14步广场舞基本步法慢动作

14步广场舞基本步法慢动作如下：

1、踮起脚尖向前走，练习时先在原位踮起脚尖，然后再向前走。由于幼儿的控制力差，容易疲劳，所以练习时间不能太长，向前走时速度不能太慢。一般双手叉腰，按音乐的节奏和走步相间隔来进行。

2、蹦跳步，提起脚跟并脚跳又称蹦跳步。做动作时，两脚并立，身体稍向下蹲作准备，一拍或两拍跳一步，按音乐的性质和节奏轻轻跳起，落下时要用前脚掌着地，屈膝而有弹性。

3、碎步走，小步跑，碎步走的动作是两脚踮起用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。小步跑就是小跑步，半拍一步，每一拍的前半拍，左脚向前跑一小步，同时右脚离地，膝微屈。

广场舞的特征：

1、集体性

广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现，少则几十人多则几百人．场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演，表演场地一般都比较宽阔，表演人数不能太少。所以广场舞蹈一般都是以集体舞的形式来表现的。

在宽阔的场地中表演大多都不用单人舞、双人舞、三人舞的形式来表演。

2、随意性

广场舞蹈是在广场上表演的艺术形式，同时广场舞的表演方式有很大的灵活性，时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要。

3、自娱性

自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利，完全是为了自娱。如正月十五闹红火，晨练时的广场舞，大部分都是民众自发性的表演。

利用舞蹈来抒发情感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感，同时观赏者也得到精神享受，这使舞者得到表现自我的机会，产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在，也是自产生以来经久不衰的原因。

　　广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。

　　这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈的动作，都可改变融合进广场舞之中。

　　另一种会按节奏命名，如：动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种：如53步，就有三种跳法。

　　还有就是民族舞步，如：蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。

　　简单的国标舞（交际舞）：常跳的有中三、中四、恰恰之类。

　　每个地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一样的。

　　你问中老年广场舞，我也不知道中老年广场舞 ，我也在找广场舞 哑巴新娘 听说中老年广场舞很好看，也很好学，中老年广场舞有好多版本的呢，中老年广场舞这个舞很好看，也不难跳。

　　中老年广场舞的舞蹈，你可以和老师学,也可以在网上学，在学中老年广场舞我就是和老师学与网上学相结合的，这样学中老年广场舞比较快，也比较标准。中老年广场舞跳好了是很好看的。中老年广场舞的舞曲也很好听。

你好：你所说的你的脚步流浪在天涯场舞实际上就是广场舞---走天涯。有的舞队把这个舞起名脚步走到天涯，有的叫你的脚步流浪在天涯，实际上就是走天涯，这首歌是降央卓玛唱的。最早跳这个广场舞的是云裳广场舞队。曲调优美。节奏感强，深受广场舞爱好者喜爱。

大多数听悲伤歌曲的人都非常重视爱情和正义，重视感情。他们承受不起失去的爱，放手，沉溺于过去，无法自拔。事实上，这是一个糟糕的现象。你应该知道，听这些感伤的歌不会让你失望，反而会增加你的忧郁和迷恋，让人失去自信，让他们久久不能忘记放手。

其实，它对身体不好，会伤害身心，对身体造成极大伤害。如果你不学会放手，后果不堪设想，你容易遭受得失和抑郁。为了解决这个问题，我们不应该听或少听，这样我们才能慢慢走出痛苦和迷恋，找到自我，重新找回信心。

听歌曲与当时的年龄、性格、经历和心情有很大关系。比如，喜欢悲伤歌曲的人大多在15-30岁之间，青春期对爱情的渴望往往会受到伤害，喜欢悲伤歌曲的人在30岁左右，往往会在感情或婚姻上受挫。在一定的年龄，喜欢会慢慢改变。就像每次我回家放一些我认为很好的流行歌曲，我妈妈怎么说？不好的。他们喜欢像广场舞这样的歌曲。

 容易被悲伤的音乐感动的人是很有同情心的。相反，那些没有同情心的人很难被音乐感动。悲伤的音乐实际上加深和放大了与个人事件和记忆相关的悲伤和失落感。伤感也就是伤心，伤心也是为情所伤。多情的人最伤心伤情。当你为情所伤的时候，或许是歌词或许是音乐能代表你的心情，感情不丰富的人是不会喜欢伤感的歌曲的。

可以学习舞蹈视频的软件如下：

1、舞蹈吧：是一款舞蹈视频教学软件；

2、跳跳舞蹈：是一款手机舞蹈视频教学软件；

3、糖豆广场舞：是一款专为广场舞爱好者推出的视频教学平台；

4、鬼步舞视频：是一款鬼步舞蹈视频学习软件；

5、荆门舞蹈：是一款专门做舞蹈培训的手机软件。

想学跳广场舞，一方面可以到公园、广场跳广场舞的人群中去，跟着老师和同伴认真学习。

另外还可以在家里参看一些广场舞教学视频。

跳广场舞就像熟练工的操作一样，只要坚持经常练习，就能熟能生巧，越跳越轻松，越跳越好看。