四年级暑假周记

四年级暑假周记

　周记并没有一种标准的格式,只需要同学们每周把自己的所看到的、听到的、想到的、经历的东西记下来,形成的文字片段或一篇文章,一周写一则就可以了。下面我为大家整理的。

　 篇一：

　“咚，咚，咚，……”，那古老的大钟一连敲了十二下，我放下手中的童话书，疲倦地趴在桌子上，不知不觉地睡着了……

　“啊!这是什么鬼地方啊”我张开眼睛，只见周围一片漆黑，再仔细一看，我坐在椅子上，手脚都被铁镣锁住了。我慌忙挣扎着大喊：“放开我!救命!救命!”慌乱中我只听到一声厉喝：“安静!”黑暗中突然出现了一对明亮的大眼睛，我被吓得三魂不见了七魄，动都不敢动。这时，周围渐渐地明亮了起来。我战战兢兢地向周围看了看，原来我正在法庭的受审台上，那双严肃大眼睛就站在主审台上盯着我，而听审团的座位上坐着一双双美丽的大眼。我被这一切都吓得快昏倒了。

　“开审!”主审官大眼睛一板一眼地喊道。

　我的心情渐渐平静下来，生气地问：“你们是谁这是什么地方”

　主审官说：“我们是眼睛，这里是眼睛王国!我们要审问你!”作文

　“眼睛王国”是什么东西我怎么没听说过我心里打了个大问号。“那你们抓我来干什么我还要回去看童话书呢”

　没等我说完，一对疲劳的眼睛走了出来。说来也奇怪，这可是一双与众不同的眼睛啊，它那洁白的“身躯”变得黄了，还充满了血丝，连那本来黑亮的“心脏”变成了灰色。显然，这是一只不健康的眼睛。我见了那双眼睛后，觉得更奇怪了，心想：这双眼睛怎么那么熟悉正当我迷惑不解的时候，那双疲劳的眼睛可怜巴巴地对我说：“主人，你为什么这么不爱惜我呢”说着，一串串眼泪哗啦啦地流出来了。

　“怎么，这‘丑八怪’怎么会是我的‘宝眼’呢法官大人，它胡说八道!”我生气地说。

　“准不会错的!”那疲劳的眼睛肯定地说。

　“你……你有什么证据呢”我有点慌乱了。

　那双疲劳的眼睛自信地说：“当然有!”说完，它把一大堆照片拿了出来。我一看，它们全是我平时的不良用眼习惯：有的是我为了舒服而躺在床上看书，有的是我宁愿玩而不去做眼保健操，有的是我看电视直到深夜等等。

　“现在铁证如山，你还不认罪!”主审官严厉地说。

　我无言以对，于是法庭宣布，根据“眼睛王国”法律第一章第二条、第三章第二条和第四章第七条，决定把我处死。

　我被吓呆了，恍恍忽忽中，我被押送到了街头“游街示众”。街头上，不计其数的“眼睛群众”围着我议论纷纷：现在人类真不会爱护我们呀，万一失去了我们，他们能看到那美好的东西吗就是嘛，该给他们一个教训才行……我听了这些话，回想起自己平时的所作所为，惭愧极了，不由自主的低下了头。

　来到了刑场，一对大眼睛站在我身边高举起明晃晃的大刀，我吓得全身发抖，闭上眼睛拼命喊：“别杀我!别杀我!我会改过的!我会改的!……”

　“小咏，小咏!你怎么啦”一声声熟悉的呼唤把我拉回了现实，我睁眼一看，原来刚才是一场梦。哎，都怪我平时不爱护眼睛。梦呀梦，你可别成真!我保证以后一定会爱护眼睛的!

　 篇二：

　眼睛是心灵的窗户，更是一切美好事物的载体

　春天的“满园桃李闹春风” 、“百般红紫斗芬菲” ，需要我们用眼睛去看。

　夏天的“楼台倒影入池塘” 、“映日荷花别样红” ，需要我们用眼睛去看。

　秋天的“黄梅时节家家雨” 、“青草池塘处处蛙” ，需要我们用眼睛去看。作文

　冬天的“千树万树梨花开” 、“月中霜里斗婵娟” ，需要我们用眼睛去看。

　人的悲欢离合，月的阴晴圆缺;人的喜怒哀乐，月的晦明变化，需要我们用眼睛去看你。文言中的之乎者也，唐诗中的结构对仗，宋词中的名人奇思，元曲中的一韵到底，我们要以看为基础。还有白云流动，鸟儿飞翔，花儿绽放……都需要我们用眼睛去看。作文

　眼睛不仅可以向自然汲取情感，也可以向自然传递情感

　眼睛是一面折射人的心灵情感的多彩棱镜。透过眼睛，可以看到内心世界的喜怒哀乐，是喜笑颜开，是乐不可支，还是哀从心起，怒气冲天。眼睛都会将它一一道破。眼睛是一扇会说话的窗，更是人类情感的形象大使。

　世界因自然而精彩，生命因求知而彰显价值。试想，如果眼睛受到伤害，我们的生活将会怎样一切美好的东西都会与你失之交臂。因此，我们要爱护我们的心灵之窗。

　爱眼护眼，断章取义，即“爱” 、“护” 。

　爱眼，首先要找准症状，对症下药，要从根本上爱惜眼睛。青少年时期眼睛受损的主要原因是长期用眼，不规范用眼，从而引起眼睛近视。目前为止，我国眼睛近视的人数已达50%，这是一个多么惊心而又发人深省的数字。

　爱眼，要在眼睛没有受到伤害前“先发制眼”，要从根本上预防眼睛近视。首先，读书写字姿势要端正，眼睛和书本要保持一市尺;其次，连续看书一小时左右，要休息片刻，或向远处眺望一会儿。另外，我们还要调节好学习的自然环境。我们要爱惜眼睛，要把它当作自己的生命一样珍惜。

　护眼，眼睛近视概率频频向上，护眼工作迫在眉睫，不容乐观。护眼，既要爱护眼睛，又要预防眼睛的进一步近视。另外，要按时让眼睛休息，必要时佩戴眼镜加以矫正。在平时的学习生活中，要认真做眼保健操，做好每一步护眼工作。

　爱眼护眼就要做到爱和护的有效结合，既治标又治本，从而让自己的眼睛永远绽放心灵之窗的光彩，记录下自然的绚丽和生命的多姿多彩。

　朋友们，“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。” 爱眼护眼，从现在做起，从我做起，未为晚矣。

　 篇三：

　亲爱的同学们：

　你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户——眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。

　眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。

　青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。作文

　我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。

　同学们，知道眼睛多么重要了吗一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。

　 篇四：

　眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!

　有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

　我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于50度的，那就赶快矫正。作文

　我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是

　伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。作文

　 篇五：

　爱眼护眼歌

　小朋友，要牢记

　爱眼护眼须注意

　看书写字坐姿正

　眼保健操别忘记作文

　眼离书本一尺远

　胸离桌子一拳距作文

　电视电脑游戏机

　少看少玩多休息

　社会学校与家庭

　三方一起齐努力

　常说常讲常提醒

　确保儿童好视力

　 篇六：

　科学爱眼，健康成长

　科学爱眼，健康生活

　眼是心灵之窗;所以，我们必须爱护这扇心灵的窗户。

　随着科学的发展，如：电视机、电脑、手机等，它们是科学家的结晶，走进了千家万户，给人们的工作、学习、生活 带来很大的方便。同时，它们也给人们带来了不便。

　现在，近视的儿童在50%以上。一个个“小眼镜”也走进了千家万户。为什么近视的儿童会逐年增长呢因为，它们做作业时不注意坐姿和多次使用这些高科技产品造成这小小的年龄就近视了。作文

　在没有高科技的时代时，近视的人极少，跟现在比起来是多么大的差异呀!

　现在，科学家也研制出了爱眼的产品。除了科学家研制的产品，我们也能采取些措施来爱护自己的眼睛。如：写字必须做到“三个一”;多做眼保健操;少看电视、少玩电脑;经常检查视力，发现视力下降，要及时矫正作文

　我怕我的视力会下降，我就发明一个 “写字专用椅”。这椅子虽然很普通，但是能预防近视。这椅子是用一根有弹力绳子系在椅子上，胳膊一套就行了。不防你们也试试。

　金钱什么都可以买到，唯独眼睛是不可买到的。保护眼睛吧!它会让世界变得更美丽、更美好!

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　　写周记抒发情感的重要途径，承载着我们心理状态，是我们情绪发泄的窗口。接下来和我一起来看看有关250字初中周记，供大家参考。

　　250字初中周记：家乡的四季

　我的家乡在安徽枞阳。我的家乡可美了，那里的山，是那么的绿;那里的水，是那么的甜。山上的景色很迷人，我经常和姐姐到那玩。那里的春、夏、秋、冬都很漂亮。

　春天到了，柳树发芽了，小草变绿了，南方的燕子也飞回来了。桃花、杏花、梨花争相开放。

　夏天到了，池塘里的荷花妹妹和荷叶哥哥都露出了笑脸，小青蛙在荷叶上唱歌，蜻蜓在池塘边飞来飞去。

　秋天到了，枫叶像蝴蝶翩翩起舞，蝈蝈在吱吱地叫。果园里一个个果实像娃娃的笑脸，挂在枝头。

　冬天到了，调皮的雪花娃娃从天上落了下来，给土地妈妈盖上了一层厚厚的毛毯。小朋友们在堆雪人，打雪仗，可高兴啦。

　怎么样，我的家乡很美吧

250字初中周记：学滑旱冰

　上星期天，爸爸给我买了一双旱冰鞋，是单排的。爸爸刚进门，我就迫不及待地抢过鞋，穿上它，很合适。

　我跑到院子里开始试滑。滑了几下，觉得自己滑得还不错，就想滑快一点，不料把我一下子重重地摔在了地上，我的屁股被摔的好痛，我只能咬住牙爬起来。爸爸赶紧走过来说：“别急，还没把护腕和护膝戴上，要注意保持平衡，双手一左一右的摆动，并且摆幅要大一点。滑的时候脚尖要向外侧，一只脚滑，另一只脚抬起来，两脚交替着滑。”我稍一休息，又开始按照爸爸说的去滑。咦!不在左右摇摆了，果然滑得也轻松多了，不个会儿，越滑越稳，也越滑越快了。

　现在我可以轻松自如的滑旱冰了，怎么样，学的挺快吧

250字初中周记：卖东西

　今天，我突然想着把自己的东西卖出去。于是我将自己不用的东西找到，分好类，到乙烯的大圆盘上卖，一开始，几乎没人买，但是，你慢慢宣传起来就有人买了。我的生意还算不错。突然，我的朋友来了，我建议让她也卖卖看。于是，我们一起卖了起来，她喊一声，我喊一声，生意就越做越好。还有其他小伙伴也帮我们做宣传。

　时间慢慢的过去了，人们都回家了，我们也收摊了。收完摊，我们到树旁玩“做饭”游戏，那都是小孩子玩的，没想到我们也能玩得很高兴，不觉得幼稚。

　明月越来越亮，天越来越晚，我与小朋友告了别便回家了。圆圆的月亮一直伴着我回到家。

250字初中周记： 要对生命负责

　现在人们的生活水平提高了，也更注重饮食安全的问题了。如果大家一不小心吃错了食品，那造成的后果就不堪设想了。

　妈妈所在的学校就发生过这样一件事：星期二中午，学生放学后在学校食堂吃饭，吃的炒芸豆角，由于工人师傅大意，芸豆角没炒熟，学生吃完后发生了意想不到的后果，几十名学生先后出现了头晕、呕吐、昏迷等现象。汗珠像豆粒似的从蜡黄的脸上滚下来，学生疼得无法上课，被送进了医院，还好抢救及时没有造成人员伤亡。

　这场中毒事件，给老师及家长带来了惊吓和危害，也给学校带来了较大的影响和损失。

　在这儿，我要提醒人们注意食品安全，提高对食品卫生的重视，对自己对生命负责!

250字初中周记：蚕宝宝

　我家养了20条蚕，买回来的时候瘦瘦的，只有一根铅笔那么细，身体软绵绵的，轻轻地触摸也怕把它弄伤。为了让蚕宝宝健康地成长，我实施了增肥计划。我每天大量投放桑叶，让蚕宝宝吃个饱。渐渐地，我发现蚕宝宝的食量惊人，每天能消灭两包桑叶。

　现在，蚕宝宝长得白白胖胖，像我的中指那么长，那么粗。为了给蚕宝宝一个舒适的环境，我每天清理它的黑色粪便，打扫整理它的“小房间”。有一天，我买不到桑叶，蚕宝宝没粮食，挨饿了。第二天，我迫不及待买来桑叶，立刻送进蚕宝宝的“房间”，只见它们狼吞虎咽地把桑叶吃光了。就这样，我每天精心地照顾我的小宝贝，希望它们早日破茧成蛾。

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以下是四年级周记的写作方法：

一、发散性思维，不局限于体裁形式

周记，就是记录一周内发生的一件事，所见所闻，或者有所感悟等。周记可以不同于作文，不需局限于某种体裁，可以叙事，可以描写，可以议论，也可以写景抒情等。小学生正处于想象力丰富，思维比较新奇的时候，尽可能进行发散性思维，尽情发挥，无须局限于某种体裁。

二、灵感来自于生活，有心随处是素材

有的同学觉得每天两点一线的生活，无事可写，找不到写作的素材。生活如此丰富，只要你耐心观察，随处可以发现素材。可以记一件深刻的小事，也可以针对现时国家发生的大事而提出自己的看法；可以写家里养的一颗小花，也可以描写家里小猫咪一天的生活；可以写某件事对自己的启发，也可以抒发自己对某物的情感等。

三、要言之有物，有灵魂

有的同学写周记像记流水账一般，这样就起不到锻炼写作的目的。周记内容要言之有物，有主题思想，使之有灵魂存在，而不是简单的一二三四五把事情叙述完整即可。中心突出，情节描写具体生动，总结深刻而对人有所启发，有点睛之笔，才使文章显得充实而给人印象深刻。

四、多读多写

多阅读，首先发现别人文章中写的好的地方，好在哪里？进而可以借鉴别人写作中好的方法，可以模仿别人，但不要虚构。将自己对别人文章的理解运用到自己的写作之中，多阅读，多写，不要怕写不好，渐渐将有所收获，有所进步，也将发现写周记也将不是一件难事。

五、积累是进步的阶梯

写周记也需要多积累，基本功的积累，成语的积累，素材的积累等等。有所积累和准备才能在写任何体裁的周记都可以得心应手，可以通过背诵成语，摘抄名言警句，记录好的文章中优美的片断等，并灵活运用这些积累的知识，才能将自己的周记写的有声有色。

六、养成独立思考的习惯

生活中可以培养多观察、多思考的习惯，自己的眼睛去观察，用自己的头脑去思考，从对生活真实的感受出发写一篇周记，这样的周记才显得生动真实。独立的思考，不盲从，有时可达到独树一帜的效果，同时独立思考的习惯对以后的为人处世等有大有裨益。