情感迷茫时，应该怎么办？

情感迷茫时，应该怎么办？

每个人都有感情的迷茫期，对待感情应该认真严谨，不能三心二意。选择男朋友，选择人生的另一半，要慎重，要知道自己想要什么样类型的对象，自己的需求是什么。但是往往感情到了，不是条条框框能够框住的，直面自己的感情，剔除掉自己能够舍弃的一部分，认真对待来之不易的感情。只有真心付出，认真对待的感情才能够收获美好的爱情。

情感迷茫最主要的原因还是在于自己对自己的情感需求定位存在偏差引起的，由于对自己的现实状况和对方的情感需求问题把握不足，情感定位就出现或高或低的偏差，一旦情感追求遇挫，就会造成自己对情感产生迷茫。如果是停留在迷茫阶段，不至于很痛苦，那么就想开一些，不要放任自己陷入无法预知的未来以及不知道结果的情感中，顺其自然。命里有时终须有。得之，我幸，不得，我命。

转移注意力

如果因为情感迷茫而影响了自己正常的工作、生活等，那就要好好整理自己情感了。面对自己的内心，敞开心扉，敢于面对结果。如果还是没有勇气说开，那么就整理好自己的情绪，给自己定好工作、学习、生活等方面的计划，然后不要犹豫地着手去做，认真做事情，就不会有时间去纠结迷茫了。

咨询他人，倾诉

通过找自己的好友或者网上可以咨询的贴吧论坛等途径进行咨询，当然获得的回复有各种各样的，其实都没有标准的答案的。毕竟旁观者清，但是没有办法感统深受，说得总要比做的容易。绝大部分人理智上其实是指导自己应该怎么做的，但是情感上总是没那么容易做到。

感情处在一个十分迷茫的阶段，我应该怎么办呢？

应该学会了解自己，充实自己，适当得放空自己。感情处在一个十分迷茫的阶段，这种迷茫意味着，你不知道什么是爱，什么是情感。它就像一艘在海里航行的小船，你甚至不知道你的目的地，你怎样才能前进？

为了解决这个问题，让生活平稳地进行，可以暂时退后一步，给自己一些冷静的思考时间，想想你想要什么。慢慢地安定下来，倾听自己的心声，让自己养成做事有条不紊的习惯，分析和解决问题。一个做事有条不紊、能够区分主次的人，不会在情感世界中迷失方向。总有一天你的生活会消失，你会发现自己变得更强大、更好。 

人们应该了解自己，这是世界上的真理，但在情感上也是适用的。首先，人们应该清楚地了解自己。他们应该了解自己的性格是什么？他们的三观是什么？他们是什么样的人？只有这样，你才能理解他们应该找到什么样的伴侣来适合自己。这些问题只有经过思考才能理解，因为只有你了解自己，才会不会经常感到困惑和困惑，才会知道什么是真正的幸福。

在对自己有了清晰的认识之后，我们应该为自己设定一个目标，然后朝着目标前进，充实自己，努力工作，锻炼自己，获得更多的社会经验。当你足够好的时候，他会站在你面前，选择的权利会落在你手中，你不会是那个被抛弃的人。在这个世界上，只有优秀的人才有最大的选择权，所以如果你想成为优秀的人，你必须先充实自己。

当遇到情绪问题时，与其互相追逐，不如停下来适当地防控自己，就像喝水一样。当你喝完一杯水后，只有当杯子是空的时，才能再次注满。事实上，情感也是如此，与其努力去占有，不如乐观地面对现实，接触更多的人，培养更多的优势。

那就先冷静思考一段时间。不是指退出，而是指留给自己充足的时间去思考这段到底是否应该存在的感情。是热情一时还是感到乏味，这些应该自己思考清楚。如果是热恋期感到迷茫，可能是两人间的相处时间太过，而感到腻烦。如上所述，应该让两人冷静一段时间后再相处。

首先在一段感情中，最重要的是知道自己想要什么，因为你只有知道自己想要什么了，才能有以后两个人前进的方向。

但是可能有人会觉得说，我很难遇到和自己完全合拍的人，所以就导致一些感情和恋爱，多少会有将就的成分在，比如到了年纪就要谈恋爱，周围其他人谈恋爱我也要谈恋爱，如果是因为这些原因的话，我觉得就不要谈，因为这样长期下来，自己是坚持不住的。

其次是我们遇到的那个人，大方向一定是对的，三观啊性格啊，比如我喜欢旅游，你愿意陪我旅游，而不是觉得没必要旅游花钱或者怎样；我需要的是一个有上进心的人，那么我要找的人就不能整天无所事事，甘于现状；至于其他生活上的小问题，谁洗碗，做家务等等都是可以互相商量的。

所以我觉得，如果在一段感情中感到迷茫，不知道是坚持还是放弃，无疑的一点是因为你看不到你们的未来，不知道以后的生活会是怎样的。所以我希望这个时候你一定要知道自己以及对方想要什么，想过什么样的生活，并且考虑“他/她”到底适不适合自己。

就像“你喜欢大海，而我喜欢森林”这样的人是没办法长久的在一起的。这个时候有人会说，开始相处还很好，时间长之后就没话聊了。其实真正互相喜欢的两个人，是不会没有话题聊的。

有人之前说过，可能一见钟情或者第一眼看中的人，是因为爱和喜欢，以后得相处你抛给我一个梗，我还给你一个梗，一来一回次数多了，也是有的聊；我看见一朵好看的花，你看了一个有趣的笑话，这些很点滴的小事其实都是话题。

说了这么多，其实就是想告诉大家，什么时候都要把投资自己放在第一位，如果感到迷茫，就问问自己想要什么；如果和一个人相处要费尽心思，也许那就不是对的人，因为感情中，互相喜欢是不费力气的。

最后还是，只有自己变好了，才会遇到更好更好的人，希望大家，都能变成自己喜欢的样子，和自己喜欢的人过着喜欢的生活。