分手后对方不愿意回信息怎么挽回？

心分手后对方不愿意回信息该怎么挽回？

你搞错了：对方不愿意会信息，才是分手之后正常的状态，要是你们明明分手了，对方还对你的消息一直回复，才说明不正常。而且顺便再和你科普一个冷知识：挽回当中，给对方发什么消息，或者和对方怎么互动，其实没有你想的那么重要！

很多人对于挽回都有一个误解，觉得好像挽回就是自己凭借着三寸不烂之舌，一套感天动地的输出，对方就会回心转意：要么就是觉得自己和对方持续沟通下去，每天跟打卡一样的多聊几句，对方就会x惯成自然，两个人的关系一点一点解冻。

错，错，错！在分手前期，越是着急的想要挽回前任，越是会把你们的关系推向冰点--因为你们现在已经没有任何关系了，对方没有义务对你的信息进行回复。还有人在这个时候会拿着所谓的“感情基础”说事，每次我看到这种想法我都会皱眉头：为什么会觉得自己和前任之间还有感情基础呢？

没错，你们的确谈过恋爱。没错，你们真的曾经在一起过，但是结果一点也不好啊。你们这一段失败的感情已经证明你不是一个靠谱的对象了，你们之间有哪里来的什么情感基础呢？所以，先明确一件事：对方不回复你消息，才是挽回当中蕞常见的情况，而且这并不影响你的挽回。

首先，我们要先分析一下，对方为什么不愿意回复你的消息。大概率是因为两个原因：1你的消息给对方制造了太多的负面情绪 2你的消息对于对方而言没有价值。

先来说第1个原因，也是蕞常见的原因：很多人在分手之后，都会持续性的消息轰炸对方，在这个时候，会给前任造成很强的压迫感。

前任刚刚结束了一段关系，在这个时候是蕞不想重新感受当时的情绪的，但是你的消息就像是一个个钩子，不停地再把对方往过去的回忆里面拽。这个时候，对方能感受到的只有负面情绪，所以往往这个时候前任会直接选择逃离，对你发过去的消息视而不见。其次，就是这种消息毫无价值可言。

再强调一次：不要再觉得自己和前任有什么情感基础了，所以那些试图拉进感情的话语对于对方来说一点价值都没有。对方唯一可能关注的信息就是：你是不是真的有所改变？当初导致我们分手的问题有没有解决？

所以，当你没有真正做出改变的行为，你挽回对方的决心仅仅停留在口头的时候，就不要去找前任，因为这对你们的感情而言没有任何价值。

那么怎么才是正确去找前任的方式呢？其实很简单：先明确你们分手的具体原因，注意，这个具体原因并不是你们分手的导火索。只解/决导火索，对于挽回是没有任何帮助的。

举个例子：假设你们是因为她埋怨你打游戏，结果你觉得她作，结果你们大吵了一架分手了。那么在这个案例当中，“打游戏”只是分手的导火索，而“在感情当中过于自我不考虑对方的感受”才是导致分手的具体原因。

很多人就是只解/决了分手的导火索，而根本没有解/决具体原因，所以在着急忙慌的联系前任的时候，才会让前任觉得十分失望--你还没有意识到我为什么要和你分开。

明确了分手的具体原因，并且进行实质性的改变了之后，就要试着去传递这样的信息。可以是通过你们的共同好友，也可以是你去联系对方。但是要注意：在这个时候，我们只传递信息，我们不要立刻和对方表示我们想要挽回。

蕞后，等到对方对我们的改变有认知了之后，对方真正通过联系愿意出来和我们见面了之后，经过相处逐渐拉进关系，我们才有可能和对方重新提起来复合，和对方重新在一起。

所以发现了么？挽回过程当中，其实发消息真的没有我们想象的那么重要，或者说，根本没有大家想的有那么神奇的作用。对方不愿意回消息，才是一个蕞正常的现象。我们只需要找到和对方分手的原因，对症下的解决问题，并且传递有效的信息，对方还是有很大的概率可以重新回到我们的身边的。

你不能期望任何事情，如果你真的想让其他人呆在家里，不要强迫他们或以强迫的方式需要另一方。例如，如果另一方没有对信息作出回应，并且其恢复方向被修改，则恢复的可能性将逐渐增加。然而，如果你不能接受对方不回应信息的事实，你不断地用信息轰炸对方，当一些男人在分手后不回应你时，这意味着对方对你只有负面的理解，但现在对你没有负面情绪，这也意味着对方现在对你有负面情。

为了改善复苏，我们必须将被动转变为主动。如果对方不回答这个消息，你现在真的很兴奋。然后你可以解决他的情绪，为你以前所做的事情辩护，让别人从你现在的处境中恢复过来，因为回到新闻中是正常的行为。这与你能否康复无关。这是正常的心理反应。

在咨询过程中，很多人都很困惑：分手后，对方不准备对你说一句话。他可能很久以前就删除了你。他不会让你一次又一次地给他发信息。如果你在恢复爱情方面采取了太多的主动，这将严重减少你陷害对方的企图。你的前任对你感到非常失望，所以他停止了发送信息和移动砖头以使墙更高。当你给你的前任发了一条信息，但你无法得到答案时，缺乏回应就是一种让你放弃困难的回应。

你俩已经分手了，她还在生气中，你发信息她不回很正常。如果你还想挽回复合，也要等她冷静冷静后再发信息联系，她或许就能回你信息了。如果你俩属于因吵架赌气分手，你还有挽回机会，如何挽回女友，你又要该怎么做。

1第一步是反省，这是很重要的一个步骤，如果这个步骤没做好，后面的步骤做了也是白做，因为到时候还会出现同样的问题，所以，应该溯本求源，从反省开始。反省自己在这段关系中犯下的错误，对方提分手的根本原因，引发分手的诱因，双方的相处模式是否有问题等等，好好地思考这些问题，才能让你对这段关系有个新的认识。如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改变可能错误的相处模式，当你知道错在哪里，知道正确的方式是什么，你才知道要怎么挽回。

2给双方一段冷静的时间在反省完之后，要给双方一段冷静的时间，不要马上去要求对方复合。我们都知道，带着情绪是处理不好事情的，相信经过吵架、冷战、分手，双方的情绪已经跌到谷底，即使反省后知道自己错了，可能还是会觉得委屈和难过，而对方作为提出分手的一方，可能还是觉得生气，所以，当两个人都带着情绪的时候，你说不好，他也听不进。给双方一段时间好让各自冷静下来。

3重新提升自己你可以一边冷静，一边提升自己。如果分手之后整天以泪洗面放纵自己，那么这段感情挽回的机会十分渺茫。提升自己主要针对之前自己做得不好的地方，比如之前是不思进取的，现在要想想人生规划;之前因为恋爱而忽视工作的，现在要重新重视起来;健身、厨艺各种课程都可以参加起来，忙碌的时候不会想太多，自己提升了才更有底气。

4重新建立连接接下来讲的这几招可能会需要一点小心机。提升自己之后，找各种机会重新建立连接，比如，利用某些事情装作不经意地联系他，前提是之前的时候一定要忍住，不要联系他;还有，如果知道他去参加共同朋友的聚会，你也打扮得漂漂亮亮地去。尽可能地重新建立连接，但不要表现得很刻意。

5展现很好的状态当你提升自己之后，以最好的状态面对他，但是不要纠缠，只是像朋友一样客套寒暄。据调查显示，女人在看到自己的前男友比以前变得更漂亮或者更好的时候，有很大的机率再一次产生好感。但是，要吊住她，不要表现出任何超出朋友之外的情愫，他一定会被挠得心痒痒。

6不经意透露出难过在吊足他的胃口之后，要找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过，要注意地是，一定要让他觉得自己是不经意之间知道的，而不是你故意让他知道的。女人也是情感动物，会对自己曾经深爱的男孩产生保护欲。

7深入交谈加肢体接触当他主动再来找你的时候，找一个合适的氛围，跟他进行一次深入的交谈，要表明你知道自己的错误，也决定改正了，也要道出你对这段感情的看法，要显示出你成长了，多说一些你们之间的回忆，引发他的共鸣，最后感谢他，然后对她说，希望能最后一次牵着她走，或者最后一次抱她，总之，增加肢体接触，眼泪是情感的催化剂，肢体接触的时候对她说，他真的很好，自己真的不想再放开她。如果她懂，必然会紧紧回抱你，回应你，如果她没有，只能说缘分已经到了尽头，勉强不了。但是，按着步骤做好的话，只要他不是已经有了新欢，这7招挽回前女友的心还是很管用的。