成年人的崩溃都是默不作声的，这是因为什么呢？

他们不能像个孩子似的大声的哭泣，不能砸门砸东西，也不能像个疯子一样地叫喊，连崩溃都得排队来。因为成年人的崩溃是要考虑后果的，因为你明天还要工作，必须要装作任何事情都没发生过。有时候为了生活和家人，突然的情绪失控，却又可以意识到自己的错误，因为还要继续生活，在崩溃的同时，还是坚持生活下去。大家都是成年人，表面若无其事风轻云淡，内心可能已经在崩溃的边缘。

现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。这样的人太多了，有时候你看见一个人笑得很甜，很大声，但其实她的内心早就崩溃不已。有时候你看见他正在沉稳地开车，但他脑海里想的是“还不如死了算了。”

面临着繁重的工作和社会的压力，很多人都被生活压得喘不过来气。殊不知，就是在这样的环境下，大家的心理负担变得越来越重。找不到合适的人来倾诉，找不到合适的场合去发泄，久而久之，大家的心理就会失去平衡。一旦心理失去平衡，带给我们的是更不容易说出口的痛楚。

张德芬有句话说：“外面没有别人，只有你自己。你是什么样子的，看到的世界就是什么样子的。你积极乐观，世界就平和美好；你阴郁沉闷，世界就乌云密布。不要羡慕别人拥有的，要知道，命里有时终须有，命里无时莫强求。”

一工作压力

成年人的崩溃只在一瞬间，最大的崩溃应该就是工作压力了，每一天都要忍受着朝九晚五的工作时间，工作对于自己来说就是一切，原因很简单，成年之后不断的需要钱，你需要结婚，需要买房买车，需要养孩子，需要照顾父母，身边的一切都需要花钱，工作就成了最重要的一部分，你需要服从领导的一切安排，加班加点，拖着疲惫的身体去上班，害怕公司裁员，害怕失业，这样子就没有了经济来源。

二生活压力

成年人的生活压力是最可怕的，包括很多方面，你的家庭，当你结婚之后，你就是属于压力最大的阶段了，上有老下有小，你需要无微不至的关心孩子的健康状况，同时又要去照顾自己的父母，工资刚刚领完，一下就消费完了，而且所有的事情都扛在自己身上，很多男性都是一家之主，工作压力就更大了，为了赚钱很容易让自己的身体受损，但又不能让家里人担心，就会选择默默扛下一切，但是生活总是相反的，在你最困难的时候还给你带来致命一击，就拿外卖小哥来说，他们辛辛苦苦冒着大雨去送外卖，淋湿了全身，却因为超时一分钟而被投诉，他们那时候的崩溃真的只在一瞬间，还有很多小哥遇到了车祸摔倒，生活真的很难。

三心理压力

成年人的崩溃其实在于心理变化，从儿时可以对父母倾诉，到渐渐自己成为父母，承担一切，心里的担子都没有人去倾诉了，自己生了病也会忍着不告诉家人，生活压力和工作压力一起压倒了自己，工作面临失业，父母生病，还车贷房贷，孩子需要上学，一切一切都向你压了过来，你很难独自面对一切。

钱是实现很多东西的媒介，也是东山再起的资本，谈钱很俗气，不谈钱又很迂腐，钱并不给人带来幸福感和满足感，但没钱连东山再起的勇气也没有。一个人崩溃的时候，通常会事业不顺、失败个底儿朝天，甚至是还会影响到婚姻，但也不是崩溃的人全都没有钱。

俗话说瘦死的骆驼比马大，心在哪，人就沉锚在哪，崩溃代表着绝境和恐惧，然后意志消沉，失魂落魄的人会越来越运气不好，进入崩溃的模式之中。金钱对于大多数的人来说，都是最后一根救命稻草，崩溃过后是痛苦，痛苦总是疗愈内心的精神素材，只有苦难过于深刻，才会有超越的勇气。苦难如粪土，这是失败人的精神营，对于我们这些平凡人，职场、事业、创业等失败了，威胁最深的就是生存问题，经历过崩溃的人都是没有能力再投资，间接的问题就是金钱。

崩溃的背后是没有依靠，依靠的时候，深层次的问题可以追寻到资金问题，这是东山再起所要用到的素材。一个人到了崩溃后的苦难，首先借用的媒价是金钱，也许感情的崩溃不会因为金钱，但新欢换旧爱的过程中就是形象的改变，这些都需要花钱。人生重大三件事是事业、家庭、健康，前两项会依托钱来办事，那健康仍会用钱买，谈钱很俗气，自命清高的人会吃苦头，金钱好比人的血液，流通不畅会让人不安和恐惧，甚至是崩溃。

一个人走到了崩溃的困境里，通常也会没有钱，但感情里走入崩溃也不全都是钱的问题，金钱不是万能的，有钱买不到爱情的人也很多，每个人的三观也不等同于爱情观和金钱观。一个人崩溃了是心理疾病，自己失败了还有家庭和父母，沉溺在痛苦里的人，首先想到的并不是钱的问题，有没有钱也不会想这个问题，而是先疗愈心灵的伤痛。

一个人走入了恐惧的苦难，心下沉到使人伤痛的事件当中，正处在崩溃情绪当中。也许是自己想不开、想不透，金钱、事业、家庭并没有受什么损失，或许是很久情绪的压抑，在情绪压不住暴发中崩盘，这不是没钱开始的崩溃。一个人到了情绪的崩溃，这种近乎绝望的情绪模式中，钱不重要了，要做的是心灵的救赎。换一个思维来说，这个人很有钱，可是他心理却崩溃了，正处在痛苦之中，或许是重度抑郁症，钱不是他快乐的因子，也不是崩溃之中没钱。

人的苦难也不全是因为没钱的苦难，还有丧亲之痛、失恋之痛、玻璃心的脆弱等，这些都是情感的高度卷入和依赖，一旦出现了问题，等月于感觉情绪被严重剥夺或剥离，压抑不住就会崩溃，接下来就是心灵的苦难。苦难使我们成长，只有承受苦难之后的坚强，才是灵魂的一种坚实落地，让我们的人生丰富多彩，让心灵重新安一个家，不再卷入过去的伤痛之中。

高尔基说过：“苦难是人生最优秀的大学。”我们会因为崩溃的重创而一蹶不振，但挺过去的人会成为生命的强者。我们常说最穷不过讨饭，从哪里跌倒从哪里爬起，这是我们以小学会走路开始就经历过的印记。不管经历过什么，我们的身体还在，心还在，梦就在，大不了从头再来。

我们在生活中，最常见经历的伤痛是事业上的伤痛，因为我们一直在努力，一直在用工作换生活上的富足。有一句话叫常在海边走，哪有不湿脚，而事业上的低谷常由金钱为东山再起的理由。我们每一个人都缺钱，再富有的人也缺钱，因为钱是一个人成功的象征，也是常久愉悦感需要刺激得来。一个人行为上瘾了，钱就是刺激的工具，快乐是一种即时体验，瘾上来了就不是钱的块乐，而是过程本身快乐。

总之，一个人的苦难来自很多个方面，有些成功的人，既是把所有的钱都失去，只要他的人脉和本事还在，不用几年还会更有钱。因为苦难是他们的财富，是用失败换取的经验，才摸索出成功之路。根据相对论，万事万物没有绝对性，也许一个人失败了，没有钱而崩溃，痛苦过后是疗愈，再而东山再起，可以借用别人的资金再开始，在这个世界上，什么情况都有可能发生。

成年人的崩溃，更多的是从那种失望和绝望中，更多的是对生活的这种不公平而开始的。首先呢，如果我们失业的话，那成年人就感觉天都塌了，因为这个时候没有收入来源上有老下有小，就感觉不但给家庭增加了负担，而且让自己觉得生活非常的穷困。而且再加上疾病缠身，更觉得失望至极。所以那一刻就非常的崩溃，和我的想法相同，就采纳吧！

成年人的崩溃就在一瞬间，我们可能会认为现在的很多年轻人都是非常的坚强，也认为很多的年轻人都是有自己消化一些事情的能力。可是在这个时候，大多数的年轻人也都是会选择，去把这件事情积压在心里，等到积压到了一定的地步的时候，也都会发泄出来。而且还有一些人，爆发的点也真的是不值一提的，可能在我们的心目当中是不值一提。

面对的事情太多了

但是对于他们来说真的是受到了很大的委屈，在这一刻终于爆发了。在网络上面看见了一个女孩子，只是因为自己购买的早餐被别人挤掉了，就哭了起来。当时这个人也表示会赔偿，但是这个女孩子没有听任何人诉说，就一直在哭。而且在哭的过程当中也说出了自己的很多委屈，大多数的人也都有一些共鸣，因为我们生活在这个社会上确实是很劳累的。特别是像很多的年轻人，他们需要去承担的事情有很多，我们在上学的时候需要自己的成绩非常的好。

崩溃只是一件小事

我们在毕业之后也需要找到一份不错的工作，等到一定的年龄，又开始被家长和亲朋好友所催促着结婚。这些事情都会成为我们心里面的一些大石头，等到这些大石头真的是自己解压不了了就会爆发出来的。也希望大家都能够给年轻人，多一些的时间，多一些的理解。

放松自己的身心

现在在这个社会上面，如果说我们有一刻的放松，就会被别人给比下去，这种现象不仅体现在社会当中，也体现在学习当中。而且我们在社会当中也可以发现确实是非常的不公平，而在这个时候又能够怎么办呢？就只能够学会欣然的接受这些事情。会因为什么事情而崩溃？这真的是非常难说的。因为崩溃只是在一瞬间，并不是非常的确定会因为什么事情而崩溃。