为什么上帝创造人的情感但是不去帮助人们完成感情呢

上帝创造人类就是为了让人类像从电脑变成机器人那样自己工作

当上帝创造好一切条件

我们就可以自由，活的自我了

情感本是命运的玩物，就好比婴儿玩球

不知道球会怎样，不知道力可以改变物体的运动状态这样复杂的概念

于是就怀着好奇心

让球去滚自己的

就好比人自生自灭

情感的自生自灭

1 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒，却天真的去相信。我对你的爱是卑微的，但是我却不能向别人一样潇洒的割舍。只能在深夜，一遍遍的怀念。我真的很无助，也很难受。我至今都不明白，我在执着什么。是忘不掉你的温柔，还是习惯而已？

2爱时，爱是浓浓的烈酒，不要吝啬狂歌痛饮，让有爱的心在爱的酣畅中信马由缰。失爱时，爱是涩涩的苦酒，不要顾及悲歌痛饮，让失爱的心在病醉中忘怀得失。有爱，是一种幸福，因为我永得人爱。失爱，也是一种幸福，因为人永失我爱。真爱无价，一个人的爱并不需要靠陪衬另一个人的爱来凸显价值。

3如果你爱一个人，请你温柔的呵护她；如果不爱，直说。女人都很傻的，从她爱上你的那一刻，便身心俱付。

4总喜欢把每个人的故事往身上套，陷入别人的故事里。旧城里看不见阳光，你和我的一个梦长得好像。

5其实一个人挺好的，没有顾虑，没有牵绊，无非是孤单了一点。

6原来，路，没有错的，错的只是选择。爱，没有错的，错的只是缘分。

7感情根本不需要任何诺言，协议与条件，它只需要两个人，一个能够信任，与一个愿意理解。

8 如果这一生我可以有次好运，我愿意把次都分给你，只留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪你走！

9我爱你,,没有什么目的只是爱你；那些离别和失望的伤痛,已经发不出声音来了，也许爱情只是因为寂寞,需要找一个人来爱,即使没有任何结局；会过去的,就会过去的；我们的痛苦,我们的悲伤,我们的负罪；该笑的时候，没有快乐,该哭泣的时候，没有眼泪；该相信的时候，没有诺言；

10喜欢一个人，在一起时会很开心；爱一个人，在一起时会莫名的失落。喜欢一个人，永远是欢乐；爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。------喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。

11缘起，则聚，缘灭，则散。深深浅浅的缘，各种各样的人，与你一起谱写一些美丽，一些感动，一些温存，一些眷恋，由它们拼凑成你多彩的人生。缘分到了，我们携手，从此依偎，就连回眸一笑，都带着美好。缘分尽了，我们转身，便是陌路，甚至回首相望，都不再留恋。都有自己的路要走，谁也不能陪谁到最后。

12爱情需要表达出来：人的一生是一个相互关心、关爱的过程，每个人都有情感的需要，不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是你用嘴巴告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。爱就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。

13有人说过爱是一种伤害；也有人过说伤害也是一种爱！幸福的时候因为被爱；痛苦的时候因为爱着。写在脸上的微笑并非发自心底；发自心底的微笑并非写在脸上。有十人对你微笑，却只有一人使你痛苦。十个人或者都是爱你的人，你爱的那个，或许站的离你最远！

14开始的时候，他什么都不介意，不介意你的过去，不介意你的坏脾气。然后有一天，他开始介意他曾经说过不介意，那一刻，你感动得抱着他流泪。谁知道，时日过去，他忘记了自己所说的一切。人在得不到的时候，什么都可以不介意。得到之后，什么都有点介意。---这是爱情，希望你不要太介意。

15喜欢一个人是没有原因的，他无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。其实我们的身边都有一些这样的人，只是我们还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

16爱情心理在这个世界上，有一些爱情我们不能接受，但是，没有什么爱情我们不能理解；有一些爱情我们不能报以爱情，但是，没有什么爱情我们不能报以温情；有一些爱情我们没办法拥有，但是，没有什么爱情我们必须毁灭；有一些爱情我们必须拒绝，但是，没有任何爱情我们可以嘲弄。

17我相信缘分，就像相信爱情一样，可是我不相信时间，时间会摧毁一切美好的东西，何况喜欢和心灵共鸣只是一种感觉，只是一种只可意会不可言传的感觉，又怎能敌得过时间的磨砺和摧残，那感觉就像是两颗流星在空中相遇，互放的光明照亮过彼此，谁也不可能为谁停留，只能把一腔祝福伴随其左右。

18十一种值得深交的女人她很想陪着你、懂事、不放过任何与你有关的信息、觉得你是最好的、有限地依赖你、善解人意，知情识趣、在乎你、漂亮但不轻浮、紧张你、认定你、懂你，理解你，支持你。

19异地恋：距离不是难题，心的距离才是利器；时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信：真爱经得起考验，也需要考验。若你失去一份异地恋，不必难过，也不要伤心，只需明白：你失去的叫爱情，并不叫真爱。真正的爱情求之不来，挥之不去。

20一个真正值得去爱、也懂得回爱的人，自然会让爱情变得简单。这样，两人之间平时不需要猜测心意，不用担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机。两人之间，有一点牵挂，却不会纠缠；两人之间，有一点想念，却不会伤心。

爱情距离的说说

爱情距离的说说精选篇

1距离是一种很奇妙的东西，有时候，看着也就觉得心满意足了

21256公里的距离阻碍不了我们的心

3原来紧握的双手 、渐渐松开了 距离幸福还远远的。

4可笑的是距离使一切变得渺小

5世上最远的距离不是两个相爱的人不能再一起，而是我站在你面前你却当做陌生人一样擦肩而过。

6手机能传达只是语言和表情无关，见面说话都面无表情，这是冷落还是距离

7走不完距离退不出回忆，这就是爱情。

8缘分总是把我们的距离控制得惟妙惟肖

9我若在你心上，时间和距离又算得了什么。

10时间可怕距离可怕人心可怕 我该拿什么去信你信他信她

11距离可以让你获得 未必只会让你失去

12你把她加回来了，回信息开始敷衍了，你的兄弟开始不用嫂子弟妹而用全名来叫我，我知道我们的距离越来越远了

13我们那么倔强的不肯低头、现实还是告诉我们：距离产生了『没』。

14缘分，爱情，真爱，(你不说，我不懂。我不说，你不懂，我说了，你不懂)这就是我们的距离。

15希望我和你的感情还有在你心里的位置不会因为一个距离而改变。

爱情距离的说说抒情篇

1原来我越爱你越会伤害你两个人的背影是悲爱的距离

2距离会使天空变得暗淡无色，会使人无聊透顶。

3[抱紧你是我逃离的距离]

4距离情人节的前一个小时我和他分手了，后来才想起那天是他生日

5[ 这个世界总是太现实,我们总会因为金钱,物质,距离，而错过一个深爱的人 ]

6不知不觉的距离就远了远到再也看不见了

7感情不够才怪距离。

8我们即使拥抱到没有一丝距离，中间，还是隔了一个宇宙那么远。

9是什么让我们不能在一起啊，是距离还是，金钱

10如果，时间的速度没有超过心跳的距离，你我故事的终章是否会被改写。

11世界上最遥远的距离，不是天涯海角,而是两颗心之间的距离。

12距离的存在感，让我害怕。

13虽然你我各在一方，沐浴的却是同一片阳光; 虽然距离无发丈量，惦念的心却在彼此张望

14最美好的事物，最残忍的游戏，彼此追逐，却有永恒的距离。

15只要把他放在心上，即使是生死，也不会有距离。

爱情距离的说说经典篇

1为什么我们的距离这样遥远那是因为彼此都怕伤者对方

2如果我们的距离产生的是美证明我们缘分未尽，那就继续在一起。如果产生的是小三那祝你幸福

3媳妇距离再远一样爱你 相公距离再远依旧爱你

4你知道世界上最遥远的距离是什么吗是什么是有个满格的Wifi摆在你面前而你却不知道密码

5我们之间不是一种距离，而是一种决定!

6世界上最遥远的距离不是我站在你面前，你却不知道我爱你，而是你一直向前走，却把我遗忘在时光里。

7有些距离 是心知肚明无法逾越

8你说，无论我们身在何处距离多远，只要我们彼此在一起，这就是爱情

9刚才看到你了，只是一个公车的距离，你上车我下车，好想感叹一句，唉，木有缘分啊

10高考之后，就要分开了吧，我们的感情，将会败给了时间和距离，那些无可奈会与身不由己，我们不能只为自己活

11经历多了，就懂风雨。伤的深了，就懂人心。感情动了，就懂距离。

12现在爱的轰轰烈烈未来分的彻彻底底就因社会虚伪的爱情不分时间金钱距离

13我知道你是一碰就碎的梦所以我选择隔着一片海保持距离。

14时间谣言距离老师家长都没让我们分开，为什么一个她就轻而易举的分开了我们。

15Distance doesnt ruin a relationship Doubts do 毁灭感情的不是距离，而是怀疑。

16如果距离再近却不伸手抓紧，那瞬间的错过已成为永恒。

17最遥远的距离是我在红楼你在西游 我是黛玉你是猪

18人是感伤和怀旧的动物。人们较能接受迅速拉近的距离，却无法忍耐在密结之后的渐轻渐远。

19难道喜欢这两个字也有错我只是告诉你我喜欢你，没想到我们的距离越来越远。

20这世界最远的距离就是知道和做到的距离。

关于爱情距离的句子

1、然而有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

2、世界上最远的距离，不是我站在你的面前，你却不知道我爱你，而是爱到痴迷却不能说我爱你。

3、世界上最远的距离，不是明明无法抵挡这一股气息，却还得装作毫不在意，而是用一颗冷漠的心，在你和爱你的人之间，掘了一条无法跨越的沟渠。

4、世界上最远的距离，不是瞬间便无处寻觅，而是尚未相遇，便注定无法相聚。

5、世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底。

6、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。

7、世界上最远的距离，不是树枝无法相依，而是相互了望的星星，却没有交汇的轨迹。

8、世界上最远的距离，不是我不能说我想你，而是彼此相爱，却不能够在一起。

9、真诚相待才是美，有钱没钱，简单开心才是富有，如果爱你是错，我愿意一错再错，只希望爱的痕迹在你心里不要抹去。

10、世界上最远的距离，不是彼此相爱，却不能在一起，而是明明无法抵挡这一股气息却还得装作毫不在意。

11、世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你的面前，你却不知道我爱你。

12、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别，从此，人生不再纯粹。

13、世界上最远的距离，不是我不能说我爱你，而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底。

14、世界上最远的距离，不是星星之间的轨迹，而是纵然轨迹交汇，却在转瞬间无处寻觅。

15、世界上最远的距离，不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。

关于距离的经典说说;空间产生的是距离，时间却能划出鸿沟！

1 世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离。一个在天，一个却深潜海底。

2很多年后，我已能流利地说粤语，在朋友的车上，从电台听到这似曾相识的旋律，才知道是陈百强的偏偏喜欢你。那一瞬，低头静听中，漫漫时光被浓缩成了一首歌的距离，可蓦然抬头时，只见维多利亚港湾的迷离灯火。原来已隔世。只有，偏偏喜欢你的歌声一如当年。

3我在想星星们闪闪发亮是不是为了要让每个人找到回家的路。让那个人说：“看，我的那颗星星，恰好就在头上，却距离如此遥远。”

4那些旧时光已远去却又再相遇，埋藏的回忆还剩下微笑的距离。我只记得十年前你过分美丽，我坐在楼顶，身边是你。

5世间百态，必定要亲自品尝，才知其真味；漫漫尘路，必定要亲历亲为，才知晓它的长度和距离。

6远距离的欣赏，近距离的迷惘。

7世间存在距离。距离有许多种：月球与地球之间，是空间上的距离。也站在河边，也说‘逝者如斯夫’，你和孔丘之间，是时间上的距离。白发如新，倾盖如故，熟悉的地方没有风景，身边的姑娘不懂爱情，人与物与我之间，是心理上的距离。

8空间上和时间上的距离，可统归为物理上的距离。物理上的距离需要超越。在超越的过程中愉悦心智，在超越的尽头脱凡入圣。

9物理学贵在以近知远，以易知知难知，以可知知不可知，超越距离。

10而心理上的距离需要保持。在保持的过程中愉悦心智，在生命的尽头脱凡入圣。爱情和感情是不完全一样的。梦归梦，尘归尘，土归土，情人是要梦的，老婆是要守的。

11世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你不知道我爱你。

12世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你，而是爱到痴迷却不能说我爱你。

13世界上最远的距离，不是我不能说我爱你，而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底。

14世界上最远的距离，不是我不能说我想你，而是彼此相爱，却不能够在一起。

15世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起，而是明知道真爱无敌却装作毫不在意。

16世界上最远的距离，不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。

17世界上最远的距离，不是树枝无法相依，而是相互了望的星星，却没有交汇的轨迹。

18世界上最远的距离，不是星星之间的轨迹，而是纵然轨迹交汇，却在转瞬间无处寻觅。

19 很多人的生活都是一望无际广袤无垠，感觉朋友如星星点点般布满生命的天幕，其实每颗星与星之间的距离却那么的遥远。虽然距离遥远，但有的朋友却像恒星，在你生命中每一个能仰头看到的日子里，远远散发着光和热，让你心生暖意。

小题1:①在朱熹看来，一个人的心中，只要保存了“天理”，“人欲”就会消亡；相反，“人欲”如果旺盛，“天理”就会消亡。他认为只有彻底消灭“人欲”，才能恢复“天理”在人的精神世界的主导作用。②咋戴震看来，“情”和“理”是统一的，理蕴含在人情之中，舍弃人情则无天理。认为“天理”的作用只是节制情感，而不是消灭情感。 小题2:在现代社会，同样存在社会的道德规范与人的欲望满足之间的矛盾。例如在体育竞赛中，每个运动员都志在摘金夺银，这也是人的一种欲望的表现，理应得到肯定和尊重。但是如果为了这一目的而服用兴奋剂，就违反了体育精神与比赛规则，是不允许的。（如能联系实际辩证分析也可）

小题1: 试题分析：这是一道文意概括的题目，注意抓住文中的关键句：“革尽人欲，复尽天理”“未有情不得而理得者也” 小题2: 试题分析：这是一道开放性的试题，结合材料谈自己的观点，答题时观点明确，有理有据即可。

20220701 周五晴 D181

“志道乐学·国学经典”D681

《菜根谭》劝学篇

    46 完心上本来，得世间常道

    原文：完得心上之本来，方可言了心；尽得世间之常道，才堪论出世。

    译文：完全认识了自己的本来面目，才可以说是明白了心性；理解透彻世间的基本规律法则，才能够谈论超脱人世。

    解读：真正认识了自己的本性，才可以说是对自己有了真正了解。有一个小姑娘，她想学芭蕾舞，还想学骑马、弹钢琴。她对读书绘画也非常感兴趣。虽然她想学的东西很多，但是现实条件不允许，她最终只能学习绘画，同时还拥有足够的书可以读。这两件事情已经占用了她大部分的时间。后来当她上学之后，家中境况变得好转起来，父母有能力送她去学她想学的东西。她终于有机会去学自己渴盼很久的芭蕾舞与钢琴，她还跟着人学习骑马。学了一段时间后，她发现自己其实对于芭蕾舞、钢琴并不是真正感兴趣，她一直以为自己喜欢的东西其实并不能真正地感染她。所以我们在真正全面认识自己的本性之前，不能说已对自己有了全面了解。

究竟自己的本性是什么样的，这不是一下子就能获得答案的。对于自己的了解与认识，需要在实践中去获知。在学校学习的过程中，不仅是学习知识，培养良好的道德品质，还是一个通过不断学习来发现自己的过程。很多人在谈到学校教育究竟是不是必要的时候，都会提起美国的比尔？盖茨，盖茨退学创业，最终成为世界首富，使得很多人对学校教育的作用发出质疑。其实盖茨之所以退学，是因为他已经找到自己的兴趣所在，发现了自己值得为之努力的人生目标。很多人还需要在学校学习，一个非常重要的原因是他们对于自己的人生还没有清晰的规划，对于自己还没有彻底全面的了解，所以需要在继续学习中获知真实的自我。当然也有不少人，在学校中读了很多年书，感觉愈发迷茫，没能够对自己有清晰全面的认识，因此需要参加工作，到社会上磨砺自我，以便于能发现真实的自我。在对自己有了清晰的认识，对世界也有了比较全面的认识后，这时候才可以谈论超脱世俗。如果对于世界没有一定的认识了解，又何谈超脱世俗呢！

    47 塞物欲之路，弛尘俗之肩

    原文：塞得物欲之路，才堪辟道义之门；弛得尘俗之肩，方可挑圣贤之担。

    译文：堵塞了物质欲望的道理，才能够开启真理道义的大门；放得下肩头世俗的担子，才能够挑起圣贤的重担。

    解读：商朝纣王接任王位不久，就让人为他雕琢了一把象牙筷子。大臣箕子感叹说：“有了象牙筷子，必然不能再使用土瓦做的食器，将会使用犀牛角以及玉做的食具。有了玉杯象牙筷子，必然不能再吃粗茶淡饭，而要吃美味佳肴。也必然不愿意住在简陋的房屋内，而要住在高楼广室之中。同样也不会再穿粗布做的衣服，而要穿华丽的衣服。这样下去，他的欲望是无法得到满足的，肯定会去远方收集各国珍奇怪异的东西，需要华贵的车子与豪华的宫室。我真是为他担心啊！”果然过了不久纣王就建造鹿台，金碧辉煌，华丽异常。搜罗了众多奇珍异兽、狗马宝物等，水池中装满了酒，肉悬挂起来多得像树林子一样。商纣王过着奢侈豪华的生活，不久全国人民就起来造反，最后商纣王投身火海中被烧死。

    五代时后汉的慕容彦超任节度使。慕容彦超喜欢聚敛银钱，他曾经设库房收纳抵押的钱财。有一个奸诈的人制造了假银子来抵押。后来被主管的官吏发现银子是假的，就报告了慕容彦超。慕容彦超教给官吏一个办法，让他晚上挖开库房的墙，把里面的钱物转移到别的地方去，然后公布说失盗。让那些抵押的人前来自报他们所抵押的物品，以便给予他们赔偿。于是人们都前来报告，这样抵押假银子的人也找到了。慕容彦超没有惩罚这个人，反而把这个人藏在一个隐蔽的地方，让他教别人制造假银子。这些假银子是用铁做芯，外面包上了一层银子皮，名叫“铁胎银”。后来后周的兵马前来攻城，慕容彦超拿出库存的银子犒赏士兵。大家说这是铁胎银，不是真银子，因而不肯为彦超效力。慕容彦超无奈自杀身亡。

    商纣王不知道节制自己的欲望，一味顺从自己的欲望，最终惹得人民纷纷起来反抗，他因此丢掉了性命，成为中国历史上暴君、昏君的典型。慕容彦超虽有智谋，可惜不用在正当的地方，只知道为自己聚敛钱财，最终害了自己。所以我们在为自己树立人生目标的时候，需要切记，要想实现自己的人生目标，最终有所作为，就需要克制自己的欲望。只有那些超脱凡俗，不被利欲羁绊的人，才能担起重大的责任。

    48 千江一轮月，心珠宜独朗

    原文：一勺水便具四海水味，世法不必尽尝；千江月总是一轮月光，心珠宜当独朗。

    译文：一勺水便具有四海水的味道，因此没有必要把世间的一切生灭道理都亲自体验；千条江水中的月亮，都是天上一轮明月的影子，所以我们的心性也要明朗如珠。

    解读：世界上的万事万物，各有各的形态，但是在千变万化的世界当中，存在一定的规律。如果能把握事物中存在的规律，那么在认识世界的时候，也就能够对世界有更深刻的认识，不至于抓不住头绪。纷繁复杂的世界，看上去杂乱无序，其实只要抓住规律，很多时候便能一通百通了。有些道理是放之四海而皆准的，我们没有必要一个一个地去体验，事事都亲自体验既不切合实际，也不可能实现。人们常说四海如一家，世界虽然宽广辽阔，但是却有很多相似的地方。置身于不同的城市，城市之间虽然不可能完全相同，但是却总会使人发现城市之间有很多地方都是相像的。置身于不同的学校，虽然学校之间在硬件与软件设备方面有很大不同，但是同时也存在许多相似的地方。了解某一个事物，那么对于与该事物相像的其他事物也就都能有所了解了。

    这就像是科学研究一样，每当科学家有了新的发现，他们往往是做了一些实验，再经过系统论证发明的可靠性，就会把这种新发明投入使用，而不是把这种发明用在所有人或物身上进行试验。苏格兰科学家亚历山大？弗莱明从事流感研究工作，他在实验室里培养葡萄球菌，这是一种引起传染性皮肤病和脓肿的常见细菌。有一天，他忘记给一个盛有葡萄球菌的培植盘子盖上盖子就出去了。等他回来的时候，他发现盘子中长出一团青绿色霉菌。他用显微镜观察发现，青绿色霉菌把周围的葡萄球菌全部都消灭了。这也就是说，青绿色的霉菌能够扼杀葡萄球菌。由此弗莱明发现了青霉素。弗莱明的偶然发现，经过医学家的研究，终于用于临床医学，为人类抵抗疾病起到非常重要的作用。

    49 难灭情舍欲，可平情寡欲

    原文：情之同处即为性，舍情则性不可见；欲之公处即为理，舍欲则理不可明。故君子不能灭情，惟事平情而已；不能灭欲，惟期寡欲而已。

    译文：与情感共处的就是人的本性，舍弃情感那么人的本性就不能显现出来；与欲望共处的就是义理，舍弃欲望那么义理也就不能明白了。所以君子不能消灭情感，只是使感情平和不偏激而已；不能消灭欲望，只是减少欲望罢了。

    解读：情感与本性是一对矛盾，没有了情感，人的本性也就不能显现出来了。欲望与义理是一对矛盾，很多道理正是针对人的各种欲望阐发的，人没有了欲望，各种义理也就讲不明白了。人不能完全消灭感情，也不能彻底消灭自己的欲望。俗话说人都有七情六欲，对于人的情感与欲望，可以适当控制但不可能完全消灭。

    安徒生童话故事中，有一篇《天国花园》的故事，讲的是有一个王子有一天在森林里散步。突然天下起雨来，他找到了一个大山洞避雨。在这里他遇到一位老太太，这个老太太是东南西北风的母亲。老太太邀请王子烤火，告诉他这里是风之洞。东南西北风回来之后，讲述了他们各自的经历。王子听他们谈到天国花园，非常羡慕，很想去那里看一看。同意带王子去，第二天，王子跟着东风飞行。他们飞过了很多地方，经过一个冰冷的大洞口，最后来到一个风景格外优美的地方，这里就是天国花园。花园里住着仙女，年轻美丽又非常温柔。王子跟着仙女在天国花园里散步，王子喜欢这个地方，他问仙女自己能不能永远住在这里。仙女回答说：“这由你自己决定，如果你能够不去做违禁的事情，不要像亚当那样，你就可以永远住在这里。如果你的意志不够坚强，你还是和东风一起回去吧，他100年后才会再到这里来。每天晚上，我都会对你说：‘跟我来吧！’我会向你招手，但是你不能动。如果你跟着我走，你的欲望就会增多。我住在长着知识之树的大厅。如果你在我身边弯下腰来，我必然会向你微笑。如果你吻了我，天国就会沉到地下，你也就失去了天国，忧愁和苦恼将伴随着你。”王子坚持要在这里住下来，东风和王子告别后离开了。太阳落下去，仙女向王子招手，王子跟着她走。他忘记了自己的诺言。看着美丽的仙女，王子情不自禁地吻了仙女，于是天国沉陷下去了，王子后悔不及。虽然明知道是错误的，还是要情不自禁地犯错误，这是因为人无法完全消除自己的欲望，不过可以将自己的感情欲望适当加以控制。

    50 五更勘心体，饮食谙世味

    原文：从五更枕席上参勘心体，气未动，情未萌，才见本来面目；向三时饮食中谙练世味，浓不欣，淡不厌，方为切实功夫。

    译文：清早在没有起床的时候思考琢磨自己的内心本性，这个时候心中杂念邪思等浮躁之气还没有产生，感情还没有萌动，这才能见到自己的本来面目；从一日三餐中熟悉人世间的各种滋味，滋味肥美不过于高兴，滋味寡淡也不厌恶，这才是真正的功夫。

    解读：驱散心中的浮躁之气，遏制自己的各种欲望邪念，这样才能见到自己的本来面目。人世间的滋味就好比一日三餐，味道鲜美不用太高兴，滋味寡淡了也不要厌恶，以平和的心态对待生活中的得失荣辱。荣华富贵的滋味虽然如美味佳肴那样肥美浓烈，可是带来的危险也是巨大的。平淡简朴的生活虽然滋味寡淡，可是也更安稳。

    唐朝时候，来俊臣曾经得势。有一位叫侯敏的官员在妻子的劝告下，疏远了来俊臣。来俊臣看到侯敏疏远他，非常恼怒，就派侯敏到外地做县令。侯敏不想去，想辞官回家。他的妻子告诉他：“去上任吧，不要请求留下来。”于是侯敏就动身上路了。到了那个地方，他投递名帖求见上司。上司发现他名帖上有个地方写错了，就大发雷霆道：“连自己的名帖都出错误，这样的人有什么才干当县令。”于是就不批准侯敏去上任。侯敏为此事苦恼，他的妻子说：“不要苦恼，放宽心在这里住着吧。”过了几十天之后，侯敏本打算去当县令的那个地方有人造反，造反的人杀了旧县令，把县令的家烧杀掠夺一空。侯敏因为上司没有批准他上任，因而保全了性命。以平常心态对待生活，顺其自然，福祸之间可以转化。看似祸害，以平常心态对待，祸害反而变成福气。

    51 静夜观心时，妄穷真独露

    原文：夜深人静，独坐观心，始觉妄穷而真独露。每于此中得大机趣，既觉真现而妄难逃，又于此中得大惭悔。

    译文：夜深人静的时候，一个人独自坐下来反省观察自己的内心，才发现邪思杂念都消失了，自己的本真自然显现出来。每当这个时候都能从中体会到许多生命的生机与趣味，领悟人生的道理。既发觉本真出现的可贵，又难以完全消除妄念，所以感觉到非常惭愧后悔。

    解读夜深人静的时候，独自坐下来反省自身，往往能发现自己的真正本性。真心如皓月当空，皎洁光明，没有一丝遮掩，妄心就像明镜生尘，明月被浮云遮盖。抹掉尘土，才能使明镜重现光彩。驱除浮云，才能见到澄静如水的月光，才能见到皎洁的明月。真心与妄心之间，并非二心，都是一颗心。只是当心被邪思杂念笼罩时，真心便不能显现。驱散杂念，真心才能显露出来。妄念虽然不可能被完全消灭，但是可以控制减少。时常反省自身，使自己身上的喧嚣浮躁与心中的邪思杂念都能被控制减少。

    列宁在少年的时候，养成一个习惯，每天晚上在睡觉之前，利用这段时间思考自己这一天的所作所为。经过反复思考，他发现有些事情是值得做的，有些事情是不值得做的。他还发现自己做的有些事情令他现在想起来感觉惭愧。经过这样的反省，他对于自己要做什么样的事情，哪些事情不能做，都有了一个明确的认识。这样就为自己的生活设立了目标。我们也不妨利用入睡前这段时间来思考一下，自己白天做的事情中哪些事情是积极有意义的，还有哪些事情是没有价值浪费生命的。还可以想一想自己的人生追求是什么，倾听自己的内心，发现真正的自我。

    降客伸正气，消妄现真心

    原文：矜高倨傲，无非客气。降伏得客气下，而后正气伸；情欲意识，尽属妄心。消杀得妄心尽，而后真心现。

    译文：骄矜傲慢，自高自大，这不是出自于人的真心，而是受出自于血气、浮夸不实的客气影响。只有消除客气，人的正气才能够伸展出现。各种情欲邪念，都属于虚幻不真实的妄心。消除虚幻不实的妄心，人的真诚善良的真心才会显现出来。

    解读人们的身体就好比是一个小宇宙，自成一个小天地。支配我们身体的是正气，这种正气正大光明；迷惑我们身体的是客气，这种客气虚幻不真诚。人们本有真心，只是妄心遮盖真心时，真心不能显现出来，因此只有消除妄心才能见到真心。对于学习求知而言，浮夸不诚的客气与虚幻不实的妄心都是障碍。学习要想取得进步，就需要把客气与妄心消除干净。如果稍稍取得一点成绩，就开始骄傲自夸，那么便可能故步自封，很难取得大成就了。俗话说“山外有山，人外有人”，学习是没有止境的，骄傲浮夸是学习路上的绊脚石。

    有这样一个故事，说的是唐代大诗人李白，他在小的时候并不喜欢学习，非常贪玩。有一天小李白又从学堂里跑了出来，外面山清水秀，景色十分优美。小李白感觉到自由自在，玩得非常高兴。他东游西逛，走到一条河边，看到一位老太太在河边磨一根很粗的铁棒。小李白非常不理解，他不明白老太太为什么要磨这根铁棒。老太太告诉他，她要把这根铁棒磨成针。听到老太太说要把铁棒磨成针，小李白感到非常吃惊，他仔细看了下那根铁棒，那铁棒可是挺粗啊。他心想这么粗的一个铁棒磨成一根针，那真是太困难了。老太太仿佛看透了小李白的心思，她说：“把一根铁棒磨成针确实不容易，可我天天磨，总有一天能把这根铁棒磨成绣花针。”老太太自信的话语，使小李白很受触动。从那以后，他在学习上比从前用功多了。

灭绝师太的法号“灭绝”二字主要有以下三方面寓意，第一、灭绝情感；第二、灭绝同门；第三、灭绝魔教和元兵。

一、灭绝情感

首先，灭绝师太的法号“灭绝”二字，最主要的就是指灭绝情感，这也是灭绝师太这个人性格的真实写照。灭绝师太年轻的时候喜欢自己的师兄孤鸿子，后来孤鸿子因为杨逍而死，灭绝师太从此以后就开始变得没有任何情感，灭绝师太不仅对那些男女情爱之事嗤之以鼻，就连武林中人的友情、师徒情谊也都被她“灭绝”了，所以她不仅在江湖上没有朋友，就连她的弟子也都十分惧怕她，她还因为纪晓芙不听话而拍死了纪晓芙，又因为周芷若不听话逼迫周芷若发毒誓，实在是“灭绝人性”。

二、灭绝同门

其次，很多人可能都不知道灭绝师太的法号“灭绝”二字还有一层十分残忍的寓意，那就是灭绝掉同门。“灭绝二字”是出自柳宗元的《江雪》中的“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，这句诗就是说“千万座山上没有鸟儿的踪迹，万里之间不见人的踪影”，当初风陵师太收徒并不少，但是整个《倚天屠龙记》中也就只有孤鸿子曾被灭绝师太提起过，这就说明了当初灭绝师太是除掉了自己的所有同门才登上掌门人之位的，所以这“灭绝”二字也是指灭绝同门的意思。

三、灭绝魔教和元兵

最后，“灭绝”二字也是代表了灭绝师太想要灭掉魔教和元朝的决心。灭绝师太一生中有三大夙愿，其一是让峨眉派超越少林和武当成为中原武林第一大门派，其二是消灭明教这个魔教势力，其三则是驱除鞑虏，所以灭绝师太的法号也是为了提醒她自己完成愿望。

夫妻两人一起生活总是免不得有一些小争吵、摩擦，真正的感情是需要一段时间来确定。而在一起后总是会被一些琐事磨淡了感情，那么总是需要一些方法来保持感情的鲜度

首先要懂得划分两人之间的自由空间，在一起应该是幸福而又自由的。彼此非常了解，并且接纳对方，信任的对方，给与彼此自由，同住一屋檐又有各自的空间，不远不近的相处。爱情不只是追到手而已，真正的感情根本不需要追的。两个人的默契，在慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么需要两个人在一起是轻松快乐的，没有压力。

爱的核心并不是倾尽一切的付出，每一个人都是一个独立的人，我们首先是自己，我们有自己的思想，我们有自己的个性，而不是把我们的全部都给对方。我们可以有保留，比如你不愿意说的隐私，有秘密的人才是成熟的，不是吗有时候不说出来反而更好。

还有就是记得日常制造一些小浪漫，浪漫是什么？也许是早上睁开眼时一个小小的轻吻，也许是一次悠闲的漫步、也许是一支不经意的玫瑰……生活中一些不经意的举动或是悄悄准备的小惊喜，往往能为平淡的日子增添不少色彩~。最后爱一个人不要超过八分，所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。爱一个人，要了解也要开解，要道歉也要道谢，要认错也要改错，要体贴也要体谅，是接受而不是忍受，是宽容而不是纵容，是倾诉而不是控诉，是彼此交流而不是凡事交代，是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求。

在感情中，我们都有自己的优点和缺点。以下是一些常见的优点和缺点：

优点：

爱心和关怀：有爱心和关怀是一种非常重要的品质。这可以让你成为一个体贴、有爱心的伴侣。

忠诚和坦诚：忠诚和坦诚是建立健康感情的基础。如果你是一个坦诚、忠诚的伴侣，你会赢得信任和尊重。

支持和理解：在感情中，你需要支持和理解你的伴侣。如果你能够做到这一点，你会成为一个非常珍贵的伴侣。

有自信和独立性：在感情中，自信和独立性是非常重要的。如果你有足够的自信和独立性，你可以在关系中保持平衡。

缺点：

不信任：不信任可能会破坏感情。如果你不相信你的伴侣，你会对他们过分监视和控制，这会让他们感到不舒服。

缺乏沟通：缺乏沟通是建立健康感情的障碍。如果你不愿意沟通，你可能会错过解决问题的机会。

自私和控制欲：自私和控制欲是毁灭感情的两个最大的因素。如果你总是自私和控制你的伴侣，你们的感情可能会破裂。

太依赖：依赖可能会使你在感情中显得不成熟和不安全。如果你总是依赖你的伴侣，他们可能会感到负担过重。

先走心讲一个故事。

36岁的晟给我的第一印象是气场十足，颇有御姐范，她逻辑思维缜密，讲起话来铿锵有力，像一个天生的演讲家。

她的咨询目标是改善亲密关系，她不理解为什么丈夫对自己越来越疏离，她淡淡地说：“我们两个人经历了很多事情，我们白手起家，共同创业，十几年来也没有太多矛盾，如今该有的都有了，他却对我越来越冷漠了。”

在初始访谈阶段，我在收集晟的成长经历时，问她小时候有没有印象比较深的事情？

“小时候？”她微微仰起脸，尝试搜索记忆：“小时候也没经历过特别的事情……哦，对了，有件事印象比较深，在我八岁的时候，有次我爸突发心脏病，我妈刚好不在家，那时候家里还没有电话，我和哥哥两个人迅速把老爸送进了医院，我哥那时候十一岁吧，医生说还好送得及时，要不我爸可能就没命了。我哥都慌了，我都没慌。”晟将这件事陈述了出来，脸上挂着笑。

八岁的女孩面对父亲突发心脏病，一点慌张感都没有，这其中发生了什么？

我问她：“你那时候什么感受呢？”

“感受？没有感受，就思考怎么把老爸送到医院。”

我轻声问：“你愿意再回顾一下当时的情境，感受一下当时的感受么？”

她安静了下来，尝试进入感受，过一会，她说还是没有感受，并表示这样专门去体验感受好尴尬啊。

看到晟还很不习惯与自己的感受在一起，我不再勉强她继续在这个点上深入探讨下去，便继续收集她的成长经历：“小时候还有什么印象比较深刻的经历么？”

她皱起眉头，继续搜索记忆，片刻后说：“印象很深的……哦，我大伯去世那天，我妈急匆匆赶到他家，她也把我带过去了，我当时很害怕不敢进去，也不敢一个人在外面等着，妈妈就骂我，怎么这么胆小，妈妈一骂，我哇一下就哭了。我妈就冲我脑袋用力拍了一下，说，不许哭，再哭你大伯就要把你带走了，当时吓得我就没再哭。好像从那之后，我就没再哭过，反正我是想不起来什么时候还哭过。”晟讲这段话的时候，脸上依然面带笑容，好像在讲一件很有趣的事。

“那时候你几岁了？”

“快上小学的时候，六岁吧。”

“这之前你爱哭么？”

“嗯，爱哭。之前我遇到什么事情都哭，每次哭我妈都骂我怎么又哭，再哭就要挨打了，有时候我能控制住不哭，有时候控制不住。”

“控制不住的时候，妈妈真的会打你吗？“

“会，总是拍一下我的头，我妈后来说她都是轻轻拍的，但我记得是很疼的。小时候我好像很怕老妈打我，但就是控制不住哭，大伯去世那天，我爱哭的毛病总算给治好了。大伯刚去世乱死了， 我再哭，我妈哪顾得过来啊 。”然后，晟拖长声音打趣笑道：“哎呀……不容易……那时候自己太弱了，哈哈哈哈。”

接下来，晟借着哭这个话题，抱怨起现在公司的小年轻们太娇惯了，说工作上遇到点挫折都能哭，她又讲当今社会需要什么样素养的人才，现今企业喜欢什么样的员工等等……

她轻易控制了谈话的内容和方向，她远离了童年。

晟讲着这一切，有理有据，语速飞快，富有感染力，我在旁边完全插不上话。

我的大脑听着她鸡汤味十足的演讲时，我的心还停留在她六岁的时空。

眼前强势干练的晟与六岁爱哭的她，有一种分裂的感觉。

哪个才是更真实的她？

初始访谈之后，晟表示愿意进行一段长程心理咨询。

在我与她咨询前期，她谈话的内容多是围绕婚姻中或者工作上的琐事，每次她讲到应该很有感受的事情时，都给我一种感觉： 分明是自己的故事，但她总是以第三者的身份，淡漠理智地在陈述一件其他人的事。

好在随着时间推移，随着咨访关系更稳固，晟的自由联想渐渐走到了与父母相处的点滴，重新又折回到童年的话题。

在我们咨询进行到第二十多周的时候，晟再次触及七八岁时父亲突发心脏病的经历。

“那时候我大脑高度警觉，每一个动作都做得很急，老爸被抢救过来后，我妈夸我是小救星……当时不觉得自己有多厉害，好像不知不觉就把一件事情完成了，现在突然感觉，我那时候才多大啊，确实挺了不起的。”

“那时候你除了大脑高度警觉外，还有其他感受吗？“

“感受？”晟皱着眉看了我一眼，又茫然地看向对面的白墙，一两分钟后，她开口：“我刚才忽然感觉，其实，我很害怕，特别特别害怕。”

“怕什么？“我问她。

“怕爸爸死了，我很急地在想该怎么做，就觉得要快点要快点，我很怕爸爸会死掉，我真的好怕，大伯就是突发心脏病死去的。”晟讲到这里，眼泪突然掉了出来，她慌忙抽纸巾擦眼泪，有些尴尬地说：“哎哟，这么大的人了，居然哭了。”

原来，六岁经历的丧失，也是因为心脏病突发。

八岁的晟，唯有把所有感受系统都关闭，只留大脑高速运转工作，这样，才有机会救活爸爸。这是一个八岁女孩的应激反应，在那一刻，她也达到了妈妈期待的状态。

时隔28年，那些被关闭在身体深处的感受，总算被释放了出来。

自此，感受的主人也不必再紧绷着，不必再高度警惕着做一个看守人。

感受获得了自由，看守人不再是看守人，也获得了自由。

晟还是很不适应眼泪，她尴尬地猛擦眼睛，我忍不住说：“ 你是可以哭的。 ”

这句话她听进了心里。

她突然泪如泉涌，声音有些颤抖地说：“我一直都觉得自己不可以哭，我一直都不敢哭……”

在下次见到晟时，她告诉我说：“上周末我去了教堂，我坐在下面听大家唱圣歌，我就坐在那里，一动不动，然后眼泪止不住地往下流，我整整哭了一个多小时…… 我从来没有那么痛快地哭过 。”

又隔了一周，晟又告诉我：“前几天，我和我老公聊天，我聊到了自己和他相处中感受到的委屈，我忍不住哭了，我老公居然也哭了。他说认识我十多年，第一次看到我哭，他太感动了，那一刻，他感觉很欣慰，忍不住也哭了。”说到这里，晟又抽纸巾擦眼泪，同时又笑，但她这次笑得很由衷，是那种很开心，很有感染力的笑。

眼前的她，变得像个小女人，沉浸在幸福的喜悦里。

后来，晟表示她实现了咨询目标，她说：“以前我太强势，过于理智，从来都感受不到我老公， 以前我一直觉得自己很强大，其实那个强大，好像一件华丽精良的盔甲，而盔甲下真实的我，好小好小，特别柔弱 。”

我接了一句：“ 柔弱的你，是你；强大的你，也是你。 ”

 “ 没有盔甲，我可以强大，也可以柔弱。 ”她粲然一笑：“盔甲卸下来，感觉变得好自由，好轻松。”

晟的故事讲到这里，不知道会有多少人在晟的故事里，会看到自己的影子。

爱哭的小女孩不被妈妈接纳，最终，她总算活成了妈妈喜欢的样子，还成了一个拯救者，自此她强大、理智、有超强的行动力。

强大、理智与超强行动力这些特质，帮助她度过应激事件，让她更好地适应了社会，更快地收获了现实层面的成功，但她也付出了一个代价，就是需要隔离自己的感受，把自己的感受深深锁在身体最深处。

晟特别擅长情感隔离。

情感隔离是指一个人将情绪从认知中剥离开来，以应对焦虑和痛苦，这是一种心理防御机制。

情感隔离，在我们的文化里，无处不在。

中国人实在太擅长情感隔离。

情感隔离像魔咒一样，在我们文化里代代相传。

父母对孩子情感的淡漠，往往会导致孩子不得不学会隔离自己的感受，孩子长大后又变成下一任情感淡漠的父母。

感受一下，你是否也是那个擅长情感隔离的孩子？

如果是，在某个一瞬间，你是否会觉得自己很糟糕？

亲爱的，不是这样的。 当我们在谈某种心理防御机制时，不是在评判好或不好。

情感隔离陪伴你那么多年，几乎已经成为你的一部分，当你认为它不好的时候，很容易会认为自己也不好。

我们首先要肯定，情感隔离也是有好处的。 

所有的心理防御机制，对一个人都有保护作用。 

情感隔离在晟的童年，很好地保护了她，并让她的命运避开了可能存在的更大的风险。

在情感隔离的机制下，晟在最危急时刻，立即封锁了感受系统，得以让她远离了恐惧与慌乱，得以帮助她与哥哥一起及时挽救了父亲的生命，这让她避开了一次更为严重的丧失创伤经历。

回望中华五千年的历史，我们到底经历了多少苦难啊。

如果在历史长河中，每个人都充分地与自己的感受在一起，在战争，饥荒和瘟疫面前，我们如何继续前行？我们如何走到今天？

我们顽强地走过五千年，苦难没有消灭我们，反而让我们更睿智，让我们更勤劳，最终，我们华人的身份在世界各地节节升高， 情感隔离真的发挥了很大的作用。

所以，我们不是要消灭情感隔离，而是要与其和解。

当你看见了自己情感隔离那部分的价值，你也就肯定了那些年，自己在隔离之下的价值了。

任何时候的你，都是有价值的。

然后，你觉察到当下的环境是安全的，你感到自己更有力量了，你希望今后可以更轻松快乐。

那么，你便可以回归感受了。

回归感受是一条苦涩与甜蜜并存的路，也是一条值得一步一个脚印、细细去探索的路，路的终点是与最自由的自己在一起，那是平和与喜悦。

在这条路上，如果你能找一位与自己匹配的心理咨询师，陪你一起探索半年以上，会很有帮助的。

如果你还不愿意做心理咨询，或者还不够有条件做咨询，你也可以找到适合你当下的方式去一点点链接你的感受。

比如，你可以每天坚持正念冥想，多做瑜伽呼吸练习，每天睡前静静感受一下身体各部位的感受，也可以与自己的身体各部分做一下心灵对话。（因篇幅有限，这部分先简写，以后我会专门写一篇“如何回归感受”的文章。）

找到适合自己的方式，坚持一年看看，一定会有些变化的。

是的，是一年，不是一天，也不是一个月。 因为感受被锁太久太深了，它需要时间才敢于重见阳光。

给它时间，慢慢来。

（备注：写作也是创作，文中案例已被360度改装。）