夫妻俩都是双向情感障碍怎么办

看医生可以治好

情感性精神障碍（心境障碍）是以心境显著而持久的高扬或低落为基本特征，伴有相应的思维和行为改变，并反复发作，间歇期完全缓解，症状较慢者可达不到精神病程度的精神障碍。一般预后良好，少数病人可迁延而经久不愈。本病发作可表现为躁狂相或抑郁相护理

　　患者居室须安静、舒适，保持空气新鲜、避免阳光刺激。尊重病人，尽可能让病人处于正常的物质、精神生活之中，经常与其谈心，进行心理疏导。密切注意病人的精神状态，对情绪亢奋、行为不能自制者，须防止其毁物伤人；对情绪低落者，须防止其自杀。

　　饮食

　　适宜食物：草鱼，鸡蛋，苹果，香蕉，草莓

　　忌吃食物：辣椒（红、尖、干），姜，葱白，大葱，大蒜

　　1、患者适宜吃什么？

　　对饮食几废者，应予喂药、喂水，督促其进食，饮食以鱼类、蛋类、蔬菜，水果等为宜。

　　宜多食保肝食物，增加糖类、蛋白质和维生素C等营养成分。

　　宜进食对大脑有益的各种食品，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、香蕉、苹果等含胆碱物质的食物。

　　2、患者不适宜吃什么？

　　禁止酒类及刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜等。

首先，需要意识到这种情况本身就不太好处理。双向暗恋本身就是很矛盾的情感状态，再加上另外一个人的出现，就更加复杂了。

以下是几点建议：

1 坦诚相对：如果你和其中一方或者两方都很亲密，就需要考虑向他们坦白你的感受。这并不容易，因为你可能会伤害到他们。但是，如果你一直保持沉默，双方会更加痛苦。

2 分清轻重：即使“新”喜欢的人让你感觉很好，也需要在内心好好考虑，这是否只是一时的兴奋感，而原有的情感才是真正的重要。毕竟，对于两位暗恋对象，你所知道的和你不知道的也有很多不同。

3 考虑自己的诉求和衷肠：在思考两个人之间选择时，最后决策的因素应该是你自己的感受和希望，而不是快速结束矛盾或者为了不让其他人难过而做出妥协。即使选择办法不太好，只要自己心术不欺诈，最终也不会后悔。

4 尽量避免伤害到其他人的情感：尽管选择自己感受最好的方式是非常重要的，但是也需要注意，要尽量以最小的伤害结束矛盾。想好如何婉转地表达，让另一方的自尊心不要受损。

情感障碍是指人在情绪上的状态与普通人完全不同。它表现为情感高涨、情绪低落、思维迟缓、活动增多、注意力难以集中、意志活动减退、自责自罪、自责自罪，甚至悲观绝望。由于大多数人对情感障碍缺少足够的了解，也有一些人表现为情感高涨与低落混杂在一起。临床上较为常见的情感障碍类型有双向情感障碍和单向性情感障碍。另外有些类型如创伤后应激障碍和精神分裂症等也可出现情感障碍。专家提醒：情感障碍是一种可治疗的疾病，但是不治疗的话就不能够治愈了。

1、抑郁症的病因及治疗

抑郁症是一种以心境低落为主要临床表现的心理障碍，抑郁症的病因目前尚未完全明确。很多抑郁症患者并没有出现明显的躯体疾病，也没有明确的病因，一般认为与神经内分泌系统疾病和遗传因素有关。因此，对于患者而言，最重要的是找到抑郁症发病诱因，并积极治疗原发病。而对于患者自身而言，也要积极改变生活方式，增强自身免疫力、积极参加社会活动、参加健康的社会活动，多参加社交活动，多与人沟通，才能更好地走出抑郁情绪。所以说对于抑郁症患者而言，治疗原发病是关键。治疗原发性抑郁症患者要注意的是：对既往的抑郁症药物应该尽早停药；另外也要加强对抑郁症治疗方案的学习和掌握，争取尽早通过心理治疗的配合，尽早控制病情发展，避免病情恶化导致并发症的发生。患者还要注意自身生活方式的改变，保持良好心情，合理安排饮食，保持足够的睡眠，加强体育锻炼等。

2、双向情感障碍和单向性感情障碍的症状

单向性感情障碍（包括轻中度抑郁和重性抑郁）患者，表现为活动增多，情感高涨，思维活跃，注意力难以集中，兴趣减退，意志活动减退，反应迟钝，觉得活得很累、很苦，是一种痛苦而又愉快的体验，也是一种消极的体验，常伴有抑郁心境持续不能缓解，表现为抑郁而痛苦，悲观绝望。表现为悲观，不愿去看人，不愿与人交往，对周围事物毫无兴趣；有逃避行为或自伤行为发生概率很高；生活毫无乐趣及价值感；常出现强迫行为，对生活感到不满又觉得活得没劲、空虚、痛苦；对一切有意义的事或自己热爱的事表现为无兴趣、毫无追求、消极悲观。在过去发生过抑郁、焦虑、惊恐发作，或在过去没有受过这类痛苦对待的人也可能出现这种情感障碍。若患者有过精神病史，则可能是双向性性格障碍患者，在情感上往往表现为兴奋而轻率，对一切事物的兴趣与精力下降且逐渐变得消极悲观。病人会不停地想自杀，其死前无自杀意图；如果有自杀企图，则可在精神状态明显改变时实施。但精神病诊断对这种情况没有足够的认识。

3、情感障碍如何治疗

情感是一种主观的情绪，不受客观环境的影响，但是它也是会受到我们情绪的影响的。情绪障碍就是指情感发生异常改变的一种病症，因为情绪的异常改变对于我们的健康是有影响的，所以我们需要对我们的情绪进行有效的控制，然后再去进行治疗，那么情感障碍怎么治疗呢？首先我们需要做好护理措施，对我们的情绪进行有效地控制，如果有出现情绪低落或是没有任何变化的话，那么就需要去及时地治疗，如果是单纯的情绪激动或者是没有任何变化的话，那么最好是去医院进行治疗之后再回家休息，千万不要硬撑着进行治疗。情绪障碍比较容易反复发作，所以在日常生活中我们要注意情绪波动，发现情绪异常的时候及时地去寻求专业人士的帮助，这样才能够减少其带来的危害。我们可以根据自身的状况来进行药物的治疗，如果长期服药的话，那么会导致患者无法正常地工作生活以及工作能力会有所下降，那么我们就应该及时了解症状以及治疗药物的效果情况。我们需要定期地去医院进行观察，了解自己是否有药物不良反应的发生还有相关的病症情况等。

和一名异性是双向暗恋，该怎样结束暗恋开始恋爱？

如果另一方碰巧喜欢你，她可能会非常平静地假装：“好吧，我可以帮你吗？”但她遗失了，她无法覆盖它，她可能会留在那里，在孤独的眼中，整个人的气田会落下。有时，你可以用秒来计算它，但你可以用你的心脏看。如果你发现这些信号，你可以直接抱着她：“傻瓜，那个人就是你，你愿意成为我的女朋友吗？”

故意盯着彼此的眼睛和她的外观。当一个人喜欢你时，这种爱情明显地用眼睛写。当你盯着她时，她可能会害羞，躲闪，脸红。一个不喜欢你的人只认为你是一个疯子，或者看着你勇敢地骄傲。似乎你可以赢。

始终做一些类似的测试，你可以轻松地获得女孩的想法。一旦你发现女孩对你很有意思，你必须在这样做时做到这一点。不要过早地等待别人，然后后悔。尽管社会开放和女孩的独立性，但许多女孩已经变得更加活跃，但还有许多传统女孩认为，如果男人没有活跃，他们就不足以喜欢自己。一旦他们遇到更积极的追求，就很容易“强调爱”。

找到忙碌的时机，测试女孩的分离。例如，你可以突然告诉她：“在这段时间里，我们可能不会经常见面，因为我没有时间几天。”喜欢你的人可能有以下反应：例如，有点令人困惑，或者问你去哪里，需要多长时间；与此同时，你会发现她有轻微的情绪损失。

这些是喜欢你的表现的女孩。毕竟，经过高频会议，突然分离会使它们不行，甚至因为我不知道你的真正含义。它们也不愿意分开。如果他们想要更多的时间与您同在，他们会关心您的特定旅行。

这个男人为冒犯感到自豪，这也让女性感觉尤其感到舒服，更容易服从。这么多次，男人不需要太多犹豫，太多思考，但会限制我们的行为。最好先开一个笑话，尝试一个女人的反应。一旦你发现像你一样的彼此，你必须迅速行动，攻击地球，占据着她的心。

　同时爱上两个人的心理原因有哪些在爱情中，有时候两个人或多个人会同时爱上一个人，但是，也有一个人同时爱上两个人的时候，这样的情况很少。在这样的情况下三个人之间的情感都会受到影响，最终不论是和谁在一起，两个人之间的感情也会有所变化。下面我们一起了解一下如果你同时爱上两个人该怎么办

　一、同时爱上两个人的心理原因

　1、同时拥有两段爱情

　爱一个人，已经沉重，同时爱两个人呢对安安，这意味着无法剪断的纠缠和挣扎，却不是两份可以相加的幸福。

　与明和剑的三人行快3年了。他们爱她一个，可她爱他们两个!如果两份爱有轻有重，有深有浅，安安也会比较容易决断，可她觉得，她爱他们是同等深刻。也做过努力放弃一个，但安安说：“太困难了，我无法忍受他们任何一个心碎。”除了无限期地拖延下去，安安什么也不能做。

　多么矛盾啊，一颗心分给两个人。在这个时代，这样一种情感状态，是一种普遍的存在，还是小众人群的情感游戏

　在《心理月刊》网站上，我们以“你曾经同时爱过两个人吗”征集见证，大量的来信涌进我们的信箱。“孤鸟枝头”说她的两个男友都分别只是半个理想男友，Bobina则是在一个中国男人和一个外国男人之间犹豫：“他们各有各的好，难以比较。”这有些出乎我们的意料：处于三人舞困境中的爱人比我们想象的多得多!

　2、被负罪感抓住

　同时爱两个人，在他与他、她与她甚至是他与她之间难分难舍，小心翼翼地维持着相对的平衡和感情投入，这种局面会让任何一个男人和女人抓狂。

　“我觉得我特自私，收到了一份爱却只能回报一半，我没有办法跟他们中的任何一个讨论婚姻、讨论大房子，也不能跟他们任何一个建立二人世界，我在害人害己啊。”夏静甚至认为自己是个不道德的女人。

抑郁症，又称精神症或双相情感障碍，是一种以情感为主要表现的心境障碍，具有显著的精神病性，对生活丧失热情，容易出现攻击行为，古怪，自责和轻生等症状，与正常人相比，他们容易情绪低落，思维迟缓，悲观厌世，失去生活勇气。双相情感障碍患者通常具有高度的可塑性和力，他们不受环境的影响和控制，表现出强烈的意志活动和高涨的情绪反应。他们非常重视自我感受和别人看法，而且情感反应经常异常强烈而持久，但又常常有自我心理调节功能低下的表现。严重时往往会产生自伤行为和攻击行为等恶性行为。

1、双相情感障碍是大脑的一种疾病，主要为中枢和外周神经系统疾病，导致了神经递质异常，主要是内啡肽激素增加以及肾上腺素水平的升高可以导致情绪波动，所以患者可以通过药物来控制自己情绪，但需要长期服药。

在患有双相情感障碍之后，患者需要选择合适的药物进行治疗，双相情感障碍患者情绪波动是比较大的，而且不能用一般药物来控制自己的情绪，只能通过药物来进行控制。所以，患者要选择合适的药物来进行治疗。需要注意的是，患者也需要学会正确地使用工具和设备进行锻炼身体。在进行锻炼的时候，要有一定强度的运动比如慢跑、游泳、打球等运动方式。

2、治疗双相情感障碍，需要心理治疗也需要药物治疗，因为双相情感障碍与抑郁也有明显不同，因此需要综合治疗才能控制病情发作。

精神心理治疗的目的在于解除患者心中的烦恼，改善其心理活动状态。药物治疗主要是以抗抑郁药为主，主要有苯二氮卓类药和选择性5-羟色胺再摄取。抗精神病病毒治疗对双相情感障碍有较好的疗效。药物调节双相情感障碍症状有显著效果，但是还存在很多不足之处。有专家指出：即使没有双相互抑郁症状出现，在临床治疗过程中也存在着对心理治疗不足，而这可能与患者本人病情有关。

3、治疗双相情感障碍患者，要以精神心理治疗为主，还可以结合物理治疗及药物治疗来综合治疗。

由于双相情感障碍的起病多较隐匿，多数患儿早期即有抑郁症状，表现为抑郁、躁狂或轻躁狂发作。因此，早期诊断和早期治疗对缓解病情非常重要。很多患者不会重视自己得双相情感障碍是不是抑郁症或者精神病，从而延误治疗。所以患上双相情感障碍一定要及时治疗哦！

4、有双相情感障碍患者出现攻击行为或者意图时，应该及时进行药物干预治疗。

双相情感障碍患者往往存在精神症和双相情感障碍的双重人格，他们的个性往往会比较内向、温和、顺从和、稳重。在现实生活中这些性格特点通常表现为对生活缺乏热情和兴趣。而对双相情感障碍患者来说，这一人格特征则会比较容易导致与之相处不当而产生攻击行为或者意图。所以当他们出现精神症或者双相情感障碍时要及时进行治疗以防止自己转变成精神症或者双相情感障碍人格特征。

5、患有双相情感障碍患者需要注意患者生活和工作上不可有不良影响，需要保持良好心态和良好习惯。

比如适当的锻炼，保证充足睡眠，注意休息，合理饮食，不要熬夜等；不做一些过分激烈的活动；避免过于激烈的运动和活动（避免过度体力劳动);注意劳逸结合和适当身体锻炼等。

其实，我喜欢的人对我说过：“双向奔赴的感情才有意义。”我想从今天的我的角度来谈一谈，什么是双向奔赴？

1双向奔赴的意思就是两个人互相喜欢，彼此都愿意跨越时间和距离去见对方。

双向奔赴从动态上来讲，给人一种移动的感觉。那可以移动的，也只有时间和距离，跨越时空的距离，两个人彼此喜欢，并且努力的去奔向对方，我觉得这也是双向奔赴背后的一个背景吧。

所爱隔山海，山海皆可平，我们每个人都很难，永远在同一个时间，同一个地方一直在一起，我们很多时候会出现时差和异地，这些不可控的因素，也不能阻止我们，两个喜欢的人互相深爱着对方，努力的向对方靠近。

我觉得这也是双向奔赴这个背景所带给我们的魅力吧。

2双向奔赴的意思就是两个人之间的喜欢，有一定的阻力，但他们愿意克服阻力。

我们都知道时间和空间是一个地域上的限制是我们无法人为控制的因素。但两个彼此深爱的人之间往往不只有这些限制，他们还会有年龄的限制，身高的限制，性格的限制，家庭条件差异的限制。

诸如此种种，这都是会影响他们身上丰富的因素，这些东西都是有一定的阻力的。

可是有阻力的爱，不恰恰正是身上背负的意义吗？他们不怕就行，努力努力的去靠近对方。但如果一帆风顺的话，没有了生存吩咐的必要，如果以后遇到一点小风波的话，也很难扛的过去。

3双向奔赴的意思就是两个人的喜欢势均力敌，没有哪一方依附对方，都是独立个体去爱。

我们经常能够看到年轻人中的恋爱，往往存在着一种一方过度依赖一方的行为。我觉得这是一种不成熟的爱的表现方式。而双向奔赴的爱，所以这不同，他们更讲究的是实力的，这种事并不是我说了同样的外貌，同样的有钱。

而是他们互相有独立的性格，独立的对于世界的认知，他们可以在一起彼此沟通，努力的用自己的思想去，我也觉得这是双向负责，最深刻的内涵吧，那就是从内心深处，真正的往对方靠近。

两个彼此双向奔赴的心灵，努力的去靠近对方，这难道不是终极浪漫？

在现实生活中，双向情感障碍患者与常人有很大的不同。他们是正常人的一种状态（只是身体感觉不到而已),却又因为是双向情感障碍患者的身份而不同于正常人会情绪低落甚至出现幻觉、妄想症；而双向情感障碍患者则不同，他们会积极地与人交往、工作、学习等，他们觉得自己是一个有能力、有才能的人。所以说，在一定程度上，双向情感障碍是可以治疗的。那双向情感障碍患者到底要怎么治疗呢？本文主要分享一些常见的治疗方法以及相应的应对技巧。

一、药物治疗

双向情感障碍患者的病因有很多，主要有遗传因素、神经内分泌疾病、神经精神类疾病等，所以说治疗双向情感障碍患者的最常见的方法就是药物治疗了。由于双向情感障碍患者有可能伴有其他疾病或者其他情绪问题，所以药物治疗可以从心理和情绪两个方面进行治疗，而治疗心理和情绪疾病主要以改善患者心态为主。对于一些严重困扰和焦虑的患者来说，药物治疗可以起到一定的缓解作用，但是需要长期坚持有效治疗以及服药前充分沟通才能起到明显效果。因此在药物治疗好之前一定要先了解清楚自己是否患有双相情感障碍，然后根据自己身体情况选择合适的药物辅助治疗方案。

二、心理治疗

心理治疗其实也是一种很有效的治疗方法，心理治疗一般分为情感咨询师和治疗师两种类型。情感咨询师：情感咨询师就是针对躁狂患者与抑郁患者进行帮助，他们走出抑郁心情，提高自信心与责任感，从而对自己保持积极正面的态度。治疗师：双向情感障碍患者经常会被医生诊断为情感障碍患者，所以医生都会给这些患者做一定时间帮助他们调整自己行为模式，并教会他们怎么正确地处理负面情绪。所以对于双向情感障碍患者来说，心理治疗也是重要的治疗方式之一。

三、认知行为治疗

认知行为治疗就是针对双向情感障碍患者所提出的一些行为或者认知问题进行分析与探究，最终帮助他们建立良好的思维方式、行为模式和思想意识体系，从而更好地进行情绪管控和行为控制。在认知行为治疗中，主要包括：认知技能训练（强化认知技能、强化思想意识、强化行为模式等）、催眠技术、情感管理技术、人际交往技术等，都是常用又有效的心理咨询手段。同时，认知行为治疗中还包含了心理治疗术，比如：认知强化、认知行为训练法、人际交往技巧、情感自我管理等等。但总的来说主要还是强调用积极疗法对抗消极治疗方法造成的负面影响。正如上面所说：积极治疗与消极治疗虽然都能有效缓解疾病，但也不能说一定能使病情得到缓解甚至治愈。所以说要根据自己当时患者病情的实际情况选择合适自己且有效的治疗方法。