婚姻感情破裂的征兆是什么

1、对你忽冷忽热　婚姻感情破裂并不是毫无征兆的，如果本身的婚姻生活幸福甜蜜，但是不知道从什么时候开始，对方开始有意疏远自己，对自己忽冷忽热的反反复复，甚至连自己生病不适的时候也不懂得嘘寒问暖，或者主动分担一点家务，甚至常常加班到深夜都不回家，那就需要警惕了。　 2、没有夫妻生活　婚姻感情破裂的最明显一个征兆，就是本该享受鱼水之欢的两夫妻，但是却很长一段时间没有过夫妻生活了，甚至你主动邀约他/她也百般躲避，甚至还搬到了客房去睡觉，那么两个人之间的问题就有些严重了。　 3、对未来的生活没有憧憬　一个恩爱的夫妻，一定是很想彼此构建一个温馨和谐的小家庭的，但是当出现了婚姻感情破裂的问题以后，彼此对未来都没有任何的憧憬，两个人也没有共同努力的目标，更加不会努力去争取想要的未来，甚至说得直白一点，两个人只是走一步算一步，这样下去分分钟都会因此而“解体”。　婚姻感情破裂的征兆是什么2　 夫妻感情破裂怎么挽回升温　 1、找到分歧化解矛盾　婚姻生活中经常碰到各种各样难题，琐事埋怨大事儿争执，但也没有去解决困难，长此以往会让难题集中化暴发。例如今日男生埋怨这一菜做得有点咸，女性想到以前男生的诸多并不是猛然火冒三丈把菜倒了。　婚姻生活中存在的不足一定及时处理，并立刻处理，千万不要觉得是琐事能够没理，累积一定水平会恶化彼此的分歧。那样的作法会让婚姻生活更轻轻松松更幸福快乐，而不是一天到晚活在埋怨当中。　 2、从来不和他人盲目攀比　女性广泛较为喜爱盲目攀比，获胜似乎会看起来更有情面，也有的会当老公的面说隔壁老李今日又给他们媳妇买来哪些品牌包这类的。实际上那样的比照是会损害夫妻中间的情感的，没有比照就没有伤害。　比照是想表明什么问题大家比不上别人吗换句话说还是想说你的老公比不上他人的老公这类比照会让男生觉得很没情面，长此以往会出现舆论压力。从来不和他人盲目攀比，勤奋过自身想要的生活，它是聪明的女人的作法。　 3、对婚姻生活规定不高　婚姻生活平平淡淡是相对性谈恋爱来讲，假如谈恋爱都那么幸福，婚姻生活是否更应当甜美到爆。殊不知规定越高心寒越大，实际通常是惨忍的，那样的起伏会让女人心理造成不满意，会造成会种埋怨，这类埋怨会危害夫妻中间的情感。　婚姻生活中情商高的女人不容易对婚姻生活有太高的规定，他们了解婚姻生活仅仅日常生活的一部分，平平淡淡才算是生活的本质，满足而常乐，女性的笑容会让男生更爱惜这一段婚姻生活。

（一）感情破裂的四个心理阶段据《瑞丽女性网》文章，从心理学角度看，夫妻感情破裂的，要经过纠纷、戒备、裂痕、破裂四个阶段。 第一阶段，纠纷阶段。夫妻携手入洞房后，经过炽热期，便进入矛盾期，若矛盾未能及时解决，便演成纠纷。一般说，纠纷在低文化层次和胆汁质、多血质的当事者中多表现于外泄，如口角、殴斗、毁物等。经斡旋，可解决，但过后又重演，内战不息。在高文化层次和粘液质、抑郁质的当事者中多表现于内郁，外表上不争不吵，但内心彼此冷淡，心存罅隙，斡旋不易见效。 第二阶段，戒备阶段。纠纷的积累，夫妻从隔阂进而戒备，俗称"同床异梦"。戒备的形式，拜物型者多从财产、收支上互相隐瞒，外在型者瞒着对方与异性来往等。为了防备对方抓住把柄和了解到事实真相，双方在经济、社交关系等方面戒备，甚至连个人的事业问题、前途问题等，也守口如瓶，层层设防像防盗一样地防备对方。 第三阶段，裂痕阶段。隐秘总有披露的一天。隐秘的披露造成更严重的纠纷，便加重戒备。其结果，形成恶性循环，终于出现裂痕。裂痕表现在情绪上是强烈的不满，表现在行为上是相互的背离。这时，有居住条件的大多分居，无居住条件的，即使同居，也是背靠背，井水不犯河水。 第四阶段，破裂阶段。裂痕越来越大，无法弥缝，感情彻底破裂。感情破裂的夫妻，其抉择的模式大致有三：一是分道扬镳通过协议方式或法律手段离婚；二是考虑种种原因，不便离异，只好凑合着生活，忍挫负重，夫妻关系名存实亡；三是感情破裂，无法逆转，只是为了折磨对方，死活不离。这种拖累，既愚蠢又不道德，害人亦害己。 形于内，则行于外。感情破裂的四个阶段，前两者是形于内，是"因"，一般是属于内心的活动范畴；后两者是行于外，是"果"，一般属于付诸行动范畴。因此，要防止感情破裂，应当在夫妻矛盾发生时调适，把矛盾解决在萌芽状态。 （二）离婚中几种不健康心态据《南方网》罗文勇文章《离婚中几种不健康心态透析》，在众多离婚案件中，由于人的不同本性体现了种种不同的离婚心态，其中以下几种不健康的心态对正确处理双方感情问题极为不利： 第一种，仇恨心态。存在仇恨心态的离婚当事人，通常婚史较长，婚前双方了解不够，婚后共同生活缺少沟通，平时常因家庭琐事争吵、打斗，普遍存在家庭暴力现象，双方积怨较深。该种心态表现为相互记恨、仇视，在离婚诉讼过程中，情绪通常较为激动，法庭上双方唇枪舌剑，互相指责，恶语相向，甚至在大庭广众之下大打出手。 第二种，怕吃亏心态。怀这种心态的离婚当事人，婚姻基础较差，对离婚无所谓，对财产却斤斤计较，对夫妻共同债务表示概不知情，不愿承担偿还责任，且先行隐匿、转移财产。表现为离婚较为理性化，目的性强，计划性强，在离婚过程中，有计划地先行隐匿、转移夫妻共同财产。 第三种，轻率、盲从心态。此种心态的离婚案件多存在于年轻夫妻，双方有一定的感情基础，产生纠纷原因多为家庭琐事引起，主要是婆媳关系不好或夫妻一时意气、打闹。当事人较为情绪化，动辄要求离婚。表现一是提出离婚理由简单，通常是以双方性格不合；二是做事不考虑后果，只凭个人一时意气；三是一方没有个人主见，盲目顺从父母兄长意愿，提出离婚。 第四种，推卸责任、寻求解脱心态。持有该心态的当事人婚姻存续时间较长，但或家庭环境通常较差，或对方身体状况较差如残疾等。行为人往往一意孤行，嫌弃对方，想方设法推卸责任，选择离婚寻求解脱。常表现为不断地进行诉讼要求离婚，在法院一次判决不准离婚后，半年后又以相同理由重新起诉要求离婚，直至法院判决离婚时止，应了一句俗话，"夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞"。 第五种，死活不离心态。一些当事人明知双方夫妻感情已破裂，但为了顾全面子或报复、限制对方，一口咬定夫妻尚有感情，甚至以死相威胁，坚决不同意离婚。怀这种心态的当事人没有意识到死拖一桩毫无意义的婚姻，不如重新选择另一种新生活。 长济律师认为："百年修得同船渡，千年修得共枕眠。"夫妻相处之道，贵在真诚，贵在相互包容，贵在沟通，贵在坦诚相待。夫妻即便不能在一起生活了，也应该相互珍惜双方过去曾经拥有的感情。老百姓有句话叫"强扭的瓜不甜"，到了无法挽回的地步，非分手不可了，"道法自然"，则顺其自然，好离好散，这才是健康的离婚心态。 （三）夫妻在离婚诉讼过程中情感变化的几个阶段长济律师认为，离婚对双方而言，永远没有胜者。离婚过程中，随着步入的阶段不同，各方的心态也发生着微妙的变化。 初期阶段，情感冲突激烈。一方提出离婚后的初期阶段，另一方不能冷静、客观地面对事实。 一方提出离婚后，通常另一方不能接受，特别是因第三者介入提出分手，另一方更不能面对即将分手的事实，而从情感、道德观念出发，或坚决不离，或提出较为不现实、甚至苛刻的财产分割要求。在这个阶段，出于离婚目的、以及怀念夫妻一场的考虑，提出离婚一方通常会做出较大的财产让步。对此，另一方不会体谅和理解，反而认为这是应该让的，或是为了达到早日离婚的目的而不得已作出的让步。后果是一方让步越多，另一方胃口越大。离婚协议往往不能在这个阶段达成，双方陷入僵持。结果是或分居，或同床异梦，争吵升级，伤心不断。 中期阶段，开始冷静面对现实。双方进行协商谈判的中期阶段，另一方开始冷静面对分手事实。 在双方谈判破裂、僵持一段时间，特别是在两人之间的争吵变成两个家庭的战斗后，忍受不了"冷战"带来的精神压力和痛苦的一方，会选择打官司离婚，而"打官司"在中国人心里，从来都是一个忌讳的方式，因此会给另一方带来一定的精神压力，促使另一方面对现实。在这种情况下，双方自行或找律师协商解决问题是一种选择。但是真正能通过协商促使双方达成离婚协议的，通常是少数，因为双方分歧过大，仍有大多数的当事人，还是要走向离婚诉讼的阶段。 后期阶段，离婚诉讼。到法院打官司的后期阶段，双方或达成离婚调解协议，或由法院判决。 起诉后经过一次开庭审理，有经验的律师或当事人就会判断出法院的判决意向。这时，反而容易达成调解协议。因为另一方不切实际的过高要求，往往会被证实是不现实的，从现实利益考虑，另一方往往会接受调解离婚而受惠于财产分割，而一方出于离婚的迫切，往往同意在财产方面做出一定的让步，从而使离婚协议最终达成。但个案情况不一，双方对于事实的认定以及法律条文的理解可能有差距，加上情感的冲击，调解协议不能达成，只好由法院判决结案。一般情况下，若被告坚决不同意离婚，法院在查明被告无《婚姻法》四十六条规定的情况下，是不予判离的。 终结阶段，二次起诉离婚，或一次诉讼后协议离婚。二次起诉，或一次诉讼后协议离婚的终结阶段，双方面对离婚的现实。 第一次诉讼中，原告也许相对被动、被告相对主动，但六个月后的第二次诉讼，可能就是原告相对主动，被告相对被动。一般会认为，既然原告在一审不准予离婚后的六个月再次起诉离婚，自然表明了双方夫妻感情破裂的事实。因此，第二次诉讼判决离婚的可能性较大。但是，第二次离婚诉讼，原告财产让步的可能性反而较小。在面对判离又要面临财产不能得到让步的尴尬情况下，被告可能会主动与原告谈判，有一部份当事人会在这个期间达成离婚协议。如果真要面临第二次诉讼，那么二次诉讼的争议焦点，不再是夫妻感情是否确已破裂，而是财产应该如何分配。 综上所述，长济律师建议：如果夫妻感情确实存在问题，婚姻确实不可能再继续维系，不论是作为原告还是被告，都应当客观、冷静地分析自己的处境和现实的问题，从保护自己权益而不是感情用事的角度出发，沉着、冷静地分析对方心理，及时把握最佳时机，以寻求有利的离婚形式，把握适宜的离婚时机，以争取财产分割最佳方案。 （四）"好离好散"只是少数现象协议离婚不仅不用单位开证明，而且在很短时间内就可以办理完成，这种情况使很多人认为，现代社会对离婚的宽容态度，已经使离婚变得简单。但实际上，离婚依旧是艰难的历程，依旧有相当多的夫妻在法庭上争吵不休，把离婚演变成一场旷日持久的官司，“好离好散”毕竟只是少数现象。 长济律师在办理离婚案件中了解到，出乎很多人意料，夫妻闹离婚最大的争议并非为争夺财产、争夺孩子，而是一方的"坚决不离"。相比之下，女方坚决不离所占比例更大些。对于"不离"所采取的措施，现代女性更为理智，不再简单地采取到单位闹、在家里吵的办法，她们会努力地采取一些积极的办法来挽救婚姻，同时也会采取一些策略拖延婚姻，并学会自我保护，减少离婚给自己带来的损失。

1相互间的冷漠

这种表现为你不关心我，我不关心你，对对方说的话左耳进，右耳出，视若无睹。当对方对你满怀热情做一件事或者说一件事，你毫无反应或者泼一盆冷水，都会打击到对方热情，久而久之就变成相互间的冷漠了。这种情况下夫妻应该多沟通，沟通，是人与人之间的桥梁。如果夫妻吵架后不及时沟通，而是一味的冷战，这就无形的伤害了夫妻间的感情。改变这种相处模式，表达自己的想法，尊重对方的建议，否则久而久之就毫无感情可言，形同陌路了。

夫妻吵架正在冷战中

2收入的差异

在夫妻之间，收入的差异过大也是影响感情的重要因素。如果男方高于女方，就会导致男方觉得自己赚钱养家，忽略女方为家庭所做出的牺牲。女方没有自主权，平时的基本消费会被认为是乱花钱。女方高于男方的话，男方会觉得没面子，被别人说成吃软饭。当面对这种问题，双方间应该调整好自己的心态，毕竟收入只是保证家庭生活的质量，两个人在一起生活虽然需要要一定的生活质量，但更多的还是需要两人的感情基础来维持。一个男人不应该以为比老婆多赚而感到了不起，一个女人也不应该因为少赚而自卑。

收入高的男人

3家庭因素

两个人走到一起不光是两个人的事，更是两个家庭的事，双方有开明的的父母很重要，如果遇到不讲理的公公婆婆或者丈人丈母娘也是会影响到夫妻感情的，小则吵吵闹闹，大则感情破裂。其中婆媳关系尤其重要，稍微处理不好就会影响夫妻之间的感情。跟婆婆相处不是要你亲如母女，亲密无间，而是相互尊重，彼此之间客气，才能够相处融洽。还有亲戚之间的相处，妯娌之间的相处，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事而影响到夫妻之间的感情，这都是不划算的。家和万事兴！

婆媳关系导致妻子正在生气

4不良的个性、习惯

每个人都有自己的小脾气、小习惯，在恋爱初时，可能会隐藏起来，热恋时可能会包容对方，如果结婚了久而久之还不改的话，就也可能影响到夫妻之间的感情。不良的个性再结婚之后一定要有所收敛，不良的的习惯要改掉。就有这样一个例子，一对老夫老妻在儿女们成家后，妻子坚持要离婚，刚开始都以为妻子有了外遇，结果在儿女们的追问下她说：这些年我一直忍受他的坏习惯，进门不脱鞋，衣服袜子脱了乱扔，上厕所不关门，随处放屁等等，屡教不改。每天都跟着他屁股后面收拾。这时丈夫震惊了，没想到自己的一些坏习惯竟然惹的妻子要跟自己离婚，最后就把这些坏习惯都改了，才和好如初。

男人把房间弄得乱糟糟

5长时间不在一起

俗话说距离产生美，但夫妻之间长时间不在一起可产生不了美，产生的只有夫妻间的感情疏远，产生隔阂。如果夫妻长时间分居两地，时间长了就会慢慢习惯对方不在自己身边，习惯了什么事情都是一个人的话，对对方的感情和依赖就会变淡，就会产生任何事自己能解决还要对方干嘛这种想法。所以，夫妻间有什么矛盾要及时解决，不要分居，长期分居会使夫妻见不能过正常的性生活，会导致丈夫或妻子找性伙伴。这无疑给夫妻之间的感情带来巨大的隔阂，夫妻间没有隔夜仇，床头打架床尾和。如果因为工作原因分隔两地，那更要多多见面，增进感情。

妻子送丈夫离开

6彼此之间的不信任、猜忌

夫妻彼此间的信任也很重要，就是因为信任才会觉得这个人可靠，如果一味地猜忌对方，就会让对方感觉到很累，信任和好感度越来越少，共同话题也会变得越来越少，感情就会变淡。如果对方对你产生了不信任，那么一定要极力挽回，不要做让对方产生怀疑的事情，如果做了对不起对方的事情一定要及时坦白，并保证以后不会再做，给对方足够的安全感。夫妻是要生活一辈子的，需要信任来维护，信任是相互的，彼此间的相信，彼此了解，才会产生信任！

《民法典》第一千零七十九条规定：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；

如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：(一)重婚或者与他人同居；

(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

(四)因感情不和分居满二年；

(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

首先，吵架矛盾问题，恋爱难免会出现矛盾，但是，如果我们有一方不懂的如何认输认错，是很容易让不良情感在心中积压，当到了一定的程度就会导致最后情分俩地。　第二，不懂得如何感激对方，一颗看破沧桑的心，我们也需要进行修复，在对方受伤或者遇上困难的时候，我们一定要及时进行询问并做出鼓励，不然，很容易让对方产生一种爱谁谁的心情，从而感情破裂。　第三，双方从来都不共同去玩，事实证明，经常一起出去旅游的男女双方，感情一般是最稳定，不容易因为生活的琐事而矛盾连连，有时候，不一同出行，也是容易构成我们感情破裂的因素。　第四，在对方需要你的时候，你总是不出现，一次俩次在对方需要你的时候，你没有出现，或许人家并不会有什么想法，但是，如果长久这样下去，会对对方产生怀疑，直到感情破裂。　第五，信任值慢慢下降，一般来说，在生活中，因为这种闹分手最为厉害，从本来我们很忙，加班挣钱的时候，很可能在对方眼中就是风流瞎玩，为了避免这段感情出现危机，我们可以在下班的时候多多陪陪对方。　第六，物质生活上让对方难以接受，这一点虽然有点小现实，但不得不说，有多少人是因为物质上给不了别人想要的生活，而遇到各种来自对方家庭的阻力，或者被对方发了好人卡。　导致感情破裂的原因有哪些2　 1、因家务劳动而导致纷争　说起家务劳动，引起纷争的原因基本是鸡毛蒜皮的一些家庭琐事。如：怪对方懒呀；嫌对方烧的不好吃；应该谁烧饭，　洗碗而争吵；甚至为了谁削梨苹果而闹得不欢而散！记得，多动手也能给我们带来快乐。家务劳动，我主张谁有空谁就做。都有空，要体力的家务活男人承担，一些轻巧的女人做。家务劳动女人为主，男人为铺，男人应该尊重女人，男人应该适当的听女人的吩咐，女人不要因男人家务没做好就责骂，毕竟家务活不是男人的特长。多为对方着想。　 2、因女方怀孕而导致淡薄　 在女方怀孕时，　有时男人容易空虚，家不顾，只顾自己快活。如打麻将，老应酬。不了解女人怀孕的艰辛。特别是一些怀孕女性回娘家住时，个别男性觉得自己好自由自在，放松自己。男人，不要忘记自己心中的责任，更要肩负起准备做爸爸的重任！　 3、因父母干预而导致矛盾　有些新婚夫妻，一旦自己受了委屈，本来是些小事，就向自己爸妈控诉对方的不是，而有些长辈，不管谁对谁错，一味的呵护自己的孩子。且数落对方！夫妻间不要老在自己爸妈面前控诉对方的不是。同时作为长辈，都要把对方当自己子女，公平对待，不要偏心。　 4、因家庭暴力而导致激化　家庭暴力不光指夫妻间的暴力，还有子女对长辈，父母对子女的家庭暴力！反对家庭暴力！家庭应该是一个远离暴力，充满亲情的　相互扶助和呵护的温馨之地，是一个安全的港湾。打老婆非君子所为，只有没用的男人才会拿女人，孩子，老人出气。女人也不能把男人当沙袋，毕竟男人也是一身肉！　 5、因情感问题而导致冷漠　有些夫妻变成了陌路人，对对方不闻不问！夫妻间的冷暴力，对婚姻危害也是不可估量的。爱出现问题，要善于沟通。不要冷战。多从自身找原因。退一步海阔天空。女人要温柔体贴，男人要宽容豁达。　 6、因孩子教育而导致摩擦　孩子的降临，打破了原来的两人世界。因为教育或带孩子，夫妻间产生摩擦。无论男人还是女人，要对孩子承担起应有的责任。记得对于孩子，棍棒教育孩子，溺爱孩子，都不可取。父母要为孩子做好榜样！夫妻间要包容和信任对方。　 7、因一方外遇而导致破裂　对于一方有外遇，对婚姻的打击无疑是致命的。大千世界，诱惑无所不在，所谓好男人，好女人，就是看你能不能抗拒诱惑。记得，专一些不是错。可以拥有自己的异性知己，但要做到用心无愧！　 8、因嘲讽辱骂而导致碰撞　夫妻间发生矛盾，对对方不满，或者在争吵中挑起敏感话题，甚至口出污辱之语。由于言语不当，容易导致对方一时失控做出极端行为。尊重对方，也是尊重自己。记得，有话好好说！　 9、因财产金钱而导致分歧　有些夫妻间因对方赚钱少，嫌对方穷；买的物品贵了；或买的东西降价很疯狂；炒股亏了；或错失赚钱的良机；也有自己亲属借钱呀，　自己另一半不乐意等等。对对方进行指责！金钱是婚姻幸福的因素，但不是唯一因素。使人幸福的是品德，而不是金钱。夫妻间要多商量，多鼓励，给予爱的安慰。　 10、因情绪障碍而导致抵触　现在的年轻夫妻大部分都是独生子女，比较任性。容易以自我为中心，在婚姻中的忍让性，宽容度还不够。所以矛盾激化时互相不肯谦让，矛盾激化后草率的离婚！漫长岁月说，夫妻间一旦出现矛盾，两人要共同找出根源，不要让矛盾激化。不要孩子气，忍一时风平浪静！对于婚姻，有的人觉得婚姻是爱情甜蜜的继续；而有的人却觉得婚姻是爱情的坟墓。同时，有的人把婚姻当作世界上最庄重的事，而有些人却把婚姻视之为儿戏。记得，婚姻需用男女双方共同的去用心经营，这样才能让婚姻能走得更远！　导致感情破裂的原因有哪些3　 怎么维持长久的婚姻　1、女人不可太顾家 家是双方共同的，要给男人留一些家务，让他承担自己应尽的责任，这样他就有了家的概念，而不是像住旅馆一样随便。如果女人大包大揽家务，失去的是自我，适当的时候，装病或者撒娇，也要让男人替你分担。　2、经济大权要透明 婚姻财产属于双方共有的，要把男人和自己的钱放在一起，共同支出费用，不管男人挣钱多少，都要让他有共同担负家庭的概念，私房钱可以有，但量不能太大。　3、孩子不能自己独带，孩子是夫妻共同的责任，女人管生活，男人就要管学习；女人负责接送，男人就要负责辅导，总之，要让男人有共同抚养的意识。　4、女人要活出自己的精彩 婚姻虽是共体，却也属于个体，每个人都该属于自己的空间，女人不可不充电，要紧跟时代的脚步，男人在社会上打拼，他的思维和行为是跟时代接轨的，如果女人停滞不前，夫妻间就会出纵向距离。　5、女人不做事业的工作狂，人的精力是有限的，女人就是女人，女人的情感生活往往比事业来得重要，事业可以适可而止，把更多的精力一部分放在家庭，一部分放在自己的业余爱好上，以充实自己的内心世界。　6、女人要有独立意识，往往女人把情感看作自己的生命，无论什么样的情感，他人都不会伤及女人，真正能够伤害的女人的是女人自己，自己是自己最大的敌人。在爱情上，女人要拿得起、放得下，进的去、出得来，时刻要有心理准备，这样就不会为突如其来的不幸击倒自己。　7、女人要为自己活着 女人一结婚，交出去的是一份责任，尤其是作了母亲以后的女人，全部的世界就是围着丈夫孩子旋转，根本就没有自我。吃、穿、用总是孩子和丈夫优先，等自 己辛劳过度花容失色时，丈夫可能会有了审美疲劳情节，那个时候，女人就怨天有命直喊冤枉已经晚了，其实，女人更应该善待自己，自珍自爱自惜。

决定一个人这辈子幸福与否的事情，其实没有几件，而婚姻和家庭，绝对是其中之一；在感情和婚姻中，能够导致感情破裂和婚姻解体的事情，其实也没有几件，但背叛，绝对也是其中之一。

所以，感情的背叛，在一定程度上，其实决定了一个人这辈子的幸福与否。

那些背叛感情的人，总是觉得，背叛算多大点事儿呢，至于吗？他们实在是低估了背叛对一个人一生的影响。

客观而言，因为背叛的发生，太多的人，人生轨迹就发生了改变，并且这样的改变，往往都是痛苦而折磨的一个过程。

这样的一种改变，与最后婚姻的结果，其实已经没有太直接的关联，也就是说，不管是继续婚姻，还是结束婚姻，都无法阻止人生轨迹的改变。

不离婚，心理阴影其实一直都在，很难消除，两个人之间，也很难再回到从来那种亲密无间，彼此信任。经历过背叛的婚姻，感情的成分被打碎，不离婚，只是困于现实的另一种无奈和妥协。而如果离婚，背叛的伤并不会得以彻底疗愈，总会有后遗症留下来，更何况，还有太多的心结，可能这辈子都无法化解。

遭遇感情的背叛，光是处理情绪，大概都是一件难以完成的功课，尤其是对于那些性格偏情绪化的人，大概将会有漫长的一段时间，是处于情绪的吞噬之下，无法正常生活——失眠、精神不振，饮食不规律，厌恶人生，等等，这些都是情绪对生活的扰乱，严重以后，身心都会受到影响——你恨自己摆脱不了这一切，你当然更恨给自己带来这一切的对方的背叛。

就算你有强大的情绪控制和管理能力，能够让自己不失控，仍然正常生活，那么，回到现实，自己的感情和婚姻和家庭，该如何选择，这本身也是一种身心的折磨——真正折磨人的，并不是那个最后的结果；而是在结果之前的那个漫长的过程——经历过的人，不难理解这句话，不难理解，这是一个什么样的痛苦煎熬、无助无奈的过程。

单是处理情绪，作出选择，没有几年的时间，基本是看不到方向，也走不出来的，那么，这些年，某种程度而言，就是一种纯粹的浪费和消耗——换而言之，如果没有对方的背叛，这些年，自己原本是可以过得很好，自己原本是可以用来做更多有价值和意义的事情，而因为对方的背叛，自己的人生，在这里被平白无故搁浅了好多年！

这些，还只是表层的问题，更为深层的是背叛带给一个人的自卑感、挫败感、屈辱感、被抛弃感；信任的丧失，安全感的丧失，对人性美好的失望，等等……这些深层的东西，很多人大概用尽余生，都难以化解。

所以，不要再说什么背叛不是大不了的事情，不要低估自己背叛的伤害力，也不要高估遭遇背叛的人的承受力和复原力。

遭遇感情的背叛，是一种意料之外，是一种无常，是一种被动强加——虽然我们始终在强调，一个人遭遇了感情的背叛以后，要懂得依赖自己，好好爱自己，用遭遇背叛的经历，来换一个化茧成蝶的脱变，但是，能够最终走出来，过得很好的人，现实中又有多少呢？

而如果你了解这些人的故事，你就会懂得，他们曾经承受的，绝对很痛、很重……而且，他们为了改变自己的命运，所付出的努力，是常人无法的想象的。

曾经有人说过，ta是绝对不会原谅对方的背叛的，因为，对方的背叛给自己造成了这辈子最深的伤害，不原谅，不是要耿耿于怀；不原谅，也不是要记恨心间，而是，根本就不值得原谅，也不配原谅。

之所以最后能够放过这一切，正如蔡康永说的：“那不是原谅，那只是算了”。