情侣之间有什么好的交往方式吗？

情侣之间的滑滑梯主要指的是悄悄话，这是一种人体的自我反应，当看到喜欢的人的时候，就喜欢和对方说悄悄话，通过这样的方式来增加人的感情，外界把这种行为称之为情侣之间的滑滑梯。

记得自己在谈恋爱的时候，曾经拥有过这种类似的心理行为。自己刚刚参加工作，对自己的女朋友也非常地喜欢，两个人感情也比较不错，但自己总有一些话喜欢给女朋友悄悄地说，通过这样的方式来增加两个人之间的感情，而且还能保持一定神秘感，所以这样的一种行为，对增加两个人之间的交往有着不错的作用。

其实情侣之间有非常多的交往方式，可以增加两个人的情感，下面简单介绍几个。

第一：多去交往。

我个人认为情侣之间要想增加感情，就必须要去交往，因为只有交往才能更好，彼此认识双方才能知道对方心里想什么，对下一步的增进感情有着至关重要的作用，很多情侣之所以会产生矛盾和误会，主要是因为沟通不通畅导致

第二：多去旅游。

其实情侣之间多去进行旅游，这样才能让两个人更好了解对方，因为在旅游的过程当中会表现出不同的状态，这个时候就非常考验两个人的相处方式，如果能够相处得当，那么两个人感情就会迅速升温，如果相处不好，感情就会产生一定矛盾，需要一定时间慢慢去解决。

第三：多去谈心。

其实情侣之间最重要的一部分就是要多去谈心，因为心里面是一个人最真实的想法和看法，只有多去谈心，才能让两个人感情之间没有矛盾和误解我看到非常多的情侣在谈完恋爱之后。往往对自己的另一半没有非常好的印象，主要是因为不了解一个人最真实的想法导致

第四：多去面对困难。

人们常说不经历困难怎能见彩虹？其实情侣之间也一样，一旦遇到了困难就要共同去面对，只有这样才能更好地让两个人感情，而不是选择逃避，因为逃避不会让两个人感情升温，只会让两个人关系破裂。

总结：情侣之间要想保持感情长久的方式和方法非常多，但是我们每个人要根据自己的实际情况去谈恋爱和走向婚姻殿堂，能帮助自己的只有是自己，自己一定要有这方面的考虑，并且要让自己变得越来越成熟，这样对感情有帮助。

导语：亲密是美好爱情的基石，而恋人之间的亲密需要我们跟对方及时的沟通，更重要的安全感，让我们感到完整、安稳。那么我们要怎么样才能保持亲密的关系，以及长久的爱情呢下面分享增强亲密感的7个方法。

情侣增强亲密感7方法：

1、足够的安全感

当我们彼此信任，并且相信对方无条件的支持我们，希望我们幸福。我们就会更愿意敞开自己，而不需要通过压抑自己的方式来获得所谓的安全。

2、责任感

当一方感到需要更多的亲密，最好的方法是他们自己采取主动，让对方知道自己的感受。而不是默默相信应该由对方来采取主动。而当一方表达了TA的需求后，另一方的应对应该是不带评价与指责的全然接受

3、全然的关注

双方要达成一定的共识，在一个特定的时间，彼此共享一些深层的情感体验、达到彼此更深刻的联结。很重要的是，在这个时间短里，你们要将时间完全交给对方。这意味着关掉会让你分心的一切事物：电视、手机、房门。

4、诚实

可能和很多人想的不一样，亲密关系不只代表着一味向对方表达爱和奉献。它还包含着一种表达欲想要表达此刻的所有感觉。促进亲密联结的一个重要内容是诚实，这份诚实包含着尊重、敏感而非责难和评价。也许听上去简单，但真要做起来是很难的。

5、身体的接触

在这里的接触是刨去性的意味的。它指的是任何一种能传达关爱、呵护、欣赏或其他积极情绪的举动。

6、活在当下

我们和另一半的联结感很大程度上来源于：我们和身体保持了怎样的此在感;以及我们对于外界进入我们感觉、大脑和直觉的敏感度。如果，我们此刻不能完全活在当下，我们也很难和对方有深刻的联结。

7、感激

没有什么比感激更能强化我们的体验了。我们应该感谢伴侣愿意付出时间陪伴我们，并且愿意在我们的关系中投注时间和精力。

我觉得两个相爱的人之间最好的相处方式是认真聆听对方的心声。

一、相爱的人为什么要认真聆听对方的心声

对于聆听者而言，认真聆听对方的心声，给了对方一个倾诉的机会，可以了解对方的内心想法。知道对方此时最需要什么。对于倾诉者而言，对方认真聆听的态度，是对自己的一种安慰，在这个时候，可以毫无忌惮向对方倾诉。对于两个人的感情而言，学会认真聆听对方的心声，是对对方的一种尊重，可以让两个人更加相爱。

二、怎样聆听对方的心声

1、站在对方的角度看问题

当你站在对方的角度考虑问题时，你才能知道对方为什么高兴，才能知道对方因何而烦恼。只有站在对方的角度，才能体会对方的心情，才能静下心来认真聆听。当爱人和你分享快乐的时候，你要一起欢笑。当爱人向你诉说心中的委屈时，你要做对方的“心灵导师”。

2、给对方倾诉的机会

当对方有心情向爱人倾诉时，聆听者要有耐心，给对方一个倾诉的机会。当对方倾诉时，要静下心来认真听，不要打断对方。从对方的说话中寻找信息，进而安慰对方，引导对方保持积极乐观的心态，让对方勇敢地面对生活。

三、其他相处方式

除了认真聆听对方的心声，两个相爱的人在相处时还要学会包容对方，学会为对方着想。

1、学会包容对方

包容是大度的表现。任何爱人都会有不愉快的时候。这个时候就需要学会包容。学会包容能可以让你多反思自己，可以化解矛盾。矛盾不在了，两个人相处起来就会更加轻松，感情自然会越来越深。

2、学会为对方着想

爱是相互付出，爱是真情相待。两个相爱的人会为对方着想，而不是一味享受爱。相处时，学会为对方着想，可以让对方内心感到温暖，同样可以增深两个人之间的感情。

高段位恋爱7个方法让你更有魅力

1、爱情是吸引，不是讨好

先爱自己，你如果不好好爱自己，就不会有人好好爱你。

伴侣越来越不在乎你，就是因为你在感情中丢失了自己。

你配得上什么样的生活，别人才会用什么样的标准来对待你。

面对爱情，你要好好爱对方，但同时，你更应该好好爱自己，多看看自己的优点。真正的爱情，是吸引，而不是讨好。

聪明的人，都明白爱人七分足矣，剩下三分爱自己，不要总是眼里只有TA一个人。

2、把自己的事排在优先级

满足自己，应该始终排在优先等级，比如你的工作、生活。

然后再去处理恋爱关系，给自己空间，也给对方空间。

情侣相处也需要适当距离，这样伴侣才会发觉你的重要性，你越是贴上去，TA越会觉得自己了不起，而你可有可无。

当你没时间整天琢磨TA爱不爱你，你也能理解为什么伴侣忙起来不能秒回消息，也就不再患得患失。

与此同时，伴侣反而更加重视你，追着你跑了

因为你是在以自己为中心自我增值，而不是以他为中心抬高他的价值。

3、设置自己的原则和底线

不要为了爱情，失去原则，不要让对方触碰你的底线。

对待爱情，可以容忍TA的缺点，包容TA的不足，但不能原谅TA无底线的犯错。

情侣在一起，总是打破原则、丢失底线，不仅得不到TA的悔悟，反而更让TA得寸进尺。

感情中，涉及到原则问题，就应分毫不让亮出你的态度。

你越是一退再退，低到尘埃里，对方就越不拿你当一回事。

4、不过度依赖对方

将自己的生活乃至生命完全寄托在伴侣身上，变身黏人精，一言不合就怀疑“Ta不爱我了”

情侣在恋爱关系中所有的情感依赖，都应该在适度的范围内。

如果你过于依赖对方，只会增加TA的压力-恋爱应该是轻松愉快的。

同时，过度的依赖也反映了自我世界的空虚，你可以将自己的世界充实起来。

找到你喜欢做的事情，比起他人我们更应该关注自己。

5、别把感情当做全部

如果你没有自己的生活重心，注意力全都在感情上，你就很容易胡思乱想，觉得伴侣是不是不爱你了。

在爱情中，即使再爱一个人，也要懂得保留自己。

保持自己的独立和理智，你才是你人生的全部，爱情不过是生命的一个组成部分。不能因为TA乱了自己的节奏，丢下自己的生活。

爱一个人，永远不是把TA看得太重，而是爱自己，给对方一个足够优质的爱人。

6、不要为了爱情，失去自我

别再用消耗的方式和伴侣交往!

在情感关系中，很容易为了对方牺牲自我盲目付出，以至于没了原来的光彩。

无论什么时候，为了爱情放弃自己都是件很危险的事情。

“要是没有了自己，你还用什么去爱人和被爱

如果只有爱情，没有了自己，那是卑微的空白，你终究还是会失去那段没有自己的爱情。

7、不要为了情感，放弃成长

想要在感情里得到深爱和尊重，那么首先就要有底气和自信。

而你的工作和事业，你的经济独立就是你的底气。

一个人能够有一份自己的工作，不放弃成长，对方自然会尊重你，不会看不起你。

别让生活琐事盖过爱情，夫妻感情升温7妙方 自从结了婚以后，你和另一半是否仍保有一同庆祝佳节的习惯？或者，工作上的大小事、生活中的柴米油盐酱醋茶早把你们淹没，一点过节的兴致也没有？本文贴心提供您7个情感升温的小妙方，帮助夫妻重燃往日的热情、替平淡的生活更添甜蜜。

「亲密、 、承诺」是构成完美爱情的3项重要元素，我们也常以此看待一对爱侣在感情或婚姻中的状态。现实生活中，夫妻婚后 消褪的例子并不少见，但只要亲密感与信赖感够稳固、仍愿意为家庭继续努力，依然可以维持良好的婚姻状态；但若仅因 而冒然进入婚姻，后续要如何增进亲密与信赖关系，会成为爱侣们必须积极面对的重要课题，因为婚后镇日被柴米油盐酱醋茶围绕，或常常必须为生计、婆媳关系、感情状况等问题烦恼，会迅速消磨 带来的满足感，使婚姻架构面临崩盘瓦解的危机。若婚姻中有稳定的亲密与持续的承诺，则偶尔适时在生活中增添一点情趣（ ），不但可以为关系加分，更能帮助爱情继续升温。

工作vs家庭，比重如何分配

现今社会多以「双薪家庭」型态为主，才有足够的经济能力应付家庭开销；但是，当家庭仅倚赖一位成员独挑生计，其肩上的重责与压力亦可想而知。经济压力是多数家庭无可避免的重要问题，也会影响夫妻间对家庭与工作比例的分配。

忙于工作，相处时间少之又少

忙于工作的双薪家庭，夫妻每天不一定有时间共进晚餐，相处模式往往是返家后稍事休息又匆匆洗澡就寝，一天中能互诉心事的时间少之又少，甚至与同事间的相处反而更为亲密，但与另一半的相处却需要刻意经营……

照顾孩子的紧绷不亚于工作压力

另外一种常见情形，就是孩子诞生后女性放弃工作成为全职妈妈，因为照顾孩子几乎要24小时黏在身旁，长时间处于精神紧绷的状态；而孩子的爸因为肩负经济重担，自然也承受着极大的工作压力……

我们能怎么做

倘若情侣有步入婚姻的打算，建议在婚前即可为日后的生活做沟通，如果期待自己在对方心中被放在怎样的位置，甚至举凡工作、生活习惯、金钱使用、交友状况等细节，都不妨提出来讨论，协议彼此都能接受的共识，以减少日后产生磨擦。

无论有没有孩子，婚后都应该偶尔安排约会的时间，不管是看场**、喝杯咖啡，都能让彼此拥有喘息的空间、心情暂时获得放松。如果是典型「男主外，女主内」的家庭，先生不妨理解太太是「不支薪在家工作」，太太可以在先生下班返家后主动替他切盘水果、陪他聊聊天，而先生也应主动和太太换手照顾孩子，让对方感受到温暖的支持。

成长背景不同导致价值观差异

人们的价值观来自个人的成长背景，如果来自经济无虞的家庭较舍得花费，但如果来自有经济压力的家庭，使用金钱的态度也相对会较为严谨，许多的争执也往往因此而生。吴孟璋心理师表示，在金钱使用上的协调，必须视收入型态而有所调整：

》单薪型态

赚钱的那一方不妨将另一半设想为「不支薪在家工作」，而自己赚钱也是为了给家人更好的生活，赚的钱应该是家庭共有的，并且将金钱主控权交给对财务较敏感的那一方，再进一步讨论金钱的分配与使用。

》双薪型态

大家都是家庭的一份子，扮演的角色都同样重要，不应有「赚的钱多代表付出较多」的想法。若夫妻间习惯自行管理金钱，毕竟双方的收入不见得对等，只要彼此协调好支付家用的比例即可。也有的家庭每个月各拨一笔公基金负担家用，但自己也保留部份可弹性运用的金钱，再进行帮孩子存教育基金、家庭旅游等规划，有计划性的安排让努力的目标更明确。

夫妻生活习惯大不同

比方说牙膏应该从前段还是后段挤出？上厕所马桶坐垫要不要掀起来？上完厕所马桶盖需不需要阖上？生活习惯的不同有时看似微不足道，却很容易成为爆发争吵的关键。除了不当习惯基于卫生考量有修正的空间，其他像衣服如何摺叠、物品的摆放位置等，诸如此类的习惯差异其实不一定有对错，倒也不妨大而化之看待、放开心胸接受。

吴孟璋心理师以曾遇过的个案为例：「先生对环境的整洁非常要求，所以常不时打扫整理周遭环境，而太太有时也会因此抱怨，先生爱干净的举动常让她倍感压力，总担心自己把环境弄脏乱了，或是先生嫌自己打扫不够干净……」，像这样的情况就不妨避开在另一半的面前整理，既可达到自己的目的，又不会让对方感受压力。

别让生活琐事盖过爱情，夫妻感情升温7妙方 当负面情绪出现时可以这样做

夫妻相处久了，反而会把平时常说的「请、谢谢、对不起」省略掉了，其实不管大小事，都应该适时向对方表示礼貌，不把对方的好视为理所当然，才能让对方感受到尊重。亲密感建立在对彼此的了解上，唯有我们很熟悉对方的脾气，才能知道在不同的状态下该如何应对另一半的情绪。当争执发生时，如何应对负面情绪并没有标准答案，毕竟每段关系都有无限的可能，愿意多尝试不同的作法，才能摸索出最佳的默契。

同样一件事，有的人情绪来得快去得也快，但也有的人可以气愤很久，所以该何时进行情感的修复，关系着相处过程中我们对彼此的了解。吴孟璋心理师也提醒，父母亲最不良的行为示范是把孩子当中间人，让孩子去跟另一半传话或道歉，这么做虽然不一定会有不好的效果，可是若对方尚未消气，很可能转而将情绪发泄在孩子身上，让无辜的孩子被台风尾波及。

以下，我们提出3个疑言归于好的小方法，下次当负面情绪发生时，只要双方的情绪都趋于缓和了，你也可以这样试试：

（1）写张小纸条： 在争执发生后，如果对方还在气头上，那么沟通不妨暂缓一会儿，等双方情绪都恢复平稳、不会轻易被言语字句挑起怒火，就可以用小纸条留言或是用手机传个讯息。因为唯有心情平静时，我们才有办法写下心中真正的想法，而经过冷静思考组织的文字，能避免情绪性的字眼出现。

（2 ）情绪 不带上床： 即便当天吵得再凶，也约定好情绪不会延续到隔天，毕竟每个人都有情绪低落的时候，基于亲密关系中的信赖，另一半要理解并包容对方的情绪，虽然可能觉得有些牺牲、有些委屈，却能让对方感受被理解的支持。

（3）呼唤对方的暱称，给个安静的拥抱： 热恋时期是否曾以暱称呼唤对方呢？你们有多久没有给对方一个拥抱了？这么做表示心灵的亲近，可以拉近彼此的距离。

感情升温的7个小妙方

每对夫妻的感情状况大不相同，吴孟璋心理师提醒，能促进情感升温的贴心举动因人而异，没有最好而只有最合适的方法，唯有多尝试，才能找出彼此间的默契。

1简化生活的需求

婚后除了经济上的考量，在宝宝诞生后更必须为了孩子的健康、安全、教育等问题操烦，夫妻间要能相互体谅彼此的辛劳与困难，放下「非得完成某个目标」的心态，会让彼此的生活更轻松些。

举例来说，新手妈妈全心投入照顾孩子，如果仍要求家务必须和以前一样达到100分的标准，只会给自己过多的压力并累坏自己，但如果愿意降低标准，或者把一些家务放手让先生完成，才有机会创造双赢的局面。因此，学会取舍并简化需求，才有办法获得更多心灵的自由，以轻松、愉悦的心情状态和家人相处，在平淡生活中发现更多小幸福。

2送礼，独到巧思更胜于价格

我们常在**中看到这样的情节──男生兴冲冲准备了烛光晚餐和礼物要给女友一个惊喜，但最后却因为礼物的衣服尺寸不合、口红色号不对，结果浪漫气氛被破坏得荡然无存、以争吵草草收场。

我们会赠送他人东西，多半是为了表达喜爱、感激的心意，所以收到礼物时不论对礼物的喜好，都应该表达出感谢之情，而赠送者也应该抱持不求回报的心态。回归到送礼者本身，准备礼物究竟是为了节庆应景，还是真心想给对方惊喜？中国人有句「礼轻情意重」的谚语，正是因为有时物品本身价值不高，却因为独到的巧思彰显出意义。当然，「礼重情义重」的状况也并非完全没有，只要经济能力可以负担，贵重的礼物也可以别具意义，真正的关键就在于有无花心思了解对方的喜好和需求。

3适当的身体接触

不管是摸摸头、牵牵手、搂搂肩、轻轻拥抱，适当的身体接触有助重温熟悉感，甚至还能够引发热情，替夫妻情感适度的加温。明天另一半要出门上班前，不妨给对方一个拥抱，让他感受到温暖的支持力量吧！

4多替对方做件事情

吴孟璋心理师解释，就像赌博的原理一样，偶尔中奖会让人对于下次的中奖充满期待，所以如果我们偶尔给对方一些贴心惊喜，通常对夫妻关系有正向加分的效果。比方说看到对方正在看书，就帮他多开盏灯或是倒杯热茶、回家时顺道买份她爱吃的甜点等等，自发性的带给对方惊喜，只要愿意，生活中许多小事情都可以成为幸福感的来源。

5一起重温回忆规划未来

重温回忆规画未来比较属于爱情三元素中「承诺」的部份，家庭也需要经营，某种程度上来说跟经营公司非常类似，但「家」这间公司里，成员彼此间的关系非常紧密，而且长久到一辈子，所以不但有许多过去一起打拼的美好回忆，也必须携手做好未来的规划。

多数人习惯机械化的生活方式，总忘了回头看看，过去的目标究竟达成多少，所以婚后偶尔也可以把以前拍摄的婚纱照、出游的合影拿出来重新温习，回首过去的甜蜜与当时的状态，看看一路走来两个人有什么样的改变，以及未来需要如何调整，继续朝未完成的目标努力。

6安排约会或小假期

暂时放下工作，或是将孩子交由信任的亲友照顾，安排半天或一天的短暂假期，带着另一半外出喝杯咖啡或看场**，倘若时间充裕，还可以进行小旅行旧地重游，放松心情也温习热恋时的甜蜜。

7传递小纸条或简讯

如果今天出门上班前另一半还未起床，可以留张小纸条提醒他多加件衣服，亦可在中午时传个讯息提醒工作忙碌的另一半要记得吃饭，或者即便只是简短的「我爱你」、「晚上我会回家陪你吃饭」，都可以缩短彼此的距离，让对方感受到受重视、被需要的感觉。

吴孟璋 学历：国立中正大学心理学系 现任：台北市立联合医院松德院区临床心理师 专长：亲职教养、两性婚姻、亲密关系与性别议题、性教育、性咨商、压力调适与情绪管理、青少年议题、网路成瘾