在恋爱中怎样才不会让自己受伤害！？？

在恋爱中，完全避免受伤害是很困难的，因为情感关系中存在着风险和不确定性。但是，你可以采取一些策略来减少受伤害的可能性，保护自己的情感健康：

自我保护和边界设定：设定健康的边界和明确的个人需求是保护自己的关键。了解自己的底线和界限，坚持自己的价值观和原则，不容忍任何对自己造成伤害的行为。

直面现实：在恋爱中要保持理智，看清事实和现实情况。不要把对方过度理想化，而是注重观察和了解对方的真实行为和意图。

沟通和坦诚：建立开放和诚实的沟通，与伴侣分享你的感受和需求，倾听对方的想法和反馈。通过良好的沟通可以减少误解和矛盾，增加双方的理解和支持。

建立健康的自我认知：了解自己的情感需求、弱点和成长空间，关注个人的内在成长和幸福感。不要依赖他人来填补自己的内心空缺，而是培养自我价值和自我满足感。

学会放手和接受：接受爱情中的不确定性和风险，学会放下控制欲望，以开放和包容的心态面对恋爱中的变化和挑战。

最重要的是要记住，恋爱中的受伤也是成长和学习的机会。不要因为过去的伤害而对未来的爱情失去信心，保持积极的心态和对爱的希望。

不要去做任何伤害自己的事

有人说：“爱情是人生最大的一件事。”是啊，你以为的爱情，其实是两个人在经历一场痛苦的恋爱，只有经历过才知道其中的艰辛和痛苦。

所以不要在爱情中做任何伤害自己的事，包括伤害自己感情、伤害对方家庭或者是伤害对方身边的人，这样才能让你更加有能力去承受所有事物的痛苦，才能更好地保护你自己。不要以为爱一个人，就应该去爱她所有，即使不爱了，也不应该伤害对方，应该更好地守护自己才对。

不要在对方面前说你的不好

现在很多人都很喜欢说别人的坏话，有些人可能会觉得在自己的世界里是很不喜欢别人跟自己开玩笑的，但事实是，我们每个人都有可能在别人面前，给自己留下不好的印象。

尤其是在感情里，对方也是一个人，很有可能他会对你有不好的评价。我曾经看过一个例子：一个女孩刚开始和男朋友恋爱，男朋友可能因为工作原因不经常陪着女孩，发现了之后就开始对男友说“你也不好好工作吗？”男友也没在意女孩，最后女孩把自己的不满都说了出来。那时候女孩心里肯定很难受，但是她没有告诉男友这件事是为什么，结果可想而知。有些人会说，我错了，要改……但有些人却会告诉她，我本来就不应该这样做的……

如果女孩在你面前这样说我，其实女孩只是觉得被你嫌弃就会找各种理由反驳而已，其实女孩心里也很委屈的。

爱一个人一定要懂得放手

很多人都说，爱情是自私而独立的，爱一个人，一定想着他什么时候会离开你，那你就要舍得放手，不要总以为爱是无条件的，事实上爱也是一种成全，爱一个人就需要自己成全自己，当一个人觉得他已经没有更好的选择了，就应该主动离开他，而不应该只去纠缠他，的所有。

爱是需要成全，爱也是需要适当放弃。我身边有这样一个朋友，她谈了一个恋爱后，便把全部都放在了男朋友那里当他的全世界，而他对她的好并没有换来太多关注与珍惜，反而让他感觉是很累的。

后来男友还是离开了她，而那段时间她很难再去爱别人了，因为她心里真的已经没有了那份感情和尊重了。感情中有些事情我们都知道要及时放手，如果过了那个时间，对方还爱着自己，那么此时放手反而可以让对方更加懂得珍惜我们，所以学会爱一个人真的很俗却很对。

标准一：降低经济发展恩怨

要是和钱财扯上关联，非常容易让爱情变酸，但是终究要一块儿生活，完全避免经济发展恩怨是不大可能。

可是在谈恋爱中，消费的那时候能分别付钱的尽可能分别付钱，相互消费数额的aa制。尽可能别把钱财和爱情混为一体，条件容许的话彼此必须维持自身的工作中和事业。

标准二：维持良好的心态

爱情仅仅生活中的一部分罢了，必须用心可是不可以太过固执。

人生道路中最该爱惜的事儿许多，因此别不闻不问的把全部活力都放进爱情中。世事多变没人会了解下一秒会发生什么，因此无论现阶段生活多甜美多幸福快乐，内心必须做好接纳悲剧的充分准备。

真情友谊工作对你一样关键，切勿不必因为爱，就冷淡了爸爸妈妈和朋友或是舍弃了工作，不然非常容易导致终身缺憾。

如何在感情中避免受伤（怎样谈恋爱才不会受伤）

标准三：适度的宽容和妥协

谈恋爱尽管甜美，但全世界两个人性情能彻底切合的少之又少，因此磕磕绊绊无可避免。喜爱1个人的优点的同时，还要学好去宽容另一方的缺陷，在发生争执的那时候尽可能维持理智并适度的妥协。

某些小分歧如口感的区别、悲喜剧的喜好、游玩景点的挑选，能让则让或是最少能忍则忍，能够让交往越来越更非常容易。但是妥协都不意味着对相互的缺陷置若罔闻，要是碰到原则问题，例如外遇和忠孝仁义等核心观念的那时候，还可以维持强硬态度，不然会让另一方不知好歹。

标准四：取长补短、更改自身

这个世界没有莫名其妙的恨也没有莫名其妙的爱，喜欢一个人大多数是由于喜爱另一方的优势，另一方对你有感觉也是如此。

千万别误以为都早已进到恋爱，优势哪些的也不关键。维持并弘扬个人优点，避开本身的缺陷并勤奋去更改，能够让爱情长期保鲜。

标准五：不必过度依靠或是溺宠

在爱情面前是公平的，谁也不是谁的奴仆或是佣人，无论恋情有实在太甜美，自身还得过自身的生活，因此都要有自身的上进心。

过度依靠非常容易放纵自己，碰到意外大事时免不了手足无措猝不及防。过度溺宠则非常容易让另一方误以为他早已不可或缺，因而而彻底不在意。

       不是所有人通过考试后就能谈恋爱的，谈恋爱是一个很复杂过程，付出了真心，担心被对方践踏，。保持距离，对方又说你不重视他。找一个爱你的，你又不喜欢；找一个你爱的，不担心，在这段感情中受害。爱情要的是两情相悦，互相付出，才会走的更长久。

        前几天在某平台上看到一句评论，我认为写的非常好，表达内容是：待我长发及腰，你便娶我可好；两情若是相悦，何须等到长发及腰。的确爱情是需要两情相悦，互相付出才尽可能不受伤害。在感情中有如下方式尽量减少伤害：

一、即使在怎么喜欢对方也要有适可而止

        在感情中，即使再怎么喜欢对方，也不要倾尽所有。尤其是女生，这样只会把自己弄得廉价，不是说你一味的处处谦让，他就会珍惜你。在付出的时候要衡量他是否值得你这样做。爱情可以是毫无保留的偏爱，但绝不做舔狗。

二、要学会理智

        如果在爱情中发现对方不忠，就不要自欺欺人不要自欺欺人，爱你的人会懂得如何爱你。在爱情中只有当局者迷，旁观者清。可能对方对你不好，或许你会自己欺骗自己，认为可能是自己多想了。但是一眼就看出，你不是他最重要的人。你只是不甘愿放弃。希望在爱情中要保持清醒的头脑，理智分析。

         人生总是在不断的选择，你在选择别人的同时，别人也有选择你的权利。在择偶的时候，要选择一个人志同道合、两情相悦的人，才能走的更长久。还有在感情中要学会适可而止，要保持清醒的头脑理智分析。