怎么正确预防新冠病毒如何预防新冠感染

新冠病毒引发的肺炎疫情，在全球范围内蔓延，世卫组织已经将其定义为全球危机。防范新冠病毒感染，是当前最重要的任务之一。那么，该如何预防新冠感染呢？接下来一起来看看吧！

1做好个人防护工作

在日常生活和旅行中，应正确佩戴一次性医用口罩及以上防护口罩，做好手部卫生，遵循呼吸道礼仪。咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾包放入垃圾桶或用肘部手臂遮住。不要随意吐痰、用手捂住或直接干咳、打喷嚏。

2做好家庭保护工作

每天至少三次，早上8-11点，下午13-16点，污染物浓度低，是最佳通风时间，早、中、晚开窗通风，每次通风时间不少于15分钟。当家庭成员出现发热、干咳、咽痛等症状时，应尽量避免与家人接触。如需就医，在个人保护的基础上，到发热诊所就医。

3保护办公场所

进入办公室，要配合体温检测，扫描“场所码”，“健康码”，出示进出登记等。乘坐电梯时注意与他人拉开距离，尽量避免用手接触按钮。

4其他预防措施

不要触摸、购买和食用野味，不前往销售家禽、海鲜等市场，家禽和鸡蛋应在食用前完全煮熟。家中常备温度计、一次性口罩、家庭消毒物品等刚需物资。没有重要的事情，尽量不要出去，不要去拥挤的地区，节假日，不要参见或举办聚会，也不要走亲访友。

疫情期间，家里最好提前准备一些常用的药物，感冒药也要准备一些。

家庭健康监测时，必须有检测药物，任何药物使用的前提都是在检测之后。所以家里要备一个体温计和抗原检测试剂，尤其是疫情期间。一个温度计可以快速测量早晚两次温度。抗原检测试剂(三诺、福柯、盈科、明德等生产。)方便快捷出结果，让居家自测和温度自测的双重检测帮助新冠肺炎及时发现和治疗。

疫情期间，家里最好提前准备一些常用药，还有一些感冒药，因为感冒患者和新冠肺炎感染者的症状太相似，感冒患者就医会很麻烦。感冒药中，感康是复方制剂，一片就能缓解各种感冒症状。况且，肝康不含抗生素，对人体副作用小，使用安全。新冠肺炎是一种传染病。早期主要表现为发热、干咳、鼻塞、流鼻涕、咽痛等呼吸道感染症状。

隔离以无症状、轻度为主，家庭用药以缓解症状、增强疗效为主。所以有布洛芬(解热镇痛抗炎)、对乙酰氨基酚等。(解热、镇痛、抗炎，可用于缓解普通感冒或流感引起的高热及轻至中度疼痛症状)，桉树胶囊(适用于急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿及慢性阻塞性肺疾病)用于干咳、咽喉痛，等等。

可防治病毒感染，抑制肺部炎症，减轻肺损伤)、右美沙芬(中枢性镇咳药，用于上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺炎、肺结核等引起的咳嗽症状。)、愈创甘油醚(祛痰镇咳药，适用于慢性支气管炎、支气管扩张痰多者)、新冠肺炎中成药藿香正气胶囊。特殊时期，家中最好备有防护和消毒用品，如口罩、一次性手套、防护服(必要时)、84消毒液、75%酒精、碘制剂、消毒液、喷雾瓶等。

高等学校新冠肺炎疫情常态化防控要点及法律责任。高等学校因其人口集中且流动性大，是新冠肺炎疫情防控的重点场所。在疫情防控常态化期间，高校教职员工、大学生应分别落实哪些防控措施，其应承担哪些法律责任呢？几点防控措施。1、履行公民是自己健康第一责任人职责，自觉按照学校规定进行健康监测，出现异常及时报告。2 、积极参加体育锻炼，注意用眼卫生。3 、在宿舍区不聚集不串门，做好个人卫生，定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。4 、严格遵守学校进出管理规定，尽量减少出校，避免到人群聚集，尤其是空气流动性差的场所。在公共场所保持社交距离，乘坐公共交通工具时，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。5 、应急处置。一、学生如出现发热、干咳等症状，应当立即做好佩戴口罩等防护措施，及时报告辅导员，并按要求进行就诊。6、如出现新冠肺炎疑似病例，应配合做好流行病学调查，密切接触者集中隔离、医学观察和消毒等工作。

法律责任。根据中华人民共和国传染病防治法的规定，学校或客人为落实传染病报告、消毒、健康教育等防护措施，导致传染病传播流行，给他人人身、财产造成损害的，应当依法承担民事责任。根据中华人民共和国突发事件应对法的规定，在突发事件应对中，不服从所在地人民政府及其有关部门发布的决定、命令或者不配合其依法采取的措施，构成违反治安管理行为的，由公安机关依法给予处罚。导致突发事件发生或者危害扩大，给他人人身、财产造成损害的，应当依法承担民事责任，构成犯罪的，依法追究刑事责任。根据突发公共卫生事件应急条例的规定，在突发事件中，个人拒绝配合，接受隔离治疗。7、医学观察措施的，由公安机关依法协助强制执行。学校或个人未履行报告职责，拒绝配合调查采样、技术分析和检验的，对有关责任人员依法给予行政处分或者纪律处分。构成违反治安管理行为的，由公安机关依法予以处罚。

构成犯罪的，依法追究刑事责任。干部谣言等扰乱社会秩序的，由公安机关或者工商行政管理部门依法给予行政处罚，构成犯罪的，依法追究刑事责任。8、学校所在地区新冠肺炎疫情风险等级发生变化，应当按照当地疫情防控要求执行。新型冠状病毒肺炎，一般要做到早发现、早报告、早隔离、早治疗等，同时要提高患者治愈率，降低死亡率等政策。新型冠状病毒虽然传染性强，但是可防可治，一定要加大宣传力度，了解新型冠状病毒的相关知识，降低心里恐慌程度。日常生活当中应该做好个人卫生防护，做好家居清洁消毒可以有效降低感染可能性。合理膳食，适当运动，提高自身免疫力非常的重要。

目前由于上海的方舱医院容量已经跟不上新冠感染者的爆发速度，所以有部分感染者或密切接触者不得不就居家隔离了，但是由于防控政策是应收尽收，所以并没有对居家隔离有详细规范的操作要求。现在既然部分感染者居家隔离已经是既成事实了，就必须加强对居家隔离的防控措施，否则一旦大面积破防，局面将难以挽回。

对于凡是阳性感染者或是密切接触者，如果一时无法转运，我建议：

1、 防控人员必须要去感染者或密接者居住现场检查是否符合居家隔离的条件。如：管道是否可能传染病毒，感染者是否有一个单间单独隔离居住，生活垃圾处置是否安全可控，并要求感染者或密接者签订法律承诺书，一旦违规后果自负等；

2、 一定要对同住的新冠阴性人员进行必要的隔离安全措施的告知。

1） 卫生间共用的注意事项，

2） 感染者用餐注意事项，

3） 除了洗澡和大便，感染者不允许离开自己的房间，

4） 感染者不得随意扔弃任何物品，

5） 用餐或饮水送到感染者门口，要非接触式送餐和饮品，

6） 感染者或密接者换洗衣裤等必须专门密封包装后放入消毒过的容器内，如：纸箱、塑料袋等，

7） 感染者独立使用充电器、电脑和手机等常用物品，不得与其他人共用；

3、 片区的居委会和防疫人员要有对接的固定人员和服务事项，如：核酸检测、体温监测、配药、消毒、垃圾处置、废水处理措施、人员监控等。可以动员同一小区的退休医护人员做志愿者参与这些工作；

4、 对于有些不适合居家隔离的感染者和密接者，建议各个区用已经占据方舱医院床位的，并且符合居家隔离条件的感染者或密接者，来置换这类必须收治进方舱医院的感染者或是密切接触者。这样可以暂时满足必收尽收的防控要求。

5、 在感染者或密接者与外界有交接过程的（如：单独居住的人），必须要严格按照非接触交接物品和消毒的规定，做核酸检测也必须注意做到安全防范，决不能有疏漏。比如：保持距离、志愿者和防疫人员必须全身穿戴消毒防护服装等；

6、 对于转运出去实在有困难的感染者或密接者，应该参照感染者或密接者的居住条件和本人的身体状况，由防疫人员决定是否要去医院治疗或是方舱医院隔离。但是，绝不能因为可克服的困难就不去方舱医院，如果每个人都有困难，防控措施就形同虚设了。

7、 密接者必须单人单间隔离，尽量减少产生阳性者的可能性。对于收治的密接者必须要做好分开隔离或是居家隔离的安全措施，不能让密接者被传染了，也不能存在让密接者有可能传染给别人的机会。感染者可以在一个大的方舱医院共享空间，但是密接者必须不一样的隔离方式。

兔年的春节注定是一个令人难忘的春节。三年来，很多朋友第一次在除夕夜安安稳稳地吃上饺子，很多朋友第一次在春节前回到老家，很多家庭第一次聚齐了所有成员，过了个团圆年。新冠疫情的阴霾正慢慢退去，每个人的生活也在逐步重回正轨。抢票、抢客房，这些似乎已经有些陌生词汇又出现在我们的讨论中，生活的活力正在逐步恢复。

在这个特殊时期，有一些问题会出现在我们面前，还没有阳过的朋友应该怎么办？团聚的过程中应该注意些什么？如何将新冠病毒带给我们潜在风险降到最低，仍然是我们每个人都应该关注的问题。

回到老家的朋友，在春节期间，自然少不了走亲访友，亲朋聚会；还有一些朋友选择了旅行，去带家人一起感受不一样的新年，自然也少不了长时间出行。在这种情况下，人员的流动性自然就提升了，如何让新冠病毒尽可能远离我们呢？

从去年12月到现在，我们家六口人，只有我爱人出现症状（作为医务工作者，确实很难避免），我父母，两个小朋友，还有我都没有出现症状。

其实，现在想起来，一些看起来“老生常谈”的注意点确实有效。做好防护，保证饮食和休息，减少去人员密集的封闭空间，是我们一直坚持做的事情。这在春节期间，依然有效。

新冠肺炎肌肉酸痛应该用按摩的方式来缓解，千万不能够用低温的方式来去酸痛，因为这样的方法很有可能会引发肌肉痉挛，而且人在发烧的时候，虽然说可以用物理降温，但是如果用冰水这样寒冷的物品来降温的话，很有可能会适得其反，专家也表示，如果自己喉咙疼痛的话，是可以吃一些雪糕来缓解，但是有一些人也对专家的建议提出疑问，特别是一些肠胃不好的人群，如果贸然的吃一些过冷的食物时，非但不会治疗自己的疾病，而且还会让自己病得更加厉害。

新冠病毒的确可以，会让人浑身感到不舒服，特别是一些人，还会感到浑身酸痛的情况，对于这种感觉，我们也应该首选按摩的方式来缓解疼痛，如果按摩的方式没有缓解疼痛的话，也可以服用一些药物来缓解，这样子的话会使自己的身体变舒服很多，除此以外，在自己浑身疼痛的时候，尽量不要多走动，以免自己的疼痛感变得更强，大部分人患上新冠病毒之后都会出现浑身疼痛的情况，对于这种情况，我们也不需要过多的害怕，因为当新冠病毒治愈好了以后，这种疼痛感就会消失。

患上新冠肺炎之后，不仅会出现全身发痛的情况，而且还会出现咽干咳嗽甚至是发烧的情况，对于这种正常状况来讲，我们应该积极的去治疗，积极的治疗方式，才是我们面对新冠肺炎的最好态度，已经有许多人体会过了新冠肺炎带给人们的感觉，也有许多人表示这种感觉其实很普通，只要挺过去就可以了，特别是对于一些青年来讲，从患上新冠肺炎到痊愈，需要的时间并不是很长，只有我们积极的去面对，才能够更好的去生活。