认识、情感、意志的异同点

1、认知,是指人们获得只是或应用知识的过程,或信息加工的过程,是情绪、情感过程和意志过程的基础包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等

2、情感,是指人们对客观事物是否符合自身需要的态度的主观体验分为道德感、理智感和美感其中亲情不在其中

3、意志,是指人们自觉的确定目标,有意识地支配、调节行为,通过克服困难以实现预定目标的心理过程

认识过程是意志活动的前提和基础,认识协助意志确定目的、制定计划、采取克服困难的合理办法,而情感对对意志具有动力作用,表现为情绪情感既能激发又能阻碍人的意志行动；另一方面意志还可以推动认识的不断深入,同时意志对情绪情感具有调节和控制作用

三者都是人的心理基础————————————————————————-——————————————《医学心理学》第五版教材

情绪是人主观的感受，情感是人内心的体验，两者都反应人对外界事物的态度。

两者不同之处在于，情绪具有易变性，随时出现，随时消失；情感具有持久性，可以保持很久，变化较小。

情绪和情感可以驱动人从事某项活动，提高人的活动效率，为人的行动提供动力。

人的动力持久性又与意志有关。通常将人的意志行为分为两个阶段，准备阶段和执行阶段。

准备阶段，是思想上确立行动的目的，并且为以后遇到的矛盾和冲突做好预防。

执行阶段，能坚持执行既定计划，并克制妨碍目标的冲突和矛盾。

好的意志品质，主要有自觉性，果断性，坚韧性，自制性；如果可以做到这四点，自然可以轻松控制管理自己的情绪和行为。

人在生活中，随时随地都会发生喜怒悲惧等情绪、情感的起伏变化，人的一切活动无不打上情绪的印迹。情绪像是染色剂，使人的生活染上各种各样的色彩；情绪又恰似催化剂，使人的活动加速或减速地进行。人需要积极的、快乐的情绪，它是获得幸福与成功的动力，使人充满生机；人也会体验焦虑、痛苦等消极的情绪，它使人心灰意冷，沮丧消沉，若不妥善处理，还可能严重危害身心。人的一生，就是这样游弋在情绪海洋中，在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。古往今来，人们为此感叹，亦为此迷惑，不断提出一个古老又常新的问题：情绪、情感究竟是什么？情绪的定义传统心理学把心理现象划分为3个方面，即认识过程、情感过程和意志过程。认识过程是对客观事物或事件本身属性的加工过程，它们反映着事物、事件本身所具有的感性的或理性的特性。意志过程是认识活动的能动方面或自觉的调节方面，是认识活动的延伸。因此，认识活动和意志活动都是以客观事件本身的特性对人起作用的。情绪与认识不同，情绪是以主体为中介的一种心理活动形式。主体，在此主要指主体的愿望、需要、渴求的欲望、追求的目标等倾向而言。例如，在认识活动中，光线引起明亮感，声音引起听觉，学习导致记忆。但是，人的心理活动远远不止于此。人作为主体，客观事物或事件对他总是具有某种意义的。客观事件或情境可以符合或不符合主体的需要或愿望，对实现主体的渴求目标有益或有害。因此，每当认识活动发生时，主体对它总是有一定的态度。例如，湖光塔影、鸟飞鱼游不但有声有色，而且使人赏心悦目、心旷神怡，因为这景色有益于人的身心健康。然而在闹市，车水马龙、拥塞截堵和严重的大气污染，使人厌烦和忧心难耐。澈清的水和一氧化碳本身并不具有愉悦或恐惧的属性，它们作用于人，使人产生愉快或悲伤、满意或痛苦等情绪，是它们与人之间的特定关系所决定的；是它们对人所具有的含义所引起的。鉴于此，情绪可定义为：情绪是个体与环境意义事件之间关系的反映。客观事件或情境对人的意义可有积极的性质或消极的性质，从而导致情绪与认识不同的第二个特点，即情绪有正性的与负性的或积极的与消极的之分。凡对人有积极意义的事件引起肯定性情绪，而具有消极作用的事件则引起否定性情绪。由此而论，环境事件的变化和主体态度的变化会引起主体与客体之间关系的变化。有益于主体的客观事件与主体关系得到维持，将产生肯定性情绪；它们之间联系的终结或破坏，则将导致否定性情绪。反之，有害于主体的事件与主体之间的联系的持续存在，将加强负性情绪，它们之间联系被主体摆脱，则将产生正性情绪。由此可见，任何情绪的产生、维持或改变，均以主体与客体之间关系的改变为转移。基于上述分析，情绪亦可看作：个体与环境意义事件之间关系的维持或改变（J·Campos，1990）。从以上定义可以看出，情绪的性质决定了它的复杂性。情绪在构成上有外显行为、内在体验和生理唤醒等多种成分；在品种上有基本情绪与复合情绪的无可胜数的类别；以及具有强烈或淡漠、激烈或恬静、短暂或持久等多种存在形式。情绪的发生“惊扰”整个有机体，唤醒神经系统各水平和意识各水平的活动。凡此种种，可认定情绪是一种多成分、多维量、多种类、多水平整合的复合心理过程。情绪的每一次发生，都兼容生理和心理、本能和习得、自然和社会诸因素的交叠。情绪和情感的概念区分情绪和情感既是在种族进化中发生，又是人类社会历史发展的产物。因此，在使用情绪情感这类术语去标示在如此漫长的历史演化过程中发生的、可处于不同水平上的这一心理现象时，人们心目中所指的内涵常常有所不同。例如，在过去教科书中出现过的、把同生物需要相联系而产生的感情反应称为情绪，把受社会规范制约的称为情感；在标示感情反应的形式方面采用情绪，标示感情内容时采用情感。但是这两种区分方法都不能把情绪和情感这两个概念截然划分清楚。综览有关文献，学者们把这种区别于认识活动、并同人的特定需要相联系的感情性反映统称为感情（affection）。它一般地包容着情绪和情感的综合过程。因此，无论情绪或情感，指的乃是同一过程和同一现象。在不同的场合使用情绪或情感，指的是同一过程、同一现象所侧重的不同方面。情绪（emotion）代表着感情性反映的过程。无论在动物或人类，感情性反映的发生都是脑的活动过程，或个体需要的特定反映模式的发生过程。从这个意义上说，情绪概念既可用于人类，也可用于动物。情绪这一术语，按照蒙纳（Murray，1888）字典，是来自拉丁文e（外）和movers（动），表示从一处向外移到另一处。例如，“雷……引起空气的流动”（1708），“冰在山洞里流……是由于震动”（1758），“群众的扰动是由于……所引起”（1709）。这里无论是在物理学或社会学上，以及在不同时代所使用的“流动”、“震动”或“扰动”，都是emotion这个词后来这个词用于表示人的精神状态上，例如，“快乐的满足一般称之为emotion”（1762）。由此可见，情绪一词在词源上是用来描述一种“动”的过程。现在它已不再在物理学和社会学范畴上使用，而限定标示精神的活动。因此，把情绪一词限定标示感情的活动过程，就严格地规定了它的内涵。此外，鉴于情绪由神经过程所携带，并表现于外和可被测量，所以对它的测量称为情绪测量。情感（fellings）经常被用来描述具有稳定而深刻社会含义的高级感情。它所代表的感情内容，诸如对祖国的尊严感，对事业的酷爱，对美的欣赏时，所指的感情内容不是指其语义内涵，而是指对这些事物的社会意义在感情上的体验（experience）。情感这个词包含一个“感”字，有感觉、感受之意；还包括一个“情”字，又有不同于感觉（sensation）之解。“felling”有感觉、感触、心情、同情、体谅等多种含义，说明情感这一概念既包括与感觉、感受相联系的“感”，又包括与同情、体验相联系的“情”。因此，情感这一术语的基本内涵是感情性反映的“觉知”方面，集中表达感情的体验和感受。情绪和情感同属于感情性心理活动的范畴，是同一过程的两个方面。情感是对感情性过程的体验和感受，情绪是这一体验和感受状态的活动过程。二者均既可发生在高等动物和前言语阶段婴儿，也可以发生在成人和高级社会性反映之中。这是因为，人们日益公认，当高等哺乳类动物显示出痛苦、安适或愤怒时，或当婴儿对母亲欢快愉悦，对生人表现警惕和恐惧时，不能认为他们没有内在感受；尽管是处于不同发展阶段的动物或人类婴儿，他们对这种感受的觉知水平与人类成人有所不同罢了。心理学对感情性反映的研究，侧重在它们的发生、发展的过程和规律，因此较多使用情绪这一概念。

意志品质的培养，一般应该从以下几个方面着手进行。

　　（一）加强目的性教育，注意培养高尚的道德情操。人的任何意志行动都是为了实现既定目标，要培养优良的意志品质，首先就要树立正确而高尚的行动目的。学习是为将来的生活打基础的过程，它既要有远大的，为了建设祖国学好本领的目标，也要有把孩子的学习成绩搞好的近期目标。我们要把这两种远近目标结合起来，把具体的近期的目标看成是为了实现远大目标的一个步骤。同时还必须要注意培养孩子的道德情操。让孩子从理论上认识社会道德准则，也能起到培养孩子良好意志品质的作用。

　　（二）鼓励孩子积极参与实践活动，以便取得意志锻炼的直接经验。

　　实现意志行动的决定是意志行动的关键，也是锻炼意志品质的重要环节。在学习活动中，会碰到来自内部和外部的各种困难，怎样对待这些困难，能否克服这些困难，就是对意志品质的实际考验。在组织实践活动时，首先要理解活动的远大意义；其次要安排一些经过努力而能克服的困难任务，以锻炼孩子的意志；最后是要教孩子学会总结。优秀的学习者要向优秀的运动员那样学会对每一次活动的总结，找到自己的优势和弱点，不但要分析具体的技术原因，也要分析自己的意志品质的实际表现。这样取得的直接经验对意志品质的提高起着重要的作用。当孩子年龄比较小时，父母要帮助他们进行总结，同时还要随时给与及时的鼓励和表扬。

　　（三）针对不同的意志特点，采取不同的措施。意志品质在不同的孩子身上存在着很大的差异，不同意志特点的人要采取不同的培养措施。对那些盲目轻率从事的孩子，应注意培养他们的自觉性，培养他们对学好知识的责任感；对不自信的人应该重在培养勇敢果断的品质；对缺乏自制的孩子，要注意培养他们自我控制的能力；对缺乏毅力的孩子要注意培养他们的坚强性。

　　（四）要鼓励孩子加强自我锻炼。优良意志品质的培养，必须在学习实践中不断地加强自我锻炼。父母要指导孩子经常进行自我鼓励、自我命令和自我检督。只有发自内心的要求，主动地去克服困难，才能有效地培养他们优良的意志品质，老师、家长和其他人的监督都必须通过自我锻炼来实现。

要进行意志的自我锻炼，首先要善于掌握自己的目的和计划。目标和计划要切实可行，一旦做出决定就要坚持到底，不能半途而废。还要注意培养孩子自我检查和自我批评的习惯，要时刻注意发现他们的缺点和问题，并及时加以纠正和克服。也要发现孩子意志品质的优点并加以发扬，促使孩子的意志力逐步提高、逐渐坚强。

　　至此还有一个重要的问题没有明晰，为什么许多孩子对非意志行动能够轻而易举地做到，却对需要意志努力的行动难以做到呢？这是因为少年儿童在做需要意志努力的活动时，他们的大脑和肌体会同时产生一些副产品——劳累和消极情绪等。这些副产品会影响人们的意志力，并通过经验的形式进入人的记忆，这种经验会使一些人在做出意志努力以前或者过程中产生意识障碍，出现畏难情绪。当然克服这种意志障碍的方法有很多（下面的内容中还将继续介绍）。而在人们从事非意志活动（即意向活动）时，由于追求的是生理本能的需要，就不会产生这种意识障碍和畏难情绪，所以就比较容易坚持下去，这和某些动物“记吃不记打”的行为有相同的道理。例如有些孩子迷恋网络游戏，就是一种非意志行动，这种活动的本身具有强烈的趣味性，符合人们的生理和心理的某些简单的需要，所以那些意志力薄弱的人就很容易上瘾。

　　（五）发挥纪律对培养意志品质的作用。纪律是孩子完成学习任务的保证，它不仅是约束孩子的行为，更主要的是给孩子的行动规定了方向。自觉遵守学校纪律、家庭规矩可以培养孩子的优良意志品质，尤其是对自觉性和自制力的培养有明显的作用。家长不要简单地认为纪律就是约束孩子的条文，而更应该明白纪律的目的是促使他们形成自律，以便将来能更好地生活。研究表明，积极地遵守纪律或者自我规定一些可行的纪律条文并认真执行是培养意志品质的良好措施。

认识、情感与意志是人们心理特征的三个不可分割的组成部分，三者相互依存，相互联系，同时又相互分割。

认识是意志的基础，意志是在认识的基础上产生的，为什么人的意志行动总是受到一定目的的支配，而人们的'正是认识活动所产生的结果，认识越深刻、越丰富，人们的活动目的就越具体、越真实，人们的意志也就越坚强，意志越坚定学习月刻苦，就越能体会到学习的重要性，从而加深对事物的认识。

当然，现实生活中，有一种人，整天忙忙碌碌，甚至废寝忘食，可以说这种人意志力相当坚强，然而当你了解他后，你会发现，他的目标那么渺小，一点社会价值也没有。

意志与情感也密切相关。意志对人的情感能够起到调节作用，意志坚强的人能够控制和驾驭自己的情感，克服消极情感的困扰，并用积极的情绪取而代之，通常所说的理智战胜感情，指的就是意志对情感的控制与调节作用。

人的意志品质包括意志的自觉性、果断性、自制性、坚韧性，意志是人的自我修养的一个重要方面，一个人要想不断的完善自己，就要有勇于改正自己的缺点的决心和勇气，并且见诸于行动，这就需要以意志为前提。

人，正是因为有了意志，才能在创造可观世界的同时改造自己，意志坚强的人，始终如一的敬业奋斗，就会建功立业，古往今来，诸如革命先烈、名医圣手、文化巨匠等等，无一不是意志的强者。

我们应该永远记住：花盆里长不起苍松，鸟笼里飞不出雄鹰，院子里跑不开骏马，温室里练不出英雄。

茶本壶中物，

水深火热熬。

经的苦中苦，

芳香留人间。