武汉大学开设“恋爱心理学”讲座爆满，学生爬窗也要听，这样的课好吗？

武汉大学一堂关于“恋爱心理学”的讲座火了！听课学生爆满，学生们挤不进教师，甚至爬窗也要听课，一下子引起网友一片热议，那么这样的课好吗？非常好。

第一、满足大学生对谈恋爱的好奇心

首先，大学生虽然可以谈恋爱，但是很多人并不懂得如何谈恋爱，恋爱应该是什么样子的，因此大学生对恋爱充满好奇，急需了解一些婚恋相关知识，而武汉大学这堂课刚好满足了很多大学生的好奇心，所以才出现课堂爆满的情况，所以从这点上，这样的课是非常好的。

第二、普及恋爱知识

虽然不少大学生认为自己会谈恋爱，甚至高中时期自己已经开始了，但是恋爱知识并不多，甚至是极其缺乏，所以对于大部分学生来说，普及一些恋爱知识还是非常有必要的，可以帮助学生们树立健康的恋爱观，当面对感情时，可以很好处理恋爱关系，不让自己犯错，导致后悔莫及，所以从学习知识方面来讲，这是一堂非常好的课程。

第三、避免受伤害

大学生想谈恋爱不难，但是如何谈恋爱，避免亲密接触造成的伤害，很多大学生并没有意识，很多学生都是在懵懂的状态下犯错，发生关系，结果让自己后悔，对自己的身心健康产生极大影响，而高校开设相关恋爱课程可以很好帮助学生处理感情问题，保持安全距离，让自己不被伤害到，尤其女大学生，千万要注意保护自己，不要因为谈恋爱被伤害到，让父母担忧，所以高校开设恋爱课还是有必要的，可以很好避免学生受伤害。

第四、不影响学业

大学生虽然可以自由安排学习时间，但是学习任务还是非常重，尤其是想要评优或者考研的同学，学习任务一点都不能马虎，所以如果花费大量时间在恋爱上，很可能会影响自己的学业，一旦出现挂科等情况，都会影响到自己。

因此大学生一定要学会时间管理，合理规划好自己的时间，在保证顺利完成学业的情况，开启恋爱才是最明智的才选择，但是大学生往往因为缺乏高校婚恋知识，不知道如何分配时间，而高校开设恋爱课，可以很好帮助学生，可以让学生储备知识的同时，建立正确的认识观，明白如何处理恋爱问关系。

因此从这方面看，武汉大学开设恋爱课是非常好的，可以让学生们知道如何把恋爱和学业分开，不会影响自己的学习成绩。

总之，武汉大学开设这样的恋爱课是非常好，满足了不少大学生的对恋爱知识的需求，可有有效帮助学生们处理情感，健康恋爱。

一、重视教学过程的情感目标

在以往的教学中，我们一度只是重视知识的本体价值和实用价值，教学目标就只限定在知识的掌握和运用上，再加上高考的竞争压力，教师的教学过程往往只注重学生认知系统的活动，而忽略了教学中情感的调动和情操的陶冶。前几年，语文课教学在教育界颇受争议，大家都感叹一门颇具美感、充满情趣的学科被弄成一门单纯的工具学科，到最后学生只能是生吞活剥，死记硬背。造成这种状况的原因很多，但从教材编制到教学设计，降低甚至忽略了知识中的情感因素应是原因之一。近两年来，随着高考改革的深入和人们对语文学科人文性的呼唤，情形已经有了很大好转。

要调动教学中学生的情感因素，就需要教育者在强调教学中的认知目标之外，还要强调知识背后的价值准则。当学生不但认识到知识的含义，而且意识到知识对社会、对自身的意义之后，才能真正实现知识的内化。

如何确定教学中的情感目标以及确定什么样的目标，是个复杂的问题。不同的学科，不同年龄阶段的学生，都需要有不同的针对性。

卢家楣等人认为，以下几个方面应该包含在情感教学目标体系之中：

(1)让学生处于愉悦——兴奋、饱满、振奋的情绪状态之中，为认知活动也为情感的陶冶创设良好的情绪背景；

(2)让学生在接受认知信息的同时获得各种积极情感和高尚情操的陶冶；

(3)让学生对学习活动本身产生积极的情感体验，形成良好的学习心向——好学、乐学的人格特征。

二、在教学中重视学生的情绪特征和理智感

学习活动本身就是一种认识活动，是感知、记忆、想象、思维共同参与的过程。从心理规律上讲，认识过程是情感过程的基础，但情感过程反过来又是认识活动的动力，并能对认识过程加以调控。日常经验也说明：当一个人情绪处于满意、愉快和兴奋之中，对所从事的活动由衷地喜爱时，常常感知敏锐，思维开阔，并能创造性地解决问题，有良好的记忆效果；反之，当一个人悲伤、抑郁，对学习或工作产生厌倦时，就会反应迟钝，思维狭隘，毫无创造性可言。有人通过实验研究了不同情绪状态对智力操作的影响，发现愉快组在操作时间、直接抓取和注视不动这三项指标上都比痛苦组效果好，而且愉快组更倾向于去解决疑难问题。

情感过程对学习这种认识活动的影响直接决定了学习的效率。人们一般会认为，松弛的情绪状态会提高学习效率，紧张的情绪状态会降低学习效率。但实际情况不是这么简单，在耶克斯一多德森定律中，情绪过于放松，动机水平过低，使得问题解决的效率反而偏低；适度的焦虑和紧张，达到中等程度的动机水平，问题解决的效率也将达到水平；而情绪过于高涨，动机水平过高，带来的反而是较低的学习效率。这也提醒我们在教学实际中，既要关注一些学习状态敷衍了事、漫不经心的学生，也要注意那些全身心投入学习、情绪高度紧张的学生，帮助他们及时调整不良的情绪状态，保持一种科学的适合自身特点的学习状态。

另外，在高级社会性情感中，理智感同学习活动有着密切的联系。学生在学习活动中的理智感表现为对所学课程的兴趣、爱好和好奇心，并能体验到获得知识和追求成功的乐趣。教师应该在教学中激发学生对所学课程的兴趣、爱好和好奇心，培养他们不断探索和追求真理的精神，并使他们体验到获得知识的满足感和成就感。当学生具备了良好的理智感，学习活动就不再是一个被动、枯燥、压抑的过程，学生可以成为学习的主人。

三、在教学中加强师生的情感交流

我国古语中有“亲其师，信其道”之说，意思是学生只有在情感上去接纳教师，在人格上去尊重教师，才能听从他的教诲，模仿他的言行。美国人本主义心理学家罗杰斯(CRogers)提出，教学过程实际上是建立起教师和学生之间一种“诚实、理解和接受”的人际关系的过程。这说明师生的情感交流对知识教学的重要意义。

教师作为教学过程的引导者，也应该是情感交流的主动方。教师应该善于抓住教学中的关键环节和学生学习活动中的有利时机展开情感交流。例如，一位语文教师在讲授朱自清的《背影》一课时，情不自禁地谈起自己对父爱的感受和一些遗憾的经历，在引起同学共鸣的情况下，不失时机地教育学生感念父母的操劳，体会父母对自己无私的爱。这样一来，自然拉近了师生的情感距离，为教学营造了一个很好的氛围。师生的情感交流可以贯穿教学过程的各个环节：如上课之初的互致问候，能给双方带来一种期待；课堂上的提问和表扬，会给学生一份鼓励和认可；善意的批评，换来的是学生的悔悟和感激；教师对学生平等相待，一视同仁，得到的是学生的信任和支持。这种平等、信任、愉快的情感联系，使得学生愿意接受教师的谆谆教导，教师也能接受学生的质疑和与众不同的见解，做到教学相长。

情感心理是人的大脑对客观事物的态度体验及相应的心理反应。情感心理不是自发产生的，而是在人们的认识过程中由客观刺激引起的。客观刺激不仅包括来自肌体外部的刺激，也包括肌体内部的刺激，当客观刺激符合人们的愿望和需要时，就会产生积极的情绪和情感，如快乐、热爱等；当客观刺激不符合人们的愿望和需要时，就会产生消极的情绪和情感，如厌恶、愤怒等。

中学生的情感是极其丰富的，其情感表现为；高亢而热烈，浪漫而激情，迭荡起伏，内容多彩。中学生富有朝气，容易产生感情，也容易产生激怒。在某种因素的刺激下，他们表现自己的感情大胆而热烈，可以象火一样把人烤焦。然而在强烈的刺激下，他们可以在极短的一瞬间激怒发火，甚至不计一切后果地把自己的愤怒用某种强烈的行为方式发泄出来。此时，他们有可能做出令人十分可怕的事情来。

所以良好的情感对于学生的学习是非常重要的。情绪和情感又是一个人健康成长不可缺少的重要心理因素，一个缺乏良好情绪和情感的人是很难进行有效的生活的。

小叶是体育特招生，今年刚考上当地一所不错的高中，家人对这次考试结果都很满意。更好的是，他的女朋友也考上这所高中。殊料，开学后，女朋友却提出分手，原因是女孩觉得该好好学习了。男孩一时无法接受，无法听老师讲课，在课堂上也会哭泣。

青春期少年由于性心理的驱动，喜欢接近异性。当遇到自己钟情的异性时，爱慕之情便油然而生。也可能是赶时髦心里。中学生心理发展尚未成熟，社会阅历和生活经验有限，从众心理和模仿性极强。大众传媒和现实生活中的恋爱“榜样”，使他们产生了也要尝试一下的赶时髦心理。正如一位初中女生在日记中所写：“小梅和方刚好了，静雅和李军约会了好几次。看到班上那么多同学谈了朋友，我也就和他好了。我好想他，可我也不知道看中了他什么，只怕自己将来连朋友都找不到，被同伴们说无能。”还有一种可能就是寄托心里，由于长期体会不到家庭的温暖，就寻找异性寄托情感。

随着中学生身心各方面的迅速的发展，各种各样的需求日益增长，但他们对这些需求的合理性认识不足，于是与社会客观现实之间存在矛盾的情感心理。

在青春发育期受生理因素影响下，个体情感就迎来新的发展阶段，青少年开始关注异性、也在意异性对自己的关注，这是人生成长的普遍规律和自然现象。自然成长本该带来自然美好的感觉，但是在校园生活中常有因“爱”而痛苦、情感与学业冲突等不和谐现象的存在。

究其原因是中学生涉世不深、阅历不足、生活经验欠缺，青少年往往对社会缺乏足够的了解，感情胜过理智。因此，在辨别人和事、在处理人际关系时，草率行事，一时感情冲动，压过理智，与异性确立了爱情关系，以后伴随着心理上的变化、发展、成熟，可能会对对方产生不满，进而冷却或是中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年失望的情绪，使之消沉、甚至形成心理障碍；后果是遇事容易冲动，不能冷静、全面地考虑问题。

一名姓钱的初一学生前来咨询说，我在班上学习很刻苦，经常拿第一，如果有时当不了第一。就感觉会被别人说而感到很难受，我该怎么办呢？

少年对别人的关于自己的评价特别在意，如果有人评价不合事实或者不公正就会引起某种愤怒情绪。他们对自己的评价一般落后于对别人的评价，因而对自己的评价往往偏高，对别人的评价往往吹毛求疵。

其实，任何事情发生的原因都是有迹可寻的。中学生产生情绪和情感活动的学习动因包括：学习成绩的好坏，在班级所排名次的前后，是否受到老师的表扬或批评以及是否得到家长的肯定或否定等。

对于这种情况，中学生需要肯定自己的优点。好学，有上进心强永远都是对的，值得大家学习的。要看到每个人的优点和不足。可以在一张纸上分别写上自己和竞争对手的优点和不足。对照着找到自己的差距，要看到身体条件的差异，起点高低等种种原因。多给自己一些肯定，从而争取下一次赶上去。

人际关系的因素也是中学生产生情绪和情感活动的动因。中学生人际关系的内容一般都是围绕学习活动展开的，学习成绩好的学生受同学欢迎，他们就容易产生积极情绪和情感；学习成绩较差，不受同学欢迎的学生就容易产生消极的情绪和情感心理。

此外，中学生的兴趣爱好也是他们情绪和情感产生的重要原因。如有的学生玩电子游戏机着迷而影响了学习，受到老师的批评和家长的指责，感到很难过和内疚。

中学生在进行复杂的学习活动时，情绪和情感的激活水平过高，容易形成干扰，使学习活动的效率下降。反之，在进行简单学习活动时，情绪和情感的激活水平适度，不易形成干扰，则容易提高学习活动的效率。

中学生要认识到紧张情绪会影响学习活动的效率的道理，注意自我情绪的调节。

中学生要认识到学习成绩的好坏同自己利益的兴系，还要把自己的学习同祖国人才的需要和科学事业的发展联系起来，要增强学习欲望强。中学生要自觉地培养自己学习的责任感。

中学生经常会出现些消极的情绪和情感上的困扰，以致影响其学习和生活。因此，请教老师一些情绪和情感的调节方法是很必要的。

调节情绪和情感的方法很多，可以用日记的形式宣泄自己的情感，也可以用倾诉的方法，找一个好朋友聊天等。如果中学生能把错误的认知改变为正确的认知，那么消极情绪和情感就会被积极的情绪和情感心理所代替。

如果真的想要做情感咨询，要不就是去当地比较有名的地方，问问那里的老师，第二就是跟身边的朋友说一说吧。

来说一说什么样的情感咨询比较靠谱。第一就是老师一定要持证国家心理咨询师，三级是基本要求，二级最好，其他的证不要信，而且咨询一定要严格遵守心理咨询的技术和设置。第二就是收费，一定得遵循自愿单次购买原则。

情感咨询是心理咨询的一个分支，所以也是要按心理咨询的方式来进行，阶段性咨询费会相对划算，这不仅是为了促销，实际上是为了让很多来访者在咨询遇到自己内心阻抗时候能够坚持下来的一种鼓励。

而且那些套餐往往都贵的离谱！现在国际上比较统一的咨询收费是单小时300元到800之间，如果又更高的咨询收费 ，那么这个老师从业必须超过20年，并且拥有国内外临床心理学硕士及博士学位。大家遇到情感问题，首先要学会从自己入手，先要明白问题出在哪里。

这关乎于一个重要的心理特性，延迟满足能力，大部分人因为缺乏延迟满足能力，一遇到困扰，立即想着，我花钱请个神仙帮助我呀，快呀，我就要结果，别跟我说过程，至于提升自我，那些是非常表层的努力真正的情感咨询是通过专业操作 。

让你看到自己从前根本就想不到的自己和对方之间的问题，那个问题可能是最根源的，然后才能够评估感情如何挽救。

感情是个复杂的东西，很难处理。

对于您说叙述的感情问题，我的建议是：

感情的事情，勉强不来，既然小明和小红分手肯定证明了双方直接按存在了某种不可能的因素，所以不要强求，让他们随心而去。

小芳如果喜欢小明，那她可以去追求、发展，因为爱情不是某个人的私有。如果不喜欢，而是为了帮朋友，那我劝她进到朋友的基本义务就可以了，千万别陷入别人的感情纠纷，因为如果他们和好了，你会有功；没和好，过全在她。所以，感情的事，适度干预是可以的，一旦过了就会适得其反。

小芳的正确做法是：应该分别问问小红和小明对他们之间爱情的真实想法，然后适度帮忙。帮不了，要学会知难而退。你并不是上帝，不是万能的，不能什么事情都尽善尽美。

祝好运 望采纳。