怎么才能彻底忘掉已过去了的情感？

不要急于忘记，在过去的一段感情里不管你有多痛，都要分析一下你们的感情为什么会分开，然后每天定制相应的计划，从早上起床到晚上躺在床上，计划要满，这里包括学习，工作，运动等等，适当的多安排一些运动，这样你没有时间胡思乱想，而且运动也能让你缓解精神压力，慢慢的这段不愉快的事情就会变淡了。

首先，你需要足够高的智商。成绩非常好，但你却又是独自一人(你很受欢迎的话就不要想去失去情感)。如果你在这个时候，对这个世间有很深的爱，由于一直以来的孤独，你会渴望别人注意你，当你成为佼佼者，但却仍然不能得到该有的注意，或许是完全得不到别人的理解。当你如此在意别人的时候，你已经步入泥潭了，你因为学习，得到了一切，又因为得到了，所以没把握住，又失去了一切。一场病让你彻底声名俱裂，你又不能说出真相(至少别人知道你在吃药就会避而远之)，不断的掩饰，不断的掩饰，用笑掩饰悲伤，用欢快掩饰疼痛，别人只会认为你是比较开朗罢了。到最后，掩饰却什么都没有带给你。你沉重的时候，别人来调侃你，你痛苦的时候，别人捉弄你，但仍是要当朋友来看。毕竟他们什么都不知道。他们知道了，就会失去对你的所有

很多人都想让自己放弃一段感情，因为这是一种很痛苦的过程。不过如果你能够做到以下三点的话，那么就可以停止这种行为了。

1：什么是放弃一段感情

放弃一段感情是指放弃与某一个人之间的关系，这种情况通常发生在亲密的朋友或者恋人之间。对于大多数人来说，当他们爱上了某个人时，就会自然而然地想要永远保护这段关系。然而，很多时候我们发现自己并不能完全控制自己对这段感情的感觉，所以才会出现分手的情况。为什么要放弃一段感情呢？一般来说，人们都有一些很难改变的习惯，比如：抽烟、喝酒等不良嗜好；有时还会因为某些事情而吵架甚至分手。但是如果我们能够做到以下几点的话，那么我们也可以考虑一下是否需要放弃一段感情。首先，要让自己相信自己已经找到了新的恋情并且正在努力相处着，这样才能更好地坚持自我，坚持下去。其次，要知道自己想要什么，并且尽量满足自己的需求，不要给自己太大的压力。最后，一定要记住，没有人会一直陪你走下去，总会有一天你们会分开的。

2：为什么要放弃一段感情

一段感情的失败并不是什么可怕的事情，只要你肯放弃就可以。但是如果不能放下那段感情，那么接下来就是一场更加艰难的战斗了。为什么要让自己放弃一段感情呢？其实这是一个非常复杂的问题，因为不同的人可能有完全不同的答案。一般来说，人们会把这归咎于经济原因、家庭因素和社会压力等方面。然而实际上，当我们意识到自己正在深陷一段糟糕关系中时，我们更应该考虑一下这些因素。在过去几年里，我接触过很多面临同样困境的男女朋友，他们都试图通过努力来挽回已经失去的感情。有些人会采取疯狂的行为来挽留对方，而另一些人则选择妥协或者接受现实，从而结束这段不愉快的感情。虽然如此，但还是有一些人能从这段感情中全身而退，并且仍然保持着对彼此深厚的感情。

3: 如何才能让自己放下这段情

要想让自己放下这段情，首先你需要明白什么是放弃一段感情。当你决定离开一个人时，那就是对这段感情的一种否定和拒绝。那么接下来我们就来看看为什么会有这种情况出现吧！从心理上来看，这是因为在分手之后，对方可能还会继续坚持和关注着你们之间的关系，而这样往往会导致一些问题或误会的产生。其次，有些人会觉得既然已经分开了，不如干脆不再去关心和想念对方，也不会因为这件事受到伤害或者影响到未来的生活。还有一些人则认为自己现在很幸福，没有必要再去纠结过去的那些不开心事情，因此就更加容易放弃当下的一切。最后，也有人会担心如果放手了，对方是否能够接受自己的离开？毕竟两人之前曾经度过美好时光，彼此都有着深厚的情感基础。

所以说，当你想要放弃一个人的时候，首先要做的就是找到一份值得付出的爱情和幸福。其次是耐心等待她或者他来追你。

开始另外一段新的感情们。

人们都说，忘不掉以前错误的感情，不是时间不够，就是现任不够好，为了远离之前错误的感情，需要赶紧开始下一段新的恋情。新的恋情会占据我们大部分的时间和精力，让我们没有时间去回忆前一段错误的恋情，只要不想起，就不会痛苦，长时间的不想起就能彻底忘记一段错误的感情，毕竟每个人的脑容量都是一定的，当占据了快乐，悲伤就消失了。

况且人的一辈子至少会经历数以万计的分离吧，仔细想想你就会知道很多人都会慢慢离开我们，包括我们的朋友，我们的家人，我们的同事，我们的同学等等。这些人离开我们慢慢看为常态，一段错误的爱情，一个错误的人，我们为啥就不能看成常态呢。

这可能是被迫分离时的恐惧，在你的的心里从来就没有安定过，始终吊着一颗心害怕对方不要自己了。所以你也需要摆正自己的心态，让自己变成自己的安全感，学会享受自己独处的时光，学会爱自己，在一段不太好的感情里面，自己是受害方，自己是没有错误的，有错误的是那个人，那个人现在已经离开自己了，自己就解脱了，要开心起来。

找一个爱你的人，和你一起爱你自己，也去付出你的爱，在付出和接受的过程中，笼罩在爱的氛围里面。人们总说，爱笑的女孩会有好的运气，相同的，生活在幸福中的人是会自动忘却以前的烦恼的，你会慢慢发现世界的美丽，而去彻底遗忘以前一段错误的感情。

放弃一段感情通常是一个人主观意愿下的决定，可能有以下原因：

理性思考：经过理性思考后，认为两个人并不合适，或者在感情中出现了矛盾和问题，导致不再希望继续这段感情。

情感疲劳：长期的情感疲劳和压力可能让一个人想要放弃感情，寻求新的生活方式。

无法满足期望：一个人对于某种特定需求的期望无法得到满足，导致失望和放弃。

变数发生：生活中会有很多变数，如职业变化、家庭变故等，这些变数可能会让一个人产生转变心态的想法。

需要注意的是，放弃感情是一件很难过的事情，不过如果你遇到了这样的情况，建议你保持冷静，好好思考自己的想法和感受，找到问题所在，摆脱那些让你陷入情感困扰的因素，向前看，重新开始。

当你决定放弃对方时，应该做什么呢最好的方法是告诉他你们之间已经没有任何关系了。否则,他会觉得受到伤害,因为这意味着他不相信你的话。

1：首先要考虑自己的情绪

当你考虑放弃对方的时候，要考虑自己的情绪。不要被一时冲动所支配，这样只会让你陷入困境。正确的做法是冷静下来，想想对方离开以后会怎么样？如果真的无法忍受，那么就趁早结束这段感情吧！总之，在决定做出之前一定要慎重考虑，才能找到最好的办法来解决你们之间的问题。

2：其次是对方怎么想

我们先来看看对方怎么想。首先，要考虑自己的情绪。分手后，你会感到很沮丧、伤心和失望吗？如果是这样的话，那么就应该放弃这段感情了。不要为了挽回而继续坚持着，这样只会让双方都受到伤害。其次，也要考虑一下对方对你的看法。也许你们之间有一些问题，但这些并不意味着这段情不能再维系下去。相反，你可以尝试去解决这些矛盾，相信通过沟通能够更好地解决问题。最后，还要做好准备。可能在接下来一段时间里，两人之间还有很多没有处理好的事情需要解决，比如说你还在为工作奔波，或者对方还是觉得与你的关系难以割舍。不过，只要充分了解情况并且做出正确选择，一切问题都将迎刃而解。

3: 最后就是做好准备,果断放弃

如果你想放弃一段感情,那么首先要考虑的是自己的情绪。不能因为对方对你不好而放弃他，这样只会让双方都不开心。其次，还是要看对方怎么想。他是否愿意为了你做出改变？这就是你们之间的问题了。只有两个人相互理解和尊重才能够真正解决问题。最后，也是最重要的一步，那就是做好准备。当你们已经有一些矛盾时，一定不要再拖下去。尽快解决掉它们，才能确保没有任何遗留问题在后面。所以，不要犹豫不决，大胆地离开吧！

看到这样的问题，又是一个伤心的人。自己因为经历过很多事，看明白很多东西，很希望能用自己的觉悟帮到你。

既然情感会让人痛苦，可是每个人都还在情感中不能自拔，或欢喜的，或被爱的，或忧伤的，或受伤的……

在这个社会里，每个人都是身处情感世界，情感有很多种，爱情，友情，亲情……。你摆脱不了它。在爱情里受伤，可以在亲情或友情里体会温暖，总有让你疗伤的地方。

你现在要做的，只是不要去关注这些缥缈的情感，那就让自己充实起来，你可以去努力工作，赚到的钱是自己的；可以去学习一些自己感兴趣的东西，提升自己的能力；可以去旅游，看不同的世界，扩大自己的眼界……。世界那么大，我们现在接触的很局限，自己变得优秀了，看到的东西就不一样了，那时的你，说不定正是因为这段痛苦的情感而成长，而它，早已成为你人生的尘埃，轻轻一掸，就不知去向了！

本人试图模拟创造一个神性，以神性压制人性，然后在慢慢删除人性；

删除人性的过程很难，很痛苦， 身在尘世，难，其中情感不断浮现，但在每一次浮现，删除的过程中，之后就会减弱，若持续下去，或许能达到目标；

坏消息，多次抑郁，找不到存在的意义，多次想要就此离去，其中的挣扎，难；

好消息，神性很不错，在那种状态下，思维感官异常灵敏，有种感觉一切都尽在掌握的错觉，不会被情感有丝毫的牵绊，能清晰捕捉到别人的情绪变化，学习时效率很高。

但那种状态下，心如止水，不会因任何而起丝毫波澜，妙不可言。

个人理解，就像电脑一样，平时加载任务多项，有卡顿，删除部分不必要任务，cpu火力全开。

但只出现过几次，对，暂时还不能控制；

很多时候都是混合状态，很矛盾的状态，不好。

没有明确的方法，不断的压制，很痛苦，此方法不可取，

下一步，准备从佛，道中寻求思路。

记录出来，整理一下思绪。