您对一段婚姻感到很痛苦,很被动,感觉没人可以帮你,同时是一种折磨。
由最初从两个的事,不断升级到两家人的事情,冲突的地方越来越多。
甚至说,孩子还小,要结束这种折磨有两条路,要么分开,距离保持美。要么双方一齐使劲,改变目前的沟通方式。
我非常同意,来做婚姻咨询。
前提是婚姻不是“独角戏”,要明确你伴侣是什么态度?是否愿意像你一样理性地去解决问题?
如果他愿意一起努力改变现状,那直接夫妻一起来面询做婚姻咨询解决问题。
如果他不愿意配合,双方又都觉得都是对方的错,可你痛苦,怎么办?
原则是:谁痛苦谁改变。
先自己来做婚姻咨询,先做并不代表婚姻里的问题过错方都是你。相反说明,你在这段婚姻里更负责,更谨慎,更占主导地位。
还有一个好处是让自己的情绪先找到出口,活得舒服起来。
最终,分析利弊后是继续还是分开,都是自己的选择不留牵挂与遗憾。
婚姻中我们下意识地会把原生家庭中生活的模式去代入到婚姻里,越亲密的人越是这样,很努力去改变对方,越努力冲突越大,矛盾越凸显,感情就没了。
无论什么样的夫妻婚前一定有某些吸引着你的优点存在,不妨看看对方的优点,少看些缺点。
人们总说婚姻像是一座围城,外面的人想进来, 里面的人想出去。
其实困住婚姻的不是别人,而是自己。
迈开步子向前走。
走错了,换个方向继续走。
走对了,就可以先人一步。
愿每段婚姻都能幸福圆满,也愿每个人都能焕发出七彩的光芒。
祝好~
PS:婚姻问题中的解决方案一定是夫妻双方和咨询师共同商讨制定的,由双方共同遵守与执行的方案才是有效方案,否则乱支招只会添乱。
情感咨询机构很多,选择时要注意以下几点:
1、机构的口碑。仔细看看咨询机构的介绍,机构历史,发展历程,尤其是口碑。好的机构一定是靠口碑活下来的,在一些网络点评平台上搜索一下这家机构的用户评价,可以侧面反映咨询机构的水平。没有实力的机构,难以留下好的咨询师,也鲜少有良好的评价。
2、咨询师介绍。在网站上展示的咨询师,几乎都有拥有“国家三级心理咨询师”“国家二级心理咨询师”资格证书;根据咨询水平,咨询师在机构有不同级别:如初级、高级、资深、主任、首席专家等。正规的心理咨询机构为了保障咨询的效果、保障机构的名誉,都是非常看重咨询师的咨询经验、之前的个案情况。因此,大体而言,咨询师级别越高,咨询经验越丰富、效果越快。
3、在收费问题上,收费高的咨询师通常服务水准会高,但来访者仍然要结合自己的实际情况和经济能力来选择咨询师的服务:有的咨询师个案经验非常丰富、对问题把握非常到位,收费一小时过千的,非常靠谱,咨询效果好,需要咨询的时间会少一些;但有些来访者经济确实有限,则需要在能支付的咨询费范围内寻找适合自己的咨询师。
豚海心理咨询,致力于专业心理咨询服务,专业服务理念,成熟咨询团队,系统指导分析,具体行为改善,深度心理调适,深受认可。
我是看到广告到店后可以领取免费心理测评,怀着试试看的心态去体验一下,没想到老师和蔼可亲、也非常专业,首先了解了我个人情况,还签了保密协定,这个非常赞,确实效果不错,老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己,然后给予意见和建议
其实大部分情感咨询机构是靠谱的,是专业的国家级心理咨询师、国家级婚姻家庭咨询师持证上岗,在线咨询时长都是一千个小时以上的,处理婚姻感情问题相当有经验,了解婚姻存在的问题以及解决办法。能够最快捷的缓和双方的矛盾,给出最有效的方法。
北京海明心理咨询中心不错,开办很多年了,一家老牌心理咨询机构,口碑专业一直不错。我咨询过贾若梅专家,是主任婚姻情感心理专家,针对婚姻关系问题,情感挽回等非常有经验,专业能力也较强,不妨百度一下。
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