什么是躁狂症怎么治疗

躁狂症不治疗会给身边的人带来伤害的，那么什么是躁狂症，怎么治疗呢？

躁狂症是情感障碍的一种疾病。躁狂症主要表现为情感高涨、思维奔逸、活动增多。躁狂症可伴有夸大观念或妄想，冲动行为等，在诊断躁狂症时患者不但有这些症状，并且躁狂症患者的这些症状需要持续至少一个周。同时这些症状严重到影响躁狂症患者的社会功能。

绝大多数患有狂躁症的患者，在发病之前都属于性格内向，特别孤僻、敏感的一类，虽然在发病之后，患者的思想或者行为会出现比较躁狂的症状，与之前有明显的区别或者对比，很多患者都有先天性遗传有一定的关系，一旦发病之后，最好能够在亲友的带领下，去正规的医院心理科做一下心理疏导，如果病情比较严重的，还需要通过口服药物进行治疗。

情绪不稳定，狂躁、烦躁的话，我有建议如下：

一，实际解决问题。

找出，并消除引发狂躁、烦恼、情绪的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。

二，科学思考问题。

以长远、发展、变化的眼光看问题（一切烦恼都会过去的），要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析问题，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。

三，释放情绪压力。

具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动（建议轻松愉快的项目），倾诉、聊天，郊游、旅游，听歌、唱歌，读些幽默、情商、礼仪类书籍，等等。

四，提高自制力。

树立远大理想，确立短期目标，并按（时间）计划进行。平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺（包括给自己的承诺）、反思自省（包括写检查）的习惯。

五，看看心理医生。

情况严重的话，则应该看看心理医生，进行系统的治疗、调理，相信是会有所收获的。当然，看看中医，综合调理一下身心状态，也是一种好的选择。

锻炼自我情绪管理能力，和锻炼身体是一样的，都是越练越强的。希望你以后有意识加强这方面的训练。

问题一：怎样有效的治疗躁狂性精神病患者 首先还是要去脑科医院进行诊疗，南京的脑科医院还是不错的，如果离得不远的朋友你可以去那里做个诊疗。这个需要通过药物和精神的双方面治疗。一般情况下，患者不能受 ，因此患者所处的环境一定要注意不能 到他。还有就是按时间定期去医院进行检查和治疗，每天暗示服用辅助药物。保持愉快的心情，做一些自己感兴趣的事情，尽量避免一个人在一个小的空间内瞎想。用快乐充实自己的每一天。加油，会好起来的~

问题二：狂躁型精神病怎样治 第一，自己情感上的话，你得把心事给解开，解不开的话，那你可以尝试转移注意力之内的，找点别的有兴趣的事来做 第二，实在是很严重的话，你可以去医院看看医生，有心理辅导室吧~他们会给你一些指导，比如心理疏导，然后辅以药物治疗，比如碳酸锂可以治疗狂躁，阿米替林可以改善抑郁症状

问题三：躁狂症如何自我治疗 躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式，诱发因素躁狂症主要有遗传因素、体质因素等。患者的表现愉快、轻松、兴高采烈，好像人间从无烦恼事。那么躁狂症患者如何自我治疗呢？一、提高个性修养采用自我疗法狂躁症怎么治疗躁狂症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为患者大多数都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人。所以，该病症治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。二、集中精力做事采用自我疗法狂躁症怎么治疗患病的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加狂躁不安。所以，躁狂症的治疗还要注意督促患者集中精力做事，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上。三、凡事住好处想采用自我疗法狂躁症怎么治疗对于躁狂症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此，该病症的治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有躁狂病症了。以上就是关于“采用自我疗法狂躁症怎么治疗”的介绍了，如果您有以上等类似症状，一定要引起重视，及时到专业医院进行救治，避免耽误了最佳的治疗时间造成病情恶化。最后希望能给您带来帮助，选择专业的医院进行治疗。

问题四：狂躁症怎么治疗（药物） 躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感高涨、思维奔逸、以及言语、动作 、食欲增多为典型症状

躁狂症西医治疗方法

药物治疗：

(一)抗精神病药治疗：

适用于躁狂症病人，尤其是精神运动性兴奋症状明显的病人。常用药物有氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平，一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。

(二)锂盐治疗：常用的锂盐制剂是碳酸锂。

问题五：怎样克服躁狂症？ 躁狂症是情感性精神病的一种类型，其主要表现有三大症状。第一个症状是情绪高涨。病人处于持久而强烈的兴奋状态，经常主动与陌生人打招呼，让人莫名奇妙。常常认为自己是很有本事的人，整天喜气洋洋。 第二个症状是动作明显增多。病人在说话时手舞足蹈，做任何事都很积极，对人一见如故，亲热异常。终日忙忙碌碌，效率却不高，一事无成。 第三个病状是联想迅速。病人感觉心里的话太多，因而口若悬河，尽管因言语过多而导致声音嘶哑“，可病人仍会讲个不停，但多半杂乱无章，前言不搭后语，病情轻的人，则内容丰富，给人一种能言善辨的印象。 得了躁狂症应去看心理医生，切不可认为是中了那而去找“神仙”以免延误治疗。精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果

问题六：狂躁型精神病怎样治 第一，自己情感上的话，你得把心事给解开，解不开的话，那你可以尝试转移注意力之内的，找点别的有兴趣的事来做 第二，实在是很严重的话，你可以去医院看看医生，有心理辅导室吧~他们会给你一些指导，比如心理疏导，然后辅以药物治疗，比如碳酸锂可以治疗狂躁，阿米替林可以改善抑郁症状

问题七：怎样有效的治疗躁狂性精神病患者 首先还是要去脑科医院进行诊疗，南京的脑科医院还是不错的，如果离得不远的朋友你可以去那里做个诊疗。这个需要通过药物和精神的双方面治疗。一般情况下，患者不能受 ，因此患者所处的环境一定要注意不能 到他。还有就是按时间定期去医院进行检查和治疗，每天暗示服用辅助药物。保持愉快的心情，做一些自己感兴趣的事情，尽量避免一个人在一个小的空间内瞎想。用快乐充实自己的每一天。加油，会好起来的~

问题八：狂躁抑郁性精神病的治疗 这种病一般说法不一。要么是狂躁型精神分裂症(阳性),要么是抑郁型精神分裂症(阴性)。准确地说，就是精神分裂症。该症目前国内外抗精神类西药只能是控制,不能根治。况且依剌赖性大抗药性强,副作用大。需要终生吃药,不能根治。

问题九：躁狂症发作怎么办？ 躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病。突出的症状是强烈而持久的喜悦和兴奋,病人眉飞色舞,谈笑风生,戏谑诙谐,欢乐之情溢于言表,以致周围的人们也能受其“感染”而感到轻松愉快。躁郁症：轻度躁狂症与躁狂症的症状

两极性的躁狂、轻度躁狂和抑郁都是躁郁症的症状。

躁郁症患者的充满戏剧性的情绪波动并不是遵循同一套模式。

抑郁并不总是伴随着躁狂症出现。有人可能会经历几次相同的情绪状态――几星期，几个月，甚至有时候会几年都一样――在他们突然出现相反的情绪状态之前。而且，情绪状态的激烈程度因人而异。

轻度躁狂症是一种不严重的躁狂症。很多人并不把轻度躁狂症当做一个问题。实际上轻度躁狂症感觉起来可能会很好。你会有更强的安宁感和活力。然而，对于一些患有躁郁症的人来说，轻度躁狂症可能会发展成为躁狂症，或者变成严重的抑郁症。

以下是对躁狂阶段的体验的描述：

轻度躁狂症：一开始我感觉我飘到了高处，那种感觉很强烈…思维很迅速…它就象你所追逐的流星一样，你一直追，直到更亮的星星出现为止…所有害羞感都消失了，自己说出了正确的话，做出了合适的手势…人们在你看来都很无趣，事情变得相当引人好奇。欲望无所不在，想去诱惑人，想被人诱惑，这种想法不可阻挡。你内心深处充满着令人难以置信的舒适感、力量感、安宁感、威力感、欢 …你可以做任何事情，但是在别的地方，这种感觉就会改变。

躁狂症：出现的想法来得很快，而且这种想法也很多很多…清晰感由无可抗拒的混乱感给代替…你停止去追逐这清晰感…记忆出现了。有感染力的幽默没了。你的朋友感到害怕了…所有一切现在都变得格格不入…你烦躁、生气、害怕、无法控制和有一种受困了的感觉。

要是你持续一个星期或以上几乎每天都出现以下三个或更多躁狂症的病症，那么你可能正处于躁狂症的发作阶段：

・ 过于兴奋、充满希望以及激动。

・ 从兴奋突然变得烦躁、愤怒以及充满敌意。

・ 躁动、活力增加以及睡眠需求减少。

・ 说话说得很快，爱说话。

・ 注意力涣散。

・ 竞赛性想法。

・ 很高的性动力。

・ 有做重要而难以达成的计划的倾向。

・ 倾向于展现出差的判断力，比如决定辞掉某个工作。

・ 膨胀的自尊感或夸张感――对某人能力、智力以及权力不合现实的信任，也许这是幻觉性信任。

・ 持续增多的鲁莽行为(比如，奢侈的无节制花费、冲动的性举动、滥用酒精或药物或没动脑筋的商业决定)。

一些患有躁郁症的人会成为精神病患者，他们会听不到周围的东西。他们可能会坚持错误的信仰，又没人可以动摇他们。在某些情况下，他们觉得自己有超人的技能与权力，甚至觉得他们跟上帝一样。

问题十：狂躁症怎么治疗（药物） 躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感高涨、思维奔逸、以及言语、动作 、食欲增多为典型症状

躁狂症西医治疗方法

药物治疗：

(一)抗精神病药治疗：

适用于躁狂症病人，尤其是精神运动性兴奋症状明显的病人。常用药物有氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平，一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。

(二)锂盐治疗：常用的锂盐制剂是碳酸锂。

躁狂抑郁症简称为躁郁症，也有人称为情感性精神病。病状主要为情感的不正 躁狂抑郁症

常，常伴有行为及思维的障碍。其情感改变的特点为过度的情感高涨或过度的低落，其思维和行为随之相应地改变，并与周围环境相协调，易被人们所理解；因此常常易感染别人，即在旁的人常易被病人的情绪和行为所感动。 该病发病期间表现情感高涨时称为躁狂，表现为情感低落时称为抑郁。这类病人在一生中可以反复多次发作，两次发作之间谓之间歇期。此时病人的精神状态完全恢复正常。其反复发病的形式可以每次都为躁狂，也可每次都为抑郁，也可有躁狂抑郁两种形式不规则的交替发作。这种病人大多数多次反复发作，少数一生只发作一次。有些病人从年轻到老年可有10多次发作，但虽然多次发病，病后其精神状态却很少变为衰退。 首次发病多在16-30岁之间，女性患者多于男性。躁狂症的典型表现为情绪高涨，思维敏捷和言语动作增多。而抑郁症的典型表现与躁狂症相反，表现为情绪低落，思维迟钝及言语动作减少。躁狂期的患者要居住在安静的环境中，适当引导进行简单的活动，避免与之正面冲突。 此病大多于青壮年开始，在常见的精神疾病中其发病率较精神分裂症低，每次的病程一般为2～6个月。在患病期间不但影响病人的劳动力而且给其亲人的精神及生活带来了负担，经常可能随着年龄的增长，每次病程时间也越长，遇上年老体弱时也常易迁延为慢性。例如我们遇见过一位男性熨衣工人，从19岁第一次发病后到60岁时共发病19次，几乎平均每两年患一次病，每次约3个月到半年，每次发作形式均为躁狂，仅有一次为不典型的轻性抑郁。间歇期工作得很好，常被评为工厂的先进工作者。后追踪他60岁以后因年老体弱，发病后逐渐转为慢性，多年未见缓解。该病目前病因未明，故应着重及时诊断治疗和预防为主。

编辑本段病理

西医病因病理

西医认为本病的病因尚未阐明，可能与遗传、生化和心理社会 躁狂抑郁症

等多种因素有关。 1、遗传因素：遗传因素对于本症的发生起重要作用，其证据是： (1)情感性障碍患者的一级亲属(父母、同胞手足及子女)终身患病几率是12％～15％，远高于一般人群(1％～2％)。 (2)情感性障碍者的单卵双生子(MZ)的同病率为67％(46对)，双卵双生子(DZ)同病率为14％(276对)。另有12对分别抚养的．MZ其同病率高达65％。寄子研究也证明遗传因素的影响明显高于环境影响。但就目前资料来看，情感性障碍与遗传有关，但无足够证据说明其是一种遗传性疾病。 2、心理社会因素现在研究业已证实：重大负性生活事件，即不愉快、有“丧失感”、令人沮丧的生活事件，不仅与神经症性抑郁和心因性抑郁有关，而且可以成为“内源性”情感 躁狂抑郁症

障碍的发病诱因或促因。例如Paykel指出：在既往6个月内有重大生活事件者，抑郁症发病危险增高6倍，自杀的危险性增高7倍。而且生活事件的严重程度与发病时间有关，在经受严重威胁个人安全生活事件的一年内，发生抑郁症的几率较常人为高。 至于认为情感性障碍的先天素质是受到童年期的某种特殊遭遇或经历的影响或改变，并无足够的证据；现在看来，此因果关系尚难定论。至于童年期与双亲关系与本症发病有何关系，也难以肯定。 3、情感性障碍的神经生化研究 (1)单胺类神经介质：对情感性障碍的单胺类神经介质的研究，主要是围绕去甲肾上腺素(NE)及5一HT进行的。 ①NE：有较多报道提出：双相抑郁症病人尿中NE代谢产物MHPG排泄量在抑郁时减低，而躁狂时升高。经抗抑郁药治疗缓解的病人尿MHPG量回升。单相抑郁症病人尿MHPG排泄量差别很大，其中明显降低者，可能一部分最终属于双相障碍，尽管到目前为止尚无躁狂发作。 ②5一HT：抑郁症5一HT功能不足表现在脑脊液(CSF)中5一HT代谢产物5一HI 躁狂抑郁症

AA水平减低的报道较多。CSF中5一HT的水平与自杀、自杀企图及攻击行为呈负相关。近年来季节性抑郁症引起人们的重视。冬季抑郁症发作伴随CSF中5一HT、5一HTAA的减低。受体研究发现：抗抑郁药与5一HT2受体关系密切。长期用抗抑郁药可使突触后5一HT2：受体数下降。同时还发现抑郁症病人血小板5一HT摄取功能受点的密度下降。 4、有关情感性障碍的其他研究 (1)内分泌病因说：由于某些内分泌疾病之后可出现抑郁或躁狂症状如库欣(Cushing)病、艾迪生病及甲亢等，而抑郁症病人可以有某些内分泌的异常，月经前、绝经期及分娩后的抑郁症可能与内分泌变化有关；因此有人提出情感性障碍的内分泌病因说。但大量的研究不能证实此假说。关于其他躯体疾病，也只能作为本症发生的诱因或促因。 (2)水与电解质的异常：有人报道：躁狂症或抑郁症均有细胞内钠增多，有人称红细胞内的钠、钾、ATP酶发生变化。但这些发现均不能阐明本病的病因。 (3)电生理学研究：虽有异常发现，如抑郁症睡眠脑电图可有总睡眠减少、觉醒次数多、眼陕动睡眠(REM)潜伏期缩短、非REM睡眠第一期增加及三、四期减少等等，但尚不能作为病因学说。 4)脑血流研究：结果颇不一致，PET研究进行的例数过少，且均无肯定的结果。 (5)生物节律变化：研究表明，情感性障碍的很多生理功能(如体温、睡眠及皮质醇等内分泌)有生物昼夜节律变化，但其意义尚有待探讨。

中医病因病机

中国是描述类似躁狂抑郁精神病症状最早的国家。本病的病因病机较为特殊， 躁狂抑郁症

应当从躁狂型及抑郁型两方面来讨论。 本病躁狂型相当于中医学的狂证，病因不外外感和内伤。外感者多由外寒人里化热，或外界热邪或疫毒之邪侵犯太阳经或肺卫，外不得宣散，内不能清解，热扰神明以致烦躁不安；若邪热炽盛犯肺逆传心包也可致狂躁；外感热病，日久耗伤阴液，心神不宁亦致烦躁。 内伤可因恼怒伤肝，肝失疏泄，精神情志失于条达，肝郁日久化火，肝火上扰心神；或因忧思气结伤脾，脾失健运而气血化源不足，则血虚不能养心，心失所养，神失所藏，神不守舍；大惊则气乱伤心，由于暴受惊骇刺激，气机逆乱，心无所倚，神无所归，则烦躁不宁；或恼怒惊恐，损伤肝。肾，肝肾阴液不足，木失濡润，屈而不伸；或喜怒无常，心阴亏耗，心火暴张；或所欲不遂，思虑过度，损伤心脾；或脾胃阴伤，胃热炽盛，则心肝之火上炎，神明逆乱等。气郁化火，肝火内盛，扰乱神明；肝胆火炽，魄无所藏；火盛伤阴，神明失养，均可引起神明逆乱而发本病。

编辑本段临床表现

特征

躁狂症患者的精神症状本症的临床表现有3个特征，即心境高涨。喻快而欢乐；思维 躁狂抑郁症

奔逸一联想过程加速；精神运动性兴奋。 (1)心境高涨：本症始发，患者可先有头痛、失眠等现象，而后出现情感高涨，内心充满愉快和欢乐，病人显得活跃多语，主动与别人交往，觉得任何事情对他来说都是可喜的、美满的，所以不停地追求新鲜事物。但有时又具有易激惹性。 (2)思想奔逸：病人联想过程加速，思想内容丰富而多变，常随外界事物的改变而改变，常出现“随境转移”的现象。由于思潮的加速转变，因而有相应的各式各样的行为，忽而做这，忽而做那，但对每一件事情均不能有始有终，结果一无所成。 (3)活动增多：由于病人情感高涨，精力过度旺盛，对什么都感兴趣，什么活动都想参与，因此活动加多。由于病人被动注意易于唤起，因此在活动中易转移目标，一个活动未完又转到另一项活动中去，结果是忙忙碌碌，但什么事均是“虎头蛇尾”，工作效率不高，给人以“百忙”之感。

精神症状

本症的临床表现也有3个特征：即情感低落和悲伤，思维活动缓慢，精神 躁狂抑郁症

运动性抑制。抑郁症常常始于身体不适，病人感到食欲不振，睡眠不好，心中憋闷，头痛，头晕，精神委靡，易于疲劳，工作能力减低，同时具有情绪低落和抑郁，对于任何事情都不感兴趣，说话减少，运作迟缓，生活显得懒散。 抑郁症明显时，病人整日愁眉苦脸，感到无限悲伤。个别病人在悲伤情绪中夹杂着焦虑和恐惧情绪。此时，病人悲观厌世，认为自己是无用的人，出现自责、自罪的想法。如不及时采取相应措施，病人可能因此而自寻短见。这时病人精神运动性抑制也很明显，说话缓慢，很少主动开口，自觉思维活动极度迟缓，思考问题困难；思维内容多与悲伤情感相联系。因此，病人喜独居一隅，卧床少动，动作极为缓慢，两肩下垂，弯腰驼背。病情进一步发展，患者可有明显的拒食现象，对于外界刺激几无反应，大小便潴留，卧床不语，达到木僵程度；极严重时，患者自责、自罪可达到妄想程度，常常决然做出自杀行为。值得注意的是，如果病人忽然变得活跃而愉快，这并不是病情的好转，很可能是自杀的预兆。老年人患此病，病程可持续较长，成为迁延状态，也可有迫害、疑病性质的妄想等。

生物学症状

睡眠障碍：以早醒为特征。有的病人则难以入睡或夜间多次醒转。也有少数病人表现睡眠过多。昼重夜轻：病人在早醒时情绪达到最低点，故在清晨3～4点时患者自杀的较多；一般至下午情绪好转，甚至有的病人在傍晚，情绪再现几如常人。食欲、体重及性欲明显减退。

编辑本段鉴别诊断

精神分裂症

临床常见的精神分裂症易被误诊为躁郁症，这是因为精神分裂症也 躁狂抑郁症

可有情感症状，临床表现也可以有精神运动性兴奋。但精神分裂症经过几次发病后，循环病程特点渐不明显，而呈慢性进行性病程。临床虽有兴奋躁动，但情感不是轻松愉快，鲜明生动，也缺乏感染性，行为多具冲动性，与周围环境不协调，言语虽多，但内容零乱，或荒谬不可理解。

中毒性精神病

某些药物如肾上腺糖皮质激素、异烟肼、阿的平等中毒，可引起躁狂状态。其用药史、用药时间及剂量与发病的关系非常明显，停药或减药后迅速好转等可资区别。此外，中毒性精神病可伴有不同程度的意识障碍。

症状性精神病

如甲状腺功能亢进，可出现轻躁狂状态，但情感并非真正高涨，而 躁狂抑郁症

以焦虑、紧张和情绪不稳为主，躯体主诉多，自身感觉也差，并伴有原发躯体病症状和体征，甲状腺功能检查有助于诊断。 器质性精神病：如麻痹性痴呆、老年性精神病等可出现躁狂症状，但有智能障碍，情感并非高涨，而是以欣快为主。详细的病史，躯体和神经系统检查，对鉴别诊断可提供重要依据。

神经衰弱

轻性抑郁症常有情感低落、头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱。后者情感以焦虑、脆弱为主，自知力良好，症状波动性大，求治心切，病前往往有明显引起高级神经活动过度紧张的精神因素。

反应性抑郁症

本病在明显的严重的威胁性或灾难性创伤后发病，其抑郁内容与精神创伤有关，病人多为入睡困难，情绪波动性较大，一般是晨轻夜重，改变环境或随着时间的推移创伤性体验逐渐淡忘后，病情可好转，病期持续时间不长，一般无反复发作。

抑郁性神经症

本病主要有以下6个表现：兴趣减退或丧失，对前途悲观失望，无助感，感到精神疲惫，自我评价下降，感到生活或生命本身没有意义。本病是心情低落伴随尖锐而持久的心理冲突，甚至可以说，沮丧和无能为力之感是长期心理冲突的结果。

编辑本段理化检查

血清皮质激素测定皮质激素分泌异常，表现为分泌增加，正常的分泌昼 躁狂抑郁症

夜节律打乱，地塞米松不能抑制此种分泌。绝经期抑郁症患者黄体生成激素含量测定该病患者黄体生成激素减少。血清促甲状腺激素含量测定给患者以促甲状腺激素释放激素后，促甲状腺激素分泌减少。脑脊液5一HT、5一HIAA检测抑郁症5一HT功能不足表现在脑脊液(CSF)中5一HT代谢产物5一HIAA水平减低。CSF中5一HT的水平与自杀、自杀企图及攻击行为呈负相关。冬季抑郁症发作伴随CSF中5一HT、5一HIAA的减低。

编辑本段西医治疗

躁狂症的治疗

1、绝大多数患者需要住院治疗，严重者需强制住院治疗。将患者与其他人隔离，使之安静，保证进食量，注意水、电解质平衡。应用抗精神病药氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平有助于快速控制兴奋。锂盐对躁狂发作有较好的治疗效果并能预防复发，每次1～2g，每日2～3次，持续4周，不宜与氟哌啶醇合用。 2、卡马西平锂剂治疗。 3、丙戊酸钠在锂盐、卡马西平无效时用此药，每日600～1200mg。 4、电休克治疗严重兴奋躁动者，急需控制病情者适用此法。 5、维持治疗2次以上反复发作者，原则上应长期用药。锂盐维持治疗剂量为原治疗量的2／3～1／2。每日0．75～1．0g。

抑郁症的治疗

1、三环类抗抑郁药仍是目前常用的药物，如阿米替林、丙米嗪、多塞平、氯米帕明(氯丙米嗪)等，一般2周见效，症状缓解后仍须维持治疗6个月以上。 单胺氧化酶抑制剂通常作为二线药物，常在三环类抗抑郁药疗效失败后应用。新一代抗抑郁药有：①选择性5一HT回吸收抑制剂(SSRI)：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、三唑酮等；②去甲肾上腺素回吸收抑制剂：马普替林、奥普替林、阿莫沙平等；③多巴胺回吸收抑制剂：米那替林等；④选择性单胺氧化酶抑制剂：马氯贝胺等；⑤其他：如米安舍林等。这些一般作为二线药物，不良反应少。 具有抗抑郁作用的抗精神病药如舒必利、氯普三吨、氟哌噻吨，小剂量治疗对精神病性抑郁、严重焦虑症状的非典型抑郁症有效。具有抗抑郁作用的抗焦虑药如阿普唑伦、氯硝西泮，高剂量时适合伴焦虑症状的抑郁症患者。 2、电休克治疗适用于严重的抑郁症如自杀、木僵等。 3、睡眠剥夺疗法适用于抗抑郁药和电休克治疗效果差的患者。 4、心理治疗认知治疗有助于抑郁病情的改善。在疾病初期病情比较轻者可用。对难治性抑郁症可以两药合用，如抗抑郁药+抗躁狂药，抗抑郁药+甲状腺素，抗抑郁药+小剂量抗精神病药等。 5、自杀预防多在凌晨，应预防。抑郁症有反复发作的倾向，多数应长期维持用药，首次发作者，急性症状控制后，维持用药至少6个月。

编辑本段针灸疗法

取穴以任督二脉、手少阴及手厥阴经经穴为主，其配穴则以清心醒脑、豁痰宣窍为原则，其手法为躁狂症多用泻法，抑郁症多用补法，躁狂抑郁症则采用平补平泻法。 取穴：①中脘、神门、三阴交；②心俞、肝俞、脾俞、丰隆；③人中、少商、隐白、大陵、丰隆；④鸠尾、上脘、中脘、丰隆；⑤人中、风府、劳宫、大陵。运用：每次取穴1组，5组可以轮换使用。躁狂发作时，可独取两侧环跳穴，用4寸粗针，行强刺激，可起安神定志作用。

编辑本段治疗原则

由于本病特征是躁狂症与抑郁症交替出现的，因而在临床治疗时亦需分期治疗。一般来说，躁狂症属外感引起者，多属实证，应以祛邪为主，清热除烦，镇定安神；若由于脏腑功能失和所致者，多以虚为主，应以养心安神为主，使正复邪去。而抑郁症的主要病机是气机郁滞，故治疗的基本原则是理气开郁，但对于虚证患者，应偏重于补益滋养之法。

编辑本段调摄护理

一、调摄遗传是躁狂抑郁性精神病发生的原因之一。调查资料表明，父母双方均患此病者较父母一方为此病患者的子女发病率高出l倍。因此，在精神症状还没有缓解以前的育龄病人，不宜生育子女，如双方均患过此病，则更要避免生育。必须在基层医疗单位大力普及精神病知识，发动群众，群防群治。在农村采取定时定点巡回医疗和建立家庭病床相结合的方法，早期发现和早期治疗。并取得满意的疗效。 加强病人对预防复发的重要性的认识，使其掌握预防复发的知识，调动他们在防治疾病中的积极性。同时对出院病人采取定期门诊复查和随访相结合的方法，指导他们的生活、劳动、学习和服药可使复发率明显下降。保持心情舒畅，避免精神刺激，及时进行心理咨询，避免积忧积郁发病。平时饮食切忌醇酒、肥甘厚味及辛辣之品。 二、护理躁狂症患者应安置在重点病房，病房要宽敞明亮，光线柔和，让病人感到舒适安静，心情舒畅，以缓解患者的狂躁情绪。要密切观察患者的病情特点，掌握其兴奋躁动的规律，力争将兴奋症状消灭在发生之前。躁狂患者易于突然发生伤人、自伤、毁物等暴力行为，护理人员应大胆、镇静、机智、果断地采取有效措施，以防发生意外。要加强生活护理，按时洗涤，注意衣着保暖。保证每日的进食量，补充足够的营养和水分。适当使患者睡眠时间延长。增强患者的自理能力。

编辑本段治疗方法

对躁郁症现在已有许多有效的控制发作的治疗方法，药物治疗可以阻断躁郁症病程，减少自杀风险，增加生活，生产和社会功能水平，使40％－75％病人达到一定就业状态并生活自立。药物和恰当的家庭心理治疗结合是目前科学研究已证明最有效的降低复发率并提高功能水平的治疗方案。 有证据显示，一个病人发作次数越多，下次发作的治疗就越困难，也越可能频繁发作。错误的，不恰当，或不充分的治疗都可能使整个病程变得更复杂，治疗更困难。一个病人被错误地诊断为单纯抑郁症，而忽略了躁狂发作史或将发生躁狂的可能性，只接受抗抑郁药物的治疗则可能使病情走向另一个极端，诱发躁狂发作，使整个病程变得更糟。 细致的分型诊断的意义不仅在于避免上述的治疗失误，它也为正确选择治疗方法与药物，提高疗效提供必要的基础。躁郁症在病人的一生中可以有各种不同的临床表现：混合状态，快速循环，及精神病样发作都可以作为一个阶段在病程中出现。这些因素会影响不同时期的药物选择与组合。病程的不同阶段需要选择不同的针对性药物治疗。

编辑本段辨病论治

专病专方

1．龙麦安神汤 适用于产后狂躁症。生龙齿30g(先煎)，生龙骨30g(先煎)，磁石30g(先煎)，朱砂lg(冲服)，茯苓20g，淮小麦30g，炙甘草12g，大枣7个，白芍30g，丹参15g。徐胜美用本方治疗13例，结果痊愈8例，有效4例，无效1例。 2．舒肝解郁活血化瘀法 (柴胡疏肝汤和生化汤加减) 适用于经前期躁郁症。柴胡10g，川芎10g，枳壳10g，当归10g，赤芍10g，桃仁10g，红花6g，香附6g，郁金6g，延胡索6g，三棱6g，莪术6g，甘草4g，益母草20g。陈宗光用本方治疗30例，结果痊愈16例，显效8例，有效3例，无效3例。多在1～6个月经周期内获效。 3．解郁安神汤 适用于郁证。柴胡15～20g，合欢皮15～20g，白芍15～30g，炒枣仁15～30g，五味子15～25g，知母10～20g，夜交藤20～30g o气郁加香附、枳实；心神不安加生龙、牡。庄险峰用本方治疗郁证138，例结果痊愈102例，好转30例，无效6例，总有效率为96％。

单味中药

1．白矾 本品为硫酸盐类矿物质明矾经提炼加工制成的硫酸铝钾结晶。白矾样品由55％白矾和45％枯矾组成，传统上用于皮肤疾病，也可以治疗躁狂性精神病。方法：取明矾120g，另加入冰糖120g，用水600ml，煎至200ml，每次空腹服100～200ml。(李世文，康满珍．一味中药祛顽疾．北京：人民军医出版社，1995．164) 2．苦参 本品为豆科植物苦参的干燥根，含多种生物碱，治疗躁狂性精神病，苦参用量开始为每日9～12g，分2～3次饭后服，逐步增加剂量。治疗40例，总有效率为82．5％。(李世文，康满珍．一味中药祛顽疾．北京：人民军医出版社，1995．314)

编辑本段辨证论治研究

罗正鑫将躁狂症分为3型： 痰火内扰型：相当于急性躁狂症； 实热内结(内火炽盛)型：相当于轻躁狂症； 火盛伤阴型：相当于慢性躁狂症。 将抑郁症分为2型： 肝气郁结型：相当于轻性抑郁症，症状严重时相当于急性抑郁症； 久郁伤阴(气阴两伤)型：相当于慢性抑郁症。 丁德正将躁狂抑郁性精神病抑郁状态分为： 心气虚型：用益气养心安神汤(黄芪、党参、白术、云茯苓、枣仁、北五味子、炙甘草、远志)治疗； 肝气虚型：用补气养肝汤(黄芪、党参、龙齿、白芍、山萸肉、当归、白术、茯苓、枣仁、炙甘草、柴胡)治疗； 肝气郁结型：用疏肝解郁汤(当归、柴胡、白芍、郁金、香附、青皮、路路通、甘松、薄荷、合欢花、甘草、生铁落、琥珀)治疗； 痰郁型：用涤痰开郁达神汤(柴胡、香附、郁金、路路通、滑石、礞石、陈皮、甘草、远志、枳实、半夏、川贝母、甘松、菖蒲、琥珀)； 肾气虚型：用补肾益精乐神汤(熟地黄、黄芪、山萸肉、山药、枸杞子、枣仁、柏子仁、茯苓、龙齿、远志)。 魏善初认为，本病的主要环节是肝气郁滞、痰瘀互结，其治疗法则应为疏肝解郁，除痰消瘀。由于气郁的寒化或热化，以至寒热交替或夹杂，必须因证化裁施治，以平为期。躁狂型的治则是理气柔肝解郁，清化痰瘀，忧郁型的治则为疏肝解郁，温化痰瘀。

编辑本段轻躁狂

轻躁狂(hypomania) 是一种持续的，充斥着高涨、易激奋的情绪状态，思想与行为也与该种情绪状态保持一致。经历轻躁狂的人经常满脑子充斥着主意，偶尔也有些稍显夸张地想法与见解。它与躁狂(mania)的本质区别在于前者没有精神症状，以及它对生活功能影响要轻微的多。轻躁狂是双向情感障碍II型与躁郁症的特征。轻躁狂对于创造力以及旺盛精力也有相当益处。许多人宣称轻躁狂是他们取得成功的门径，一大批富有创造力的天才也被证实有轻躁狂经历。轻躁狂的症状包括舒适愉悦的心情，不断涌现的创造力，无尽的精力，以及对于获取成功的渴望和驱动。与其他心境障碍不同，受到轻躁狂影响的人群变得更有生活追求，大量成功人士感谢轻躁狂对于他们最终获取成功的帮助。

益处

有轻躁狂症状的人群通常显得富有精力、欣悦、有远见，充斥着满脑子的主意，有时也会自负，富有号召力。与躁狂症不一样，他们完全有能力以一致的行为与思想参与到日常生活中。一个处于轻躁狂中的人不会惧怕、疑虑以及阻断社会生活。经历轻躁狂的人是典型的“聚会生活”(life of the party)人士。他们乐意与陌生人交流，为困难提出解决方案，并在琐事中得到快乐。

物理治疗

经颅微电流刺激疗法是目前最安全、可靠治疗躁狂抑郁症的治疗方法，疗效快、无副作用和依赖性是这个疗法的特点，该疗法通过美国FDA认证、欧洲CE认证和中国药监局认证。它通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与躁狂、抑郁、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

关系

如果不经治疗，依据“激发模型”（Kindling Model）理论轻躁狂有可能逐渐滑向到躁狂症，也就是双向情感障碍I型。

激发模型

激发模型(Kindling Model) “激发模型”是一种假设，它提出多次的激发可能导致激发门槛的降低，以及程度的增强。它曾被用于大脑的研究。 该模型在人类身上的适用性存在有证据的争议。在人类身上，一些心境障碍在多次发作后，会自行消失。但是，人类癫痫症和动物的一些心境障碍实验，符合“激发模型”的模式。 “激发模型”于上个世纪60年代由 Goddard 及其同事提出。尽管这个模型被越来越广泛的应用，但它在人类身上始终存在争议。 临床治疗研究 从 临床应用上看，如果是轻度抑郁患者，可服用西药安定进行控制，但如果长期使用对身体有较大的伤害。如患者产生药物依赖，建议结合中国医科大学研制的中药助眠宝进行治疗，可取得较为显著的疗效。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

躁狂症是一种非常严重的精神疾病，一旦发病，会导致患者心理健康异常，极其危险。因此，我们有必要了解如何预防躁狂症及其治疗。今天，我们将介绍一些关于躁狂症护理和治疗的常识。

一旦患上躁狂症，就要积极治疗。那么躁狂症有哪些治疗方法呢？让我们一起来看看吧。

这些方法可以治疗躁狂症。

1中医治疗

原则上不建议单一药物使用，多种抗躁狂药物应联合使用。碳酸锂是抗躁狂的传统首选药物，但治疗剂量接近中毒剂量。专家建议不宜服用。可以使用纯中药，通过调节中枢神经系统平衡，快速调节脏腑功能和气血津液运行。具有理气开窍、养心安神的功效，解决了常用西药引起的依赖性。

具有疗效高、作用温和的特点。适用于各种原因引起的躁狂、抑郁、焦虑。经过整体调整和系统巩固治疗，可以很好地调节大脑生物钟，恢复自然睡眠，从而达到标本兼治的目的。吃药越少，睡眠越好。

2针灸治疗

黄帝九针博大精深，这是中医最神奇的地方。在古代，它是医药和神秘之家的秘密。专治各种癫狂，就现代医学而言，指抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病。

这种针法吸收了各种针法的精华，利用不同穴位的针刺机理，治疗疾病疗效独特，在世界医学史上占有重要地位。直到今天，世界各大医疗机构都把“黄帝九针”的研究作为重要课题之一。

3仪器疗法

针灸经络治疗仪创新性地应用了美国的负电流和微电脑技术，日本的超低频，结合中国传统针灸理论(黄帝九针法)的高强度，运用中医针灸推拿和现代电极流技术，精心总结创造出一种全新的医疗技术。在数字水平仪中显示，保证治疗的准确性和稳定性，从而达到治疗和预防疾病的目的。该技术已获国家批准，并经权威医学专家认证，被确认为慢性病的新疗法。

4心理疗法

常用的有认知疗法、放松疗法、行为疗法和支持疗法。值得注意的是，很多人还存在过度焦虑的现象，也就是常说的焦虑症。然而，人们往往忽视这类精神疾病，将原因归结于一些器质性疾病，如心脏病、糖尿病等，认为是这些疾病的症状。

5“迪普因”音乐疗法

隐帝是一种在频率和相位上经过特殊处理的声音。与人耳同频，能在耳蜗、前庭狭小的空间内引起共鸣。通过共振，对中耳和内耳进行按摩治疗，可以起到调节耳神经的作用，从而缓解前庭的紊乱，及时反馈到大脑、中枢神经系统和脑垂体，促进内啡肽的产生，减轻和镇静患者的焦虑情绪。

躁狂症的日常饮食调理

1避免含咖啡因的食物。

患者应避免含有兴奋成分的食物，如咖啡、可乐、茶、巧克力和酒精。同时，避免食用糖制品、乳制品以及添加了化学成分和色素的食物。

2多吃蔬菜

饮食应该包括蔬菜、水果、核果、种子和豆类。全麦麦片是个不错的选择，但是不要吃太多面包。每周吃两次白肉鱼和火鸡。

3补充营养

镁的用量由产品标明。研究表明，镁可以替代锂作为治疗躁狂症的药物，以应对症状的持续变化。它没有毒副作用。

L-牛磺酸，500毫克，一天三次。与50毫克维生素b6和100毫克维生素C一起服用，以利于吸收。缺乏牛磺酸会导致

L-酪胺酸，500毫克，每天两次，空腹服用。添加维生素b6和C有助于吸收。是治疗抑郁症的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗该病的重要物质，尤其是牛胆汁氨基酸和酪氨基酸。

如何预防躁狂症？

1缓和你的语气

专家说在回应之前要仔细倾听，用“我明白”这样的短语来表明你愿意知道他们的观点。不要使用强烈的语气或侮辱性的言论，避免使用“总是”和“从不”之类的词语。

它们可能不准确，削弱你的观点。另一个有用的技术是“镜像技术”。当你说话时，你重复别人的话或短语，不是为了打扰他们，而是为了表明你真的在听和理解他们。

试着站在对方的角度思考。如果你发现自己对某人很生气，或者成为他们生气的对象，花一点时间站在对方的角度想想。每个人都有自己的困难和压力。

2选择合适的媒介来传递你的信息。

当你满腔怒火的时候，很容易愤怒地发出一封措辞严厉的邮件，或者冲过几个办公桌训斥他们。但是，我建议你花一点时间想想什么是最好的方法。

事实上，不良情绪不应该通过电子邮件传播：因为当面或电话中似乎合理的事情在电子邮件中会非常不同，并会被误解。

不要当面泄愤，也不要还手。如果有人大喊大叫或粗鲁地威胁你，请试着记住，这不是真的针对你。你不用为任何与你无关的人的行为负责，你也控制不了他们的行为。

你只能控制自己对他们行为的反应。如果有人攻击你，反击只会让事情变得更糟。冷静地反应，或者根本不反应，拒绝“供给”别人的愤怒，会让他们更快地燃尽，就像一团失去氧气的火。

3撤退和撤退

如果紧张的气氛越来越严重，可以考虑先停止讨论，等双方冷静下来再回来重新开始。随着时间的推移，你会变得更加客观，问题在你的脑海中会更加清晰。

试着从内心平静下来，当你有困难的对话时，确保从横膈膜均匀地深呼吸。想象从你身体的中心呼吸。自言自语，慢慢重复“放松，保持冷静”之类的话。

你也可以闭上眼睛几秒钟，想象一个放松的画面，一些让你平静或开心的事情。当你说话时，放慢语速，不要打断，仔细思考你在说什么。

上班族应该如何预防电脑狂躁症？

上班族要从三个方面解决自己的问题。

第一，要正视和解决计算机的技术问题，不要失去支配计算机的能力，反而被计算机控制。

第二，要解决好自己的精神压力问题，尽可能放松自己的情绪，以愉悦积极的心态迎接工作和办公环境的变化。只有这样，才能解决“电脑狂魔”带来的负面情绪。

第三，适当减少对电脑的依赖，减少使用电脑的时间，做好电脑故障的预防准备和替代措施，把可能的损失或麻烦降到最低。如果你做好了充分的准备，你的心态会很平静，很淡定。

原因

一遗传因素

遗传因素与躁狂症的发作有很大关系。家庭调查和对精神疾病患者家属的研究表明，患者亲属中躁狂症的患病率高于一般人群，且与患者关系越密切，发病率越高，在其兄弟姐妹和父母中最高，发病年龄越小，遗传因素的作用越明显。

二。环境因素

环境因素对本病的发病有一定影响。大部分患者是由精神刺激诱发的，如父母责骂或受到惊吓、工作压力、领导批评、亲戚吵架等。

第三，精神刺激

刺激夫妻生活的事件，会引发易躁狂者的症状，并使之更加明显。精神刺激是最常见的躁狂症的根源。

四。患病前的性格特征

躁狂患者一般表现为开朗、乐观、热情、积极、进取、精力充沛，急性子常以情绪高涨为标志。他们一旦受到精神刺激，就容易躁狂。

导致躁狂症的因素有很多，遗传因素、环境因素、精神刺激等都会导致躁狂症。性格开朗的人，一旦无法发泄精神刺激，就容易躁狂。躁狂症患者要注意平时的护理，避免咖啡、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

躁狂症的护理措施

1家庭环境要求

激动患者不要生活在家庭生活不规律或家庭不和谐的家庭。房间的颜色要冷色，比如绿色和蓝色，房间的布置要简洁大方。

患者发病期间，家里尽量保持安静，尽量少接待客人，比如聚餐、聚会等。在听音乐的时候，也应该尝试播放一些舒缓的小夜曲或者轻音乐。不宜播放过于激烈、节奏过快的音乐，以免引起患者的兴奋。

2如何接触激动不安的患者？

与躁动不安的患者接触、交谈时要亲切、善良、耐心；话多的患者尽量不要和他们过多的交谈或争论，更不要因为他们有夸大其词的话而讽刺或嘲笑他们。

病人话多的时候，可以用引导、疏导的方法。如果病人一直和客人说话，家人可以用语言提醒他，时间不早了，该休息或吃饭了，或者客人还有其他工作，改天再谈等等。这样患者一般会乐于接受。

3如何做好冲动、伤害、破坏行为患者的护理工作？

治疗这类患者，家属一定要做好预防措施。一方面要避免激怒患者，因为大部分躁狂患者好管闲事，急于被激怒，小题大做。他们平时不喜欢的，这个时候就更讨厌了，只好按照他的意愿去做，尽量满足他相对合理的要求，以免造成冲动和伤害的行为。

另一方面，尽量不要让患者出门，因为患者越拥挤，越喜欢表现自己，他们的兴奋度就会越高，对病情更不利。同时，兴奋症状往往会引起外人围观，容易导致打人或被打等伤害。

因此，在未雨绸缪的同时，积极联系医生，加快治疗速度，尽可能缩短患者的兴奋期，加强药物治疗，延长患者的昼夜睡眠时间，必要时送医院住院治疗。

此外，有些躁狂患者，有些极度活跃，经常追逐异性，等等情况。家人一定要好好保管这个。女性出门容易被坏人拐走，所以性色彩明显的患者最好不要让她们出门，尤其不要单独出门，在无法限制的情况下最好送医院治疗。

注意，患者的冲动行为是一种病态的表现。家庭成员不得使用殴打、鞭笞和体罚来限制患者。否则，不仅无助于控制患者病情，反而会加重患者躁动不安的症状，增加敌意。

4如何做好激动不安患者的生活护理？

兴奋不安的患者往往因为“忙”而“废寝忘食”。当他们太饿时，他们会再次暴饮暴食，不注意饮食卫生。因此，做好患者的饮食护理，督促患者按时进食尤为必要。

用餐时，最好让他们单独吃一顿饭，以免说话过多分散注意力。如果病人拒绝按时吃饭，可以把准备好的饭菜送到忙的地方，病人经常自己吃饭。

在此期间，由于患者体力消耗较大，可以说个不停，极度兴奋时会出现口干、脱水等现象。所以他的饮食一般比平时多，要注意鼓励多喝水。在个人卫生方面，如协助洗漱、洗澡、洗头，督促多洗衣服，保持床铺清洁等，女性患者在经期要协助护理。

5娱乐活动

对于一般兴奋程度较高的患者，不必限制其活动，如在家打扫卫生、打扫房屋、洗衣服、种花种菜等。使患者的精力和体力得到一定程度的发泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。另外，根据患者的爱好，可以指导一些娱乐活动，如下棋、绘画、书法、唱歌等。

结论：我们在这里介绍了躁狂症的治疗方法。今天主要和大家分享一些躁狂症的治疗常识，以及如何预防。希望这些分享能对你有所帮助。另外，我们在治疗躁狂症的时候，也可以配合一些饮食治疗。

躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型症状。以下是我的一些小建议，您可以参考一下

1、心理暗示法

　　暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳是，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁。这时候，应该对自己采取积极暗示，告诫自己是正常现象，乌云总会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能够缓解心理压力。人们常说“阿Q精神胜利法”，从心理学的角度，实际上就是一种积极的心理暗示。

　　2 目标转移法

　　如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情，做一些打发时间 同时不会耗费你脑力的事情，不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后，你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。

　　3思想交流法

　　心理学表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，不愿意把自己心理的感受说出来，无论是喜悦的还是悲伤的，这样不仅对解决的问题毫无帮组，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能会产生心理障碍。正确的做法应当是找一位知心朋友倒倒苦水，说出心理真正的感受，在这之后，你往往可以感受到心理的烦躁能够得到消除。

　　4运动释放法

　　如果说前面三种方法是“精神疗法”，那么这一种就是“物质疗法”了。通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时，不妨到操场上跑几圈，打一场球，出一身汗，心情自然也就得到放松了。所谓“生命在于运动”也是说的这个道理。

狂症以情感高涨或易激惹为主要临床表现，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。躁狂发作时间需持续一周以上，一般呈发作性病程，每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期，大多数病人有反复发作倾向。引起躁狂症发生的因素主要是压力过大、遭遇某种打击、颅内神经系统出现问题等原因导致的。意见建议：患上躁狂症之后，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为躁狂症的问题而造成更大的损害。躁狂症不仅影响患者的身体健康，而且还会不利于家庭的和谐，使得家庭破裂，患者有时还会做出伤人的举动。对于躁狂症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，不要忽视躁狂症的危害。家属要安排好患者的饮食起居，多吃清淡，禁食刺激性食物，切莫饮酒。保证良好的睡眠

病情分析：躁狂症的表现：为发作性病程，间歇期正常，易反复发作；躁狂发作时，情感高涨，言语增多，活动增多，即协调性精神运动性兴奋意见建议：躁狂症的治疗-应早期识别，早期治疗，足量足疗程治疗，全程治疗，采取综合治疗，包括药物治疗，物理治疗，心理社会干预和危机干预，以改善治疗依从性等。