觉得老公有外遇了怎么办三个小妙招带你解决

      在两个人为对方上了爱情婚姻的枷锁的时候，两个人就是一整个家庭，但是伴随着每日的相处以及日积月累下来的一些不满，很多人会选择外遇来放松心情，或者是缓解自己的压力。那么如果觉得自己老公有外遇了应该怎么办呢

      觉得老公有外遇了怎么办

      探究真相看是否真实外遇。了解外遇原因看看能否挽回。先发制人不吃亏。第一，我们在觉得老公有外遇这种情况的时候，我们首先的是不能够自乱阵脚，而是要冷静下来调查清楚对方是否真的有外遇。如果是真的的话，能够忍受，那么可以选择和平相处，当做什么也没有发生，但是如果不能忍受的话就选择趁早离婚，以免耽误了自己。第二，我们可以在知道老公外遇了之后，先了解外遇的妻子原因是什么为什么会去外遇看是否有能力解决，是否可以解决这个问题，如果可以解决，那么就皆大欢喜，继续坚持下去。第三，我们可以先发制人，因为先发制人永远不会吃亏，是我们占领了主导地位可以主导这场婚姻的变数。而不属于被动的状态。

      探究真相看是否真实外遇

      我们首先在怀疑一件事情的时候，应该搞清楚这件事情是否真实发生。如果对方在与你结婚的同时真实出现了外遇这种情况的话，那么我们完全有很多种方法可以制裁他。因为两个人在有法定夫妻的时候是不可以出现外遇的，我们可以通过用法律的手段或者是私下解决的方式来解决这个难题。而不是大吵大闹，以免损失了自己的形象。

      了解外遇原因看是否能够解决

      我们在知道对方真实外遇了的话，我们可以了解事情的原因。知道了对方出轨的源头，如果深爱着对方并且不能够与对方分开的话，那么我们可以解决问题的根本之后再与对方继续在一起，并且时时防范着以后再出现同样的情况。但是如果问题解决不了并且更加恶化的话，我们还是趁早选择与对方分，毕竟所有事情有一就有二，我们不能够保证对方不会再犯第二次，所以还是早点结束早点抽身，以免之后陷入更加深的苦海。

      先发制人不吃亏

      如果我们真实发现对方确实存在出轨行为的话，我们可以在对方没有反应，过来的时候选择先发制人。因为任何事情先发制人，处于主导地位的一方都是不会吃亏的，因为我们站在纵观全局的方向来操控着整件事情，而不是落得最后任人摆布的下场。所以，我们应该时刻洞观全局不处于被动的状态，不处于落得下风的状态。虽然过程可能并不是很轻松，但是结局是美好的。

      在两个人为对方上了爱情婚姻的枷锁的时候，两个人就是一整个家庭，但是伴随着每日的相处以及日积月累下来的一些不满，很多人会选择外遇来放松心情，或者是缓解自己的压力。那么如果觉得自己老公有外遇了应该怎么办呢

      觉得老公有外遇了怎么办

      探究真相看是否真实外遇。了解外遇原因看看能否挽回。先发制人不吃亏。第一，我们在觉得老公有外遇这种情况的时候，我们首先的是不能够自乱阵脚，而是要冷静下来调查清楚对方是否真的有外遇。如果是真的的话，能够忍受，那么可以选择和平相处，当做什么也没有发生，但是如果不能忍受的话就选择趁早离婚，以免耽误了自己。第二，我们可以在知道老公外遇了之后，先了解外遇的妻子原因是什么为什么会去外遇看是否有能力解决，是否可以解决这个问题，如果可以解决，那么就皆大欢喜，继续坚持下去。第三，我们可以先发制人，因为先发制人永远不会吃亏，是我们占领了主导地位可以主导这场婚姻的变数。而不属于被动的状态。

      探究真相看是否真实外遇

      我们首先在怀疑一件事情的时候，应该搞清楚这件事情是否真实发生。如果对方在与你结婚的同时真实出现了外遇这种情况的话，那么我们完全有很多种方法可以制裁他。因为两个人在有法定夫妻的时候是不可以出现外遇的，我们可以通过用法律的手段或者是私下解决的方式来解决这个难题。而不是大吵大闹，以免损失了自己的形象。

      了解外遇原因看是否能够解决

      我们在知道对方真实外遇了的话，我们可以了解事情的原因。知道了对方出轨的源头，如果深爱着对方并且不能够与对方分开的话，那么我们可以解决问题的根本之后再与对方继续在一起，并且时时防范着以后再出现同样的情况。但是如果问题解决不了并且更加恶化的话，我们还是趁早选择与对方分，毕竟所有事情有一就有二，我们不能够保证对方不会再犯第二次，所以还是早点结束早点抽身，以免之后陷入更加深的苦海。

      先发制人不吃亏

      如果我们真实发现对方确实存在出轨行为的话，我们可以在对方没有反应，过来的时候选择先发制人。因为任何事情先发制人，处于主导地位的一方都是不会吃亏的，因为我们站在纵观全局的方向来操控着整件事情，而不是落得最后任人摆布的下场。所以，我们应该时刻洞观全局不处于被动的状态，不处于落得下风的状态。虽然过程可能并不是很轻松，但是结局是美好的。

对婚姻幸福的人来说，过节是一年来最开心的时刻。

但对婚姻不幸的人来说，过节是一年来最黑暗的时刻。

比如男人外面有了人，你和他冷战，但是为了彼此的父母，为了孩子，你们还不得不在一起扮演“恩爱夫妻”，这实在太难了。

但其实，假期往往是最好的修复感情的机会，它会给那些平时一直都距离疏远的男女一个“强迫性”在一起的时间，只要你善于利用，说不定能让你们的婚姻翻盘！

第一招，化解男人心结，提前控场。

很多原配到了节假日就容易被情绪控制，走极端。要么过度激进，想利用借假日修复感情；要么过度消极，在一起的时间多了，平时压抑的愤怒就更难以克制了。

如果是这样，你们的假日就会成为你们婚姻的忌日。

此时你要先让男人放下防御，解开背叛的男人怕过节的心结。

你可以说：

我知道我们之间产生了那么多矛盾，现在要有一段时间朝夕相处，还要在我们父母面前表现得和以前一样，这对我们都是很难的。

但我觉得不如我们放下之前的争吵和怨恨，就把这段时间当成是休息，我不去计较你对我的伤害，你也不用担心我天天找你麻烦。你看这样如何？

然后你可以提出要求：

我希望你能管理好外面的那个女人，不要在我们聚会的时候，老去看手机，你和她联系，最好在我不在场的时候，我们都不去刺激彼此，可以吗？

男人都怕麻烦，如果你抓住他这个需求，你们就有了合作的可能。

第二招，以孩子为纽带，增加感情亲密度。

假期里，夫妻最多的活动就是陪孩子玩，孩子是情感粘合剂，在他和孩子玩的时候，你可以顺道夸夸他，比如跟孩子说：

你喜欢不喜欢爸爸啊？爸爸是不是对你最好了啊？你看爸爸是不是很帅？

当你借助和孩子的互动来肯定这个男人的时候，他也会感到一家三口其乐融融的亲情，这会让他对这个家更难割舍；

而且你把他捧到“世界上最好的爸爸”这样的高度，他再想渣，也是要有成本的。

第三招，巧说场面话，提升男人的感恩度。

男人和你有矛盾，为什么还要和你一起去见父母？无非是因为两个字：面子。

既然他要面子，我们就给足他“情绪价值”，你在亲朋好友面前，给他足够多的肯定，让所有人都认同一点，他是最负责的男人，最完美的丈夫，最成功的男人。

这一顶顶高帽戴上去，他再想摘下来就难了。

如果他的父母已经对他的变心有所觉察，敲打他不要做对不起家族的事儿。此时你也可以给他打圆场，让他免受尴尬。

这些行为不是跪舔，而是让他看到你的大气，你对他的在乎，你的忍辱付出，让他对你有一种感恩之心，他对你的感恩指数越高，变渣的难度就越高。

第四招，利用回忆杀，刺激男人心动点。

假期也是一个“念旧”的时机。

比如你可以创造这样的剧情：

他走进卧室，发现你慌慌张张在掩藏什么，他一定很好奇，一定要你把藏的东西拿出来，你不情愿地拿出你们当年的相册，里面都是你们俩相爱时候的美好瞬间；

你说打扫房间的时候，无意中发现这个相册，看着这些相册，觉得就算是散了，也是值得的，毕竟当初的美好，是真实存在过的。

他听了这些扎心的话，如果对你还有余情的话，怎能不动心？

当然，还有很多招，今天因为篇幅就不多说了，以上招数适用于还有一定感情基础，没有完全撕破脸的夫妻；

如果你们的情况很严重，那么就需要专属的话术指导了。

那么，过年期间，对付出轨的老公都有哪些错误方式呢？

1、严防死守

不少来访者春节前就开始对老公严加看管，严防死守，防止老公跟小三联系，更要阻止他们见面。

我有个来访者，甚至提前好多天就给老公的车装上定位、监控，丝毫不敢放松。

我跟她说，你平时都盯不住他，过年还要盯着他，是没有用的，他想去干什么，你根本管不住。

就算你知道他去了小三那里，去给她送年货，陪她逛商场，天天微信恩恩爱爱，你又能怎么样？你去抓证据还是去闹？

这些都解决不了问题，只会让他对你说，大过年的，你要是再闹，咱俩就去离婚！

2、威胁+闹，期望老公屈服

还有的来访者，提前半个月就开始警告老公。

“过年你不能去陪那个贱人，你要是敢去，我就闹到你家亲戚全知道。”

“你必须和她断，要不然这个年我就带孩子回我父母那里，咱们谁也别想好过。”

结果，年还没开始过，你俩就吵翻了天，老公直接甩下一句：过年我不回家，这是你逼我的！

3、委曲求全

我有个来访者，老公出轨多年，每年大年三十都加班，一直忙到初二，她心里很清楚，老公是去陪小三了，但是为了不离婚，为了孩子和老人，自己只好忍着。

去年春节，她期盼着老公能看在老人孩子的面子上回家过年，一番哀求后，老公甩下她和孩子，还是去了小三那里。

大年初五，她哭着找到我：

卢老师你快救救我吧！我老公逼我离婚，说小三怀孕了，他要照顾好她们母子。这些年我都在忍，憋屈的要死，压抑的要死，卢老师我该怎么办？

4、挖苦讽刺老公

老公想回家过个团圆年，有心想回归补偿你，你却不依不饶，每天挖苦讽刺，什么事情都能扯到老公出轨这个事情上。

老公下厨给你准备一桌好吃的，你却不肯接受他的示好，直接挖苦说：哟，你这是在她那里练的厨艺吧！你俩真配一个擅长茶艺一个擅长厨艺！

过年家里来了亲戚，你话里话外的讽刺他是个叛徒，对不起你和孩子，辜负你这么多年的苦心。

你整天疑神疑鬼，讽刺挖苦没完没了

结果，春节还没过完，老公就跑去找小三了，最后还要说都是你逼的。

这十几年，我见过很多原配完全不了解男人心理，尤其是当老公出轨了，束手无措，怕他离婚，又接受不了他回归，把自己陷入过不好也离不了的境地。

男人出轨是很常见的问题。很多男人抵挡不住外界的诱惑。为什么老公有外遇不哭不闹？如果要选择，就冷静处理，掌握足够的证据，起诉离婚。

老公外遇怎么处理

积极维护婆婆关系

婆媳关系一直是影响婚姻的原因。想要婚姻幸福，就要处理好婆婆，多控制男人的心。特别是在感情危机的时候，要积极维护婆媳关系，不要单打独斗。男人可能会因为家庭关系和父母的反对而停止出轨。

掌握家庭的经济权力

如果丈夫出轨，女人不要太快出牌。首先，他们必须掌握家庭的经济权力。这样做有两个好处。首先是男人没钱养外面的恋人，在出轨次数上趋同；二是暗示他已经知道自己的错误，让他自己考虑后果，不用担心自己有钱。

主动攻击

女人遇到老公出轨，会变得自欺欺人，选择视而不见。她认为男人只是找乐子，不是发自内心的。这不是聪明女人的做法。与其这样被老公欺负，不如化被动为主动，找一些切实可行的解决办法，比如约第三方出来谈谈，了解老公出轨的原因，然后主动解决问题，而不是被动的原地等待，每天晚上一个人空着一张床。

学会宠溺

大多数男人都抵挡不住女人撒娇的诱惑。一般小三能魅惑男人，但离不开撒娇和示弱，能激发男人的保护欲和占有欲。撒娇的女人活得最好是对的。适当撒娇的女人可以满足大男子主义的情结，但是不要天天撒娇，还是要学会做一个有魅力的女人。

学习冷处理

前四招不能让他悔改，改用冷处理。意思是表明你的态度，让他知道你意识到他的出轨，但不要直接表态，逼对方离婚或者做出选择，不理他。不要把出轨老公当回事。也许你很爱你的丈夫，但是对方选择了出轨，意味着他背叛了他的婚姻，辜负了你的爱。这样的男人配不上女人的付出。不管你有多爱他，都要放下对他的爱，暂时把他当空气，不管他在家不在家。这种情况下，无论他选择家庭还是晚辈，都会做出明显的选择。

老公有外遇怎么办

1控制他的金库，和他的孩子结盟，孤立他

男人有钱会变坏，这是永恒的真理。当然，他们没钱的时候婚姻可能不稳定。男人一旦有钱，就有很多小姑娘来招惹他。男人经不起美女的诱惑。这个时候，你必须做好心理和心理准备。一旦发现自己的男人出轨，表面上可以保持沉默，但暗地里掌管家族的经济大权。让他以家庭为由支付大部分收入。主动和孩子增进感情，和孩子结成联盟，让他感到孤立。这样一来，他就被动了，大家都知道养一个初中需要很大的财力。这样做的话，会把他的背砍下来，但如果只是这样做，可能会适得其反，他可能会偷偷守着一个小金库。那么我们该怎么办呢？在控制他的财务的同时，你也要有一个相应的建议，你已经知道他在找什么，让他知道，考虑找小三的后果。当然，这个时候你必须冷静下来。如果你不想和他一刀两断，没必要急着给他看底牌。不要跟他闹，给他一个台阶下。重要的是要知道，每个男人的经济和孩子都是他的弱点，如果不深陷困境，他会因为这两个原因掉下悬崖。

2一定要提高自信心。不要认为你比三笑老，没有三笑漂亮

男人出轨。大多数女性认为自己不够漂亮，不足以打动丈夫，与丈夫没有共同的兴趣。不要这样想，因为往往是你这样想，才会给小三一个空子。如果发现老公出轨，聪明的女人是第一个这么做的。在生活中给予丈夫更多的考虑和照顾，了解和尊重丈夫的兴趣爱好，不要像以前一样把自己的兴趣爱好强加在他身上。还有，他出轨后，一定要主动给他个人空间，重新感受你的理解。或者想一些有趣的想法给他一种新的感觉，让他重新被你吸引，就像我刚开始认识你一样。你要知道男人出轨是为了找新鲜感。你这样做，那他就不需要出去找新鲜感了。但是记得不要跟他闹。

3重新了解你丈夫的爱好，还要了解三笑的喜好，知己知彼，百战不殆

出轨的男人也有同样致命的缺点，就是在老婆身上找不到其他女人身上的优点。比如有些男人喜欢娇滴滴的女人，发现在老婆身上找不到，尤其是工作累了，回到家得不到老婆温柔的询问和照顾。那么这个时候，聪明的女人就会这样做，重新了解丈夫的喜好，改变对丈夫的态度，让他觉得自己有这样的一面。然后，一定要搞清楚老公出轨的女人，这个小三是什么性格，有什么优点。如果你珍惜这份感情，不想离婚，你可以跟着这个小三的行为走，让你老公知道你是最好的，而不是说你做不到这一点。当然，如果你没有信心打一个小三，你可以很快找到另一条路！

4当女主人受到挑战时，不要忘记向她道谢。

男人

出轨后，有些小三就很是比较狠强势，总感觉自己怎么怎么样，而且很大胆，总是有事没事来找你这个正宫娘娘来挑衅，这个时守，女人你一定要记住了，一定不要气恼，也不要叫上自己的娘家大军给她来个一顿毒打，因为她敢于主动给你这个正宫娘娘打电话的小三其实已经歇斯底里。面对小三的挑衅，你这个正宫娘娘只需对小三礼貌性的说：我这段时间很忙，没能很好的照顾我的丈夫，感谢你这段时间替我履行一个做妻子的职责，等改天你方便的时候，姐请你吃饭。虽然你心里恨不得此时手上拿把刀把这狐狸精给剁的稀巴烂，但是记住，永远不能在敌人面前失去了阵脚!

5不要和丈夫对着干，而是先反思自己的缺点。哪一点是他出轨的理由

大多数女性在得知自己的丈夫出轨之后，都会先哭在闹最后在上吊啥的。要知道经营婚姻是两个人的事，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方式不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以，在得知自己丈夫出轨后，女人一定要记住，聪明的女人都是先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。如果自己平日里的做法不靠谱，先向丈夫道歉并努力改正;如果是丈夫花心使然，先问问自己要不要离婚，如果不离婚就要顾忌后出轨时期彼此的感受，为此，不能和丈夫闹腾的太厉害，否则有可能没有台阶下。

丈夫有外遇的七个症状

开销突然增大

男人出轨以后，为了讨她人的欢心，难免有送礼物、请吃饭等情况，这些也是表现一个男人的绅士丰富和浪漫。所以，一个男人如果突然开销很大，没有工作上的需求，那么你应该谨慎起来。

经常加班

男人一旦有外遇会难免会在下班后抽时间陪情人，自然也就不会下班准时回家。如很多时候，会因为晚回家而找借口说加班。

心不在焉

下班回家后，不管做什么都是心神不定，对电话响特别敏感，会在妻子面前拒绝接听电话。妻子问话喜欢敷衍了事，简单回答。试问一个没有秘密的男人，在妻子面前不应该坦然面对所有电话吗

朋友出面证明清白

男人晚归回家，或者经常下班迟迟不归被老婆怀孕的时候，经常会找他的哥们出面澄清，有可能是真的，但如果你有这方面的直觉和怀疑，就应该多点心眼。

讨论第三者话题从不评论

比如和伴侣观看关于小三题材的电视等会马上换台，或者朋友间谈论此类话题从不言语，这充分说明他有心虚的表现，情感作家曾说这是戳到了男人的痛处。

有了新的兴趣爱好

男人一旦有外遇后，会更加注重自己的外表，比如出门很喜欢照镜子捯饬自己半天。比如平时没有跑步爬山等兴趣爱好，现在有了而且不需要你陪伴一起。那说明他有了新的生活也不是不可能。

喜欢说谎

很多事情一问到会马虎了解，要不就是一字不回。或者突然因为心虚和愧疚，会买各种了礼物送给你，但很多时候，越想掩盖越会露出马脚，这样的情况下对于女人更加敏感，可能一眼就看出来。

男人出轨的原因有哪些

生活没有激情

当生活中不存在一定激情了以后，男人就会在婚外寻找想要的刺激，所以出轨就是这样形成的!

诱惑太大

很多人都会说，我真的很爱的家庭，但是我还是出轨了，其实是因为外面的诱惑太大了，人都是贪婪的，一旦诱惑达到了足够的筹码，身体也就不停使唤了，毕竟男人都是下半身动物!

找到初恋

在婚姻中，两个人接触的越久就会发现彼此越多的缺点，再也找不到初恋时候的感觉了，所以在面对婚外的女人的时候，单纯的女孩子总是容易让他们找到初恋的感觉，所以就会出现出轨、离婚的情况，要知道新鲜感是一时的。

一、适当地倾诉和宣泄　在发现男人出轨的时候，我们一般会感到委屈和痛心。你可能会在脑海中一遍遍回想那些暧昧的信息，那些亲昵的动作。回想起对方之前说的那些甜言蜜语和承诺，过往的美好还宛如昨天，现实却崩塌了。当我们心理压力太大的时候，会本能地想要寻找一个方式把这些情绪宣泄出去，以维持内心的平和，消除精神的紧张。其实向他人倾诉就是一个很好的宣泄方式，可以缓解内心的焦虑和不安。　 二、了解症结所在，作出选择　冷静下来之后，你可能会开始思考：这段感情该归何处？我们可以通过男人出轨的表现来找到两个人感情出现问题的症结，我们无法果断的做决定，毕竟每一段感情的经历都只有自己才能够深刻体会。可以在这段时间里好好的审视一下，两个人到底出现了什么问题，有没有解决的可能。　 三、听听长辈和朋友的意见　朋友和长辈或许更了解我们是什么样的人，也更了解我们的性格特点，他们的反馈也许能帮助我们更好地认识自己。适当地去咨询那些更了解两性关系或更了解你们的人，听听他们有什么看法。也能帮助自己客观的去认识问题，做出更好的决定。　 四、不要自暴自弃　虽然伴侣出轨会导致你对这段感情感到绝望，但这只是人生的一场经历，不代表以后一直会这样。在往后的岁月中，你可以有更多的时间与自己相处，可以不断提升自己，也要更爱自己。千万不要因为感情创伤就对这个世界感到绝望，要相信那个对的人，正在未来的路上。　今天我们来听一听小田的故事，小田和丈夫结婚三年了，三年以来一直觉得非常幸福。　丈夫长相英俊，经济条件挺好，常常还送礼物让她开心，对她也很包容。　在小田眼中，丈夫既风趣幽默又温柔体贴，可是就是这个小田眼中的100%好男人，可能出轨了，但是小田到现在也没有任何实际的证据来证明这件事情。　她只是看到丈夫总是和一位女同事无休止地交流发信息，丈夫说那是因为工作。　她看到丈夫和女同事亲密地去吃饭。丈夫说这是普通同事的晚餐。当有人看到丈夫和女同事进出酒店时，丈夫解释说他与同事去面见客户。　看来，无论发现什么可疑问题，丈夫总是可以有一套合理的解释。　虽然如此，这些理由却很难让人信服，因为这些事情，小田和丈夫不知道发生了多少的争吵，可是丈夫就是不承认自己出轨。　对于丈夫的狡辩，小田觉得自己没有任何办法，她希望丈夫能够真正的给自己也给婚姻一个交代。　像小田这样在遭遇第三者之后，这种表现的妻子不再少数，当怀疑丈夫出轨，甚至已经证据确凿的时候，还非得要丈夫亲口承认，非得有个交代。　可是到底要的是什么样的交代呢？这个所谓的交代，又有什么意义呢？　当爱人出轨这件事情发生在自己身上的时候，其实很多女人想要的交代，只不过是心中还抱有一丝的幻想。不过是想要丈夫回来说一句我错了，我马上就和外面的女人断绝关系。　可是就算是男人这样承诺了，自己却还是不会那么轻易的相信，从不相信丈夫出轨到幻想丈夫主动悔改，再到悔过之后的怀疑，这样的女人其实一直都没有看清楚现实。　所以才会陷入这种只要丈夫没有亲口承诺就自己骗自己的这种境地，其实不妨跳过这个地方，从更长远的地方去考虑问题。　想一想，如果自己怀疑的是真的，自己会怎么样选择呢。　是希望果断的放弃婚姻，还是保卫婚姻呢？　在看清楚现实情况，看清楚自己的内心想法之后，才可能是掌握情感的主动权。　如果想要放弃婚姻，那狡辩而不知悔改的态度，就已经可以成为离婚的理由了，不用等到最后的承认。　如果想要挽回婚姻，就需要去找一找夫妻之间到底出了什么问题，导致他有出轨的情况出现，而就算一切真如他所只是误会，但是妻子对丈夫的不信任已经是一个很严重的问题了。　等待交代，不过是等待对方来宣判。　与其如此，不如把婚姻和感情的走向把握在自己手中，但是面对这样的情况，很多当事人却没有办法去履行情况，去掌握感情和婚姻的走向。　这个时候你一定要有你正确的态度和有效的措施，这是解决婚姻和情感问题的法宝。　谁不想婚姻幸福，情感顺遂，但当事情真正发生的时候，不要再等着出轨的老公给你一个交代，而是要自己主动出击。　大路条条通罗马，想要什么样的生活就看你怎么做了。　老公出轨了我怎么办2　 一、老公出轨的表现有哪些　1、如果老公现在对于你们的夫妻生活已经有了一些变故，那么在回到家的时候，他肯定对于你的态度也会不一样的，如果之前的他对你爱搭不理，那么现在他就会对你非常的殷勤，这样反常的表现肯定是做了什么对不起你的事情例如外遇。　2、老公如果有了出轨的行为，那么再回到家之后，他首先需要做的事情就是冲进洗手间去冲一个澡，而且在冲完澡之后会把自己的贴身衣物也洗得干干净净，为的就是冲在他身上别的女人的香水味，以免让你发现这样反常的反应，也需要女性朋友们引起重视。　 二、老公出轨会有哪些特点　1、你深爱的老公，如果他有了出轨的行为，那么他肯定表现也会非常的失常，比如之前他是那个对于你来讲非常话唠的人，可是现在的他对你越来越冷淡，有的时候甚至还会嫌弃你和他啰嗦，这样一一个很大的改变，难道说他对于你没有外心吗？　2、两口子在一起生活，如果说你们两个人的激情时刻越来越少，甚至有的时候在你主动的去挽住他的腰的时候，在你主动的去示好的时候，他不仅没有感觉到十分的欣喜，而且还会透露出那种厌恶感，对待老婆失去兴趣的人，一个总是整天抱着手机，而且他的表情十分愉悦的人，这样的男人他心底里面肯定有事儿。　一个女人一个特别注重家庭生活的女人，那么我们对于老公的种种也一定要有一个很好的了解，只有这样才能够避免你们的婚姻破碎，如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。　老公出轨的表现有哪些？作为一个女人这个问题我们一定要有一个生活者的认识，只有我们及时的发现，老公现在已经有了出轨的矛头，而且有了这些矛头以后，也会及时的调整与他的沟通方式，或许现在的你这样去证实这个问题，或许现在的你也会做出一些改变，这对于你们的夫妻关系修复来讲是比较有好处的，毕竟你是那个十分注重家庭的人，你也是那个十分热爱老公的人，一个爱着老公的人，我们怎么能够容忍得了他有出轨的事实呢。　所以说当我们发现了老公有出轨的表现时，一定要引起重视，最好不要与他大吵大闹，因为这样会让他更加讨厌你，会加快了离开你的步伐，去好好的正视问题，寻找他出轨的原因，才是一个高情商的女人所应该做的事情。

老公有外遇该怎么办

　老公有外遇该怎么办，两个人结婚之后朝夕相对很容易没有了结婚之前的新鲜感和激情的，这个时候老公容易出去找别的女人，那么老公有外遇了怎么办，我和大家一起来看看相关的资料。

老公有外遇该怎么办1

　 一、学会乐观看问题。

　夫妻能走入婚姻，是一辈子修来的福分。生活中总有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意。老公有了外遇，无论你再生气，再郁闷，都不能改变事情已经发生了的事实。今天再大的事情，到了明天都是小事。别让人生输给了心情。心情好，什么都好，心情不好，什么都不好。但是心不要猜，越猜越疑；情不要冷，越冷越远。爱情里，你不言，我不语，时间久了，连主动开口的语气都没了。

　所以，当老公有了外遇，你一定要保持冷静，能镇得住场才是你的气场。首先要自我加强反思，思考为什么会发生这样的事情，自己有没有原因，好好的反省反省自己。其次，要和老公好好谈谈，看看问题究竟发生在哪里？老公心里还要不要这个家？最后，看老公对发生外遇的态度，如果老公觉得自己一时冲动，请求你的原谅，并且发誓今后绝对不会再犯了。那么你就要慎重考虑原谅不原谅他的问题。

　其实，幸福的婚姻都是发生在别人的眼里的，每一家都有难念的经。但不一样的是，问题发生了我们如何去面对。每条堵住的路，都有一个出口，每一种无能为力之中都有能力。不要因为老公的外遇而对自己全盘否定，只要活着，问题都有解决的办法。每一个女人都不容易，都是在婚姻和生活的磨砺中，不断地挑战自我的忍耐力，修炼自己方可成就人生。

　凡事多往积极的方面看，在婚姻之中，男人总是长不大的孩子，要在不停地犯错误过程中才明白自己真正想要的是什么。作为一个妻子，你要学会理解男人，只有理解了他，才能知道他喜欢什么样的女人，然后好好地修炼自己，使得自己成为一个不可替代的人。很多事情在没有发生之前就把最坏的结果预想出来，当真的坏结果出来的时候，并没有自己预想的坏，就有了一种小小的快乐在里面。人生很多时候都是由这些小小的快乐组成的。

　 二、学会爱自己。

　婚姻中的女人一定要学会爱自己，才能更好地保全婚姻，自己无尽的奉献，是换不来丈夫对你的爱的。不能为婚姻失去自我，应是每个女性必须清楚的原则。婚姻生活只是女人所有生活的一部分，绝不是全部。有没有婚姻生活都要保持自己身心的完整性。女人爱自己的方式很多，要靠自己去发现。要有一颗自嘲，宽解的心。女人是水，注定一生不会风平浪静。伤害，泪水回避男人多的多。所以，要有一颗自嘲，宽解的心，才会让自己不陷于痛苦中不能自拔。尤其当老公有外遇的时候，一定要找到一个让自己坚强的理由。你不是不优秀，你不是不好，而是老公没有懂得尊重你，在这个时候你更需要用坚强的心来尊重自己，让自己在承受之后依然笑对生活。

　要学会为自己而活，虽然我们不是单独存在，也总要顾全大局。对于家庭我们忠诚但不刻板。对于工作，我们努力，但不抓狂。孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你自己最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣。所以记得为自己而活。让自己健健康康的，要学会自己安慰自己，自己照顾自己，生活再烦恼，也要学会关心自己。

　当老公外遇，自己一定很郁闷，要尽快使用自己的绝招来排遣。比如喜欢的东西可以自己去买，不要等着老公去买。自己喜欢做的事情，自己就用心去做好。对于伤痛，让时间来慢慢舔，没有过不去的坎。

　 三、生活丰富化。

　所有的女人应该明白，婚姻生活只是自己生活的一个层面，绝不是生活的全部。不把婚姻当作生命的唯一，才能保有良好的心态。当老公有了外遇，婚姻出现了问题，既能有良好的姿态来处理问题，也能保证自己的心理不会受到太大的伤害。要结交不同类型的朋友，最大化自己的朋友圈，有几个知心朋友。在心情低落的时候可以有人给自己减压。女人的红颜知己、闺房密友是解压减负的最好伴侣。交流信息、发表个人见解、传递和接受来自同性的爱和关心，都能冲淡平时积压的郁闷，给平淡的人生注入些新鲜的血液。而对于娱乐爱好，我们时时都不能放弃。

　婚姻中的女人一个很重要的角色就是全家的营养师。“拴住了老公的胃，也就拴住了老公的心”。饮食中的荤素搭配、营养是否全面都是女人应该思考的问题。懂营养搭配、会烹饪的女人会把家人调理得身体健康，会把家庭气氛调节得温暖如春。这样的女人是丈夫和孩子从心里热爱的人。爱和温暖是女人身上最强大的力量，这种力量能够摧毁一切来自外界的干扰和破坏，让生活充满了阳光。所以，若是老婆是一个生活丰富的女人，老公自然也会引以为豪。一个不懂爱和温暖的女人是最可悲的女人。

　 四、心中若还有爱，就坚守着。

　假如生活伤害了你，不要忧伤，这些伤害只会让你更加的勇敢和坚强。尽管岁月是女人的天敌，但最美的女人往往是经过岁月之刀雕刻过的。时间总是能检验最真的情感和最温暖的陪伴。也只有最真诚的情感才能守候住属于你的爱。当老公有了外遇，别人怎么看都不重要，关键是问问你自己的内心怎么看。如果你还是爱着他，那就好好地坚守着你的爱。

　也只有最真诚的情感才能守候住属于你的爱。作为一个大度，宽容，豁达的妻子，在气场上就无人能及。即使有天老公离你而去，也会后悔自己错过了最好的女人。也许对男人最大的深情就是无视他的过去，忠实曾经的诺言，搭建温暖感动的港湾，也只有大爱才能成全爱。一个男人如果家中不缺关爱，自然就不会稀罕外界的花花草草。要知道，最好的爱，好到心安理得，好到水到渠成。出轨就像在刀板上过日子，一时的刺激，一世的痛苦。及早醒来，对自己和对别人都是一种解脱。

　当婚姻发生了危机，当老公有外遇该怎么办？只有乐观地去面对，才不会使得问题走向不可收拾地地步。如果你的老公多次出轨，那么一定要在伤感中学会承受，同时要爱惜自己，完善自己，丰富自己，才能做好自己。

老公有外遇该怎么办2

　老公有外遇怎么办 聪明女人应该这么做

　老公有外遇了我该怎么办男人出轨并不意味着完全的背叛，作为妻子首先要保持理智，就算结局不太好，也不至于太难堪。下面就教你处理老公外遇的四个步骤。

　老公有外遇了我该怎么办(停，看，听，然后谨慎地付诸行动)

　老公有外遇了我该怎么办如果你用一些时间好好地想想自己的`婚姻，和自己究竟有何期望与需要，你就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间，而且可能会十分痛苦，但是这一切都要靠你自己来作决定——一个你心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时，习惯听命于丈夫或其他有权威的人，现在这个决定可能是她们自行作出的第一个大决定。

　老公有外遇了我该怎么办(爱自己，越是失意越是要更加爱自己)

　值得强调的是，一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。

　女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。

　老公有外遇了我该怎么办(发挥妻子的有利地势，宜以守为攻)

　老公出轨了我该怎么办和外面的小三相比，我一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。

　老公有外遇了我该怎么办(总结经验，开端新日子)

　无论是重归于好，仍是好聚好散，都要从头回顾一下工作的过程，总结经验。这么做的好处就在于，往后对待豪情会愈加的理性，逐渐懂得对方的心思，了解到了对方的心态，便能够做到有的放矢，推进豪情日子的友善。两个人在一起，不必定要做到懂对方，但是有任何的工作切忌缺少交流。交流是人与人之间的桥梁，只要通畅才能够刻画调和的情感关系。当领会到了之前履历的全部，便收成到了主要的人生履历，遭到这么的指引，对将来的日子发现的问题能够做到防患于未然，懂得怎么防止老公有外遇的一些技巧：关于重归于好的豪情，往后两个人的关系能够越来越严密;关于一拍两散的豪情，拾掇一下欠好的心境，将它们通通丢掉，去持续寻觅一段新的豪情吧。

发现老公有外遇可能会给你带来很大的情感压力和挑战，但是你需要保持冷静并采取一些行动来处理这个问题。以下是一些应对老公有外遇的方法：

找到证据：如果你怀疑你的丈夫有外遇，可以尝试找到证据来支持你的怀疑。例如查看他的电话记录、社交媒体账户或者支付宝账单等。不过，要注意不要侵犯他的隐私权。

和丈夫坦诚相待：在找到足够的证据后，可以和你的丈夫坦诚相待。让他知道你发现了什么，问问他的看法和想法。在谈话过程中，要保持冷静和客观，避免情绪化。

寻求支持：在这个时候，你需要寻求朋友或家人的支持。和他们分享你的感受，听取他们的建议和看法。如果需要，可以寻求心理医生或婚姻顾问的帮助。

决定下一步行动：一旦你了解了事情的真相，你需要决定下一步该怎么做。你可以选择原谅你的丈夫并与他一起工作，使你们的婚姻更加牢固。你也可以选择离开你的丈夫，或者采取其他适当的措施来处理这个问题。无论你做出什么决定，都需要仔细思考并采取明智的行动。

最后，要记住，处理老公有外遇是一个长期的过程，需要耐心和时间来解决。你需要给自己和你的丈夫时间来面对问题，并寻求专业帮助来处理你的情感和关系问题。