什么药物治疗双向情感障碍最好

躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，其病因尚不明确，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现，可在同一病人间歇交替反复发作，也可以一种状态为主反复发作，具有周期性和可缓解性，间歇期病人精神活动完全正常，一般不表现人格缺损。

⒈绝大多数患者需要住院治疗，严重者需强制住院治疗。将患者与其他人隔离，使之安静，保证进食量，注意水、电解质平衡。应用抗精神病药氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平有助于快速控制兴奋。锂盐对躁狂发作有较好的治疗效果并能预防复发，每次1～2g，每日2～3次，持续4周，不宜与氟哌啶醇合用。

⒉卡马西平锂剂治疗。

⒊丙戊酸钠在锂盐、卡马西平无效时用此药，每日600～1200mg。

⒋电休克治疗严重兴奋躁动者，急需控制病情者适用此法。

⒌维持治疗2次以上反复发作者，原则上应长期用药。锂盐维持治疗剂量为原治疗量的2/3～1/2。每日075～10g。

心情药方，顾名思义，是指可以改善情绪的方法或措施。它并不是指治疗心理疾病或身体疾病的药物，而是针对一些日常生活中的小问题，给出一些改善情绪的建议，让人们能够更加快乐、放松和平静地面对生活。

从营养角度看，选择一些富含维生素B、D和Omega-3脂肪酸的食物也是心情药方的一种。例如，富含这些营养素的食物包括鱼类、坚果、芝士、蔬菜和水果。保持一个健康合理的饮食习惯和规律作息也能更好地帮助人们调节自己的情绪。

进行一些运动也是心情药方的一种。根据科学研究表明，运动可以刺激大脑释放内啡肽等神经递质，提高人们的兴奋性和幸福感。通过运动可以舒缓紧张和焦虑感，在释放体内毒素的同时使自己更加轻松愉悦。

和亲友进行社交活动也是一种有益的心情药方。人是群居性动物，人类需要和别人交流，分享彼此的快乐和烦恼。通过与亲友交流可以帮助我们更好地理解自己的感受，从而更好地控制自己的情绪。

与大自然亲近也是心情药方之一。在城市繁忙的生活中，有时候我们需要一个净土来放松心情。与大自然亲近可以帮助我们摆脱日常生活带来的压力和焦虑感。可以去公园散步、看日出日落、徒步旅行等。这些都能使人们身心愉悦，让自己在多姿多彩的大自然中得到充分放松。

心情药方就是指通过改变饮食习惯、运动、社交和与大自然亲近等方式来调节自己的情绪状态。这些方法都不需要花费太多时间和金钱，只需要用正确的方式去面对生活，就可以拥有一个良好的情绪状态，并且更加享受美好生活。

当被情感控制时，很容易让自己在进行判断时出现失误，想要不被情感控制就要抛开情感去思考当下，遇到事情时要保持冷静，在日常生活中养成不被情感控制的习惯。

试着从情境中把自己剥离出来，把自己当成旁观者，不带任何成见，也不带任何私心杂念，不要主观，要保持客观，在神经语言程序学中，这种方法被叫做“重构”。但是经常将自己的感情分离出来，可能会导致心理及人格出现问题，所以不要遇到困难就依赖脱离情感。不要在失控的情感影响下去臆断，应该从事实出发，有逻辑地思考，让逻辑帮助你看清事实。

不要有消极自贬的想法。不要只看到别人展现出来的完美，一旦你开始与人比较，你就会看不到自己独特的闪光点。在处理事情时，情感有时也能发挥作用，跟着强烈的感觉走也许不是坏事。

面对困境时，深呼吸可以帮助你恢复平静，用鼻子吸气2秒，屏气4秒，再用4秒呼气，重复这个过程，你会感觉到自己在慢慢冷静下来。不要整天不安，与其如此，不如起来做点其他的事情，分散自己注意力，把头脑里的想法都换成积极向上的，赶走坏念头。不要用酗酒或是伤害自己来麻痹情感，这听上去也许可行，毕竟“一醉解千愁”，但实际上，放纵自己之后，你会感觉到比之前还难受，不但问题没有解决，身体还受到伤害。

如果你发现自己一直情绪低落，可能跟你所处环境有关，你周围要是有一些成天意志消沉的朋友，是会容易受到影响的，要想办法脱离出这种朋友圈。

摆脱情感的控制，从平时的生活出发，养成不被情感控制的习惯，不是消极的还是积极的，做到“不以物喜，不以己悲”。