制约职业女性发展的十大问题

制约职业女性发展的十大问题

制约职业女性发展的十大问题。每个女人尽管结了婚，为人母亲，我也觉得需要有一份自己的工作和事业，这样才有底气。那么职业发展对于当妈的职场女性来讲，不仅是一个人的问题，更是一个家庭的决定。其中制约职业女性发展的十大问题，我们一起来看看。

制约职业女性发展的十大问题1

一、对自己认识不清。职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不前，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。

二、年龄恐慌症。近来，由年龄而产生的恐慌心理症在女性中弥漫开来。她们面临随时被老板解雇的风险；又因年过三十五岁而被众多招聘信息排斥。常**大学毕业即进入外企工作。她的年轻和高薪一向为人所羡慕。十多年之后的今天，她的心情开始沉重。周围的中年同事一个个走出外企，使她不得不为自己的前景担忧。她想到国有企业或机关谋一份稳定的工作，可是，几乎所有的招聘条件都要求“年龄在三十五岁以下”。这种条件给她很大的打击。

三、心理疲劳。随着阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳感。这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱职业女性未来发展的`竞争力。

四、寂寞。曾有位在外企做高级管理者的女士对我说：“我什么都有，就是没有朋友和快乐；我什么都不怕，就是怕寂寞！”这的确是不少现代人为了获取物质上的富足而付出的代价。不管是职业女性，还是在家做太太，也许都曾有过这样的感受。尽管生活和工作繁忙而紧张，可是，一旦停止忙碌，在夜深人静的时候，就会从内心涌出一股渴望，渴望将心中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。但是，很难找到可靠的、有耐心的、能够沟通的听众。竞争的社会，繁忙的生活，使得人与人之间的相知相爱变得很艰难，让人觉得身体存在于现代化的城市里，但心灵却滞留于荒芜的沙漠中。

五、自信心不足。事业发展不顺利的时候，很多女性怀疑自己的能力，这在很大程度上是因为她们自信心不足，过多地消耗了她们的精力和时间，减弱了她们追求成功的动力，影响了工作效率。

六、目标游移。许多职业女性爱跟别人比较，总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰，容易使职业女性被外界的目标所迁移。

七、知识更新不快。曾经一度，外贸专业很是热门，但是现在，经贸大学的毕业生比比皆是，已经不再抢手。信息时代需要更新、更快、更系统化、理论化的知识人才，而这正是许多职业女性所欠缺的。

八、观念跟不上时代。社会发展到现在，许多观念已经渐渐被摒弃，但是一些职业女性的思维定势还停留在80年代。

九、薪水缺乏症。薪水，薪水，本意是一些柴草，一些水而已，就是说薪水仅仅是一个人维持生活或者仅仅是维持生命的一些基本生活资料。城市中大多数女性属工薪族，拿国家的薪水过日子，因此也仅仅能维持中等生活而已。然而时代的飞速发展、物质的极大丰富，一些先富的大款们奢华的生活往往从各个方面强烈地刺激着城市人，以前作为城市人的那种优越感也渐渐散失，安于现状的心理也不平衡起来。生活在这样一个繁华的都市，耳濡目染着都市的物质文明和现代气息，作为占绝大多数都市女性的工薪族，时常感到薪水缺乏，囊中羞涩。

十、紧张症。中年职业女性是社会的中坚力量，是单位的组织、业务、技术骨干，是家庭的栋梁，上要照顾老人，下要抚育子女，在社会和家庭中都处于承上启下的角色。她们参与的社会活动较多，为事业、家庭和子女而奔波，是最繁忙最劳碌的人群。还要在上下级、同事、姻亲、家庭等纵横交错的人际关系中角逐。她们承受的各种压力较大，工作、生活节奏也较快。诸多的社会心理因素，常常使她们处于某种紧张状态之中，有的学者称其为职业女性“紧张病”。

制约职业女性发展的十大问题2

妈妈身份常见的职业发展瓶颈各不相同，但总体来讲有一下几点：生小孩；小孩生病而且需要很长时间的照顾；家里老人的照顾，自己身体的挑战等。

不要耗损你的个人品牌价值。我看到有人从一怀孕开始就能少来公司就少来，能减少自己的工作量就减少，放松了自己。其实我们每一个人都是一个品牌，你不知不觉中就消耗了自己的品牌，路会越走越窄，职业瓶颈随之出现，因为会让别人看见其实你不是很成熟的在对待生孩子这个事情。态度是非常重要的。

如何准备职业转型？

职业转型，要回到你的激情。人的变化有时候是外因，有时候是内心推动。

我在这次加入集合号创业公司的时候，被邀请做总裁，当初心里也是没底的，因为之前没有做过创业公司都是500强的经验，我会不会把这个事情搞砸了呢？我用了几个月的时间在想在考虑，后来觉得这个事情本身是我喜欢去做的，帮助创业公司的CEO和HR提升他们的技能、更好的管理团队，提高业绩并对整个社会有帮助。

我在转型中同样遇到不少困难，比如以前大公司会有很多资源，而现在需要降低身份用最便宜的方式做事情，住最便宜的hotel，要敲很多人的门……我想说的依旧是，真正的转型就是要靠自己的激情来支持自己。

很欣赏的一位企业家冯仑说过：理想是年轻人的必需品。他和我们分享过一段话，我们人站在A处，理想站在B处，中间是钱；千万不能把人放在A，钱的目标在B，希望中间的途中出现理想。既然想转型，最重要的部分是问问自己理想到底是什么。

妈妈的时间分割管理

把握好优先次序，夫妻关系，亲子关系，工作关系，与自我的关系。我们经常把自己放在最后，工作放在最先，这样就会非常难以决定。

我是把夫妻关系放在首位的，会很在意和先生一起共同解决问题。我会和先生做一个共享的周计划，大家可以相互在上面看到哪天孩子需要开会或者打疫苗等，大家很直观看到彼此的时间安排，有效的一起沟通安排。

从技巧上来讲， 我鼓励一下几点：

1、 注重时间的质量

2、 得到需要的帮助

3、 家庭时间和个人时间的安排

4、 学会提前作周计划

时间的质量。我问孩子说怎么样才是陪伴。“我们做作业的时候就算你在旁边打开电脑或者手机处理事情，这都不是真的陪伴，you are not here”，我才发现原以为是一种multi－tasking，结果不是，后来在我家不鼓励下班时候老用手机、电脑。

接受必要的帮助。比如你特别喜欢做饭，做得很好吃但是就是没有时间，这就需要得到保姆或者家人的帮助，明确知道自己哪里需要得到帮助，坦然去接受。

家庭时间和个人时间安排。我们家人爱好各不相同，除了很私人化的爱好，我们会把共同能够达到兴趣爱好放在一块，比如游泳、滑雪、跑步可以大人孩子一起进行。当然每个家庭每个人的爱好都不可能一致，但当孩子非常小的时候，你们一起习惯了某种爱好，慢慢就会发现亲子时光多了很多。

　　摘 要：高职学生可持续发展能力培养是目前高等职业教育面临的重要现实问题。要在三年制高职教育中，使学生在掌握专业技能的同时，又具有良好的可持续发展能力，是一项艰巨复杂的系统工程。文章就高职学生可持续发展能力的培养作了一些深入的思考与积极的实践探索。

关键词：高等教育 高职学生 可持续发展 能力培养

1高职学生可持续发展能力培养的重要性

高职学生可持续发展能力培养，主要是指高职院校在人才培养的过程中，不仅要让学生掌握一技之长，具有岗位适应能力，顺利就业，而且还要让学生在未来的工作中具有潜在的发展后劲，成就自己的事业。通俗的说，学生可持续发展能力就是职业位移（迁移）能力，或者就是岗位“迁移”能力。也可理解为对未来变化的适应能力、再就业能力和创业能力！人一生中一般不可能在一个岗位、一个行业干一辈子，因此就业岗位“迁移”能力尤为重要，关系到学生一生的生计，关系到学生的前途和发展空间。作为高职教育来讲，必须对学生可持续发展能力培养给予足够的重视。

在“可持续发展”的众多价值目标中，人的可持续发展应该是可持续发展体系中最大的价值目标，这是可持续发展赖以实现的基本前提条件、资质与动因。现今我国的高等教育领域，可以说高职专科和普通本科已经“平分天下”，无论是学校数量还是在校生数量，高等职业教育已经占据了高等教育的“半壁江山”。现在与将来高职毕业生越来越成为一支不可忽视的国家建设的主力军。因此，高等职业院校学生的可持续发展能力培养问题显得越来越重要，迫切需要对高职学生可持续发展能力培养问题进行认真思考与积极探索。

2高职学生可持续发展能力培养的基本现状

在高职教育中培养学生可持续发展能力，是指高职教育既要满足高职学生目前就业的近期需要，又要满足学生今后生存、发展及竞争的长远需要。但目前许多高职院校在注重培养学生专业技能的同时却忽视或弱化了学生可持续发展能力的培养，变成了单一的“就业型”教育。

在教育教学指导思想上明显的忽视了高职教育的“高等教育”特征，过分强调高职教育的“职业教育”特征。众所周知，高职教育属于高等教育的范畴，他是高等教育的一种类型，而不是一种层次。高等职业教育与普通高等教育有着共同遵循的基本原则，要依据我国高等教育的普遍要求，培养具有独立工作能力的高级专业技术人才和管理人才；有着共同性的培养目标――培养德、智、体全面发展的专业人才。但是很多高职院校对高等职业教育的“高等性”并没有引起足够的重视，因此在制定专业人才培养方案和教育教学实施过程中就自然而然的削弱了高职学生可持续发展能力的培养。

由于高等职业教育“无序”的“市场竞争”，加之就业市场的导向作用以及产业结构的不稳定性状况，目前各个职业院校急功近利的现象比较严重。表现为把衡量职业院校办学水平、学生素质的标准定位在“学生的职业技能如何，毕业生的就业率的高低”上面，缺乏为学生的长远利益、长远发展和人生中的再就业考虑的思想，片面理解和过分强调“职业岗位能力，实际操作技能”，忽视“学生综合能力、理论素质”的养成。其结果必然导致学生“综合素质偏低，理论素质偏差”，毕业学生可持续发展能力不足的严重后果。由于这一结果的隐形特征和滞后特性，导致目前得不到广泛关注。

3高职学生可持续发展能力培养的主要对策

要在三年制高职教育中，使学生在掌握专业技能的同时，又具有良好的可持续发展能力，是一项艰巨复杂的系统工程。近几年我院在这方面作了一些深入的思考与积极的实践探索。

31 转变职教观念，关注学生的可持续发展能力的培养

传统的高职教育是以某一种（类）职业岗位为中心的职业教育，其培养目标定位在以“胜任某种（类）岗位”、“具备胜任某种（类）岗位的能力”作为人才培养标准。这种培养目标定位显然不适应当今社会发展的动态需求的。如今科学技术迅猛发展，产业结构不断调整，社会竞争日趋激烈，导致职业岗位和职业技能的变换更新速度加快，其结果必然会使一次性学习和终身就业成为过去时，社会也不再单纯需要“就业型”教育，而呼唤“创业型”教育。创业型教育的核心就是培养学生的创业品质、创新精神和创造能力。高职教育的人才培养目标应主动适应知识经济社会的需求，不应再仅仅局限于向某一岗位群输送人才，而应立足于现在，着眼于将来，要为学生终身发展、可持续发展奠定基础。为此，我院在制定人才培养方案、构建课程体系时给予了足够的重视，进一步的拓展与扩宽专业口径，在素质教育模块和选修课设置上，充分考虑学生可持续发展能力要求，特别是在培养学生创业品质、创新精神和创造能力方面有针对性的开设了相应的课程和相关的系列讲座，并开展了一系列的校内外实践活动。

此外，观念转变不仅仅是教育者、受教育者和用人单位的观念要转变，更重要的是主管部门和有关领导的观念要转变，从导向上和方针政策上要旗帜鲜明地引导高职院校重视学生的可持续发展能力的培养工作，明确高等职业教育不仅要为受教育者进行就业准备，形成较强的岗位能力，还要为其终身发展奠定基础，形成较全面的素质和能力，使学生能适应社会发展与竞争的需要。

32 关注学生非专业性素质教育，全面提升学生的综合素质水平

过去一提到学生的素质问题，便会想到专业技术素质。但在从业过程中，在以后的职业生涯中，除专业素质之外，非专业方面的素质要求越来越高。现代社会各行各业所需人才的共性指标是综合素质，现在职场流行一句俗语“拼就拼的是综合素质”，此言一语道明综合素质的重要性。综合素质当然包含专业素质，专业素质固然重要，是初次入职的入场券，但非专业性的其他素质在学生今后的职业生涯中却影响久远。有这样一种现象：在校学习成绩非常好的学生其日后发展却不如学习成绩一般的学生。其根本原因就是综合素质的问题，就是可持续发展能力问题。因为部分学习成绩好的学生不会做人、不会办事、不会共事，而有些学习成绩平常的学生，他们会做人、会办事、会共事、会生存，他们“团队合作意识强”，有经济头脑，有较强的社会适应能力。可见，非技术性职业素质非常重要，直接关系到学生日后的职位升迁和经济收入。但由于高职学生非专业性职业素质培养比较难，所以，教育者（包括管理者）往往忽视，不下功夫去做、去抓、去管，这是目前高职人才综合素质不高的一个重要原因。

“既要重视学生专业技能素质培养，又要关注学生非专业性素质教育，全面提升学生的综合素质水平”，这是我院开展素质教育活动的基本原则之一。我院坚持职业技能教育与政治思想教育相结合，把社会主义核心价值体系融入人才培养的全过程，培养学生的诚信品质、敬业精神、责任意识、团队协作意识、遵纪守法意识和良好的职业操守，提高适应能力、实践能力、创造能力、就业能力和创业能力，教学和教育合力育人。在课程教学过程中，强调进行情感、意志、信心等非智力因素的培养，激发学生的积极情感，为学生可持续发展能力的培养提供能动力量和基础条件。目前，已取得显著效果，学生综合素质高，适应能力强，已成为我院学生就业的亮点。

33 重视基础课程教学，在内容与学时上有足够的保障

基础课教学在人才培养体系中具有基础性、先导性地位，是学生综合素质培养的关键，是学生可持续发展能力的重要基础。基础课教学在本科院校基本上得到了应有的重视，但在高职院校却往往被功利性的“够用、实用”原则所轻视。为何要重视基础课程教学，要求“厚基础”呢。道理很简单，因为学生毕业之后要具备跨岗位工作的能力，要有一定的发展潜质。因此学生唯有拓展加厚基础知识，才能自我学习更新与掌握新技术新技能，以适应就业岗位变迁与发展的客观需要。

我院专业人才培养方案几经改革调整与修订，但始终重视加强基础课程教学，不只是在学时与内容上有足够的保证，更重要的是在具体教学过程中逐渐改变了传统的基础课教学模式，在内容上也进行了重新整合，以节省学习时间，减轻学习负担，有效地提高了学习效率，为学生可持续发展能力的形成打下了应有的知识与能力基础。

参考文献：

[1]黄少云，王建升．论当代大学生可持续发展能力的培养[J]．中国石油大学学报（社会科学版），2009，（3）．

[2]陶佳，潘颖宜，沈慧．大学生可持续发展能力的培养途径和模式研究[J]．当代教育论坛，2011，（2）．

[3]陈卫群．试论高职学院学生可持续发展能力的培养[J]．出国与就业：就业教育，2010，（14）．

[4]胡云斗．如何培养高职院校学生的可持续发展能力[J]．中国职业技术教育，2007，（32）．

[5]杨汉东．论职业教育对学生可持续发展能力的培养[J]．继续教育，2005，（6）．□

大学生职业生涯规划：选择我所爱，爱我所选

　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，你是否希望职业生涯发展顺利呢？先来制定一份职业规划吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？下面是我收集整理的大学生职业生涯规划：选择我所爱，爱我所选，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　很久以前就想过自己到底要做什么，会成为什么，能成为什么。也想过自己到底喜欢什么，适合什么，但是二十年过去了，我至今还有点云里雾里，无法正确回答自己，大学是人生的关键时刻，如果停滞不前那等待着我的便是一无是处，一无所有，一事无成。一直不愿面对社会的残酷，这也许就是一种自我麻木吧。我害怕竞争，不愿去接受让人无奈的现实。有时我会觉得自己就如大海中的一滴水，我的成就与否甚至不会对社会产生半点涟漪。

　所以我没有花太多的时间去思考我的人生，我甚至自然而然的开始相信命运的安排。我渐渐习惯说“计划赶不上变化”，这成了我躲避的完美理由。二十年在一转眼之间悄然消逝。我的生活还在以古老的方式继续着，没有太多的波浪起伏；没有太多的大起大落。生活像一潭平静的水。或许没有什么是亘古不变的吧，自从我来到北京，来到职业生涯与规划的课堂，这一切就注定将要改变。我开始把一切的软弱抛开，勇敢的正视自己，直面现实。

　一、自我分析

　我出生在边缘的农村，在那里社会经济发展相对滞后，教育、文化等相对于北京这样的城市而言有着太多的不同，走出小村庄，我感受着县城的喧嚣，离开县城，我乘着北上的列车来到了很多人梦寐以求的神秘首都。浸身于大城市的繁华与快节奏，我有点无法相信我的眼睛，在这里有我无法相信的人流，日夜繁忙的交通；永不停息的音乐与灯光。带着那份天然的纯真我开始了我的大学生活，接触到全国各地的同学，我慢慢发现了不同地域的人性格的迥异，从他们身上我看到更多，对自己有了进一步的了解。我有着天然的淳朴，坚信与人为善的神话，崇尚“送人玫瑰手有余香”的助人誓言。我与世无争，梦想社会和谐，我不愿与人争执，因为我知道每个人都有自己的想法，自己的思维模式，或许我可以从另一个角度去读懂他们。

　因为我是家里的长女，天生的独立自强意识，因为我知道我有的只是自己的资本。父母不可能永远看护我的成长，我要有我自己的天空，在那里我会飞给我的亲人看，我要给我的乡亲展示我的成就，我要每一个人都羡慕我的父母有着我这样的优秀女儿，我要用自己的行动来实现我的承诺。“巾帼不让须眉”不再遥远，男性能做到的我也可以做到。

　我是一个“天才”，我甚至可以说是一个“奇迹（奇迹就是别人不能遇到的事情被你遇到了）”我一直坚信这一点，再普通的事一到我的身上就会出现难以想象的插曲。学校订火车票有98%的人能订到，我就是那2%中的一员；学校要求我们交户口迁移证，当地办事处给我的却是一张户口证明；有一个重要的会要开，等我赶到却发现会议在前一天已经开过了（通知只说明天，没写日期，碰巧短信迟发了一天），好不容易下定决心去做网络作业，却被告知系统坏了……因此我得出了一个结论：我是一个十足的“天才”，或许真是因为这样的原因吧，我的反挫折的能力空前提高，因为我相信我的一切都不会来得太容易，我要学会满足，学会珍惜所有，勇敢面过一切。

　二、职业选择

　我目前的职业规划是

　1、国家公务

　2、律师

　3、公司的法律顾问

　我现在最倾向于公务员的工作，这或许是受身边人的影响吧，我喜欢稳定，讨厌就业的压力，就目前而言，公务员和教师职业是我认为最有保障的职业，除此之外就我的专业来说公务员是非常对口的，可以学有所成，学以致用。我的公务员情节或许大部分来自对父母的期待的报答吧，我希望自己成为一个他们心目中的成功者，我一直都在以他们的成功标准来衡量自己成功与否，我按他们的期待上小学，考上重点高中深造，努力学习、在题海中寻找自己的一点一滴安慰与快乐。继而顺利考上了北京985、211工程的中央民族大学。他们说公务员很稳定，一定会很受用的，因此我决定我要考公务员，当然我也考虑过我的喜好，最后发现我的喜好就是父母的期待，我一直认为我的生活不是我一个人的事，其实一个人能为别人而活也是不错的，更别说是生我养我的父母呢，至少有追求。

　三、就业方向职业的能力素质要求

　国家公务员的素质要求

　（一）政治素质

　1、必须具有远大的共产主义理想、坚定正确的政治方向。

　2、坚持全心全意为人民服务，密切联系群众，坚决维护人民群众的利益。

　3、坚持求实务实的工作作风，解放思想，实事求是，一切从实际出发，勇于开拓前进。

　4、模范遵纪守法，树立清正谦洁的公仆形象。

　5、刻苦学习，勤奋敬业，不断加强知识积累和经验积累。

　（二）专业知识和智力素质

　1、专业知识

　公务员的知识两部分：专业知识和相关知识。专业知识包括本专业的基本概念、基础理论、基本框架和基本常识以及本专业的来龙去脉和前后动态。相关知识即指相近或交叉专业的有关知识，这些知识的了解有助于本职专业知识的深化和提高。

　2、智力素质

　智力是公务员的基本素质之一，智力水平的高低直接影响到公务员对于问题的观察、理解和思考。智力包括观察力、记忆力、思考力和想象力。普通人智商大体相当，只是不同的人对于智力的各个方面稍有侧重，有人长于抽象逻辑思维，有人长于形象思维，有人长于观察，有人敏于反应。

　四、心理和身体素质

　公务员的心理素质指公务员在内部和外部环境作用下所形成的、意志、心理感受等方面。主要包括情绪和稳定性、团结协作的相容性、工作的独创性、面对服务对象的谦和态度、心理的自我调适等。身体素质主要指公务员的体力和适应力，公务员必须具备连续作战的精力，能够适应外部环境的各种变化。

　公务员的`能力要求

　（一）表达能力

　公务员首先必须具备表达能力，能够将自己的思想、意图、或通过口头、或通过书面、或通过电脑准确地传递给对方，这既是信息沟通的手段，以是情感联络的媒介。如果文笔不通，则公文写作难以胜任，如语言表达不清，则日常工作难以维持。

　（二）人际协调能力

　人们由于知识、素质、受好、志趣、经历背景等不同，行为习惯、对问题的看法、处世原则等差别很大。现实工作中公务员必须能够协调各种人际关系，减少内耗形成合力。新录用的公务员切忌待人冷漠、自高自大、斤斤计较一已之私。

　（三）时间安排能力

　政府公务工作繁琐而杂乱，要求公务员必须合理掌握时间。合理安排时间的能力，首先表现为要珍惜时间，不浪费一分一秒。其次，要在最佳时间段完成最重要的工作任务，第三要有计划分配自己可用的时间，把时间的分配和工作计划结合起来。

　（四）学习能力

　当今时代是一个变革的时代，社会生活日新月异，政府管理随之不断变化，公务员要紧跟形势发展，不断学习新知识、培养新观念、开拓新野；不仅学习书本知识和他人经验，还要具备独立思考、推断事物的能力。

　（五）办公现代化和外语能力

　此外，公务员还必须具备所从事岗位的专业能力以及必要的组织指挥、决断能力等

　五、决策理由

　SWOT分析

　内部环境

　优势因素S

　劣势因素W

　1、 有进取心，能在固定的工作中循序渐进

　2、责任心强，不会敷衍了事

　3、为人正直，愿意帮助弱小

　4、综合素质高。对各个方面的知识都有所了解

　5、会合理安排自己的学习工作的时间

　1、缺少领导能力

　2、外语水平较低

　3、组织,协调能力欠缺

　4、接受新事物的能力有待提高

　外部环境

　机会因素O

　威胁因素T

　1学历较高

　2在法律领域有一定的社会关系，有前辈的指导与督促。

　1 如今毕业法律人才众多,就业压力大

　2竞争激烈

　3没有社会基础

　六、我目前的差距

　专业水平还相当的欠缺，这只是由于我才大二的原因，我坚信只要我愿意，这不是问题，虽然我的理解能力不是太强，但我知道“笨鸟先飞”是足以弥补这一缺陷的，我最大的优点或许就是能坚持吧。这也是我在多年的文科学习当中学到的最宝贵的东西了。古代女子“无才便是德”，但在今天这个男女平等的现代社会，长期在文科班的女同学都会情不自禁的产生一种强烈的独立意思，我们都知道靠谁都不如靠自己。只有不断完善、不断接近自己的目标才能获得成功的资本。

　英语口语不过关，虽然就目前的英语水平而言过四级是不太成问题的，但是要想在英语领域有所发展看来是比较困难的。首先英语的早期教育失误，致使我对英语有先天的恐惧感。但是由于积极参加英语竞赛取得了较为满意的成绩（自我要求比较低），对英语也有了新的认识，从这个学期开学初我就开始坚持每天接触英语，保持语感。我相信我的英语在未来的某一天会得到显著的提高的，所谓“千里之行始于足下”、“养兵千里，用兵一时”，应该就是这个道理。毕竟水滴再怎么微弱也能在岁月的流逝中穿石。

　对自我的认识还不太准确，很多时候我不知道自己有哪些优点，那些缺点，只有通过旁人的指点我才能慢慢的发现。不过还好，在一点点的实践中我越来越了解我自己了，这也要归功于我身边的人。就像我不知道自己体育潜力不敢报名运动会一样，一次偶然的机会我被逼参加4×1接力，结果获得了团体第四的好成绩，接下来又获得了4×4的团体第一。我问她们为什么要求我参加，她们都说一看就知道我身材娇小，一定能跑，我顿时无语，难道因为我身材娇小所以跑起来阻力小？其实这或许就是“旁观者清”吧。我永远不会忘了我还有这么一面随身携带的好镜子的。它能及时告诉我我到底“长什么样子”。

　七、我的对策及计划

　积极参与我能够参与的活动，锻炼自我的领导能力与处变能力。从一点一滴中成长与完善自我，人生本来就是一个破茧成蝶的艰难过程，其间必然会有一些磕磕碰碰，但即使一身伤痕也无所畏惧。因为伤好了，留下的会是对痛的思考。在一年多的大学生活中我也是这么坚守的，体育活动：运动会、乒乓球比赛、排球比赛；社会实践：兼职、暑期社会实践、汝城大学生协会（一个地方性的大学生协会，直隶与当地党委）、支教、社团活动；学习：知识竞赛。从这些参加过的活动中我获得了很多，学到了很多在课堂上学不到的新知识，我更加懂得了人与人之间相处的艺术；解决问题后的喜悦，为了积累更多的经验和知识，我要把它继续坚持下去。

　增进与高年级同学的交流，珍惜身边的人际关系，有目的、有计划的向他们学习也许在不经意间会对我的学习、生活有很大的帮助，毕竟他们走的路比我们长很多。经验有时是一位很好的老师，他指导着我们用最快、最娴熟的动作去完成一件事。

　把学习计划更具体的实施下去，制定可行性高、具有弹性的学习计划，劳逸结合，高效率完成学习任务。认真实施下去，从量变开始最终走向质变，提高自己的专业技能。争取轻松的过了四六级，拿到律师资格证，考上公务员。“千里之行始于足下”，只要从觉醒的那一刻开始作为，就一定会有相应的回报。鉴于大一的失误而与奖学金擦肩而过的痛楚，我一定要用更多的成绩来弥补这一损失。我相信我离它会越来越近的。

　鉴于现代大学生在专业和经验中徘徊的尴尬，我要利用假期到当地的律师事务所或者法院实习，熟悉法院的审判流程，全方位、前沿的了解自己可能从事的专业的工作模式。同时也可以学到很多在课堂上容易忽视的细节和问题。做到内外结合、双管齐下。

　具体到大学的这几年来说：

　大二：继续巩固专业基础，争取把失之交臂的奖学金拿到，减少遗憾，增加自信。为专业知识的巩固添砖加瓦。多参加学校的活动，如：乒乓球比赛、模拟法庭、运动会、英语竞赛等。每天坚持英语的学习，为四六级做好准备，减少应试的盲目性和不充分。

　大三：一切开始为考研让步，减少课外的活动，全身心的投入备战中，多看法学方面的书，关注各高校的教学动态，确定要考研的学校，并从各种渠道了解该校的具体招生、教学等的情况。多请教有经验的熟人，从中体会他们经验的精髓。多涉猎与法学有关的各种书籍，拓宽知识面，在学业上、专业上做到触类旁通。

　大四：更多的关注社会的就业趋势，及早确定自己的发展方向。开始建立与社会的稳定联系。

　八、结束语

　喜欢听极具节奏感的歌曲，沉浸于浪漫的童话，为他人的喜悦而喜悦，为他人的痛而痛。很多时候不敢相信我还能被这个世界所接纳。或许大多人都喜欢这种超脱尘嚣的生活模式，但不是每个人都能有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静与惬意，毕竟“人是社会的动物”，我们不可能与世隔绝，悠闲地生活在自己的桃花源，过“不知有汉”、与世无争的生活。所以接受现实是我们必然的选择，“选择我所爱，爱我所选”既然我们只能面对就爱我们的选择吧，其实只要你认为它是好的，它可能就真的给你一片灿烂。

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存在着每个人都的，从事任何职业或工作都离不开的能力。这就是核心能力。

职业核心能力是职业能力的一个重要组成部分。职业核心能力又称为职业关键能力和职业通用能力。职业核心能力是指任何职业或行业工作都需要的、具有普遍适用性和可转移性的且在职业活动中起支配和主导作用的能力。职业核心能力是具有相通性的职业能力。职业核心能力是不针对某种具体的职业、岗位，但不论从事哪一种职业都离不开它的职业能力；职业核心能力也是在职业活动中起支配作用和主导作用的职业能力。职业活动种类繁多，职业活动所需要的能力多种多样，但在各种职业活动中，有一些职业活动能力是基本的要素，是各种职业活动中不可或缺的元素，它们可以引导、激发和其他职业能力的生成，具有重要的“生产性”价值；职业核心能力还是具有可转移性的职业能力。职业核心能力包括具有转移价值的认知的、情感的、动作技能等方面的能力。职业核心能力可以划分为可转移的技能和使这种转移成为可能的技能或使能技能。可转移的技能是指可应用于不同的情境里的知识和技能。使能技能是指促使将这些技能应用于新的情景的能力。从学习的角度看，会学比学会更重要。使能技能是更高层次的技能。

想更深入的了解，我给你提供一篇北京酒店网-人才频道的文章，希望能对你有用处：

http //news bjhotel cn/job/html/R2121/200908/10104054 html

顺便说下：北京酒店网，是提供酒店、客房、会议室等预定的