情感生活一团乱麻又放不下，是什么原因啊？

当你的感情生活出现了一团乱麻，但是你又放不下的时候，我觉得你已经不爱这个人了，更多的只是割舍不掉你们之间的一个回忆。毕竟两个人在一起的时候，是那么的开心，那么的快乐，我们之间有那么多美好的一个回忆想要放弃的时候，总是会想到那些甜蜜的过去，就会觉得很难以割舍。向前的话，又觉得会很艰难，迈不动步子。

其实缘来缘去，缘深缘浅，这些东西都不是我们能够掌控的，当一份感情已经不再属于自己的时候，我们放下也好，忘不掉也好，也没有任何办法有一些东西失去已经是注定的，已经没有缘分了没有期待了，所以说这个时候我们最明智的一个选择就是放手和悄无声息的离开。因为这样才能够把对自己和对别人的一个伤害减到最低，才会不那么的难过。

因为我们拥有这段感情的时候，不知道如何去相爱，也不懂得如何去珍惜和呵护对方。现在我们的心伤痕累累，想要逃离的时候，就要懂得去祝福。成全一定要放下自尊，放下之傲，放下那些固执和个性。不要去苦苦的哀求别人回心转意，因为这样子只会让自己更加的难堪，爱情从来都不是一个人能够主宰的，就算你说服了自己，也说服不了别人。

当感情生活变成一团乱麻的时候，我觉得已经没有办法再继续向前了，那就要快刀斩乱麻。千万不要犹犹豫豫，不知道该怎么办，因为你们两个人既然已经没有爱情了的话，那就没有办法再强求自己和对方。还不如洒脱一点，分手分手之后，我们就不会再拥有热恋时候的一个冲动。这个时候的我们会变得更加的自由自在，也不需要去承受心理上面的一个挣扎。

在一段恋爱当中，自己特别想要分手，但又觉得舍不得，这种心理状态就是“食之无味，弃之可惜。”，这个时候就要考虑自己舍不得的原因是什么。如果你舍不得的原因，只是因为怕不好找到下一个的话，那么就建议您分手，如果你舍不得的原因是因为感情的话，那就建议多考虑考虑。

一、舍不得分手的原因

有一些人感觉恋爱非常痛苦，甚至感觉没有这段感情会轻松一些，但是说到分手的话又觉得舍不得，一方面可能是因为自己的付出太多难以割舍，另一方面其实就是怕不好找到下一家。这种心理状态其实可以称之为鸡肋，食之无味，弃之可惜。这个时候建议认真的思考自己想要分手的原因是哪一种。

二、感情上难以割舍

如果你想要和对方分手，但是又舍不得和对方分手，是因为感情上难以割舍的话，那么就建议你和你的对象坐下来好好谈一谈，认真的探讨一下彼此的感情中出了哪些问题让你觉得这段感情你想考虑分手，然后考虑双方之间能不能改正一些问题，毕竟相处是需要探索的。相信你们能够通过谈话找到一个更好的与彼此相处的方式，这样你们的感情也能够得到更多的发展。

三、只不过是担心不好下一家

如果你不想分手的原因是因为你担心不好找到下一家的话，那我建议你还是选择分手。因为你们这段感情在你这种心理下，注定只是彼此人生当中的一个中间环节，未来你们肯定也会分手的，分手只是一个时间上的问题。所以与其如此，不如当断即断选择分手，说不定分完手之后，下一段感情很快就会到来了。处于分手状态的你，才有可能很快的找到下一段感情。

世间最无法割舍的感情是哪一种呢？为什么这么说？我认为对家人的爱是最难放弃的。它包括父母、孩子、丈夫和妻子，以及兄弟姐妹。人们常说亲情、友谊和爱情是人生三大情感，但我认为亲情之爱是我们最难以放弃的。我认为在任何关系中，谁能付出任何代价，谁就是赢家。我们来到这个世界，不是为了别的，只是为了感受这个世界的爱。有三种感觉我们不能放弃。一个是亲情，一个是爱情，另一个是友谊。我们常说，人们从友谊开始相互了解，因为爱而结合，最终因为亲情而选择共同面对风雨和彩虹，所以无论两个人的关系进入哪个阶段，都应该归因于亲情。

对所有人来说，无论年龄或性别，亲情都像吃饭和喝水一样重要。人类是一个民族的集合。民族团结是血缘关系和亲情维系的结果。用通俗的话说，一群血缘关系密切的人在一起生活了多年，彼此面对繁荣，家庭更加幸福，一起经历挫折和磨难，特别是在遇到挫折和磨难的情况下，血缘关系的人能否一起解决这个问题，是检验亲情价值的试金石。

因为亲情就像水，它是唯一可以陪伴人们一生的东西，没有人们可以体验到的浓茶和白酒一样的情感波动。父母出生时的快乐是亲情，长辈说话时的教导是亲情；有书皮的书是亲情；拒教的眼泪和外出学习的离别也是亲情。亲情是人们从出生到死亡的主线。无论我们身在何处，在各种情况下，亲情总能给我们保护。即使在痛苦中，放弃也是最难的。总之，世界上有很多种爱，但最难放弃的爱是亲情之爱，因为亲情是至高无上的。如果你有了他，你会很开心；如果你失去了她，你也会很开心。因此，如果你失去了什么，你就不能失去亲情的爱。

因为“爱一个人好难”，所以才会去珍惜，才不会轻易去割舍自己的感情。但是感情是你情我愿的，人有时真应该善于让自己从感情的泥潭中脱身出来，而不是继续深陷其中。那于几于对方都是痛苦。听听阿妹的歌吧：

解脱（张惠妹）

爱是不夜城

回忆像星辰

热泪越沸腾

我越感觉有点冷

变了心的人

越想越伤人

枯坐到清晨

阳光替房间开了灯

想

若结局一样

又何苦再想

伤

若让人成长

我为什么怕分手的伤

解脱是肯承认这是个错

我不应该还不放手

你有自由走我有自由好好过

解脱是懂擦干泪看以后

找个新方向往前走

这世界辽阔

我总会实现一个梦

想

像结局一样

又何苦再想

伤

若让人成长

我为什么怕分手的伤

心里有一种渴望勇敢的念头

不要爱我的人再担心我

解脱是肯承认这是个错

我不应该还不放手

你有自由走我有自由好好过

解脱是懂擦干泪看以后

找个新方向往前走

这世界辽阔

我总会实现一个梦

一段感情想放弃了又舍不得的时候应该遵循自己内心最真实的想法，好好思考一下自己是否真的可以放下这段感情奔赴下一场恋爱。如果内心深处无法给予答案就证明依旧无法割舍，给时间自己缓冲下考虑清楚再做一个不让自己后悔的决定。

舍不得要分清楚是对你投入的人力物力的不舍还是真正的对你们感情的不舍。谈恋爱是需要时间成本和财力来支撑，当我们长时间的投入也会产生不舍的情况。最主要的是对与谈恋爱这个人的不舍却想放弃这个需要找下彼此的原因，为了什么会导致双方走到这一步犹为关键。遇到了无法的结局必须放弃时也要当机立断。感情的世界不要拖拉，时间越长带来的痛苦越多。同时，想放弃也是经过一番考虑，这对另一半来说也是早日解脱的机会。

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感情里没有对与错也没有值不值得，每一段感情的付出都是彼此爱的见证。拥有的时候好好珍惜，错过了也不要遗憾。成年人的世界里做的每一个决定都需要自己负责，放弃一段感情很容易，痕迹却是抹不掉。深思熟虑的决定后要学会放手是对彼此曾经爱过的尊重也是对自己和他人最好的选择。当爱已不在及时的放手也是爱的一种表现。

难舍难分

  感情的背叛总是如此的难舍难断，让人沉迷，因为这其中的牵绊实在是太多太多，难以放手。感情的背叛无非分为两种，一种就是一方背叛，另一方不可能双方同时背叛，因为这样就代表两个人是自愿选择分手的，所以说作为被背叛的那一方的话是受害者，也就是说会让自己难以去接受，对于那个选择去远离他的人，选择和他一刀两断的人来说是一种解脱，因为他不想再和他在一起了，所以说两个人的状态是完全不一样的，感情的背叛更多的是给予背叛者的一种失望也是给他一种难以分舍难以去接受现实的一个现象。

  感情的背叛会让人非常失望，情绪低落，在短时间内难以接受现实。这就是很多人在分手之后就大哭大闹或者是不吃饭也不干嘛的，就每个人的状态可能都是根据个人的情况而有一些改变的，但是大部分人面对感情的背叛都是非常的低迷，然后对任何事情都提不起兴趣，甚至于还回忆着从前美好的一些回忆，对自己来说的话，现在的目前状况是完全不想要的，而是想回到过去，但是事实已经改变了，只能去慢慢的选择接受现实。

  让人沉迷的不是人，而是曾经发生那些事情，两个人之间的感情难能可贵。比如说你并不是说你非常非常爱这个人，所以说和他分手你会受不了，而是说爱的是和他在一起的，那些时光爱的是自己，在那个青春最美好的年华里能够去做了一些事情，所以说真正爱的是最青春的那个自己，以及曾经做过的一些事情，所以才会去产生一个难舍难断的心理，特别是在面对背叛，更会让自己难以去接受。

  作为感情的背叛者，是非常值得去唾弃的，因为他没有去遵循一个公平对待，没有遵循别人的隐私，没有去尊重别人，这一段感情应该要保有自己的原则和底线，不能轻易的去突破自己的原则底线，这样是对他人不负责任，也是对自己的不负责。

   很多人都很好奇分手之后难以忘怀，走不出来该怎么办？下面就让我们一起来看看有哪些分手后可以帮我们走出来的办法吧！

   首先，很大一部分原因就是不愿意承认自己不被爱 所以会用很长时间去纠结他是只对我这样吗？我们要敢于正视敢于面对现实问题，面对你们已经分手的事实，只有端正心态你才可以更好的继续生活下去。不愿面对真相  不愿承认不被爱, 就会抱着幻想去向他求证, 然后越陷越深  

   其次，要树立一个良好的心态，树立积极向上的生活态度。幸福要靠自己争取。不断沉浸在过去的回忆中，活在过去是没有用的。你要从心里面告诉自己：你是很优秀的，他的离开是说明他没有眼光，你们两个人真的不合适，不要一直自我否定，然后自我怀疑自己。

   最后，看到微博上面网友们说：一段感情的结束，毕竟是真的结束了。太纠结于过去的一些事情，只能说你还不够成熟，并不能说明你爱的有多深。当初没有好好经营感情，现在想这么多，什么用处都没有。

    还有一些女孩因为种种原因依旧会对伤过自己的前任难以忘怀，这其中很大一部分包含着对于“初恋”这两个字的曲解。她们潜意识里总以为初恋就是命中注定的，无论怎样自己最美好的一切都给了初恋，能挽救就挽救的想法。

    分手的确是一件令人拿过的事情，但是我们不要一味的沉浸在伤感中，要努力让自己走出来，去面对新的生活。

世上存在永恒的感情吗？世上真的存在永恒的爱情、亲情、友情吗？有时候很多事真的让人很不解，看似坚定的情感可以在顷刻间变的很脆弱。这到底是为什么？难道是我们从来没有重视过这种感情，还是人和事实在是太善变？很多人都说我们这样做不值得，但是什么才是值得呢？珍惜是需要彼此的，沟通更是如此,真的不知道明天会发生什么，所以我们都要珍惜现在素朴拥有的一切