全国公益免费心理咨询热线大全（2020年最新整理）

心理援助热线自10多年前兴起之后，各大医院的心理科、卫生部门、高校及心理学科研机构陆续向社会开通了很多部心理电话，经过10多年的发展，部分热线已经不再提供服务，经过我们整理将现有的热线电话公布如下

      全国热线推荐:

奇才心理热线:0371-86169595(白天，正常上班时间)

奇才心理热线:0371-22993442(晚上7:00-11:00)

春节假期除夕到初六暂停

      青少年心理:12355

      妇女儿童心理:12338

      心理卫生热线:12320

      青少年及青春热线

      中国青年报“青春热线”010-64015039 64032233转2440

      杭州西泠学生青春热线0571-7025885 7025653

      上海青少年“彩虹”公益心理热线:021-61017581，021-61017555

      宁夏青少年网络成瘾防治热线电话6188120

      杭州西泠学生青春热线:0571-7025885，7025653

      北京《中国青年报》全国青春热线:010-64015039，64032233转2440

      心理危机研究与干预

      广州心理危机研究与干预中心心理热线:020-81899120

      昆明市心理危机研究与干预中心24小时免费:5011111

      宁夏大学生心理危机求助热线电话4085120

      (希望24)全国生命危机干预热线:4001619995

      南京自杀干预中心救助热线:025-86528082

      生命求助热线危机干预热线:023-66699199，666992999

      武汉市精神卫生中心危机干预中心救助热线:027-8584666

北京地区

      北京红枫妇女心理咨询服务中心010-683333886 4073800

      回龙观医院北京心理危机研究与干预800-810-1117010-62716286

      北京中科院心理所咨询志愿者热线010-64851106

      北京华夏心理热线咨询010-84280703

      北京《中国青年报》全国青春热线010-64015039，64032233转2440

      北京12355全国青少年维权与心理咨询 12355

      北京抑郁症公益援助网17087625665

      北京热线:010-82951332

      北京心理危机研究与干预中心——自杀与危机干预热线010-82951332

      北京彩虹暴力终结所服务专线4000119964

      北京同志服务中心心理13021165027

      北京源众反暴力热线-北京源众咨询服务有限公司010-89941101

上海地区

      上海大众知音热线021-56832101

      上海青少年彩虹公益免费心理021-61017581，61017555

      上海心理咨询免费热线021-52386062，54253257

      上海外服心理援助中心自杀干预热线021-51699291

      上海热线:021-51719995

      上海市心理援助公益热线021-12320-5

      上海市心融免费心理咨询400 998 3330

      上海市妇女法律援助中心021-643300016111

      唯尔福妇女儿童心理021-54892515

      上海青艾——青艾心理关怀热线4006910694

      上海市自强社会服务总社02164714626

广东地区

      广州市心理危机干预中心020-81899120

      广州市天音公益心理工作室400-8888-003

      深圳心灵之家400-9633-885

      深圳爱乐米0755-66660123

      深圳市市民情感护理中心 0755-88851085

      深圳市心理危机研究中心0755-25629459

      深圳全程心理卫生研究所0755-25841199，0755-82672224

      深圳心灵之家龙华心理援助热线 400-9633-885

      深圳心灵之家龙华外来劳务工心理020-22723377

      深圳热线:0755-25629459

      广州热线:020-81899120

浙江地区

      金华市情感护理中心0579-83185885

      杭州心理研究与干预中心救助热线0571-85029595

      杭州西泠学生青春热线0571-7025885，7025653

      乐清天音公益心理工作室400-8888-003

      温州天音公益心理工作室400-8888-003

      杭州热线:0571-85029595

      杭州灵栖心理咨询0571--85091972 85091976

      润本心理咨询0571-88959250

      晨光心理咨询0571-87070102

      杭州可心心理咨询中心0571-87244683

      润轩心理咨询0571-8604 4651

      宁波心理网0574--87721114 87721415

      宁波蓝泓心理健康咨询中心0574-89088595

      宁波灵通心理咨询0574-87121241

      童_茴心理咨询0577-85557326

      温州紫竹心理咨询中心0577-88688610

      嘉兴学院心理咨询0573-3640403

      嘉兴市芯悦教育咨询0573-82511980

      湖州灵海心理咨询中心0572-2221157

      金华润心心理咨询0579--82430877

      若水心理咨询0571-85055385

      台州证道心理咨询中心0576-81891234

      杭州琴心叙心理咨询中心0571-88222873

江苏地区

      南京自杀干预中心救助热线025-86528082

      南京热线:025-83712977

      南京红霞心理咨询中心025-58741302

      阳光心理咨询中心025-83690068

      南京泽悦心理咨询中心025-58075285

山东地区

      青岛市危机干预中心热线0532-85659516

      青岛热线:0532-85659516

      山东省心理卫生协会心理咨询治疗中心0531-87150116

      济南心和心理咨询机构18668925783

      济南心和心理咨询中心0531-88190208

      济南市医学心理咨询中心0531-85704871; 0531-85713287; 0531-85713289

      济南仁和心理咨询中心0531-68867049

天津地区

      天天热线022-28347673

      天津市心理援助热线服务022-88188858

      天空心理咨询中心022-60877665

      天津市良友心理咨询022-23254651

      天津华人心理咨询022-23265636

湖北地区

      武汉市精神卫生中心危机干预中心救助热线027-8584666

      湖北华大应用心理研究院021-51688988

      武汉《心理辅导》027-87399905，87399905

重庆地区

      生命求助热线危机干预热线023-66699199，666992999

      重庆心理危机干预热线023-65372255

      重庆热线:023-65372255

      成都热线:028-87577510

黑龙江地区

      哈尔滨心理0451-3632290

陕西地区

      西安市心理卫生中心029-5223114，5224936

云南地区

      昆明市心理危机研究与干预中心5011111

宁夏地区

      大学生心理危机青少年网络成瘾40851206188120

福建地区

      福建天音公益心理工作室400-8888-003

全国心理咨询电话24小时：962525。

心理咨询是一种专业性非常强的精神卫生工作。指的是通过人与人之间的关系，合理地运用心理学相关方法，帮助来访者逐渐自强自立的过程。心理咨询不仅仅关系到社会群众的身心健康，社会的繁荣稳定，对于社会经济发展，保证和谐的社会环境，也具有非常重要的意义。

广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗，有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询的范围。狭义的心理咨询只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。

心理咨询的操作目标：

心理咨询是诊断心理疾病的一种方式，同时也是治疗心理疾病的方法。由于当今社会生活压力、社会环境、工作、学习、收入等多重因素影响。

每一个人的心理都存在或多或少的变化，出现一些不良情绪、困扰，严重时出现焦虑障碍、抑郁障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍，影响日常的学习、生活，个别会出现自残行为。

甚至自杀倾向、行为。尤其是学习压力较大的学生，工作、生存压力较大的人员，都需要定期进行心理咨询，这对于预防各种心理障碍具有重要意义。

全国24小时免费心理咨询010-82951332

心理咨询在生活中有着极其重要的作用，首先心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。 对于那些心理适应属于正常范围的人来说，咨询所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会，处理各种关系，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。对于那些由于心理问题而遇到麻烦的人，可以在心理咨询的帮助下，逐渐改变与外界格格不入的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质。

在福州，较好的心理咨询机构有：福州路透心理咨询（分社）、瑞德姆心理咨询、明智道心理咨询、福州乐天心理咨询、会明心理机构。具体介绍如下：

1、路透心理咨询（分社）：

路透心理咨询（分社）的服务介绍：路透心理咨询的业务包含面谈、通话、持续咨询；心理心理软件研发；心理硬件设备；EAP；心理图书出版等。是个与国际水平接轨的心理机构，专业团队基本持有香港从业资格认证。路透心理咨询师国内客户支持度最稳定，认可度最高的心理咨询机构。

2、福州瑞德姆心理咨询：

福州瑞德姆心理咨询的服务介绍：瑞德姆中心成为上海较为知名的单位。总部坐落于上海，一直致力于心理学的教学，并在12年与部分企业一起创办了企业服务中心是上海最为资深和专业的心理学培训机构。这是沪上任何其他机构所不具备的优势。

3、明智道心理咨询：

明智道心理咨询的服务介绍：专注于品牌的包装与塑造，众多新奇的热点由此产生，可以被认为是心理行业的底线保卫者。师资服务抽查均有国内从业资格证，只是服务范围过小，造成影响力受限。主要以提供心理咨询师备考与技能提升类、情感类、教育类、职场类海量免费视频学习资源与资讯文章。

4、乐天心理咨询：

乐天心理咨询的服务介绍：乐天心理咨询中心在实践中经过不断的吸收总结，它融合人本主义疗法、认知行为疗法、日本森田疗法的有效的成分，其基本观点和理念符合辩证发展的现代哲学思想。

打造心理咨询国内第一品牌，让乐天心理咨询中心成为心理健康的保护者！让咨客尽快走出心理障碍的泥潭，重返幸福人生，为家庭和社会做出贡献。

5、会明心理机构：

会明心理机构的服务介绍：会明被评为全国十佳心理健康服务中心、2013年度最受信赖的专业心理机构，是中国心理卫生协会团体会员、中国心理干预协会理事会员、北京心理卫生协会团体会员、北京社会心理协会会员、北京师范大学心理培训指定实习基地、中央电视台北京电视台心理栏目专业支持机构等。

各大媒体了解中国心理行业发展的窗口，先后多次接受中央台、北京台、中央人民广播电台以及各大杂志、网络平台等近百家著名媒体的采访。