我有双向情感障碍怎么办？

双相情感障碍如果不加治疗或治疗不当，复发率相当高，在未经治疗的患者中，50%能够首次发作后的第一年内自发缓解，其余的在以后的时间缓解不足1/3，终身复发率达90%以上，约15%的患者自杀死亡，10%转为慢性状态，而长期的反复发作可导致人格改变和社会功能受损。如果不幸患上双相情感障碍，建议及时就诊，进行系统治疗。

因人而异 ，但是我是情绪不稳定的 ，也就是时而敏感 ，时而迟钝。

我感觉我作为双相，是蛮敏感的。

别人一句不舒服的话，别人没有及时回复信息，都会让我不停的揣度是不是自己的过错。直到别人讲了另一些话和过后的回复，才使我的思虑戛然而止。停折磨自己的。

敏感，而且特别敏感，不过一般还是抑郁的时候比较敏感，我是抑郁症患者但是我觉的是双向感情障碍，躁的不明显属于重郁轻躁的状态吧，一直也只是作为单向的抑郁症来治疗的，就像昨天来我家串门的亲戚吧算是，就说起了我的学习让我好好学习啊。

说我父母供我上学不容易啊什么的，再平常不过的话但是我就是觉得给我很大压力，他们不容易，我现在的情况可能没办法正常投入到学习中他们会失望，说明我很没用就会立刻否定自己，而且当时并不是处于抑郁状态，平常心情。

有时候会突然自闭没有理由，有极度的不想活的心态，不过还是要自我调节，当有不正确的想法心态的时候要及时调节自己。

我觉得我们得这种病的人，在性格上就比较敏感吧。我到了焦虑发作就会很敏感。我抑郁严重那会敏感的比较厉害，感觉所有问题都像放大了好多倍，不止精神上，身体上也是。轻轻拧自己一下也觉得好疼。这种问题出现过好几次，现在到没啥了。

双相情感障碍是一种既有躁狂症发作，又有抑郁症发作的心理障碍，其临床表现复杂，其复杂性体现在情绪低落或者高涨、反复、交替、不规则呈现的同时，伴有注意力分散、轻率、夸大、思维奔逸、高反应性、睡眠减少和言语增多等紊乱症状。还常见焦虑症、强迫症、滥用金钱，还会出现幻听、被害妄想症、精神高度紧张等精神病症状。

一、大脑化学和生物学

双相情感障碍与人类大脑的神经系统组件也有着密切关联。神经递质是大脑的化学信号，它们在我们体内帮助神经细胞传递“邮件”和信号。这些化学物质发挥着至关重要的作用，维持着我们健康的大脑功能。而它们中的一些个体，就起到调节情绪和行为的作用。根据一些较早的研究显示，与双相情感障碍有关的三个主要的神经递质是：血清素、多巴胺和去甲肾上腺素。当我们大脑内部的这些化学物质失去平衡时，就会促使我们陷入躁狂或抑郁的状态，或轻度躁狂情绪发作。

二、主要包括生物学及心理学因素

生物学因素包括遗传、性别、年龄、罹患的躯体疾病等；心理学因素包括性格特点、童年生活经历及生活事件等。抑郁患者的亲属患病概率是普通人群的10-30倍，遗传度可达40%-70%，女性患病概率是男性的2倍。情感障碍好发于20-50岁，单相抑郁发病年龄大于30岁，双相情感障碍发病年龄小于20岁。患有某些慢性躯体疾病的患者，如心脑血管疾病、癌症等，严重的疼痛会增加其患抑郁风险，同时产后抑郁风险较高。冲动、焦虑的性格，童年创伤经历，不幸生活事件等都可增加抑郁风险。

情绪大起大落，“起”时而抑郁时而暴躁，“落”时而抑郁时而自闭！患者的特征是心境在躁狂与抑郁之间来回转换，有情绪高的时候，有情绪低的时候、有失眠、恐慌，厌食，做事没兴趣了，有时觉得自己很厉害，生活很美好，有时觉得所有人都对不起我，所有的事情都很糟糕，没有希望。情绪高涨，思维敏捷，运动能力活跃，患者也常会有一些夸大现实的想法！