为什么一个人会对一切的麻木

为什么一个人会对一切麻木，麻木的内心，无喜无悲，麻木，来自于压抑，长久的压抑导致内心已经失去了情绪的感受能力，是因为逃避受到伤害，而在无形中给内心造成更大的伤害，被伤害了也不知道发怒，强逼自己喜怒不形于色，被动的忍受伤害的发生，这也是一种自卑的表现，感觉自己没有能力去改变现状，只有无奈的忍受，人不能长期保持这种状态，渐渐的人会带上一股死气，像行尸走肉一般活着，放下所有的包袱，去健身、旅游、学习等适合你的方法去释放内心的压力，充实自己，找回自信，让自己活起来，慢慢的你就会发现现在麻木的自己其实很可笑，一切也会变得和现在不一样了

个人的心态变化是随着年龄的增长和阅历的丰富而改变得。年轻无知的时候爱幻想，成年之后就很实际了。感情是在人与人之间的经常接触，与经常的沟通中产生的。并非是天生。天生的是本能，就像一个人的喜怒哀乐和七情六欲，这是与生俱来的。不会因外因的变化而变化的（除了智障人员之外），要调整好一个人的心态，必须要有社会的交往和与人之间的沟通。要是不能做到，那最好是看心理医生才能解决的

　　应该是抑郁

　　具体表现为：

　　1抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　3精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　4自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　7躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：

　　食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

　　性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。

　　睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

　　昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。

　　请问，你吃的是哪些药？

改变心态是唯一的办法，你现在的心态很差，你越是对生活充满了绝望，那么你就根本看不到生活的美好，同时你带给你周围的人也是一种消极的感觉，让别人不敢接近你，使得你的生活变得更糟。说白了就是你进入了一个死胡同，一个死循环。你越是讨厌生活，生活越是不会回报你，而让你觉得更痛苦。

所以没有办法，必须改变自己的心态，试着去走出困境。自己不努力这种时候没有人会拉你，只有你改变态度，才能看到生活美好的一面，而随着你心态的改变，你也会变得更好。

试着去亲近一下自然，或者一个人的时候听一些朴素的歌，看看一些激励人的书，努力改变自己，改变态度，生活一定会变得更好，这样你就不会痛苦了。