情感咨询师真的有用吗

正规机构的情感咨询师还是有用的。中国传统的观念里“成家”是一个人转换社会身份的一个重要标志，人们习惯性的认为结婚以后的人心智也会随之加速成熟，只要结婚就可以快速的承担起家庭和社会责任，对于个体是否适合结婚完全是以年龄作为标线，并不深究适婚者是否有能力维护好婚姻，也不过多评估适婚者对婚姻和两性亲密关系的认知水平是否达标，这样的认知造成很大一部分人婚前婚后的各种情感矛盾频发。

不少遇到婚姻家庭问题困扰的当事人却求助无门，甚至为此酿成个人生活悲剧。这些问题如不及时解决，必将危机个人成长、家庭幸福，进而影响社会安定。所以情感咨询师的存在是会起到非常大的作用的，也是现在社会发展的一个趋势。

豚海心理咨询有专人负责当事人的跟踪服务，专业的解答当事人的咨询，处理当事人的情感问题。设有“恋爱方法”、“爱情困惑”、“夫妻家庭”、“两性关系”等专业的部门，方便咨询者“对号入座”，对情感问题进行“检查”，作出评估，进行情感疏导并提出合理建议，根据“诊断”帮助其进行积极的心理调适。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

所有的事情都有两面性，线下和线上都有专业和不专业的咨询师，关键是要找对人。无论是网上的咨询师还是网下的咨询师，建议都需要做实际的接触。

首先，需要去了解咨询师的资质，和相应的信息。如果背景信息都有漏洞的，那就特别需要慎重。其次一定要接触，这种接触，可以从咨询师跟你的简单互动中，感受一下对方是都专业。毕竟这是与人互动的服务，如果你的感受性不好，那么你和咨询师的匹配值就不高，他的一些建议也可能不适合你。最后，有机会去实体店看看，毕竟天花乱坠的说自己厉害，实际接触可能完全不一样。

一个情感咨询师是否靠谱可以去看他的个人介绍，一个专业的情感咨询师，一般是有一个专业的背景介绍的，但是如果介绍里写得模模糊糊，含糊不清的。即使口里自称各种专家，那就要小心了，最好选择有官方介绍的，比如机构官网、官方公众号、官方认证资质等等可以查看的。情感咨询师可以选择豚海心理咨询以创新的服务模式、真诚的服务态度以及优质的服务质量，受到广大用户的一致好评，〔豚海心理咨询〕的咨询师始终站在客户立场，并建立一套严谨的服务品质管控体系，保障服务质量。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

一般而言情感分析不收费，后面的解答情感问题才收费，详细收费标准并没有固定的，通常都是按小时计费，有些情感师是按每10分钟计费的，按小时计费的都在上百元到数百元左右，每10分钟计费按几十元到上百元都是有的，对一般人来讲收费还是比较贵的。

收费一般有以下这几种类型

1、面对面服务收费较高

情感咨询通常是从夫妻婚姻情感修复进行的，要夫妻双方（能来是最好的）来到公司进行当面的咨询和服务。然后情感咨询师会根据实际情况，而且通常是技术团队，从分析到研究情感挽回策咯，从策略到反馈到执行，这样方法服务费用较高。当然，一分钱一分货，说到底专业有专业的收费指标在那里，如果几百块的心理情感咨询我们可以知道是好不到哪里去的，毕竟关于感情的事情是相当复杂，这要花费很多的人力物力，绝对不是两三句话说说而已的。

2、电话或网络服务收费较低

电话或网络服务的一对一指导，通过电话、微信等聊天工具的沟通交流，指导来访者如何去执行修复情感的行动。

在电话或网络联系操作的难度也会相对较高，但是这样的服务相对于前一种服务费用会少一些，情感咨询师对时间的把控也相对轻松自由，沟通交流方面也比较灵活。这种方式要来访者相互配合，有比较强的自觉性。

3、根据难易程度

对于情感咨询师的收费还要从实际情况出发，说到底每个人遇到的情感问题难度不同，处理起来的复杂程度也不同的，这样的话，收费的标准也不一样了。但是，如果能花钱解决情感问题，情感挽回，挽救自己的婚姻情感何乐而不为？收费低有低的道理，收费高有高的道理，主要是能起到挽回的效果才是重点！

豚海心理咨询汇聚众多国家级心理咨询师和婚姻家庭咨询师，拥有平均八年以上的一线情感服务经验，可以帮解决两性情感中出现的各种问题。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

免费的情感咨询老师肯定是有的，但是到底她能不能帮你解决问题就不一定了，不要为了免费，把自己所有的情感问题都告诉了她结果到头来变成了瞎聊天。

情感咨询找一家专业机构就稳妥多了，专业的情感质询公司应该以为用户解决问题问宗旨，旨在为都市男女解决婚恋、情感困扰、爱情顾问等等引导和情感问题解决，应该致力成为专业的情感救助服务机构。同时还应该为顾客进行相应的隐私保密，数据信息保密。

要知道，世上没有最好的咨询师，只有更合适自己的咨询师，当你挑选出专业的咨询师后，记得去感受对他们的咨询回答是否让你觉得比较认可，质询是否够专业，从而看是否能够信任对方等等，咨询关系的匹配度也是非常重要的。

豚海心理咨询咨询中心由业内顶尖的情感专家、权威的情感挽回师、进化心理学家、婚姻家庭咨询师、婚姻家庭维权律师联合组成。分成不同小组，会先对咨询者进行全面且详细的分析评估，然后针对每一个咨询者情况的不同，安排相对应的小组研讨，针对性的给咨询者定制系统化的个人方案。而且正规的情感机构对于从业人员的培养也是十分严格的，包括情感分析师、情感咨询师在内的从业人员都经过了完善、严格的培训体系考核。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

利益相关：行业人士自荐～～

推荐：晋美爱的教育中心

定位清晰：专业处理感情挽回，婚姻修复辅导个案

老师专业：既有专业的心理学，也有温度的爱人之心

尊重同意：1对1保障隐私、氛围舒适、智能便利

环境高端：给深圳的情书 I❤️SZ顶级网红写字楼——汉京金融中心

私人定制：根据你的爱情、婚姻、家庭状况，给你切实有效的建议以及提升你的能力！

晋美爱的教育中心如何帮助你

1）本中心是专业处理情感挽回、婚姻修复，家庭辅导个案，也是“广东省心理咨询师协会”认可的副会长单位，在处理此关系个案数目相比其他心理机构更多，经验也更为丰富，更明白及了解当事人处境及心情。

2）互联网上有不少情感挽回类文章或短视频，内容多是如何通过套路（如断联、发朋友圈、推拉等PUA技术）去挽回对方，这对当事人感情并无帮助，让当事人容易陷入卑微心理，甚至令感情继续恶化。而透过本中心的婚姻情感咨询师，不仅能按当事人的感情经验或婚姻现况去做针对性的分析与建议，找到当前最合适的方案与行动，而且我们咨询师在与当事人一起共创沟通的过程中，通过言传身教的方式带给当事人正确的示范与感受，从模仿到学会爱的能力。当事人在结束辅导关系时，不再依赖老师，自己便能够独自发展感情以及人际关系，能够建立健康成长型的亲密关系，不管是对长辈、孩子、领导、下属、朋友都具有向心力。

3）本中心咨询师除了拥有高质量爱的能力，更具相关心理学以及婚姻家庭执业资格，对两性心理尤为透彻。透过与当事人进行面谈或者视频咨询，精准找到当事人的情感模式，从而让当事人可以有效成长，快速取得积极效果。

4）当事人不再受到周边朋友的主观偏颇影响，由中立的咨询师角度，让当事人得到客观反馈，真正帮助当事人解决困扰。

5）当事人资料完全保密。在这里，无论你是什么样，都是被允许的。本中心没有宗教背景，只在“爱的科学与艺术”的领域进行工作，涉及婚外情、第三者、同性恋、暴力行为、开放式关系甚至是难以言喻的背景或经历，当事人在这里可摒除社会眼光，说出心中困扰，从而寻找可行方案。

6）对于面临分手、离婚等个案，本中心能提供平和、平等、尊重的场域，给双方当事人，有真正了解彼此的机会，并协助当事人与伴侣重建关系。

7）如果感情婚姻问题处理不当，有机会衍生其他生理及心理病症。透过本中心，当事人能及早为潜在的情感问题寻找合适的疏导以及解决方法，最终让烦恼转化为你生命的智慧，令生活能更快回复正轨，幸福感更高。

8）对曾在本中心接受过情感咨询或婚姻辅导的当事人，本中心会定期有跟进服务，协助当事人感受到更多的社会支持。

晋美爱的教育中心感情咨询及婚姻辅导流程

1）本中心婚姻情感咨询师在正式咨询开始前，会先由助理咨询师（评估师）通过1V1评估电话确定当事人的诉求目标，了解其婚姻情感及家庭状况，并邀请当事人进行免费专业情感测评，提供与其诉求匹配的婚姻情感咨询师。

2）在当事人陈述个案时，婚姻情感咨询师会细心聆听，体会关系各方的内心感受，并通过专业心理咨询技术例如反馈、隐喻、催眠等方式，去支持当事人运用内在资源去找到个案问题核心出路。

3）婚姻情感咨询师会按个案情况提供客观而真实的呈现，让当事人积极思考，探索出新的启发、感觉和行为，并与当事人共同制定最适合当事人的解决方案以及辅导报告。

4）最后，除了正式1对1视频咨询/面询，在方案落地过程中，婚姻情感咨询师会根据当事人的生活情况，通过微信或者电话手把手指导当事人进行沟通以及行动，以协助当事人预防及解决情感问题，并从实战过程中最快速地提升当事人爱的能力。

我们的感情咨询及婚姻辅导的目标

关系辅导的目标是希望你能够走出目前困境，最终实现幸福的关系。

走出困境的表现包括：

①你不再持续出现同样的困扰；

②你能够恢复到出现困扰前的最佳学习、工作以及社交状态；

③你在以后出现类似情况时，有能力有勇气有智慧去处理人际关系的冲突；

④你能够在关系中获得滋养，健康与成长。

我们的感情咨询及婚姻家庭辅导服务适合那些人士

1）现正处于感情或婚姻危机的人士，如冷战、分手、分居、离婚

2）想挽回感情、挽救婚姻，破镜重圆的人士

3）伴侣出轨有第三者，或正纠缠于三角或多角关系的人士

4）与伴侣经常吵架、感情或婚姻关系不和谐的人士

5）希望可以忘记前度，重新开展新生活的人士

6）性生活有障碍，希望与伴侣都能得到满足的人士

7）想拍拖而一直没有伴侣的人士

8）拍拖多次，或想与伴侣结婚的人士

9）与伴侣的家人朋友，相处不融和的人士

10）亲子关系、婆媳关系不和谐的人士

感情咨询及婚姻辅导多长时间见效

晋美爱的教育中心明白当事人当面对感情、婚姻问题时所遇到的情绪困扰，所以本中心的婚姻情感咨询师都会尽力帮助当事人，秉承又快又好的成果理念去解决问题。故此于首次咨询中，我们的婚姻情感咨询师有可能需要较多时间深入了解当事人的感情经验，请当事人于正式咨询前先预留较充裕时间，当事人实际咨询时间如多于预期，收费也只会按比例计算。

一般来说，于本中心接受感情咨询或婚姻辅导的当事人，都能于首次咨询后，可以找到改善感情及婚姻的方式方法，情绪平和稳定，能够预防出现更坏的感情婚姻问题。

信任是双向的，当事人可于首次咨询后，看你的咨询体验再决定是否进行长期辅导服务。截至2022年11月31日，在本中心接受过咨询的当事人，87%会选择进行长程辅导，而学员《爱的能力》从50分到80分平均需要3个月（80分以上意味着获得幸福自由的能力）。

<<特设跟进服务>>本中心特设24小时跟进服务，当事人可于首次咨询后24小时内，以文字沟通的方式向老师提出咨询后的疑问，好让当事人于正式咨询后，可以巩固在咨询中所获得的成长。

感情咨询或婚姻辅导有用吗成功率会有多少

根据我们晋美爱的教育中心过去处理感情及婚姻辅导的经验，曾于本中心接受过感情咨询或婚姻辅导的当事人，96%能正面提升情绪能力；

如当事人爱的能力提升到达80分以上，成功率达87%(以3个月辅导案例作为统计)。当事人经与本中心的婚姻情感咨询师辅导后的案例反馈，可参看[客户反馈]页。

感情、婚姻辅导及咨询收费

以下价格带「起」字，非固定价格，而是最低价格。

价格区间是根据婚姻情感咨询师的案例经验、客户认可数量、擅长技术完整度不同而进行市场最合理定价，就像主任医师与实习医生的收费价格不同。

如果你预算有限，请大胆与我们助理咨询师进行坦诚沟通，我们会尽力为你匹配最合适于你的咨询师。

如当事人实际咨询时间多于预期，收费只会按比例计算。

很多人都反感相亲约会，由于这在其中搞笑幽默的‘内幕’过多，就仿佛前不久被霸屏的985相亲鄙视链，再次把“相亲约会”这两字推来到话题讨论榜。有关相亲约会，在网上广为流传的奇怪搞笑段子并许多。

有网民调侃：据说我就是文科生，竟然叫我当场为他写一首诗!我如果临床医学是否也要让你当场解剖学个遗体

也有网民自暴/信聊天记录：

男：“我这个人挺文艺范儿的，平常喜爱弹琴。”

我：“哎哟好厉害，多少级啊”

男：“没有级，我就是用ipad弹的。”

我：“……”

更有前不久，哪条有关相亲约会女点10只298元小龙虾的奇葩故事，刷爆互联网。

见到这种奇怪搞笑段子的那时候，是不是你在狂笑之后内心暗自立誓：

相亲约会太不可靠了，啥奇怪常有，孔子砍死都不相亲约会!

认真你就输了。相亲约会遇上奇怪如同行走不小心碰到了狗屎，难道说你能由于行走碰到了狗屎，此后很难下不来地行走吗今日就要环球青藤情感咨询顾问为了你叙述男人女人相亲约会的小小的内幕！

01

针对社交圈子较小，且多见男同的人而言，虽然相亲约会全过程和方式并不是太讨人喜欢，但未尝并不是1个碰到真爱的方式。

我了解的1个女孩，男朋友就是说相亲约会相出去的。

但是她较为好运，初次就看中了。相对来说，另一方就有点儿悲惨了，他相亲约会相了3年才想到。两个人还因而吐槽，假如她们完婚得话，男女双方要摆很多桌旁男朋友桌了。

我曾经问过她，如何就那么圆满看中了

他说，初次见面要是感觉可以，心里能打60分，就惦记着能够试着多见几回看一下，不必太快否认另一方。觉得全是处出去的，1个人的优点也并不是吃一餐饭就能掌握的。

挑选相亲约会，千万别坚信这些说白了的一见倾心，言情小说如今也不时兴那么写了。

的确，在相亲约会中，恰当的定位很关键。

定位不够的人常常会在相亲约会另一半眼前展示出讥讽和蔑视，忽视等不重视另一方的言谈举止，虽然你感觉自身掩盖得非常好，但也别把另一方当二愣子。

以前看了1个真实事件，女孩去相亲约会，见男孩子穿得平平常常，便有点儿看不起另一方，言行举止中时时处处表露出嗤之以鼻的姿势。最终，男孩子告知她，他家中是做买卖的，财产上干万，平常开的全是豪华车，今日穿一般的衣服裤子，由于刚从工厂赶过来，赶不及换。那时候，女孩就愣住了。

因此，不管另一方表面上看上去怎样，人们必须学好重视另一方，它是人们与人沟通最基础的礼仪知识，也意味着着人们本身的涵养和内函。

02

说到相亲约会，就迫不得已提一下下前Google全世界高级副总裁李开复了。

李开复和老婆谢先铃，就认识于祖辈分配的相亲约会。

有一日，李开复爸爸的盆友冯大伯不经意对李开复的爸爸说“只想告诉你谢家闺女又好看、又可以做、又贤淑，比不上让开复出去一块儿碰面”爸爸听到，马上就心动了，借着暑期机构了俩家人的聚会活动。就在那次聚会活动中，两个人初次见面了。

李开复在之后一回公布访谈中直言：

我的婚姻生活起源于初恋女友，初恋女友起源于相亲约会。

相遇那一年，我大四。

第二年，前女友变成夫人。

那一年，我21岁。

34年相随，我本来可以觉得幸运。

幸运遵循亲人分配，报名参加了相亲约会，

幸运遇见你。

你看看，相亲约会或许也会碰到真情，不清除这类概率。

在相亲约会的那时候，有的人将会还存有许多脱离实际的希望，例如：

相亲约会1个就务必取得成功1个;

相亲约会两三个或五六个就务必找到真爱;

男朋友要跪舔我，我被当“皇上”。

根据相亲约会，我们都是有将会寻找归属于自身的感情，但想要你用心理性对待，也必须有充足的细心。我常说的细心并不是指见好多个，十多个，十几个，只是指见几十个。都不清除有些人好运气，见好多个男朋友就取得成功了的。

谢先铃也并非李开复的第一位男朋友。初次相亲约会时，那个女人很万般无奈地告知李开复：“我觉得我早已有男友了，来相亲约会是被父母逼的，由于她们讨厌我男朋友。”

他返回家时，内心还暗想：相亲约会简直这件很无趣的事。但之后，仍然是在相亲约会的场所，他遇上了自身的真情，谢先铃。

不必担心遇上不明，不明是通向真情的必由之路。相亲约会，但是跟生活起居中的与人相处相同，试一下按时去了解1个新盆友，我觉得也是可以的。

03

以前有一个一般工薪族的女孩寻找我，要我给她详细介绍个富人：“教师，我让你2万，快给我详细介绍个身价上亿的男性吧。”

我讲：“我让你20万，快给我详细介绍1个吧。”

每个人都想攻克本身的阶级，精准推送更高的阶级。殊不知，许多人到向上爬的全过程中，又被本身的阶级所限定。例如帮我2万，想要我给她详细介绍过亿身家的女士。

在相亲约会销售市场中，愿意根据婚姻生活来保持人生道路绮丽大逆转的人许多，也很一切正常，近些年相亲约会服务平台的层出不穷，可窥一斑。想合理地攻克本身的阶级，得到高品质异性朋友的亲睐，必须知彼知己。

相亲约会内幕：在相亲约会销售市场上，女士最注重的男士使用价值

存活使用价值。例如：有房会有车，薪资待遇好，具有高技能人才

情绪价值。例如：有相互的个人爱好，性情好，跟你一直在一块儿很高兴。

长期性服务承诺的使用价值。不清除有些人怀着找炮友的目地去相亲约会，也是早已有情侣的，但将会不太令人满意，愿意讨价还价。这二种都归属于短期内服务承诺。长期性服务承诺就是指以完婚为目地的相亲约会。

相亲约会内幕：男士最注重女士的婚姻生活使用价值

繁殖使用价值，即繁衍后代，容貌遗传基因，抚养儿女的水准。

情绪价值，即是男孩子出示情绪价值的工作能力。

从彼此注重的使用价值看来，碰到高使用价值的异性朋友时，由此可见，想起得到另一方的亲睐，男孩子要学好提高自己的经济发展整体实力，尽可能工作中得到较高的贡献，一起，学好为女孩出示情绪价值和长期性服务承诺使用价值。

女孩，能够把提高点放到本身容貌和本质修养层面，及其为男孩子出示情绪价值层面。

换句话说，愿意根据婚姻生活改变人生，必须要先改变现状，攻克自身，让自身出色起来。详尽的实际操作计划方案，可订制环球青藤1对1服务咨询。

人一生，愿意得到幸福的女人许多，但一路上畅行无阻的人非常少。当你等的那人一拖再拖未到，何不试一下相亲约会，或许另一方也正飞跑走在路上。

本文作者：郭红霞，环球青藤情感咨询顾问;

小文章强烈推荐：

跟男朋友相亲约会了解不上两月完婚 觉得这并不是我向往的生活

冷爱：不抵触相亲约会的我认为婚姻生活无关紧要该怎么办

相亲约会了解一月和男朋友发展趋势太快该怎么办

相亲约会秘笈：第一次见面几大常见问题

情感修炼｜情感咨询需要注意的四个问题

①不要向朋友或在社交软件上公开咨询大众意见，应该找专业咨询师进行辅导。

为什么不要向朋友咨询呢首先，如果你的朋友们都不是专业咨询人士的话，建议不要找他们倾诉及咨询，因为你在倾诉、咨询的过程其实是向他人释放你的负能量想从对方身上获得正能量，对方在听的过程中是在能量交换会吸收你的负能量，如果对方没有足够的正能量和自愈力，你得到的反馈多数将会是负面的。

其次，人的本能就是会远离负能量靠近正能量的人，如果你一直向你的朋友们释放你的负能量，他们最终也会远离你。

为什么不要在社交软件上公开咨询大众意见首先，如果你有过这样的经历，相信你会有类似这样的感受，当你发布了一个情感问题向大众咨询，往往就会有很多热心人士来给你解答。

这里面就会吸引来各种各样的人和答案，当然有正面的也有负面的，甚至还可能因为话题的争议性引发不必要的舆论战争，给自己和他人乃至社会带来更多的焦虑。共建和谐正能量的社会环境人人有责。

②不要在情绪一上头的时候就马上咨询应该学会处理及延迟情绪满足感。

如果在情绪一上头的时候就去马上找咨询，其实只是在为情绪找个出口让情绪得到及时的满足，他们要的其实只是倾诉并不是真正的咨询，长此以往就会形成依赖，这样也容易病急乱投医随时可能花了冤枉钱解决不了问题，自己也得不到成长，我有个朋友早几年经常找咨询师咨询，后来算了一年下来的咨询费，说够买个奢侈品牌的包包了。

当然并不是让大家都不要去咨询师，而是有选择、有控制地去咨询，因为大部分人情绪觉察力和自控力不足，自己无法释怀的时候还是需要有咨询师引导的。所以很多咨询师其实都需要预约咨询时间，并非你想找就马上能有回应的。

除了人家也不止服务你一个人也有自己的工作安排外，其实也是为了让咨询者有时间自己先缓解一下情绪。所以，每个人都应该要掌握至少一种有效处理情绪的方法。

③不要过分期望咨询会给你直接的答案，应该把你想问的问题先反问自己。

很多人都想通过咨询得到一个“准确的”答案或者说是他们“想要的”答案，例如话术、心理博弈技巧等，不是他们不喜欢自己动脑思考而是没有得到正确的引导。她们说的问题大多带有很多自己的主观意识和情绪，如果咨询师跟着她们的思路走，那么“答案”就会缺乏客观性和公正性，也可能无法解决咨询者的根本问题。

而且实际上很多人在咨询的时候自己本身就陷于情绪中思维混乱，总是会不自觉地往消极的方向想，这时候，如果咨询师不能跳出原有的思维就不能引导咨询者的思想转向正确的方向去，那么事情也不会往好的方向发展。

思想会导向行动的结果，当你很想去咨询的时候可以用反问自己的方式先对自己的思想进行梳理，例如:当你要表达“我和他吵架冷战了我不知道该怎么办"的时候，试一下将问题变为“我为什么会和他吵架吵架是我想要的吗如果不是，再发生一次我会怎么做”当你要表达"他不爱回家我该怎么办"将问题变为“我想他爱回家吗他爱回家的时候我会做些什么"

④不要把自己的问题去怪原生家庭，应该学会感恩与自己和解。

不要总把“缺爱”“性格”等问题都归咎于父母没有一个人是完美的，也没有一个家庭是完美的，我们出生在什么样的家庭里轮不到我们自己决定，父母要生个怎样的孩子也不是自己都能决定的，父母和子女之间本身就是前世今生很深的业力，因为每个人来到这个世界上不仅有自己的功课要修。

我们的父母也一样都有他们自己的功课要修，他们和我们一样能接触的人、知识、资源都是有限，他们自己的能力也有限，要理解和感恩他们已经尽了自己最大的努力去给我们成长的教育和生活环境。

当我们把问题归咎于原生家庭的时候，其实我们是用一种受害者的心态，认为自己是父母、兄弟姐妹的受害者，把他们视作是与我们分离的个体。"本是同根生，相煎何太急"。既然是同一根源的家人，原生家庭的成员就像是我们的身体的一部分，如果我们的某个部分受伤了，我们只会想自己快点好起来，而不会抱怨、责怪自己为什么受伤。