关于情感的心理论文范文

　　情感心理学是心理学中研究人的情感的一个分支，主要是研究人类的情绪所带来的影响。下面是我为大家整理的关于情感的心理论文，希望能对大家有所帮助!

　　情感的心理论文篇一：《爱自己才能更好地去爱》

　摘 要：爱自己，才能更好地爱别人。一个不爱自己的人如果说他爱别人，那一定是谎言。爱外物 胜过爱自己，但那是真的爱吗通过学习张老师讲的《情感心理学》这门课，以及自己体验和感受，我认为那样的爱背后隐藏的是自私。

　关键词：成长 情感 心理学 爱自己

　正文：

　时间过得飞快，转眼间大二就结束了，从一个懵懵懂懂，涉世未深的阳光男孩，摇身一变，成了一个已有一些情感经历和社会阅历的小伙子，一路走来，七情六欲，喜怒哀乐，感慨颇多;特别是这学期听过张老师讲的《情感心理学》课，对自身情感、心理有了一个根本性的认识和了解，从肤浅到深刻，有了一个质变的过程。

　不知怎么地，慢慢地感觉到上张老师讲的《情感心理学》课就是一种享受，那些动人心扉的歌曲，那些生动幽默的动画，总能紧紧抓住我的眼睛，我渐渐地，渐渐地，融入到了这一门课程之中，享受着张老师给我带来的心灵的洗礼。张老师总是能够从一些具体事件讲起，然后，讲到人的情感，剖析出其中的情感世界，还原出事物的本质，让我们有了一个清清楚楚的认识，有些很残酷，却很现实。我们不得不承认我们每天生活在一个情感极其复杂的世界，我们每个人都不能置身事外，与其挣脱，不如接受，去好好享受。

　我认为，首先我们就得好好去爱自己，因为只有爱自己，才会懂得去好好的爱这个世界。

　罗曼·罗兰说，爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑暗。爱就像是深埋心中的种子，随时会开出蓬勃的花朵，芬芳他人。它从古代一直延续到今天乃至永远，它流淌在每个人的心间，流淌在每个人的血液里。从小我们被 教育 着要爱国爱家爱社会爱身边的每一个人，却没有人教会我们要爱自己。

　闲聊时听闻某某学校一个男生为情自杀，唏嘘叹息之余不禁有些惆怅。正是花样年华，轻轻一跃，却为一个不爱自己的人赌上生命，他为了所谓爱情的奋不顾身换来的是如此结局，试问该情何以堪

　其实，我们大可不必为了一时的冲动而误了自己的生命，爱需要发现，只要我们善于发现爱，其实爱是无处不在的，爱就在你身边，爱就在你的心中。亲情，友情，爱情，他们无不都是对爱最好的诠释。你的爸妈，你的朋友，你的爱人，他们都在你背后关心你，支持你，爱着你。

　人贵为万物之长，似乎又很脆弱，总是要通过别人的语言和情感才能肯定自己，热爱自己。可是人生中总有些黑暗需要我们自己独自撑过，这些时候没有扶助的双手，没有关心的话语，没有可依靠的肩膀，那时又该怎么办呢

　为什么不学会爱自己呢

　毕淑敏说，每个人都是一个不可复制的孤本。所以她大声的宣告“我很重要”。是的，我也想说，我很重要。对于父母，我是他们存在于世界上的独特的生命的延续;对于朋友，我是他们相知相惜倾心相交的人;对于恋人，我是他于茫茫人海中苦苦找寻的唯一这一切的一切，难道还不够我们学着爱自己么

　爱自己，不是让我们以自我为中心，盲目的迷恋自己夸赞自己，而是真心的喜爱自己，善待自己。哪怕自己并不优秀，毕竟有谁可以做到十全十美呢学会爱自己，为自己的勇敢，为自己的坚强，为自己每一次小小的进步甚至是失败，爱自己，只因自己是这世上独一无二的存在。

　爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，随性而为，而是要学会勤于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们告诫我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远陪伴我们。我们拥有的关怀和爱护都有随时失去的可能。这时候我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥，使自己不会沉沦为一棵随风枯荣的草，而成长为一株笔直葱茏的树。

　爱自己，是是要让我们学会相信自己，永不放弃自己。即使在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有月华也没有星光的时候，在独立支撑人生的苦难没有一个人能为我们分担的时候，我们能学会自己送自己一朵鲜花，自己给自己一个明媚的笑容，自己给自己一个温暖的拥抱，然后怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚强的走过一个又一个鸟语花香的清晨。

　爱自己，这并不羞耻，而是一种光荣。因为这并非出自于一种夜郎自大的自负与狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满更为健康，也可以让我们的灵魂更为自由更为强壮。可以让我们在无房可居的时候亲手去砌砖叠瓦，建造出属于我们自己的灵魂的宫殿;也可以让我们在与黑暗的搏斗中，学会自己顶风冒雪高歌前行;让我们在即使一无所有的时候，依然能够在晴空下拥抱自己，鼓励自己勇敢的向前走。

　爱自己是一种责任。有一句古话，“身体发肤受之父母，不敢毁伤。”就是这个道理。我们应该珍惜父母给我们的生命，我们无论做任何事，都应该想想后果，为自己的父母着想，古代孝道说，父母在不远游，不去危险的地方。遵纪守法。保持身心健康。 然后就是实现自我，让自己变得出色。

　爱情也是一种责任，因为爱从来就是和责任相伴的。“一切美好的东西都源于爱。爱是光明的使者，是幸福的路人。”弗兰西斯卡是幸福的，因为她拥有了爱情，虽然她和罗伯特只有四天，但她一生都爱着罗伯特，牵挂着他，思恋着他，每分每秒都不曾离开过他，这是一种单纯真挚的至爱，一种超越世俗的精神之爱。每个人都有追求爱情的权力，但爱如果离开了责任也就失去了魅力。选择了婚姻，就要承担起婚姻的义务与责任。即使婚姻是囚笼，但没有到自己非得冲破它的时候，就应该继续做一个痛苦而幸福的“囚徒”。很多中年离婚的男女，打着“爱情自由” 的幌子，不断追求新鲜刺激与肉欲放纵，其本质依然是欲望的“囚徒”而非婚姻的囚徒，可是“有好的婚姻，但其中并无极乐。”20世纪80年代以来，由于中国的对外开放与经济的全面发展，人们的物质 文化 生活不断丰富，人们的精神及爱情生活得到了显著的进步提高。在婚姻面前，人们有了更多的选择机遇。正是在这种婚姻爱情语境下，一些婚外恋人为自己狡辩，认为现实的环境与风气迫使自己“被婚外恋”。“背景又可以是庞大的决定力量，环境被视为某种物质的或社会的原因，个人对它是很少有控制力的。” 事实是这样的吗不可否定少数婚外恋的人有自己充足正当的理由，但从人性最原始、最本质来说，大多数婚外恋的人都是肉欲的奴隶。在燃烧自己身体的时候，连自己的理性与灵魂也一起烧掉了。

　爱自己，才能更好地爱别人。一个不爱自己的人如果说他爱别人，那一定是谎言。爱外物胜过爱自己，但那是真的爱吗通过学习张老师讲的《情感心理学》这门课，以及自己体验和感受，我认为那样的爱背后隐藏的是自私，是冠以为对方好的名义满足自己控制欲，目的是要对方无条件的接纳并且还说我是为你好，我爱你。但是内心呢内心期待的是对方给予自己同样甚至是更高的回报。总是在比较两人之间究竟谁爱谁更多，谁付出的更多。当对方无法满足，给予不了的时候，便觉得失落，甚至抓狂。其实爱自己的意思是能够自我满足，接纳真实的自我哪怕不完美、不够可爱、不那么温柔。爱正如慈善一样，当你拥有更多的时候你才能给予更多，而这个拥有来自于我们充实的内心，丰富的体验，满怀希望的人生和真实真正的“大爱”，而不是依靠别人的给予，等待对方回报之后自己再付出。只有这样的爱自己才能用真正的爱感染对方，温暖对方，进而让两人的相处相得益彰。爱的目的不是占有，而是自由。我承认离开是一个选择，一个人生态度，倘若因为明白而离开那么将会是一个新的开始，相反只是为了逃避或者用离开来忘却，那么真正的问题并没有面对和解决，在将来的生活中这些未被解决的事还将如影随形。正面的信息真的很有力量，好好的爱自己，安守本分，活在当下，我们自然会觉得爱与被爱同时存在。

　有一句很流传很广的话：生命诚可贵，爱情价更高。但我认为生命还是要放在首位的，没有了生命一切都是白谈。所以，我们要好好地去珍爱自己的生命。

　爱自己，才会懂得怎样更好地去爱这个世界。

　参考文献：

　1、斯宾诺莎、《伦理学》;

　2、罗什福科、《道德箴言录》。

情感的心理论文篇二：《浅谈大学生情绪情感和心理健康》

　一、大学生的情绪特点

　大学阶段是人生的第二个 “心理断乳期 ”,是一个非常关注自我 , 注重个性表达 , 情绪体验丰富 , 情绪波动起伏的时期。大学生常见的情绪有: 快乐、兴趣、羞愧、内疚、羞涩、悲伤、惊奇、敌意、愤怒、蔑视、厌恶、恐惧等。大学生情绪具有如下几个特点:

　1、情绪的丰富性。从自我意识的发展看 ,大学生出现较多的是自我体验 , 自我尊重的需要强烈 , 易产生自卑、自负等情绪; 从社交看 , 大学生的交往范围日益扩大 , 同学、朋友及师长之间交往频繁 , 有的大学生开始了恋爱 , 情绪表现得更细腻、更复杂; 大学生通过各种活动了解社会 , 学习社会的道德规范 , 对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考 , 理智感、美感、集体荣誉感等高级情感也有所发展。

　2、情绪的不稳定性。由于大学生的人生观、价值观还未完全定型 , 认知能力还有待提高 , 大学生的情绪活动往往强烈而不能持久 , 情绪活动随着认知标准的改变而改变。喜怒哀乐无常、阴晴雾雨变化是大学生情绪常见的现象 , 风平浪静之后可能就是疾风暴雨。大学生情绪容易从一个极端走向另一个极端 , 高兴时忘乎所以 , 看什么都顺眼 , 消沉时心灰意冷 , 看什么都别扭 , 情绪呈现不稳定状态。

　3、情绪的掩饰性。大学生随着知识水平的提高 , 思想内涵的丰富 , 在情绪反映上较隐晦。他们已具备在一定的情景下压抑控制自己愤怒、悲伤等情绪 , 而将真实的情绪掩饰起来的能力 ,形成外在表现和内心体验不一致的特点。他们会根据一定的条件来表达情绪 , 如对一件事情或对某人明明是厌烦的 , 但由于种种原因 , 可能表现出较好的或不在意的态度。

　4、情绪的冲动性。有的心理学家把青年期形容为 “疾风怒涛 ”时期。大学生的情绪往往表现得快而强烈 , 常因一点小事振奋不已 , 豪情万丈。大学生情绪的冲动性一般表现为对外部环境或他人的不满 , 情绪失控 , 语言、行动极富攻击性 , 如果不予以引导 , 会给大学生本人以及社会带来危害。

　二、大学生心理健康状况及存在的主要问题

　天之骄子的大学生 , 作为国家的希望 , 未来的人才 , 应试是充满信心和蓬勃朝气的。但是 ,由于生活节奏的加快 , 竞争压力的增大 , 面临的心理负荷却越来越重。据南京脑科医院统计 , 在2 200多人心理疏导门诊中 , 90%是大学生; 国家教委对 1216万大学生调查表明 , 有 2013%存在心理问题; 天津市对 5万名大学生调查发现 ,有 26%存在心理问题; 云南师大调查发现有2617%存在心理问题; 北京 16所大学统计 , 因心理疾病休学的逐年上升。

　目前 , 大学生常见的心理问题主要表现在以下几方面:

　1、环境适应问题。经过 10年寒窗苦读, 刚进大学校园的大学生常常会 “自我感觉良好 ”,但是, 经过一段时间的比较, 发现 “天外有天 ”、“强者更有强中手 ”之后, 不仅自我感觉一下子消失, 还会产生强烈的失落感。有些学生面对新的生活环境、新的集体、新的学习方式不能及时调整心态和习惯, 会产生失眠健忘、精神恍惚、沉默寡言等问题。长期的心情压抑、无精打采、情绪低落最终会产生抑郁、焦虑等心理疾病。

　2、人际关系协调问题。当代大学生个性比较强 , 强调自我意识 , 不知道如何与人沟通 , 不懂 人际交往 的技巧与原则 , 处理问题常常以自我为中心 , 对别人要求严 , 对自己要求松。有的大学生不愿与人交往 , 孤芳自赏 , 缺乏全局意识和团队精神 , 不善于同他人开展合作, 人际关系协调能力差。有的大学生由于不擅长协调人际关系 , 合作能力差 , 走入工作岗位后不受单位的欢迎 , 也得不到应有的重用。

　3、承受挫折能力问题。目前在高校就读的大学生大部分没有经历过挫折。在进入大学之前 , 他们是老师喜欢的好学生 , 父母的掌上明珠。多数学生只能接受表扬和赞许, 而无法接受来自身边人的批评。当他们面临学业、生活、感情、就业等方面的压力、挫折时 , 就会显得无所适从 , 不知所措 , 对生活失去了信心 , 甚至会怀疑人生。贫困学生在独立性、未来感、自由感、自信心等方面更容易受挫折。

　三、情绪调节对身心健康的影响

　1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面:

　(1 )身体、智力、情绪十分协调;

　(2 )适应环境 , 人际关系彼此谦让;

　(3 )有幸福感;

　(4 )在职业工作中 , 能充分发挥自己的能力 , 过着有效率的生活。

　部分国内学者认变 , 心理健康的大学生应该能够正确表达自己的情绪; 自我评价 正确; 具有较强的自我调节能力; 意志健全; 保持人格的完整与健康; 能积极主动地适应新环境 , 调节、平衡各方面的心理冲突; 能够从心理上接纳自己;勇于面对现实; 对生活、对自己充满信心; 学习 方法 得当等。

　情绪是心理因素中对健康影响最大, 作用最强烈的因素, 强烈的负性情绪会影响到大学生的学习、生活和健康。现代医学证明, 精神状态不佳、情绪不稳定, 可能导致不少疾病, 如头痛、神经衰弱、消化不良等。情绪问题不仅会使大学生身体上会出现病症反映, 还会导致学习能力降低, 如不能有效地记忆、想象和思考等。

　当大学生的情绪处于良好状态时, 身体各器官功能协调, 有益于身心健康。当大学生处于内疚、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等负性情绪状态时身体内部各器官功能紊乱, 引起消化系统、神经系统等方面的问题, 使大学生身体健康受到损害。

　研究表明 , 情绪调节对心理健康的影响较大 , 积极的调节能提高大学生心理健康水平 , 而消极调节则会降低大学生的心理健康水平 , 且消极调节对心理健康的消极影响更为显著。所以在大学生心理健康教育中 , 应引导大学生认识自己的情绪特点 , 尝试进行情绪自我调节。

　四、如何进行情绪调节

　1、自我控制。它是个人对自身的心理和行为的主动掌握 , 是个体自觉地选择目标 , 在没有外界监督的情况下 , 适当地控制、调节自己的行为 , 抑制冲动 , 抵制诱惑 , 坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。当某些消极情绪被激发起来后 , 有的大学生会哭泣、吼叫、打人、骂人甚至采取一些极端的行为。这时就要先冷静下来 , 有意识对自己的情绪进行控制 , 先要仔细考虑采取这种行为的利与弊 , 然后选择一种适宜的行为方式表达自己的情绪。另外 , 平时要注意不能随意乱发脾气 , 要求在生气、发怒时尽量控制自己 , 不能随意扩大某事的严重性 , 尽可能做到“大事化小, 小事化了 ”, 这样能更好地促进自我控制能力的提高。

　2、注意转移。把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到 其它 事物上去或从事其他活动的情绪调节方法。当出现情绪不佳的情况时, 要把注意力转移到使自己感兴趣的事情上, 或暂时避开令人伤心的地方。如: 外出散步, 看**, 听听笑话, 看看幽默小说, 打球, 下棋, 找朋友聊天, 换换环境等, 这些活动有助于使情绪平静下来, 在活动中寻找到新的快乐。这种方法, 一方面中止了不良刺激源的作用, 防止不良情绪的泛化、蔓延; 另一方面, 通过参与新的活动, 特别是自己感兴趣的活动而达到增进积极情绪的目的。

　3、自我安慰。这种情绪调节方法主要是当一个人追求某个事物而不能实现, 为了减少内心失望, 找一个借口或理由, 以缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪。人不可能处处顺心事事顺利, 学习、就业、人际交往中遇到了困难和挫折, 在经过最大努力仍不能改变状况时, 可适当地进行自我安慰, 要说服自己适当让步, 将不成功归因于客观条件和客观现实, 同时要勇于承认并接受现实。这种方法, 对于帮助人们在大的挫折面前接受现实, 保护自己, 避免精神崩溃是很有益处的。经常用 “胜败乃兵家常事”、“塞翁失马, 焉知非福”、“坏事变好事”等词语来进行自我安慰, 可以摆脱烦恼, 缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁和失望, 达到自我激励、 总结 经验 、吸取教训之目的有助于保持情绪的安宁和稳定。

　4、适当发泄。当情绪发作时, 人体内潜藏着一股能量 , 过分压抑只会使情绪困扰加重 , 积聚起来有害身心健康。大学生有焦虑、烦闷、抑郁等负情绪时 , 也不能一味地把不良心情绪藏在心底 , 进行适度的宣泄 , 使压抑的心境得到缓解和改善 , 有利于大学生的身心健康。

　情绪的发泄有直接和间接两种, 直接的宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪。当直接发泄对于别人或自己不利时, 则可以用间接发泄, 如找个僻静地方大声叫骂、抨击、使人恼怒的对象; 或是尽情地向亲朋好友倾诉的不平和委屈; 或是通过 体育运动 、劳动等方式来尽情发泄或是在感觉生活压力太大时, 通过写 日记 的办法将负性情绪用文字的形式记录下来。一旦发泄完毕, 心情也就随之平静下来, 负性情绪得以缓解。

　在采取宣泄法来调节自己的负性情绪时 , 要有一定的自制力 , 不能随便发泄 , 要采取正确的方式 , 要把握 “放松自我 , 利己利人 ”的原则选择适当的场合和对象 , 以免引起不良后果。

情感的心理论文篇三：《浅谈 儿童 心理情感的构建平台》

　摘 要儿童心理发展的一个重要方面就是认知活动的发展，而认知活动主要体现在儿童的心理情感的发展上。因此，认识和了解儿童的情感体验，可以正确全面地了解儿童的心理活动特点及规律，也能够更好地促进儿童的全面发展。 文章 通过分析儿童情感对儿童心理发展的重要性，提出了从家庭、学习以及社会三个方面来构建儿童心理情感的平台。

　关键词儿童心理;情感;平台;构建

　一、儿童情感在儿童心理健康发展中的作用

　近年来，随着对儿童教育的普及和重视，很多教师和家长意识到情感对儿童心理发展的影响，情感和情绪从来都不是应该被忽略或者轻视的，它是儿童心理发展的重要方面，情感以及情绪对儿童的心理和行为都起着重要的作用，年龄越小，情感的影响越大，因此，构建儿童心理健康发展的平台对儿童今后心理的健康成长具有重大的作用。

　首先，情感对儿童心理活动以及行为的发生具有激发和刺激作用。对于很多儿童来说，他们的行为完全是受情感和情绪的控制与影响，情感让他们去做或者不去做这样那样的事情，比如在愉快的情感体验下，他们就会积极地区做任何事情，而在情绪不满的情感体验下，则会表现出不听话、不配合、不积极。当一个儿童认可或者喜欢一位教师的时候，他们往往会听老师的话，对老师教的知识也能容易的吸收，而当儿童对一个教师具有排斥心理的时候，则老师说的就不愿意听，注意力不容易集中，对老师讲的知识也掌握不好。儿童所谓凭兴趣做事，高兴不高兴、愿不愿意就是情感对儿童心理与行为的影响。

　其次，情感可以帮助儿童组织构建心理活动。儿童认知活动的一个明显的特点就是受情感情绪的影响较大，很多心理学家都对儿童的认知活动做了研究，表明情感和情绪对其心理活动的作用，比如利用一些刺激与激励手法去帮助儿童掌握一些教难的知识，具体表现为：对于外界新鲜事物的刺激，儿童的情感表现在兴奋和恐惧两种情绪之间;愉快和积极的情感体验有利于儿童智力的开发，而消极和不愉快的情感体验则会阻碍儿童智力的开发;即使同一种情绪在不同的强度下，对儿同的影响效果也不同，过低和过强的情感体验都不如适中强度的情感体验。总之，不同的情感体验和同一情感的不同强度都对儿童的认知活动有着直接的影响。

　最后，情感以及情绪对儿童的个性形成有着重要的影响。虽然人的个性是后天环境影响的结果，但是婴幼儿时期的情感体验对人的一生的性格有重要影响，一是在儿童时期接触到的不同的人和事物中，儿童学会了以不同的方式对待不同的人和事并以此产生情感体验，比如，有一个儿童由于家长做生意而平时很少有时间陪伴，甚至连参加家长会都是委托亲戚来的;而另一位儿童的爸爸妈妈从他一出生就学习和研究儿童成长方面的知识，并且懂得如何处理儿童的一些心理情感问题，因此，这两个儿童在以后的上学以及为人处事方面会表现出很大的差异，前面的一个有点自闭，不爱与学生交流，而后一个自信、乐观。因此，儿童情感体验对儿童今后的成长有重要的意义，需要教师以及家长各方面的配合与努力。

　二、构建儿童心理情感的主要平台

　(一)家庭平台：儿童心理情感构建的基础

　 家庭教育 是终身性的，家庭对儿童心理情感的影响也是潜移默化的，家庭的影响主要体现在两个方面：一是家庭教育的方式是否科学合理，一是家庭教育水平的高低，和谐宽松的家庭环境对儿童的心理发展起到促进作用。家长在处理矛盾的过程中要克制情绪，给儿童温暖和幸福的环境。儿童具有较强的模仿能力，会对家长的一些 言行举止 进行模仿，因此，家长要时刻注意自己的言行，为儿童起到榜样示范作用。除此之外，家长要适当地与儿童进行交流沟通，对孩子讲述的事情要有耐心、要做出及时的回应，对孩子取得的成绩要及时的肯定和鼓励，对孩子的挫折要鼓励克服，在于家长的交流沟通中培养孩子的表达能力，使儿童在与家长的交流过程中学会与其他的人进行交往。

　(二)学校平台：儿童心理情感构建的主体

　学校为儿童提供了健康发展的主要平台，尤其学校教育以学生的全面发展为教学目标，在充分考虑到学生的个体差异的基础上将学生的潜力得到最大化的开发，为此教师应该以高度的责任感和热情为促进儿童心理健康发展努力。首先，儿童教育工作者要充分认识到儿童心理教育的重要性和紧迫性，并且掌握一定的儿童心理方面的知识，要有实施心理教育是为了更好地推进素质教育和儿童发展的意识。其次，根据儿童的年龄特征和心理特点，需要展开针对性的心理引导教育，比如寓教于乐，使儿童在愉快的情感体验中获得心理健康方面的知识。再次，儿童教育工作者要具备博大的胸怀和无私的情感，对学生能够付出真挚的情感，对每一位学生能“动之以情”“晓之以理”，不管是在课堂上还是下课，应该关注每一位学生的情感变化。最后，尊重儿童的尊严和人格，好奇心是儿童的天性，他们对一些事物难以判断对错，对此教师应该对学生的错误宽容对待，让儿童了解过失的原因，教会他们如何改正错误，慎重使用惩罚 措施 。

　(三)社会平台：儿童心理情感构建的保障

　儿童的心理健康发展应该受到全社会共同的关心和重视，它是全社会共同的责任。经济的发展和生活水平的提高，使得儿童的教育环境也得到了改善，但是，发达的网络科技以及多媒体的普及，对很多儿童产生了不良的影响，对此，应该净化儿童心理发展的环境，“今天的教育就是明天的社会”。同时应该建立健全儿童心理咨询服务体系，为儿童的心理健康发展提供保障。

　参考文献

　[1] 王晓华3-6岁儿童情绪理解的特点研究[J]云南社会主义学院学报，2013(01)

　[2] 解军影响儿童心理健康的因素例述[J]心理科学，2001 (05)

　[3] 邵宇曦家庭生活与儿童心理健康[J]上海师范大学学报(哲学社会科学版)，1999(10)

　[4] 郑毅亲子关系与儿童心理健康[J]少年儿童研究，1995 (01)

1 浅析心理学的论文3000字

2 大学生恋爱心理健康的论文3000字

3 关于心理健康的论文3000字

4 大学大一心理健康课论文3000字

5 大学生心理健康关于爱情的2000字论文

情感是什么？

情感是人对人的感情行为产生的情绪共鸣。比如说我看到了一个年轻的母亲蹲下来给自己的孩子整理衣裤，在这对母亲与孩子之间发生的是感情但是在我认知里就变成了情感。情感对人的影响主要是价值判断，通俗的讲一个人的情感认知决定一个人的价值观。

在情感方面，男女认知存在哪些异同？

1男人在乎关系、女人在乎感觉

男人追求女人的目的在于“确定关系”，而通常在追求的过程中男人是将女人放在第一位，也会表现出自己最好的一面，以求芳心；但只要关系稳定，追求的活动就会减缓，甚至停止，顿时从高峰跌到谷底。(男人的浪漫始于一见钟情，止于互订终身。)

女人愿意接受男人的追求，是因为“感觉”很好，而唯有持续好的感觉，女人才可能决定关系。一旦好的感觉不再，关系也就不再了。(女人的忠贞始于互订终身，止于心灰意冷。)

男人的危机意识来自于“关系”动摇，这是为什么男人的最忌讳的是女人的背叛“关系”，一旦他认为被戴上绿帽，嫉妒的怒火会让他失去平日的理智，学历高低者皆然。

女人的危机意识来自于“地位”降低，这是为什么女人最在意的是自己不是另一半的“最爱”，一旦她认为有别人比她更值得老公的注意与关心，再文静的小女人也会有惊人之举的。(譬如说调制王水)所以女人只要让男人面子上挂得住，一切好谈；男人只要让女人感觉开心，也会既往不咎的。

2男人视婚姻为接受义务、女人视婚姻为让予权利

男人决定结婚，意味着从今以后将照顾她一辈子。(但不一定一辈子只照顾她，偶尔也可能会“照顾”别人，因人而异)女人决定结婚，则意味着将打开心门之钥只交给那个男人，只接受他的感情(但如果拿了钥匙却不开门，钥匙就会收回来)。男人用忠心不二来表达爱，用供养来延续关系。

女人是以为爱牺牲来表达爱，靠的是感动来灌溉感觉。男人的敏感度早在结婚当天就残障了，除非他感到有危机才会再度复活。而女人要的只是被捧在手心上疼爱的感觉，不是真要男人舍弃江山，男人何必吝于甜言蜜语呢？

3男人的沟通靠“说”、女人的沟通靠“感受”

男人认为有不满就要说出来，对方才能知道，不必猜来猜去；而如果不把不满说出来！对方便无从改善，所以表达不满是为了点醒对方、解决问题，是一种善意沟通的桥梁。

女人是不习惯有什么不满就发泄出来的，往往为了不想破坏感觉与关系，多半会先采容忍的态度。女人也不习惯用言语来表达情绪的，女人认为如果男人真的在乎，就不会一点都查觉不出女人的不满情绪，即使没说出来也该知道；但如果男人不够用心，说出来有可能就有危机

男人要先沟通，才会有好的感觉。女人要先有好的感觉，才愿意沟通。夫妻沟通最大的障碍在于语言不同，又不肯屈就对方的语言，结果是连沟通的意愿也没有了。

教育背景，文化等的影响。

1、中国人受儒家思想影响，大部分情绪不善于表达，对情感的表达大都在言语上过于吝啬而注重行动的表达，表达情感的方式较为含蓄。

2、外国人崇尚爱要大声说出来，热情奔放，很乐于表达自己的情感，所以情感表达方式较为直接。

1、天蝎座

大多数分手都是由于双方无法达成共识而导致的情绪破裂，特别是像天蝎座这样的极端个性更难和平分手。每天晚上跟踪前任的下落是很常见的。无论是复合心态、复仇心态，还是乐观的心态，这些阅读前任记录的行为都是不健康的，不利于你生活的新篇章。他们最清楚，分手很长一段时间后，他们仍然不能忘记，受到对方价值观的很大影响。

2、双子座

双子座的人在感情上似乎非常开放，在感情上非常顽皮。但一旦他们遇到了自己的真爱，他们就无法在分手后走出阴影。双子座的人怀念以前的甜蜜，但分手后，他们会和朋友们谈论心中的痛苦。他们不知道如何走出去。毕竟，他们是他们爱的人，不能再爱上别人了。分手后，不适合继续谈论以前的事情。偶尔和朋友抱怨是可以接受的。然而，如果话题总是围绕着你的前任，朋友们会被烦恼和疏远，桃花不敢靠近你。

3、巨蟹座

巨蟹座的人非常敏感。分手后，他们经常陷入无尽的思念。巨蟹座的人爱上一个人时愿意付出一切。分手后，他们无法摆脱依赖和爱的习惯。巨蟹座的人不能改变这样的四奶。离开对方后，他们不知道如何开始新的爱情。也许他们的前任已经深深地隐藏在彼此的心中，但他们仍然无法走出去。

4、摩羯座

摩羯座是一个很少表达内心情感的星座，但似乎缺乏热情并不意味着你习惯了孤独。相反，隐藏在冷漠的外表下，是一颗执着于寻找温暖港湾的心。如果你不确定你的真诚，你就不会随意亲吻，牵手是他们的浪漫承诺。正是因为当时的爱情太深，我没有想那么多分手的可能性。一旦孤独袭来，摩羯座很难抗拒。前任的影响不仅仅是他脑海中挥之不去的身影，更是他一直触动风景和伤势的无助。

大学期间谈恋爱的利有增加人际交往经验、提高情感体验和生活质量等，弊有受情感波动影响较大等。

一、大学期间谈恋爱的利

1、增加人际交往经验

大学时期正值青春期，而恋爱活动可以帮助人们更好地融入社会和周围环境，增加人际关系和交往能力，逐渐成为一个更成熟、更有魅力的社交者。在恋爱过程中，双方需要进行长时间的彼此沟通和协调，这不仅能够让双方关系更稳固，而且还可以提高人的沟通与协调能力。

2、提高情感体验和生活质量

谈恋爱可以使人产生各种各样的情感体验。分享喜悦，互相扶持，这种情感的交流和支持有助于缓解压力、快速回复兴趣，提高生活质量。恋爱也常伴随着无数波动的情感，经过一段时间的相处和处理，人们逐渐会在打击说服自己行事上的芥蒂，得以在自我控制等方面提升自己。

二、大学期间谈恋爱的弊有受情感波动影响较大

大学时期是一个非常多姿多彩、奔波劳累兼容并蓄的时期，而在这个阶段谈恋爱虽然无疑会带给很有意思的情感体验，但因为情绪问题和情感波动较大也可能会使人情感比较焦虑、压抑和困惑，对生活带来一定负面影响。

大学恋爱中的时间管理与自我成长：

1、谈恋爱的利处在于它有助于个人在情感和心理上的成长。

通过与恋人的交往，相互倾听、关心和支持，可以使彼此在学习生活中产生共鸣，形成良好的心理建设。谈恋爱可以带来情感上的满足和心理上的支持，有助于培养人际沟通和协作能力。

此外，一段健康的恋情有助于培养人际沟通和协作能力，这在以后的职场生涯和社交中都是非常宝贵的财富。然而，这也要求两人能够在时间管理上进行妥协与调整，以确保彼此的学业、兴趣和个人发展都能得到充分的关注。

2、谈恋爱的弊端在于可能消耗过多的时间和精力。

如果恋人间存在过度依赖、过分占有或争吵不休等问题，这会严重影响双方的学业和生活。因此，在大学恋爱中，学会合理分配时间分配、设置优先级和保持独立性是非常关键的。恋爱中，大家不仅要关心对方，还要留出空间去关注自己的成长和发展。

情绪对女性健康的影响相对较大。

女性的生理结构和激素变化使她们更容易受到绪波动的影响。以下是情绪对女性健康的一些具体影响：

1 忧郁症：相比男性，女性容易患上忧郁症。长期忧郁但会影响心理康，还会导致免疫系统受损，容易患病。

2 压力：性在生活和工中面临的压力比男性更大，因此更易出现压力相关的，如焦虑症、失眠等。长期的压力状态会导致体免疫功能下降，易患疾病。

3 性生活：不良的情绪状态不仅影响女性的性欲，还会致阴道干涩、性高潮障碍等问题。

4 心血管病：女性的情绪波动会影响到心血管系统，使心血管疾病的发病率增加。

5 饮食习惯：情绪不佳，女性可能会出暴饮暴食、挑食等不良饮食习惯，长期如此会增患肥胖症、糖尿病等消化道疾病的风险。

6 生殖健康：女性的情绪波动会影响月经周期和排卵进而造成月经乱、无排卵、孕等问题。

因此女性需要重视情对自己健康的影响。平时要保持心情愉悦、避免情绪波动、减轻压力，可以通过运、饮食、亲近家人和好友学习适应压力的方法等来实现如果感到压力难以缓解，建议及寻求专业的心理医疗咨询。

情感对人的影响是很大的，关键的也看个人对其的把握了，如果处理的好的话，这会是我们上升的一大助力，反之就会起到反作用了。

人是感性的，人是懂得感情、培养感情而且还会珍惜感情的高级动物，我想这就是人和动物的最根本的区别。即使是两个陌生人在一起，时间久了，也会产生感情的，我想这就是传说中的日久生情吧！对于远方的亲人，虽然一年难得见几次面，平时只是打打电话，发发短信，但是这就已经足够了。哪怕只是一句简单的问候就已经足以说明远方的亲人一直在惦记着你，在祝福着你！发自内心的祝福！！！这就是血浓如水（从心底佩服第一个说出这句话的人，太有才了）。世界上所有是事物都是随着时间的流逝而变老化，只有友情随着时间的酝酿而越发香醇！友情，友谊的同义词。它是一种朋友和朋友之间的感情,就比如我们在这个版面一样它是一种很美妙的东西，可以让你在失落的时候变得高兴起来，可以让你走出苦海，去迎接新的人生。他就像一种你无法说出，又可以感到快乐无比的东西。只有拥有真正朋友的人，才能感受到它真正的美好之处。友情，它是一种只有付出了同样一份这样的东西，才可以得到这种东西。它和亲情、爱情一样，是一种抽象的、令人捉摸不透的东西，但却要比它们更值得我们去珍惜。友情不要求什么，但是，它有一种温暖，是我们都能体会到的。没有人能说清楚，友情到底是一种什么东西。那它到底是什么东西呢？你只有付出关爱，付出真诚才能得到的东西。想知道它到底是什么东西吗？那你只有自己去亲身体验了！友情，它到底是什么？他只是一种感情，一种收获。多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。真正的友情不依靠什么，不依靠事业、祸福和身份，不依靠经历、地位和处境。他在本质上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约。他是独立人格之间的互相呼应和确认，他使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此，所谓朋友，是使对方活得更加温暖、更加自在的那些人。友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡。友情是精神上的寄托。有时他并不需要太多的言语，只需要一份默契。人生在世，可以没有功业，却不可以没有友情。以友情助功业则功业成；为功业找友情则友情亡。二者不可颠倒。人的一生需要接触很多人，因此，有两个层次的友情。宽泛意义的友情和严格意义的友情，没有前者未免拘谨，没有后者难于深刻。宽泛意义的友情是一个人全部履历的光明面，但不管多宽，都要警惕邪恶，防范虚伪，反对背判；严格意义的友情是一个人终其一生所寻找的精神归宿。但在没有寻找到真正友情的时候，只能继续寻找，而不能随脚停驻。因此，我们不能轻言知己。一旦得到真正友情。我们要倍加珍惜。　来一次世间，容易吗？有一次相遇，容易吗？叫一声朋友，容易吗？我们只能学会珍惜！！是否许多时候是我们很深的爱着和关怀着一个人，我们甚至可以不很深的介入。把朋友封存在心里，保持一种距离。平淡的时候，纵使浅浅的想起，于自己是开掘了一种财富，于朋友便是一种更深的铭记。这应该是一种遥远的时空聆听最近心跳的地方。你找一个你刚认识的人，你不了解他/她，他/她也不了解你的人，用一份真诚、一份关爱来对他/她。友情的定义：友情一般是指人与人在长期交往中建立起来的一种特殊的情谊，互相拥有友情的人叫做“朋友”。再有就是对陌生人，对陌生人的感情现在还没有什么觉悟，也许要是对陌生人有了感情那就不是陌生人了吧！？仅此而已！！！

邓超和孙俪走在一起，其实最大原因可能是印小天，毕竟当初就是他的拒绝才有了孙俪和邓超不同的缘分。感情的世界好奇妙，总是因为一些人的错过才会成就一段美好的爱情，邓超孙俪的爱情之路也是如此。

一、邓超孙俪因戏相识，也因戏产生最爱的爱情

提及邓超和孙俪什么时候认识？最早就是因为电视剧而认识了，当时的孙俪和邓超合作的第一部剧是《幸福像花儿一样》。这部火了半边天的电视剧带红了他们两个，也带动了一段感情，在这部剧拍摄期间邓超就曾经对孙俪发起过攻势，但是却被孙俪婉转的拒绝了，对于邓超的暗示也没有作出回应。

后来又一次缘分，让两人又因为《甜蜜蜜》再次相遇，然后两个就这样自然而然地走在一起。

二、到底是谁影响了他们的感情？应该是推掉男主角的印小天了

孙俪与邓超相识于《幸福像花儿一样》，可当初邓超并未男主角选择。据了解当时导演定下的男主白杨是印小天，但是因为各种原因印小天并没有接下这个角色，而男主角则成为了邓超。

如果当初印小天坚持做男主角，那么孙俪和邓超是不会这样突然地认识，也不会有这么一段美好的爱情，所以他可能是影响他们最大的人。

爱情总是来的很有机遇，因为印小天的放弃才会让他们有机会认识，有机会产生爱情，所以我觉得印小天影响是最大。