职场上为什么不能谈感情？

职场上不讲感情，只讲利益。当你没有利用价值的时候，最是一文不值。

很多新人刚入职的时候，总有一种错觉：同事之间称兄道弟、情同姐妹，看上去，感情很融洽。于是，就傻乎乎地管别人“大哥、大姐”这样称呼，以“小弟”自居，以为能够迅速拉近和他们的关系，融入相关圈子，得到一些照应。

但很快，残酷的现实就摆在眼前，对于你的套近乎，人家根本不搭理，唯有当你称呼他们为某某主任，或者某某长的时候，他们才会正眼瞧一瞧你。

当然，“瞧得起”你的表现就是，让你干所有的活，没有技术指导，没有思路提示，只有下命令和提要求。

一旦你有丝毫质疑，开口闭口就以这是一把手的要求来让你闭嘴。

在老员工的眼中，新人的工作积极性很高，钻研进取精神也很足，何不借此机会让他们多干活，让自己喘口气呢？所以，他们都乐于当“甩手掌柜”，把新人当成免费劳力使唤。

他们深知，就算新人各种嘟哝抱怨，也没有人会站在他们那一边。

而新人们是否学得会岗位技能，那是信任自己的事，单位又不会多发一分钱工资，还有可能让新人觉得啰嗦，所以，面对新人的求教，很多老员工都是一副“事不关己，高高挂起”的态度，或者随意敷衍一下，避免当场闹翻脸。

老员工害怕培养出强劲的“竞争对手”。

职场上，老员工最担心的就是被新人所替代。

而新人，从一开始的时候，或许还不构成强有力的竞争，还只是老员工任意调遣的对象，但只要新人勤学苦练，不出几年，就能成为业务尖兵。

这种狭隘的见不得别人好的思维，是很多人的固有思维，他们生怕带出来的“徒弟”们过河拆桥

职场白领怎样对待灰色星期一

　当你开始对工作产生厌倦和恐惧的时候，应该冷静地思考：自己想要什么？自己的性格适合做哪方面的工作？出现这种状况是因为自己工作不努力还是因为工作不适合自己？工作能不能提供给自己想要的东西？

　韩晴是一家外企的职员。她工作非常认真，不仅能高质量地完成上级下达的任务，还经常主动帮助同事做些额外的工作，且不遗余力。

　她牢记“会休息的人才会工作”。因此她在双休日里会一个人奔走于北京的各大商场，为自己买衣服和喜欢的东西，她觉得这样能够让自己心情愉快。有的时候，她会去健身房，用高强度的运动来放松自己。

　尽管如此，一到星期日晚上，她就开始情绪低落，害怕星期一的到来，希望时间能够永远停留在星期日的晚上。因为到了星期一，她总感觉昏昏沉沉，就好像一晚上没睡似的，还莫名其妙地头痛、背痛、肠胃不适，根本不能达到兴奋点来集中精力工作。周一外的其他时间却极少出现这种情况。

　 专家分析

　高强度高密度“休息”反映自我逃避情绪

　许燕教授说，这种状况在白领阶层越来越多，主要是由心理原因引起的。而头痛、肠胃不适这些症状，正是心理问题躯体化的表现。

　韩晴不能容忍自己的工作有一点瑕疵，这样无形中给自己施加了很大的压力。对于一个人来说，适当的压力可以使人目标明确，工作积极，提高工作效率，同时提升自我品质。但是，施加给自己的压力超出了心理承受能力的极限，就会适得其反。

　巨大的压力让她心理非常疲惫，到了休息日，她会极力地去做高强度的运动，用身体的累使自己忘记心理的压力。大强度的运动，必然会使身体疲惫，导致周一工作状态不好。

　人都有趋向于安全环境，回避不稳定、不安全感的本能。对于工作，韩晴可能在心理上已经非常疲惫，甚至有时在潜意识中有一点抗拒。

　周六、周日是放松的日子，但她选择了一个人去逛街或者运动，而不是出去跟人交流，在她的潜意识中，这是一种逃避的办法。

　但是，在休息日，尽量地逃避现实，得到了暂时的安全感，到了临近工作日的时候，她反而会因为留恋所谓的“安全感”而更提不起工作的兴趣。由于这种逃避的方法是不具有社会赞许性的，她不能表达自己的心理状况，从而引发躯体症状。头痛、肠胃不适这些症状，这是心理问题躯体化的表现。

　A型性格的人最容易出现这种情况。韩晴表现出来的正是这种性格。她把工作放在生活的首位，生活中充满工作，追求成就感。她苛求完美，为自己制定很高的目标，通过狂热的工作来实现。但是有的时候由于目标过高，挫折就成了家常便饭。所以，她的不安全感比一般人更强。

　为什么只有星期一容易变“灰”呢？

　专家认为，在公司中，一般星期一的事务最繁忙，而且人往往都有这样的心理：星期一离周末休息还遥遥无期，还要忙碌整整一个星期才能再次地放松一下。而一般过了星期三，人们的心理才会觉得放松和愉快起来，工作的劲头也越来越足。因为人们普遍感觉，过了星期三，离周末就不远了。

　而对于不同“工龄”的员工来说，出现“灰色星期一”的原因也不同。

　新员工往往是因为不熟悉工作环境而产生畏难的心理，或者因为难以适应公司的要求，导致对工作失去兴趣；有多年资历的职员则是因为对周而复始的工作流程心生厌倦，因此不能全身心地投入工作。

　某些职业的工作负荷量非常大，需要工作者付出大量的精力和情感，比如医生、教师和外企的从业人员，从事这些职业的人最容易出现“灰色星期一”导致的'倦怠。

　人都希望通过劳动实现自我价值，不断接受适度的挑战来给自己成就感。这是人类本能的心理需求。但有一些人因为工作太少，或者太容易完成，觉得没有挑战性和新鲜感，不能充分体现自我价值，而对工作失去兴趣，只把工作当做是取得财富的工具，使自己厌倦工作。

　还有一些人是因为工作的报酬与他们的期望值相距甚远，引起了极大的失望。同时，对复杂的人际关系心生厌倦，也是原因之一。

　冷静思考工作状况，真正放松身心

　怎样才能避免出现以上的状况呢？许教授说，首先要对“星期一倦怠”有明确的认识和接受的态度。自己在压力下所做出的反应并不是因为自己能力差，而是正常的心理现象。

　当你开始对工作产生厌倦和恐惧的时候，应该冷静地思考：自己想要什么？自己的性格适合做哪方面的工作？出现这种状况是因为自己工作不努力还是因为工作不适合自己？工作能不能提供给自己想要的东西？

　最关键的是，要把注意力集中在重要的方面，要看到工作带给自己的快乐的一面，学会及时有效地宣泄压力。

　在休息的时候，不要总把自己关在房间里，而是要走出去，做些运动，或者和亲友沟通，把压力转移。不要把领导和同事都看作敌人和竞争对手，要多和他们交流，其实，交流是人的本能，你与人沟通得越多，人家也就越信任你，越喜欢和你交朋友。

　如果已经连续工作很长时间，感觉自己承受的压力已经到了极限，在这时候不妨选择休假。给自己相对长的休息放松时间，去自己一直想去却没有时间去的地方，充分地放松身心，享受大自然，对于减轻压力，缓解“星期一倦怠”有着积极的作用。

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在上班期间和同事聊自己的情感问题可能会对工作造成负面影响。

首先，聊情感问题可能会使人情绪波动，导致工作效率下降甚至出现失误。同时，如果持续不断地向同事倾诉情感，可能会对同事造成困扰，甚至干扰他们的工作。

其次，在职场中，聊情感问题可能会导致涉及个人隐私的问题，造成不必要的尴尬和矛盾。同时，这也可能影响其他同事对你的看法和评价，进而影响你的职业发展和晋升机会。

因此，在职场中最好保持足够的专业和分寸，避免把个人情感问题带到工作中。如果您需要聊自己的情感问题，可以找到其他合适的时间和地点，例如和家人、朋友、专业心理医生等。

有过。在职场中出现情绪崩溃很正常。因为每个人都有情绪，而情绪这种东西是很难控制的。

而在职场中，人与人相处，难免会遇到一些烦心事情。面对这些烦心的事情产生崩溃的情绪也很正常。

不光职场上有，就连生活中也会遇到这种情况。而情绪崩溃不单单是职场的必经之路，也是人生的必经之路。

当我们情绪奔溃的时候，也是压力最大的时候。

这个时候代表着压力该释放了，再不适当就要爆发出来。所以会出现情绪崩溃现象，也是压力释放的过程。有的人可能会控制住自己的情绪，而有的人却控制不住，可能会爆发出来。然后就会出现情绪失控。尤其是在你正在烦恼的时候，突然又发生了一些事情。就比如此刻你正在为工作中出现的问题而烦恼，这个时候就突然有个领导来指出你的不足。你此刻的心情就会处在崩溃的状态。

因为此刻的你烦恼上升到了最高点很容易爆发出来。

就比如上次看到一个视频，就是一个领导让员工不断地修东西，结果那个物品已经没法修了。员工此刻的心情崩溃到了极致，立马暴脾气就上来了，爆发了出来。通过这个视频可以看出情绪这东西真的难以控制。尤其是到了崩溃的状态。

不过我们要时刻保持理智，不能因为情绪崩溃而做出一些不理智的事情，因为那样对我们来说有害而无利。情绪崩溃的时候可以爆发出来，但是还是要保持理智，因为理智会让你分清对错。而失去理智的人分不清什么是对错，可能会做出一些不对的事情。而这些事情对你来说是不利的。所以越是情绪崩溃，越是要保持理智。

总之，在职场中出现情绪崩溃很正常。因为每个人都有情绪，而情绪这种东西是很难控制的。而在职场中，人与人相处，难免会遇到一些烦心事情。面对这些烦心的事情产生崩溃的情绪也很正常。不光职场上有，就连生活中也会遇到这种情况。而情绪崩溃不单单是职场的必经之路，也是人生的必经之路。

虽然，刚入社会职场一年左右，但我深切的感受到了什么是社会？什么是职场？

社会就是利益的共同体，职场就是价值和利益的交换之地！

职场中不要谈感情，通俗点说，上班是为了赚钱，赚钱是为了生存，因此，在职场中，只有靠谱合作伙伴，但极少有靠谱的朋友！

同事之间只是承担着不同的任务，因为同一个行业或某种原因在某个企业相识，致此你们都是被这家企业的雇佣人员，你们最真实的往来是，上多长时间的班？做多少活？赚多少钱？而像朋友之间那样无话不谈的情景几乎没有了，同事之间更多的自然是利益往来！

员工与老板之间就更不要谈感情了，因为老板是在用金钱来买你的时间和能力，而不是在用金钱和你“谈情说爱”，换言之，老板觉得你能为他带来价值和利益，他才会靠近你，你一但不能持续的给你的老板创造价值或利益，那你的老板自然而然会越来越远离你！

所以，身处职场，利益关系＞情感关系，提升自身的价值，才是在职场中生存的不二法则！

以上叙述仅代表作者个人见解，供大家探讨和交流！

电视剧《流金岁月》里，唐欣说：“人才是用抢的，人才就是钱！做生意不是比谁高尚，而且道德的标准有很多种。我们的底线是法律，把自己利益最大化，这是做生意的游戏规则。”

我们每个人作为一个独立的个体来到这个世界，都有他无法摆脱的黑与白，爱恨情仇、是是非非都是江湖，无论你接受与否，它都在哪里，且谁也替代不了谁。

完全不懂世故的人和太懂世故的人一样不可爱！

职场也不是非黑即白，商人不能仅仅分成好商人和坏商人，那么简单！除了黑白也要有灰色的，这是一个人走向成熟的标志。

生活中从来没有绝对的黑白对错，更多人，更多事，都是停留在灰色地带无可奈何；然而逐渐明白，任何事情都有两面性。不信你看一枚普通的硬币是不是都有两面？

成年后我们一开始都想找个自己喜欢的工作，但还有更多的人面临的是找不到工作。

先不说能不能找到工作，就是找到工作的人。能够碰上自己喜欢的工作的几率恐怕不足万分之一。我们陷入换工作———不喜欢———换工作的循环中，每天都有很多次想辞职的念头。

既然找到自己喜欢的工作的几率太小，那么何不端正心态，培养对工作的兴趣。

实业家稻盛和夫说：要想拥有一个充实的人生，只有两种选择，一是“从事自己喜欢的工作”；二是“让自己喜欢上工作”。

与其为了自己喜欢的工作寻寻觅觅，不如先喜欢上已有的工作，脚踏实地从眼前开始。更何况还有那些找不到工作的人呢？

很多职场新人，一腔热血，认为职场中一定会像电视剧那样会有“反派”会有“黑恶势力”。事实上有的只有利益和想争取利益的人而已，你也是其中之一。或许在其他人眼里面你也是一个“反派”或者“黑恶势力”。

别抱着这样天真的想法，因为两方都有道理，在职场中，不是非黑即白。也有灰色！或者说在大人的世界中，没有那么多对与错。

职场始终是社会的缩影，没有非黑即白，也没有永远的敌人和朋友。

女人如花，开的漂亮很重要。有那个女人敢说，她一生没有靠过一个眼神一个微笑，去换那些她想要的东西。

如果真是这样，一个人一生都没有被人欣赏过，果真还挺失败的。

《了不起的盖茨比》中有一段话是这样说的，当你想批评别人时，要记住，不是所有人都有，你拥有的那些优势。

人不是只有好人与坏人之分，人性是复杂的，不能用单一的标准评判一个人的行为！

“黑白”是清晰的“两极”，不是非黑即白，中间应该也是要有灰色的……