可以的,不过要注意喝酒没关系,但是不要因为喝酒乱了自己的生物节律,别喝一次酒睡两三天,这样可能会影响生理状态。我也是双相障碍,没治愈都喝过酒,没什么反应。不过如果还在吃药的话要注意看看说明能不能喝酒
在现实生活中,双向情感障碍患者与常人有很大的不同。他们是正常人的一种状态(只是身体感觉不到而已),却又因为是双向情感障碍患者的身份而不同于正常人会情绪低落甚至出现幻觉、妄想症;而双向情感障碍患者则不同,他们会积极地与人交往、工作、学习等,他们觉得自己是一个有能力、有才能的人。所以说,在一定程度上,双向情感障碍是可以治疗的。那双向情感障碍患者到底要怎么治疗呢?本文主要分享一些常见的治疗方法以及相应的应对技巧。
一、药物治疗
双向情感障碍患者的病因有很多,主要有遗传因素、神经内分泌疾病、神经精神类疾病等,所以说治疗双向情感障碍患者的最常见的方法就是药物治疗了。由于双向情感障碍患者有可能伴有其他疾病或者其他情绪问题,所以药物治疗可以从心理和情绪两个方面进行治疗,而治疗心理和情绪疾病主要以改善患者心态为主。对于一些严重困扰和焦虑的患者来说,药物治疗可以起到一定的缓解作用,但是需要长期坚持有效治疗以及服药前充分沟通才能起到明显效果。因此在药物治疗好之前一定要先了解清楚自己是否患有双相情感障碍,然后根据自己身体情况选择合适的药物辅助治疗方案。
二、心理治疗
心理治疗其实也是一种很有效的治疗方法,心理治疗一般分为情感咨询师和治疗师两种类型。情感咨询师:情感咨询师就是针对躁狂患者与抑郁患者进行帮助,他们走出抑郁心情,提高自信心与责任感,从而对自己保持积极正面的态度。治疗师:双向情感障碍患者经常会被医生诊断为情感障碍患者,所以医生都会给这些患者做一定时间帮助他们调整自己行为模式,并教会他们怎么正确地处理负面情绪。所以对于双向情感障碍患者来说,心理治疗也是重要的治疗方式之一。
三、认知行为治疗
认知行为治疗就是针对双向情感障碍患者所提出的一些行为或者认知问题进行分析与探究,最终帮助他们建立良好的思维方式、行为模式和思想意识体系,从而更好地进行情绪管控和行为控制。在认知行为治疗中,主要包括:认知技能训练(强化认知技能、强化思想意识、强化行为模式等)、催眠技术、情感管理技术、人际交往技术等,都是常用又有效的心理咨询手段。同时,认知行为治疗中还包含了心理治疗术,比如:认知强化、认知行为训练法、人际交往技巧、情感自我管理等等。但总的来说主要还是强调用积极疗法对抗消极治疗方法造成的负面影响。正如上面所说:积极治疗与消极治疗虽然都能有效缓解疾病,但也不能说一定能使病情得到缓解甚至治愈。所以说要根据自己当时患者病情的实际情况选择合适自己且有效的治疗方法。
福兮祸所依 祸兮福所伏。 “天下莫柔弱于水,而能攻坚强着莫之能胜,以其无以易之。”(道德经第七十八章)。地面上最柔弱者为水。碰到一点微小的阻碍就会改变其形状跟方向。放在圆的盛器里则圆,放在方的盛器里则方,似乎没有自己的主张。一旦形成洪水,则再大的岩石都难以阻挡。
死是最不明智的,情绪感冒的时候可以约个好友吃个饭,喝点小酒,放松一下自己,感冒期会过去的。
自杀其实也需要勇气,不是想死那么简单的事,既然活着怒火中烧的时候就歇斯底力的叫啸一句。然后再唱首歌发泄一下,感觉随时好。
看心理医生呗,要不就放松,啥别想,耍,耍的越疯越好,发泄出来。想办法把自己弄开心起来嘛。呵呵
双相 情感 障碍是一种情绪障碍,是一种精神疾病,理解并接受这一点,遵医嘱切不可自行断药。
当然,吃药带来很多的副作用,无论是体重增加,还是时常感觉到困乏,这些都会给工作和生活带来影响。
再加上日常生活中的突发事件会带来的情绪起伏,会大起大落。我的建议是在情绪低落的时候寻找朋友倾诉,当你想的极端的时候,尤其需要一个朋友,一个理解你,不随意评价你,只要安静的倾听就够了。
而当你情绪高涨的时候,其实也需要朋友提醒你,反思自己是不是有些躁狂,冷静一下。
这些是外在可能会帮助你调整的方法,朋友真的很重要。
内在的话,开心的时候,告诉自己,其实这病没什么,可以多看看书看看**,情绪低落,做一些可以让自己开心的事,转移一下注意力。
如果有特别消极的想法,想死的时候,可以尝试告诉自己,是我脑子生病了,我并不想死,也可以想想自己在意的人,如果自己死了,有人会多么的难过。
最后以上对你都没有用的话请告诉身边的人,自己撑不住了,马上就医,相信一切都会好的。
希望这些话能带给你一些帮助。
多找闺蜜聊天,一个人越孤单越郁闷!每个人都有郁闷的时候,想办法放松一下心情!
找回乐事状态,即行动起来,唱唱歌,运动运动,做做常务,不求回报地付出,很有效。
的
双相情感抑郁期是指双相情感障碍中的躁狂或抑郁发作之间持续不相改善的阶段。双相抑郁期,指由躁狂或抑郁发作的一种或多种精神疾病所导致的抑郁症状。在心境高涨时,情感反应强烈而持久;在心境低落时,情感反应迟钝而敏感;在情绪低落时,又会出现一些明显的悲观绝望,甚至有企图或行为。患者在发病期常会表现出抑郁、焦虑、多愁善感、思维迟缓等症状,严重者可有妄想、幻觉等精神病性症状。
一、药物治疗
双相情感抑郁患者首先要看症状,这是最基本也是最重要的一个部分。根据双相情感障碍的病因来看,在疾病早期会出现躁狂或者抑郁倾向。如果患者出现躁狂或者抑郁症状时,及时就医治疗会有较好的效果。药物治疗目前比较常用的是抑郁症、精神症、焦虑症、精神病性症状以及其他心理障碍的药物治疗。这些药物的作用机理有一个共同弱点:对脑组织损伤作用较大、作用持续时间短、对心血管系统无不良影响等。目前临床上常用的抗抑郁药主要包括丙嗪、奋乃静和西汀等多种抗抑郁药物,但是抗抑郁药作用持续时间长、不良反应多,需要长期用药或者联合用药。
二、心理治疗
(1)药物治疗:包括神经递质和非药物治疗。药物治疗效果较好,但容易产生耐药性。药物治疗是长期有效的方法。临床上常结合心理治疗。(2)认知心理疗法:主要通过认知行为治疗方法如思维导图及各种认知测验、阅读,进行度地认知分析及情感记忆分析,进而提高患者对疾病的认识与理解并减少其对情绪障碍的恐惧程度及自我控制力。对双相情感发作具有预防作用。
三、行为治疗
行为治疗,就是帮助患者控制和改变不良生活方式。最常见的方式就是改变不良性格,比如:让患者改掉自己暴躁且不合群、很少交流等坏习惯,增强自信心,多和别人交流。在日常生活中一定要注意多锻炼身体、增强免疫力、注意个人卫生、养成良好的生活习惯等来防止抑郁症的发生。
四、抗精神病药物治疗
抗精神病药物治疗也是双相抑郁患者中常采用的治疗方式,一般在发病初期或者中期,会选用抗精神病药物治疗,效果也是非常好的,患者可以根据自身的情况来进行选择,但是要注意用药时间不宜过长。常用的抗精神病药物包括哌啶醇、伏立康唑、奥氮平、三环类抗抑郁药(如哌啶醇)、四环类抗精神病药物(如奥氮平)及西酞普兰。其中西酞普兰是目前使用最广泛的一种药物。
双向情感障碍另一个名字是狂躁抑郁症,是情感性精神病的一种,病发时有狂躁和抑郁两种情感轮流替换.
躁狂抑郁性精神病先兆
躁狂抑郁性精神病为情感障碍性精神病。早期先兆为双向性性格变异,多呈循环特点,情感变化经常不明原因地“两极分化”……如发展为进行性的、典型性的情感两极分化,则宣告本病的序幕已经徐徐拉开……
本病是以躁狂或忧郁的反复发作和交替发作为特征的精神病,主要特征为情感障碍,故又称情感性精神病。发作可呈双向性,亦可呈单向性,躁狂症的特征是兴奋的、激动的、乐观的、情感高张,抑郁型恰恰是另一极端、其特点是忧郁的、悲观的、沉静的、情感低落的。
因二者可交替发病,故该病又称循环性精神病,全程中,有的以躁狂型为主,有的以忧郁型为著,一个阶段化悲为喜,一个阶段又转喜为忧。本病以情感低落、思维迟缓和运动抑制为三大特征,并呈躁狂、抑郁交替发病。
(一)躁狂型先兆
病情性格多呈循环特点,即兴奋性病前性格与抑制性病前性格相交替。
1.早期先兆 本病以失眠、头痛、烦躁、易兴奋激动、话多,以及无原因的、持续性的、高涨的兴奋激动为先兆。
阻截治则 以平肝解郁、养心涤痰为原则,方宜龙胆泻肝汤合涤痰汤:龙胆草、山栀、黄芩、柴胡、生地、车前子、木通、泽泻、茯苓、法半夏、枳实、竹茹、胆南星、生姜、菖蒲。
2.典型征兆 以无原因的、持续的兴奋躁动、活跃乐观为典型征兆。即“情感高张、思维奔逸、意志增强”为三主征,无幻觉、妄想,本能亢进(食欲、性欲)。
3.处理 以平肝泻心、豁痰开窍为原则,凡邪壅上焦的以瓜蒂散或莱菔子涌吐痰涎。服法:瓜蒂(炒黄)、赤小豆各等分,研细为末和匀,每服0.6~3克,不吐者,以翎毛探喉,但只能用于实证。湖北省沙市精神病院,用莱菔子30~50克,为末温水调服,比瓜蒂散平稳。邪阻下焦皆可酌情选用泻心汤:大黄、黄连、黄芩,控涎丹、龙胆泻心汤、防风通圣散、涤痰汤、温胆汤、礞石滚痰丸、白金丸、朱砂白金丸。发作后、休止期又须以养心阴、益心气、舒肝解郁为辅。
(二)抑郁型先兆
1.早期先兆 无重大原因的进行性忧抑、悲伤、孤癖、消极迟顿,为该病早期先兆症状。
阻截治则 宜舒郁豁痰、化瘀开窍,方予逍遥散:柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、薄荷、生姜、甘草或柴胡疏肝散:柴胡、白芍、川芎、香附、枳壳、陈皮、甘草,酌加化瘀开窍涤痰之品,如桃仁、丹皮、菖蒲、郁金、竹沥、牙皂(一次量,半克)。女性患者伴有经闭者,可用桃仁承气汤,大黄牡丹皮汤化瘀通经开郁。属阳虚者,可酌用壮阳刺激法,方用起抑饮羊藿、仙茅、仙灵脾、甘草。
2.典型征兆 从忧郁、悲伤,发展至悲观失望,消极低落,自罪妄想,甚至自杀或木僵,即所谓“情感低落、思维迟缓、意志减退”三主症。
3.处理 以涤痰疏郁、化瘀开窍、壮阳兴奋的原则,方宜涤痰汤加味:茯苓、法半夏、橘红、枳实、竹茹、胆南星、菖蒲、郁金、远志、牙皂、细辛、苏合香丸、三圣散:瓜蒂、防风、藜芦、控涎丹:甘遂、大戟、白芥子。阳气虚的用壮阳刺激法,予起抑饮化裁:附子、干姜、细辛、牙皂、菖蒲、郁金、仙茅、仙灵脾、鹿角霜、壮阳汤:巴戟天、*羊藿、陈皮、黄芪、附子、肉桂、干姜、党参、熟地、仙茅、龟板、砂仁、甘草。有瘀象的酌加活血化瘀之品,如丹参、桃仁、三棱、莪术等。
你好,根据你的描述,主要是既往存在双相障碍,目前主要是入睡问题。;这种情况,建议睡觉前泡泡脚,喝杯蜂蜜茶,甚至洗个热水澡,都有利于改善睡眠质量。以上是对“我得双相情感障碍快一年了晚上不吃药无法入睡有什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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