5位00后女生唱京剧戏腔竟意外走红

5位00后女生唱京剧戏腔竟意外走红

5位00后女生唱京剧戏腔竟意外走红，近日，来自上海戏剧学院的5个00后女生，凭借着京剧戏腔的短视频歌曲，连续登上抖音热搜榜。5位00后女生唱京剧戏腔竟意外走红。

5位00后女生唱京剧戏腔竟意外走红1

“生旦净丑”演绎人间百态，“唱念做打”彰显十年磨剑。

近日，来自上海戏剧学院戏曲学院的5个00后女生，凭借京剧戏腔的短视频歌曲，连续登上抖音、微博热搜榜。仅《探窗》一曲，在抖音播放量合计就超过5000万，点赞量超过250万。

因多数住在“416宿舍”，她们被网友称为“上戏416女团”。边靖婷的老旦、杨淅的程派青衣、朱佳音的梅派青衣、朱鹮的荀派花旦、程校晨的花旦，国风歌曲、流行歌曲被改编成京剧戏腔，5位科班出身的女生一人一句轮番演绎，引得屏幕前的看官一阵叫好。

“我这么晚才知道中国戏曲的美”“曾几何时有人说中国传统戏曲会没落，但这回感觉中国传统戏曲文化会发展得越来越好，感谢你们”“国粹传承创新的未来”……在她们发布作品的各大社交平台下，网友们表达着对戏剧、对这几个女生演绎方式的喜爱。

11月22日，“上戏416女团”告诉澎湃新闻记者，得知自己上热搜的时候“蒙得一下没缓过来”，惊喜之外也有坦然。5位女生学戏都已超过十年，彼此间大多从2011年便已相识，有着深厚的感情和默契。“我觉得我们的组合就是最黄金的。”朱佳音笑着说。

科班出身唱戏腔

除了朱佳音小一级，“上戏416女团”其余四人均于2021年4月份毕业。在毕业汇报演出的当晚，为了纪念这个特殊的日子，四人首次“合体”用戏腔翻唱了古风歌曲《赤伶》。

这首曲子本就是讲述戏中情、戏外人的故事，副歌部分是戏腔，对她们来说“选中它是自然而然的事”。不想这一唱，视频播放量在抖音平台的数据大大超出平常的量级，几个女生就此破圈。

随后她们连续推出作品，即使是在毕业之后各奔东西，也不时相聚共同录制歌曲。仅《探窗》一曲，抖音播放量就合计超过了5000万。五人学习的戏曲行当、派别不同，演绎出的身段技巧、大小嗓发声方式也各不相同，镜头前的演出各具辨识度，彼此相得益彰。

选曲上，“上戏416女团”也有自己的考量。例如一首《盗橘令》，严庆谷先生演的一出《盗银壶》是这首歌的灵感来源，她们能与这首歌充分共情，便回过头用自己的方式再次致敬。

边靖婷说，有专业背景的支撑，在视频中唱戏腔对她们而言不是特别困难的事情。几个女生选中喜欢的适合改编戏腔的歌曲后，为了“公平分配”，便用掷骰子来决定谁唱哪句，而每句怎么唱，几乎也能张口就来。常规的录音一小时，拍摄半小时到一小时，一条片子便能剪辑发布了。

“但有职业病，一对上镜头或者呈现给别人看，就会不自觉地走上戏，不让你带戏还不习惯了。”朱佳音笑嘻嘻的，出圈后，专业老师也赶来看，有些老师给予鼓励，严厉些的老师会认真抠细节，“你看，这个眼神不对了吧。”女孩们就当唱戏腔也是练习的一种，不敢马虎。

台下十年功

一个定睛、一个抬手，虽然她们在作品发布平台内外反复强调“是戏腔不是戏曲”，但从戏曲中习得的“范”和“韵”还是常常不经意地落在演绎中。

很多同龄人因为她们而愿意了解戏曲艺术，是最令她们高兴的。朱佳音说，听友群里还有听众拿《穆桂英挂帅》里的唱段请教她，“还有三四十岁的听众，说自己没法学了，想让自己孩子学。我赶紧劝她，要她孩子听了再决定学不学，兴趣是个人的，这条路也并不容易走。”

朱佳音便是从兴趣开始入门的。小学的时候，她被爷爷带进剧场，一首《贵妃醉酒》让她对梅派青衣“垂直入坑”，从二年级便开始京剧学习。2011年进入上海戏剧学院附属戏曲学校系统学了六年，每天过着清晨6点不到开嗓、练早功的日子，腿功、翻跟头、把子功，唱念做打样样练，着实“下了苦功”。

边靖婷因为大嗓条件优秀，2011年一入校便被定下练老旦，一开口中气十足。她与杨淅、朱鹮、程校晨是同一寝室的室友，四人的学习路径却完全不同，荀派花旦、筱派花旦、程派青衣，几番学习、比对人物和嗓音条件，几位同学花了几年的时间，确定了自己的“戏路”。

因科班出身做戏腔短视频，女孩们也曾被质疑“毁国粹”。

但她们告诉记者，定位不同，她们想用自己的方式带大家入这个门。“正经要听戏还是要去戏院、去看角儿们的表演。现在我们的资历太浅，确实没法在专业上做得尽善尽美。我们正在努力的方向，也是正儿八经站在台上表演京剧艺术。”朱佳音说。

边靖婷将进剧院的感受描述为现场感、氛围感和缺憾美，“是手机或者家中再好的音响设备都没法呈现的。每位台上的戏曲演员都是经过了几十年的历练，功夫在身上，每场每句的发挥也会因现场环境的不同而不同，永远有惊喜。”

如今，五个女孩中四位业已毕业，朱佳音尚在校。因为组合拍摄录音，她们有机会经常聚在一起，“每次唱完离开当然难过，但一想到两周后又能碰头，就又开心了。”朱佳音笑说她们5人是“黄金组合”。

更新数十个视频后，朱佳音有些焦虑，担心自己就站在那儿唱戏，观众会不会看腻？直性子的她把顾虑抛给听众，接到了他们热情回复：“不会！你快更新！我们要听！”

朱佳音笑着对记者说：“大家太宠我们了，或者说，他们可能是真的爱上这门艺术了。”

5位00后女生唱京剧戏腔竟意外走红2

近日，来自上海戏剧学院的5个00后女生，凭借着京剧戏腔的短视频歌曲，连续登上抖音热搜榜。因多数住在“416宿舍”，她们被网友称为“上戏416女团”。在抖音上，以“上戏416女团”为代表的“00后非遗创作者”的崛起，正有力提升年轻群体对京剧等非遗传统文化的兴趣和喜好度。

5位女生分别为上戏2017级京剧表演专业的杨淅(@小淅儿)、边靖婷(@边靖婷老旦)、朱鹮(@ya妖精)、程校晨(@是可爱晨)，以及她们的直系学妹，2018级的朱佳音(@叶聪明)。2019年以来，她们持续通过抖音发布日常学习京剧表演的练功、唱段，有时也在宿舍里展示京剧赶妆、戏服、扮相、手势，教网友分辨不同流派唱腔，记录美好生活的同时普及京剧知识，逐渐收获了一批爱好京剧的粉丝。

2021年4月份，在毕业汇报演出的当晚，为了纪念这个特殊的日子，几个人首次“合体”用戏腔翻唱了古风歌曲《赤伶》，分别使用程派青衣、荀派花旦、老旦等唱腔，一人一句，将歌曲演绎出优美而又有层次的意境，再加上大学宿舍楼道的背景、毕业离别之情的感染，该视频上传抖音后播放数据大大超出平常的量级，让几个女生就此破圈。随后，女生们连续推出作品，即使是在毕业之后各奔东西，也不时相聚共同录制歌曲，仅《探窗》一曲，抖音播放量就合计超过5000万，点赞量超过250万。

目前，她们的京剧相关视频在抖音上累计点赞量已突破2000万。5人中杨淅、边靖婷粉丝也已突破百万，这些粉丝多为95后、00后的年轻人，他们在5人的抖音留下最常见的跟帖是：“以前不理解老一辈为什么爱看京剧，现在懂啦!”

对于走红，边靖婷表示，最有成就感的，就是自己的视频能够激发数以百万计的粉丝们对京剧的兴趣。杨淅说，很多粉丝看了视频后，主动去搜索京剧，知道了很多京剧名家，发掘出新的爱好，成为了票友。朱佳音说，还有很多粉丝看了视频表示想让自己的孩子学京剧，但她建议一定要先带孩子进剧院看戏、了解京剧，“就像我爷爷带我去看戏一样，我小时候就是觉得京剧嗓音很亮很好听，台上扮相也很好看，就直接喜欢上了。自己想学，再苦再累也能坚持!”

自疫情以来，众多剧院不得不暂停演出，短视频成为了人们观看京剧等传统戏剧的重要渠道。根据抖音今年6月发布的《抖音非遗数据报告2021》，在“抖音最受欢迎的十大非遗项目”中，传统戏剧占据半壁江山：京剧位列第三，黄梅戏、豫剧紧随其后，越剧、秦腔分列九、十位。被列入“濒危非遗项目”的地方戏剧潮剧、扬剧，过去一年也在抖音收获了点赞量1589万和1003万。

抖音能够成为京剧等非遗传统文化的重要传播平台，得益于众多非遗传承人、非遗创作者们在平台发布的优质内容。在这些创作者中，像“上戏416女团”这样的00后群体初露峥嵘，其中更是不乏95后的生力军。

例如，出生于1997年的独竹漂传承人杨柳，以“水上轻功”作为传播点，让发源于赤水河流域这项千年历史的独特绝技广为人知，积累了近100万粉丝;95后彭静旋在法国街头弹古筝，跨文化传播的张力吸引了超过800万的粉丝关注;出生于1998年峨眉派武术学习者凌云，在2020年疫情期间着一身睡衣下楼扔垃圾时“顺便”舞剑，让中国功夫火遍全球，迄今在抖音获赞17亿。

这些年轻的非遗传承人、创作者们，既理解传统文化内涵，又懂同龄的年轻网友心理，传播数据表现尤为突出。他们让非遗有了更加夺目的生命力。

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“当时只是想留一个毕业纪念，没想到因为它，我们就此‘成团’了。”

11月初冬的时节，被粉丝们称作“上戏416女团”的五个00后女生，连续登上抖音热榜，累计获赞突破2000万。从半年多前，她们在毕业演出当晚的第一次“合体”开始，姑娘们在抖音上带起的京剧戏腔热潮，于最近达到了高点。

而在热潮背后，很少有人知道的是，五位女孩中的两位，尽管毕业后进入了国有剧团，但因为疫情无法演出，只能靠基本工资维持生计；甚至另有两个，仍然在一边学习、一边等待剧团的消息……

更大的背景是，中国的戏剧市场远远不像她们走红所呈现的乐观景象。

对于成为炙手可热的“网红”，五名00后女生表示，能够受到这么多粉丝的欢迎，很意外，也很开心，会持续地在抖音上给大家提供新的作品。但她们不打算将短视频作为自己的主业。

走红背后，她们知道，没有京剧艺术本源的支撑，“意外”并不会发生。

意外的“成团”与走红

一切还得从那个晚上说起。

2021年4月1日晚上，上海戏剧学院莲花路校区白宫剧场的后台，边靖婷、朱鹮、程校晨、杨淅和同学们正在紧张地赶妆。这一天，是他们所在的2017级京剧表演、戏曲音乐专业的毕业汇报演出。

对于即将毕业的同学们来说，这场汇报演出，不仅是对过去四年是否“学有所成”的检验，同时也可能影响到每个人的将来——坐在台下的观众们，不仅有本校的师生，还有着从全国各地赶来的京剧剧团的老师前辈们。

这是一场毕业演出，同时也是一场面试会。远道而来的剧团代表，会根据演出时同学们的表现，结合团里的角色、岗位空缺情况，挑选合适的同学补充剧团。

紧张、兴奋，又带着一些忐忑。当大幕缓缓落下，台下传来阵阵掌声，416宿舍的四个女孩子和老师同学们一起登台谢幕。此时，毕业的情绪终于占了上风，唱花旦的程校晨鞠躬时，发现自己眼泪流了出来，连忙拭去。

回到宿舍，同学们依然在不停地各种排列组合拥抱、拍合照。大家脸上都还带着妆，“美美的，要多拍一些照片做留念。”这时，边靖婷突然和宿舍的**妹们提议，“我们一起拍一条抖音吧！”

4个女孩子都是抖音的早期用户。过去几年里，她们时常上传京剧排练、表演的短视频，也上传生活中各种美好片段，比如朱鹮喜欢穿汉服，杨淅甚至还是一个小有名气的“手势舞”博主。

直到那天晚上，她们才第一次在抖音上“合体”，一起用戏腔翻唱了很火的一首古风歌曲《赤伶》。架好手机后，就在宿舍楼道里，4个人分别使用程派青衣、荀派花旦、老旦等唱腔，一人一句：“台下人走过不见旧颜色，台上人唱着心碎离别歌……”

上传抖音后，几个女孩发现，后台数据以一种从没见过的速度蹭蹭上涨，“我们好像要火了！”最终，这首歌的播放量突破了500万。不同的京剧唱腔，将歌曲演绎出优美而又有层次的意境，再加上大学宿舍楼道的背景、毕业离别之情的感染，让这几个00后女生就此破圈，粉丝们将她们称为“上戏416女团”。

欣喜之下，离校前的两个月，她们又录制了好几个这样的抖音。18级的直系师妹朱佳音也加入了进来，朱与边靖婷、杨淅曾经共同在戏校读中专，又先后考入上戏，是416宿舍的“常驻编外人员”。主攻梅派青衣的她的加入，让“416女团”的唱腔更为丰富，她们的作品也持续地受到欢迎。

正式毕业之后，姐妹们各奔东西。除了朱佳音继续在学校学习外，边靖婷、杨淅进入了江苏省京剧院，朱鹮暂时回到了老家济南，准备考研；程校晨也在石家庄一边继续学习一边做创作。

但粉丝们的催更，让她们决定不时地“合体”，有时候一起回到母校，有时候相聚在边靖婷、杨淅所在的南京，除了一起创作改编歌曲、拍摄抖音，也是姐妹们难得的聚会机会。这期间，她们的粉丝越来越多，发布的京剧戏腔短视频中，仅《探窗》一曲，抖音播放量就合计超过5000万，点赞量超过250万。

直到11月，热度进一步爆发。两次热榜让边靖婷、杨淅的粉丝先后突破百万，打开抖音永远有看不完的新粉、点赞提醒——她们彻底火了。

为什么00后女生怕生孩子

　为什么00后女生怕生孩子，在我们的生活中其实经常可以听到类似于生孩子是一件非常麻烦的事情的话题，对于生孩子也是很多人都不愿提及的，以下了解为什么00后女生怕生孩子。

为什么00后女生怕生孩子1

　 01、影响工作发展

　我们每一个人从毕业到工作就业，再到结婚生子，都是一个按照自然顺序发展的过程。

　大部分女性会选择在三十岁左右生孩子，这是女性生孩子的最佳时期。

　但同时也是女性事业发展的黄金时期，更是事业发展的上升期。

　如果这个时间回家生孩子，就不得不面临停止或当前的工作。

　现实的职场中，有很大一部分女性因为生孩子而遭遇公司或上级的打压。

　很多女性在休完产假再回到公司以后，原有的岗位已经被别人顶替或者晋升通道被关闭。

　我有个朋友就是这样的情况，在休假前将工作交接给新招来的同事，等回去以后自己的岗位也没有了。

　然后被安排在一些边缘的岗位，或者随便找些繁琐不重要的事情给你做，实际上就暗示让她自动辞职。

　最后，为了事业的发展，她不得不提出主动辞职，另谋高就。

　所以，大部分公司都是一岗一职制，一个萝卜一个坑，如果有一个员工休产假，公司不得不重新招人来做你的工作。

　可等你休完产假回到公司，公司也不可能把新招的人辞退了，而你也就会被架空。

　职场对女性的潜在歧视一直存在，核心因素就是在生孩子上，主要有以下4大类：

　未婚未育：马上要谈恋爱结婚了，耽误工作。已婚未育：准备生孩子了，耽误工作。已婚已育：迟早要二胎，耽误工作。已育二胎：都俩孩子了，还能有时间和心思工作？

　所以，生孩子首先影响最大的就是女性事业的发展。

　当然，对男性的事业毫无影响。

　这就是为什么越来越多的女性不愿意生孩子的首要原因。

　 02、忽视孩子教育

　对于所有职场人来说，家庭和事业无法做到真正意义上的平衡，对于大部分的职场女性而言更是如此。

　我们每个人的时间和精力都是有限的，如果重心放在工作上自然就会忽略家庭。

　对于现代女性来说，她们的育儿观念发生了改变，不再和老一辈一样，只要孩子吃饱穿暖就行。

　还有孩子的教育、心灵疏导、作业辅导等等，现在养孩子不再是满足物质需求这么简单，更多的还需要精神上的满足。

　所以，生孩子不是儿戏，更不是完成“生孩子”这个任务就行的。

　生下后就是一生的责任和义务，除了生活上的悉心照料以外，还需要亲子陪伴、亲子阅读、游戏互动等等。

　对于想拥有属于自己的一份事业，通过工作实现经济独立和自我价值的女性来说，如果将重心放到工作上，自然会忽视孩子的教育和陪伴。

　但对于现代有着高质量养娃需求的女性来说，如果没有时间陪伴和教育孩子，那还不如不生为好。

　生孩子不是一时的冲动，而是一生的责任和牵绊。

　 03、丧偶式养娃

　现代女性地位的提高，也是女性自己争取而来的，她们通过工作的方式实现经济独立、自我价值，从而赢得家庭和社会的尊重。

　但是，尽管女性地位已经提高，但传统“男主内女主外”的固化思维依然存在。

　在大部分的家庭中，依然是女人一个人支撑起照顾孩子的责任。

　女人在外面除了工作以外，回到家还需要承担起做家务、照顾孩子、教育陪伴孩子的责任。

　而大部分的男人只需要工作就可以了，对于照顾孩子方面犹如空气一般的'存在。

　当代社会赋予了女性更多进入职场的权利，却没有把男性拉回家庭去承担他们应当承担的责任。

　这也造成了很多家庭出现丧偶式养娃，在家庭中只有妈妈一个人带娃，爸爸永远处于缺席的状态。

　其实，现代社会职场竞争非常激烈，而且现代都市人的生活成本和压力都很大，男人承担的压力自然也会大一点。

　我见过很多职场上的男人经常加班到凌晨，有的出差几个月半年的都有。

　为了生活，都不容易。

　自然家庭里一摊子的事情就落在妈妈身上，但妈妈也很累，白天上班，晚上照顾娃，好不容易周末，还要陪娃。

　爸爸角色的缺席，加重了女性的负担和压力，让更多的女性望而却步。

　 04、养娃成本太高

　对于养孩子，除了精神上需要付出更多精力和时间以外，金钱上也要花费更多。

　现在养娃不再是老一辈的那种“冷不着、饿不着”就行，现在养孩子拼的就是钱。

　吃穿住行基本都算是小钱，孩子的教育费用才是最高成本的钱。

　每年的学费、辅导班费、培训班费，还有各种各样其他活动的费用，夫妻二人工资基本就被孩子消耗掉了。

　从怀上孩子的那一刻开始，就需要大笔的金钱来保证孩子物质上的基本需求。

　有人曾经对生孩子的成本做过一个粗略的统计：

　产检、生产、坐月子——约8万奶粉、尿布、看病、衣着——约10万幼儿园阶段费用——约15万小学阶段各项费用——约23万中学阶段各项费用——约36万大学阶段各项费用——约18万

　截止到孩子读完大学，费用就已经上百万了。

　对于普通家庭而言，这是一笔不小的费用，也是一般家庭不能承受的。

　特别是对于生活在都市里的家庭来说，还有车贷、房贷，每个月的物业管理费、生活费等等。

　如果想要孩子上好一点的学校，或者上个公立学校，还得买学区，学区房的价格是让很多家庭望尘莫及的。

　生活成本高，生活压力大。

　这辈子将所有的钱都花在养孩子上，家庭的日子却过得苦哈哈。

　养孩子的成本太高，花费的金钱太多，鲜有女性愿意一辈子成为“孩奴”。

　 05、付出不被认可

　相对起时间、精力和金钱来说，最可怕的是付出了还得不到认可。

　白天搬砖，晚上带娃，辛辛苦苦操持着家庭，无论是事业还是家庭哪一个没有做好，都会被他人瞧不起。

　从工作方面来说，大部分的男性的薪资水平远远超过女性，尽管他们付出了相同的努力，创造了相同的价值。

　这也就造成了一般的家庭关系中，女性的工资一般会比男性低一些。

　尽管女性将时间和精力倾注在家庭上，但有时男性或公婆依然会以工资多少来权衡两个人对家庭的贡献。

　因为你的工资比她儿子的工资低，所以你会被瞧不起。

　从家庭方面来说，尽管你白天搬砖，晚上带娃，周末陪娃，家人并不买单，认为这是作为妈妈理所应当做的事情。

　女性付出的生理代价、时间、精力、情感劳动、孩子对母亲自我的吞噬、职场歧视、发展机会、社会地位

　所有的一切一直被视而不见，仿佛空气和水一样理所当然。

　当我们的付出得不到理解、尊重、认可的时候，这样的付出又有何意义。

　 06、婚姻关系不稳定

　婚姻关系的稳定性，决定了一个家庭的幸福感，更是决定了孩子的一生。

　随着女性自主意识的提高，加上经济的独立，让很多的女性对婚姻关系的理解也发生了改变。

　不依附、不屈从、不将就，女性应该拥有属于自己幸福的婚姻，而不是一味地将就。

　加上现在年轻人的自尊心极高，婚姻关系里彼此的包容度也偏低。

　所以，当今的离婚率也越来越高。

　当然，除了女性独立自主意识的觉醒以外，还有来自于社会上各种各样的诱惑。

　现代社会诱惑太多，部分男性会经不住诱惑。

　无论是哪一种情况，现代年轻人的婚姻关系相对于父辈一代来说不稳定。

　在婚姻不稳定的情况下，伤害最大的就是孩子。

　所以，在不稳定的婚姻关系里，选择生孩子需要慎重。

　毕竟，父母的关系对孩子将造成一生的影响。

　 07、女性失去自由

　匈牙利诗人裴多菲在《自由与爱情》里说：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。”

　自由，是每个人都向往的东西。

　女人生完孩子以后，除了工作，每天就是围着娃转。

　3岁以前孩子需要妈妈，需要寸步不离地呆着孩子的身边，好不容易盼着孩子长大了，可陪伴、接送上下学、接送培训辅导班，同样也需要妈妈。

　自从生完孩子后，就不要渴望有什么私人空间，甚至会占用掉妈妈的休息时间。

　妈妈需要牺牲掉逛街、旅游、聚会等时间，来陪伴孩子，没有自由可言。

　这还只是身体上的牵绊，精神上的牵绊才是真正的失去自由。

　有的职场女性即便是因为工作需要出差一周，或者和闺蜜朋友旅游一下，也会对孩子产生思念和牵挂。

　我们也都是那个爱美的女孩，也希望在出去逛街时能化个美美的妆，踩着高跟鞋自信地走在人群中。

　但是这些，在有娃以后都成为了幻想和翘首以盼的梦想。

　所以，女性生完孩子以后，最扎心的就是失去了自由。

　这个时代，满足我们物欲生活的同时也给我们加大了我们生活的压力。

　无论是生或不生，每一个女性、每个家庭都应该得到尊重。

　因为，孩子并不是决定我们幸福的唯一因素。

　真正的幸福，从来就不是活在别人约定俗成的框架里，从来不是活在别人的期待里，而是找到真正的自己，用心而活。

为什么00后女生怕生孩子2

　 01、女性的独立。

　从女性走入职场，到在职场上占据越来越重要的位置，女性的自我意识也随之崛起，对生活也有更多的选择性。

　瑶瑶从毕业进入职场，一门心思就要在工作上取得点成绩，加班加点的工作才在男性占主导的圈子里取得了一席之地。30岁生日之前才在家人的催促下才解决了婚姻大事。如今晋升在即，却迎来了一个小生命。

　在这个女性越来越独立的时代，像瑶瑶这样的女生越来越多，当生孩子需要以自己的身体和工作发展为代价时，对小生命的到来，不仅仅是喜悦，还有恐惧。

　 02、生育之苦。

　对于女性而言，孕育生命的同时，是体重的增长、激素分泌的紊乱，是妊娠纹、雀斑，是身材走形、产后抑郁等等的苦。

　我自己是全职妈妈，从生产到养育，眼睛和心思全都在宝宝身上。关于自身的变化和经历的痛苦，都仿佛如流水一样不留痕迹地过去了。

　自我觉醒是在什么时候呢？是在孩子送去了幼儿园之后，眼睛和心思都回到了自己身上，才突然地意识到，雀斑，妊娠纹，变宽的胯，变肥的身体，那一段痛苦得自己待着的时候就流泪。

　很多人觉得，女人生孩子，不都是这样吗？哪儿那么矫情。生育给女性身体和心理带来的影响，很多人并不能理解。

　 03、经济压力。

　如今养孩子和以前已经不同，不是生下来，只要吃饱穿暖剩下的任其自己生长的年代了。

　孕期各种孕检，各种补品，生育后的各种修复，婴儿的各种用品，奶粉，各种早教等等，都在等着一笔一笔的钱。

　房贷，车贷，再加上生育不能上班，孩子的各种花销，就像一座大山，压在肩膀上。

　小雅当初就是怕生孩子，觉得自己还年轻，在意外怀孕时，虽然不舍，但是夫妻两人还是悄悄地去医院做了手术，没有要那个孩子。

　过了两年，当夫妻都想要孩子时，却一直怀不上，去医院检查被告知，上一次手术对身体造成了一定程度的损伤，所以受孕的机率比较低。后来婆婆也知道了这个事情，原来和睦的婆媳关系也变得紧张起来。如今小雅在尝试试管受孕。

　虽然生孩子确实有很多痛苦和负担，但是如果对生育没有正视和了解，盲目的选择逃避，往往会付出巨大的代价。

　当小生命来临，除了盲目地逃避，我们能做些什么，来降低生育带来的风险呢？

　 科学饮食，适当运动

　当了妈妈后，经常几个宝妈会一起讨论：某某明星在怀孕后，除了肚子在慢慢变大，其他部位依然纤瘦。长娃不长肉，除了部分是自身体质影响之外，其实大部分人是在科学饮食，适当运动之下保持的。

　孕1-3个月，胎儿生长不需要太多营养，这个阶段孕妈无需刻意多吃，只要营养均衡，不偏食挑食即可。

　孕4个月开始，胎儿和孕妈需要的营养猛增，要充足地补充营养，但是要少量多餐，切不可暴饮暴食，禁甜食，晚餐不要吃太饱，再配上适量的运动，保证营养全面充足的前提下，控制体重。

　 护理修复

　在合理饮食和适当运动的控制下，避免胎宝宝长得过大，同时加上精油护理和按摩，增加皮肤弹性，可有预防缓解妊娠纹。

　产后注意使用收腹带，及时矫正修复体型。

　瑜伽等缓和的塑形运动也可以有效地帮助产后体型的恢复。

　 关于物质

　现代女性的育儿焦虑，一大部分来自于“要让孩子赢在起跑线上”。所以各种档次的早教、兴趣班、幼儿园，都在拷问着年轻的父母，“你是否有能力让你的孩子赢在起跑线上？”

　在闺蜜里，娜娜一直是营销岗位，在事业巅峰期，意外怀孕，她选择了转岗，在递交申请的时候，很多人都为之叹息。

　娜娜说：“无论挣多少钱终究都是为了生活，钱应该是为人服务，而不是人为钱服务，我知道我自己是想要孩子的，我喜欢家庭生活，只是他现在来了，我或许给不了他最贵的奶粉，但是次一点的也没问题；或许给不了他昂贵的衣服，但是穿得暖就好；或许给不了她最好的玩具，但是我想我应该努力给她最好的陪伴；或许上不了最好的幼儿园，但是只要乐观快乐积极进取就好了。

　 良好的心态

　生育确实是一趟艰辛的旅程，无论事前做多么充足的准备，依然会问题重重。还是要自己把心态放好，用积极乐观的心态去面对生育的幸福和痛苦。毕竟人生的价值和意义，不是靠外貌和地位决定的。而一个新生命是何其珍贵。

　 新生命带来新体验

　总是有人怕遇人不淑，就不结婚；怕生了孩子就没了自我，就不生孩子。但是人生你不去经历怎么知道结果。酸甜苦辣都是生活，喜怒哀乐都是人生。就算跌倒了，爬起来，也会有不一样的经历。当你学会正视和了解，你就不会再因为恐惧而错过。

为什么00后女生怕生孩子3

　 害怕生娃的女性并不少见，“恐育”的原因主要有三：

　 1）恐惧十月怀胎的“苦”

　从怀孕到分娩，短短的十个月，能让女性担心的却很多，主要有两个：

　①怀孕时，不停地孕吐、浮肿，不能化妆，整天蓬头垢面，还会面临身材严重走形，甚至会担忧产后无法恢复。

　②怀孕期间要回家待产，脱离原有的社交工作，逐渐跟很多朋友失去联系，也失去了能保证安全感的收入来源，陷入经济压力。

　 2）恐惧一朝分娩的“痛”

　从小到大，无论是老一辈人描述，还是电视剧中的片段，都将分娩画面描述的痛苦不堪。不少女性恐惧生娃的痛，不敢生，或者直接选择了剖腹产。

　即便是剖腹产也会有担忧，当代女性更为独立，对自身的管理也更加看重，产后会有妊娠纹、刀口、妊娠斑等等身体损害和印记，也会令女性恐育。

　 3）恐惧带娃养娃的艰难

　网上不断曝出“辅导作业难”的趣闻，每一个都是歇斯底里的宝妈怒吼不听话的孩子，看着身边的女生从少女变成泼妇，每个人都会担忧自己的后路。

　80、90后的女性中，也有很多人恐惧带娃、养娃，甚至是不喜欢小孩子，因为现在的孩子养育系数难度大，这也是女性恐育的原因之一。

　 生娃真的有那么可怕吗？并非如此：痛苦能减轻，压力也能降低

　据调查数据显示，我国单身人数已经超过了24亿，而且比例存在上升趋势。年轻人之所以恐婚，多半跟婚后生活有关，不想活在养娃的痛苦中。可是，社会是不断进步的，孩子难养难育，只是没有找对科学的护理照顾方式。

　 1）医学发达，分娩痛能降低

　以前的生孩子只能顺产，现代科学技术发达，不仅有了剖腹产，还有无痛分娩，这些先进的医疗手段能帮助女性减轻一大半痛苦。

　 2）科学孕期，帮你产后“二回春”

　老一辈人产后迅速衰老，跟封建的迷信护理方式有关，比如产后不能“洗澡洗头”，细菌滋生令身体恢复速度直线下降。

　现在就不同了，人们越来越重视产后身材的恢复，不仅有多位名家医生出书教授乐科学坐月子，还有很多月子中心、产后护理机构在建设兴起，保甚至有些人能达到产后“二回春”的效果。

　 3）带娃有妙招，育儿专家答疑解惑

　带娃有多难，恐怕只有亲生经历才会懂，人们看到的网上那些亲子视频，往往只是生活中的一个小片段。

　有句网络流行语是“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”，所以养娃是一个痛并快乐着的过程，也是为人父母最大的成就。

因为喜欢这份工作，她并没有任何这份工作有任何不妥，通过这份工作让她感受到了生命的意义，对于她来说成为护工也算是一份公益性的事业，这份这份有价值、有意义的工作对于她来说非常重要，透过这份工作让她感受到人情冷暖，透过养老院让她看到了一个微型的社会，为此她感到快乐而充实，这就是她选择护工这份工作的原因，没有太多的理由，也没有太大的利益诱惑，只是出于喜欢，所以才会从事这份职业。

丽水一00后女护工陪八旬老人跳舞的视频公开后引起了很多人的关注，最开始很多人都质疑这位女孩是否为了走红故意拍摄这样的视频，经过了解之后才知道这位女该已经在这个岗位从事了很多年，她如今已经是一名非常专业的女护工，而她每天面对的就是这些老人，对于很多外人来看，护工的工作就是每天为老人端屎倒尿，工作内容让人繁琐而且工资待遇也不高，就连她的家人也不支持这份工作，年轻的小姑娘们都喜欢一些比较热门和新潮的工作，为何她会选择这份职业呢？

她17岁的时候因为学校组织的活动首次接触到这里的老人，那时候她只是觉得护工的工作很新奇，之后她认为这份工作很有意义，她可以从这份工作找到自己的自我价值，她在这里每天照顾的失智老人对她非常亲切，她会记录每个入住老人的喜好，她真的非常用心在做这件事情。

每个人对于工作的追求和要求不同，在很多人的眼里这份工作吃力不讨好，但是她却乐在其中，她的家庭经济条件并不差，只是因为喜欢这份工作，所以才会选择坚持，我由衷佩服这位小姑娘，希望她可以一直坚守自己的梦想和初心。

在生活中我们每个人的思维方式是不同的，我们的性格也是不一样的，所以我们所采取的解决问题的方法也是不同的。就比如说当我们遇到自己喜欢的人的时候，性格开朗活泼的女生就会敢于向对方表达自己的感情，她们勇于说出口，希望得到对方的回应，能够获得自己的爱情。但是那些情感内敛，不善于表达的女生可能会默默不语只是采取暗恋的方式，这样也总是是自己的感情得不到回应，爱而不得。所以我们总是鼓励大家爱要敢于说出口，我们要敢于表达自己内心的真实情感。

许多人由于收到传统思维的影响，总是认为女生应该应该矜持一些，要等着男生来向自己表白而不应该主动向对方表白。其实我并不赞同这种想法，因为男生有时候并不能及时的得到我们对他们的感情。这就使得我们总是会错过自己的爱情， 所以我支持女生去向男生表白，表达自己的感情。

有一些人总是认为主动向男生表达自己爱意的女生是不自重的，并对这些行为表示鄙视，但是她们从没有想过，自己正是因为看不起这样的行为，而使自己失去了许多次获得美好爱情的机会。所以我认为无论是男生主动还是女生主动只要两个人是真心相爱的，只要有一个人表达了自己的爱的想法，最终两个人在一起了并且生活的很幸福这个结果就是很美好的。

俗话说“女追男隔层纱”，所以我们都认为女生追男生是很困难的，熟不知当一个女生主动去追男生的时候，更会得到这个男生的关注，引起他们的重视。主动只是将选择权抓在了自己的手中，以后两个人的幸福主要还是两个人的相处方式，并不会因为谁的主动追人而有所影响。

你好，这个也是存在的。凡事没有绝对，只不过这种女生是很少的。

00后指的是00年到09年出生的人群。也就是说，她们已经是19岁到10岁。

10岁的小女孩是不喜欢玩游戏的，她们这个年纪都是喜欢玩手工，玩具娃娃，以及被父母报了兴趣班，去学习钢琴，舞蹈啥的，即使接触到了游戏，也不去刻意去玩。

那么，一般玩游戏的女生是在13到15周岁，这时候是青春叛逆期，想接触很多的新鲜事物，所以用游戏来打发无聊和好奇，也是无可厚非。当然了，那些以学习为目标的孩子，除外。他们能看看动画片就不错了。

16到18周岁的女生，都在考虑异性和其他未来的事情了，玩玩游戏也是跟所谓的对象和异性朋友。增进感情。当然了，她们考虑的还是未来的规划，该如何发展下去。

纵观网络游戏，主要的年龄段群是19-25周岁，上大学的无所事事。上班的缓解压力。

有一句话是这样说的:“故事的开始，总是温柔。”我有故事与黑夜，你们会和我看这一篇文章吗？看看曾经的自己。静谧的黑夜里，故事都将悄悄开始。而崩溃的人们总是想要隐藏自己，有这温柔的时间，与我这‘医生’会治愈你们的感伤，别怕有我在。

故事开头，男生和女生是青梅竹马。他们相识、相知、相伴，可惜的是这最后的相伴卡住了，很多故事都是意难平，同样的。刚开始男生的家境非常的好，而女生的家庭需要男生家庭的帮扶，并且在次年二人相订为娃娃亲。后来女生的家庭在男生家庭的帮扶下逐渐壮大，而男生的家庭有了家道中落的迹象，女生的父母开始回避男生的父母，并且将女孩许给另一户高管家庭。如果家道中落可以挽救，那么这最后一根救命稻草，便是男孩的父母在外出寻找投资时出了意外，男孩在一夜之间经历人生的大起大落，在父母出意外的时候，男孩家庭的公司已被瓦解。女孩找到男孩，把自己的青丝扁蓄成一株手链，且承诺自己会永远和男孩在一起。

年少的承诺挽救了男孩，男孩立志要重新书写父亲的神话。随着年龄与阅历的增长，男孩子变成了男人，女孩子也变成了女人。男生依旧留着那株手链，随着时间男生和女生自然的在一起了，女生的家庭并不知道，女生与男生私定终生的交往。后来男生的小公司有了起色，男生到了女生家庭提亲，女生家庭的公司面临着和当年男生家庭一样的困境，男生家庭的父母赶走了男生，并且告诉男生，女生会和那个高管的儿子订婚，只有那个高管才能帮助女生的家庭，男生一直跪在女生的家门外，女生看见了泪流满面，因为高管也同样话里话外的提点女生，如果想要男生的公司能平安，女生就安心的当高管的儿媳，否则牵连的会是两个家庭。女生走近男生的耳边说：“我不爱你了，我喜欢的他。”男生起初固执的认为女生在撒谎，然而女生拿出剪刀，剪断了她与男生十余年的情分

故事其实是生活的缩写，故事里男生与女生的结局留给你们思考吧。他们的结局亦是我们的向往，与对于情感的期待。

在情感中，忌讳的是自认为的对方好的决定。其实你永远不知道那些爱到骨子的里的人，要怎么熬过，那段习惯促就的一切。换一句话说：“情深方知少年苦，语落亦尽情始末。”男生一直信任女生，而女生为了保护男生甘愿放弃一切，也可以说情感里的付出并不需要另一方的回报，或者那份善意可以这一生都不用对方知晓。我们一生当中会遇到形形色色的人，而时间是一个巨型的过滤器，会过滤一些不必要的一切。我们在情感当中的决定会关系两个人的一生。遇见吗！不是恩赐就是教训，生活给予我们最多的就是道理。女生像是一本书籍，因为女生总是过早的成熟，然后她们会选择去教会男生一些道理，然后留下男生独自去消化这些道理。情感像是一场对弈的黑白棋子，总要有一方甘愿服输。女生其实很小气也很大气，她们有的时候嘴硬心软，有的时候她们只是需要一个借口，所以男孩子们在自己喜欢的人面前别逞强，你们或许会认为错过的是一个人罢了，下一个会更好，殊不知，你们错过的其实是一生。

故事完结了，情感讲完了。忙碌的一天也接近落幕，你身边的人有没有陪着你一起在看这一篇文章呢？也许你们看完这篇文章在偷笑在庆幸这只是一个故事，也许陷入深思猜测故事的结局！生活当中值得炫耀的一事件是，你身边的人一直都是同一个人。你们猜这结局是圆满还是悲剧呢？评论区留下你们的观点。