只好说:“商量商量再说吧。”借商量的空子,玉帝便想了个解围的方儿。

他请来弥勒佛和如来佛,将两盆花放在二佛面前,说:“这两盆花你二位各务一盆,谁的花先开,谁就下凡去管理人间。”如来佛心眼多,点子稠,知道玉帝一定偏向弥勒佛,因为他猜到玉帝怕出口之言难收,才以务花为借口来行此事。面前这两盆花,恐怕玉帝已暗地作了安排,于是也想出个小计来。他借弥勒佛合目谢恩的机会,悄悄地把两盆花换了个位置。第二天,如来佛的花就开了,因此弥勒佛只管了一天人间,这天就是正月初一。传说弥勒佛心善,这天他让人们吃好穿好睡好,因而正月初一人们就欢欢喜喜,兴高彩烈的过了一天。后来,人们为了纪念弥勒佛,就把这初春之时,二佛交接的时刻称做“春节”。有人说,因为当初如来佛因偷换花盆留下了瞎瞎现象,直到现在,人间还有小偷小摸的事哩。

春联:

和顺一门有百福平安二字值千金横批:万象更新

一年四季春常在万紫千红永开花横批:喜迎新春

春满人间百花吐艳福临小院四季常安横批:欢度春节

百世岁月当代好千古江山今朝新横批:万象更新

喜居宝地千年旺福照家门万事兴横批:喜迎新春

一帆风顺年年好万事如意步步高横批:吉星高照

百年天地回元气一统山河际太平横批:国泰民安

春雨丝丝润万物红梅点点绣千山横批:春意盎然

一干二净除旧习五讲四美树新风横批:辞旧迎春

五湖四海皆春色万水千山尽得辉横批:万象更新

春节的诗句

元日-王安石

爆竹声中一岁除春风送暖入屠苏

千门万户瞳瞳日总把新桃换旧符

田家元旦-孟浩然

昨夜斗回北今朝岁起东

我年已强仕无禄尚忧农

桑野就耕父荷锄随牧童

田家占气候共说此年丰

春节的来历

8“科学用电,节约用电”手抄报

节约用电是指在满足生产、生活所必需的用电条件下,减少电能的消耗,提高用户的电能利用率和减少供电网络的电能损耗。电能利用率是用户可利用的有效电能总量与消耗电能总量之比。两者的差值为损耗的电能,它包括设备损耗和管理损耗。用电设备性能差、电能与其他能量的转换传递次数多,效率低,将使设备损耗增加。用电过程操作水平低、工艺参数不合理、各工序之间不协调以及管理不善等,将使管理损耗增加。供电网络的电能损耗包括供电线路上的电能损耗、变压器的电能损耗和管理不善在供电系统中产生的跑、冒、滴、漏等。节约用电对发展国民经济有重要意义。电能是由一次能源转换而成的二次能源。耗电量的减少可以使发电、输电、变电、配电所需要的设备容量减少,节约能源方面的投资节电是一项电源开发工程。节约用电还可以使用户费用支出减少,降低生产成本,促进生产工艺和设备的改造,促进新技术的发展和企业管理水平的提高。节约用电的措施包括采用有效的节电技术和加强节电管理两方面。节电技术主要有:使用高效节能灯;改造风机和泵类设备;加速电子调压与调速技术和微电子技术的推广和应用;推广蓄冷调荷节电技术;回收生产工艺过程中的余热、余压、余气用于发电,提高能源利用率;采用转移高峰电力的措施;推广电炉钢节电技术;采用金属热处理和低温烘烤节电技术共10项重点节电技术措施。节电管理主要有:提高认识、更新观念,增强全民的节电意识;积极筹集节电基金,拓展节电资金渠道;加强并不断完善用电定额管理;加强节电的宏观管理;制定、推行有利于节电的政策;加强领导,充实节电队伍;组织节电教育和技术培训等。具体节约用电方法:1、暂停使用电脑时,如果预计暂停时间小于1小时,建议将电脑置于待机,如果暂停时间大于1小时,最好彻底关机。2、平时用完电脑后要正常关机,应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关,并逐步养成这种彻底断电的习惯,而不要让其处于通电状态。3、不用的外设像打印机、音箱等要及时关掉。4、像光驱、软驱、网卡、声卡等暂时不用的设备可以先屏蔽掉。5、使用CPU降温软件。6、降低显示器亮度。在做文字编辑时,将背景调暗些,节能的同时还可以保护视力、减轻眼睛的疲劳度。当电脑在播放音乐、评书、小说等单一音频文件时,可以彻底关闭显示器。7、有的同学热衷于超频。作为技术试验未尝不可,但如果在不超频一样能完全满足性能需要时,还是尽量少超频,既节能又稳定还安全。

记得采纳啊

那我就把自己知道的告诉楼主吧:秉着以用户价值为依归的理念,魅学院情感帮助每一个中国适龄男女找到心中所爱,享受到美满幸福的婚恋生活。其实,我就是通过他们的帮助挽回了我的老婆,有这么强大的情感导师帮助你,怎能不去追求自己的感情呢反正我是受不了离婚的结果索性参加了课程,现在也是成功挽回了,目前还有个5岁的女儿,夫妻感情也很好。

儿童节海报怎么设计

儿童节海报怎么设计儿童节海报可以采用红色、黑色和粉色等暖色调,从而突出活动的主题,并配上字体,从而让海报设计的效果得到充分的体现。

六一儿童节的宣传海报怎么做啊

海报设计是视觉传达的表现形式之一,通过版面的构成在第一时间内将人们的目光吸引,并获得瞬间的刺激,这要求设计者要将、文字、色彩、空间等要素进行完美的结合,以恰当的形式向人们展示出宣传信息。

做法

1使用的色纸尽量能够突出字体效果,色彩不要太杂。

2使用容易看明白的字体,避免出现龙飞凤舞不易看懂,尽量以既定的视觉效果图案色彩、文体为制作题材。

3突出六一节活动的主题,营造温馨和谐的氛围。

设计一幅六一儿童节的主题海报

从以下几个方面为大家做一下分析:

1、首先最重要的一个方面,就是“主题要鲜明”海报设计一定要有一个特定的内容和鲜明的主题,即便是选择的图形设计也要结合这一主题,绝不能毫无目的的随意表达,而应该是在理性分析的基础上选择恰当的切入点,以独特的视觉元素富有创意地将思想表现出来。

1、其次“拥有文化内涵的海报”才容易被接受

一幅优秀的海报作品除了能传达主题内容的目的外,还要具备一定的文化内涵,只有这样才能与观者之间产生情感与心灵上的交流,从而达到更高的境界。如可以包含传统的文化艺术显示出无限的审美内涵;传统绘画艺术、空灵的艺术精神;民间美术作品等等,这些在社会发展中沉淀下来的民间艺术,应该成为设计者们的文化资源。

2、再者“视觉冲击力”一定要强

4、最后一定充分利用图形的作用“让图形说话”

海报中图形设计追求的是以最简洁有效的元素来表现富有深刻内涵的主题,优秀的海报设计作品无需过多文字的描述,只需在看过图形后便能使人们讯速理解作者的意图。

五一劳动节的海报怎么画

五一劳动节是中国的重要节日之一,为表彰广大工人的劳动和贡献,我们可以通过画海报来表达对工人们的尊敬和感激之情。下面我将为您介绍如何画五一劳动节的海报。

第一步:选择主题和颜色

我们可以选择与五一劳动节相关的主题来设计海报,比如工人、劳动场景、工具等,并根据主题选择适合的颜色。通常,红色代表热情和活力,蓝色代表稳定和可靠,绿色代表环保和可持续发展等。

第二步:添加文本和图案

在碧颂海报上添加符合主题的文租袭本和图案,以吸引观众的眼球。例如,在海报上添加“五一弊慧兄快乐”、“感谢劳动者”等字样,并添加与文字相符的图案,比如锤子、铁锹、工人手等。

第三步:制作图形元素

除了添加文本和图案外,我们还可以添加一些图形元素,以突出海报的视觉效果。例如,我们可以加入立体图像、阴影、模糊等处理方式,让海报更加生动和立体。

第四步:调整布局和字体

布局和字体的选择非常重要,它可以让海报更加美观和符合节日氛围。我们可以选择不同的字体来表现不同的情感和气氛,比如手写体、仿古体、楷体等。同时,调整文字和图案的间距和大小,以使整个海报看起来更加协调和美观。

总之,在设计五一劳动节海报时,我们应该充分考虑主题、颜色、文本、图案、布局和字体等方面,以创造出一个吸引人、生动和有特色的海报,以此表达对工人们的感激和敬意。

五一劳动节海报怎么画

五一劳动节海报怎么画如下:

首先用铅笔画出五一劳动节我和妈妈一起打扫的。然后用橡皮轻轻的擦去线稿,并用勾线笔勾出轮廓。接着将画好的涂上好看的颜色。最后完善背景,五一劳动节的就画好了。

国际劳动节又称“五一国际劳动节”“国际示威游行日”(英语:InternationalWorkers'Day,MayDay),是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。

1889年7月,由弗里德里希·恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会。会议通过决议,规定1890年5月1日国际劳动者举行游行,并决定把5月1日这一天定为国际劳动节。

中央人民政府政务院于1949年12月作出决定,将5月1日确定为劳动节。1989年后,国务院基本上每5年表彰一次全国劳动模范和先进工作者,每次表彰3000人左右。

工人们学唱《五一纪念歌》。其歌词是:“美哉自由,世界明星,拼吾热血,为他牺牲,要把强权制度一切扫除净,记取五月一日之良辰。

红旗飞舞,走光明路,各尽所能,各取所需,不分贫富贵贱,责任唯互助,愿大家努力齐进取。”这首雄壮有力的歌,是由长辛店劳动实习学校的教员和北京大学的进步学生共同创编而成的。

世界各国一般都会举行相应的庆祝活动。不过,并不是所有国家都将5月1日定为劳动节,那些同过“五一”的国家,具体的庆祝方式和习惯也大不相同。

游行、集会、娱乐一个都不少,自国际上设立劳动节以来,俄罗斯一直重视这个特别的节日。“五一”这天,俄罗斯全国放假,并举行各种庆祝活动及群众性游行。

青年志愿者宣传海报设计

青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气,是当代社会注意一项十分高尚的事业。下面是由我为大家整理的青年志愿者宣传海报设计,希望你会喜欢!

青年志愿者宣传海报设计

青年志愿者经典海报设计

青年志愿者活动策划书

为了响应团中央的号召,将志愿者精神深入贯彻到青年学生群体中,以激励和引导青年学生积极向上,乐于助人,为奔向小康生活,为建设现代化国家贡献自己的青春和力量。学生会在校、院团委的指导下,决定在全校倡导和发起青年志愿者活动。

一、指导思想:

青年志愿者活动是雷锋精神在当今时代条件下一种新的表现形式,它以奉献、友爱、互助、进步为主旨,它的精神内涵与雷锋精神一脉相承,是雷锋精神的延伸和拓展。

二、宗旨与目标:

通过青年志愿者活动,弘扬雷锋精神,激发青年学生关爱互助的热情,并见之于日常的行为,在校园内形成互帮互助的热潮,为学习和生活创造一个和谐、宽松、健康的环境。

三、组织方式:

院团委牵头,以学院、学生会、年级、班级为单位组织安排活动。

四、活动的主要方式和内容

主要方式为个人活动方式、班级活动方式、年级和学院活动方式三种。在活动中要把发扬“雷锋精神”作为首要内容,同时结合活动方式进行确定。

1、个人活动内容。以加强自身修养,提高自身素质为前提,以改善班级的学习环境为突破口,以帮助同学共同进步为服务目标,约束自己的行为,用自己的实际行动影响和教育他人。要求每一个志愿者从自己做起,从现在做起,克服不良习惯,养成良好的行为。要确定一个良好的开端,如,从不乱扔废弃物并捡起地上的纸屑开始,从讲话用文明语言开始,从遵守交通法规开始,等等,也就是从我们身边的小事做起,不求轰轰烈烈,但求扎实有效。

2、班集体活动内容。以班风、学风建设为基准,以争创先进集体为方向,使班集体形成团结友爱、积极向上的学习氛围。从抓本班的薄弱环节入手,找准切入点,争取采取一种方法,取得一项成果。如开展会公益活动,继续开展“一助一”“多助一”活动。

3、年级和学院活动内容。以建设、宣传、服务、为总体思想,围绕校内外的公益劳动等活动开展工作。

五、活动安排:

1、宣传发动阶段。校团委发出“向雷锋同志学习”的倡议书,并以广播台、文化长廊、各班黑板报为主要宣传阵地,大力宣扬雷锋精神,青年志愿者精神

2、深入社区、福利院

(1)为社区的学生进行各学科知识的讲座。这是结合我们的专业和社区的需要所开设的

服务。在活动中,我们不仅为社区的群众进行一些简单的各学科知识的讲座,还帮助学生专门知识的辅导,为他们带来方便。

(2)板报、橱窗等宣传工作。为了丰富社区居民的生活,搞好各种宣传工作,制造学习氛围。每两星期更换社区的橱窗和板报的内容。

(3)慰问生活不能自理的老人。为了把尊师敬老服务推广到社会,我们定期对一位生活不能自理的老人进行服务,帮他们做一些力所能及的家务事,把温暖送到他们身边。

(5)去福利院为儿童们送去我们的一份爱心、并帮助福利院做些我们力所能及的事情,如:打扫卫生、为孩子们义务讲授知识。

六、活动要求

保证时间,保证地点,保证任务,要持之以恒。

七、表彰

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