分手还是我先来说！又怎能躲过心痛的折磨！卷入感情漩涡！这段的歌名，歌手谁知道，帮忙说下，谢谢！

一个人的寂寞两个人的错 贺一航 (你的歌词是错的） 说好了一起走

风雨相伴不回头

爱你我愿意去等候

哪怕再过几年秋

为爱情孤军奋斗

抛开世俗的信守

相信真爱天长地久

到最后却一无所有

一个人的寂寞两个人的错

爱他为何还要选择我

注定没结果

还许下的承诺

让我深深陷入感情旋涡

一个人的寂寞两个人的错

分手虽然是我先来说

又奈何躲的过

心痛的折磨

这么多年生活改变

却依然难过

歌曲:一个人的寂寞两个人的错(2009-09)

演唱:贺一航

曲长:3:32

为爱情孤军奋斗

抛开世俗的信守

相信真爱天长地久

到最后却一无所有

一个人的寂寞两个人的错

爱他为何还要选择我

注定没结果

还许下的承诺

让我深深陷入感情旋涡

一个人的寂寞两个人的错

分手虽然是我先来说

又奈何躲的过

心痛的折磨

这么多年生活改变

却依然难过

一个人的寂寞两个人的错

爱他为何还要选择我

注定没结果

还许下的承诺

让我深深陷入感情旋涡

一个人的寂寞两个人的错

分手虽然是我先来说

又奈何躲的过

心痛的折磨

这么多年生活改变

却依然难过

想要走出受伤的感情旋涡，要做的就是不要把希望寄托在对方身上。

在一段感情中真正的救命稻草其实是自己，不管对方做什么，都无法弥补他对我们的伤害，更别说指望他了。如果期待带来的是失望，只会给我们留下绝望。

其次，我们不仅需要重建我们的信任感，还需要重建我们自己的安全感，这是涅槃重生的过程，把安全感寄托在别人身上是非常危险的，因为你把主动权交给了对方，如果此时对方背叛了你，那么我们的安全感会瞬间支离破碎，成为对方伤害我们的武器。

感情上有心结解不开怎么办

1、每个人在生活中都会面临很多好的或者不好的事情，这也是一个很客观的存在。所以，想要过得更好，需要调整心态。只有这样，你的生活才能有更多的正能量，才能过得更轻松。

2、如果心结不能打开的话，首先找到心结的根源，从根本上有目的地的想法，就能打开心结。同时，还需要给自己一定的时间来调整自己的心情，比计划更自然地开心。

3、心结存在的时间太长，不能打开的话，选择忘记也是很好的方法。生活中并非所有的心结都能解开，而是能有更舒适的生活，这往往取决于个人的人生态度。

4、心结的存在是与他人误解的矛盾等，可以找到合适的时间，双方平静地坐下来好好交流也是开心的方法。但是，也许有些人面子不开。在这种情况下，有必要调整自己的心情。

5、心结的存在，如果不能放下某人或某事，就能在日常生活中慢慢放下，放下的时候不是忘记的，而是改变方法存在，使生活更加有意义。

6、当然，对于不同的人来说，心结也不同，但无论如何解决，心结的存在都不能影响个人和他人的正常生活等。大多数时候，生活是非常残酷的，做好自己是最好的尊重。

我有过这种的情况，和现任女友在一起，但心还在想前任；最后和现任还是分了，因为她和我的想法走不到一起，虽然现任脾气，脸蛋，身材各方面都很好但是没感情总不能欺骗自己甚至欺骗一个爱你的人，难受的还是你们。说明你内心还是矛盾的，至于你提出这个问题的同时你还是在意现任的，二个建议：

用心和现任在一起一段时间，如果还如你所说，心在前任，那就放手，别在耽误现任，长痛不如让现任短痛；

你不要分了现任，和下一任在一起后，又开始相信现任的好，你这样的心理是不正常的，你要做到分手彻底的分，心不在有前任，再去交往下一个，不然你内心是无比的复杂矛盾的。

你好，应该是：张信哲的《过火》。

歌词：

是否对你承诺了太多

还是我原本给的就不够

你始终有千万种理由

我一直都跟随你的感受

让你疯让你去放纵

以为你有天会感动

关于流言我装作无动于衷

直到所有的梦已破碎

才看见你的眼泪和后悔

我是多想再给你机会

多想问你究竟爱谁

既然爱难分是非

就别逃避勇敢面对

给了他的心

你是否能够要得回

怎么忍心怪你犯了错

是我给你自由过了火

让你更寂寞

才会陷入感情漩涡

怎么忍心让你受折磨

是我给你自由过了火

如果你想飞伤痛我背

首先如果是你比较压抑的话，那么你肯定是需要得到放松，这样子才会让你的身和心会更加好，但是如果是已经压抑的很严重的话，那么想要解放自己的情绪是非常困难的。所以你可能需要家人或者是朋友的关心，或者是你需要他们的帮助，那么这个时候你可以通过一些情况向他们进行倾诉，有的时候你可能说出来就会对你的情绪方面有很大的帮助，如果是一直憋在心里的话，那么就可能会一直越憋越严重，但是如果你说出来的话可能就会好很多。

然后的话，如果你想要自我解压，你还是需要去进行一些自我救赎，你可以去做一些自己喜欢做的事情，吃一些自己喜欢吃的东西，也可以和自己喜欢的人出去逛街那些。这样是非常能够放松心情的，你也可以去户外走一走，不一定一直要沉溺在自我的世界，你也可以逃离这个情感漩涡，同样你也可以让自己得到一些阳光，不一定每个人一直都是在黑暗。

最后的话，我觉得每个人他都会遇到各种坎坷，情绪的话，不可能每个时候都是高涨的，所以你要学会定好自我方向，有一些好的过渡期，并且需要时刻提醒自己。我不怕困难，世上无难事，只怕有心人，很多时候你可能只是自己没有放过自己罢了。而且压抑自我的人，那么你可以进行一段时间的过度，不一定要马上转换过来，这个对你可能非常困难，你可以给自己定一个期限，给自己的人生好好放放假，这样子的话，对于自己调节会好很多。