做自媒体，情感领域这一版块，自媒体（视频）拍些什么内容比较合适？

你好，我是全职自媒体人，很荣幸回答你的问题。

首先我们要想下，情感包括什么？亲情，爱情，友情！知道了这些就选择了呀。可以再垂直细分，持续原创。做哪块就一直做哪块！无论亲情，爱情，友情，都会有很多的受众，只要的内容能够引起读者的情感共鸣，对读者有关，对读者有利等，都可以爆文赚钱呀！

确定短视频内容可以先从自己感兴趣和擅长的事情着手，先确定自己创作的方向，当视频有了基础框架之后，接下来就会比较容易一些。

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首先，在脑子里构思想拍的主题是什么，要有基本的画面感，简单说就是有一个点子。

其次，考虑一下准备拍哪些情景，每一个画面都是为了以后别人能看到并产生好感而思考。这其实如同是你的视频剧本，拍的时候就按照这个思路就可以。

第三，手机或者单反分镜头拍摄，注意灯光、化妆、环境的整体协调性，别让人觉得到处都是穿帮镜头。

第四，后期剪辑和整理。这是技术活儿，配音、配乐、加特效都根据自己的喜好添加，主要看剪辑的这个人的审美观念。

生活领域怎样拍视频？

其实生活领域拍视频并不是很复杂，就是用像机或手机拍录你每天现实生活中发生的事，内容健康不能完全重复就行。

例如，你每天去上班发生的事，下班后去菜市场买菜，或是到外面去吃东西，或者是去逛街买东西等等，都是你现实生活中发生的事，这些就属于生活领域，我们就可以把这些事拍录下来。

在拍摄视频过程中，尽可能避免尽头抖动，如果我们没有手持稳定器，可以买一些间单便宜的三脚架，或别的固定架进行固定，这样拍摄出来的视频就稳定了。拍摄的内容一定要健康，如果内容不健康，你把视频发布到平台上，平台是不会让你的视频通过审核的。你拍摄的内容健康，越是吸人眼球，点击率和播放量就越大。

近两年短视频兴起，我也在尝试短视频创作，我认为短视频的创作有哪些需要特别注意的？

其实短视频在题材选择、主题提炼、标题制作、报道角度等方面和新闻是一样的。短视频只不过从新闻的静态画面变成了动态画面，信息量更丰富，表达方式更生动。

我把短视频分为两种，一种是趣视频，比如抖音、微视、快手等，主要是草根网友拍摄的生动有趣创意小视频，每一位网友都是趣视频生产者和观赏者，它更倾向于社交性。另一种就是新闻短视频，它更突出新闻性，人物和事件必须具有鲜明的新闻吸引力。

我在拍摄新闻短视频的过程中，非常注重短视频的风格，我不太喜欢采取居高临下的记者身份去拍摄，而是把自己当做一个和新闻人物聊天的交流者，采访对话多采用口语和聊天，把所要表达的新闻通过聊天交流的方式表达出来。因为手机拍摄非常方便，所以我基本上一边拿着手机拍摄，一边和新闻人物聊天，把距离感缩小，让被拍摄对象面对镜头没有恐惧感。

我觉得短视频创作有三点需要特别注意。

第一，必须精炼，做到小而精。短视频时长尽量控制在两分钟之内，即便是内容特别丰富的题材，最好也不要超过五分钟。

第二，形式上不需要太多的艺术处理，尽量做到短平快传递信息即可。新闻短视频不是专题艺术片，使用最简单的字幕，以及最简单的背景音乐衬托新闻故事情绪就可以了。太追求画面形式感和精美度，反而会让受众产生距离感。

过去电视记者有一种居高临下的专业自我优势感，拍摄制作新闻视频追求画面专业性。而在新媒体平台上，新闻短视频追求现场感，注重题材和内容的表达和传递。用手机拍摄的素材，就可以编辑制作用于新闻传播。

2018年10月26日，周建仕的短视频《西湖边猴哥热吻白娘子恶搞表演》获得微信新闻插件推荐。

我前段时间发布的《西湖边猴哥热吻白娘子恶搞表演》的新闻，素材就来自于普通网友。这段用手机拍摄的视频，表面看起来只是草根市民自娱自乐的行为，其实里面有非常强的新闻性，在西湖断桥恶搞经典的行为是否涉及到破坏传统文化？这个话题极具争议性。我第一时间把这段视频发布在“图释世界的企鹅号上，结果一下子引起了全网的关注，微信腾讯新闻插件推荐，视频播放量达到422万。

第三，新闻短视频，需要挖掘能打动人心的情感细节。现在很多自媒体为了追求流量，发布恶俗的内容，播放量很高。其实从人性的角度分析，并不是只有低俗的内容才能获得高流量，一些真正感人的新闻人物和故事，只要能挖掘出触动人心的细节，大家也都爱看。

周建仕的文章《73岁老奶奶照顾瘫痪媳妇近20年》在腾讯新闻的播放量达189万，被人民日报、新华社等媒体转载。

前段时间，我在丽水青田采访一位照顾瘫痪媳妇近20年的73岁老奶奶，我并没有把老奶奶写成一个好人好事的黑板报体，而是通过视频采访展现出她立体的丰富的人物形象，倾听她的内心世界，通过她说的一句话打动了无数网友。

老奶奶说；“我年纪大了，快照顾不动了，其实就这么一句非常简单的话，却打动了我。我在报道老奶奶大爱的同时，也把她内心的痛苦报道了出来。这句话是真正打动很多网友内心最最脆弱的情感之弦。这篇文章和视频被钱江晚报、新华社、人民日报等媒体转载，更是打动了全国网友，很多网友说老奶奶是中国好婆婆。浙江电视台《周哥视角》摄影记者周建仕

生活的视频重要点就是真实记录，设备方便点就好，手机配云台，或者运动相机也是不错的选择，要求高的，可用单反微单配稳定器。硬件有了，多在网上看一些喜欢的作品，根据他们的手法来掌握运镜手法和构图技巧开拍摄自己想要记录的环境和生活，进步会很快的。拍完后一定的后期剪辑加工也是有必要的。现在很多软件支持后期配音，网上搜搜吧。

下面这个就是大疆口袋相机拍摄，VIDE制作的简单生活视频。

成为领悟达人大咖，自然而然就加入了这一领域大达人团了，从行业小白，做到行业大咖，看起来是多么吸引眼球，真正从小白到大咖有很多的路要走特别是现在自媒体热潮正起，小白要想迅速进化成大咖需要有四个方面的准备

首先要锁定一个领域和方向，坚定这个方向以后，开始汇聚资源。

在这个路上你要过四关

1运行技术关

2心理准备关

3持续学习关

4模式放大关

其次，

成为行业大咖终究是少数人，这里需要你的天分，所谓天分，八成是你通过后天努力得不来的，但是你的努力和进步能够弥补天分不足。

坚持持久更新，提升粉丝量级，实现商业转型。

再次，我们需要明确成为大咖比成立工作室重要

专心于自己既定的领域，成为领域达人，如果想继续实现团队化运作，可以考虑成立自己的工作，实现公司化运作

记录生活中点点滴滴，拍摄时选好器材与配件，并且通过自己想要表达的内容，做好内容的编辑与策划，然后通过剪辑围绕着标题和中心思想去制作视频就可以了。

江西的浩浩8月22

很高兴回答您的问题！

生活生活说白了就是自己的生活，如果你是上班族，可以拍摄你的工作，下班了做饭，吃饭，带孩子，等等，围绕在你身边发生的事情都可以。

如果你是全职宝妈，就像我现在这样，一边带娃一边做自媒体，拍摄视频，我觉得我现在就可以记录我每天带娃的日常，等老二上学了，我还可以拍摄一些找工作，或者创业的一些过程，和感受吧！只要我们懂得分享，愿意去分享，就可以拍摄出属于自己的风格，自己的故事。也可以多看看我们同领域的优质作者呢视频，可以像他们多学习学习，争取每天进步一点点吧

最重要到的还是靠自己的坚持吧。加油！

生活领域视频内容来源于生活，拍摄的素材一定要真实，贴近生活，衣食住行，吃喝玩乐都可以拍摄，要自然、不摆拍、不造作。但是也要有一定的垂直度，不能什么都拍，那样就没有重点了。要充分挖掘创作内容的价值、细节，让读者能够从你的创作视频中受益，达到视频能够与粉丝互动的作用。

拍的过程中，说话、介绍、解说要自然流畅，镜头最好固定，不要摇晃，就像唠家常，朋友之间谈心一样，把自己的生活技巧、感悟、经验等分享给大家。

拍摄设备根据自己的经济条件来选择，一般手机就可以了，有相机最好，建议买个高度和方向可以调节的三脚架，拍摄的时候固定手机或相机拍摄建议前期没收益的时候。如果可以的话，最好是有一个助手一起拍摄最好。

视频拍摄之前先规划好中心思想，准备拍摄的内容想通过哪些镜头表达出来，确定好道具、人物、台词。这样在后期拍摄的过程中不会手忙脚乱，不会出错。拍摄完以后的视频剪辑的工作量也会少很多，拍得好的话，只需要加上片头片尾就可以发表了。

真实一点，接地气，分享老百姓的柴米油盐

可以引起共鸣的视频即可。

比较火的一类情感视频，一般是以拍摄家庭生活为主要内容，一个人出境搭配一些情感鸡汤配音，很容易引起共鸣。

剧情类一般主要是围绕年轻人的主题比较多，包括学习、恋爱、友情等等，需要进行脚本撰写、分镜拍摄、视频剪辑，一般适合团队来做。

这个不用自己选标签的吧。

在于发表者标出的题目，栏目就以什么类别的标签或是最接近的标签为你标上了，不用发问者操心。

我问的学习类和请教类或是感谢类的问题，都是这样，我没有自己纠结标签的。我发出后栏目以“生活”或是“学习”或是“理工”为我标上了。

拍摄吸引观众的短视频需要一些技巧和注意事项。以下是一些建议，帮助您拍摄出有趣、吸引人的短视频：

简洁明了的主题：选择一个明确的主题或故事情节，确保视频内容简洁明了，能够吸引观众的兴趣。避免内容过于复杂或混乱，保持清晰的叙述线索。

突出独特和有趣的元素：找到视频中的独特之处或有趣的元素，能够引起观众的好奇心和共鸣。这可以是一个奇特的场景、一个有趣的道具、一个惊喜的转折等，让观众产生共鸣和留下深刻印象。

创意的拍摄角度和镜头运动：尝试使用不同的拍摄角度和镜头运动，增加视频的视觉吸引力。例如，使用低角度拍摄、跟随运动的镜头、快速切换等技巧，营造出活力和动感的画面效果。

精细的剪辑和快速节奏：在剪辑时保持节奏感和快速的节奏，避免视频过长或冗长的场景。通过合理的剪辑和快速的节奏，增强视频的紧凑性和吸引力。

良好的音效和配乐选择：音效和配乐对于短视频的吸引力非常重要。选择适合视频氛围和内容的音效和配乐，能够增强观众的情感体验，并提升视频的质感。

引人入胜的开头和结尾：在视频的开头和结尾，要有引人入胜的元素，吸引观众的注意力并让他们留下深刻印象。可以使用惊险刺激的开场、引人好奇的悬念，或者带有情感共鸣的结尾，让观众产生持续的兴趣。

与观众互动和参与：鼓励观众参与和互动，增加视频的互动性和吸引力。可以在视频中提出问题、发起挑战、邀请观众留言等，与观众建立互动关系，增强视频的吸引力和传播效果。

高质量的拍摄和后期制作：尽可能保证拍摄和后期制作的质量。使用高清的摄影设备拍摄，注意光线和画面稳定，确保视频的清晰度和稳定性。在后期制作中，可以进行色彩调整、剪辑修剪、特效添加等，提升视频的视觉效果和品质。

发挥个人创意和风格：展现个人的创意和风格，使视频与众不同。可以尝试不同的拍摄手法、剪辑方式和表现风格，打造独特的视频作品，吸引观众的注意力。

充分利用社交媒体平台：在拍摄好短视频后，选择合适的社交媒体平台进行发布和推广。了解不同平台的特点和受众群体，选择合适的平台进行宣传，提高视频的曝光度和传播效果。

总结起来，拍摄吸引观众的短视频需要简洁明了的主题、独特有趣的元素、创意的拍摄和剪辑、良好的音效和配乐、引人入胜的开头和结尾等要素。同时，展现个人创意和风格，充分利用社交媒体平台进行推广，也是提高短视频吸引力的关键。不断尝试和改进，结合观众的反馈和喜好，将有助于创作出更吸引人的短视频作品。

爱情，有没有最优答案？

或许是情感教育的缺失，现代人苦于在现实中摸索婚姻的“长寿秘诀”，但却常常无功而返。2019年，中国的离婚率高达63%，超过一半的家庭离婚，其中6452%的夫妻离婚原因是“性格不合、争吵矛盾多”。

一段亲密关系中可能产生的各类问题，正在困扰着无数人，但也有人专门以解答情感困惑为生。

出生在改革开放的七十年代，周小鹏是“打拼的一代”。

在他们的成长过程中，生活就是生存。与在丰厚物质资源中成长起来的90后、00后不同，70、80后一代作为这个社会的中坚力量，是大多数家庭的“砥柱”，他们正承载着大多数的压力，也为社会贡献着巨大的财富。

时代背景的造就，家庭、事业的重担，让摆在许多中年人面前的，只剩生活留下的一地鸡零狗碎。但周小鹏却打破了世俗对中年人的定义，她用自己的实际经历证明， 45岁的女人，依然可以活得精彩。

以下是关于周小鹏的真实故事：

她是中国著名的婚恋情感咨询师，也是百万女性的闺蜜红娘，参加《爱情保卫战》等多个情感节目。

粉丝的每一个案例，她都倾耳倾听。

每天她都会通过好看视频后台收到无数封求助咨询，从中寻找引发共鸣的问题，创作短视频进行解读。目前她带领工作室修复的婚恋关系，超过100000例。

失恋一个月，成了“心理咨询师”

也许没有人能想到，如今意气风发，在外人眼里看起来很“酷”很“飒”的周小鹏，也曾因为失恋一蹶不振。

二十多年前，男友无理由的突然离开，让她茶饭不思，暴瘦十几斤。人生一帆风顺且自尊心极强的她，不知道“被分手”这样的事情能与何人说。

当时市场上也缺乏情感咨询机构，周小鹏只能把所有的伤心、绝望都和自己一起，关在屋子里。

一连十几天，周小鹏足不出户、暴瘦数十斤。无奈之下，母亲只能找来了自己读心理学的学生。或许这种情感上的问题，更适合用专业的、不会带入个人感情色彩的陌生人帮忙解决。

那天下午，她走入周小鹏的房间，从白天聊到了黑夜。母亲不知道他们具体聊了哪些话题，但女儿出门后，半个月来第一次脸上又露出了微笑。

也是那一次，周小鹏意识到了心理学对于和她一样处于情感困惑的女性来说，有多么重要。曾经痛得多深，她就有多么想帮助和她一样的人走出困境。

2006年，走出失恋阴影后，周小鹏迎来了人生中一个重要的转折点。

她正式辞掉了原先医务室的工作，从医人到医“心”，考入北京的中科院心理咨询中心进行学习。

从那以后，她“开挂”般的人生正式开启。

周小鹏放弃许多人梦寐以求的“铁饭碗”，只身从四川来到北京，开始从事心理咨询，个案咨询时间累积超过5千小时；加入百合网后，她依靠自身的专业性成为百合网首席婚恋咨询师。

从业十多年来，受到周小鹏帮助的恋人、家庭不在少数。咨询者们每一次的感谢，都让周小鹏在婚恋心理咨询这条路上，走得更加坚定。

让心理咨询，更好地“走出去”

因为有过切身之痛，周小鹏对前来咨询的人耐心认真，有悲悯情怀与同理心，用理性和温柔抚平情感的褶皱。

困难的是，受限于时间和空间的限制，周小鹏无法走到每个人身边，开解他们的心事。这也让她意识到，传统心理咨询师还存在一个很大的问题：故步自封。

大多数咨询师都是等着有问题的客户自己上门。但实际上，有些人没有意识到自己的情况需要专业咨询帮助、有些配偶不愿配合共同参与讨论。

这时候，更需要咨询师主动走出去，找到那些需要帮助的人。

周小鹏早在5年前就开始做直播咨询，直播间里她会邀请情感专家、心理咨询师、律师，与用户进行实时互动。如今她开始用短视频作为出口，将自己的专业展示给更多需要情感咨询的用户。

在好看视频上，周小鹏把自己的经验、阅历和十几年从业积累，浓缩成一个个短视频作品：《男人背叛家庭，女人应该如何正确挽回？》、《夫妻结婚多年后“无话可说”怎么办？》《为什么很多婆婆不帮忙带娃？》……

每一天，她都在后台私信中为数十万粉丝提供情感咨询、决策支持，帮助他们处理感情中遇到的问题。

“在网络平台每天发，你说得越多，大家看得越多”，周小鹏认为，网络平台，可以强化、引发一些好的行为，通过长期的潜移默化，将好的价值观内化成个人的想法。

在周小鹏看来，现在有很多70、80后已婚人群更需要得到情感咨询的帮助，她认为很多娱乐化属性的平台并不是最适合自己的选择，对比了很多主流视频平台之后，周小鹏将自己的创作主阵地放在了好看视频上，”很多人在遇到家庭矛盾、感情问题的时候第一时间会想到去百度上找答案，这或许会是更适合的渠道”

除了整合私信，解答大多数人遇到的婚恋问题，周小鹏也开始学习平台运营、内容创作、网络运营这些新鲜又陌生的领域，精益求精。

她也是好看视频上最早一批做心理课程的咨询师，最早参与知识付费，在平台流量和情感咨询小程序服务加持下，线上课程卖出了6万份，只要能和心理学沾一点边，她都把自己的触角伸过去。

在周小鹏的精心运营和平台的流量支持下，在好看视频上她有了超过60万粉丝。

这些粉丝大多是周小鹏的同龄人。许多70、80后正承担着来自生活、工作各方面的压力，有大龄未婚的人陷入恐婚焦虑，已婚的人在家庭关系和亲子教育上争执不休,形同虚设的夫妻关系中的冷暴力…… 现实中多数人遇到情感问题不会第一时间想到去做心理咨询，一个个短视频案例成了他们解决感情问题的第一道”防线”。

站在平台的肩膀上，做幸福的摆渡人

通过短视频让心理咨询”走出去”的周小鹏，也通过平台收获了一群宝藏”粉丝”。

“虽然是在线上，但我和粉丝的距离，比以前在办公室里一对一咨询时更近了”，周小鹏说，许多通过好看视频接触到的粉丝，甚至会跨越几千公里的距离与她见面。“这是在传统心理咨询行业绝对不会发生的事情。”

有个四川的全职妈妈，不远千里赶到北京，她的眼神中带着憔悴、疲惫、焦虑，婚姻已经亮起黄灯。

她在好看视频上看到周小鹏的视频，感觉她和自己所看过的其他婚恋咨询师都不同，周小鹏倾听时恬静优雅，愤慨时拍案而起，说话一针见血，直戳要害。

她和周小鹏诉苦，说刚结婚时老公脾气很好，没想到几年过去，脾气见长，常冲她发火。公婆没有从中调解，她觉得自己全身心投入到家庭却不受人尊敬和认可，迷茫自己的未来。

周小鹏老师听完她的故事后，问她：你觉得自己错在哪儿了吗？这位妈妈很诧异，这难道不是明摆着对方的问题吗？

成年人沟通方式，需要表达、共情、共赢。接着周小鹏指出了这位妈妈在和家庭相处时，没有表达过自己的情绪、只发现问题却没有想过如何解决。

周小鹏给出了帮助她和丈夫建立沟通机制的方法——让她看到吵架背后的不满和需求，教她“需求表达模型”，用合理的方式沟通。

他们聊了很长时间，从咖啡馆出来，这位全职妈妈不再那样彷徨无助。

很多时候，深陷情感困扰的人往往不是寻求一个直白的答案，而是需要倾听和引导。当周小鹏用专业的价值观引导他们换一个思考方式，很多问题便迎刃而解。

短视频为周小鹏打开新的窗口，连接了上千万的用户，也让周小鹏感受到了更深的责任。

对周小鹏来说，人品和价值观才是这个行业最大的底线。现在的心理咨询行业鱼龙混杂，很多人认为进入这个行业的门槛就是一张资格证书，实则不然。

“心理咨询师必须具备健全的人格、积极向上的价值观，假如咨询师本人存在没有化解的心理问题，他在做咨询时这些问题就会投射到来访者身上，干扰他正常的工作。”

入行多年看到了太多“伪咨询师”带来的负面效应，周小鹏在创作作品时有着更强烈的责任感。”拿到证书只是起点，做好这一行需要站在更高的格局上。”

在周小鹏描绘的未来图景中，她期望借助更加优质、专业的短视频内容创作，为社会带来更大价值，让更多深陷情感囹圄的人能够从中收益。

这是一个45岁女人对这份职业的坚持和态度。

四十不惑，无畏前行

“生命不息，折腾不止”可以说是周小鹏的真实写照。

虽然她有很多标签，但她还是最喜欢把自己定义为“充满好奇心的心理咨询师”，好奇心激发人们产出真正有价值的东西。

因为好奇，周小鹏和丈夫开房车旅游，穿越无人区，徒步新疆，感受宇宙之浩瀚，体悟众生之渺小；

因为好奇，周小鹏没有故步自封，在传统的心理咨询领域创新开直播、做短视频，服务更多有感情困惑的人。

这也让周小鹏对自己的工作更有使命感、责任感，她希望通过自己媒体人和公众人物的身份，给大众更理性客观的婚恋指导。

她坦言，就像《三十而已》中的经典台词：“生活就是鸡零狗碎”。她就负责把鸡零狗碎的矛盾归类，教会他们面对感情问题的态度、解决家庭与婚姻中的问题。

从业14年以来，周小鹏修复了无数的家庭情感矛盾，但她仍不满足。但她仍不满足，她希望可以解决更多的家庭问题，每一个小家的问题解决了，社会的问题才会渐渐解决。