出了感情的问题我要找谁帮忙?

如果你有情感问题需要寻求帮助，以下是几个可以考虑的选择：

1 心理咨询师/心理医生：他们是专业的心理健康从业者，可以提供有关情感问题的咨询和治疗建议。你可以在当地的诊所、医院、心理咨询中心等地方找到他们。

2 专业机构：有很多组织和机构致力于提供有关情感问题的支持和资源。比如，国内有中国心理卫生网、紫阳情感健康等；国外也有类似的机构，比如国际爱滋病协会、SAMHSA（美国精神健康服务管理局）等。这些机构可以提供在线支持、热线服务等。

3 朋友/家人：你也可以向自己信任的朋友或家人倾诉并获得支持。

无论你选择哪种方式去寻求帮助，请记住情感问题是完全正常的，并且处理它们并不需要孤军奋斗。及早寻求支持和帮助，可能会对身心健康带来积极的影响。

若无亏欠便不会相见，若问前世因，今生受者是。所谓不是冤家不聚头，你可能上辈子和他有瓜葛啊。

其实两个人能否在一起，当第一眼看见对方的时候就晓得，女人的第六感很强的。

既然选择了就争取想法子解决问题，可以和他沟通，沟通是一种能力，绝对不是用抱怨来解决问题。可以谈谈你自己的感受，可以谈在什么情况下希望对方怎么做。然后看他反应，如果他依然没得一颗柔软的心，而是给你来硬的，你可以另谋出路了。

1，从你的描述里能够透漏出如下信息：你对他缺乏信任；他对你缺少尊重；

2，一般来说，猜疑是婚姻的大敌，也许你对他关心不够，也许你对自己缺少自信，这就容易产生猜疑；

3，他作为一个男人，从一个女人嘴里反复打听另外一个女人，的确不可理喻，他太低估了这个女人的感受了，打听过程就对你不尊重，遇到打听受阻气急败坏更不尊重了，缺少起码的涵养；

4，他反复打听一个女人，必定有其目的，要么想通过她的男人为自己办点什么事情，要么就是贪图这个女人的女色；

5，建议你以婚姻大局为重，不要意气用事，因为女人对婚姻的依恋是伤不起的，成本太大，至少目前的他还没有形成不轨的事实，所以你要学会经营婚姻；

6，提高自己的修养，要有自己独立的工作与收入，注重打扮重塑气质，让他没有拈花惹草的念头；

7，多关心他的生活，经常沟通，尽量掌握家庭经济大权，这样他在外面有没有女人你就一清二楚了；

8，有了第六条，他就基本上不会不尊重你了；

9，但能容人且容人，对于犯了错的丈夫也要尽量包容；

10，任何对婚姻不利的行为思想都要克制与摒弃；

祝你婚姻幸福！

婚姻情感咨询

亲情淡漠、友情疏远、爱情迷茫，都市生活中你是否也有这样的困惑？剩女、小三这些社会的痛点无法回避。 “情感诊所”为您的情感把脉，帮您疏导情感的纠葛，避免情感的偏离，修正错误的观念。是中国首家跨国（区）从事“维护爱情、维护亲情、维护友情、维护心情、维护性情、干预危情、拯救险情、培训调情”等专业特色类“情感诊所”。

情感诊所-专业团队

专业的情感顾问帮你把脉听诊,做您情感生活的贴身顾问，从应用心理学、社会理论学，研究婚恋和家庭中的实际问题。

情感诊所-服务流程

团队负责当事人的跟踪服务，专业的解答当事人的咨询，处理当事人的情感问题。我们设有“恋爱方法”、“爱情困惑”、“夫妻家庭”、“两性关系”等专业的门诊部门，方便咨询者“对号入座”，对情感问题进行“病理检查”，作出评估，进行情感疏导并提出合理建议，根据“诊断”帮助其进行积极的心理调适。

婚姻情感咨询-服务对象

恋爱中遇到困惑者，同居时代的纠纷，爱情出现裂痕，友情面临危机，亲情濒临分裂，同性伴侣困扰等。

婚姻情感咨询-服务项目 维护爱情的咨询与服务 维护亲情的咨询与服务 友情维护的咨询与服务 心情维护的咨询与服务 性情维护的咨询与服务 提高情商的咨询与服务 情感危机的咨询与服务 调节情绪的咨询与服务 恋爱困惑疏导 恋爱情感咨询 同性恋情矫正 心理危机干预 传递分手讯息 职场暧昧诱惑 失态心理救助 情感抑郁治疗 情爱答疑解惑 同居纠纷咨询

　　心理咨询师栏目我们精心为广大考生准备了“十堰城区部分高中设立心理咨询室”，各位同学赶快学起来吧，做好万全准备，祝各位同学考试顺利通过。

　作为高中学生，他们的个头也许比家长高大，但在内心深处，他们依然是孩子。高考的压力、对自身的困惑、现实中的碰壁……这些都让他们的心理更加脆弱。许多家长感慨：“孩子越大越猜不透。”那么，高中生有哪些心理特点怎样及时发现孩子心理问题并给予正确引导呢

　连日来，记者在十堰城区部分高中采访，欣喜地发现我市高中学校通过设立心理咨询室、安排专职心理老师、开设网站专栏、开展丰富多彩的心理活动等方式，帮助高中生解决青春期各种心理问题，让他们健康成长。

　青春的烦恼与困惑

　随着高考的临近，部分高三学生出现失眠、焦虑、烦躁、身体免疫力低下、胃痛、心情抑郁等诸多问题，严重的学生还会出现幻听幻觉、心生厌烦，甚至不想参加高考。记者了解到，高中生的心理问题主要集中在学业压力、人际关系、自我认识和适应能力等方面。

　东风高中老师、国家二级心理咨询师闵少柏告诉记者，在心理咨询案例中，绝大多数高中生通过心理咨询，都能从各种心理问题中走出来。 “进入高三下学期，学习成绩好的学生明显增多。”闵少柏说，这是因为他们总想把成绩保持在前列，成绩稍有波动就会出现失眠、焦虑等症状。

　“去年5月，有一名高三学生来找我咨询，当时他的症状是看到试卷就想吐。”闵少柏说。在和这名学生进行沟通后，闵少柏对他进行了浅催眠和积极心理暗示。经过几次心理疏导，这名学生的心态逐步恢复良好，并在高考中取得优异成绩，考取中国人民大学。

　“我们要做的就是让他们倾诉，让他们高兴而去。很多学生都是轻微的心理问题，咨询一两次就可以解决。”闵少柏建议高中生要学会放松自己，学会顺其自然。可以通过多运动、多晒太阳等方式进行心理调节。

　从初中步入高中，由于所学知识难度加大，部分高一新生刚入校会出现心理焦虑。 “高一新生在学习和生活上所产生的不适应感，在我所咨询的案例里占了较大的比例。”十堰一中老师、国家二级心理咨询师王宇静说，到了新的环境，有些学生因为缺乏朋友会有不适应感。消除这种不适应感，除了倾听、情感疏导，王宇静建议高一新生要学会接受现实，调整自我目标及期待值。

　校园心理辅导形式多样

　我市城区高中除了设立心理咨询室，坚持开展日常心理咨询与辅导外，还开设《心理健康教育》课程，通过举办心理学讲座、心理活动辅导课、心理沙龙等活动，让心理老师与学生成为朋友，帮助他们健康成长。

　2月15日下午，记者来到郧阳中学心语室心理咨询室。这里环境优雅，温馨舒适，周一至周五课外活动时间准时开放，接待学生来访。

　郧阳中学心理老师明媚与学生在一起

　“每年从5月中旬，我校每隔一周就会组织高三学生开展一次主题心理沙龙。”郧阳中学老师、国家二级心理咨询师明媚指着去年的一份工作安排表说。“站在树下摘苹果——如何调整期待值”、“谁偷走了我的睡眠——解决失眠困扰”、“面对考卷心慌怎么办——系统减压训练”等，共计10场心理沙龙活动一直排到了高考前。“在心理上，每个人都是有自愈能力的。大部分学生到心理咨询室咨询后，通过自我调节都可自愈。”明媚说。

　除设立心理咨询室，郧阳中学从2009年起就在各班设立了一名心理委员。心理委员每月将各班的心理晴雨表上交给心理老师。平时，心理委员观察同学们的心理状况，如果发现哪位同学心理上有异常，他们将及时与其沟通，并上报到心理咨询室。

　此外，郧阳中学还组建了心理社团——心晴社，社团设有咨询部、宣传部和表演部。 “在心理社团我学到了很多心理学知识，这些知识不但可以解决自己的困扰，还能帮助其他同学。”心晴社一位学生说。

　家长要学会做孩子的心理医生

　学校为孩子请来了心理辅导老师，他们能把握每个孩子的心理吗答案是否定的。那么，除了上学时间，谁是与孩子接触时间最长的人谁是最有机会了解孩子的人答案当然是家长。 “其实，孩子的很多心理问题与家庭有很大的关系。”十堰二中专职心理老师、国家二级心理咨询师许路说，家长要学会与学校联手，成为孩子的 “御用”心理医生。

　一些学生有心理问题不敢跟父母讲，有些学生告诉父母后，得到的答复却是“这是你自己的事情”、 “你给我说这些有什么用”、 “好好学习，不要胡思乱想”等，不但解决不了问题，反而导致了沟通的障碍。 “所以，我认为高中成立心理咨询室很有必要。心理咨询室实际上是让学生有个发泄的窗口。”闵少柏说。由于心理咨询室有着严格的保密制度，很多时候学生咨询的事情连父母、班主任都不知道，所以建议家长了解一些心理学知识，读一本有关高中生心理的书籍，或参加心理学沙龙活动学习与高中生沟通交流的技巧。

　许路说，把分数作为衡量孩子是否优秀的惟一标尺，甚至把自己未实现的理想强加于孩子，这是目前许多家长容易走进的误区。她希望家长除了工作与应酬以外，应多抽出时间关心孩子，和孩子进行积极的沟通，并且给孩子营造和谐的家庭环境。据悉，十堰二中每周六开展“家长学堂”讲座，目的就是想通过家校联合的方式，共同为学生的身心健康保驾护航。

　王宇静希望更多的高中生关注自己的心理健康，她说： “现在的高中一般都有心理咨询室，学生一旦发现自己心理有什么异常，一定要走进心理咨询室，学会主动寻求帮助。”

　呵护青少年的心理健康，不仅是家长、学校的事情，还需要学生主动参与，需要社会营造良好的氛围。如此，才能确保孩子们不负青春，不负读书好时光。

澎湃新闻记者薛莎莎

一名女性消费者想挽回与前男朋友的感情，支付159万元购买了一家情感咨询公司的服务。但该公司未按合同提供服务，还诱导她更换更高额的套餐。广东省消委会接投诉后沟通解决，并发相关提醒谨防“心理服务”消费陷阱。

广东省消委会表示，对于心理问题，应选择正规渠道或公益性咨询机构，各大医院均有精神科或心理精神科，建议消费者将医院渠道列为首选。

澎湃新闻8月17日从广东省消委会获悉，消费者汤女士介绍，她想挽回与前男朋友的感情，遂找到一家情感咨询服务公司寻求咨询。该公司的分析师了解她的情况后表示，挽回的难度不大，推荐她购买两个月的情感私教服务，分析师承诺会由专业的“老师”每天提供半小时的指导服务，其它时间段也可在线咨询，若对服务不满意可退款。

随后，汤女士支付了15900元购买了相关服务。

次日，有自称是专业“老师”的人联系了汤女士，并为其提供了第一次咨询服务，在汤女士提出预约第二天的咨询时，对方称其第二天没时间，这与此前合同约定的每天半小时的服务不符。而且，在线咨询服务的“老师”也经常不回复汤女士的信息。

此外，在开始咨询不久，相关“老师”就称汤女士心理问题严重，需要延长咨询时间，诱导其更换更高额的服务套餐。而汤女士认为其所购买的套餐是分析师事先评估后推荐的，没完成疗程就要求她继续付费，非常不合理。并且在提供服务的三周时间内，该公司仅仅提供了六次服务，这违反合同约定，于是汤女士未同意更换更高额的套餐，并要求立即退款。但该咨询公司称相关服务是知识服务，无法退款。

接投诉后，广东省消委会的工作人员多次与涉事的情感咨询公司沟通解决。最终，对方同意扣除已上课的费用，剩余部分由消费者承担15%后退还。

广东省消委会方面表示，数据显示，目前全国经营范围含心理咨询的企业已达13万家。但由于缺乏统一规范，且心理健康服务效果无界定标准等因素，容易发生侵害消费者权益的事件，滋生冒充“医生专家”、以心理咨询为名提供“软色情”“擦边球”服务等乱象。

广东省消委会特发出以下消费提示：优先选择正规渠道或公益性咨询机构，广东省内各大医院均有精神科或心理精神科，医生资质高，消费者如有需要可首选这些医院；注意了解咨询机构的信用信息，对于存在不良信用信息的心理咨询机构，建议不要选择或慎重考虑；增强消费风险防范意识，建议消费者尽量选择按次支付咨询费用，或者在付款前通过正式合同的方式明确约定服务内容、服务质量、退款计算方式等。

责任编辑：崔_

校对：张艳

社交恐惧症是现如今一个比较常见的心理疾病，因为心里的胆怯，过度的害怕和焦虑，会让他们成为一个不敢与人交流的人，即便是心里还是十分的渴望，但是还是因为惧怕而选择放弃。那么拥有社交恐惧症适合的工作有哪些，天生我才必有用，即便是你有这样的心理疾病，但是如果能有一个合适你的工作，那么就能让你挖掘出自身的价值，并且可能走出这份阴影。

社交恐惧症适合的工作有哪些：

1、作家。

可以说，从事写作是许多社会焦虑症患者心中十分理想的工作，然而想入这一行可没那么简单， 要方法得当才有收益。无论小说、纪实类文章、社评、还是技术手册，作家在写作的过程中都会积累经验。一旦在工作中建立自信，以后就可以转变成自由职业者，甚至出版作家，工作性质更加灵活，也有可能会渐渐的改善你的社交恐惧。

2、动物园管理员。

比起跟人接触，社会焦虑症患者更偏爱这类与动物接触的。如果你喜欢动物，那这类工作简直不能再适合了。你既可以参与社交，也可以留出空间来安安静静独自工作。

3、景观设计师。

景观设计师可以在景观设计公司、高尔夫球场或私企里就职。这份工作可以让你自由地切换独处或者外勤模式，尤其对不喜欢闷在办公室里办公的人来说更是不错的选择。

4、会计。

如果你擅长用excel进行计算，不在意整天跟数字打交道的话，那会计职位是一个不错的选择。但无论是在公司里做会计，还是做私用会计师，或多或少还是要跟别人打交道的。如果一个社会焦虑症患者可以发挥自己的实力，对工作抱有信心的话，就会变得越来越适应自己的岗位，渐渐平复社交恐惧心理。

社交恐惧症的24个表现,社交恐惧的症状有哪些

问社交恐惧症的24个表现

答一,社交恐惧是指对社交场合的恐惧,主要表现在社交场合中患者会出现脸红,心慌,心跳加速等不适的症状,二,在生活中,社交恐惧的人也会表现为紧张,害怕,恐惧,害怕,害怕,害怕等,三,社交恐怖是在社交时,出现一些异常,如,脸红,心慌,呼吸不畅,呼吸困难等症状

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社交恐惧症适合的工作

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社交恐惧症需要看心理医生吗

常卫利副主任医师

郑州大学第一附属医院

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社交恐惧症通常指在公共场所或与人打交道时出现显著而持久的害怕，怕被别人注视或否定，担心在他人面前出丑或遭遇尴尬，因而尽力回避。社交恐惧症的发生可能与遗传、认知偏差、性格内向、人际交往能力缺乏以及神经敏感等因素有关。若症状较轻，可适当进行自

社交恐惧自我治疗-五个步骤-让你远离恐惧

问社交恐惧症需要看心理医生吗

答社交恐惧症患者需要看心理医生,社交恐惧的治疗方法包括:1心理治疗:通过心理治疗,可以改善患者的症状,2药物治疗:通过抗焦虑药物,3认知疗法,4中医疗法,5心理疏导疗法,6中医治疗的方法是:心理治疗的原理是通过认知行为的方法

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社交恐惧症干什么工作

牛玥副主任医师

吉林市人民医院

三甲

社交恐惧症患者因为比较害怕与外界接触，不愿意到公众场合参加一些社交活动，所以，更适合一些比较单调的工作。比如做一些和别人打交道少的工作，写网络小说，开网店，当作家，在办公室干一些资料性工作，比如财务，制表等，都是很好的选择。对于社交恐惧症的治疗，首选暴露疗法和脱敏疗法进行心理治疗。

有社交恐惧症不敢找工作怎么办

崔界峰副主任医师

北京回龙观医院

三甲 | 专科第9

很多社交恐惧症患者的性格都是内向型的，或者由于家庭教育成长环境导致的，如果患者愿意改变现状，可以找心理医生做下心理咨询，并且运用心理疗法治疗。还有一种方法就是选择那些少与人打交道的工作，例如作家、财务等，或者经常与机器打交道的工作。

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林勇强主任医师心理精神科

广东省人民医院

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擅长：其他疾病、睡眠障碍、成瘾疾病、孤独症、心境障碍、进食障碍、精神病性障碍、神经症性障碍；精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等

李小钧副主任医师心理行为医学科

北京积水潭医院

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擅长：睡眠障碍、心境障碍、精神病性障碍、失眠症、发作性睡病、抑郁症、躁狂症、产后抑郁症、心理发育障碍、躁郁症

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社交恐惧症如何克服-恐惧测试

问社交恐惧症如何克服

答克服社交恐惧症可以从以下几个角度入手:1、培养良好的社交习惯,不要总是坐在电脑前或者是电视前看书,2、要多与人沟通,可以做一些自己感兴趣的事情,3,可以在网上听一些轻音乐,4,如果是比较严重的社交障碍,就应该到专业机构进行专业的治疗

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我有社交恐惧症，请问如何克服？

姚学华副主任医师

胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

患者应该是轻微社孔，还有自卑。要想改善这种状况首先就是要正确的认识自己，肯定自己，通过自我暗示、自我鼓励的方式信心，平时要尝试多与人进行交流和沟通，下意识锻炼自己在众人面前开口说话的能力，及时处理负面情绪，一旦觉得难以控制的时候就要及时找心理医生咨询，获得专业的帮助。

得了社交恐惧症不敢出门找工作怎么办？

常卫利副主任医师

郑州大学第一附属医院

三甲 | 全国第19

得了社交恐惧症，不敢出门不敢去工作，像这种呢就一定要是专业的精神卫生中心。就医在医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，最关键还是患者自己对自己多一些鼓励，多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，与别人交往的时候，自然的有话题可以说也容易融入。鼓励自己与周围的人沟通交流，从熟悉的人开始逐渐过渡到陌生人。

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如何调节上班恐惧症？

徐欣副主任医师

中国人民解放军总医院

三甲 | 全国第3

1 放松心情，把工作看成游戏；2工作分割法，把每天的工作量划定成一个个部份，每天按计划，尽量在规定时间内完成，之余的时候做一些学习和放松，那样你会有成就感，心情也会好些；3 工作冲刺法，看看自己每天什么时间里精神最好，是上午，还是下午，基本确定，就将重要的工作集中精力，用冲刺的方式去完成；4、有抑郁情绪时，也尽量做一些手头不用太费脑的工作，凡事不适宜拖，越拖越不想做，越厌恶，恶性循环。情况严重及时就医

社交恐惧症干什么工作

赵玉林副主任医师

哈尔滨市第一医院

三甲

很多人可能正在面临社交恐惧症的困扰，出现了社交恐惧症会直接影响个人的交际情况，对于个人的工作和生活都会有很大的影响，有社交恐惧症的一般比较适合一些安静独立类的工作，避免销售，教育类的工作就可以。不过即使再独立安静的工作，通常也是需要面对一定的社交的，所以如果有社交恐惧症的，应该先考虑进行专业治疗，社交恐惧症也是完全可以治好的。

康冰主任医师

南京脑科医院

三甲 | 专科第6

对于有社交恐惧症的人来说，在工作中可以采取一些措施来帮助自己成功。首先，应提前准备清晰，明确的目标，并把它们划分为可行的步骤，这样不仅能帮助自己认真思考，而且可以有效地消除紧张感。其次，结合自身特点，尽量选择害怕极低的工作环境，比如在家里独立完成任务、早晚上班等，从而避免过多的社交接触，降低焦虑情绪。第三，要培养正确的心态，认识到外界环境只是一种机会，只要认清自己可以做什么，以此改善社交恐惧症的影响。总之，有社交恐惧症的人在工作中可以采取一些措施来改善情况，比如提前准备、选择合适的工作环境和培养正确的心态等。

社交恐惧症不敢找工作怎么办

王炳乾主治医师

十堰市中医医院

三甲

社交恐惧症不敢找工作可选择那些少与人打交道的工作， 例如作家、财务等。 社交恐惧症，是一种焦虑性障碍，其特征是当处在公共场所或与人打交道时出现显著而持久的害怕，怕被别人注视或否定的评价，担心在他人面前出丑或遭遇尴尬，因而尽力回避。 可通过日常调整、药物治疗、心理治疗等方法改善症状。1、日常调整良好的生活习惯是预防一切疾病的关键，当出现社交恐惧症之后，患者应该培养良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适当运动等。与此同时，一旦发现患者有异常的表现，需要及时去医院就诊。2、药物治疗社交恐惧症的药物治疗主要包括选择性五羟色胺再摄取抑制剂、β-阻滞剂、新型抗抑郁剂等。选择性五羟色胺再摄取抑制剂是社交恐惧症的一线用药，治疗效果好，且不良反应少、耐受性好，常用药物包括帕罗西汀、舍曲林等，用药剂量及次数遵医嘱。该类药物对共病抑郁、惊恐障碍、广泛性焦虑障碍或强迫症均有效。3、心理治疗心理治疗包括暴露疗法、认知重建等。暴露疗法，主动接触引发患者恐惧的刺激，直到患者的焦虑明显减少，通过自然的过程使患者的害怕程度降低；认知重建，与患者一起讨论焦虑发生前、发生中、发生后的想法，并让患者权衡是否合理，试图让缓和以合理的想法替代不合理的想法。

我有社交恐惧症还有上班恐惧症该怎么办我

佟靓主治医师

云南省精神病医院

三甲

如果你已经明确，就是有社交恐惧症的话，那么这个疾病还是要考虑药物的治疗，这样才能帮助你改善的，也