我感觉 我情感已经麻木了，对什么事物都没有了好奇感，不会笑了。怎么办啊

不要胡思乱想了~

首先自己要努力啊，活出自己的精彩啊！

多看书学习；

多外出走动和人交流；

不要幻想，要行动；

当然你要自信！

要发挥自己所长，不要总是抱怨，先想想自己做的够不够好！

我觉得重要是要看开一点啦，人生不过是尽力而为；

天塌下来又怎么样呢？

还不是：该咋办就咋办啊！

学会知足，学会寻找幸福感，开开心心的生活~

可能性是有的，但现实性要靠各人的把握，也看麻木的程度，比如现实解体或者 情感 解体程度的麻木，恢复过程就较难较长，需要专业工作者的持续性指导和自身的配合。

一般来说，这是遇到了不可抗拒太难改变的刺激事件，经由对事件结果的否定、愤怒、再到抑郁这一系列情绪之后，才出现麻木。其实，高级的麻木是一种平和状态，有益无害，是看清看淡了事物，内心放开甚至放下了，从而没什么情绪、心境不再受处境的影响，冷静、淡定、平和与高级的惬意喜悦感。所以面对麻木需要淡定，不过多强求马上的改变，而是主动地去接纳自己、接纳并拥抱这种麻木，主动淡纳所发生的事情，而不是苦纳！等你的内心慢慢领悟生活并能容忍接纳的时候，麻木将会转机，造就更强大的自己，蜕变到新阶段，平和与振奋相融！同时，一定要找到自己还多少有一点兴趣的人事物，多少去参与一下，慢慢加量，从中自然提高情商财商逆商爱商啊，那时还有什么麻木？；另外就是体力劳动、 体育 运动，或者是音乐——去听一些具有疗愈作用的音乐，尤其是选择振奋类的作品。

当然可以。首先要了解什么原因造成的这样的结果。要面对过去那个原因。找到属于自己可以调整掌控的部分。从那一部分下手去调整。有意识的训练自己。

麻木是有范畴的。当你面对与你价值观相反的事情不仅麻木，可能会烦躁。先多做与自己价值观同等的事情，然后再发现觉察一下其他价值观不同的事情究竟有什么可以“为我所用”的资源呢？

建言

当然可以，一切皆有可能。

1，每天默念“我可以，我可以，我可以”，早中晚三次，次数看自己时间。

2，对着镜子笑！每天两次，时间看心情，哈哈

3，图书馆看书，看心理，传记方面的书

4，做志愿者

5，其它有益的事情

祝福你，朋友！要坚持哦！

心理麻木可能是压抑了自己的感受、想法，以回避焦虑或对现实的不满。意识到自己心理麻木就已经是不麻木了，以此为启动点会让心理感受越来越多，求助于专业咨询是选择之一

您好，我是心理学研究僧，很高兴回答您的问题，喜欢的话可以点下关注。

根据你的描述，不太能判断您心理麻木的原因，可能是早年创伤导致，也可能是现在对感觉的隔离和对事物兴趣感的丧失。

你可以选择去面对早年的创伤，去除他们给你带来的痛苦，也可以选择行动起来，寻找新的喜欢的事物，也可以寻求亲人朋友的心理支持帮助，实在还不行，可以去寻求心理咨询师的帮助。

可以的！但必须要有一件刺激他的事或物 让他回想起初心 重拾自信！

感情麻木可以指在感情方面比较木讷，不善于和他人进行感情交往。另外也可以指内心缺乏感情。前者是一种性格特点，可以通过努力去锻炼自己得到相应的改变。后者则是一直心理缺失情感障碍，一部分可以通过心理疏通得到治疗。